Раньше обувь была очень правильно сделана и была половинка,которой сейчас очень не хватает: размер 35,5; 36,5; а сейчас 37,а они большеваты,а 36 маловаты.😢
Раньше параметры обуви рассчитывали люди. Обувь была удобной, человеческой. Теперь всё везде считает компьютер. Удобной обуви не найдете! То одно, то другое. Обувь за сто тысяч доступна не всем.
Согласна с Вами, раньше колодка другая была, что ли? Сейчас купила, вроде всё нормально, а колодка не подходит, приходится брать на размер больше, и глубокие
Да это правда как мне именно этой половинки не хватает Раньше я носила 37,5 это так было удобно 37 малые 38 большие теперь с возрастом нога стала больше теперь 38 Малый 39 большие а вот 38/5 было бы сама-то ну почему убрали эти половинки Как плохо без этого
Конечно широкой обуви меньше и качественной тоже. Это ведь капитализм. Подсунуть что похуже и не зоморачиваться, так как на широкую обувь больше материала надо.
Не часто пишу комментарии,но если позволите добавлю - что нужно на этой же стельке не только увидить расположение стропы стоя,а ещё и имитировать движение стопы.т.е. поставили ногу на стельку..смотрим где находится конец ступни от пятки до пальцев и потом имитируем шаг ( поднятие пятки и перед тем как уже поднимутся пальцы посмотреть на какое расстояние передвинулась ступня на этой же стельке.) В процессе ходьбы расстояние вырастает почти на один сантиметр, иногда и больше.так что не меряйте только стоя! Моя работа каждый день с анализом ходьбы и пелматография ( по русски не знаю если называется так же)... Словом очень важно правильно измерять расстояние.удачи всем!
Согласна. Я таких случиях у такогр производителя не покупаю, по трй причине что он не позапотилься об этом, это говорить о не уваженый в адрес покупателя. И я дармоедов никогда не принашу прибил вовред себя.
Вашему народу? Как вы все привыкли жаловаться на свою страну. На сегодняшний день нет предела возможности ни кто вас не ограничивает идите и купите то что вам хочется, скажу вам по секрету во всех странах все уже давно одинаково а на пространстве бывшего СССР намного больше и красивей.
@@user-wn6kj8hx3t Как часто, в период холодных 90-х мы слышали подобное в пустых магазинах, у цинковых гробов невинных 18-летних парней, возвращенных безутешным матерям грузом 200. Как вы все врете
@@user-wn6kj8hx3tСложно подобрать обувь на широкую стопу. Или когда выпирают косточки. Разнообразие есть, но обувь сшита на молоденькие ножки. И у нас, в основном, продают китайскую обувь, низкого кач-ва. Молодежь ее носит, не думая о последствиях
А я наоборот сделала:из старой обуви вытащила стельку,сделала такую из картона и её с собой ношу в магазин.Вставила,если подошла и только тогда примеряю
А мне продавцы говорят, когда при примерке говоришь, что не подходит стелька, неуютно ноге: -"всем уютно, только вам одной неуютно". Но носить обувь мне, а им продать. Только от 2-х продавцов услышала согласие, что это не мое. Ноги у всех разные. продавцов
Подбирать стельку самую широкую, а обувь шьется настолько узкая, что с трудом ( это в лучшем случае) можешь надеть. А ведь узкая обувь деформирует ступню - зато обеспечивает заработок ортопеду.
@@user-eq1ip7gl3q наврали вам. Плоскостопие не из-за кроссовок. Любой каблук нарушает постуральный баланс и увеличивает нагрузку на пальцы и плюсневую часть, провоцируя развитие поперечного плоскостопия и hallux valgus. Спазмирует икроножную мышц, что приводит к её укорочению и далее - по всем цепям: проблемы со спиной, шеей, головные боли и т.д. Аналогичная фигня происходит в беременность, даже если подошва плоская/вы в кроссовках/ босиком на берегу океана) Если обувь всегда мягкая и сильно амортизирующая, стопа может недополучать естественную нагрузку. Идеальный тренажёр - прогулки босиком по песчаному берегу. Чудесно отлаживает биомеханику классический балет, в т.ч.отлично работает со стопой. Не балета ради - здоровья для. ) Плоскостопие м.б. как причиной , так и следствием других проблем. Посмотрите прикладных кинезиологов про стопы, паттерн шага и т.д. В идеале - сходить к хорошему спецу. Может оказаться, что всё поправимо, по крайней мере, станет понятнее, с какой стороны "подкручивать", что делать и чего точно не стоит. В любом случае, здоровья вам и вашим ногам!
@@user-eq1ip7gl3q купите хорошие стельки, желательно спортивные (да дорого, но служат долго) и катайте бутылки и все пройдет. А кроссовки тут не при чем. За то каблуки нарушают распределение веса и вредят вашим ногам. Еще обязательно покупайте обувь с хорошей подвижной подошвой, а не каменной, что бы нога двигалась во время ходьбы естественным для нее образом, обувь должна под вас стаптываться, а не вы свою ногу должны ломать под обувь.
@@user-eq1ip7gl3qКроссовки тоже разные. Есть те, где пяточная часть выше переднего отдела стопы на 1-1,5 см, что физиологично. Есть с ортопедической стелькой, выкладкой под свод стопы
Врач-ортопед, объясни как потом вечером разогнуть пальцы, ведь весь день придется их загибать чтоб обувь не болталась на ноге. Обувь если и брать с запасом, то не больше 5мм - на суточное уменьшение-увеличение ноги за счёт отёка. Тем более любую обувь нужно разносить, она тогда как домашние тапочки будет. А если купить новую обувь, да с конским запасом и пойти в поход или пробежать 10-15 км - тогда точно понадобится помощь оропеда
Этот совет подходит для мужчин. Подбирать обувь женщине на каблуке на размер больше - ломать ноги. Хорошая обувь должна фиксировать щиколотку и подъём, тогда и обувь по размеру можно покупать, а брать на размер больше, тогда подъём и супинатор не на месте.
👌 Ещё один очень важный момент, при выборе, хорошо, когда сзади на пятке есть хоть какой-то подъём, сталкиваюсь часто с тем, что внутри обуви просто всё плоское. Так тоже очень не комфортно.
Кто же Вам разрешит вытаскивать стельку из обуви в магазине, купите тогда и вытаскивайте. Не все стельки можно вытащить, некоторые производители их приклеивают
Кожаная обувь вширь немного растягивается, не в длинну. Я когда покупаю кож.обувь и она чуток давит (только самую малость) по ширине, то это самое оптимальное. Через несколько надеваний она действительно принимает форму стопы. Не кожанную обувку не покупаю - только ноги портить.
Если стелька вынимаемая, то почему бы не достать? Мы только такую обувь и берем, и в магазине вынимаем стельки и вставляем свои ортопедические для примерки.
Я не врач-ортопед, но на 0,5 см длиннее вполне достаточно. Если обувь при ходьбе будет елозить продольно по ноге и пятка отрываться от стельки, это тоже очень некомфортно, мягко говоря.
Мужчинам хорошо, а женщинам 40 еле найдешь. Интересно почему нога вперед все время скатывается даже в обуви без каблуков? И пальцы упираются, как будто обувь мала.
Ох, как сложно широкую обувь найти. Чтобы еще и красивая была, и удобная, чтобы по высоте большой палец не прижимала, в подъеме не давила, на лодыжку внутреннюю не жала…
А как тяжело на узкую, бывает что до максимума зашнурованные кроссовки болтаются, уже привыкла что обувь это галоши, еще и половинчатый размер, да и в размерной сетке мой редко бывает, зимние не проблема, доп стелька, теплый носок и нормально, а вот летние беда, особенно босоножки и туфли
Как раньше в лаптях ходили? Все пешком проходили. Про стельки тем более ортопедические точно даже не слышали. На днях слушала видео что ортопедические стельки только мышцы в дисгаомонию приводят. Что их нельзя носить ни в коем случае. И где правда?
Раньше бо́льшую часть года босиком ходили... По камешкам, по траве, по корням... Стопа работала с ранней весны до поздней осени. Лапти носили только по особой нужде, потому как они очень быстро снашивались.
Врач ортопед, а известно ли Вам, что когда обуваешь широкую обувь, то из за этого при ходьбе нога едет вперёд и палец ( большой) упирается и потом болит. .
У меня нога узкая и такая де проблема. Обувь вся широкая если по размеру, не брать же на размер-два больше. Даже фиксация не помогает. Пальцы идут вперед, большой упирается в носок обуви и результат - боль.
Много лет ношу кроссовки с супинатором. Не от того , что спортсменка и обожаю бегать. Просто ни в чём другом ходить не могу. Ничего не рекламирую, но лучше адидас и найк, не знаю. Пусть одежда подешевле и попроще, но обувь должна быть дорогой и удобной. Если бы не хорошие кроссовки, давно бы уже ходила с палочкой.
Не только от этого зависит а ещё от верха. Стелька может быть широкой а вот верх узким или нааборот. У меня всегда выпадет обувь даже своего размера, я люблю свободную обувь, не могу терпеть никокого давления носить но у меня пятка узкая и сложно найти что-то чтобы там хорошо держалось😢 Но вот потому что я не ношу узкую обувь, у меня всё ок с пальцами, они у меня раскрыты как цветочек😂😊
@@olenas7209 😁😁 и у меня веером. И это нормально. Нет ни потертостей, ни мозолей. В отличии от тех, кто свои пальцы в кучу жмёт и в узкие лодочки запихивает.
покупаю только ту обувь где можно вынимать стельку. Беру Ecco, Lloyd. Кожанные стельки вынимаю, вставляю свои ортопедические. У меня нога широкая, трудно выбрать обувь. Почти во всех кросовках стельки вынимаются, работаю в спортивном магазине.
Обуви много, по размеру подходит, покупаю, а ходить в ней не могу. Что не так? Почему есть множество обуви, в которой очень устают ноги и есть обувь, в которой ноги просто отдыхают. Я не ношу ортопедическую обувь из специализированных магазинов и не ношу обувь на каблуках выше 5 см. Как понять по стельке, что в обуви гулять на большие расстояния не получится, потому что устанут ноги?
Я думаю что надо проверять хорошо ли сгибается подошва, подходит ли подъем и полнота, максимально долго ходить по магазину и чувствовать как тапки или нет, если нет то не берём. Я не спец, просто так думаю.
Меня бесят размеры, в каждой стране разные. Почему нельзя размер по длине стопы просто сделать во всем мире и все? Ещё , обувь не похожа на саму форму ноги, почему? Всегда большой палец ко второму сдвигается. Ну если не брать галоши.
Вот я нынче купила кросовки в мужском отделе , 38 размер хотя свой 36,5 . Нога у меня широкая и как раз сели как влитые , да и ступня себя чувствует отлично , потому что широкая подошва . А женские все какие то узкие .
Очень важная тема. Спасибо за озвучку . Большинство обуви очень узкие и сужаются к концу. А сама форма стопы наоборот, расширяется. Вы как эксперт, можете объяснить почему производители делают не удобную обувь?
А я прихожу и ищу самую узкую обувь и прошу принести новые, которые никто не мерил, чтобы не разношенные, потому как у меня очень узкая стопа и всё спадает!((
Скажите это тому у кого ( у меня) нога 40 размера, но такая узкая, что босоножки открытые носить не могу так как пальцы , а потом вся нога вылазит в вырез под пальцы😂. Так что на размер больше роли не играет.
Лучше бы врачи ортопеды требовали, чтобы обывь выпускали широкой. Обуви на широкую стопу вообще нет. Приходится брать на два размера больше. И в заключении, в женской обыви стельки редко вынимаются. Сразу видно, ортопед не женат, иначе не давал бы непрактичных советов.
Я с приобретенным плоскостопием ношу индивидуалтные ортопедические стельки, носила 39, стала сейчас выбирать размер 40, стало свободнее стоте и координация при ходьбе улучшилась.
А когда надеваешь обувь разве не чувствуешь,что она тебе жмёт? Кроме того,по стельке будет нормально,а вот сверху на ногу будет давить из-за подъема. И покупать надо обувь,которая сразу"села",а не слушать,что разносится,растянется
Я покупала в medi обувь ортопед, вынула стельку, поставила свою стопу, по размеру норм, а в ширину чуть нога отступает, консультант сказала от этого не зависит, но мне в них комфортно, даже при ходьбе свободны
Я не врач и не ортопед. Сейчас скажу вам лайфхак, офигеете: не носите туфли. Вообще. Ниогда. Даже мягкие замшевые. Особенно женщины, особенно «лодочки» и прочее с зауженным носом. Мне пришлось 10 лет носить исключительно сандалии с открытым носом и очень мягкие кроссовки, чтобы «косточки» постепенно выправились.
Ношу спортивные сандалии на липучках, с апреля до октября , нет никаких косточек, потом кожаные полу ботинки до морозов, тоже удобные.В мороз-- глубокие галоши из материала ЭВА, невесомые , оченб теплые( за Счёт пористости) и очень удобные-- колодка ортопедическая , умная. Если глубокий снег , то наверх надеваю вязаные с красивым узором гетры , и снег не попадает в обувь. Лучше варианта не нашла , а главное-- ноги НЕ УСТАЮТ. МНЕ 73й год.
У меня размер 38,5 и очень узкая стопа, подъем низкий, и от этого очень тяжело подобрать обувь, так как начиная с 39 размера она широкая и высокий подъем 😮 а половинчатые размеры, только в доргоих магазинах 🙈
если это закрытая обувь (кросовки) можно вложить дополнительную стельку толщиной около 0.5 см. она заполнит излишнюю внутреннюю пустоту и узкой ноге будет получше
О, у меня 1в1 история😆😆 половинки и правда не везде есть. Попробуйте кроссовки носить, я там потуже затягиваю, что бы фиксировать свою узкую ногу 😄 А вообще это очень красивый вариант ног, я прямо кайфую со своих ног, супер красивые.
Мне все детство твердили, да и сейчас говорят, что надо выбирать обувь ровно в размер. Моя нога влазит в 35 размер обуви, но комфортнее я себя чувствую в 37, когда есть свободное место в "носу". Иначе у меня какая-то "клаустрофобия" начинается. Вроде бы и ходить могу, но не совсем комфортно. А мама всегда в детстве щупала мне палец в туфлях/кроссовках и если места после большого пальца целый сантиметр, говорила надо брать меньше размер, а если я говорила взять по-больше, мне его все-таки покупали, но часто подкалывали, что я на свой 35 напяливаю 37. В добавок у меня правая стопа меньше чуть по размеру, чем левая. И если левая нога часто нормально влазит в туфли, то правая "вылетает". Сейчас я стараюсь сама покупать себе обувь, но осадок с детства остался.
Поэтому я сейчас стараюсь брать мужскую обувь, если можно. Женская вся узкая. Хотя женщины по своей природе всегда пухлее, чем мужчины. Какой дурак эту обувь делает?
Натуральная кожа и замша требует особого ухода. И отношения. Иначе потеряет вид как минимум, замша может черстветь. Кожа заламываться, не для детского активного образа так скажем. Детям лучше купить хорошие текстильные кроссовки с хорошей стелькой. По типу пены. Они более дышашие и более легкие. На лето. На холодное время можно утемленые посмотреть. А кожу наверное отложить на более сознательный возвраст)
Большие пальцы ног при ходьбе сильно выгибаются вверх (анатомическая особенность), потому зимой ногти просто сходят от давления обуви, любой даже очень свободной. И колготки-носки протираются, даже если край ногтей спиливать до кожи.... Тут никак не исправить.
Девчули, не переживайте! Замените колготы на гамаши и несколько пар запасных носков. И будет вам счастье. Как говорил мой муж: тебе нужны колготки с железными носками. Вот я и нашла выход. И очень довольна.
Сначала ,оторвите приклееную заводскую стельку. Выгонят в шею , в лучшем случае
Я так делаю, никто меня не выгонял еще
@@tatyanagalsanova9056вы что портите обувь ,и все продавцы молчат?😂😂
@@tatyanagalsanova9056 Вы наверное такое практикуете в секонд-хенде. Правильный подход)))
В правильной обуви никогда НЕ ПРИКЛЕЕНА🎉🎉🎉
Да, дело в том, что не в каждой обуви можно вынуть стельку
Раньше обувь была очень правильно сделана и была половинка,которой сейчас очень не хватает: размер 35,5; 36,5; а сейчас 37,а они большеваты,а 36 маловаты.😢
Раньше параметры обуви рассчитывали люди. Обувь была удобной, человеческой.
Теперь всё везде считает компьютер.
Удобной обуви не найдете!
То одно, то другое. Обувь за сто тысяч доступна не всем.
Согласна с Вами, раньше колодка другая была, что ли? Сейчас купила, вроде всё нормально, а колодка не подходит, приходится брать на размер больше, и глубокие
Да это правда как мне именно этой половинки не хватает Раньше я носила 37,5 это так было удобно 37 малые 38 большие теперь с возрастом нога стала больше теперь 38 Малый 39 большие а вот 38/5 было бы сама-то ну почему убрали эти половинки Как плохо без этого
@@user-xq3rf2em2y Огромное🙏💕 спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 автору и коментаторам!!!
да да.
В советское время к размеру обуви указывали еще и полноту. 6--это обычная полнота, 8--на широкую ногу.Сейчас этим никто не заморачивается.
Да, я помню, покупала 6 всегда
на немецкой обуви есть полнота
В zenden указана полнота. Покупаю там на свою широкую лапу😂
@@user-jo5zw1ji1k Лидочка, не говорите так о своих ножках, они у вас единственньіе и неповторимьіе
@@tetiana8 ❤
Выбирать обувь - адский ад! Сначала нужно найти то что нравится, потом из этого что подходит! Бывает уходишь ни с чем!
Не бывает, а практически всегда. Бывает, что подходит, но ооочень редко 😁
Я в магазин обуви хожу со своей индивидуальной стелькой если она хорошо садится в обувь пробую её надеть. Это экономит время.
О, круто, а я почему-то не додумалась, спасибо огромное❤
Хорошая идея, спасибо!!
Спасибо вам за подсказку. Муки с этой обувью 🙄
Отличная идея!!!
Спасибо за подсказку.
Проблема лишь в том, что широкой обуви гораздо меньше
Выбор сложнее, но нужно искать
Наоборот. Вся мужская обувь широкая. Невозможно найти узкую, чтобы нога у сына не выпадала.
Совершенно верно! У меня узкая нога и то иногда обувь в ,,союзке"жмёт . Я имею ввиду модельную обувь
Конечно широкой обуви меньше и качественной тоже. Это ведь капитализм. Подсунуть что похуже и не зоморачиваться, так как на широкую обувь больше материала надо.
Всю жизнь мучаюсь с поиском узкой обуви
Не часто пишу комментарии,но если позволите добавлю - что нужно на этой же стельке не только увидить расположение стропы стоя,а ещё и имитировать движение стопы.т.е. поставили ногу на стельку..смотрим где находится конец ступни от пятки до пальцев и потом имитируем шаг ( поднятие пятки и перед тем как уже поднимутся пальцы посмотреть на какое расстояние передвинулась ступня на этой же стельке.) В процессе ходьбы расстояние вырастает почти на один сантиметр, иногда и больше.так что не меряйте только стоя!
Моя работа каждый день с анализом ходьбы и пелматография ( по русски не знаю если называется так же)... Словом очень важно правильно измерять расстояние.удачи всем!
Отличное дополнение, спасибо 🙏🏻
Оказывается, что читать комментарии тоже полезно 😁👌,спасибо.
Спасибо! И не только это. Еще бывает, что подошва не гнется. Тоже не годится. Не физиологично. В такой обуви ноги будут быстро уставать и болеть.
если стелько подойдет можно уже и померить и походить
Ничего не понятно(
Далеко не во всей обуви съёмные стельки. Я тоже предпочитаю такую обувь, меняю на ортопедическую стельку. Но увы...
Согласна. Я таких случиях у такогр производителя не покупаю, по трй причине что он не позапотилься об этом, это говорить о не уваженый в адрес покупателя. И я дармоедов никогда не принашу прибил вовред себя.
Можно взять на размер больше и вложить новую стельку...
Если не снимается стелька - это не обувь, а витринный экземпляр. Носить такую обувь, не ухаживая за ней и ногами, невозможно.
@@user-ex6uh7xx6g хотелось бы увидеть туфельки на каблучке с вынимаемой стелькой... далеко ли Вы в них уйдёте?
заведите себе свою , удобную стельку и ходите с ней по магазинам вставляя ее в выбираемую обувь . как подойдет так и берите
А ещё покупать лучше вечером,ноги уже отекли и в узкую просто не влезут.
у меня широкая стопа косточка и большой подъем 🤦 стараюсь брать обувь на шнурках или липучках. ботинки обязательно со шнурками и с замком.
Так то так, но когда в обуви попадаешь под дождь, она потом начинает спадать с ноги.
Со временем обувь разнашивается, и становится свободней.
отличный ПОЛЕЗНЫЙ РЕАЛЬНОСТЬЮ совет❤
в отличие от " профрекомендаций" нуждающегося в донатах начинающего блогера
У меня наоборот, если вечером купила, то утром будут малы, особенно модельную обувь. А кроссы, я всегда беру больше на размер.
Нашему народу обувь, точно, шьют недруги
Вашему народу? Как вы все привыкли жаловаться на свою страну. На сегодняшний день нет предела возможности ни кто вас не ограничивает идите и купите то что вам хочется, скажу вам по секрету во всех странах все уже давно одинаково а на пространстве бывшего СССР намного больше и красивей.
@@user-wn6kj8hx3t Как часто, в период холодных 90-х мы слышали подобное в пустых магазинах, у цинковых гробов невинных 18-летних парней, возвращенных безутешным матерям грузом 200. Как вы все врете
@@user-wn6kj8hx3tСложно подобрать обувь на широкую стопу. Или когда выпирают косточки. Разнообразие есть, но обувь сшита на молоденькие ножки. И у нас, в основном, продают китайскую обувь, низкого кач-ва. Молодежь ее носит, не думая о последствиях
@@user-wn6kj8hx3tо какого бывшего СССР? можно по- точнее?
Спасибо вам большое!!!, 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤
А я наоборот сделала:из старой обуви вытащила стельку,сделала такую из картона и её с собой ношу в магазин.Вставила,если подошла и только тогда примеряю
Однажды продавец мне сказала - под нашу обувь ваши ноги не подходят.
😂
А мне продавцы говорят, когда при примерке говоришь, что не подходит стелька, неуютно ноге: -"всем уютно, только вам одной неуютно". Но носить обувь мне, а им продать. Только от 2-х продавцов услышала согласие, что это не мое. Ноги у всех разные.
продавцов
Сейчас такие продавцы... Лишь бы продать. И фсё!
у меня тоже ноги не подходили , вечно ,то жмёт, то мозоль до крови вечно мучилась по молодости
"Если вам жмёт и правый, и левый туфель, значит, были неправильно выбраны НОГИ!" 😂
Подбирать стельку самую широкую, а обувь шьется настолько узкая, что с трудом ( это в лучшем случае) можешь надеть. А ведь узкая обувь деформирует ступню - зато обеспечивает заработок ортопеду.
Какой добрый ортопед! От такого лайфхака , потом придется обратиться к врачу травматологу!
А давно перешла на кроссовки! Удобно, и больше ничего не надо, и подобрать можно какие хочешь..😊
Ага.... а ещё это соответствует модным тенденциям.... так что любители кроссовок --в тренде.... ✌️
Я пол жизни носила красовки , теперь у меня плоскостопие 😢
Сказали нужна обувь с небольшим ,но каблучком.
@@user-eq1ip7gl3q наврали вам. Плоскостопие не из-за кроссовок.
Любой каблук нарушает постуральный баланс и увеличивает нагрузку на пальцы и плюсневую часть, провоцируя развитие поперечного плоскостопия и hallux valgus. Спазмирует икроножную мышц, что приводит к её укорочению и далее - по всем цепям: проблемы со спиной, шеей, головные боли и т.д. Аналогичная фигня происходит в беременность, даже если подошва плоская/вы в кроссовках/ босиком на берегу океана)
Если обувь всегда мягкая и сильно амортизирующая, стопа может недополучать естественную нагрузку. Идеальный тренажёр - прогулки босиком по песчаному берегу.
Чудесно отлаживает биомеханику классический балет, в т.ч.отлично работает со стопой. Не балета ради - здоровья для. )
Плоскостопие м.б. как причиной , так и следствием других проблем.
Посмотрите прикладных кинезиологов про стопы, паттерн шага и т.д. В идеале - сходить к хорошему спецу. Может оказаться, что всё поправимо, по крайней мере, станет понятнее, с какой стороны "подкручивать", что делать и чего точно не стоит.
В любом случае, здоровья вам и вашим ногам!
@@user-eq1ip7gl3q купите хорошие стельки, желательно спортивные (да дорого, но служат долго) и катайте бутылки и все пройдет. А кроссовки тут не при чем. За то каблуки нарушают распределение веса и вредят вашим ногам. Еще обязательно покупайте обувь с хорошей подвижной подошвой, а не каменной, что бы нога двигалась во время ходьбы естественным для нее образом, обувь должна под вас стаптываться, а не вы свою ногу должны ломать под обувь.
@@user-eq1ip7gl3qКроссовки тоже разные. Есть те, где пяточная часть выше переднего отдела стопы на 1-1,5 см, что физиологично. Есть с ортопедической стелькой, выкладкой под свод стопы
Для меня покупка новой обуви всегда пытка - широкая стопа, высокий подъём, врастающие ногти😢. Спасибо Вам за дельный совет.
ортопедическая обувь будет выходом
Добрый день,если носите кроссовки то идеально и комфортно это Nike Air Max серия.Покупать на 0.5-1 размер больше.Будете летать😊
У меня такая же проблема. Я ношу обувь со скругленной подошвой. Очень удобно.
@@user-nu8ij4rk8k а ещё она достаточно убогого дизайна, вот в этом проблема
Врач-ортопед, объясни как потом вечером разогнуть пальцы, ведь весь день придется их загибать чтоб обувь не болталась на ноге. Обувь если и брать с запасом, то не больше 5мм - на суточное уменьшение-увеличение ноги за счёт отёка. Тем более любую обувь нужно разносить, она тогда как домашние тапочки будет. А если купить новую обувь, да с конским запасом и пойти в поход или пробежать 10-15 км - тогда точно понадобится помощь оропеда
Этот совет подходит для мужчин. Подбирать обувь женщине на каблуке на размер больше - ломать ноги. Хорошая обувь должна фиксировать щиколотку и подъём, тогда и обувь по размеру можно покупать, а брать на размер больше, тогда подъём и супинатор не на месте.
Согласен на 100%
👌 Ещё один очень важный момент, при выборе, хорошо, когда сзади на пятке есть хоть какой-то подъём, сталкиваюсь часто с тем, что внутри обуви просто всё плоское. Так тоже очень не комфортно.
Кто же Вам разрешит вытаскивать стельку из обуви в магазине, купите тогда и вытаскивайте. Не все стельки можно вытащить, некоторые производители их приклеивают
Ирина ,выбирайте обувь,где стельки можно вытащить, ортопедическая обувь
Благодарю😂
Дважды покупала обувь, из которой продавец сама открывала стельки, которые приклеены на 2 капли клея.
Можно и нужно вырвать стельку. Правда, так чтобы никто не заметил.
Мы сыну покупаем обувь, обязательно перед этим вытащив стельку. У него плоскостопие. Он вставляет свою и примеряет. Не хотят вытаскивать-прощайте!
Я покупаю только кожаную, которая растянется и примет форму вашей стопы.
никак кожаная не растянулась пока...носок твердый.
Кожаная обувь вширь немного растягивается, не в длинну. Я когда покупаю кож.обувь и она чуток давит (только самую малость) по ширине, то это самое оптимальное. Через несколько надеваний она действительно принимает форму стопы. Не кожанную обувку не покупаю - только ноги портить.
Ага ,Я прям представляю ,как я в магазине выдераю стельки и примеряю на ноги .🤦🤦🤦🤦🤦🤦😂😂😂😂😂
Если стелька вынимаемая, то почему бы не достать? Мы только такую обувь и берем, и в магазине вынимаем стельки и вставляем свои ортопедические для примерки.
Я не врач-ортопед, но на 0,5 см длиннее вполне достаточно. Если обувь при ходьбе будет елозить продольно по ноге и пятка отрываться от стельки, это тоже очень некомфортно, мягко говоря.
А везде дают вынимать стельки из обуви? Мученье 37 в притык ,38 пятка болтается Как хочешь ,так и ходи
лучше тогда 38 взять и дополнительную стельку подложить, чем 37 и в притык😊
Спасибо,теперь только так буду подбирать обувь.
На здоровье
Раньше половинки были и не мучились,а теперь то маленький то большой размер
Это да
Закрытую ещё можно выбирать таким образом
Но босоножки должны смотреться аккуратнее)
Да и фиксируются меньше
А если мне запретят в магазине отодрать заводскую стельку?
Я выбираю обувь, в которой стельки вынимаются, но это не во всей обуви.
😅😅😅
Настучат по бОшке стелькой....в виде ложки для обуви😂
👍🤣
У фирмы Экко - хороший выбор.
Мужчинам хорошо, а женщинам 40 еле найдешь. Интересно почему нога вперед все время скатывается даже в обуви без каблуков? И пальцы упираются, как будто обувь мала.
Потому что фиксации нет
@@ortoped_bodyo а как туфли фиксировать?
Ох, как сложно широкую обувь найти. Чтобы еще и красивая была, и удобная, чтобы по высоте большой палец не прижимала, в подъеме не давила, на лодыжку внутреннюю не жала…
У всех свои проблемы, у мня узкая нога и вся обувь широкая)))
А как тяжело на узкую, бывает что до максимума зашнурованные кроссовки болтаются, уже привыкла что обувь это галоши, еще и половинчатый размер, да и в размерной сетке мой редко бывает, зимние не проблема, доп стелька, теплый носок и нормально, а вот летние беда, особенно босоножки и туфли
Может быть что-то из детского отдела подойдёт если размер не очень большой ?
Такая идеальная обувь обойдётся вам не в одну з/ плату !
1см не много будет? Будет велико.
НУ КОГДА УЖЕ ПРОИЗВОДИТЕЛИ ОБУВИ БУДУТ ДЕЛАТЬ ОБУВЬ ПО ЧЕЛОВЕЧНСКОЙ СТОПЕ, А НЕ ПО ВИДЕНИЮ ДИЗАЙНЕРОВ?!
Кто вам разрешит в магазине вы тащить стельку?
Сколько хожу по магазинам, никто не запрещал
Как раньше в лаптях ходили? Все пешком проходили. Про стельки тем более ортопедические точно даже не слышали.
На днях слушала видео что ортопедические стельки только мышцы в дисгаомонию приводят. Что их нельзя носить ни в коем случае. И где правда?
Просто вставляете утром орто стельку и слушаете свои ноги вечером...лично мне стало комфортнее,не так устают ноги
Раньше бо́льшую часть года босиком ходили... По камешкам, по траве, по корням... Стопа работала с ранней весны до поздней осени.
Лапти носили только по особой нужде, потому как они очень быстро снашивались.
@GLAZ_RU
😁 Ну ту же хрень описали, только в профиль.
Врач ортопед, а известно ли Вам, что когда обуваешь широкую обувь, то из за этого при ходьбе нога едет вперёд и палец ( большой) упирается и потом болит. .
Для этого нужна фиксация в обуви (шнуровка, липучка)
У меня нога узкая и такая де проблема. Обувь вся широкая если по размеру, не брать же на размер-два больше. Даже фиксация не помогает. Пальцы идут вперед, большой упирается в носок обуви и результат - боль.
Наверное, носите обувь на каблуках?
@@user-nz6hi9pl5d В молодости носила, с сейчас ни ноги, ни возраст не позволяет носить обувь на каблуках, только кроссовки
Нога при любом раскладе едет вперёд , просто стали подошвы делать не правильные .
Китайский 39-й это российский 42-й.А мы думали у нас нога растёт. 😂
😂
У меня очень болели стопы и пятки(шпоры)ходить не могла и о чудо купила ортопедическую обувь для дома и всё, через 2 дня забыла о болях в ногах👍
Всегда все решает по калодке стопи подобраны любая обувь.
А где купили? Какая фирма?
Значит это была не шпора.
@@margo-h3n испанская обуви очень комфортная, но сейчас во Франции много магазинов испанских закрылись и теперь гаумно китайское везде🤷♀️
Да, это не шпора. Это плоскостопие. Стелька от шпоры не поможет!
спасибо, жаль, что поздно узнала, уже 73 года, нечего не исправлю, но поделюсь с родными и друзьямт!
Не страшно, вы вставьте стельку удобную для вашей ноги.
Как люди любят словечко лаю в хак. Ну есть же слова приспособление, подсказка, методика...
Это тренд
Ноги всовываю в кроссовки и прохожу 10-20 метров. Если чувствую кайф в ногах, то покупаю. У меня широкая нога и высокий подъём!
я так купила кроссовки Outvencher. прошла 200 метров и поняла что не могу в них ходить! отдала племяннице ей нравятся 🤣
Много лет ношу кроссовки с супинатором. Не от того , что спортсменка и обожаю бегать. Просто ни в чём другом ходить не могу. Ничего не рекламирую, но лучше адидас и найк, не знаю. Пусть одежда подешевле и попроще, но обувь должна быть дорогой и удобной. Если бы не хорошие кроссовки, давно бы уже ходила с палочкой.
Согласен)
Не только от этого зависит а ещё от верха. Стелька может быть широкой а вот верх узким или нааборот. У меня всегда выпадет обувь даже своего размера, я люблю свободную обувь, не могу терпеть никокого давления носить но у меня пятка узкая и сложно найти что-то чтобы там хорошо держалось😢 Но вот потому что я не ношу узкую обувь, у меня всё ок с пальцами, они у меня раскрыты как цветочек😂😊
Потому нужно мерить обувь и по возможности пройтись.
Раскрыты как цветочек? Веером то есть? И это нормально, считаете???😅😅😅
@@olenas7209 😁😁 и у меня веером. И это нормально. Нет ни потертостей, ни мозолей. В отличии от тех, кто свои пальцы в кучу жмёт и в узкие лодочки запихивает.
@@olenas7209 Это не то, что нормально. Это просто здорово.
@@olenas7209 тоже представила себе этот веер 🤣😂🤣
Не видела обувь, чтобы легко можно было достать стельку, обычно она приклеена, даже в дорогой обуви
покупаю только ту обувь где можно вынимать стельку. Беру Ecco, Lloyd. Кожанные стельки вынимаю, вставляю свои ортопедические. У меня нога широкая, трудно выбрать обувь. Почти во всех кросовках стельки вынимаются, работаю в спортивном магазине.
Хз, я чаще вижу вынимаемую стельку. Ну мы только такую обувь и берем, чтобы заводскую стельку заменить на свою ортопедическую.
А у меня проблема - вся обувь широкая ..😢 а стопа узкая
Да, это сложность в подборе
Обуви много, по размеру подходит, покупаю, а ходить в ней не могу. Что не так? Почему есть множество обуви, в которой очень устают ноги и есть обувь, в которой ноги просто отдыхают. Я не ношу ортопедическую обувь из специализированных магазинов и не ношу обувь на каблуках выше 5 см. Как понять по стельке, что в обуви гулять на большие расстояния не получится, потому что устанут ноги?
Я думаю что надо проверять хорошо ли сгибается подошва, подходит ли подъем и полнота, максимально долго ходить по магазину и чувствовать как тапки или нет, если нет то не берём. Я не спец, просто так думаю.
Ещё важно чтобы под пяткой как бы пружинило и было мягко, не знаю как называется, иначе каждый шаг будет отдавать в голову, приятного мало
И проверят не скользит ли подошва, мерить разные размеры в одной и той же модели
Надо давать СОВЕТЫ, а не чужеродные лайфхаки, которые, блин, не выговорить.
ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО !!!
Воюем за Россию, за Родину, а сами русский язык предаëм.
Куда не глянь - английские названия, вывески.
Тогда вам надо к логопеду, хотя это тоже слово чужеродное😂
Одна моя знакомая говорит: лайффак :))) Выговорить не может! :)
Футбол, баскетбол, волейбол, компьютер, телефон, телеграф, интернет, футболка, шорты, кроссовки и тд - это тоже всё чужеродное…
Меня бесят размеры, в каждой стране разные. Почему нельзя размер по длине стопы просто сделать во всем мире и все? Ещё , обувь не похожа на саму форму ноги, почему? Всегда большой палец ко второму сдвигается. Ну если не брать галоши.
Слишком широкая обувь тоже плохо для стопы
почему?
@@user-bj6ji3vp3w нога не фиксируется
Солнце, я уже лет пять покупаю обувь на 3 размера больше и в мужском отделе . Иначе, просто "испанский сапожок".
Такая же херня
Я не покупаю, но согласна. Мужские говнодавы на три размера больше, полная херня😂😂😂. Лучше на заказ сшить обувь
Да, особенно хорошо ботинки в стиле "милитари".
Вот я нынче купила кросовки в мужском отделе , 38 размер хотя свой 36,5 . Нога у меня широкая и как раз сели как влитые , да и ступня себя чувствует отлично , потому что широкая подошва .
А женские все какие то узкие .
@@mandragoraxxx4063 это ладно в вашем городе , местности шьют обувь . У нас вот нет данного заведения . Раньше при совке шили , теперь нет мастеров .
где вы раньше были уверена что вросший ноготь от обуви спасибо
Одной из причин врастания ногтя жто модет быть, но не основной. Позодка, вкс, форма самих ногтей - причина этого.
Так не во всей же обуви стельки вытаскиваются .А вообще хороший совет надо это заполнить.Спасибо.
Надо искать, где вытаскивается
ДАМ ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ!!!
ВАЛИ В АМЕРИКУ И ТАМ ХАКАЙ
Не надо рассказывать нам "маленькие лайвхаки", пожалуйста! Просто поделитесь советом. Спасибо!
Хорошо)
Пойду форточку приоткрою...
@@7272goldy 😂😂
😍🥰Роман вы лучший 🙌
Побольше таких видео я буду показывать своим клиентам 💫
🙏
Очень важная тема. Спасибо за озвучку . Большинство обуви очень узкие и сужаются к концу. А сама форма стопы наоборот, расширяется.
Вы как эксперт, можете объяснить почему производители делают не удобную обувь?
Выбрал широкую - теперь стопа по длине нормально, а по ширине болтается в тапочке при ходьбе - очень не удобно, нет фиксации.
Носите обувь со шнурками
Туда можно впихнуть доп стельку, будет плотнее
Продавец то как обрадуется, что мы стельки выдергиваем:)
Ну вытаскивать надо те, которые легко снимаются
У меня почему-то в широкой, ортопедической обуви ( Беркеман, Ортман), наоборот натоптыши появляются. А Экко идеально!
А я прихожу и ищу самую узкую обувь и прошу принести новые, которые никто не мерил, чтобы не разношенные, потому как у меня очень узкая стопа и всё спадает!((
Раньше были размеры с половинка и. Например 37,5.Полнота обуви то же указывалась. А сейчас и за бешеные деньги такое дерьмо можно купить.
Самое смешное, что самой удобной у меня были как раз дешёвые. А дорогие лежат и надевать их не хочется
Скажите это тому у кого ( у меня) нога 40 размера, но такая узкая, что босоножки открытые носить не могу так как пальцы , а потом вся нога вылазит в вырез под пальцы😂. Так что на размер больше роли не играет.
Да, это сложность большая
Ох, как я вас понимаю, Аврора.
Да пальцы в басаножках не только у вас вылазят , у меня 36,5 беру 37 . Скатываются пальцы в эту дырочку у носка .
Та же фигня. Заметила, если застежка босоножек вокруг ноги, то нога не вылазит, а если поверх ступни, то капец...
Есть босоніжки, очень позожие на класику но "в палец" и нога никуда не бежит
Лучше бы врачи ортопеды требовали, чтобы обывь выпускали широкой. Обуви на широкую стопу вообще нет. Приходится брать на два размера больше.
И в заключении, в женской обыви стельки редко вынимаются. Сразу видно, ортопед не женат, иначе не давал бы непрактичных советов.
Спасибо за хороший совет
Я с приобретенным плоскостопием ношу индивидуалтные ортопедические стельки, носила 39, стала сейчас выбирать размер 40, стало свободнее стоте и координация при ходьбе улучшилась.
Отлично 👍🏻
я себе покупаю в мужском отделе. личный лайфхак))
у меня 39й. это для подростков, в мужском отдел... реально, можно найти очень аккуратные и широкие.
Согласен)
И, по моим наблюдениям, мужские дешевле☝️
@@daniilmonami2206 так и есть. Что в женском за 5т., в мужском, за 2т.
Спасибо за информация . Буду использовать ваши рекомендации.
Спасибо за информацию!!!
Но я всё равно встааляю свою стельку, которая мне удобна, и летом ,и зимой.
А когда надеваешь обувь разве не чувствуешь,что она тебе жмёт? Кроме того,по стельке будет нормально,а вот сверху на ногу будет давить из-за подъема.
И покупать надо обувь,которая сразу"села",а не слушать,что разносится,растянется
Я покупала в medi обувь ортопед, вынула стельку, поставила свою стопу, по размеру норм, а в ширину чуть нога отступает, консультант сказала от этого не зависит, но мне в них комфортно, даже при ходьбе свободны
Спасибо за совет. С возрастом поняла ,как это важно.
Он дал нам маленький лайфХАРК.... короче плюнул нам в уши... Лучше бы дал СОВЕТ.
😂
На узкую ногу вообще не найдешь
В спортивной снимается,в зимней тоже,в осенней не все
Маленький СОВЕТ!
Хорошо)
Я любитель стельку вытаскивать для примерки, т.к "расширенная стопа". Как же это коробит некоторых продавцов....
Я не врач и не ортопед. Сейчас скажу вам лайфхак, офигеете: не носите туфли. Вообще. Ниогда. Даже мягкие замшевые. Особенно женщины, особенно «лодочки» и прочее с зауженным носом.
Мне пришлось 10 лет носить исключительно сандалии с открытым носом и очень мягкие кроссовки, чтобы «косточки» постепенно выправились.
Так держать 🙏🏻
Ношу спортивные сандалии на липучках, с апреля до октября , нет никаких косточек, потом кожаные полу ботинки до морозов, тоже удобные.В мороз-- глубокие галоши из материала ЭВА, невесомые , оченб теплые( за Счёт пористости) и очень удобные-- колодка ортопедическая , умная. Если глубокий снег , то наверх надеваю вязаные с красивым узором гетры , и снег не попадает
в обувь. Лучше варианта не нашла , а главное-- ноги НЕ УСТАЮТ. МНЕ 73й год.
Не знала что её можно выправить таким образом.
Раньше и не заморачивались по поводу на левую ногу или на правую , одинаково шили тяги😅
Благодарю Вас, Роман! ❤🙏
Не понимаю почему шьют обувь узкую
У меня размер 38,5 и очень узкая стопа, подъем низкий, и от этого очень тяжело подобрать обувь, так как начиная с 39 размера она широкая и высокий подъем 😮 а половинчатые размеры, только в доргоих магазинах 🙈
Да, придется тратить очень много времени
если это закрытая обувь (кросовки) можно вложить дополнительную стельку толщиной около 0.5 см. она заполнит излишнюю внутреннюю пустоту и узкой ноге будет получше
@@olgavolgina4164 я не капризная, но кроссовки не моя обувь 🙄 при росте 150 см, кроссовки 39 размера.... Короче очень с обувью проблематично 🤭😅
О, у меня 1в1 история😆😆 половинки и правда не везде есть. Попробуйте кроссовки носить, я там потуже затягиваю, что бы фиксировать свою узкую ногу 😄
А вообще это очень красивый вариант ног, я прямо кайфую со своих ног, супер красивые.
Благодарю,не знала про стельку.
Производителям обуви примите на заметку : удобную, красивую обувь никто не отменил.
Всегда люди делали так, вставляешь во внутрь обуви свой кулак и это точно твоя ширина😮
как интересно.. имеется ввиду по самой широкой части кулака?
Хороший совет)
Чушь, у меня маленький кулак, а нога широкая.
Мне все детство твердили, да и сейчас говорят, что надо выбирать обувь ровно в размер. Моя нога влазит в 35 размер обуви, но комфортнее я себя чувствую в 37, когда есть свободное место в "носу". Иначе у меня какая-то "клаустрофобия" начинается. Вроде бы и ходить могу, но не совсем комфортно. А мама всегда в детстве щупала мне палец в туфлях/кроссовках и если места после большого пальца целый сантиметр, говорила надо брать меньше размер, а если я говорила взять по-больше, мне его все-таки покупали, но часто подкалывали, что я на свой 35 напяливаю 37. В добавок у меня правая стопа меньше чуть по размеру, чем левая. И если левая нога часто нормально влазит в туфли, то правая "вылетает". Сейчас я стараюсь сама покупать себе обувь, но осадок с детства остался.
Осадок детства,,влазит,,надо взрослеть и говорить правильноВЛЕЗАЕТ
Тоже разные размеры стоп. На правую, бывает, маловата, а на левую большевата)
Лучше знать полноту обуви ,нужную вам.Маркировка на обуви за размером.2,3,4,5,6,7,8,9.
Спасибо за рекомендации!👏
Даже удивительно, что есть люди которые не умеют выбрать обувь.
Не люди не умеют подбирать обувь, а НЕ ИЗ ЧЕГО выбирать
Странная Вы!! Сейчас такая обувь, что намучаешься, пока выберешь!!
Стельки часто вклеены, что скажут продавцы, когда начнешь отрывать?
Если вклеены, желательно отказаться от такой обуви. Продолжить искать со съемной стелькой
Маленький ЛХ :подбирайте и носите удобную и качественную обувь. СПАСИБО, ДОКТОР😂
Вы такие странные.. а что, пятка выскальзывать не будет? У меня был такой случай. Пятка выскальзывает, хотя всего полсантиметра больше
можно купить подпяточники.
Поэтому я сейчас стараюсь брать мужскую обувь, если можно. Женская вся узкая. Хотя женщины по своей природе всегда пухлее, чем мужчины. Какой дурак эту обувь делает?
Благодарю за информацию необходимую для меня ❤
👍👍👍 благодарю доктор!!!
Ещё один вопрос, можно ли детям покупать обувь синтетической кожи. В семье мнение разделились. Я за натуральную кожу.
Натуральная кожа и замша требует особого ухода. И отношения. Иначе потеряет вид как минимум, замша может черстветь. Кожа заламываться, не для детского активного образа так скажем.
Детям лучше купить хорошие текстильные кроссовки с хорошей стелькой. По типу пены. Они более дышашие и более легкие. На лето.
На холодное время можно утемленые посмотреть.
А кожу наверное отложить на более сознательный возвраст)
@@dean4388 спасибо
Большие пальцы ног при ходьбе сильно выгибаются вверх (анатомическая особенность), потому зимой ногти просто сходят от давления обуви, любой даже очень свободной. И колготки-носки протираются, даже если край ногтей спиливать до кожи.... Тут никак не исправить.
Катерина Морозова, у меня те же проблемы.( Сочувствую.
@@user-lu1zk8li4k 🙏
У моей дочери та же проблема, даже кроссовки на пальцах дырявятся!!
О,это моя беда.Домашние тапочки протираются на этом месте.
Девчули, не переживайте! Замените колготы на гамаши и несколько пар запасных носков. И будет вам счастье. Как говорил мой муж: тебе нужны колготки с железными носками. Вот я и нашла выход. И очень довольна.
Сапоги зимние можно выбрать на широкую ногу а кросы, на узкие длинные стопы делают ))
Полезно, спасибо большое 👍💐
Французы говорят: обувь надо брать на размер больше, а кофточку на размер меньше. А может и не французы..
💪🏻