頭皮屑、頭皮癢、脂漏性皮膚炎好困擾，如何治療效果最好？抗屑洗髮精可以每天用嗎？皮膚科林政賢醫師告訴你這樣抗屑最有效！
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ค. 2024
- #頭皮屑 #皮屑芽孢菌 #去屑 #抗屑 #洗髮精 #脂漏性皮膚炎
每天洗頭為何頭皮屑不增反減呢？是因為頭皮沒洗乾淨嗎？還是說用錯「抗屑」洗髮精？想要改善頭皮屑，就得先了解頭皮屑的成因，這也會跟你生活作息、飲食習慣，或是說一些外在的因素，像是日曬、環境髒亂等等有關，今天就讓醫美里長林政賢醫師來跟大家分享，如何改善讓人尷尬癌發作的頭皮屑吧！！
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【重點分段】
0:00 正片開始
0:58 為什麼會有頭皮屑？
2:33 頭皮屑如何治療？
5:15 抗屑洗髮精可以每天用嗎？
6:21 常與頭皮脂漏性皮膚炎搞混的疾病
9:02 這是一坨祝你發財的大便
【延伸閱讀】
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頭皮癢、頭皮屑、脂漏性皮膚的朋友，請進：
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@@Aijai_plus 謝謝您的告知。已修正。
请问还有其他购买渠道吗？大陆人在虾皮上买不了
好厲害！
講的內容都很詳細
能診斷出真正的問題
很高興我們的內容對您有幫助
請問歐洲肽控油洗髮精 可以每天洗嗎 有抗藥性問題嗎
感謝醫生的影片講解😇 說明的很詳細～ 後面也講解頭皮的症狀不一定是脂漏性皮膚炎‼️ 有醫生的分享、讓我們更了解、安心💕
有問題給醫師看診最快喔
日本曼秀雷敦有出頭皮醫用洗髮精。頭皮癢也有專用舒緩液 ，是裝在瓶子裡 瓶子的前端設計成圓頭裝方便把舒緩液塗在投幣上。花王也有出類似產品。我用了兩個月解決我30年頭皮屑問題。我家全家脂漏性皮膚炎（遺傳超強）全家的頭皮問題都搞定了。
可以推薦給我去找找看嗎？ 謝謝你
@@user-ti1yf2vy8f可以試試洗完頭後頭皮擦小護士（曼秀雷敦）淺淺的就好，或許會有意想不到的效果
請問因為頭皮脂漏而掉落的頭皮片上有帶頭髮是正常嗎?
感恩林醫師的詳細講解！我女兒頭發出油很歷害，頭皮屑很多，也會有些癢。為此非常困擾！不知道有什麼方法可以緩解？感恩您❤
可以給皮膚科醫師看診喔
洗過海倫仙度絲跟仁山利舒 作用不大 用海倫仙度絲頭皮屑還會爆多
推薦試看看艾瑪絲的，用過很有感的好不少……
海倫仙度絲以前用過，真的沒用😂
每個人適合的洗髮精，的確會有些差異
請問金美克能 野薄荷系列
有強健 止癢兩種不同的洗髮精
沒有頭皮屑也可以洗嗎
這要看實際上的頭皮狀況來決定。
我平常的洗頭都是用(水+洗髮精)按比例裝進慕斯瓶內,這1~2年每次晚上洗完澡要吹頭髮或是早上用清水沖頭髮時吹乾時頭皮非常的癢,但我都沒去看醫生檢查原因,最近我換了洗髮精沒裝慕斯瓶直接在手上搓成泡泡後在洗頭,感覺有好很多,想問這算是黴菌感染嗎?
這要看診才知道喔。
請問遇到這類頭皮癢頭皮屑的問題(其實我連臉部和外耳也都會脫屑😅)，都會要把頭髮剪短嗎？(如果要剪到肩膀以上我就不太能接受😖)
剪短是個蠻不錯的做法
醫師您好，請問piroctone olamine 這個成分，長期使用會有抗藥性的問題嗎？謝謝醫師🙏
若使用的時間很長，的確有可能。不過，它本身也是常加在保養品中的抗菌劑喔。
@@drskin718 感恩解答🙏
洗髮精很重要，我之前也有頭皮癢頭皮屑的問題（變天，換季）症狀特別明顯，後來換了某牌洗髮精後，就沒在癢過，頭皮屑也沒了
謝謝分享。
請問是哪個牌子的洗髮精呢
我推薦SELSUN 一個澳洲品牌的洗髮精，我前面三十年頭皮屑嚴重，不論仁山立舒海倫仙度斯還是其他抗屑洗髮精都沒用，醫生也只會開藥，但是完全沒效，後來看一個大陸女生頻道推薦，不是業配，就自己找代購，洗兩週之後到現在半年了，完全沒屑！！真心推薦，記得要買250元以上的，不然有盜版貨！！推薦給身邊的人，用完效果都超好
@@qqq12018 您好 請問是哪一款？
@@qqq12018同問，$250是台幣？
看了这个频道之前关于头皮痒的视频，困扰我很久的头皮痒+头皮屑的原因是：洗完澡没有把头发吹干。虽然是短发，也最好吹干，仅此而已。供参考。
謝謝分享。這我們影片也有提到。
@@drskin718 恩，就是看你们的影片了解到的，非常感谢制作影片分享，解决了我很大的困扰，之前是一直在换洗发水，完全没用。
請問會造成掉髮嗎?最近頭皮屑多的部位髮際線周圍部分好像有髮際線退縮或頭髮變稀疏的情形
除非很嚴重
請問林醫生只有在高雄有門診嗎？
頭皮問題困擾已經6年了，很想去您門診就醫
家住桃園😭😭😭
是的，目前只有在高雄
麻烦医生讲一讲干廯的治疗方法和平常应该注意什么呢？
好的，有機會我們會錄。
@@drskin718 谢谢
如果软了头发 后 头皮又痒 头发 掉发 请问要用什么洗发精 谢谢医生
這個要現場評估才知道哦。
请问医生，毛囊炎跟这个脂漏性皮肤炎是一个病吗，二硫化硒，酮康唑跟您视频说的洗发精有哪些区别呢
不一樣。
請問 作息.飲食.壓力沒改善,再怎麼洗或擦都只是治標不治本??
內外都要顧
如果只是紅和有掉頭皮屑，請問只是什麼？目前用MARO洗髮液🙏🙏🙏
要看診才知狀況
那有头屑头痒 有点发炎 适合用什么洗发水效果比较好
可參考置頂留言
請問乾癬用pine tar洗髮精有效果嗎
有的
好久沒看到你的身影😂😂😂
想念的話，可以訂閱我們的頻道，常常回來複習喔 XD
@@drskin718 哈哈，必須的 XDD
@@drskin718 不過，最想給林醫師打臉。😂😂😂打起乃🔩
看網路上說焦油洗髮精有致癌風險，那輕鬆焦油洗髮精能用?還是做為短期治療療效呢?
兩者是不同的。輕鬆焦油不會有致癌的風險。
請問海倫仙度絲是屬於抗菌行洗髮精
需要跟一般洗髮精交替使用嗎?謝謝！
是。可交替使用。
請問醫生
做了皮下剝離（因為要讓紋路不明顯才做的）
導致皮膚凸起
這個可以治療嗎 謝謝
可能要看到實際上的狀況，才知道如何處理。
昨天試用仁山利舒後,頭皮不會癢得很利害了,聽說不能天天洗,是因為會有抗藥性嗎?
是抗屑洗髮精之一。
請問 輕鬆焦油洗髮精是屬於抗菌還是抗發炎的呢？
5:23 標示的是抗菌洗髮精，但是3:39又說是抗發炎洗髮精
我該相信哪一個呢？
影片中已有說明，輕鬆焦油是針對多重因素，全方位的抗屑洗髮精
我有在用焦油洗髮精 確實有幫助 我的皮膚科醫師同時也告訴我 不要一直用同樣的洗髮精 所以我有三瓶輪流或是混合用
醫師請問SUU balm頭皮噴霧是可以每天使用的嗎
可以的
@@drskin718 謝謝醫生
台北有推薦的皮膚科嗎
其實蠻多都不錯的耶
請問如果吃口服A酸 對脂漏性皮膚炎有效嗎
一小部分的幫助。
醫師你好，我想請教下頭皮屑很多，但頭皮不癢，除了后脖子頭髮沒吹乾容易起濕疹，這種情況該用什麽洗髮劑
這個還是要看到皮膚病灶，才知道問題是什麼，也才能給您建議喔。
请问医生，我的头皮痒，发红，也有头皮屑大约四年了，一直在用各种药用洗发水，有所帮助但不能彻底解决。用类固醇治疗效果很好，但停药就会复发。请问有何更好的建议。 住在英国
可看診了解。
@@drskin718本人居住英国，请问如何看诊？
@@shujuantang2651 可能還是以當地的醫師看診，會比較方便。
試試看 日本的米糠洗髮精
我用了有改善
頭皮不會養但紅紅的是什麼
长很多红色包包用什么好呢
要給皮膚科醫師看診
醫師你好，頭癬有什麼治療方法嗎
看皮膚科醫生
想請問林醫生，我用了水楊酸洗髮精之後頭皮會整個大脫皮脫屑是不正常的嗎？
建議給醫師看診
問一下喔,之前在台大皮膚科被診斷臉上是脂漏性皮膚炎,那頭皮若有紅,癢,頭皮屑,也是脂漏性皮膚炎嗎?
要看診才知道。
我都用含有水楊酸的洗髮精，從此再也沒癢過
請問什麼牌子的！
也是方法之一
理膚寶水的深層淨化抗屑洗髮露 125ml
醫師您好 之前有去您的診所看頭髮 有吃藥和擦生髮液 最近不知道為何頭皮會養 不知道不是是因為冬天乾癢 這樣生髮液還可以擦嗎？還是要再去診所給醫生看一下呢
最好還是回診，了解一下詳細的情形喔
如果有皮膚炎是不是不應該使用生髮水？
對
醫生，請問頭皮受傷破皮，一直摳傷口，是否會造成頭髮生長不出來呢？
太嚴重的話，有可能會
@@drskin718 謝謝醫生回覆，
不好意思，請問如果傷口好了，頭髮會再長回嗎？ 謝謝您
請問焦油洗髮精不是會有致癌的風險，所以政府禁用了嗎? 還能購買使用不會對人體有危害嗎?
以前polytar 是使用煤焦油，可能有致癌的風險，所以台灣把使用煤焦油的產品歸類在藥品，導致後來GSK不願意在台灣銷售，我們的是使用"松焦油"，沒有致癌的風險，所以可以以化妝品上市，松焦油是沒有任何報導指出有致癌的風險的
請問因為頭皮乾癢所導致的頭皮屑，該如何治療？謝謝🙏
這要給皮膚科醫生看診，才知道問題是什麼哦。
但是陳皮說不能用護髮油怎麼辦
有痘痘肌的人，才比較需要注意護髮油的問題
台北有推薦的診所嗎？😢
皮膚專科診所應該都不錯哦
請問如果是乾癬性的脱屑要用什麼洗…非常困擾
可考慮「輕鬆焦油洗髮精」。請見置頂留言。
請問焦油洗髮精可以使用嗎？是否真的對身體有害
可以。對身體無害。
請問醫師的診所在那裏？
www.dr-skin.com.tw
請問頭皮會紅會癢 有大片的頭皮屑粘在頭皮上 用手摳可以摳得掉 而且每天都還會長出來的是什麼問題？從唸書時就有了 幾乎每天洗頭 就算沒洗也只有一天 不會像有些人兩三天沒洗 洗完也都有把頭髮吹乾
洗過抗屑洗髮精 覺得沒什麼效 看皮膚科也沒好 後來就沒看了
胰島素阻抗導致皮脂腺大量分泌，我以前也是這樣；
解決辦法就是低碳飲食+168斷食，輔助5α捷利爾頭皮淨化液。
我認為要完美控制就是得長期低碳飲食，控制好胰島素，
我已經四年沒有發作過了，每天吃6~8顆雞蛋、鮭魚、豬肉片、萵苣
食用油用橄欖油，便宜的植物油加劇發炎很明顯。
我以前也會，頭皮屑一片一片的，然後去剪頭髮，設計師都讓工讀生幫我多洗幾次，雖然洗掉了可是傷口會流水之類的，髮根黏黏的。
後來是用了抗黴菌相關的洗髮藥水，稍稍好轉，再來不建議抓頭皮也不要硬摳，頭髮一天下來沒有很乾淨會發炎反覆感染。
洗髮精我後來試了很多牌子，偶然用到艾瑪絲的，效果很好，推薦給你，希望有幫助到你！
（僅僅個人經歷，沒有去看醫生，那種洗髮藥水好像去藥局買的）
我也是，之前有看醫生吃藥和擦類固醇，但都沒效，後來吃a酸後就解決了
可給不同的皮膚科醫師看診，也許有不同的看法及治療方式。
可以試試洗完頭後頭皮擦小護士（曼秀雷敦）看看，淺淺的就好或許會有意想不到的效果
葉配？
不是
願意仔細幫病人檢查頭皮癢原因的醫生我還沒遇到 看了四間皮膚科都看一眼 連撥開頭髮看都沒有
就說是脂漏性皮膚炎開藥 然後就下一位病人了 真的很無奈 吃類固醇的藥 停藥繼續癢...
有時真的需要詳細檢查
長期都是頭皮很容易出油然後長痘痘,目前唯一解是吃口服A酸四天一顆.....
這也是方法之一
最重要的是找對醫生！😅
是啊
困擾我多年的頭皮屑問題，在試過各種療法無效之後，一個無心之舉，竟然短期內根治了
我為了改善眼睛發紅這另一個長年困擾，認真進行了低醣飲食，一開始第一個月連澱粉都完全禁止，只吃大量橄欖油生菜沙拉、豆腐雞蛋、花生醬，比較接近生酮飲食，總之，眼睛發紅的情況快速改善，然後意外發現頭皮屑從此也消失了
之後偶爾放鬆，連吃幾天白飯或麵條，頭皮屑就會輕微復發，只要恢復低醣飲食，頭皮就恢復清爽。這是我的經驗。
謝謝您的經驗分享。
後天問題要解決不難,先天極多油的真是無解,除了喝水,幾乎吃什麼都是狂出,沒經歷過的人真的不要下判斷
也是有方法可以控制。
如果單純頭皮紅不會養是什麼問題？？
原因有很多。
少一點洗髮精，減少刺激，試試不同洗髮精。感染則一定要治。
謝謝經驗分享
但是焦油洗髮精真的有夠臭，洗完之後頭是一座廟…
味道的確不好聞。
看了這部影片查了一下，輕鬆焦油那款也太貴了吧 250ml快一千 不過貴是沒差 有效比較重要 ，先下單買來用一陣子看看，沒用的話就來倒讚
每個人的狀況不同，不見得適用所有人。若您要保証100%有效，不建議您下單。
要試就試
倒讚有夠無聊+幼稚
這世界上沒有一個產品適合全部的人
真的不如不要買