強くなりたい人必見！ロードバイクで山籠もりヒルクライムトレーニング！

[@シンS-j8l]

イベント前のトレーニングお疲れ様でした。これからも頑張ってください😊

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
イベント動画も投稿予定なので、是非お楽しみください🤗

[@保高ねすと]

三つの峠越え、すごいですねぇー‼️👍。
トレーニングの賜物🎉🎉
帰りは、お風呂😅
最高‼️👍😆
お疲れ様でしたー‼️🎉🎉👍👍👏👏👏👏👏

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
このコース好きなんですよ〜😆！
あと、温泉へ入ってから帰るのが定番となってます😂

[@cyclistojisan]

こんばんは　峠越えライドお疲れ様でした。知った土地の峠は良いですが　見知らぬ土地で林に覆われた峠は心細く成りこうはいかないでしよね。

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
たしかに、知らない土地だと終わりもわからないのでメンタル的にしんどそうですね…😅

[@smik3on]

こんにちは兄者。
１日に３つの峠超え＋向かい風…そしてダンシングの練習…お疲れ様です。
還暦メタボの愚弟はとても感服いたしました。
寒くなると群馬県前橋市は赤城おろしという強風が吹きます。
（赤城山ヒルクライムの山です）
登りも辛いですが向かい風も本当に辛いですね。
それでも黙々とペダルを回し続ける兄者を見習おうと思いつつもなかなか走りに行ってません。
ちぐさ、楽しんできてください。
寒くなりますのでお身体もご自愛くださいませ。

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
時間が余ったのでダンシングの練習してみました😂
まだまだ苦手なので…
イベント動画も来週金曜日に投稿予定なので、是非お楽しみください🤗

[@トコちゃん-t9c]

おとん、イベントに向けて頑張ったんですね。イベントの配信楽しみにしてますよ！
私は2回目のしそイチして来ました🚴‍♀️
前回服装気をつけてってコメントしたのに私は服装間違えて寒かったです😅
でも１回目は自転車買ってすぐだったので足ついたりでしたが今回は楽に走れて、ちぐさの穏やかな道に癒されたり少しの紅葉🍁見れて良かったです♪

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
この時期の服装って難しいですよね😅
しそイチいいですね〜！
結構、購買がキツくハードなイメージがありますが、いかがでしょう？
その辺りのコースも気になるので行ってみたいです😆！

[@トコちゃん-t9c]

@ しそいち、初心者の私で行けるのでかんちゃんやおとんは楽勝だと思いますよ😊時計回りで帰り半分はほぼ下りなので😋
11月末まで完走書ももらえますよ！是非行ってみてください🚴‍♀️

[@kanchancycle]

@@トコちゃん-t9cさん
ご教示いただきありがとうございます😊
完走書もらえるのですね！
それは欲しいかもです😆！

[@yoshiw7242]

最後の船坂はトンネルではなくてその手前に旧道の峠道があります
その峠を走って三坂

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
そうだったのですね！？
ご教示いただきありがとうございます😌

[@rb-lq1zv]

せせらぎの湯スタートなんですね。｢カサイチマップ｣にあるコースと、峠の順番が違うなと思っていました。

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
温泉からスタートしました！
帰りに入浴したくて😂

[@彼方の向こう]

トレーニングは大事ですけど無理しすぎないで下さいね。心拍計でしっかりコントロールして下さい

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
ホントその通りですね！
自分の身体と向き合いながら楽しみます😌

[@木谷洋一-l8i]

ホイールはフレームとの相性でガラッと走り心地が変わります。組み合わせは大事ですが使ってみないと分からないってのが・・・
軽量カーボンホイールでもカチカチ剛性だと踏み込み時に跳ね返され脚力によっては使い辛くなります。
同じフレーム、同じスプロケット歯数で3酒類のカーボンホイール、リムハイトほぼ同じを練習峠で試してタイム計ったことあるんですが
１～2分のタイム差と身体への感じ方に違いはありましたよ。皆が最高に良い・傑作ホイールと呼ばれる某ホイールは私には合いませんでしたね。

[@kanchancycle]

コメントありがとうございます😊
ホイールも奥が深そうですね…
軽さを求めるだけではダメそうで😅
自分の身体と、あとはロードバイクに合うホイールとタイヤを見つけるのが一番ですね！
ただ、それが大変そうですが😂