¿Qué es, y qué no, el Entrenamiento Funcional?

Mario Di Santo, experto en Neurociencia y Amplitud d emovimiento, te explica en este breve vídeo en qué consiste el esta nueva filosofía de entrenamiento, que está destacando entre los cientistas del deporte.
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[@jjenforma5021]

Excelente explicación al igual que el video de la historia del entrenamiento funcional. Esta es la filosofia que se debe fomentar a las personas que pratican diferentes metodos funcionales solo por moda.

[@aurigarunningteam562]

tal cual...excelente explicacion

[@dellhouse1984]

excelente definición

[@Idalikeful]

Un entrenamiento funcional no es mas que una unidad de educación física con clases programadas con sentido común...