@@thomaidistrail ναι ναι αυτός!!! έπρεπε να σου κάνω κάποια δήλωση αλλά πραγματικά εκείνη την ώρα η σκέψη ήταν στα +800 υψομετρικά που είχαμε ακόμα... Την επόμενη φορά, να είσαι καλά!!
@@Φοιβος11 καλώς ήρθες στον μαγικό κόσμο του ορεινού τρεξίματος!!!! Κινητό, φλασκί με νερό, ενεργειακά snack, αντιανεμικό είναι τα ποιο αναγκαία για αρχή. Τα Μπάτον θα χρειαστούν σε διαδρομές άνω των 30k και όταν υπάρχουν σε αυτή παρατεταμένες ανηφόρες. Θα έλεγα για αρχή να μην τα κουβαλάς μαζί σου. Έχω στα Live ένα video με το εξοπλισμό που χρειάζεται ένας δρομέας τον χειμώνα και το καλοκαίρι. Δες το και ότι άλλη απορία έχεις να στέλνεις!!!!
Σα να ξαναζώ κάθε μέτρο του αγώνα! Τέλειο βίντεο
Ευχαριστώ Μάνο!!! Μακάρι και το 44αρι κάποια στιγμή!!!
@@thomaidistrail φέτος ήρθε η ώρα νομίζω!
Λες??!!!😆😆😃😃
Μπράβο συντρέχτη!!!! Με το καλό και του χρόνου!!!!
Στο 10:35 σε ακολουθώ κατά πόδας! :-)
Μπράβο και σ'εσένα!!!! με την μπλέ μπλούζα, εκεί που ξεκινούσαν τα δύσκολα !!!! καλό καλοκαίρι!!!
@@thomaidistrail ναι ναι αυτός!!! έπρεπε να σου κάνω κάποια δήλωση αλλά πραγματικά εκείνη την ώρα η σκέψη ήταν στα +800 υψομετρικά που είχαμε ακόμα... Την επόμενη φορά, να είσαι καλά!!
Νίκο καλημέρα. Επειδή ξεκινάω τώρα το trail θέλω να ρωτήσω:ΠΟΙΑ απαραίτητα πρέπει να έχει το σακίδιο μέσα και αν τα μπατον χρειάζονται.
@@Φοιβος11 καλώς ήρθες στον μαγικό κόσμο του ορεινού τρεξίματος!!!! Κινητό, φλασκί με νερό, ενεργειακά snack, αντιανεμικό είναι τα ποιο αναγκαία για αρχή. Τα Μπάτον θα χρειαστούν σε διαδρομές άνω των 30k και όταν υπάρχουν σε αυτή παρατεταμένες ανηφόρες. Θα έλεγα για αρχή να μην τα κουβαλάς μαζί σου. Έχω στα Live ένα video με το εξοπλισμό που χρειάζεται ένας δρομέας τον χειμώνα και το καλοκαίρι. Δες το και ότι άλλη απορία έχεις να στέλνεις!!!!