Meditatie ghidata pentru detasare | (Isha Kriya - Sadhguru)

Isha Kriya este o meditatie ghidata si totodata un exercitiu de detasare fata de minte si de constructiile acesteia. Aceast exercitiu simplu insa foarte puternic a fost creat de catre Sadhguru, un yoghin, mistic si vizionar din India.
Sadhguru si-a dedicat viata spiritualitatii si este un lider spiritual activ ce poate fi urmarit aici: / @sadhguru
Repeta acest exercitiu zilnic pentru un rezultat mai profund.
Practica regulata a meditatiei, chiar si pentru cateva minute in fiecare zi, ne poate imbunatati considerabil calitatea vietii sub toate aspectele. Iata doar cateva din beneficiile acestei practici:
- reducerea stesului
- cresterea vitalitatii
- constinetizarea momentului prezent
- reduce anxietatii
- imbunatateste capacitatea de concentrare
- stima de sine sporita
- relaxare profunda
- o mai mare acuratete in functionarea creierului
- combate insomnia
- echilibreaza fluxul de aer la plamani din care rezulta o respiratie mai usoara;
- creste stabilitatea emotionala;
Pentru cele mai bune rezultate, este indicat sa folosesti castile audio si pur si simplu sa te lasi ghidat in aceasta calatorie minunata.
Daca ti a placut si mai vrei sa mai fac astfel de sesiuni de meditatii ghidate lasa-mi un comentariu. Nu uita sa dai like si subscribe.
Daca vrei sa ni te alaturi, aboneaza-te si daca vrei sa suporti Canalul Bogat devino membru:
/ @bogat
Email: [e-mail]
#IshaKriya #Meditatieghidata #Sadhguru

[@crinafloare8710]

MULȚUMESC!❤

[@anacristinamocean4090]

Multumesc cu recunostinta!

[@georgetaflorentina8641]

Multumesc!🕊🌈♾

[@ioanasasalovics1233]

Mulțumesc, Mulțumesc, Mulțumesc cu iubire și cu recunoștință! Te iubesc!

[@ioanasasalovics1233]

@mat matoi Nu știu cine sunteți și de ce insistați, fiecare cu punctul lui de vedere si are dreptul să-și aleagă ce vrea, și să creadă în ceea ce dorește. Să fiți binecuvântat cu ceea ce vă doriți! Noapte bună și liniștită!

[@monimonicamo9787]

Mulțumesc! 🙏
Când o să descopere fiecare că diamantul strălucește în sine, lumea în care trăim o să fie veșnic bogată! 🤗💓

[@Bogat]

🙏

[@badescuvalentina9596]

Ma bucur nespus de mult ...nu aveam auricolari si meditatia imi venea dificil sa o fac. ..astazi ,cu vocea dvs si musica de fundal a fost superb ...voi medita si inainte de somn ...va multumesc frumos

[@andamaandama3190]

Ce muzica folosiți? Un link se poate?

[@monalisafedciuc3720]

Mulțumesc mult 🙏🏼❤💋

[@violetanemeti9292]

Mulțumesc 🙏🍀

[@stelutastreza1783]

Mulțumesc!

[@badescuvalentina9596]

Multumesc cu recunostinta ❤️🙏🙏🙏🙏

[@cristinebolocan1537]

Mulțumesc! ❤️🌞🌺🍀

[@dumitrumegan7965]

Instructiva. Namaste.

[@mugurspinescu2498]

Mulțumesc 🥰

[@raduioan180]

Mulțumesc mult!

[@Bogat]

🙏

[@dorinasuciu7170]

Va multumesc

[@Bogat]

🙏

[@madeinromania7486]

Felicitări!!

[@Bogat]

Multumesc mult! 🙏

[@bruhatina]

Namaste!! Nu sunt aceasta minte!! Imi place directia care ai luat o!! Multumim!! Muzica adecvata, sonor bun... Way to go!!

[@Bogat]

Multumesc pentru apreciere! 🙏

[@corneliapopescu8565]

💖⭐🌹💖⭐🌹💖⭐🌹

[@cube461]

Îmi puteți da link la muzica de pe fundal?

[@corinapop5273]

Mulțumesc cu recunoștință! 🙏 Cum as putea face rost de muzica din fundul!?

[@Bogat]

th-cam.com/video/8rOEFSP3gFk/w-d-xo.html&ab_channel=NativeRelax 🙏

[@sandumarodin3370]

Atunci cine sunt

[@kpdramit5934]

Ali Baba. 😂

[@septimiuclaudiucoman2804]

Ești sufletul!Ești lumină!

[@claraiamandi939]

De ce nu este ghidata de Sadhguru?

[@Bogat]

Aceasta este o traducere si adaptare a meditatie create de Sadhguru si este creata pentru ca el nu vorbeste romaneste . Multumesc pentru comentariu!

[@claraiamandi939]

@@Bogat multumesc .

[@Danieladiac]

Iar apare din neant un povestitor care ne spune cum sa trăim....

[@Bogat]

Nu stiu la ce va referiti insa va multumesc pentru comentariu.🙂

[@dumitrumegan7965]

Dar nu te obliga. Namaste

[@traeumeschublade]

Multumesc cu recunostinta!

[@Bogat]

Multumesc pentru comentariu!