Děkuju, že koukáte 😊 Video je tentokrát dost dlouhé, dejte vědět, jestli Vás to štve 😁 a taky mi dejte vědět, kam vy rádi jezdíte na dovolenou 😜 a jak jste na tom vy s posilováním a během a co si o tom myslíte 😊🎬 děkuju za každý koment, like a odběr! 🖤 papa, mějte se krásně 😘
Eli moc děkuji za pěkný videa z dovolenych.Diky tvému zážitků jsem viděla Itálií,Chorvatsko.Alespoň jsem viděla vše krásné co nikdy v životě neuvidím!Pa
Opět skvělé video Eli 😊 mám to teď úplně stejně, chodím do fitka 5 let pravidelně 3 krát týdně plus 1-2 krát týdně běh a ještě procházky se psem atd ale i přes dostatek pohybu mimo posilování si taky přijdu víc osvalená a i když doplňkově běhám, ty svaly tam jsou a zrovna o víkendu jsem se rozhodla, že přidám víc běh a cvíčo jen doma s vlastní vahou třeba a fitko teď omezím, už jednou jsem to během těch pěti let udělala, tak jdu do toho znovu. Tak ať jsi se změnou spokojená a ať se ti daří 😊
Pavlina Mazacova ahoj Pavli :) dekuju moc za koment, to jsem rada, ze to mame podobne. Pak dam vedet, jake jsou vysledky :) ja beh vzdycky nesnasela.. ale doufam, ze si to zamiluju jako spousta bezcu. Uz mi to prijde trochu neprirozeny pro holku takhle hodne posilovat.. nevim no, uvidim, jak to pujde 🖤😘
@@eliskafronkova určo pak dej Eli vedět, jak se ti běhá 🏃♀️ ono jde vážně o zvyk, třeba na škole mi hlavně vytrvalostní nešel a taky jsem ho nesnášela a až loni na jaře jsem si ho zamilovala a pomáhal mi i jako odreagování při učení na magisterský státnice 😊 a letos jsem byla na dvou závodech na 10 km, což byl super zážitek a i motivace 💪 tak hodně sil a motivace 😊
Pavlina Mazacova wooow. To je super vedet, ze ti to ze zacatku taky trosku delalo problem (ne ze bych ti to prala 😊) a nakonec jsi sla na 10 km zavody 👍👍 to ses dobraaaa, kez by se mi to taky nekdy povedlo. Ja ted ubehnu tak 4 km :) papa mej se
Super, vlogy jsou stejně nejlepší ♥ Ohledně těch nálad, myslím si, že to má občas každý, že se mu střídají jako počasí :D. Líbí se mi, jak ukazuješ, že to jde všechno normálně, v pohodě a není třeba to tak hrotit. Rozhodnutí ohledně posilování je čistě tvoje věc, člověk by měl dát na to, jak se cítí a nehledět na to, co je zrovna ´in´. Jen tak dál, Eli :)
Krásne video :) Eli ty si úplne úžasné dievča aj segraa a braško :)) Veľmi pozitivna energia ide z vas a určite v tom pokračujte, veľmi to pomáha nám ostatným vidieť, že aj napriek tomu "skvelému" insta svetu sú tu aj takéto parádne motivujúce baby :)
Zas super video. Ta upřímnost je fakt super. A libi se mi, ze i tvá segra rekne nazor, nebo nejaky koment :) A braska taky. Je to takovy přirozený a nehrany. A to s tema naladama - rikat je nebo ne, to bylo taky moc řečený. A paradni závěr 😊 Hrozne rada tvoje videa sleduju ❤️🙏🏻🤩
Super video:-) taky možná ještě míříme na dovču do chorvatska snad bude ještě hezky 3:-) jinak mám odzkoušeno jen s posilováním sem vypadala hrozně nafoukle, ted chodím běhat a na lekce pilates , yogu a zestíhlí to dost svaly tělo vypadá mnohem líp :))
Monika Žigmundová ahoj Moni 😘 dekuju za krasny komentar. Uzij si dovcu, jestli to jeste stihnete! Presne takovy mam ted taky pocit, takovy nafoukly rambo si prijdu :) chci byt proste holka 😁
Děkuji Eli O:-) ale nevypadáš jak rambo..:D jde videt že cviciš nejhorší je se rozmyslet jestli chce človek svaly větši zadek a nebo radeji stihlejší postavu pro mne to bylo vzdycky naročný nejít si zacvicit s činkami ale jsem tip postavy který hned nabere sval ale bohužel je ukrytý pod tukem a jde to težko pak nějak menit.. a už jsem ani neoblékla kalhoty které sem běžně nosila ale joga,pilates a běhaní mi změnilo celkově postavu,myšlení ale vím přesně jaký máš pocit právě jsem to tak mívala furt a pak už mi to říkali lidé okolo že to je už moc že to není hezký takže to chtělo změnu a jídlo si dopřávám furt stejně jako před posilováním a uplně v pohodě.. tak uvidíš ale postavu i ted máš moc hezkou ale at se cítíš ty fájn to je hlavní..
Konečně slečna, která nemá potřebu vypadat jak kostlivec. Pěkný video, lehátka-hnus (zabírat místa, na který třeba ani celej den nevlezu - nešvar českých aquparků), proto jezdím do pustých končin v HR s paddleboardem. Pěkně řečeno na konci o mladejch pipkách aby neblbly a nechtěly vypadat jak Petra :-D Jen tak dál a nenechat se ovlivnit proudem oveček...
Kateřina Szabová ahoj, cistim 3x denne, pred 10 lety jsem si zuby vybelila od te doby ta barva drzi :) a taky pouzivam drazsi pasty, ne uplne ty nejlevnejsi.
Ahoj Eli :-) video z dovolenky by som pristala aj na dlhsie :-) zboznujem sa pozerat ako sa maju ludia na dovolenkach :) ja som si Chorvatsko zamilovala hlavne Makarsku ale tam je brutal masa ludi, tento rok sme aj s nasim 2 rocnym prckom boli v Zadare a tiez super, hlavne klud :) co sa tyka fitka a svalov mne sa to velmi paci ked je na babach vidiet vypracovane svaly, tie poctivou pracou nie umelo vyformovane takze za mna rozhodne fitko nezatracuj, pristane ti to 😊
Monika Davidova ahoj Moni 😊 moc dekuju za krasny a mily komentar! Ja miluju Chorvatsko, je tam nejlepsi a cisty more! Miluju plavani v mori 😊 ja nevim no, uz jsem z ty posilky takova v rozpacich a mam z toho posledni dobou pocit, ze zvedami tezkych vah pro holky je trochu neprirozeny.. dam tomu chvili a uvidim :) urco dam vedet ve videu pocity a vysledky 🖤 mej se kraaasne 😘
Ahoj 😊 fajn je, že ten tvůj vlog vypadá reálně a ne nahraně, jako to bývá. Byla to ani hezká dovolená. ☺ Na konci videa zmiňuješ, že diety drží i děti, které tě dokonce sledují na tvých kanálech. Myslím, že bys toho mohla využít a natočit video i pro ně. Vzdělání na to máš a myslím, že video o výživě dětí by se hodilo i maminkám. 🤗☺ jen nápad na další super video.
Anna Daňhelková aboj Anicko, az ted jsem si vsimla komantare :) moc dekuju za pochvalu! A to video o vyzive deti je dobry napad! Zkusim to dat dohromad!
renata vondráčková ahoj Renčo :) moc dekuju za krasny koment 🖤 jojo, segra je skvela, jsem rada, ze ji mam :) urcite dam vedet v nejakem srovnavacim videu!
Máš krásnou postavu, kolik jíš kalorii, že nepřibíráš? Co si myslíš o Zero Cole? Já ji mam ráda ale bojím se toho že je nezdravá. Mám moc ráda tvoje videa. Jsi moc krásná a sympatická. Přeji krásný den Anna
Aqua Aura ahoj :) moc moc dekuju za pochvalu :) kalorie si nehlidam a nepocotam, ale myslim ze odhadem nejmene 2000 denne, nekdy to prestrelim treba na 3000. Cola Zero, myslim ze to samozrejme ideal neni, lepsi je voda :) ale davam si to na chut, ze je to bez kalorii a cukru :) a myslim, ze treba 1 cola zero denne nikoho nezabije, ze jsou i horsi veci 😁
Děkuju, že koukáte 😊 Video je tentokrát dost dlouhé, dejte vědět, jestli Vás to štve 😁 a taky mi dejte vědět, kam vy rádi jezdíte na dovolenou 😜 a jak jste na tom vy s posilováním a během a co si o tom myslíte 😊🎬 děkuju za každý koment, like a odběr! 🖤 papa, mějte se krásně 😘
Mě se tvá videa líbí ❤️ Minuli rok 2019, sme byli v Itálii ,a tenhle rok asi pojedeme s tetou taky do Chorvatska
Eli moc děkuji za pěkný videa z dovolenych.Diky tvému zážitků jsem viděla Itálií,Chorvatsko.Alespoň jsem viděla vše krásné co nikdy v životě neuvidím!Pa
Opět skvělé video Eli 😊 mám to teď úplně stejně, chodím do fitka 5 let pravidelně 3 krát týdně plus 1-2 krát týdně běh a ještě procházky se psem atd ale i přes dostatek pohybu mimo posilování si taky přijdu víc osvalená a i když doplňkově běhám, ty svaly tam jsou a zrovna o víkendu jsem se rozhodla, že přidám víc běh a cvíčo jen doma s vlastní vahou třeba a fitko teď omezím, už jednou jsem to během těch pěti let udělala, tak jdu do toho znovu. Tak ať jsi se změnou spokojená a ať se ti daří 😊
Pavlina Mazacova ahoj Pavli :) dekuju moc za koment, to jsem rada, ze to mame podobne. Pak dam vedet, jake jsou vysledky :) ja beh vzdycky nesnasela.. ale doufam, ze si to zamiluju jako spousta bezcu. Uz mi to prijde trochu neprirozeny pro holku takhle hodne posilovat.. nevim no, uvidim, jak to pujde 🖤😘
@@eliskafronkova určo pak dej Eli vedět, jak se ti běhá 🏃♀️ ono jde vážně o zvyk, třeba na škole mi hlavně vytrvalostní nešel a taky jsem ho nesnášela a až loni na jaře jsem si ho zamilovala a pomáhal mi i jako odreagování při učení na magisterský státnice 😊 a letos jsem byla na dvou závodech na 10 km, což byl super zážitek a i motivace 💪 tak hodně sil a motivace 😊
Pavlina Mazacova wooow. To je super vedet, ze ti to ze zacatku taky trosku delalo problem (ne ze bych ti to prala 😊) a nakonec jsi sla na 10 km zavody 👍👍 to ses dobraaaa, kez by se mi to taky nekdy povedlo. Ja ted ubehnu tak 4 km :) papa mej se
Super, vlogy jsou stejně nejlepší ♥ Ohledně těch nálad, myslím si, že to má občas každý, že se mu střídají jako počasí :D. Líbí se mi, jak ukazuješ, že to jde všechno normálně, v pohodě a není třeba to tak hrotit. Rozhodnutí ohledně posilování je čistě tvoje věc, člověk by měl dát na to, jak se cítí a nehledět na to, co je zrovna ´in´. Jen tak dál, Eli :)
Ivana Š. Ahoj Ivčo :) strasne moc dekuju za krasny komentar!
Super video Eli ❤️ Moc hezky se to poslouchá
Lucie Šmídková děkuju Luci 🐬 to jsem mooooc rada 😊
Krásne video :) Eli ty si úplne úžasné dievča aj segraa a braško :)) Veľmi pozitivna energia ide z vas a určite v tom pokračujte, veľmi to pomáha nám ostatným vidieť, že aj napriek tomu "skvelému" insta svetu sú tu aj takéto parádne motivujúce baby :)
Zuzana németová ahoj Zuzi, tyjo, to me uplne dojalo ten tvuj krasny koment 😊🖤 dekuju mooooc!
Krasny video, čím delší tim lepsi 😘
Silvi Eflerova Ahoj Silvi 😘 ty jsi zlata, dekuju moc 🖤🖤🖤
Zas super video. Ta upřímnost je fakt super. A libi se mi, ze i tvá segra rekne nazor, nebo nejaky koment :) A braska taky. Je to takovy přirozený a nehrany. A to s tema naladama - rikat je nebo ne, to bylo taky moc řečený. A paradni závěr 😊 Hrozne rada tvoje videa sleduju ❤️🙏🏻🤩
Barbora Klepalová ahoj Baru, mne se chce uplne brecet dojetim, takovy kraaasny koment a tolik chvaly! Dekuju mooooc 😘🖤
Eliska Bicanova ja jsem moc rada, ze to potesilo 😊 Je to od srdicka uprimne 🙏🏻😍🤗
Barbora Klepalová 😊😇
Eli moc hezká vaše rodinná dovolená v Chorvacku.Já jezdím každý rok do Jeseníku.Střídam lázně,nebo ubytování v soukromí.45 let!
Eliško, jsi krásná a uhranciva😁 Mas super obočí a jsme si velmi podobné. Ja mam taky takové 😁 Je to jako bych sledovala samu sebe....🙃
Jste moc prima rodinka. Moc se mi líbíte. Dá se říct, že vám i závidím v dobrém slova smyslu. přeji vám hodně štěstí a rodinné pohody. Marie Kr. ZR
Dekujeme ❤️
Super video:-) taky možná ještě míříme na dovču do chorvatska snad bude ještě hezky 3:-) jinak mám odzkoušeno jen s posilováním sem vypadala hrozně nafoukle, ted chodím běhat a na lekce pilates , yogu a zestíhlí to dost svaly tělo vypadá mnohem líp :))
Monika Žigmundová ahoj Moni 😘 dekuju za krasny komentar. Uzij si dovcu, jestli to jeste stihnete! Presne takovy mam ted taky pocit, takovy nafoukly rambo si prijdu :) chci byt proste holka 😁
Děkuji Eli O:-) ale nevypadáš jak rambo..:D jde videt že cviciš nejhorší je se rozmyslet jestli chce človek svaly větši zadek a nebo radeji stihlejší postavu pro mne to bylo vzdycky naročný nejít si zacvicit s činkami ale jsem tip postavy který hned nabere sval ale bohužel je ukrytý pod tukem a jde to težko pak nějak menit.. a už jsem ani neoblékla kalhoty které sem běžně nosila ale joga,pilates a běhaní mi změnilo celkově postavu,myšlení ale vím přesně jaký máš pocit právě jsem to tak mívala furt a pak už mi to říkali lidé okolo že to je už moc že to není hezký takže to chtělo změnu a jídlo si dopřávám furt stejně jako před posilováním a uplně v pohodě.. tak uvidíš ale postavu i ted máš moc hezkou ale at se cítíš ty fájn to je hlavní..
Konečně slečna, která nemá potřebu vypadat jak kostlivec. Pěkný video, lehátka-hnus (zabírat místa, na který třeba ani celej den nevlezu - nešvar českých aquparků), proto jezdím do pustých končin v HR s paddleboardem. Pěkně řečeno na konci o mladejch pipkách aby neblbly a nechtěly vypadat jak Petra :-D
Jen tak dál a nenechat se ovlivnit proudem oveček...
Dekuju 😉
Tady jsme byli i my o prazdninach bylo to tam super
Super video, hrozně mě bavilo☺️😆
vendy castova ahoj Vendy! Jee ty jsi zkaticko, to jsem straaaasne rada 🖤🖤🖤
Kde to je v chorvatsku
Fajn odpočinkové video..
Ahoj Iren 😊 jee to jsem moc rada! Mej se hezky 😘
Tady jsme byli taky na dovolený bylo to tam super
Eliško prosím tě, trochu mimo, ale dotaz jako dotaz)) … jak se staráš o své zuby? Děkuju
Kateřina Szabová ahoj, cistim 3x denne, pred 10 lety jsem si zuby vybelila od te doby ta barva drzi :) a taky pouzivam drazsi pasty, ne uplne ty nejlevnejsi.
Ahoj Eli :-) video z dovolenky by som pristala aj na dlhsie :-) zboznujem sa pozerat ako sa maju ludia na dovolenkach :) ja som si Chorvatsko zamilovala hlavne Makarsku ale tam je brutal masa ludi, tento rok sme aj s nasim 2 rocnym prckom boli v Zadare a tiez super, hlavne klud :) co sa tyka fitka a svalov mne sa to velmi paci ked je na babach vidiet vypracovane svaly, tie poctivou pracou nie umelo vyformovane takze za mna rozhodne fitko nezatracuj, pristane ti to 😊
Monika Davidova ahoj Moni 😊 moc dekuju za krasny a mily komentar! Ja miluju Chorvatsko, je tam nejlepsi a cisty more! Miluju plavani v mori 😊 ja nevim no, uz jsem z ty posilky takova v rozpacich a mam z toho posledni dobou pocit, ze zvedami tezkych vah pro holky je trochu neprirozeny.. dam tomu chvili a uvidim :) urco dam vedet ve videu pocity a vysledky 🖤 mej se kraaasne 😘
Ahoj Eli vy jste cela rodinka uzasni=)mas hezkou postavicku=)mej se moc fajn
Nikola M děkuju Niky 😘 jsi strasně zlatá!
Ahoj 😊 fajn je, že ten tvůj vlog vypadá reálně a ne nahraně, jako to bývá. Byla to ani hezká dovolená. ☺ Na konci videa zmiňuješ, že diety drží i děti, které tě dokonce sledují na tvých kanálech. Myslím, že bys toho mohla využít a natočit video i pro ně. Vzdělání na to máš a myslím, že video o výživě dětí by se hodilo i maminkám. 🤗☺ jen nápad na další super video.
Anna Daňhelková aboj Anicko, az ted jsem si vsimla komantare :) moc dekuju za pochvalu! A to video o vyzive deti je dobry napad! Zkusim to dat dohromad!
@@eliskafronkova Opravdu bych to jako učitelka ocenila 😊😉
Sister supeeer video😁
Anežka O.B. Ahoj sister, dik moc :) to taky kvuli tobe 😘
9:17 tam jsme byli před dvouma rokama a taky jsem se to prvně bála skočit ale nakonec jsem to skočila 😅👌
_romca _ to je super 😁😁 mne to taky trvalo asi hodinu nez jsem skocila
Krásné video, ty i ségra jste sympaťačky. Dej vědět jak to dáváš bez posilky
renata vondráčková ahoj Renčo :) moc dekuju za krasny koment 🖤 jojo, segra je skvela, jsem rada, ze ji mam :) urcite dam vedet v nejakem srovnavacim videu!
Máš krásnou postavu, kolik jíš kalorii, že nepřibíráš? Co si myslíš o Zero Cole? Já ji mam ráda ale bojím se toho že je nezdravá. Mám moc ráda tvoje videa. Jsi moc krásná a sympatická. Přeji krásný den Anna
Aqua Aura ahoj :) moc moc dekuju za pochvalu :) kalorie si nehlidam a nepocotam, ale myslim ze odhadem nejmene 2000 denne, nekdy to prestrelim treba na 3000. Cola Zero, myslim ze to samozrejme ideal neni, lepsi je voda :) ale davam si to na chut, ze je to bez kalorii a cukru :) a myslim, ze treba 1 cola zero denne nikoho nezabije, ze jsou i horsi veci 😁
Dobře, moc děkuji za odpověď. Měj se hezky ahoj :)
Vy jste byli uplně na stejnem místě jako my
Ty kouříš?? Jinak si skvělá
Uz davno ne nastesti :)
@@eliskafronkova aha
My jsme tě Eliško v Chorvatsku potkali akorát než jsem si vzpomněla tak jsme odešli 😁😁
Přesně na tom místě jsem letos byla
Miluju tvoje videa, ale jsem fakt šťastná, že v těch nových už nemrkáš, promiň ale mě to docela irituje. :D
Já mám podváhu
Já tě miluju a jsem holka tenhle mobil mám po tátou proto tam je Martin jakubec
Ahoj pozdrav od Jadransko more
. Marko Chorvatsko
Neni to v zeleny lagune
Tobě by slušely ty modrý