【これだけはやるべき】5分で5打スコアが良くなる準備体操。

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @to3874
    @to3874 2 ปีที่แล้ว +4

    はじめまして、年齢70代のシニアジュニアです。
    最近、先生のTH-cam幾つか見ました。今までのゴルフに対する向き合いが完全に間違っていました。
    こんなレッスン動画、始めてです。感動です。
    初心者に戻ってやり直します。勿論チャンネル登録しました。今後の動画も楽しみです。宜しくです😉👍🎶

  • @kotchi_no_konan
    @kotchi_no_konan 2 ปีที่แล้ว +6

    うぃ〜♪って感じでやってました。
    明日からしっかりやりたいと思います。

  • @しょーへい-d5b
    @しょーへい-d5b 2 ปีที่แล้ว +4

    動画の通り準備運動させてもらったら
    本当に5打ベスト更新しました✨
    練習でもラウンドでも必ずします😊
    いつも貴重なアドバイスありがとうございます。

  • @aiorai1771
    @aiorai1771 2 ปีที่แล้ว +4

    準備運動動画待ってました!
    しかも簡単な運動でいいですね。
    動画観ながらやってみたら肩周りがスッキリしてきました。

  • @ひろし-u5m
    @ひろし-u5m 2 ปีที่แล้ว +1

    今回も大変ためになる情報ありがとうございました。今日から実践してみます。
    3/25付の動画「誰でもできるドライバーのスライスの直し方」のおかげでスライス病、見事になおりました。基本練習の反復でだいぶ良くはなってきていましたが、この動画の方法を実践したところ劇的に変化しました。これまでドライバーのOBは多いときで10回(殆どがプッシュアウトスライス)、打ち出し11打なんてことも珍しくありませんでした。4/16のラウンドではドライバーOBはゼロ(ペナルティエリアに2回いきましたが)でした。あとアイアンのハンドレイトインパクトをどうしても治したいです。1~2時間のワンポイントレッスン・クリニック・相談コーナーのようなメニューがあれば遠方からでも参加することができると思いますので是非ご検討いただければ嬉しいです。また機会があれば動画でも取り上げてもらえるとありがたいです。

  • @66tatuya
    @66tatuya 2 ปีที่แล้ว +2

    先日お陰様で100きりできました!
    ありがとうございます。
    やってみます!

  • @大野美智子-e1v
    @大野美智子-e1v 2 ปีที่แล้ว +1

    プレ-前のストレッチ、ぜひ行います。いつも肩グルグルで終わっていました。ありがとうございます😃

  • @glass109
    @glass109 2 ปีที่แล้ว +2

    プレー前の準備運動動画を希望してました。ありがとうございます!

  • @aikoku_japan
    @aikoku_japan 2 ปีที่แล้ว +1

    いつも為になる情報有難うございます。
    早速参考にさせていただきます!

  • @夢追い夢子
    @夢追い夢子 ปีที่แล้ว

    いつも動画を見せて頂きありがとうございます😊
    具体的に説明して頂き有り難いです
    今後は必ず肩甲骨&股関節をほぐします
    納得いく説明をありがとうございます🌸

  • @ktm2026
    @ktm2026 2 ปีที่แล้ว +2

    この動画もめちゃめちゃありがたいです。こういう断言的なの嬉しいですね😊
    早速明日のラウンド前に実践します!!

  • @でんあい
    @でんあい 2 ปีที่แล้ว +4

    お疲れ様です
    練習の前だけでなく普段からやっていきたいと思います。
    先日の動画での「背骨」を意識し本日ラウンドしてきました。
    自分でも驚きなのですがウッド系でほとんどダフリやトップが出ませんでした。
    これからの練習が楽しみです❗️

  • @ogitac
    @ogitac 2 ปีที่แล้ว +3

    座ってみていたら、、「今すぐスマホを置いて!体操をやりましょう!」と言われたので、さっと立ち上がって、やってしまいましたw

  • @dnakazy482
    @dnakazy482 2 ปีที่แล้ว

    かなり前、練習前てらゆーさんがやっていたので、毎回行ってまーす。

  • @増田幸弘-e3x
    @増田幸弘-e3x 2 ปีที่แล้ว +1

    サッカーやってましたが、練習前、試合前確かにやってましたね。
    いきなりは、ケガにつながるってことで
    必ず準備運動していこうと思います。😅

  • @ぐぅ-h7g
    @ぐぅ-h7g 2 ปีที่แล้ว +1

    新しい自虐(?)ネタきましたね!
    次練習に行ったときにやってみます!!

  • @aki-nt4cu
    @aki-nt4cu 2 ปีที่แล้ว +2

    うぃ~…って コーヒー噴き出して笑いました😂💦
    ほんと、確かにウォーミングアップは大切ですね☺️

  • @なかぴょん-k9m
    @なかぴょん-k9m 2 ปีที่แล้ว +2

    僕もラウンドは45分、練習場では20分ストレッチしてから連絡します。ラウンドの時は時間有れば軽くウォーキングもします。何をするにしても準備体操や準備は大切です。これからも楽しみ動画みさせてもらいます

  • @sh19941112
    @sh19941112 2 ปีที่แล้ว +3

    私は、うぃ〜うぃ〜うぃ〜♪
    ぐらいやってます😆👍

  • @keim3595
    @keim3595 2 ปีที่แล้ว +1

    うぃ〜ってやってました(笑)
    参考にします!

  • @hirokiiiiroom8197
    @hirokiiiiroom8197 2 ปีที่แล้ว

    自分もマスターズ観てから週2の練習から週5になりました😄

  • @hideyukikobayashi673
    @hideyukikobayashi673 2 ปีที่แล้ว +1

    どこでもできるストレッチ体操ありがとうございます。あと、ラウンド前のオススメの練習グリーンの手順・方法もご教示いただけますか?よろしくお願いします。

  • @hymh2314
    @hymh2314 2 ปีที่แล้ว

    準備運動も姿勢良いなぁ

  • @神谷幸子-q1w
    @神谷幸子-q1w 2 ปีที่แล้ว +1

    てらゆーさんが言っていたのでDr.ストレッチに通い始めました。ちょっと高めですが通ってから自分のベストスコアが出ました。ペットの介護で通えない時はやはりスコアがイマイチになっていたので効果あると感じています。

  • @user-pk2ec7rf4t
    @user-pk2ec7rf4t 2 ปีที่แล้ว

    昨日に準備運動せずに打ちっぱなしに行って練習後に胸と脇腹辺りの筋肉?に痛みがありました。
    本日、てらゆーさんの準備運動をやったら痛みが消えました。
    練習後にも効きます、
    ありがとうございました。

  • @tsutomusakaguchi4944
    @tsutomusakaguchi4944 2 ปีที่แล้ว

    大変、参考になります。
    早速、取り入れます。
    ちなみに、大阪にスタジオを展開はしないのですか?

  • @yujisato3429
    @yujisato3429 2 ปีที่แล้ว +1

    なんてリアルタイムなんだろう。準備体操とストレッチをしっかりしなきゃって思ってたらこの動画でした。

  • @Yves_Saint_la_tang
    @Yves_Saint_la_tang 2 ปีที่แล้ว +1

    2:30 「右肘左肘交互に見てー」体操

  • @yyossy5816
    @yyossy5816 2 ปีที่แล้ว +1

    明日やります

  • @sonofficial9479
    @sonofficial9479 2 ปีที่แล้ว

    hello my good friend, I came from malaysia to watch this very good video, I really enjoyed watching it, Good luck my friend, I always support him, God is always with us, friend, whatever our work, God bless you, amen !!!;

  • @ryomata5193
    @ryomata5193 2 ปีที่แล้ว

    こういった動画大変参考になります!
    ウッドやUTを左足から右足のショートスイングから練習しているのですが、手首の角度がキープされずダフってしまいます。フルスイングの方がかえってダブらないのですが何かいい練習はありますでしょうか?

  • @milan-dog
    @milan-dog 2 ปีที่แล้ว +1

    10:39 すげえ。傾斜も

  • @tomoaki6226
    @tomoaki6226 2 ปีที่แล้ว +1

    肩関節の可動域が狭くて、肩こりも酷いので、最近ストレッチ目的でぶら下がり健康器買いました。毎日肩ほぐしやるように心掛けます。Dr.ストレッチ、通ってました(^O^)

  • @okg4141
    @okg4141 2 ปีที่แล้ว

    あの幸運の黄色いネクタイはどこに売っていますか❓

  • @kurumilk3004
    @kurumilk3004 2 ปีที่แล้ว +2

    一緒にストレッチやってて、着いていかれんと思ったら2倍速やった、、

  • @KENJIS-h2m
    @KENJIS-h2m 2 ปีที่แล้ว

    肩の関節がポキポキしますが異常でないでしょうか?
    片足立ちはグラグラしますが体重重すぎでしょうか?
    不安ですが🫤?

  • @toshi5456
    @toshi5456 2 ปีที่แล้ว +1

    先生の動画は何バージョンもシンプルで実戦で即効性が有りますね。あと2種類位、ストレッチバージョンの動画を後でアップして戴ければ嬉しいです(^^)/

  • @akikako1
    @akikako1 2 ปีที่แล้ว

    最近ラウンド動画がありませんので、そろそろお願いしたいです。