#11 Súcit so sebou (alebo sebaláska v praxi)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • Súcit so sebou samým (self-compassion) je prístup priveľmi zásadný na to, aby sme o ňom nehovorili viac. V epizóde budem hovoriť o jeho psychologických a neurobiologických princípoch a o stratégiách jeho rozvíjania.
    Môj instagram: / blog_za_bytie

ความคิดเห็น • 1

  • @Vlasta274
    @Vlasta274 9 หลายเดือนก่อน

    🤝👏díky 🔝🙋🏻‍♀️🍀

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
#10 Gaslighting (alebo o psychickej manipulácii, o ktorej sa veľa nehovorí)19:45#10 Gaslighting (alebo o psychickej manipulácii, o ktorej sa veľa nehovorí)
#10 Gaslighting (alebo o psychickej manipulácii, o ktorej sa veľa nehovorí)Matej Hrabovský
มุมมอง 11K
Pokojné sugescie na spanie | Zapojenie podvedomých procesov 🌀36:50Pokojné sugescie na spanie | Zapojenie podvedomých procesov 🌀
Pokojné sugescie na spanie | Zapojenie podvedomých procesov 🌀Martin Lajprík
มุมมอง 35K
Párový Terapeut: Přestaňte Pracovat Na Vztazích! Zamilovanost Zapíná Obranné Mechanismy Ega!1:16:53Párový Terapeut: Přestaňte Pracovat Na Vztazích! Zamilovanost Zapíná Obranné Mechanismy Ega!
Párový Terapeut: Přestaňte Pracovat Na Vztazích! Zamilovanost Zapíná Obranné Mechanismy Ega!Jarda Jirák - Neurazitelný podcast
มุมมอง 151K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
Psychologička Tiňová: Najviac nás ovplyvňujú veci, ktoré sme si sami nevybrali1:03:46Psychologička Tiňová: Najviac nás ovplyvňujú veci, ktoré sme si sami nevybrali
Psychologička Tiňová: Najviac nás ovplyvňujú veci, ktoré sme si sami nevybraliSME
มุมมอง 5K
[Počúvaj na zaspatie] STÍŠENIE MYSLE | ZVUK BÚRKY | HLBOKÝ SPÁNOK40:57[Počúvaj na zaspatie] STÍŠENIE MYSLE | ZVUK BÚRKY | HLBOKÝ SPÁNOK
[Počúvaj na zaspatie] STÍŠENIE MYSLE | ZVUK BÚRKY | HLBOKÝ SPÁNOKMartin Lajprík
มุมมอง 82K
24 Jednoduchých Zásad Pro Šťastnější a Silnější Život Podle Jednoho Z Nejúspěšnějších Čechů!1:00:0324 Jednoduchých Zásad Pro Šťastnější a Silnější Život Podle Jednoho Z Nejúspěšnějších Čechů!
24 Jednoduchých Zásad Pro Šťastnější a Silnější Život Podle Jednoho Z Nejúspěšnějších Čechů!Jarda Jirák - Neurazitelný podcast
มุมมอง 119K
Hypnóza na ÚĽAVU OD ŤAŽKÝCH EMÓCIÍ (Hypnóza na zaspávanie)59:04Hypnóza na ÚĽAVU OD ŤAŽKÝCH EMÓCIÍ (Hypnóza na zaspávanie)
Hypnóza na ÚĽAVU OD ŤAŽKÝCH EMÓCIÍ (Hypnóza na zaspávanie)Martin Lajprík
มุมมอง 206K
Maroš Vago: Ako nájsť zdravý vzťah k sebe?47:31Maroš Vago: Ako nájsť zdravý vzťah k sebe?
Maroš Vago: Ako nájsť zdravý vzťah k sebe?Fitshaker
มุมมอง 348K
„Duše je nepostradatelným fenoménem, který do života vnáší smysl,“ říká Pjér la Šé’z1:20:01„Duše je nepostradatelným fenoménem, který do života vnáší smysl,“ říká Pjér la Šé’z
„Duše je nepostradatelným fenoménem, který do života vnáší smysl,“ říká Pjér la Šé’zŽIVOT ZA ZDÍ
มุมมอง 376K
Biohacker: Tenhle Trik Zvýší Tvoje Štěstí! Tímhle Umlčíš Svého Vnitřního Kritika!1:15:10Biohacker: Tenhle Trik Zvýší Tvoje Štěstí! Tímhle Umlčíš Svého Vnitřního Kritika!
Biohacker: Tenhle Trik Zvýší Tvoje Štěstí! Tímhle Umlčíš Svého Vnitřního Kritika!Jarda Jirák - Neurazitelný podcast
มุมมอง 38K
NERUDACAST 46: Peter Krištofovič - Motivačný spíker a úspešný biznismen II.1:46:36NERUDACAST 46: Peter Krištofovič - Motivačný spíker a úspešný biznismen II.
NERUDACAST 46: Peter Krištofovič - Motivačný spíker a úspešný biznismen II.Pavol Neruda
มุมมอง 102K
Nahrávka na zlepšenie nálady (Hypnotické sugescie)20:17Nahrávka na zlepšenie nálady (Hypnotické sugescie)
Nahrávka na zlepšenie nálady (Hypnotické sugescie)Martin Lajprík
มุมมอง 60K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M