쫌비님 이런 말씀 드려도 될지 모르겠지만 ㅎ 제 눈엔 왠지 발레 엘리트 코스만 밟은 듯한(학벌을 따지자는 게 아닌😅) 실기 모범생 발레가 보여요! 물론 저는 이런 기본에 아주 충실한 쫀쫀하고 빈틈없는 발레를 너무 좋아하고 선호하고요😁 비록 취미로 배우는 입장이지만 저 가르치는 선생님들을 선택할 때 저도 이 부분을 가장 먼저 본답니다(감히 평가라기보다 제 중요도 충족이라 이해해 주세요) 암튼 쫌비님께 수업듣는 분들 복도 많고 부럽네요😆
엘리트 코스 실기 모범생(ㅎ) ❤️너무 감사합니다 ㅎㅎ 저는 기본기 (바,센터) 에 매우 진심인 편입니다 !!!너무 좋아해요 🤭 그래서 항상 연구하고 입시생이나 회원님들 , 또 제가 무용 할때도 항상 충실하게 가르치고 저도 섬세하게 추려고해요 (알아봐주시다니!! 너무 기분이 좋아요💛) 기본기가 되야 그 다음도 잘 되자나요 ㅎㅎㅎ 저는 제 수업 듣고 좋아해주시는 회원님들~학생들, 영상 보시고 좋은 댓글 달아주시는 구독자님들께 감사드려요 💛
저도 말린 골반이어서 어릴때 기본 운동이랑 바센타를 정말 꼼꼼하고 섬세하게 하려고 노력하고 연구하면서 연습 했어요!! ㅎㅎ 칭찬해주셔서 감사합니다❤️ 축다리가 무너지고 상체가떨리는건 배힘이 부족하셔서 그러는거여서 코어 운동을 많이해주셔야해요!!! 데밸로빼는 엉덩이와 등힘 코어 힘이 (몸의중심) 가장 많이 쓰여지기 때문에 코어운동을 많이 해주시는게 좋고, 아치가 무너지면 기둥다리가 흔들리면서 밀고 올라오는 힘(서로 고무줄처럼 잡아당기는힘 ! 찌르고 올라가는힘!!!)을 느낄수가 없어서 상체 또한 흔들리기 쉬워 기둥다리 허벅지 턴아웃도 턴인으로 쉽게 돌아갈거에요~ 발목강화 운동 ( 테라밴드운동, 를르베 ) 등 운동을 하면서 근력을키우면서 안쪽허벅지 근육을 키우고, 정확한 턴아웃 방향 움직임을 알고 훈련시키면 많은 도움이 되실거같아요!!! 궁금하신 점 있으면 또 댓글 달아주세용❤️❤️
라인이 너무 예쁘십니다
감사합니다^^
쫌비님 이런 말씀 드려도 될지 모르겠지만 ㅎ 제 눈엔 왠지 발레 엘리트 코스만 밟은 듯한(학벌을 따지자는 게 아닌😅) 실기 모범생 발레가 보여요! 물론 저는 이런 기본에 아주 충실한 쫀쫀하고 빈틈없는 발레를 너무 좋아하고 선호하고요😁 비록 취미로 배우는 입장이지만 저 가르치는 선생님들을 선택할 때 저도 이 부분을 가장 먼저 본답니다(감히 평가라기보다 제 중요도 충족이라 이해해 주세요) 암튼 쫌비님께 수업듣는 분들 복도 많고 부럽네요😆
엘리트 코스 실기 모범생(ㅎ) ❤️너무 감사합니다 ㅎㅎ
저는 기본기 (바,센터) 에 매우 진심인 편입니다 !!!너무 좋아해요 🤭 그래서 항상 연구하고 입시생이나 회원님들 , 또 제가 무용 할때도 항상 충실하게 가르치고 저도 섬세하게 추려고해요 (알아봐주시다니!! 너무 기분이 좋아요💛)
기본기가 되야 그 다음도 잘 되자나요 ㅎㅎㅎ
저는 제 수업 듣고 좋아해주시는 회원님들~학생들,
영상 보시고 좋은 댓글 달아주시는 구독자님들께 감사드려요 💛
쫌비님 오늘도 클라스 영상 감사합니다!😻 저세상 턴아웃은 어케 하는건지😂 저는 데벨로뻬할 때 다리 더 많이 들고싶은데 축다리 아치 무너지고 상체도 벌벌 떨리는데 어떻게 연습을 하면 나아질까요?🥲
저도 말린 골반이어서 어릴때 기본 운동이랑 바센타를 정말 꼼꼼하고 섬세하게 하려고 노력하고 연구하면서 연습 했어요!! ㅎㅎ 칭찬해주셔서 감사합니다❤️
축다리가 무너지고 상체가떨리는건 배힘이 부족하셔서 그러는거여서 코어 운동을 많이해주셔야해요!!!
데밸로빼는 엉덩이와 등힘 코어 힘이 (몸의중심) 가장 많이 쓰여지기 때문에 코어운동을 많이 해주시는게 좋고,
아치가 무너지면 기둥다리가 흔들리면서 밀고 올라오는 힘(서로 고무줄처럼 잡아당기는힘 ! 찌르고 올라가는힘!!!)을 느낄수가 없어서 상체 또한 흔들리기 쉬워 기둥다리 허벅지 턴아웃도 턴인으로 쉽게 돌아갈거에요~
발목강화 운동 ( 테라밴드운동, 를르베 ) 등 운동을 하면서 근력을키우면서 안쪽허벅지 근육을 키우고, 정확한 턴아웃 방향 움직임을 알고 훈련시키면 많은 도움이 되실거같아요!!! 궁금하신 점 있으면 또 댓글 달아주세용❤️❤️
쫌비님 안녕하세요! 발레학원 다니다가 시간이 없어서 그냥 집에서 발레바 사서 연습 좀 하려고 하는데 혹시 연습하실 때 사용하시는 음원들 목록 좀 알 수 있을까요?? 제가 학원에서 배울 때 듣던 노래들이랑 동일해서요:)
영상에 나오는 음원은 김한나 발레 클래스 음악 "Le corsair" 음원이고
저는 Remina Tanaka - Ballet class Music /Miwa hoshi 음원 ,주로 사용합니다 ㅎㅎㅎ
@@zombee_ 감사합니다!! 앞으로도 영상 잘 보겠습니다!!ㅎ