Cách duy trì mọi thói quen dễ dàng và khoa học | Sách Tôi nói gì khi nói về chạy bộ 💛Productivity💛

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 13

  • @gracechen-02
    @gracechen-02 3 หลายเดือนก่อน

    Mình cũng đang muốn tìm phương pháp để duy trì thói quen hiệu quả thì tình cờ xem được video của bạn. Mình nghĩ cách thứ nhất sẽ có hiệu quả và mình sẽ thử áp dụng nó. Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin bổ ích và mong chờ được xem nhiều video của bạn hơn trong thời gian tới nhé ❤❤❤

    • @minnaxda
      @minnaxda  3 หลายเดือนก่อน

      Oki nè, cảm ơn bạn nhá🥰 có gì update kết quả cho Minna với nhá ^^ Hẹn bạn ở những video tiếp theo nha😊

  • @kieuthitrang7475
    @kieuthitrang7475 4 หลายเดือนก่อน

    Xem vlog của cô ấy đã cả đường hình và đường ngheee❤

    • @minnaxda
      @minnaxda  4 หลายเดือนก่อน

      Omg, e cảm ơn chị iuu đã xem ạ😍

  • @AnhPham-ry8hv
    @AnhPham-ry8hv 4 หลายเดือนก่อน

    Bất ngờ với cách kết của cô ấy 😂

    • @minnaxda
      @minnaxda  4 หลายเดือนก่อน

      Tâm sự mỏng ạ🤣

  • @AnhPham-ry8hv
    @AnhPham-ry8hv 4 หลายเดือนก่อน

    Xem hết video thì thấy khai sáng ở cách 1 nhất nha.
    Bình thường khi đang có hứng thường thì tớ sẽ bị cuốn theo và làm tiếp đến khi nào chán hoặc buồn ngủ luôn.
    Nhưng khi để dở lại, kiểu như đang đọc một cuốn sách rất hay nhưng phải dừng lại để lên lớp học ý, nó sẽ tạo động lực rằng ngày mai tớ sẽ đọc tiếp cuốn đó.

    • @minnaxda
      @minnaxda  4 หลายเดือนก่อน

      Tớ soi chiếu vào việc chạy bộ của mình thì cũng thấy vậy. Bây giờ tớ rút kinh nghiệm: để cảm giác cuối cùng lúc chạy là vui vẻ, nhẹ nhàng, vẫn muốn chạy tiếp😄

  • @khoanhkhacest1996
    @khoanhkhacest1996 3 หลายเดือนก่อน

    Bất ngờ chưa❤

  • @hatranhoangthu288
    @hatranhoangthu288 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bạn quay và edit như nào vậy ❤❤❤

    • @minnaxda
      @minnaxda  4 หลายเดือนก่อน +1

      Minna quay bằng điện thoại samsung note 10 plus và edit bằng capcut nha. Nói chung là thời gian đầu nên mình có gì là tận dụng đó á😁

    • @hatranhoangthu288
      @hatranhoangthu288 4 หลายเดือนก่อน

      @@minnaxda màu video xinh xỉu nè

    • @minnaxda
      @minnaxda  4 หลายเดือนก่อน

      Ỏ, cảm ơn cậu nha🥰 Minna sẽ cố gắng cải thiện video ngày càng tốt hơn nha. Sau đó nếu cậu và mn quan tâm thì Minna sẽ chia sẻ cách làm nha😁