ENTRENO FUNCIONAL PARA BTT
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024
- Link video presentación "Mi pareja para la Cape Epic 2019":
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Chicos, un entrenaco de este tipo durante 60' y al día siguiente no os váis a poder ni mover... ¡vaaaamoooos! ;-)
![ทุกครั้งที่หลับตา (Lucid Dream) - AYLA's [ Official MV ]](http://i.ytimg.com/vi/4i1OBAQyv58/mqdefault.jpg)
Ya con lo hecho en la maquina eliptica yo tuviera suficiente ejercicio para una semana, PEDAZO DE ENTRENO, vas muy bien Barri !!!
Hice los 4 días, y en la última trialera de la última etapa clavé la rueda de delante y salí por orejas. Me pude hacer mucha pupita, pero por suerte solo chapa y pintura y pude terminar. Como bien dices, con el cansancio bajamos un poco la guardia cuando pensamos que lo tenemos hecho y... zasca! Esta prueba es un carrerón, y si haces los 4 días, vas a flipar del terreno cañero que hay en Castellón (pregúntale al Javalí por la Etapa 2 de Castellón, jejejeje!) Te esperamos el año que viene chaval!
Increíble de los mejores vídeos que he visto y completísimo lo pondré en práctica es una sesión pro de entreno funcional gratis 😂🤣😁🤘🤙
Hola Barri ,eres un Man a seguir estoy a rueda ,salu2!!
Jamás el mountain bike tuvo tanto estilo!!! Un abrazo, crack!!!
Muy bueno el video. Algunos los copiare para hacerlos en el gym.
gracias Barrí Excelente vídeo , abrazos desde Chile
La fuerza en las piernas es imprescindible y estos ejercicios me van ayudar mucho voy a ponerlos en practica
Que buen vídeo!! Voy a ver si lo implementó en los días de lluvia!
Madre mia, que tunda te han dao macho jajaja. La cape es un paseo viendo el ritmo de esos entrenos jajaja grandeeee! 💪
Ya era hora que alguien hiciera un video con "chicha" de verdad. Gracias Barri !
Trabajo de core, mega básico para todos los deportes, ánimo súper Barri. 💪👍
Una máquina Barri !!! 💪💪💪.
Pedazo de entreno muy muy productivo
Excelente los ejercicios!!!
Brutal, gracias, lo pondré en práctica.
Un super Like Barry... muy buena rutina ... la aplicare mañana mismo en mis entrenos ... gracias
De lujo Jordi...
👏👏👏👏👏🤟 Gracias Barry!!!! Bien currao si señor!!!!
Excelente! Me encantò este video tan informativo y puntual. Tengo una duda, a ver si alguien me la puede aclarar: estos ejercicios sirven igual para la bici de carretera? Quiero decir si es que tendrè tan buenos resultados con ella como los tendria con la de montaña.. aplicando esto.
Vamos Barry que ahora vas con esperiencia y con una compi cracks ahora a entrenar y mucho Core y sobre todo trabajo aeróbico
Ay Barri que tens el mateix "estilillo" que jo 😂😂😂😂 Va vinga! Fot-li dellonces que tu saps que Ho Petaras!!!! 😎🤘🤘🤘
Osti tu! M'acaba de donar una bona idea per passar la mopa i fer exercici alhora 🤔🤔🤔🤔🤔 Interessant....
Videazoooo barriii!!vamos a por la cape
El nivel está en poder tener un personal training 😎 Mola mucho Barri!
El personal Training te ayuda un montón por su asesoramiento pero el Nivel se lo crea uno mismo. Por muy bueno que sea este, si no le hechas ganas el Nivel no sale por arte de magia.
@@LaMaLoRoller claro, eso es más que obvio no? como cualquier otra cosa. Yo tengo muchas ganas de empezar con uno la verdad 🚵💪
@@0020-k4u Pues a ver si puedes que con las ganas que le hechas seguro que te sorprendes a ti mismo VAAAAAAMOOOOOOOOOSSSSSS!!!!!
Vaya sesión!!! Solo de verlo estoy reventado. Mejor me voy en bici. 👍🏼
Pedazo de vídeo Barrí 👏🏻👏🏻👏🏻
Primer like y comentario, Superbarri saludos desde Colombia.
Excelente Barri!!
💪💪💪💪
Cojonudo el vídeo 👏🏼
Barry muy buen video
Muy Buenos y no sé nesecitas tantos aparatos nos queda debiendo los estiramientos pero súper video amiguete
Una buena guía de qué ejercicios hacer, faltó un poco más de la ejecución de los mismos.
👍🚴🇨🇴🇨🇴
La sudaste duro Jordy
entiendo lo de superbarri tras ver los ejercicios ,salud.
Jajajajaja muy buena putada eseñando pantorrilla y gritando "Zugassssti" Jajajja
Que grande Superbarri
Collonsis!!!
Reventat sols de veure't crack!!!
Al final, la bona feina té el seu premi .
A seguir així 👏👏
Menudo repaso te han metido 😄 y luego sales a rodar con la bici el mismo día? Por el tema de la transferencia
Saludos y videakennn 💪💪
Buen vidio Saludos ole ...
Te secaron la leche jaja, saludos
Exelente video ✌️🚲
Muy bueno
Entreno para regresar a de nuevo al estado de SUPERBARRI
Sufriste, eh! Bien ahí!!
No paro de ver gente en el gym haciendo ejercicios super funcionales cuando ni han asimilado la tecnica de una sentadilla, despues de esto lesiones... Esto podria ser la ultima fase de un entrenamiento con varios ciclos en los que te deberias basar en entrenos con ejercicios tradicionales orientados a la resistencia y fuerza resistencia.... Lo demas, SHOWFITNESS
MrBigBrea Mi PT Günther me está enseñando la técnica de todos los ejercicio y sinceramente es la primera vez que oigo la palabra showfitness. Pero supongo que suena cool ponerlo y criticar un video cuyo objetivo era inspirar a mucha gente que me pregunta por el tipo de ejercicios que hacemos en el gym... abrazo!
@@SUPERBARRI soy el inventor del término, creo. Y también q es una crítica bastante constructiva, los entrenos de fuerza para complementar un entreno focalizado en resistencia necesitan de una planificación lógica. Y no lo aclaras. Esos ejercicios son para gente que ya tiene mucho control. Más planificación, menos compartir ejercicios COOL que solo sirven a unos pocos y en un determinado momento de la temporada.
Mi humilde opinión, se me olvidó el abrazo!!!
Trabajo funcional muy bueno,cuando cojas la bicicleta la rompes en las subidas jajaja. animo
Aaaaaaaa por favor comentanos cuántos días has estado sin poder andar girarte ni agacharte.... es por pedirme yo los días libres y no la baja .Jajajajajaja enorme el entreno aunque me repita más que el ajo!.
Barry como te sometes a este torturador 😂😂😂😂😂🙏🏻
Menudo toston te has pegado tio!!!!!
Barri deja lo zumos q no vas ha afinar!
Muy bueno