"Mindfulness" буюу "Дурьдал ойр агуулах" бясалгал гэж юу вэ?

-Клабхаусын "Аялал бясалгал" өрөөнд 2021 оны 9 сарын 17-ны баасан гаригийн уулзалтаар Жавзандамба Хутагт төвийн багш, гавж лам Д. Нямсамбуу уригдан "Mindfulness" буюу "Дурьдал ойр агуулах" бясалгалын тухай ярьж, сонсогчдын асуултанд хариулсан билээ.
Тэрхүү яриаг бяцхан эмхтгээд та бүхэндээ хүргэж байна.
Энэхүү ярианд уг бясалгалын хамгийн анхны хичээл болох "Үзэмтэй бясалгал"-ыг удирдан хийлгүүлсэн бөгөөд хүсвэл даган хийж болно.

[@Hero-iu8iy]

❤❤❤❤

[@tserendulamrentsenkhorloo8122]

Баярлалаа 🙏🙏🙏

[@n.orkhon3555]

Баярлалаа 🙏

[@oyundelgersodnom561]

хэрэгтэй мэдээлэл байна баярлалаа

[@Khln111]

Баярлалаа

[@baasansurengankhurel240]

🙏bayrlalaa

[@user-ls4re1gj5e]

Монголоор сайн буулгасан байна.

[@takeabreathsonya]

Монгол орчуулга нь яагаад ийм байгаан вэ. Арай ойр хэллэгээр өгч болдоггүй юм уу. Сэтгэлд буухгүй юм.

[@shinetsetsegbattulga377]

Sain bnauu ene bagshtai yaj holbogdoh we hicheeld n suuh gsn yumaa?

[@solos5072]

Ене