🎙 Riikka Matikainen (@riikkaelisa_), on mielenterveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunut biologian, kemian sekä maantieteen opettaja. Hän kirjoittaa avoimesti sosiaalisen median puolella muun muassa mielenterveyteen liittyvistä aiheista ja ylläpitää blogia nimeltä Finding Me Riikka, jonka kautta käsittelee matkaansa mielenterveyskuntoutujana ja pohdiskelee elämän valintoja. Riikka rakastaa itsensä kehittämistä. “Sun ei tarvitse erikseen ansaita kivoja asioita, vaan sulla on oikeus palkita ja hemmotella itseäsi ihan vaan koska olet sun elämäsi tärkein tyyppi.” - Riikka Matikainen
Hyvä haastis.👌 Hienoa, että näitä asioita tuodaan esille. Kenenkään ei pitäisi joutua häpeämään masennusta tai muuta mielenterveydenhäiriötä. Hyvä mielenterveys kuuluu kaikille.😊
![CAMPปลิ้น | EP.82[1/2] แก๊ง 3 สาวเพื่อนซี้บุก CAMPปลิ้นครั้งนี้ห้ามเสียอาการ](http://i.ytimg.com/vi/_6WUjXHe1TM/mqdefault.jpg)
🎙 Riikka Matikainen (@riikkaelisa_), on mielenterveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunut biologian, kemian sekä maantieteen opettaja. Hän kirjoittaa avoimesti sosiaalisen median puolella muun muassa mielenterveyteen liittyvistä aiheista ja ylläpitää blogia nimeltä Finding Me Riikka, jonka kautta käsittelee matkaansa mielenterveyskuntoutujana ja pohdiskelee elämän valintoja. Riikka rakastaa itsensä kehittämistä.
“Sun ei tarvitse erikseen ansaita kivoja asioita, vaan sulla on oikeus palkita ja hemmotella itseäsi ihan vaan koska olet sun elämäsi tärkein tyyppi.”
- Riikka Matikainen
Hyvä haastis.👌 Hienoa, että näitä asioita tuodaan esille. Kenenkään ei pitäisi joutua häpeämään masennusta tai muuta mielenterveydenhäiriötä. Hyvä mielenterveys kuuluu kaikille.😊
Tosi hyvä ja ajatuksia herättävä keskustelu, kiitos tästä!
toi o mä, en ees tarvi terapiaaaaaaa
0:37... Pakaroihin
Kiitos:) aika hyvä tietoja
Millon nää podcastit tulee spotifyyn?
Aina saman päivän aamuna klo 6.00. Video tulee iltaisin. Etsi: Saavutus.