สอนฝึกศอกงัด(ทัดมาลา) ในแบบมวยไทย | Trainer Title

#คลิปสอน สอนฝึกศอกงัด(ทัดมาลา) | Trainer Title
ศอกงัดหน้า | ศอกงัดหลัง
#ศอกงัด #ศอกทัดมาลา #ศอกงัดหน้า #ศอกงัดหลัง #elbow #มวยไทย ‪@fit_muay_thai‬