У дочки була епілепсіїя, після двох років виконання берізки епілепсія зникла, і дочку зняли з обліку невропатолога. Перевернуті асани добре стимулюють мозок.
только начала смотреть видео. встала на днях впервые в 43 года, даже не думала, что могу стоять. правда у стены, но такое удовольствие, и почему раньше не вставала. отмечу, что не занималась и не занимаюсь никакими видами спорта. но часто люблю танцевать под музыку дома. в общем стою 3 день и уже по 10 мин утром и вечером. упражнение для ленивых находка. нужна дополнительная мотивация, поэтому ищу видео с научным потдверждением пользы, но чувствую что очень хорошо.
Стойку на голове делать полезно, как и все инвертированные позы, но только тогда, когда нет проблем с шеей. Надо укрепить шею и только потом начинать . Дыхание тоже влияет на вегетативную систему. Для этого нужно время. Йога- это древняя наука, а современной науке всего лишь несколько столетий, а физиологии и того меньше.
Бесспорно замечательное видео. По поводу противопоказаний (конкретно к Ширшасане). Тем, у кого уже имеются соответствующие противопоказания (либо просто личные опасения), рекомендовано сначала решить вопросы своего здоровья иными средствами Йогатерапии (это раздел Хатха-йоги по здоровью), включая в т.ч. и грамотно выстроенный комплекс асан/упражнений. После чего освоение стойки на голове (как и иных перевёрнутых поз) перестанет быть проблемой.
Здравствуйте. Хотел бы сделать небольшой комментарий. Я врач, 62 года, йогой занимаюсь продолжительное время. По поводу стойки на голове. Изначально, что никакого усиления притока крови к мозгу не должно быть. Наоборот нарушается отток лимфы, отсюда появление соматических и вегетативных нарушений. При проведении стойки на голове изменяется электрический потенциал мозга, что было не раз проверено при проведении картирования частот головного мозга на аппарате Омега-М Динамика. И это несет больший оздоровительный эффект для всего организма.
Написано непонятно:то нарушение оттока лимфы ,вызывающее соматические и вегетативные нарушения,,то стойка несёт большой оздоровительный эффект до всего организма. Не понимаю ((((
@Lucky Girl возможно ,я вот начал по утрам пробовать медитировать ,тоесть ,,молчание ума ".,тоже начал замечать что на стрессы реагирую менее ярко нежели раньше )
Пользу понимает лишь тот, кто свободно владеет этой асаной. Нужен хороший стаж. Ширшасана - это не мучение, а удовольствие. И исследовать нужно было тех людей, для которых это так!
@@АлександрАлександр-к9жмногие стремятся, кто практикует йогу. А поведение толпы не показатель, люди наркоманят, спиваются. почему они это делают? Ведь это то же люди. Почему стремятся к плохим вещам если это так неэффективно?)
Месяц назад после духовных практик и вечерних пробежек утром обнаружил ощущение легкого озноба на лопатке диаметром 10 см, прямо за сердцем. Оно то пропадало то появлялось в течение дня. Мысли разные были от мистических до болезни сердца. Давление оказалось120/70 немного менялось но разница между ниж/верхн. оставалась 50. Уже полторы суток делаю стойку на голове(около стенки) всего сделано 5 заходов по 2 мин. Уже 121/76
Ещё не брали в расчёт в целом общее время регулярного стояния на голове, возможно, что одноразовое стояние имеет другой эффект либо вообще не имеет такового, а вот регулярное стояние имеет эффект. В целом эффективность всех асан в йоге может быть при условии регулярности занятий
Довольно здравые рассуждения Р .С.М. ,Я после стойки всегда выигрываю в шахматы. Стою 8-12 минут. Раньше стоял 30 минут и засыпал. Просыпался во время падения.Есть много положительных последствий практики стойки на голове .
Про энергетику не слово. Я когда стою на голове я чувствую как энергия перетекает из сушумны в голову и начинает там работать открывая центры в голове. Чисто мой опыт, не на что не претендую
И так уважаемые ,как только медики делают вывод что поза стоя на голове без медикоментозно помогает от избавиться от многих проблем как тут же выходит их Заказной ролик опровергающий эту пользу и даже на против убеждающий в обратном. Все давно уже это известно и мы к этому привыкли что медики не отпустят нас с вами с этой иглы эскулапа
Спасибо за интересное видео. Я задалась вопросом, возможно улучшение мозгового кровообращения наступает не в момент выполнения стойки на голове, а имеет более пролонгированное значение? Возможно оно наступает после многих лет ежедневного выполнения стойки? Делал, делал и вуаля)))))))
Сколько по времени испытатели стояли вниз головой? Иногда вишу вниз головой,фиксируя стопы ремнями,бывало и 40 минут висел,после либо легкая эйфория и подъём настроения,либо лежу и наблюдаю приятные ощущения в теле,чем вызвано с точки зрения физиологии,эти позитивные приливы?
Лет 25 назад занимался ëгой 7 лет , в последствие редко делал стойку на голове, и вот заметил, что после трëх подходов по 2 минуте да сначало давление но через 20 секунд стабилизация, редко и потому мне плохо становица через несколкр часов когбудто высокое давление но оно в норме потом покалывания по лицу ужасное состояние вялость слабость и это на несколько дней с переменным улучшением, жуткое сосиояние мне 58 активный кардио трениррвки каждый день, понимаю что нельзя так забываю через месяца три четыре опять подхода три делаю и опять жуть, так что внимательней, буду пробовать берëзку с не большим углом.
1. большое спасибо за это видео в частности и за позновательно-тренировательный канал в общем) 2.давно небыло тренировок серьёзных на канале, Артур скажите планируется что-нибудь, или вы пока что на паузу решили поставить такой формат видео? 3.ещё раз спасибо)
Ширшасана,Сарвангасана,Паштимапасана и Маюрасана я считал что эта связка идеальна?Змею поделал и точно бодрит и греет.В общем все может быть тоже индивидуально кому то подходит больше а кому-то другие асаны.
почему жирафы спят стоя? потому что большое давление у нас оно такое..,,логично предположить, что меняя положение тела кровоток меняется...он меняется не сильно поскольку есть защитные механизмы, но он меняется, иначе действительно были бы сбои. Но вае же если стоять какое то время или даже лежать с наклоном то будет какой-то приток крови я так думаю.
Память будет улучшаться тренировкой памяти, как и мышление тренировкой мышления. Мозг лишь субстрат, на котором оно паразитирует. Физиологическое здоровье условие безусловно необходимое для возможности мыслить, но совершенно недостаточное. Т.е. стать умнее просто стоя на голове, точно не получится. А так, да, конечно, ширшасана приносит эффекты. Только они не связаны с перечисленными вами.
Странное видео. Это советские разоблачители мифов по Йоге? Они пытаются оправдать свои экспедиции? Похоже все на одну большую показуху под...вания и вручения бесполезных грамот все как всегда в совске и государственном аппарате - ни каково современного подхода у людей. Люди далекие от истины метафизики и работы Йоги, еще пытаются измерить это все приборами головного мозга - это все не для этого предназначается.
Не пойму, чему тут все радуются? Я лично стою на голове почти пол года уже, меня стимулирует мнение, что это полезно для мозговой деятельности. Я вообще не вижу смысла этого видео. Для чего? Вы практически утверждаете, что Ширшасана - бесполезная трата времени.
@@patalakh13 А цель то какая тогда? Гуру йоги ошибаются, а вы пропагандируете несостоятельность основной прелести этой асаны? А, если выбирать между Вами и уровнем тысячелетней йоги, то выбор у адекватных людей в вашу сторону вряд ли перепадёт. Не смотрел ваших других видео, наверное, уже и не посмотрю. Я в очередной раз убедился в несостоятельности нашей псевдонауки.
@@patalakh13 Видео о чём? О том, что ширшасана не улучшает способности мозга (память и тд), правильно? Йога говорит, что это полезно для мозговой деятельности, для глаз. В этом видео рассказывается с особым воодушевлением, что это все не так. Или я чего-то не понял?
Нет, Радик. Видео посвящено докладу итогов проведённого эксперимента, в рамках которого у части людей выполнявших ширшасану не было зафиксировано увеличение мозгового кровотока. Собственно и всё.
Благодарю , опыт очень интересный, главное давно нужно было развенчать йогу . Только оборудование которым вы проводили опыт , оно точно обьяктивну ? МРТ до опыта и после опыта забыли сделать. Бог вам помощь наука!!!
Дослідження ніпрощо. Хто не хотів стояти, то в них зміни є. Ви серйозно? Людина стоїть 30-40-60 хвилин, і змін немає. Серйозно? Дослідження показало, що користі немає.
Где логика у ученых мужей.Тело думает лучше вас...Оно напряжет все возможные мышцы,чтобы вес тела не сломал самую хрупкую часть позвоночника! Только вытяжение улучшает кровоток и устраняет основную причину гипертонии и реагирования на погоду.
@@patalakh13 Чем спорить,раз Вы в Питере,сходите на приём к Янушанец .Н.Ю.,очень удивитесь почему у Вас опущено плечо и какие мышцы не управляются ЦНС.
Кто хочет - тот стоит в любых позах и никого не спрашивает. А этот исследователь, судя по внешнему виду имеет проблемы со здоровьем и лишний вес, и рассказывает, что вредно, а что - полезно. Никогда не доверял нездоровым людям, рассказывающим про то что вредно, а что полезно для здоровья.
Если нет ни какой разницы между кровотоком до асаны и после, то получается нет необходимости и в компенсационных асанах? Так пусть эти учёные мужи постоят 5-10 минут в ширшасане, а потом вскочат и побегут.
речь же не о том, что рисунок распределения крови при выполнении ширшасаны вообще никак не меняется, а только о том, что конкретно мозговой кровоток в проведённом эксперименте при указанном времени фиксации остаётся без изменений
@@patalakh13 (стойка на голове не увеличивает приток крови к мозгу)??? (стойка на голове увеличивает приток крови к мозгу)!!! А истина как всегда где-то рядом. Не хочу спорить и на что-то ссылаться.
Артур -ты молодца и достойный человек. просто спасибо .будь здоровым и делай дальше свое доброе дело.
🙏🤝
У дочки була епілепсіїя, після двох років виконання берізки епілепсія зникла, і дочку зняли з обліку невропатолога. Перевернуті асани добре стимулюють мозок.
Очень вам благодарна за вашу просветительскую работу
Не бросайте нас! Вы нам нужны!!💪🙏
🤝👍
Отличное, познавательное видео. Рад был увидеть Ринада Султановича! Давно его не было слышно. Спасибо, Артур!
только начала смотреть видео.
встала на днях впервые в 43 года, даже не думала, что могу стоять. правда у стены, но такое удовольствие, и почему раньше не вставала. отмечу, что не занималась и не занимаюсь никакими видами спорта. но часто люблю танцевать под музыку дома.
в общем стою 3 день и уже по 10 мин утром и вечером. упражнение для ленивых находка.
нужна дополнительная мотивация, поэтому ищу видео с научным потдверждением пользы, но чувствую что очень хорошо.
Стойку на голове делать полезно, как и все инвертированные позы, но только тогда, когда нет проблем с шеей. Надо укрепить шею и только потом начинать . Дыхание тоже влияет на вегетативную систему. Для этого нужно время. Йога- это древняя наука, а современной науке всего лишь несколько столетий, а физиологии и того меньше.
Бесспорно замечательное видео. По поводу противопоказаний (конкретно к Ширшасане). Тем, у кого уже имеются соответствующие противопоказания (либо просто личные опасения), рекомендовано сначала решить вопросы своего здоровья иными средствами Йогатерапии (это раздел Хатха-йоги по здоровью), включая в т.ч. и грамотно выстроенный комплекс асан/упражнений. После чего освоение стойки на голове (как и иных перевёрнутых поз) перестанет быть проблемой.
Благодарю за видео. Узнал, что мне нельзя делать ширшасану и перестал себя мучать:-)
Очень интересно, спасибо, Артур! Но все таки верится больше йогам))
Артур, классно🐬) важно понимать внутренние механизмы работы асан, спасибо что делишься этим)👍
Как символично рассказ о стойке на голове начинается с сотен книг.
Здравствуйте. Хотел бы сделать небольшой комментарий. Я врач, 62 года, йогой занимаюсь продолжительное время. По поводу стойки на голове. Изначально, что никакого усиления притока крови к мозгу не должно быть. Наоборот нарушается отток лимфы, отсюда появление соматических и вегетативных нарушений. При проведении стойки на голове изменяется электрический потенциал мозга, что было не раз проверено при проведении картирования частот головного мозга на аппарате Омега-М Динамика. И это несет больший оздоровительный эффект для всего организма.
Не совсем понял, так полезно на голове стоять?
если нет прямых противопоказаний и умеешь это делать, да
Написано непонятно:то нарушение оттока лимфы ,вызывающее соматические и вегетативные нарушения,,то стойка несёт большой оздоровительный эффект до всего организма.
Не понимаю ((((
@Lucky Girl возможно ,я вот начал по утрам пробовать медитировать ,тоесть ,,молчание ума ".,тоже начал замечать что на стрессы реагирую менее ярко нежели раньше )
Я правильно поняла, что в начале практики может быть ухудшение, а потом постепенное восстановление?
Пользу понимает лишь тот, кто свободно владеет этой асаной. Нужен хороший стаж. Ширшасана - это не мучение, а удовольствие. И исследовать нужно было тех людей, для которых это так!
Почему люди не стремятся к этому упражнению, если оно очень эффективно?
@@АлександрАлександр-к9жмногие стремятся, кто практикует йогу. А поведение толпы не показатель, люди наркоманят, спиваются. почему они это делают? Ведь это то же люди. Почему стремятся к плохим вещам если это так неэффективно?)
@@АлександрАлександр-к9жЧто за вопрос)) Кому надо, тот стремится, есть очень много эффективных упражнений, но не обязательно делать их все)
Круто Артур посмотрел видео в очередной раз, вы супер мативатор 🙏🙏🙏
✌️🤝🙏
Месяц назад после духовных практик и вечерних пробежек утром обнаружил ощущение легкого озноба на лопатке диаметром 10 см, прямо за сердцем. Оно то пропадало то появлялось в течение дня. Мысли разные были от мистических до болезни сердца. Давление оказалось120/70 немного менялось но разница между ниж/верхн. оставалась 50. Уже полторы суток делаю стойку на голове(около стенки) всего сделано 5 заходов по 2 мин. Уже 121/76
Ещё не брали в расчёт в целом общее время регулярного стояния на голове, возможно, что одноразовое стояние имеет другой эффект либо вообще не имеет такового, а вот регулярное стояние имеет эффект. В целом эффективность всех асан в йоге может быть при условии регулярности занятий
Безусловно. Так и есть
Довольно здравые рассуждения Р .С.М. ,Я после стойки всегда выигрываю в шахматы. Стою 8-12 минут. Раньше стоял 30 минут и засыпал. Просыпался во время падения.Есть много положительных последствий практики стойки на голове .
как у вас с зрением ?
@@DmitryT108 Приобретённая в школьном возрасте близорукость ( много читал)-2 так и осталась до сего дня.
@@АнатолийПрусаков-ы3ю вы давно практикуете упражнения головой вниз ?
@@DmitryT108что должно произойти?
возможно зрение может улучшится. Так как приток крови поступает к клеткам. В теории. @@ДмитрийСтепулёнок-с3в
Благодарю Артур. познавательно.
Про энергетику не слово. Я когда стою на голове я чувствую как энергия перетекает из сушумны в голову и начинает там работать открывая центры в голове. Чисто мой опыт, не на что не претендую
Он не имеет право писать и говорить про энергию, т.к. в научной среде это не примут. Строго научные исследования
как у вас со зрением ?
И так уважаемые ,как только медики делают вывод что поза стоя на голове без медикоментозно помогает от избавиться от многих проблем как тут же выходит их Заказной ролик опровергающий эту пользу и даже на против убеждающий в обратном.
Все давно уже это известно и мы к этому привыкли что медики не отпустят нас с вами с этой иглы эскулапа
О каких медиках в первом и во втором случае идёт речь ?
Добрый день! В начале интервью профессор говорит, что они, помимо ширшасаны, исследовали агнисару. Очень бы хотелось узнать результаты по ней. :)
расспросим в следующий раз
респект РС! был 2014 на соловках-масса удовольствия и ценного опыта!
Спасибо за интересное видео. Я задалась вопросом, возможно улучшение мозгового кровообращения наступает не в момент выполнения стойки на голове, а имеет более пролонгированное значение? Возможно оно наступает после многих лет ежедневного выполнения стойки? Делал, делал и вуаля)))))))
Благодарю!
🙏🤝
Сколько по времени испытатели стояли вниз головой?
Иногда вишу вниз головой,фиксируя стопы ремнями,бывало и 40 минут висел,после либо легкая эйфория и подъём настроения,либо лежу и наблюдаю приятные ощущения в теле,чем вызвано с точки зрения физиологии,эти позитивные приливы?
зрение как у вас ? Приливы могут быть от кислородного голодания. Мозг начинает глючить. Все как перед смертью.
Лет 25 назад занимался ëгой 7 лет , в последствие редко делал стойку на голове, и вот заметил, что после трëх подходов по 2 минуте да сначало давление но через 20 секунд стабилизация, редко и потому мне плохо становица через несколкр часов когбудто высокое давление но оно в норме потом покалывания по лицу ужасное состояние вялость слабость и это на несколько дней с переменным улучшением, жуткое сосиояние мне 58 активный кардио трениррвки каждый день, понимаю что нельзя так забываю через месяца три четыре опять подхода три делаю и опять жуть, так что внимательней, буду пробовать берëзку с не большим углом.
1. большое спасибо за это видео в частности и за позновательно-тренировательный канал в общем)
2.давно небыло тренировок серьёзных на канале, Артур скажите планируется что-нибудь, или вы пока что на паузу решили поставить такой формат видео?
3.ещё раз спасибо)
будут тренировки. обязательно будут
Было бы интересно посмотреть упражнения для выработки тепла тумо
Базовое упражнение для вызова лёгочного термогенеза - гипоксия
@@patalakh13 спасибо
Ширшасана,Сарвангасана,Паштимапасана и Маюрасана я считал что эта связка идеальна?Змею поделал и точно бодрит и греет.В общем все может быть тоже индивидуально кому то подходит больше а кому-то другие асаны.
Артур а есть какие то упражнение на гормонолизацию энергии инь янь, мужской и женской?
Слишком узкий подход.
Асана направлена не только на мозг,всё тело перевёрнуто.
почему жирафы спят стоя? потому что большое давление у нас оно такое..,,логично предположить, что меняя положение тела кровоток меняется...он меняется не сильно поскольку есть защитные механизмы, но он меняется, иначе действительно были бы сбои. Но вае же если стоять какое то время или даже лежать с наклоном то будет какой-то приток крови я так думаю.
Вопрос к Артуру. Вам лично поза на голове приносит какой то эффект?(больше всего интересует улучшение работы мозга, память и т. д.)
Память будет улучшаться тренировкой памяти, как и мышление тренировкой мышления. Мозг лишь субстрат, на котором оно паразитирует. Физиологическое здоровье условие безусловно необходимое для возможности мыслить, но совершенно недостаточное. Т.е. стать умнее просто стоя на голове, точно не получится.
А так, да, конечно, ширшасана приносит эффекты. Только они не связаны с перечисленными вами.
@@patalakh13 зрение у вас как ?
@@DmitryT108 100 %
@@patalakh13 вот это очень интересно. нужно узнать как можно больше эту инфу у всех кто практикует эти упражнение головой вниз.
@@DmitryT108 попробуйте
Странное видео. Это советские разоблачители мифов по Йоге? Они пытаются оправдать свои экспедиции? Похоже все на одну большую показуху под...вания и вручения бесполезных грамот все как всегда в совске и государственном аппарате - ни каково современного подхода у людей. Люди далекие от истины метафизики и работы Йоги, еще пытаются измерить это все приборами головного мозга - это все не для этого предназначается.
Воздействие не прямое, а скорее опосредованное.
Интересно было бы поучаствовать в исследованиях 🤗
Не пойму, чему тут все радуются? Я лично стою на голове почти пол года уже, меня стимулирует мнение, что это полезно для мозговой деятельности. Я вообще не вижу смысла этого видео. Для чего? Вы практически утверждаете, что Ширшасана - бесполезная трата времени.
Я такого никогда не утверждал
@@patalakh13 А цель то какая тогда? Гуру йоги ошибаются, а вы пропагандируете несостоятельность основной прелести этой асаны? А, если выбирать между Вами и уровнем тысячелетней йоги, то выбор у адекватных людей в вашу сторону вряд ли перепадёт. Не смотрел ваших других видео, наверное, уже и не посмотрю. Я в очередной раз убедился в несостоятельности нашей псевдонауки.
Вы про чью цель, Радик? Чей гуру в чём ошибся? О каком выборе речь?
@@patalakh13 Видео о чём? О том, что ширшасана не улучшает способности мозга (память и тд), правильно? Йога говорит, что это полезно для мозговой деятельности, для глаз. В этом видео рассказывается с особым воодушевлением, что это все не так. Или я чего-то не понял?
Нет, Радик. Видео посвящено докладу итогов проведённого эксперимента, в рамках которого у части людей выполнявших ширшасану не было зафиксировано увеличение мозгового кровотока. Собственно и всё.
я оглох на одно ухо после стойки на голове, врач сказала что девочка оглохла на 2 уха после стойки.
расскажите поподробнее свою историю. Почему оглохли? что произошло? Какой диагноз? Что за девушка и врач?
Какая ценность для практика в стойки на голове,какие процессы происходят?
найдите в сети диссертацию Ринада Минвалеева на эту тему. там исчерпывающе разбираются воздействия антиортостатичных поз на организм
Я гипотоник, поможет ли поднимать давление стойка на голове?
Я тоже гипотоник, мне это вообще не мешает никак, для некоторых людей это норма
Артур ,так какая же польза стойки на голове ?
реализует все полезные эффекты антиостостатических поз
А как Я узнаю происходит у меня увеличение притока крови к голове или нет?
Немного не понял, тоесть стойка на голове бесполезна??
нет
Невігластво, а не вчений. Це 10 вікова історія Індії, її культура, філософія, релігія, медицина, стидоба, а не вчений вчений.
Благодарю , опыт очень интересный, главное давно нужно было развенчать йогу . Только оборудование которым вы проводили опыт , оно точно обьяктивну ? МРТ до опыта и после опыта забыли сделать. Бог вам помощь наука!!!
В смысле развенчать? Стойка на голове была и остаётся важнейшей асаной йоги с большим количеством полезных эффектов
Дослідження ніпрощо. Хто не хотів стояти, то в них зміни є. Ви серйозно? Людина стоїть 30-40-60 хвилин, і змін немає. Серйозно? Дослідження показало, що користі немає.
Если нет изменения мозгового кровотока, тогда зачем стоять на голове? Потому - что гуру сказал?
всё чуть сложнее
Очень некачественный звук
Где логика у ученых мужей.Тело думает лучше вас...Оно напряжет все возможные мышцы,чтобы вес тела не сломал самую хрупкую часть позвоночника! Только вытяжение улучшает кровоток и устраняет основную причину гипертонии и реагирования на погоду.
о чём вы?
th-cam.com/video/JqHgxLZzWuc/w-d-xo.html
Не имея кинезиологической квалификации никто не может назначать позу йоги,таблетку или упражнение.Ибо главная заповедь не навреди.
ничего себе заявление. кинезиологи уже в специалисты по йоге записались? спуститесь немного с небес на землю
@@patalakh13 Чем спорить,раз Вы в Питере,сходите на приём к Янушанец .Н.Ю.,очень удивитесь почему у Вас опущено плечо и какие мышцы не управляются ЦНС.
Кто хочет - тот стоит в любых позах и никого не спрашивает. А этот исследователь, судя по внешнему виду имеет проблемы со здоровьем и лишний вес, и рассказывает, что вредно, а что - полезно. Никогда не доверял нездоровым людям, рассказывающим про то что вредно, а что полезно для здоровья.
интересно, какие проблемы со здоровьем вы выявили и диагностировали?))
ни в чём он не прав
Вы правы с лишним весом очень трудно выполнять асаны и тем более обсуждать тысячелетние асаны йоги
Перенеии Гимолаи и т д и тп ура!!!!! ура!!!! ура!!!!
Если нет ни какой разницы между кровотоком до асаны и после, то получается нет необходимости и в компенсационных асанах?
Так пусть эти учёные мужи постоят 5-10 минут в ширшасане, а потом вскочат и побегут.
речь же не о том, что рисунок распределения крови при выполнении ширшасаны вообще никак не меняется, а только о том, что конкретно мозговой кровоток в проведённом эксперименте при указанном времени фиксации остаётся без изменений
Мне кажется, что главная задача ширшасаны - это стимуляция гипоталамуса и гипофиза со всеми вытекающими из этого последствиями.
С активации гипоталамуса и гипофиза начинается климакс.
Я могу легко.
Одни исследователи опровергают, другие же опровергают, опроверженное. И т. Д короче бла, бла, бла.
Про какие исследования речь?
@@patalakh13 абсолютно про любые, на один пытливый мозг, найдётся другой, и так будет всегда, Вас благодарю за информацию.
Спасибо. Можно хоть пару ссылок? На те исследования, которые вы имеете в виду
@@patalakh13 (стойка на голове не увеличивает приток крови к мозгу)??? (стойка на голове увеличивает приток крови к мозгу)!!! А истина как всегда где-то рядом. Не хочу спорить и на что-то ссылаться.
вы говорите есть какие-то научные исследования на эту тему. вот на них можно ссылку?
аденома и геморрой не будет.но глазной давления может быть
Стойка на голове это дополнительный функциональный прикол типа лотоса или шпагата и не более. Главное не перестараться.
Благодарствую!!!! Когда нужно стоять на голове????
Спасибо 🙏
как освоите, начинайте )))