BOLO FIT DE CANECA NO MICRO-ONDAS | PRONTO EM 2 MINUTOS | Zero Glúten, Lactose, Açúcar, 100% DELÍCIA
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- E a receita de hoje é para a galera fit. Um bolo feito direto na caneca e fica pronto em apenas 2 minutos no micro-ondas. Zero glúten, zero lactose e zero açúcar. Isso mesmo, zero tudo e 100% delícia. Não tem mais desculpa para comer aquele bolinho no café da tarde. Aproveite!
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Ingredientes:
1 Ovo
1 Colher de Sopa de Chocolate em Pó 50% Cacau
2 Colheres de Sopa de Aveia em Flocos ou Farinha
2 Bananas
1 Colher de Café de Óleo
1/2 Xícara de Granola
1 Colher de Café de Fermento
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#bolofit #receitafit #receita #fit #saúde
muito bom.....
Obrigada
Parece delicioso! Correndo para fazer ... hummmmm
Coisa boa. Obrigada
Provei e estava Divino! Vou fazer aqui em casa ,cozinha do com a sogra
Obrigada
Adorei
Obrigada
Ummmmmm eu quero, uma delícia 😋😋😋😋
kkkkk
Ficou bom mesmo e saudável que é o melhor 😃
Sim
Amei vou fazer 😍😍👏👏👏
Obrigada
Muito Bom
Obrigada
Muito boa essa receita
Obrigada
Uma delícia, adorei. Parabéns 👏
Obrigada
😍😍😍
Obrigada
😋😋😋
Obrigada
Vou fazer
Obrigada
Pode comer sem culpa
Verdade
Fit fit fit... Delicia delicia delicia...
Sim
😋😋
Obrigada