@정아민 편안함과 망상을 헷갈리면 안 된다고 생각해요. 결국 현실에 머무를 수 있는 힘이 길러지는 것을 목표로 해야만 한다고 보거든요. 그래서 저는 피아노곡, 혹은 재즈 음악 중간중간에 '지금 여기'에 머무를 수 있는 알림음을 넣어서 사용했거든요. 효과도 좋고, 주위의 반응도 상당히 좋아서요. 유튜브 채널에 가끔씩 업로드하고 있어요.
동생이 내가 한 말에 오해를 해서 비난하고 부정적 감정을 뺕어낼때 힘들었어요... 그 순간 방어적인 심정으로 억울해서 눈앞이 침침해지며 아무말도 못 했습니다.... 몇 년 후 또 비슷한 그런 일이 있었기에.. 그런 의도가 아니었는데 너가 그렇게 느꼈다면 미안하다... 오히려 솔직하게 말하고나니 훨씬 제 마음이 편해지는 경험을 했었습니다.... 이것이 바로 그 경험인것 같습니다.
![죽을 때까지!! 노력하는 만큼!! 뇌는 성장할 수 있다?! 어떻게 노력하면 될까?!! | 백세인생 | 박상미 교수 l 1강 몸과 마음은 하나다 [ CTS 백세인생 ]](/img/n.gif)
검은 옷 입으신 여자분께서 교수님 강의 중간에 자꾸 맥을 끊으셔서 듣기가 불편했어요
설명을 정말 잘해 주시네염
좋은 강의 감사 합니다 ;)
매우 유익했어요. 고맙습니다♡
제가 누구인지 알아가게 한 교수님입니다 교수님강의 듣고 상담을하게되었고~~이제 날마주하고있고 신앙도 성숙해졌고 하나님형상회복까지 갔읍니다 너무 감사드리고 지금다시 보니 새롭네요^^♡1년전에 도움받았어요~~감사드려요~
사랑의 반대는 미움이 아니라 무관심이라는 말씀 정말 맞아요.
미운 사람을 미워하지 말고 관심을 끈는게 정신건강에 좋은거 같습니다.
교수님 강의는 남자분들이 들으면 더 좋을거 같아요.
감사합니다 많은도움 되었습니다
교수님 부정적 감정이 한도 끝도 없는 분도 있던데요
10 년동안 들어드렸는데
아직도 하시더라구요
살려고 들어드리는것 피해다닙니다
공감해요
학교에서 초중고대학때까지 꾸준히 이런교육이 이뤄지는게 개인적소원입니다
인간의행복은 관계와소통에있기에ᆢ
우리나라교유콰정에서
가장현실적이고 절실한게
돈 공부ᆢ사람 공부ᆢ인데
언제나실현될까요
내 감정을 그대로 받아줄 때위로를 느낀다.. 공감이 위로가 된다. 동병상련이 젤 위로가 되요.
너무 시끄럽습니다 많이웃는소리 때문에 훌륭한강의가 방해됩니다 시청자 배려주세요
잡음이 넘 많아요~
으음~ 네~
강의 2번 들었어요.재미있게 잘 배웠습니다~
너무 감사합니다
알기쉽게전달해주셔서
넘공감되고 이해됩니다
실천의노력꾸준히해보렵니다
좋은말은 항상 책에있는법 타인을위한 삶이 되지말고 나자신을 훌륭한 사람으로 만드는 강의가 좋을듯
어느집단들이
한사람을꼭찍어서
간섭하고말전하고
나타나서화도꾸고
화나서데응하면
싫다고하니입자ㅇ을바꿔생각을해보자고
인간은사생활자유가있다고요
다 그런 것은 아닌 것 같아요.
평생을 부정적 표현만 하는 게 늘 수도 있지않나요??
며느리 구박한 시어머니들~ 형제를 차별하는 부모들~ 원수같은 짓을 한 사람도 이야기하다보면 화가 줄어드나요...? 용서 안되는 일들도 있는 거고요.
맞어, 맞어, 맞어, 맞어
너무 껴드니 강의 맥이 깨지네요
검은 원피스 입으신 분 때문에 강의 방해 많이됩니다
박사님 강의 듣고 화를 잘내는 남편을 조금이라도 이해를 하게 되었습니다 좋은말씀 감사합니다
ㅔ처
교과서로 만들어져야만 해요.반.드.시.
반복해서 자꾸만 들으면서, 강의 내용을 삶에 적용 시킴니다. 좋은 말씀 너~ 무 감사합니다.
보이지 않는 감정을 논리적으로 알려 주시는것 너무 유익하고 감사합니다
수학문제 풀듯이 반복해서 대화 연습하고 공부해야 함을 느낍니다
@정아민
편안함과 망상을 헷갈리면 안 된다고 생각해요. 결국 현실에 머무를 수 있는 힘이 길러지는 것을 목표로 해야만 한다고 보거든요. 그래서 저는 피아노곡, 혹은 재즈 음악 중간중간에 '지금 여기'에 머무를 수 있는 알림음을 넣어서 사용했거든요. 효과도 좋고, 주위의 반응도 상당히 좋아서요. 유튜브 채널에 가끔씩 업로드하고 있어요.
박사님강의 잘 듣고있습니다
남에게는 모진말을 들었을 때는
보지않으면 그만인데 가족이 주는 상처는
치유하기 힘듭니다 다시 그얼굴을 편하게 볼수있는 지혜는 없는건가요 하루하루를 힘들게 보내고 있습니다 대화는 공감이 필요한데 거짓을
일삼는 그가 힘듭니다
거짓을 알고도 덮어주는 여자들의 독 립운동조직 의 활성 화와 운용조직화로 자녀들의 안전과 지속적 발전 을 기도하신 분들도 더러 계십니다.
화 강의 부터 잘 듣고있어요~~^^
중간 교수님 강연중에 추임새가 심해서 강의 듣는데 좀 거슬려요 ㅡㅡ 자제를 좀 해주시면 좋겠어요 좋은뜻으로 말하는겁니다
고마우신 insight 감사드립니다♥♥
남편과아들은 변함이없는데 갱년기인지 예전엔 이해되던것들이 요즘 가족에게 서운하던 내감정들이 모두 내게 문제가있었다는걸 다시금 깨우치게되고 마음의 평화를찾앗읍니다 좋은강의 감사합니다~~~^^
동생이 내가 한 말에 오해를 해서 비난하고 부정적 감정을 뺕어낼때 힘들었어요...
그 순간 방어적인 심정으로 억울해서 눈앞이 침침해지며 아무말도 못 했습니다....
몇 년 후 또 비슷한 그런 일이 있었기에.. 그런 의도가 아니었는데 너가 그렇게 느꼈다면 미안하다... 오히려 솔직하게 말하고나니 훨씬 제 마음이 편해지는 경험을 했었습니다....
이것이 바로 그 경험인것 같습니다.
재그경험울비난감각침침칼국각턱살크고맛없재
한 교수님 강의는 재밋고 쉽고 쏙쏙 들어옵니다^^
오늘 12월17일 백두산 날씨 구름 조금
그렇기 때문에. 나랑 사는거다
너무 공감이. 가고. 위로가 됩니다
감사히 들었습니다
가끔은 전문가들이 답답해 보일 때가 있음. 사람은 참 변하지 않는다. 화 잘내는 사람, 부정적인 사람 아무리 들어줘도 변하지 않더라. 천성이 그런 것임 🐕🐕🐕
사람의 기질은 변하지 않아도 성품은 변합니다
당신이그런사람
이라고 생각해 본
적이한번도업나요??
천성이 그런게 아니라 부당한 대우로 폭언을 많이 당했거나 사소한 일로 심한 폭행을 당했다거나 전학와서 괴롭힘을 당했거나 상대방의 꾀,오만함으로 운이 나빠지거나 모함을 당하거나 배신등 피해망상이 치유안되어 화병있는데 원래 화 잘 내는 사람은 아님.
전문가들중에 정말 말씀을 기독교적으로 상담 잘하심
생각하며 조용하게 강의만 집중하고 싶어요.
많이 방해되서 아쉽네요.
교수님 강의하시는부분만 모두 편집해주시면 많은 도움이 될것 같아요.
감사합니다,,부정적 감정을 그냥 들어만주어도 해소가 된다,,도움됩니다
정말 감사합니다 선생님 많은 것을마음속에맘아봅니다
감사합니다
말하는 사람이 본인 얘길하면 잘 듣겠는데 모르는 남얘기를 계속하니 정말 듣기싫을 때가 많아서 스트레스가 되는데도 끝까지 들어줘야 하나요? 그리고 같은얘길 반복할때도 계속 들어줘야하나요? 듣고있자니 스트레스가 되네요.
내 앞에서 남얘기 잘하는 사람은 다른 사람한테 가서는 반대로 그가 내 얘기나 내 흉을 볼 가능성 100%입니다
제 주위에도 이런 사람 몇 있어요...둘이 만나 남얘기 (비난험담은 굳이 아니지만요....)할 바에야 왜 만나는지...모르는 제3자 얘기를 듣고 있자니 정말 고역이더라구요...
사실 그렇게되니 굳이 만나는게 꺼려지죠....
교수님의 교육 잘 듣고 있습니다 매우 유익 합니다
존경합니다.
구체적으로 얘기해 주니 이해가 됩니다. 항상 상대방을 위로한답시고 엉뚱한 말을 하게 되었네요
7:00 내가 어떤모습이라도 상대방이 "가정"
귀한강의을 접할수 있게해주신 CBS와 한 성열 교수님, 하나님께 감사감사 드립니다. 축복합니다❤🎉
좋은강의 정말 고맙습니다!
엄지척 드립니다
빨리 들었으면 훨씬 좋았을텐데요 이제라도 듣게돼서 다행이네요
들으며ㅡㅡ 메모하며 경청합니다ㅡ 공감가는 이야기는 마음을 편하게 만들어 주네요. 좋은 말씀 감사합니다 🙇
부정적감정 들어줘라~~
이제 구름이 부정적감정으로 보일 거 같아요 😂
감사합니다!🙂
어느집단들이한사람을안ㅇ