【初vlog】２児の母、ヨガ講師の1日ルーティーン

#vlog #主婦 #ヨガ
初めてのvlog。
仕事をしながら子育てを行ってる日々ですがこの日は完全プライベーな１日のルーティンを撮って見ました。
あっという間に過ぎてく日中でしたが、私が日々マインドを整えるために欠かせないことなども紹介してます♡
心が落ち着かない時の対処法や、健康でいるための食事法や、運動などぎゅっと詰めて見たので是非見て見てください。
寒くなってくると身体も縮こまりやすいので、私はヨガ以外でも身体を動かして心身を整えてます。
動画を見てくれてる皆さんも！寒暖差に負けず健康な日々が送れますように♡
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0:00 オープニング
0:41 朝の支度
1:22 子どもたちを保育園へ送ります！
2:53 朝のスタバ！
3:23 スーパーで買い物
4:17 スタバ飲みながらトーク
6:52 メイク直し
9:18 お掃除
10:37 ヨガ
11:32 夕食作り
12:15 質問コーナー
16:30 タツトレ
19:16 お迎え＆エンディングトーク
MB01YPSRWLA8G8I

[@akaneyoga]

皆さん初vlogどうでしたか？よかったらコメントもお待ちしてます♡

[@nana-jm7er]

nuts時代から大好きです❤️ヨガ以外も見れて嬉しいでーす😍これからも日常をアップしてくれたら嬉しいです🥺💓

[@user-mz1sd7zs8p]

素敵でしたー！！
日々育児と仕事でバタバタしてましたが、丁寧な暮らししたくなりました😍
モーニングルーティンやナイトルーティン、ルームツアーなどたくさん更新してほしいです❤😍

[@akaneyoga]

これからたくさん、vlog撮っていければなと思います☺︎モーニングルーティン、ナイトルーティン検討してみます✨✨✨✨

[@aya-bo3nn]

はじめまして❤
娘ちゃん2人めっちゃくちゃ可愛い〜😆
見てるだけで癒されます💓🫶

[@akaneyoga]

ありがとうございます！初登場でしたが、なんとか撮影できました😂

[@TT-ny2dc]

車運転されるのとか、とても新鮮でした🥰💓
モーニングルーティンとか休日の過ごし方とかTH-camで見れると嬉しいです🤣💓
でもお体無理せずにっ👶🏻💓

[@akaneyoga]

車は毎日運転してますが、載せるのは初めてかもです🌻
モーニングルーティンとか、少しずつUPしていきますねー🪷✨

[@user-ti2gs3ky9b]

nutsの時から大好きです❤
茜さんとまいこさんとおさよさんとのvlogがみたいです❤

[@july1st735]

インスタでの動画をいつも楽しみにしていたのでVLOGとてもうれしいです💕

[@akaneyoga]

嬉しい！ありがとうございます🫶❤️❤️これから徐々にですがUPしていけるよう頑張ります🪷

[@amor_s291]

ルーティーン系とかお子様のご飯とかみたいです❤❤❤

[@user-fq9dz9rd4h]

笑顔が素敵で癒されました☺️💓パパイヤの軟膏クリームすごいですね✨✨

[@akaneyoga]

この軟膏クリームは子供も使えるので常に持ち歩いてます😂❤️

[@user-ty2xw1es1g]

可愛すぎです！！！！！！！

[@akaneyoga]

嬉しい🥺❤️

[@organicshizenhaha]

お化粧してるときの鏡どちらのものか教えて欲しいです❤️

[@user-hz6rv4ni2x]

3日間ぐらいの食事とか知りたいです❤お料理詳しく知りたいです。味付け、使ってる調味料とかとか。あと、コーヒーカップが可愛すぎてどこのか気になりすぎます。😂❤

[@akaneyoga]

コーヒーカップは、buentiempoで買いました❤
料理ですね〜全く得意ではないですが笑
候補に入れたいと思います🫶❤️‍🔥

[@user-sw2fr2ey6s]

花柄のお洋服どちらのですかー？♡

[@user-kg4hb9rt5c]

ルームツアーみたいです🥹💓

[@abrahamec4349]

Hello, can you make a tutorial of yoga plow pose variation such as karnapidasana, pindasana. Thanks!

[@ryotatumi8163]

パパイヤの軟膏が気になります❤

[@user-ti2gs3ky9b]

nutsの時から大好きです❤
茜さんとまいこさんとおさよさんとのvlogがみたいです❤