Nikolay Nemigenchev: Интро

Николай Немигенчев- юрист по образование, шеф готвач по призвание, атлет по Натурален Културизъм по страст - това съм аз!
Запален спортист съм от над 20 години, без прекъсване, като фокусът ми е Натуралният Културизъм - Да, има и такова „животно“! За жалост неразвито и слабо популярно по нашите земи. Здравословното хранене и абсолютният отказ от приемане на забранени субстанции са моето верую.
Имам лична мисия и тя е да вдъхновя повече хора да погледнат с друго око на Културизма, като поставям акцент върху постоянството в тренировките, правилното хранене и точните хранителни добавки.
За голяма част от хората, Културизмът е онова нещо, дето нацепени батки с отрцателно IQ „блъскат“ в залата, взимат стероиди, ядат пържоли с ориз, ходят на състезания и след няколко дни, след мероприятията, спадат като спукан детски балон.
Да, ама монетата има две страни, и аз съм от другата й страна. Силно желая да вдъхновя повече хора да погледнат с друго око на този спорт. Идеята ми е много ясна - постигане на по-бавни, но трайни резултати, без необходимостта да се натоварва организмът с излишни субстанции.
Считам, че един от най - големите бичове на нашите времена сред подрастващите е желанието им да постигнат бързи резултати, които обаче, са краткосрочни и много вредни за организма. Голяма част от тях, нямат търпението да изчакат. А всъщност, такъв резултат е много по-вдъхновяващ и стимулиращ. Постоянството изгражда не само здрав дух и здраво тяло, но и перманентна лична дисциплина и мотивация, която в днешно време, често липсва.
С този канал вдъхновявам малки и големи, като залагам на развитието на Натуралния Културизъм в България и доказването, че той има почва и у нас. В него ще намерите различни тренировки, по време и извън състезателна подготовка, информация за начините на хранене, както и ще ви срещна с много лица от спорта.
WEB: nemigenchev.com
Instagram: @chef.nemigenchev

[@RadoslavDimitrov-y4c]

Успех

[@004-qh4wj]

мне нравится продолжай в том же духе!

[@miroangelov226]

успех !!!

[@svetoslavpeevski9564]

Успех. Следя с интерес. Ще се радвам да споделяте тренировъчни съвети, програми и методи за мускулно развитие, чрез балансирано хранене и тренировки.

[@atanasprodanov3244]

🙌🏻 Бях на събитието формата ти беше за първо място при тежките (според мен) и с право се ядоса , тази година ще участвам ако няма травми и успех с канала 💪

[@mehanika100]

С тези крака - едва ли .Или за теб долната част е без значение.Изключително лошо поведение след обявяването , като си ТВ известен се очаква да ти се кланят ли ?

[@atanasprodanov3244]

@@mehanika100 бяха много близко да краката на първия бяха по добре но в горната част беше обратното , но ние не сме съдии👍

[@biricheda]

Страхотен си!

[@004-qh4wj]

мне нравится продолжай в том же духе!