Płacząca sałatka. Odc. 42
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
- Dzisiaj się dzieje. Włączam zdrowy tryb i idę po witaminy. Szarpnąłem się i kupiłem statyw, nic już nie będzie takie samo 😉 Kupiłem też wołowinę od Pawła, na własną zgubę. Żona próbuje mnie wykończyć piekielnie ostrą sałatką 😜 Ponadto nie udaje mi się kupić kamery, za to spotykam gadające ptaki. Zapraszam serdecznie! - raz dwa trzy - la la la la łę la stroimy gardło do 15 000 subków...
Facebook fanpage: / po-pas-w-pieprz-kambod...
Instagram: / popaswpieprz
Twitter: / po_pas
kontakt: popaswpieprz@gmail.com
Płacząca sałatka. Odc. 42
Copyright © 2021 PO PAS W PIEPRZ. KAMBODŻAŃSKA ODYSEJA
#kambodża #phnompenh #płaczącasałatka #lightring #nieprzełknętego #dobrejedzenie #regionalnepotrawy #Tharonggotuje #kambodżańskażona #polakwkambodży #kuchniakhmerska #khmerzy #naukajęzyka #qanda #faq #kmerzy #wiewiorkiibobry
Pamiętaj o amelinium, Chłopcze, amelinium... 😅
Marcin, pozbądź się tych aluminiowych garnków!!!
Amelinium nie pomalujesz 😂😜👍
Aluminiowe garnki i patelnie to posag żony, a jako taki świętszy od Brahmy.
A czy telefon jest ok?
Witam i pozdrawiam.👍
wiewiórki i bobry nie było
Mając taki dostęp do różnego rodzaju warzyw i owoców, po co jeszcze ładować w siebie sztuczności farmaceutyczne? Natura przede wszystkim :)
Pozdrawiam
Marcin, pamiętajcie z żoną o antykrzywicznej vit.D3 np. jako Vigantol w kroplach, gdyż córka jest zagrożona krzywicą i może mieć nogi takie jak ma Jun a to na skutek nikłego przebywania na słońcu.
witam.wystarczy chłopie ze jesz to co jesz..kiszonki warzywa mięso.... i słońce to samo zdrowie...chemiczne świństwa zostawią negatywny ślad na bardzo długo....odradzam, i pokazuj swoje życie twoimi oczami..wykorzystaj oryginalność miejsca zamieszkania, kraju ,miasta,ludzi,to jest twój kapitał. pozdrawiam całą rodzinkę.
Ja bober domagam się powitania 😁😁😁
?? a gdzie nam uciekły wiewiórki i bobry ??
Dezercja na Sobotę 😉 Ale jutro wracają ☺️
te wiewiórki i bobry to jakby gadał do debili
no co to wnosi oprócz głupiego rymu?
koniecznie musi być taki catch phrase? Lol litości
Dobry zakup, statyw z oświetleniem. Będą jeszcze lepsze filmiki na które zawsze bardzo czekamy. Popieram Twoją decyzję o zadbaniu o zdrowie. Masz młodą żonę i małą córeczkę i musisz być dla nich silny i zdrowy. Myślę, że jedzenie w Kambodży jest zdrowe z uwagi na dużą ilość warzyw, ryb i owoców, ale trochę witaminek nie zaszkodzi. U nas w Polsce "majówka" bardzo deszczowa i chłodna.Pozdrawiam i czekam na kolejne odcinki.
Apetyczna ta wołowina 😛😛😛😛👍
Witaj Marcinie.
Jest super tylko wymień te aluminiowe gary na stalowe, a poza tym jesteś mistrzem! Pozdrawiam serdecznie!
.... do wzmocnienia kosci...bardzo wazna jest Vit. D3 z Vit. K2....oraz magnez....!! Pozdrawiam Bardzo serdecznie....!!
starzejesz sie tylko pigułki i witaminki, a Machaj wódeczka, papieroski i dziewczynki...
Przecież wczoraj "wcięty" zrobił podsumowanie dnia... jeszcze się niektórzy oburzyli. Także wysyłacie mu mylne sygnały co on ma robić w tych odcinkach. Czy być pijanym (jak dla mnie ok), a czy zarzucać dropsy.
@@savastano_dario niech będzie sobq po prostu
najlepsze witaminy to naturalne
👍👍👍👍👍
Ptaki, to gwarki!
Marcin gotuj więcej
🌍👍👍👍👍
Dzień dobry pozdrawiam
Oooo chyba postraszyło kolegę po imprezie 😁 mam podobnie co jakiś czas odpuszczam i żyje jak mnich 🤣
Ja tak samo, pewnie sie struł za bardzo Marcin nam ;)
a mówiłem, że będzie sztos kanał ! :)
Dzień dobry bobry
Sałatka dwóch łez
Bo płacze się dwa razy.
Pozdrawiam Waszą rodzinkę!
q&a ... może zabrzmi dziwnie :) "pogrzeb" (jak, gdzie, za ile?)
Marcin, przesympatyczni jesteście, pozdrawiam Ciebie Żonę i Córeczkę 👍
A gdzie " wiewiórki i bobry " ? :)
Wolne dostały na Sobotę 😉 Jutro wrócą ☺️
@@popaswpieprz No i się doigrałeś. Najpierw przyzwyczajasz a później porzucasz ;)
👍👌😊😘😘😘
MŁODY JESTEŚ......ALE ZROZ.......nie wolno zjadać.....naszych przyjaciół..
Smacznego
Po zobaczeniu wyzwania smaku płakałem razem z tobą [ze śmiechu].
Poziom aktorstwa jak w paradokumencie :)
4:30 to tzw. gwarki. Byłem kiedyś w Czechach w takim mini zoo. Gwarek mówił po czesku ahoj, jak się masz, na schledanu i jeszcze kilka innych słów po czesku.
Witaj Marcinie sałatka 🥗 wygląda smakowicie Pozdrowienia dla ciebie i twoich bliskich 🍺🍺🍺🍰🍰🍰🥗🥗🥗👍
🌷👏🌷
Dlaczego dzisiaj nie występuje moja gwiazdeczka ? Najpiękniejsza na świecie ? Twoja córeczka ? Powinieneś zawsze pamiętać że ona jest ważna w tym programie !!!!!!!!!! Chociaż na chwileczkę !!!?!
Jechać na drugi koniec świata by jeść kupowany za amerykańskie dolary ryż z robakami, glistami i niedojrzałymi płodami jako przysmak kuchni khmerskiej. No i ta sałatka z surowego mięsa i trującego zielska. Wilcze jagody to przy tym delikates.
To Royal D to jest chyba dobre na kaca, ale żeby codziennie ładować w siebie glukozę w takiej ilości to chyba nie jest najlepszy pomysł. Naoglądaliście się wszyscy wzajemnie na wideo i teraz każdy chce bić rekordy :DD Spokojnie.
Narobiłeś mi smaka
Antypolaco😡🖕😡🖕Witam pięknie ciepło gorąco naszego pana Marcina wraz z małżonka i córeczka..✌✌❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹😍😍😍💪💪
aluminium zabija zmień gary pozdrawiam
Dźwięki w tle nas nie rozpraszają
Mniej wizyt u Adama i Marcina, wiecej czasu z zona. A gdzie medycyna alternatywna? Pozdrowienia
D3 z K2 VIT. I KOSCI ,JAK ROWNIEZ INNE CZESCI CIALA BEDA DOBRE, POZDRAWIAM XX
Nie zdrowe jest Nadmiar Weglowodanow...
miesko , jajka , dobre tluszcze tego potrzebuje organizm
Ale nie jemy caly Dzien w Kolo. Hih 16 godzin nie jemy Nic / 8 godzin jemy do Syta.. same dobre zeczy
U Ciebie na Targu miesa dobrych warzyw i owocow Od koloru do wyboru... Masz super mozliwosci ..
Wiecej warzyw I mniej miesa i owocow. Owoce sa nie zdrowe bo maja sporo cukru . Traktuj je jak slodycze raz na jakis czas.
Te czarne ptaszki to chyba Gwarek
Pzdr 🙋♀️
Ja odstawiłem kawę kilka miesięcy temu i pije codziennie zielona liściasta herbatę .
I co?
@@jsz3452 i tez da się żyć 👍
Pozdrawiam :-)
Tak trzeba,czas poświęcać żonie i rodzinkę . Ktoś mądrze podpowiedział. Pozdrawiam całą rodzinkę
Robale wytruje ostrość
Marcin musisz od Adama kupić jakieś garczki bo maskara z tym amelinium... 🤦🏻♂️
Najlepszego 💪🏼👍🏼
Płacz i jedz bo to zdrowe ,pozdrawiam rodzinkę z Wiednia ♥️🥰👍👍👍
odnośnie odzywiania; 1 po co suplementy, patrząc na to co jadacie, to cały ogród jednego dnia, po co chemią się faszerować? 2. za dużo mięsa- jaja robisz, bo w tych potrawach khmerskich to symbol nie mięso, a poza tym biały massa jak tygrys lubi świeże mięso i tyle
Rudy 102 na sprzedarz :-)
"Zazdraszczam" sałatki.
Łapa jest, koment też, pozdrówki.
Witam i pozdrawiam👍👍👍👍👍👍
Te ptaszki to Gwarki i rzeczywiście szybko uczą artykułować dźwięki.
😄👏🙏👍😁
Łapka w górę :)
Gdzie "wiewiórki i bobry"?!
super odcinek :)
Bardzo dobry odcinek,pozdrawiam.
ŁAPKA W GÓRĘ I POZDROWIENIA Z PODKARPACIA
Pozdrawiamy 👍👍👍
A gdzie 'dzień dobry, dzień dobry wiewiórki i bobry". Sam ten wstęp powoduje uśmiech na cały dzień. To Twój znak (tekst) rozpoznawczy.
Fajny ten Royal D ktory nie podje co za forme vit.i minerałów mamy.A to jest mega istotne by ocenić stopień przyswajalności owej "mikstury".Bo co z tego ze producent dal np 1000 %ZDS ale w formie tlenku (większość tych multiwitamin do rozpuszczania to właśnie tlenki) jak z tego nic sie praktycznie nie przyswoi.
Witam pana proponuję zrobic poziom cholesterolu bo mam wrazenie ze ta gradówka nad okiem sygnalizuje jego nadmiar w organizmie,pozdrawiam
😁😁😁👍🎥👍
Heyka Marcin;-))))
Nieszczęsny !!! Stój!! Nie czyń tego szaleństwa.!!! Albowiem co w dupie- nikt nie wyłupie!!!🥵🥶😰😱💥😄🤣😄
a gdzie wewórki i bobry???
😁😁😁👍👍👍
Pozdrawiam 🤗
🙌 ✔ 👌 😁 👍👍👍 !!!
Ciekawie się kanał zapowiada,życzę wszystkiego dobrego,pozdrawiam 👍🏻
Jeśli chodzi o suplementację to suplement, który masz zamiar brać nic tak naprawde Ci nie da. Ilość witamin i minerałów zawarta w nim jest zdecydowanie za mała. Jeśli chodzi o dawkę witamin to u mnie wygląda to tak: codziennie 5 g wit. C (czyli 5000 mg a u ciebie jet to 60 mg), wit D3 minimum to 10 000 IU chociaż ciągle słyszy się że max. to 4000 IU bo większa dawka nam zaszkodzi. Ja przyjmuję codziennie po 20 000 IU i poziom wit. D3 jest ciagle za niski (37 ng/ml). Do tego koniecznie wit. K2 MK7 w ilości minimum 200 mikrogramów plus pozostałe witaminy 2-5 krotności ilości zalecanych. Jeśli natomiast chodzi o twoją żonę to należało by zacząć nie od wapnia bo to nic nie da tylko od wit. D3, która to zwiększa wchłanianie wapnia do organizmu i do tego wit. K2 MK7, która to redystrybuuje wapń do kości. Często sama suplementacja wit. D3 i wapniem nic nie daje bo wapń zalega w naczyniach krwionośnych zwiększając ryzyko miażdżycy i tu właśnie przydaje się wit K2 MK7 ale też inne izoformy K2 np MK4, które to odprowadzają wapń do kości. Taka mała porada. Pozdrawiam. P.S. Robisz super robotę
Gdzie są bobry i wiewiorki?!
Pozdrawiam majowo 🧿🌻😍💌
No nie bez intra wiewiórki i bobry to nie ten kanał Pozdro
Również uwielbiam ostre potrawy .Moi znajomi zawsze się śmieją ,ze po jedzeniu u mnie muszą wypić wiadro wody ; - D
Pozdrawiam Marcin.
Na gumowate kości lepiej pomyśleć o wit.D ;-)
Po wstępie słychać żę chłop po 40. Sad but true 😁
Na gumowate kości bym śruby wkręcił 🙂
dzień bez news o covid dniem WYGRANYM. Nie lubię ostrych potraw ale fajnie oddałeś ostre danie. Żonka twoja fantastycznie zaczyna zachowywać się przed kamerą i chyba bardzo pomaga w materiałach. Życzę zdrowia i sukcesów. Obowiązkowo ŁapaUp...
Czołem 🙂✌ ja pieprzę, w nocy nie dam rady już oglądać 😁
Dzien dobry wiewiorki i bobry😘😉
Fajnie się kanał rozkręca. Powodzenia.
Mina nietęga jak mówisz o tym zdrowym tygodniu ;)
Ja biorę wit d i comolex Wit b
Jak ograniczysz kaloryczne produkty wysokoorzetworzone i masz aktywność fizyczna to będzie ok.
a gzie male cudo
Trzeba cały czas dbac o zdrowie a nie tylko tydzień w miesiącu
Vit.D3
Tydzień na tydzień słonko tej diety 😄👍, a nie raz w miesiącu. Przynajmniej przez kilka miesięcy 😄. Już u Adama pisałam, że do następnego wyzwania powinien namówić także Ciebie. 😉
Marcin ... gar rosołu sobie nagotuj przez 12 godzin. Wygotuj porządnie szpik kostny z wołowych kości i to jest uzupełnianie elektrolitów a nie jakieś proszki... Na niedobór witamin wątróbki sobie usmaż jak porządny drapieżnik. A nie owocki będziesz ciamkał tylko Ci insulina skoczy od tego...
Wapnem nie powinnismy się suplementować bo w każdym pożywieniu szczególnie w warzywach i owocach jest go bardzo dużo oraz w pieczywie a nadmiar jest niebezpieczne
Patka pau 🤔...