Огромная благодарность замечательным врачам! Третий день делаю упражнения, и боль почти прошла. Самой не верится. Полгода мучилась, уже и в ухе начало стрелять. Вчера раз 10 сделала, ехала в машине и делала движение челюстью вперед (выдвижной ящик), сначала через боль. Спасибо вам, дорогие врачи, за ваш профессионализм и доброту!
Упражнения прекрасные. Прошла боль в челюсти. Отдельная благодарность комментатору, в Вашем взгляде столько доброты, а в голосе такое стремление помочь, что уже от этого становится легче. Огромное спасибо, дорогие коллеги!
Огромное спасибо, после упражнений стало значительно легче, я уже не знал куда деваться от боли, любое жевательное действие на правой стороне вызывало кошмарный дискомфорт, начнешь жевать и как будто стреляет. Сейчас я хоть поесть смогу, бесконечно благодарен!
Это просто супер упражнения , ходила гнатологу ничего не помогло , а тут видео на ютубе нашла . Хочется сказать спасибо вам большое . После учебы , сессии много стресса было , щас борюсь с этой проблемой. На второй день после упражнений стало в разы лучше , челюсть меньше щёлкает , чудеса такие , 2 года были щелчки, головные боли . Спасибо 🙏
Спасибо вам за вашу помощь людям! Пришло время,когда осознанные люди,врачи, не согласные с госуд.политикой непомощи выходят в интернет и делятся своим драгоценным опытом и советами!
Как приятно видет приятных И професиональных врачей, дай бог вам здаровья и долгих лет жизни, у меня спазмы жевателных мышц после Короновируса После ваших упражнении, одного раза стало намного Лучше
Здравствуйте! Очень полезный у вас канал.А видео консультации помогают не выезжая из дома поставить диагноз, и даже лечение.Вы помогаете особенно тем кто живет в глуши,где нет нормальных специалистов. Спасибо вам что вы есть.
Большое спасибо вам доктор👍🏻 хруст был уже давно особо не обращала внимания,сегодня при живании ощутила боль в левой стороне челюсти, просмотрела все ваши видео,после упражнении стало намного легче, буду делать каждый день!! Очень рада что многим помогли ваши упражнения! Дай вам бог здоровья и долгой счастливой жизни!!!!
Андрей Владимирович, огромная благодарность Вам и Вашим коллегам, эти упражнения реально помогают, смогла разобраться в смешанной боли. Глотала триптаны, а помогают упражнения. Десять дней без таблеток! Пила уже почти каждый день. Здоровья Вам и вашим близким! Появилась надежда))
Уверена что упражнения помогут, сегодня второй день и боль поменялась, теперь чувство что связки болят от растяжения, а значит процесс идёт, спасибо огромное за комплекс!
Благодарю вашу команду за действенные упражнения! ❤️ Я полечила зуб пятерку начала щелкать челюсть, переодически были боли, 2 года мучалась с этой проблемой, была у врача, делала упражнения, ничего не помогало. И чудо, именно ваши упражнения мне помогли сразу
Упражнения помогли убрать боль с первого раза. запись к врачу только через месяц, я не знала как проживу этот месяц с болью, как буду есть. И вот чудо, боль ушла. Каждый день делаю упражнения по этому видео утром и вечером. Очень приятно видеть добрые лица и голоса. Спасибо Вам за это Чудо.
Огромное спасибо Вам за Вашу помощь, которую Вы оказываете людям! Только что увидела этот комплекс упражнений и поняла, что это то, что я очень хотела узнать для восстановления нормального функционирования мышц височно нижнечелюстного сустава! Я очень рада, что буду делать эти упражнения, и скоро (в этом уверена) увижу положительные результаты! Поклон Вам, Андрей Владимирович, и Вашим коллегам! Желаю всем Вам крепкого здоровья и дальнейших успехов в Вашем благороднейшем труде!
❤МашаАллах❤эти упражнения имеют косметологический эффект. Многие их продают. Спасибо, что вы поделились столь ценной информацией. Почему я не знала вас раньше??? Пусть Милость Творца всегда будет над вами❤
Добрый день. Жевал твёрдую пищу, резкая боль справа, ощущение что челюсть закрывается с образно и проблемно входит сустав на своë место. Испуг, шок, паника, подавленность. Слава какой то высшей силе за ваши ролики. Спасибо вам за честностьтпо отношению к пациенту. Первое что помогло, массаж большим пальцем изнутри. Больно 8 из10, со стоном, но делал. Далее оттягивание нижней челюсти вниз, тоже эффективно. Сегодня вторые сутки массажа, боль 3из10. Челюсь процентов на 70-80 стала лучше закрываться( открывал на 3 пальца). Добавил мазь согревающую, на ночь выпил миорелаксант. Продолжаю следовать вашим советам. Ещё раз спасибо.
Спасибо, сделала 1 раз и намного лучше стала челюсть открываться. Буду делать ежедневно. А то я думала что я совсем безнадежный случай. Даже долго говорить стало сложно. Буду продолжать делать.
Это просто волшебство! У меня месяца 3 болит, но мне год назад удалили зуб мудрости, я думала, что воспалилась десна, но стоматолог ничего такого не видел. Я просто решила посмотреть в Ютубе, что он скажет)))) я бы и подумать не могла что это связано с суставом😲 Я сделала 2 раза, боль не прошла, но эта ночь была первой, когда я не просыпалась от боли! Спасибо Вам большое!!!!
Спасибо большое,лет 10 назад я делала эти упр. ,у меня тогда исправился небольшой прикус (перекрестный),помню распечатала на бумаге эти упр. ( тогда не было возможности посмотреть наглядно эти упр)и каждый день в течение 2 лет делала эти упр и подзабыла,сейчас снова начал болеть сустав с одной стороны лица и вот сегодня с вами вместе все повторила. Спасибо ,что вы есть. Желаю всем добра👍👏😘
Спасибо ОГРОМНОЕ за видео и помощь. Проблема прошла в течении 10 дней! Очень важно видео и сопровождение рекомендациями! Ваша помощь неоценимая! Спасибо 10000 раз! С Новым годом всю вашу команду , всем удачи, добра и здоровья! Наталья 65 лет
Спасибо огромное за комплекс упражнений, только они помогли при дисфункции внчс! Челюсть не открывалась после удаления зуба мудрости. После того, как начала делать упражнения были улучшения после пары дней, а через 2 недели рот полностью открылся, как раньше. От всей души благодарю!
Да очень толковое и полезное видео. Спасибо большое. Обращает внимание то как профисионально это видео выполнено. И смысловая составляющая и музыкальная. В общем молодцы. Пусть берут с вас пример и учатся у Вас!!!
Спасибо! Сделала сейчас впервые эти упражнения. До них рот открывался на один палец, после них - на два. Буду делать регулярно, надеюсь на положительный результат.
Здравствуйте! Благодарю вас за упражнения, болела челюсть слева. Делала упражнения почти три недели, слава Богу,сейчас боли нет. Здоровья вам, уважаемые доктора.
Мне, вообще, ничего за ВНЧС врачи не сказали, просто вас продуло на сквозняке. А у меня сильно болела голова, челюсть, ухо, щелчки. Таблетки не помогли ия нашла в интернете это видео и еще у Вячеслава Чернонога и все это делала,славп Богу,прошло.Я думаю, что все дело у меня в прикусе, ну вот так, пробуйте ,здоровья вам.@@Алияхамхоева-б7ь
Спасибо большое. Делала вместе с вами,стало легче.У меня болела сначала одна сторона,теперь другая.Боль отдает в ухо,хруст ужасный.На КТ-остеоартроз,на консультации- это ваше на всю оставшуюся жизнь. пейте хондропротекторы, обезболивающие .Надеюсь помогут упражнения, еще раз-спасибо .
Только что дважды сделала все упражнения и массаж крыловидной мышцы, год назад у меня сломался зубной протез буду срочно протезироватья, а о упражнений стало легче,вам большая благодарность
Спасибо большое! У меня пока не столько боль, сколько чувства постоянно тянущего тонуса, начала замечать что эти мышцы все время в тонусе, мимика изменилась. Не знаю этот ли это синдром, но от упражнений мне стало лучше с первого раза. Буду делать постоянно!
Спасибо огромное за комплекс. Буду делать. Мучаюсь уже более 20 лет от болей за ухом и под челестью.Болмт постоянно. Врачи лечат невралгию. Принимала много лет антидепресенты,пока не поспдила плчки. Но я понимаю что это проблема с челестью. Так как была проблема с зубами с левой стороны. Уже 3 года ничего не принимаю и мучаюсь от болей. Надеюсь ваши упражнения мне хоть немного облегчат жизнь. Сил больше нет жить в постоянных болях.
У меня была такая проблема на правой части, сегодня занималась самомассажем, ранее была у физиотерапевта тоже. Я сегодня нечаянно, каким то образом начала открывать рот по другому, не так как раньше. Даже не знаю как объяснить, каким то чудесным образом теперь моя челюсть не хрустит при открытии. Попробуйте открыть рот используя мышцы верхней части лица, как будто пытаетесь показать верхние десна ( приподняв верхние губы мышцами) и широко открывайте рот в ширину. Буду счастлива если вам тоже поможет, потому что я просто счастлива ❤
Привет, делись результатом,у меня уже 2 недели болит сустав левой стороны,не получается полностью открыть рот и не получается сжимать задние зубы только передними, очень трудно есть и по ночам с левой стороны башка ппц как болит как будто ножом или иглой проткнули в голову, вчера нашёл это видео и перед сном все упражнения по 2 раза сделал, немного легче стало, каждый день буду делать эти упражнения, надеюсь через неделю поправлюсь полностью
Благодарю! Как раз больно открывать рот с правой стороны. Попробую. И , да, правы, удалили зуб с левой стороны внизу, видимо поменялся прикус. Спасибо!
Спасибо большое Доктор! У меня боль таки появилась после пару месяцев когда поставил коронку, и я чувствовал что прикус слегка изменился, но потом привык, а сейчас после одной ночи слегка заболела одна сторона и теперь то слегка больше слегка меньше болит. После первых упражнений 20 минут, гибкость стала лучше и соответсвенно боль намного уменьшилась! Спасибо большое!
Спасибо вам мужики за видео, долго не понять что со мной, искал информацию, но везде вода, подозревал что нужно делать какие упражнения, повезло что нашёл этот ролик! 😊
Большое спасибо за доступную подачу информации. Первоначально челюсть не болела. Но упражнения начала делать тк чувствую что сильно сжимаю зубы. Но вот, что интересно ушли головные боли. И это здорово!
Благодарю, вас за прекрасный и полезный видео ролик. Упражнения подобраны прекрасные, очень важно, что подробно объясняет выполнение этих упражнений. ❤
Спасибо огромное! Стало гораздо легче Лет с 16 начали мучать хрусты с обеих сторон, нижняя челюсть ушла чуть влево, чувствую что стираются задние зубы Пока нет возможности заняться прикусом и удалением восьмерок, но последние дни стала просыпаться с сильно сжатой челюстью, мышцы будто были напряжены постоянно, мешает очень После ваших упражнений это чувство ушло, спасибо еще раз огромное!🥹🫶
Здравствуйте, занимаюсь контактным видом единоборств (ММА) на протяжении месяца замечал хруст в челюсти не хотел делать ерунду, по типу хирургического вмешательства и пластиковых кап с ноской 24 часа, после ваших упражнений выполнял их всего два дня челюсть начала +- нормально функционировать чудеса!!!
Спасибо. Буду пробовать. Полтора года на обезболивающих ежедневно. Долго не могли установить диагноз. Лечили хондроз шейного отдела, оказалось артроз челюстного сустава. Была у двух гнатологов, кроме того, что нужно протезирование, ничего не подсказали. Сама спрашивала про упражнения, ответили, что ничего не поможет. Первый настаивал на имплантах при диабете и возраст под 70, второй хоть про съемные говорил. Очень жаль, что нет специалистов.
Подскажите , как сейчас у вас ситуация ? Мне 37 лет и все так же . Проблема с суставом пошла после удаления 8-ки . 😢 Боль в районе ушей, закладывает уши
Спасибо за информацию упражнение мне сразу помогла ,у меня тоже два дня назад зубы мудрости удалили к сожалению не могу открыть рот могу только пальчик открыт тоже больно было. Сейчас немножко боль уменьшилась спасибо вам.
Огромная благодарность замечательным врачам!
Третий день делаю упражнения, и боль почти прошла. Самой не верится. Полгода мучилась, уже и в ухе начало стрелять. Вчера раз 10 сделала, ехала в машине и делала движение челюстью вперед (выдвижной ящик), сначала через боль.
Спасибо вам, дорогие врачи, за ваш профессионализм и доброту!
@@ninaorlova8199 👍
1. 1:43 пальцами расширяем
2. 3:00 кулак под челюсть
3. 3:36 пальцы на подбородок
4. 4:22 ладошки перед ушными раковинами
5. 5:22 челюсть вперед
6. 6:11 челюсть вперед с отягощением
7. 6:56 челюсть влево-вправо
8.7:46 челюсть влево-вправо с отягощением
9. 9:29 салфетка
10 11:07 открыт рот с валиком
Упражнения прекрасные. Прошла боль в челюсти. Отдельная благодарность комментатору, в Вашем взгляде столько доброты, а в голосе такое стремление помочь, что уже от этого становится легче. Огромное спасибо, дорогие коллеги!
Рад, что смог Вам помочь!
Скажите влияет ли на слух!? Пожалуйста.
МашаАллах ❤верно❤столько доброты, искренности и порядочности
@@ludmilaoshe6935 чуть-чуть, а вам помогло?
Если хотите избавиться от этой боли и вылечиться напишите пож моим комментом + я расскажу вам что делать
Спаси Вас Христос за вашу роботу і за те, що безкоштовно ділитися такими корисними порадами❤
Огромное спасибо, после упражнений стало значительно легче, я уже не знал куда деваться от боли, любое жевательное действие на правой стороне вызывало кошмарный дискомфорт, начнешь жевать и как будто стреляет. Сейчас я хоть поесть смогу, бесконечно благодарен!
Рады помочь!
Это просто супер упражнения , ходила гнатологу ничего не помогло , а тут видео на ютубе нашла . Хочется сказать спасибо вам большое . После учебы , сессии много стресса было , щас борюсь с этой проблемой. На второй день после упражнений стало в разы лучше , челюсть меньше щёлкает , чудеса такие , 2 года были щелчки, головные боли . Спасибо 🙏
Здравствуйте! Вы как сейчас? Прошло щелканье?
Здравствуйте! А какие лечения были со стороны гнатолога? Помогли?
огромное спасибо. зажало сустав, не открывался рот, сделав первое упражнение, мышцы сразу же встали на место и мгновенно всё прошло
Спасибо вам за вашу помощь людям! Пришло время,когда осознанные люди,врачи, не согласные с госуд.политикой непомощи выходят в интернет и делятся своим драгоценным опытом и советами!
@@tatyanadefrancesco3874 👍
Много полезна информация, благодаря! Бъдете здрави и здрави дълги години!❤❤
Как приятно видет приятных
И професиональных врачей, дай бог вам здаровья и долгих лет жизни, у меня спазмы жевателных мышц после
Короновируса
После ваших упражнении, одного раза стало намного
Лучше
Спасибо! Удачи Вам!
Здравствуйте! Очень полезный у вас канал.А видео консультации помогают не выезжая из дома поставить диагноз, и даже лечение.Вы помогаете особенно тем кто живет в глуши,где нет нормальных специалистов. Спасибо вам что вы есть.
Здравствуйте! Я рад, что мои видео полезны для Вас!
Большое спасибо вам доктор👍🏻 хруст был уже давно особо не обращала внимания,сегодня при живании ощутила боль в левой стороне челюсти, просмотрела все ваши видео,после упражнении стало намного легче, буду делать каждый день!! Очень рада что многим помогли ваши упражнения! Дай вам бог здоровья и долгой счастливой жизни!!!!
Рад был помочь!
Здравствуйте ! прошел хруст? левый хрустит уже несколько лет. за последние пол года стал щелкать так прилично.
А у вас в ухе нет звонка лёгкого? Когда лежите. Там где щелкает
Знаете я очень редко пишу комментарии, но это супер упражнения ❤ Спасибо за ваш труд, вы очень профессиональные👍👍👍👍
Спасибо вам огромное, после первого же упражнения сразу почувствовала облегчение. Дай Аллагь вам здоровья!
Андрей Владимирович, огромная благодарность Вам и Вашим коллегам, эти упражнения реально помогают, смогла разобраться в смешанной боли. Глотала триптаны, а помогают упражнения. Десять дней без таблеток! Пила уже почти каждый день. Здоровья Вам и вашим близким! Появилась надежда))
Уверена что упражнения помогут, сегодня второй день и боль поменялась, теперь чувство что связки болят от растяжения, а значит процесс идёт, спасибо огромное за комплекс!
Спасибо за упражнения и за комментарии, в них много поддержки! Благодаря вам, перестаешь отчаиваться!
Спасибо, занимаюсь с вами неделю, меньше шелкает челюсть, меньше ведет вправо при открывании рта, стабильнее и увереннее делаю упражнения.
Продолжаю ❤
Рад, что вам лучше!
Как сейчас у вас самочувствие? У меня такие же проблемы , тоже начала делать упражнения.
@@irenshikula3042здравствуйте, помогло?
Благодарю! Очень нужно мне сейчас. Успехов вам и всех благ!
Как хочется к Вам на приём ,но мы живём в Москве .❤❤❤❤❤.Спасибо за ролики . ВЫ врачи от бога .
Здравствуйте! Калуга не так далеко от Москвы) всего 2,5 часа в дороге. К нам приезжают и с дальнего востока. Поэтому будем рады вас видеть и помочь!
@@clinika_boliklg чем лечите? Капой?
@ лечение всегда индивидуально. Оно должно назначаться лечащим врачом.
Благодарю вашу команду за действенные упражнения! ❤️ Я полечила зуб пятерку начала щелкать челюсть, переодически были боли, 2 года мучалась с этой проблемой, была у врача, делала упражнения, ничего не помогало. И чудо, именно ваши упражнения мне помогли сразу
Перестала щёлкать?
У меня просто тоже щелкает, не знаю помогут ли упражнения
Упражнения помогли убрать боль с первого раза. запись к врачу только через месяц, я не знала как проживу этот месяц с болью, как буду есть. И вот чудо, боль ушла. Каждый день делаю упражнения по этому видео утром и вечером. Очень приятно видеть добрые лица и голоса. Спасибо Вам за это Чудо.
Рад был помочь!
Огромное спасибо Вам за Вашу помощь, которую Вы оказываете людям! Только что увидела этот комплекс упражнений и поняла, что это то, что я очень хотела узнать для восстановления нормального функционирования мышц височно нижнечелюстного сустава! Я очень рада, что буду делать эти упражнения, и скоро (в этом уверена) увижу положительные результаты! Поклон Вам, Андрей Владимирович, и Вашим коллегам! Желаю всем Вам крепкого здоровья и дальнейших успехов в Вашем благороднейшем труде!
Здравствуйте. Помогли упражнения?
❤МашаАллах❤эти упражнения имеют косметологический эффект. Многие их продают. Спасибо, что вы поделились столь ценной информацией. Почему я не знала вас раньше??? Пусть Милость Творца всегда будет над вами❤
Берегите себя!
@@clinika_boliklg Тысяча благодарностей от благодарного зрителя❤
Мужчины - красавцы , благодарю! Много лет мучает буду делать.
Рад помочь!
Большое Спасибо Вам, Уважаемые доктора! Делал данные упражнения пару дней, челюсть как будто стала легче, чем была до просмотра вашего видео!
Добрый день. Жевал твёрдую пищу, резкая боль справа, ощущение что челюсть закрывается с образно и проблемно входит сустав на своë место. Испуг, шок, паника, подавленность. Слава какой то высшей силе за ваши ролики. Спасибо вам за честностьтпо отношению к пациенту. Первое что помогло, массаж большим пальцем изнутри. Больно 8 из10, со стоном, но делал. Далее оттягивание нижней челюсти вниз, тоже эффективно. Сегодня вторые сутки массажа, боль 3из10. Челюсь процентов на 70-80 стала лучше закрываться( открывал на 3 пальца). Добавил мазь согревающую, на ночь выпил миорелаксант. Продолжаю следовать вашим советам. Ещё раз спасибо.
Рад был помочь!
Здравствуйте, скажите какие у вас сейчас ощущения? Помогло?
Спасибо, сделала 1 раз и намного лучше стала челюсть открываться. Буду делать ежедневно. А то я думала что я совсем безнадежный случай. Даже долго говорить стало сложно. Буду продолжать делать.
Это просто волшебство! У меня месяца 3 болит, но мне год назад удалили зуб мудрости, я думала, что воспалилась десна, но стоматолог ничего такого не видел. Я просто решила посмотреть в Ютубе, что он скажет)))) я бы и подумать не могла что это связано с суставом😲
Я сделала 2 раза, боль не прошла, но эта ночь была первой, когда я не просыпалась от боли! Спасибо Вам большое!!!!
Очень рады, что смогли Вам помочь!
Спасибо большое,лет 10 назад я делала эти упр. ,у меня тогда исправился небольшой прикус (перекрестный),помню распечатала на бумаге эти упр. ( тогда не было возможности посмотреть наглядно эти упр)и каждый день в течение 2 лет делала эти упр и подзабыла,сейчас снова начал болеть сустав с одной стороны лица и вот сегодня с вами вместе все повторила. Спасибо ,что вы есть. Желаю всем добра👍👏😘
@@aleksa23 рады помочь!
Спасибо вам огромное, как удачно вы мне попались!!!!!!
Спасибо ОГРОМНОЕ за видео и помощь. Проблема прошла в течении 10 дней! Очень важно видео и сопровождение рекомендациями! Ваша помощь неоценимая! Спасибо 10000 раз! С Новым годом всю вашу команду , всем удачи, добра и здоровья! Наталья 65 лет
Здравствуйте! Берегите себя!
Спасибо огромное за комплекс упражнений, только они помогли при дисфункции внчс! Челюсть не открывалась после удаления зуба мудрости. После того, как начала делать упражнения были улучшения после пары дней, а через 2 недели рот полностью открылся, как раньше. От всей души благодарю!
@@МайяГаврилова-ф4й рады помочь!
Да очень толковое и полезное видео. Спасибо большое. Обращает внимание то как профисионально это видео выполнено. И смысловая составляющая и музыкальная. В общем молодцы. Пусть берут с вас пример и учатся у Вас!!!
Здравствуйте! Рад, что видео вам понравилось!
Спасибо! Сделала сейчас впервые эти упражнения. До них рот открывался на один палец, после них - на два. Буду делать регулярно, надеюсь на положительный результат.
Рад, что смогли вам помочь!
Здравствуйте, как у Вас успехи, я только начала открывся рот, но нет 1 пальца болит страшно
Сохранила в закладках. Благодарю 😘.
Здравствуйте! Благодарю вас за упражнения, болела челюсть слева. Делала упражнения почти три недели, слава Богу,сейчас боли нет. Здоровья вам, уважаемые доктора.
Рад, что видео было полезным!
А щелчки остались?
@@clinika_boliklg Здравствуйте. Помогут ли эти упражнения если есть дисканфорт при открывания рта с левой стороны челлюсти?
Мне сказали что у меня ВЧС дисфункция восполение
Мне, вообще, ничего за ВНЧС врачи не сказали, просто вас продуло на сквозняке. А у меня сильно болела голова, челюсть, ухо, щелчки. Таблетки не помогли ия нашла в интернете это видео и еще у Вячеслава Чернонога и все это делала,славп Богу,прошло.Я думаю, что все дело у меня в прикусе, ну вот так, пробуйте ,здоровья вам.@@Алияхамхоева-б7ь
Супер ролик❤ благодарю 🙏
Огромное вам спасибо! Сколько лет не понимала, что болит под ухом. Здоровья, всех благ!
Рад был помочь!
Здорово! За один подход невероятная лёгкость в челюсти и в виске! Благодарю за упражнения!
@@valentina81620 👍
Спасибо большое. Делала вместе с вами,стало легче.У меня болела сначала одна сторона,теперь другая.Боль отдает в ухо,хруст ужасный.На КТ-остеоартроз,на консультации- это ваше на всю оставшуюся жизнь. пейте хондропротекторы, обезболивающие .Надеюсь помогут упражнения, еще раз-спасибо .
Надеюсь, вам станет легче!
Здравствуйте , Вам помогло ?
Тоже хотела бы знать, помогло Вам?
Здравствуйте Можно узнать,как Ваша челюсть?Не болит?хондропротекторы помогают?
Уже давно делаю ваше упражнение. Помогает...Спасибо
@@bronirhynter7703 рады стараться!
Большое спасибо! Грамотно, очень доходчиво и удобно для выполнения...
О чудо , после нескольких упражнений рот начал закрываться полностью, без этой дикой боли , буду продолжать спасибо
Спасибо !!!! Мне давали самые простые упражнения. Вперёд - назад , вправо-влево. Буду делать ваши упражнения и ждать эффект !!!
прошли боли?
Стало легче? Что помогло (если стало)
Упражнения классные!Я благодарю вас за практику!
Рад быть полезным!
Только что дважды сделала все упражнения и массаж крыловидной мышцы, год назад у меня сломался зубной протез буду срочно протезироватья, а о упражнений стало легче,вам большая благодарность
Рад , что смог помочь!
Спасибо вам, добрые люди!
Рады помочь!
Спасибо большое! У меня пока не столько боль, сколько чувства постоянно тянущего тонуса, начала замечать что эти мышцы все время в тонусе, мимика изменилась. Не знаю этот ли это синдром, но от упражнений мне стало лучше с первого раза. Буду делать постоянно!
Спасибо огромное за комплекс. Буду делать. Мучаюсь уже более 20 лет от болей за ухом и под челестью.Болмт постоянно. Врачи лечат невралгию. Принимала много лет антидепресенты,пока не поспдила плчки. Но я понимаю что это проблема с челестью. Так как была проблема с зубами с левой стороны. Уже 3 года ничего не принимаю и мучаюсь от болей. Надеюсь ваши упражнения мне хоть немного облегчат жизнь. Сил больше нет жить в постоянных болях.
@@CreculuascuAliona напишите обязательно о результатах!
Делала ваши упражнения недели три,быстро стало лучше,сейчас ничего не болит при жевании и зевоте, в проекте протезирование,большое вам спасибо!!!!!
Раз помочь!
Спасибо, сразу есть положительный эффект 👍
Большое Спасибо Вам за упражнения!!!!! Всех Благ!!! Молодцы!!!!!
Энтони Хопкинсу спасибо за упражнения.
😂😂😂отличный коммент!
Спасибо большое и вправду боль прошла Вы просто чудесные врач и. Крепкого здоровья вам,
Спасибо Вам огромное,за то ,что есть такие профессионалы,спасибо за помощь
Рады стараться!
У меня была такая проблема на правой части, сегодня занималась самомассажем, ранее была у физиотерапевта тоже. Я сегодня нечаянно, каким то образом начала открывать рот по другому, не так как раньше. Даже не знаю как объяснить, каким то чудесным образом теперь моя челюсть не хрустит при открытии. Попробуйте открыть рот используя мышцы верхней части лица, как будто пытаетесь показать верхние десна ( приподняв верхние губы мышцами) и широко открывайте рот в ширину. Буду счастлива если вам тоже поможет, потому что я просто счастлива ❤
👍
Делаю Ваши упрожнение, потом напишу .Спасибо.
Что там
Привет, делись результатом,у меня уже 2 недели болит сустав левой стороны,не получается полностью открыть рот и не получается сжимать задние зубы только передними, очень трудно есть и по ночам с левой стороны башка ппц как болит как будто ножом или иглой проткнули в голову, вчера нашёл это видео и перед сном все упражнения по 2 раза сделал, немного легче стало, каждый день буду делать эти упражнения, надеюсь через неделю поправлюсь полностью
Спасибо огромное, дорогие наши доктора! Здоровья вам крепкого и всех земных благ!
@@АнтонинаФедоренко-г4у рады помочь!
Вы, самые лучшие доктора. От чистой души рассказали самые точные и верные методы для восстановления и выздоровления челюсти.
Рады стараться!
Большое спасибо 🎉 надеюсь поможет 😢
Благодарю Вас!Чётко, доступно! Буду тренироваться 2 раза в день. Надеюсь на результат.
👍
Спасибо вам за ваш канал, теперь знаю как себе помочь стало легче после гимнастики и рот открывается без боли.
Рад помочь!
Благодарю! Как раз больно открывать рот с правой стороны. Попробую. И , да, правы, удалили зуб с левой стороны внизу, видимо поменялся прикус. Спасибо!
Здравствуйте! Рад помочь!
Спасибо большое Доктор! У меня боль таки появилась после пару месяцев когда поставил коронку, и я чувствовал что прикус слегка изменился, но потом привык, а сейчас после одной ночи слегка заболела одна сторона и теперь то слегка больше слегка меньше болит. После первых упражнений 20 минут, гибкость стала лучше и соответсвенно боль намного уменьшилась! Спасибо большое!
Рад убыл помочь!
Спасибо вам мужики за видео, долго не понять что со мной, искал информацию, но везде вода, подозревал что нужно делать какие упражнения, повезло что нашёл этот ролик! 😊
Очень помогло Огромное спасибо Вам
Рад, что смог помочь!
Спасибо Вам большое, сразу после первых упражнений почувствовала облегчение!
Рад, что смог помочь!
Огромное Спасибо!!! Ви Спасли Меня!
@@edisonpts6483 👍
Благодарю, все понятно ! Больно при первом упражнении. Буду делать. Вам здоровья и всего доброго.
Рад помочь!
Милые ребята! Да огромное же вам спасибо!!!!! Живите без боли!!!! Удачи вам!
Рад быть полезным!
Спасибо большое ❤,сделала упражнения ,эффективно,очень понравились ,спасибо большое❤
@@tatyanarokhlova9057 рад, что видео было полезным!
сколько дней делали упражнение?
Спасибо вам большое, болит не могу уже (((буду делать!!! ❤❤❤
Огромное спасибо!! Всё делаю под вашим чётким руководством.
Спасибо, что смотрите!
Спасибо, уменя ничего не болит, но после упражнений даже искуственные челюсти изменили прикус. ЧУДЕСА!!! ❤❤❤❤
Рад был помочь!
Прекрасные упражнения. 4 дня болел сустав челюсти слева. Стало полегче. Спасибо.
Рад помочь!
Спасибо большое за вашу работу!!
Спасибо, что смотрите!
Большое спасибо за доступную подачу информации. Первоначально челюсть не болела. Но упражнения начала делать тк чувствую что сильно сжимаю зубы. Но вот, что интересно ушли головные боли. И это здорово!
Благодарю, вас за прекрасный и полезный видео ролик. Упражнения подобраны прекрасные, очень важно, что подробно объясняет выполнение этих упражнений. ❤
Рад быть полезным!
Храни вас Бош ❤❤❤❤
СПАСИБО ЗА ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ,ЧЕРЕЗ 8 ДНЕЙ БОЛЬ УШЛА.
Рад был помочь!
Благодарю, супер упражнения
Рад был помочь!
Спасибо огромное! Стало гораздо легче
Лет с 16 начали мучать хрусты с обеих сторон, нижняя челюсть ушла чуть влево, чувствую что стираются задние зубы
Пока нет возможности заняться прикусом и удалением восьмерок, но последние дни стала просыпаться с сильно сжатой челюстью, мышцы будто были напряжены постоянно, мешает очень
После ваших упражнений это чувство ушло, спасибо еще раз огромное!🥹🫶
@@Foxxyyyyyy рады помочь!
Спасибо вам, с одного раза стало легче, буду продолжать.
Рад был помочь!
Спасибо вам большое за ваши упражнения , мне поголо через три дня . но побаливает еще утром , не пойму почему.
@@НинаЗарьянова здравствуйте! Продолжайте выполнять упражнения.
Гениально!Благо Дарю!
Рад был помочь!
Спасибо большое! Эффект почувствовала сразу!
Рад, что вам стало лучше!
Супер!! Сразу прошла боль в районе уха и чуть ниже 👍💪
@@angelikaz7444 👍
Вы чудесные! Врачи от Бога! Огромная благодарность и поклоны. Буду делать. Потом напишу свой прогресс.❤
Буду рад обратной связи!
Хруст в челюсти.Боли нет.Спасибо.
Огромное спасибо. Попробую упражнения, может поможет.
@@ОльгаОльга-с3ы 👍
Здравствуйте, занимаюсь контактным видом единоборств (ММА) на протяжении месяца замечал хруст в челюсти не хотел делать ерунду, по типу хирургического вмешательства и пластиковых кап с ноской 24 часа, после ваших упражнений выполнял их всего два дня челюсть начала +- нормально функционировать чудеса!!!
Рад помочь!
Спасибо большое! Попробовала сделать упражнения и сразу стало легче!
Рад был помочь!
Здравствуйте, благодарю вас за упражнение, ✊
Рад был помочь!
Спасибо. Буду пробовать. Полтора года на обезболивающих ежедневно. Долго не могли установить диагноз. Лечили хондроз шейного отдела, оказалось артроз челюстного сустава. Была у двух гнатологов, кроме того, что нужно протезирование, ничего не подсказали. Сама спрашивала про упражнения, ответили, что ничего не поможет. Первый настаивал на имплантах при диабете и возраст под 70, второй хоть про съемные говорил. Очень жаль, что нет специалистов.
Подскажите , как сейчас у вас ситуация ? Мне 37 лет и все так же . Проблема с суставом пошла после удаления 8-ки . 😢 Боль в районе ушей, закладывает уши
Здравствуйте.Можно узнать как Ваш сустав.Как лечитесь?
Большое спасибо вам, доктора!
Рад быть полезным!
Благодарю, после одного повторения, уже стало легче, продолжу 🙏🙏🙏
Рад стараться!
Спасибо за информацию упражнение мне сразу помогла ,у меня тоже два дня назад зубы мудрости удалили к сожалению не могу открыть рот могу только пальчик открыт тоже больно было. Сейчас немножко боль уменьшилась спасибо вам.
Восстановились полностью?
Здравствуйте доктора, посоветуйте пожалуйста упражнения при артрозе ВНЧС 🙏
Здравствуйте! Вы можете выполнять данные упражнения.
Здравствуйте.Можно знать как Вы лечите артроз челюстного сустава?
Хорошие упражнения. Буду делать.
@@valentinak3173 👍