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21:02 後ろでなんか腕ブンってやってると思ったら、飲み物こぼしましたねwwwふふってなるwww
むらいさん70キロ切らなかったらappbankメンバー一同でオイスターバーで帰れま10(むらいさんは見物&支払い)
最初のあいさつカッケー
クソどうでもいいんですけど家族みんな、私、お母さん、弟みんなでマックスむらいさんたちのドッキリ毎日見てます!とても面白いです!ドッキリ大好きです!これからも頑張ってください!
残りの日数を頑張ってください!!
りおなりさんがCreepy nutsのTシャツきとる!好きなのかな
ラストの生ライブで、生踊ってみたをやってはしい
ハラミンさんは思ったよりシュッとしてました
りおなりCreepy Nuts好きなんか
大股で歩くと効果UPです!
サムネ見てマックスむらいさん遂に子供できたのかと思った
撮りながらダイエットしたええやん みんな見てるから簡単にやめられへんし
早めに見れて嬉しい
人間ほとんどが水なので、集中して運動して汗をかけば2kgくらいはその場で減る余地がありますよそれがダイエットと呼べるのかはわかりませんが
歩いてパズドラレーダーやれよって思ってしまった。午前と午後でレーダーリセットされるからバズドラやってるんならどうでしょうか?
オイスターバーおいしそうすぎる!!めっちゃ行きたいめっちゃ食べたいー!!!これはもうりおなりさんやハラミンさんももちろんみんなを誘ってオイスター生放送ですね。
ガースーさんイナズマイレブンやってんな?
ガースーさんが、腕をブンブン振り回して、飲み物こぼしてたのが、めっちゃ笑える!ヾ(≧∇≦)だから、話が入って来ない!(笑)
先日のイベントでお会いした時の感想むらいさん「小さいって言われてるけど、やっぱり小さい私は実感できへん」りおなりさん「前、お会いしたときより痩せはった?」ハラミンさん「身長高いし、がっしりしてはるなぁ」むらいさんダイエット頑張って下さい
この動画のジンロの広告、ジャスゴーパイセンがパラパラ踊ってて草
ダメだwww ガースーの動きが気になって話が入ってこねぇwww
結局は脂肪率だったりするんで体重だけで判断出来ないよ。
ダイエットとは食事療法のことで減量のことではないんだよね痩せすぎの人が健康のために増量する食事を改善することもダイエット
ガースーの動きが気になって仕方ないwww
りおなり起きてるのー?またハートもらえて嬉しいなーヽ(*´∀`)ノ♪︎
まさか 村井さんがマホトさんのしゅしゅしゅやるなんて!!!
ガースーさんバタバタとなにしてるんすか?腕時計も大丈夫?
オイスターバー美味しそう〜!何故か飯テロにw
投票したけどはずれそうw食べる動画多いから痩せないと思ってたw6キロ歩くの?すごい
プール行ってるから多少食べても大丈夫!って思ってたけど、数回しか行ってなかったwww
ちゃんきた、成功しないって思っててもマイナスにしちゃうあたり優しいな w
長い距離だったら自転車もいいんですぜ!がんばってメタボ解消だあ!
リオナリッ...リオナリデカイナ...シゴトタノシイッ...
ダイエットチャンネル開設
パンおかわりに笑っちゃいました。無理せず頑張ってくださいね(*´-`)
りおなりさんクリーピーナッツ好きなんですか?
カリッカリに焼かれたパンを油に付けて食べるとか、ダイエットしてる人の会話じゃねぇw
どうも!シュシュシュ!!
ダイエット頑張って下さい!食事も量ではなく食べるものを見直すといいですよ!応援してます🎵
むらいさん太って見えないですよね実際お会いした時は圧が凄いです(オーラがあるという意味)
高評価👍ポチッと
タイトルがもはや矛盾
サムネのお腹に手あててる格好が妊娠したみたいに見えなくもない(見えない)
ハラミン、どうでもよさそ〜〜笑笑
むらいさんはダイエットしてないよ
それって…(;・ω・)運動後のアルコール旨いやつだよ。〆飯もな。
なんで挨拶マホトやったんだろwダイエット頑張って!
むらいさん、ここ数年お酒すごく飲んでて肝臓がちょっと心配だったりしてたので歩くのいいと思います。早歩きは肝臓にすごくいいらしいですし。自分のようにならないよう、頑張ってくださいね!最後の瞬間、見守りに行きますー。
歩くの楽しいですよね(^_^)わたしもダイエットがんばります!むらいさんに負けないぞー!笑
イカイカウニウニ ウニいりまーせーん
何のためのダイエット宣言なんだろw
そこはAppleWatchのアクティビティを使ってダイエットするって言ってほしかったwww 残念!
むらいさん、ダイエットのリミットが近づいてきましたね。運動もたしかに良いのですが、残りの日数を考えると効率的ではありません。多少の食事制限もプラスして、最善の結果を目指して下さいね。むらいさんと同時期にダイエットを始めた夫はほぼむらいさんと同身長、同体重から始めて、現在64キロ代まで体重を落としています。
BMI値( 体重 (Kg) / 身長^2 (m^2) )は医学的な基準があるので、ダイエットする際の良い指標になるかもです😄まずは、食生活の改善からやられるといいかなと思います!(もぐもぐ動画好きなので、ダイエットで観られなくなったらそれはそれで嫌ですがw)以下自分(20代 男)の体験談です(以下は医学的に正しいのかよくわかりません。あくまで、自分が意識していたことです)間食をなくす、食事をする時間帯の設定(夜は18:00までに食べていました)、カロリーを考えた食事(自分は1800 kcal/日)、飲み物の制限、食後の徒歩などですかね、すみません今思いついたものを走り書きしましたので🙇むらいさん頑張ってください💪
丸顔と面長の差
TH-camrっぽいは草
りおなりさん~痩せたよ💕
AppBankの業績が悪化して給料が極端に減れば自然と痩せるんじゃないかなw
ダイエット頑張ってはしい!
21:04
ダイエット報告はホントどうでもいいww
細かいカロリー計算とか、見えないとこでの努力じゃなくて、踊ってみた系の動画を毎日全力で2ヶ月ほどやれば5kぐらいあっという間に落ちるのでは?笑
ふぁいと
痩せるな
シンプルに悪口言うてるやんwww りおなりさんは座高が低いのか?姿勢が悪いのか??(笑)りおなりさん会ってみたいわー〜〜!! くずはモール行きたかった(T_T)
さん
得意の言い訳動画www出来ない奴の典型だ‼️そもそもなんにもやってないのはダイエットとは言わない‼️
いち
21:02 後ろでなんか腕ブンってやってると思ったら、飲み物こぼしましたねwwwふふってなるwww
むらいさん70キロ切らなかったらappbankメンバー一同でオイスターバーで帰れま10
(むらいさんは見物&支払い)
最初のあいさつカッケー
クソどうでもいいんですけど
家族みんな、私、お母さん、弟みんなでマックスむらいさんたちのドッキリ毎日見てます!
とても面白いです!
ドッキリ大好きです!
これからも頑張ってください!
残りの日数を頑張ってください!!
りおなりさんがCreepy nutsのTシャツきとる!好きなのかな
ラストの生ライブで、生踊ってみたをやってはしい
ハラミンさんは思ったよりシュッとしてました
りおなりCreepy Nuts好きなんか
大股で歩くと効果UPです!
サムネ見てマックスむらいさん遂に子供できたのかと思った
撮りながらダイエットしたええやん みんな見てるから簡単にやめられへんし
早めに見れて嬉しい
人間ほとんどが水なので、集中して運動して汗をかけば2kgくらいはその場で減る余地がありますよ
それがダイエットと呼べるのかはわかりませんが
歩いてパズドラレーダーやれよって思ってしまった。午前と午後でレーダーリセットされるからバズドラやってるんならどうでしょうか?
オイスターバーおいしそうすぎる!!
めっちゃ行きたいめっちゃ食べたいー!!!
これはもうりおなりさんやハラミンさんももちろん
みんなを誘ってオイスター生放送ですね。
ガースーさんイナズマイレブンやってんな?
ガースーさんが、腕をブンブン振り回して、飲み物こぼしてたのが、めっちゃ笑える!ヾ(≧∇≦)
だから、話が入って来ない!(笑)
先日のイベントでお会いした時の感想
むらいさん「小さいって言われてるけど、やっぱり小さい私は実感できへん」
りおなりさん「前、お会いしたときより痩せはった?」
ハラミンさん「身長高いし、がっしりしてはるなぁ」
むらいさんダイエット頑張って下さい
この動画のジンロの広告、ジャスゴーパイセンがパラパラ踊ってて草
ダメだwww ガースーの動きが気になって話が入ってこねぇwww
結局は脂肪率だったりするんで体重だけで判断出来ないよ。
ダイエットとは食事療法のことで減量のことではないんだよね
痩せすぎの人が健康のために増量する食事を改善することもダイエット
ガースーの動きが気になって仕方ないwww
りおなり起きてるのー?
またハートもらえて嬉しいなーヽ(*´∀`)ノ♪︎
まさか 村井さんがマホトさんのしゅしゅしゅやるなんて!!!
ガースーさんバタバタとなにしてるんすか?腕時計も大丈夫?
オイスターバー美味しそう〜!
何故か飯テロにw
投票したけどはずれそうw
食べる動画多いから痩せないと思ってたw
6キロ歩くの?すごい
プール行ってるから多少食べても大丈夫!って思ってたけど、数回しか行ってなかったwww
ちゃんきた、成功しないって思っててもマイナスにしちゃうあたり優しいな w
長い距離だったら自転車もいいんですぜ!
がんばってメタボ解消だあ!
リオナリッ...リオナリデカイナ...シゴトタノシイッ...
ダイエットチャンネル開設
パンおかわりに笑っちゃいました。無理せず頑張ってくださいね(*´-`)
りおなりさんクリーピーナッツ好きなんですか?
カリッカリに焼かれたパンを油に付けて食べるとか、ダイエットしてる人の会話じゃねぇw
どうも!シュシュシュ!!
ダイエット頑張って下さい!食事も量ではなく食べるものを見直すといいですよ!応援してます🎵
むらいさん太って見えないですよね
実際お会いした時は圧が凄いです(オーラがあるという意味)
高評価👍ポチッと
タイトルがもはや矛盾
サムネのお腹に手あててる格好が妊娠したみたいに見えなくもない(見えない)
ハラミン、
どうでもよさそ〜〜笑笑
むらいさんはダイエットしてないよ
それって…(;・ω・)運動後のアルコール旨いやつだよ。
〆飯もな。
なんで挨拶マホトやったんだろw
ダイエット頑張って!
むらいさん、ここ数年お酒すごく飲んでて
肝臓がちょっと心配だったりしてたので
歩くのいいと思います。
早歩きは肝臓にすごくいいらしいですし。
自分のようにならないよう、頑張ってくださいね!
最後の瞬間、見守りに行きますー。
歩くの楽しいですよね(^_^)
わたしもダイエットがんばります!
むらいさんに負けないぞー!笑
イカイカウニウニ ウニいりまーせーん
何のためのダイエット宣言なんだろw
そこはAppleWatchのアクティビティを使ってダイエットするって言ってほしかったwww 残念!
むらいさん、ダイエットのリミットが近づいてきましたね。
運動もたしかに良いのですが、残りの日数を考えると効率的ではありません。多少の食事制限もプラスして、最善の結果を目指して下さいね。
むらいさんと同時期にダイエットを始めた夫はほぼむらいさんと同身長、同体重から始めて、現在64キロ代まで体重を落としています。
BMI値( 体重 (Kg) / 身長^2 (m^2) )は医学的な基準があるので、ダイエットする際の良い指標になるかもです😄
まずは、食生活の改善からやられるといいかなと思います!(もぐもぐ動画好きなので、ダイエットで観られなくなったらそれはそれで嫌ですがw)
以下自分(20代 男)の体験談です(以下は医学的に正しいのかよくわかりません。あくまで、自分が意識していたことです)
間食をなくす、食事をする時間帯の設定(夜は18:00までに食べていました)、カロリーを考えた食事(自分は1800 kcal/日)、飲み物の制限、食後の徒歩などですかね、すみません今思いついたものを走り書きしましたので🙇
むらいさん頑張ってください💪
丸顔と面長の差
TH-camrっぽいは草
りおなりさん~痩せたよ💕
AppBankの業績が悪化して給料が極端に減れば自然と痩せるんじゃないかなw
ダイエット頑張ってはしい!
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ダイエット報告はホントどうでもいいww
細かいカロリー計算とか、見えないとこでの努力じゃなくて、踊ってみた系の動画を毎日全力で2ヶ月ほどやれば5kぐらいあっという間に落ちるのでは?笑
ふぁいと
痩せるな
シンプルに悪口言うてるやんwww りおなりさんは座高が低いのか?姿勢が悪いのか??(笑)りおなりさん会ってみたいわー〜〜!! くずはモール行きたかった(T_T)
さん
得意の言い訳動画www出来ない奴の典型だ‼️そもそもなんにもやってないのはダイエットとは言わない‼️
いち