عادات ستغير حياتك للافضل - ازاي اعيش براحة نفسية

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @bloxturner8421
    @bloxturner8421 4 หลายเดือนก่อน +3

    صارت فيديوهاتك احد اسباب راحتي النفسيه. إن شاء الله صدقه جاريه عنك.❤

  • @حمزةفون-ذ5ق
    @حمزةفون-ذ5ق 3 หลายเดือนก่อน +1

    معك ام سلطان حسيت راحة نفسيةجعله الله مزينة حسناتك ❤🎉

  • @شيماءحمدى-ص5ك
    @شيماءحمدى-ص5ك 4 หลายเดือนก่อน +16

    حبيبتى أنا عشان باستفيد منك كتير اتمنى اعملى محتوى الفيديو ده فى فيديو لوحده افضل من اللايف علشان نستفيد احسن من اللايف و من التقطيع فى المعلومات علشان هضطرى اكيد تقراى كل التعليقات

  • @حمزةفون-ذ5ق
    @حمزةفون-ذ5ق 3 หลายเดือนก่อน +1

    والله قبل كنت تعبانه الحمد لله وشكرا نفسيتي رتاحت والله كني رحت دكتور 🎉❤ام سلطان

  • @amalyousre-ji6un
    @amalyousre-ji6un 4 หลายเดือนก่อน +3

    القراءه من نعم ربنا علينا واول ايه نزلت ف القرآن اقرأ ❤

  • @نورانمحمد-ل8ك
    @نورانمحمد-ل8ك 4 หลายเดือนก่อน +4

    حقيقي امتعتينا انتي سبب ف طاقة ايجابيه للنساء جزاكي الله كل الخير ❤

  • @مصطفى-ج6ق3ظ
    @مصطفى-ج6ق3ظ 4 หลายเดือนก่อน +9

    والله يا ست سومه تفكيري بنفسي ولادي وبس اما زوجي صفيتو على الرف بنكدو وكلامه مش طيب وتعامله معايه ومعا ولاده دي طبيعته عصبي بس المشكله مبغلط نفسه ابدا والله يا اخت سومه شيله فرموش عنيه شاهد ربنا عليه مش مخلينا عيزين حاجه ربنا يهدي على فكره كواز اكثر من عشرين سنه

  • @yasmeenelnajjar4846
    @yasmeenelnajjar4846 4 หลายเดือนก่อน +5

    اول كومنت ...بمووت فيكي ياسوما

  • @salihzahrani8165
    @salihzahrani8165 4 หลายเดือนก่อน +1

    أسأل الله أن يشفيكي ويعافيكي وما تشوفي شر وقدامك العافيه يارب 🇸🇦🇸🇦

  • @سهام-غ3ذ
    @سهام-غ3ذ 3 หลายเดือนก่อน

    لايفاتك تكتب بماء الذهب الله يحفظك من كل شر راح تكسري الدنيا المليون مشترك باانتظارك ياعسل ❤❤❤❤

  • @sssrrr-md4sj
    @sssrrr-md4sj 4 หลายเดือนก่อน +1

    احييكى يا سوما على كلامك كالدرر الثمينة ورؤيتك الصائية لكافة امور الحياة ربنايحفظك ويحفظ بناتك

  • @redabayomi4151
    @redabayomi4151 2 หลายเดือนก่อน +1

    لا ما تسيبناش ❤❤

  • @AmanyMahmoud-vd9cn
    @AmanyMahmoud-vd9cn 4 หลายเดือนก่อน +2

    هايله بجد ربنا يذيدك من النعم

  • @Amal-fq9ku5hx5b
    @Amal-fq9ku5hx5b 4 หลายเดือนก่อน +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين وسلم تسليما كثيرا ❣️

  • @September-hq5rw
    @September-hq5rw 4 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاء الله ايه الجمال دا كله ياسومة كفيتي، ووفيتي ❤ ماحسيتش بالوقت معاكي..ربنا يباركلك ويشفيكي ويحميلك بناتك ويستركم دنيا وآخرة اللهم امين يارب.. احبك في الله❤

  • @Zeina47850
    @Zeina47850 4 หลายเดือนก่อน +2

    بعد ما لايف خلص احب اقولك شكرا ياسوما انك طلعتي لايف رغم تعبك وجايه م سفر وقد ايه بقيتي حاسه ان احنا منقدرش نعدي جمعه م غير مانشوفك

  • @دكتورهالمستقبل-ن3ت
    @دكتورهالمستقبل-ن3ت 4 หลายเดือนก่อน +2

    رحمه لواديج عل هذا الكلام الواعي النافع الي صلحني

  • @monaghaly143
    @monaghaly143 3 หลายเดือนก่อน

    كلام جميل من قلب الكبير جزاكي الله خيرا ربنا يسعدكم يارب ياحببتي ❤❤❤

  • @مكهمحمد-ل9ث
    @مكهمحمد-ل9ث 4 หลายเดือนก่อน +1

    ياسومة انا بتعلم منك كتير وبتدينى طاقه ايجابيه كبيرة جزاك الله خير على تعبك معانا ❤❤❤❤

  • @sssrrr-md4sj
    @sssrrr-md4sj 4 หลายเดือนก่อน +1

    تعرفى يا سوما كنت اتمنى قناتك ده اشوفها من عشرين سنة واستفيد من ارائك الرصينة وخبراتك الحياتية الا بتفيدنا فى حياتنا

    • @Aasrc33
      @Aasrc33 4 หลายเดือนก่อน

      فعلاً ياريتنى سمعتك من زمان

    • @مصطفى-ج6ق3ظ
      @مصطفى-ج6ق3ظ 4 หลายเดือนก่อน

      يا ريت اعرفه من ١٥سنه ماكان هذا حالي

    • @مصطفى-ج6ق3ظ
      @مصطفى-ج6ق3ظ 4 หลายเดือนก่อน

      والله كنت في غفله عن حاجات كتيره في حياتي من فلوس ومن وقت خراص الفات فات علينه بالجاي الله كريم خليك مظلومه ومش ظلمه

  • @amalyousre-ji6un
    @amalyousre-ji6un 4 หลายเดือนก่อน

    كلام حضرتك زي كلامي بالظبط
    ودا تقريبا لاني بقرأ من سنين
    وبرشحلك كتاب الهشاشه النفسيه
    معاكي المعلمه امل محفظة قرآن ❤

  • @عمر-ك4ح7ع
    @عمر-ك4ح7ع 4 หลายเดือนก่อน

    انتي كدا هتخلينا هنقطع كل الناس لان كل الناس سلبيه ويتكلموا علينا وبيحقدوا ومش هيفضلنا حد😢هنعيش لوحدنا لي الدنيا بقت كدا ياسومه

  • @امجدعوادعطيه
    @امجدعوادعطيه 4 หลายเดือนก่อน

    بحبك يسومه انتي فعلا كانك دكتوره الله يفرحك ببناتك ويعطيكي الصحه والعافيه اختك من العراق 🇮🇶

  • @ندىوملك-و4ل
    @ندىوملك-و4ل 4 หลายเดือนก่อน +1

    ما شاء الله عليكى كلامك مريح جدا جدا ❤

  • @amalyousre-ji6un
    @amalyousre-ji6un 4 หลายเดือนก่อน

    عبادة المناجاه من اجمل واريح العبادات

  • @tgvv3137
    @tgvv3137 4 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل على محمد وآل محمد ❤
    اللهم صل على محمد وآل محمد ❤
    اللهم صل على محمد وآل محمد ❤

  • @samasamoura2928
    @samasamoura2928 4 หลายเดือนก่อน

    الله يشافيك و يعافيك يا حبيبتي سومة

  • @Aasrc33
    @Aasrc33 4 หลายเดือนก่อน

    ربنا يباركلك يا حبيبتي انتى غيرتى فيه حاجات كتير ❤

  • @fatenahmed9443
    @fatenahmed9443 4 หลายเดือนก่อน +2

    عسل ياسومة وربنا 😂😂😂

  • @zahraanori8694
    @zahraanori8694 3 หลายเดือนก่อน

    ست سومه ان شاء الله ححاول اغير حياتي بسسبك

  • @amalyousre-ji6un
    @amalyousre-ji6un 4 หลายเดือนก่อน

    يارب يعافيك ويعفو عنك حبيبتي الغاليه
    لا أرانا الله فيك مكروه ابدا يا رب

  • @salihzahrani8165
    @salihzahrani8165 4 หลายเดือนก่อน

    الله يخلي لك بناتكويرزقهم الأزواج الصالحين الله يوفقك يارب فعلاً لكي حق في كل كلمة قلتها يا ريت الحريم يفهمون هذا الكلام تدي من غير حساب ولمن تتعب تجي تلوم غيرها اللي هم أولادها وزوجها وفي الاخير يقولو لها ماحد جبرك وحنا تجي تقول خذولني طيب حي اللي فرتط في حقها 🇸🇦🇸🇦

  • @وصفاتنوسا
    @وصفاتنوسا 4 หลายเดือนก่อน +2

    احلى صباح حبيبتي كلام جميل يدوووووم الوددددد ❤❤

  • @كلمااوقدواناراللحربأطفئهاالله
    @كلمااوقدواناراللحربأطفئهاالله 4 หลายเดือนก่อน

    مرحبا سومه انه من العراق كلامج. ذهب والله نصائح جدا استفاديت منها في تطوير الذات والثقه بلنفس استمري ربي لا يحرمنه منج حبيبتي اختي الغاليه ❤❤❤❤

  • @zahraanori8694
    @zahraanori8694 3 หลายเดือนก่อน

    حبيبتي ست سومه انا احبك يااختي❤❤❤

  • @HgJg-y2l
    @HgJg-y2l 15 วันที่ผ่านมา

    لا يجوز تقولين أخلقي معاه فالله سبحانه وتعال. هو الخالق وحده لا شريك له لكن قول ناجي ربك أو ادعي ربك

  • @الفن..انانمشعنعن
    @الفن..انانمشعنعن 4 หลายเดือนก่อน +2

    رررررررروعه 🎉🎉🎉🎉

  • @farahomar1250
    @farahomar1250 4 หลายเดือนก่อน

    أنا بحبك اوى يا ماما سومة أنا بسمعك وأنا عندى٢٢سنة وبجد استفدت منك جدا
    احلى ماما سوما فى الدنيا❤❤

    • @soma.s.m
      @soma.s.m  4 หลายเดือนก่อน

      يا روح قلب ماما سومة والله ❤️ انا سعيدة بيكي اوي 😘

  • @بنتالنور-ص1ي
    @بنتالنور-ص1ي 4 หลายเดือนก่อน +1

    الله يسعدك يا طيبة ❤

  • @amalyousre-ji6un
    @amalyousre-ji6un 4 หลายเดือนก่อน

    اولا حمدلله على سلامتك
    ثانيا دي احسن حاجه انك تفتحي تعليقات
    ويكون معاكي مشرفات
    ومش تشتغلي بالك بالتعليقات السلبيه ابدا ❤

  • @Aasrc33
    @Aasrc33 4 หลายเดือนก่อน

    ألف سلامة عليكى يا قلبى شفاكى الله وعفاكى اللهم امين يارب العالمين 🤲

  • @hanadiorabi6828
    @hanadiorabi6828 29 วันที่ผ่านมา

    أنا بحبك يا سومة بحبك بحبك بحبك أنا من سوريا

  • @jomanaahmed7426
    @jomanaahmed7426 3 หลายเดือนก่อน +1

    بقرأ كتب لدكتور ابراهيم الفقي مواضيعه حلوة اوووووي بس انا عايزه اعرف هو ده تنمية بشرية ولا ده علم نفس بتاع الدكتور إبراهيم الفقي ممكن حد يفيدني

  • @Amal-fq9ku5hx5b
    @Amal-fq9ku5hx5b 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ احلى مسا على أحلى سوما الاقمر ❤

  • @حسنمحمد-ي8ض8ظ
    @حسنمحمد-ي8ض8ظ 4 หลายเดือนก่อน

    ربنا يسلمك ويكرمك حسن وام حسن بيسلم عليكي ربنايشفيكي كلامك جميل ورائع يسلم لسانك وقلبك امين ❤❤❤ عايدة ام حسن

  • @zanibahmad1321
    @zanibahmad1321 4 หลายเดือนก่อน +1

    الله يسعدك يارب ❤❤❤❤

  • @NourhanSalah-sv2vj
    @NourhanSalah-sv2vj 3 หลายเดือนก่อน

    عاوزكي تكلمي عن الام الجديدة طفل عندو سنه ولسة عندي عشرين سنه اعمل اي في حياتي عشان حياتي متضعيش

  • @MmMh-up5wn
    @MmMh-up5wn 4 หลายเดือนก่อน

    استاذه سومه.ممكن فيديو ازاي نبتعد عن الناس المسمومه ازاي نتعامل معها

  • @Aasrc33
    @Aasrc33 4 หลายเดือนก่อน

    سومه انا بحبك اوووووووى ❤

  • @عباسمحسن-ك2ع
    @عباسمحسن-ك2ع 4 หลายเดือนก่อน

    مرخصتج.اني.مثلك.قضيت.كل.عمري.تعبانه.نفسينا.وجسدينا.

  • @redabayomi4151
    @redabayomi4151 2 หลายเดือนก่อน

    سكرررر يا سومه

  • @rorych6598
    @rorych6598 4 หลายเดือนก่อน +6

    ياريت تعملي فيديو تفيدينا من خبرتك بالحياة بالتعامل بوجود اولاد مع الزوج عقله صعب وشرس وسليط اللسان ولو رديتي بكلمة وحدة او نظرة يقوم يمد ايده او يكسر الغرفة

    • @بسملهعلي-ص9ر
      @بسملهعلي-ص9ر 4 หลายเดือนก่อน +1

      واحده صاحبتي جوزها بيشتمها بالفاظ لاةعقل يستوعبها وبيتف علي وجهها اسفه للكلمه بيس ده والله بيحصل وهو مشهور وبيطلع في برامج كوره بابتلفزيون وهي مش عاوز تعرف اهلها لان جوزها قدام اهلها الاداب والاخلاق وهي مش عاوزه يشوه صورته قدام اهلها ومعها ٤ اولاد تعمل اي يا سومه بالله عليكي تعرف اهلها بالاهانه ده ولا تعمل اي هو طيب علي كده علي لسانه وكريم وسيبلها كل الفلوس تصرف برحتها اي الحل ارجو الرد

    • @مصطفى-ج6ق3ظ
      @مصطفى-ج6ق3ظ 4 หลายเดือนก่อน +3

      نفس المشكله الي انا فيه مش عرفه اعمل ايه حيرانه مش مخلينه عيزين حاجه بس للاسف بيشتم وكده ربنا يسامحه متحملين عشان ولادنا ربنا يهديهم

    • @anoshabbas9870
      @anoshabbas9870 4 หลายเดือนก่อน

      تعيش معاه تعتبره Atm وتمص دمه وتاخد خيره​@@بسملهعلي-ص9ر

  • @rabebfekih2737
    @rabebfekih2737 4 หลายเดือนก่อน

    Salam aleikoum. Ena motab3a jdide. Maschallah bditi hilwa w saghrona maschallah

  • @SalmaAlaa-v2f
    @SalmaAlaa-v2f 4 หลายเดือนก่อน

    أنا كنت بعيط وبمر بنفس الكلام اللي انتي بتكلمي فيه وحاسه اني تايه وكان نفسي حد اسمع منه الكلام دا عشان احس أنا غلط ولاصح أنا ضيعت عمري وبحسب نفسي بضحي اللي حواليا تعبوني ويقول لي أن دا حق مكتسب أنا تعبانه ودخله علي اكتأءب

  • @حمزةفون-ذ5ق
    @حمزةفون-ذ5ق 3 หลายเดือนก่อน +1

    ارسليلي رساله كيف افتح قنات اليوتيوب واكسب افضل من الوضيفه وشكران وضعي تعبان

  • @AhmedFahim-wq1oz
    @AhmedFahim-wq1oz 4 หลายเดือนก่อน

    والله يا مدام سومة أنا والدتى الله يرحمها مكنتش متعلمة بس والله كانت بتعلمنا الزوق ومعاملة النا س ولا اجدعها واحدة معاها احسن شهادة واعرف واحد مدرس مبيعرفش يقول كلمة حلوة فى وش حد مش بالتعليم

  • @الفن..انانمشعنعن
    @الفن..انانمشعنعن 4 หลายเดือนก่อน

    كل اخبار النجوم عندي ❤❤❤❤

  • @Aasrc33
    @Aasrc33 4 หลายเดือนก่อน

    عايزين لايڤ الجمعه عن بيت العيله

    • @soma.s.m
      @soma.s.m  4 หลายเดือนก่อน

      من عنيا

    • @Aasrc33
      @Aasrc33 4 หลายเดือนก่อน

      @@soma.s.m تسلم عينك يا حبيبتي ربنا يباركلك يا رب انا بحب حضرتك جدآ ولله لازم أشوفك كل يوم وبعيد الڤيديوهات 😂❤️❤️

  • @نان-ع1س
    @نان-ع1س หลายเดือนก่อน

    هل نزل فديو لعمر ال٣٠؟

  • @radiadali586
    @radiadali586 4 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤❤

  • @MahmoudHassan-l7w
    @MahmoudHassan-l7w 4 หลายเดือนก่อน +1

    الايف من القاهرة والا الساحل مش هوده نفس الصالون

  • @ممحمد-ف4ل
    @ممحمد-ف4ل 4 หลายเดือนก่อน +2

    ازيك يا سوما عامله اي انا بحبك جدآ انا عاوزه اقولك أن مرتب جوزي عالي جداً وكل مرتبه رايح مبعرفش أشيل منه جنيه عشان خاطر انا معايا ولدين واحد ثانويه عامه وواحد تالته اعدادي وبنت راحه سنه أولي وحاسه بالذنب هل انا كده مفتريه تفيديني بإيه ونبي ياسومه عشان انا حالتي تعبانه جدا ومش ملاحقين علي المصاريف ياريت تردي عليا❤

    • @adhamsabry-m5m
      @adhamsabry-m5m 4 หลายเดือนก่อน

      حاولي تشيلي مبلغ منه علي جنب وما تتصرفيش فيه خالص واصرفي من الباقي ولو اتبقي معاكي لاخر الشهر يبقي انتي كده وفرتي والشهر اللي بعده اعملي كده برضو

    • @عمر-ك4ح7ع
      @عمر-ك4ح7ع 4 หลายเดือนก่อน

      لو انتي مصروفك عشره جنيه اعتبري نفسك بتاخدي تسعة جنيه مثلا وتتطلعي الاجازه افتحي الحصاله

  • @jomanaahmed7426
    @jomanaahmed7426 3 หลายเดือนก่อน

    ممكن اللي يعرف دكتور نفساني كويس عن تجربه شخصيه يقولي عنوانه من فضلكم على فكرة انا سألتك في فيديو قبل كده وانتي مردتش عليا ياسوما

  • @امانىغنيم-د6خ
    @امانىغنيم-د6خ 4 หลายเดือนก่อน +1

    مساء الورد والياسمين يا قمر

  • @amalyousre-ji6un
    @amalyousre-ji6un 4 หลายเดือนก่อน

    فعلا يا مدام سومه انا اعرف مهندسه بس لو قعدتي معاها تلاقيها عقيمه جدا ف تفكيرها وللأسف عندها غباء اجتماعي ..لدرجة ان حتي أولادها بيفروا منها

  • @دعاءدعاءدعاء-ه5ي
    @دعاءدعاءدعاء-ه5ي 4 หลายเดือนก่อน

    انتي جيتي من المصيف يا سوما

  • @خلطبيطهبالصلصه-ح8ف
    @خلطبيطهبالصلصه-ح8ف 4 หลายเดือนก่อน +1

    التصوير سئ جدا

  • @MmMh-up5wn
    @MmMh-up5wn 4 หลายเดือนก่อน

    محلوه.ما شاء الله

  • @Amal-fq9ku5hx5b
    @Amal-fq9ku5hx5b 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ احلى مسا على أحلى سوما الاقمر ❤

  • @user-zq2di3ry9e
    @user-zq2di3ry9e 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤

  • @tarafsalam8656
    @tarafsalam8656 4 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤❤❤