Potato & Chickpea Curry and Shan-Style Tomato Salsa - 🇲🇲 Local Cuisine

ကစားမှာလားစားမှာလား စ စာ စား....... သတ်သတ်လွတ် အာလူးပဲကုလားဟင်း ခရမ်းချဉ်သီးပန်ထွေဖျော်.….မြန်မာ့ ထမင်းတစ်နပ်🍚
Potato & Chickpea Curry and Shan-Style Tomato Salsa - 🇲🇲 Local Cuisine
Creation By - Ko Omm , Ko Chak Gyi
#koomm #kOChakGyi
#k0_0mm #kochak
#ကိုအွန်းမ် #ကိုချက်
#koommfamilies #kOChakGyisfamily
#KCG #OCG #TKO
#TheKoOmm #koommvlog

[@prithviraj4794]

Jaggery can be a better alternative to white sugar, but not for diabetics. However, organic jaggery in moderation can satisfy your sugar cravings.
It is best to use unprocessed variants in minimal amounts when you have diabetes. For people who are healthy and have no diabetes, natural and organic jaggery is much better than white sugar and artificial sweeteners. Conclusion
Jaggery can increase blood sugar levels. Therefore, using jaggery for diabetes may not be healthy or safe as it has a high glycemic index. While the impact of jaggery on blood glucose may not be as high as that of white sugar, its effect is high enough for it to be considered unsafe for a person with diabetes.
The primary aim of a diabetes diet is to maintain blood sugar levels, which may not be possible with the consumption of jaggery. You may take 1 to 2 teaspoons of organic jaggery to satisfy your sugar cravings. So I request everybody to eat jaggery each and everyday and improve your humidity and intestine Friend

[@thekoomm]

Awesome knowledge Shaing.
Many Thanks on behalf of ours audiences🙏🙏🙏 lets me pin your comments

[@prithviraj4794]

@@thekoomm Thank you so much for your reply sir 🙏🏻🙏🏻

[@user-vm6zz2fn3k]

English စာတန်းပါထိုးလိုက်ဗျာနိုင်ငံခြားသားတွေပါသိတာပေါ့

[@thekoomm]

@@user-vm6zz2fn3k ထိုးထားပါတယ်ခင်ဗျာ

[@MyatThu-st4ij]

ကိုကြီး အရမ်းကြိုက်တယ် ချက်တဲ့နည်းတွေကို ကိုချက်ကြီး ကိုအွန်းလဲချစ်တယ်❤❤❤❤ဒါပင်မဲ့ ကိုချက်ကြီးကိုပိုချစ်တယ်😊😊 ကိုအွန်းကိုချစ်ပါတယ်❤❤

[@hanlinhtet-op1ok]

မင်းဟာကတစ်ယောက်တည်းကိုရူပ်နေတာပဲ

[@tomy353]

@@hanlinhtet-op1ok 😂

[@MgkyiFootball]

အေး ပါ ဟဲ့

[@user-uf5ir3yc3l]

ကိုအွနိးမ်ရဲ့ မြန်မာတုတ်ထိုးစားတဲ့vdကိုစကြည့်ခဲ့ပီး ထမငိးပေါင်းတွေစားတဲ့vdမှာအရမ်းကြိုက်သွားတာ အမြဲတမ်းလူတနိးစေ့စားနိုင်တဲ့ဆိုင်လေးတွေမှာစားပြလို့ကျေးဇူးပါ ကိုအွန်းမ်ရေ❤ postအသစ်မတင်ရင် အရင်ကvdတွေနေ့တိုင်းပြန်ကြည့်နေကျ
ဖုန်းပျောက်သွားလို့ ခုမှ နောက်ထွက်တာကိုကြည့်ဖြစ်တယ်
အဝစားhotpotဆိုင်မှာတန်အောင်စားပြပါအုန်းကိုအွန်းမ်ရေ❤ ဖေဖေကတော့ ကိုချက်ကြီးကိုအရမ်းကြိုက်တာ ချက်နည်းတွေကြည့်ပီးလိုက်ချက်နေကျ
always ko omm and ko chak gyi's fan

[@sandarhtwe7920]

ဗိုက်တွေတောင်စာလာတယ်🤤

[@user-xq3pv5jn4w]

ဆီေလ်ွာ့ရင္ေကာင္းမယ္

[@user-xz3fd8ye5j]

ေစာက်ရမ်းကောင်းမယ့်

[@user-ns5mg1jl6i]

စားပြတာတီဗွိထဲ့ထဲထပြီကြည်ပြီပါပြီအမြဲအာပေးနေတယ်နော်အသစ်ကလေးတွေတင်ပေးပါအုံး

[@user-rz2dg1yr5e]

စားျပတာေတာ့အားရစရာႀကီးပါ ဒါမယ္​့ တစ္လုတ္စားpရင္ အြန္.အြန္ကနင္ေနလို႔လားမသိလို႔ေနာ္

[@thidar3184]

ေျဖးေျဖးစားပါလာနင္ေနအုန္းမယ္

[@user-dg3lp7gc7i]

အားပေးနေတာ်

[@TimK2646]

Good. သတိထားပါ - သံချိတ် ပိုး ဖိနပ်မရှိဘူး လွယ်ကူ ဝင်ရောက်ခြင်း - လက်ကိုဆေးကြောပါ

[@sunghnin6085]

​ပျော်စရာ​လေး​ပေါ့

[@taymi6515]

မင်းဟာက တစ်မျိုးကြီးဖြစ်နေတယ် ရိုက်ပေါက်ကြီး ငါသာဆိုပါးချည်းပြေးရိုက်တယ် မင်းပုံစံကြီးက

[@user-cx3fo3wb6j]

ကြာလိုက်တာဗျာ မကြာခဏတင်ပါဗျာ့😮😮😮😮

[@dawmarkyi3157]

ထမင်းကနဲနဲဟင်း၊ေတွကများများစား၊ေနလိုက်ကြတာ။၊ေတာများလာကြည့်လှည့်ပါအုံး။ခုစားတဲ့ဟင်းဆိုထမင်း5ဆေလာက်မျှတစား၊ေနရတာ၊ေတာ့။

[@b_bee_100]

မထွေးကလဲ သေးသေးလေး ❤

[@Kohtet-xp9dj]

ခရမ်းချဉ်သီး မီးဖုတ်ရင် အရမ်းစားကောသ်းမှာ❤❤😅

[@user-sd5ij7vp1x]

သူဆာလို့စားနေတဲ့ပုံက အစာစားချင်စိတ်ဖြစ်စေတာပဲ😊😊

[@LeoNyi7ft8giantboy]

US Oakhurst ကေနအျမဲၾကည့္ပါတယ္ Ko Omm 🙂✌🤤 Myanmar အစားအစာမစားရဒါ 3year ေတာင္႐ွိပါဘီ

[@eagleone6373]

အမုန်းကြုံး ကိုအုန်း ။ 🤘

[@f.t.y4696]

ဗိုက်တောင်ဆာတယ်ဗျာ

[@ThanTNge]

Outdoor cooking and showing eating with little story is the way to go to attract the prople. Most people show indoor cooking only. Keep it up.

[@ThazinMyintAung-ro9wg]

မျှော်နေတယ် အချစ်တို့❤

[@user-fj1pi8zc1c]

ချစ်စရာလေးများ ❤❤❤❤

[@abawi614]

I love your video 📸📷

[@sunchannel3918]

I always your clip
From Thailand

[@user-fe4jj6mx3t]

အဖြူနဲ့ဘဲကအရမ်းအိုဗာဖစ်လွန်းတယ် ဘေးကအကိုစားပြသွားတာအေးဆေးပဲ

[@NwayOo-rc6pj]

❤❤❤❤❤😋😋

[@khinmaung1377]

ေျဖးေျဖးစားပါကြာ

[@papa1990]

ကိုအွန်းက ကိုချက်ကြီးလိုချက် ကိုချက်ကြီးက ကိုအွန်းလိုစားပြပါလား new အမြင် လေးပေါ့

[@-SoeHtetlin]

ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်ပါကိုကြီး နောက်လည်းVideoများများတင်ပေးပါ❤

[@myothu8340]

ကိုချက်ကြီး အရမ်းဖြဲပါတယ်ဗျာ😂

[@gamechnner350]

you are good at playing

[@EieiKhaing1970-ci3on]

ကလေးတွေနဲ့ ကစားရတာပျော်စရာကြီးပါ

[@eagleeagle1859]

curry leaf လဲ မြန်မာမှုပြုတော့ ကရဝေးဖြစ်တာပေါ့နော့😉😉😉😉😉

[@Tartay423]

မျော်နေတာ ko omm ရေ

[@user-xr7dw6gz5e]

❤❤❤

[@hemalatabhosale7231]

☺✌💯

[@minmin-tc7wn]

ပျဉ်းမပင်ဝက်ခြံမှာရိုက်ထားတာမို့လား..အဲဒါဒို့ရွာကွ

[@ADBOSS71]

ချစ်တီးထမင်းဆိုင်က ကုလားပဲဟင်းလေးချက်ပြပါ

[@kolin8583]

အားရတယ်စားနေတာ

[@satanhimself1018]

😂😂😂 မထွေးကလည်း ပုတ်လောက်ကြီးဟ😂😂😂

[@JackieEscobar-vb8gu]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😊😊😊😅😊

[@powerbit8268]

My old style

[@koko-gh2fz]

မြန်မာလိုဘဲ့ဘာသာပြန်ပါလား

[@steven-64564]

ကိုချက် videoထဲက ခရမ်းချဉ်သီးကို ရှမ်းပုံစံ သုပ်ထားတာက ကျွန်တော်တို့ ဗမာတွေမှာဆို ခရမ်းချဉ်သီးထောင်းနဲ့ ခပ်ဆင်ဆင်ပဲ ပြောရင်းနဲ့ စားချင်တယ်ဗျာ

[@Panei-jp4th]

zအစာအစား

[@ShineThu-zv6wf]

ဘာဖြစ်တာလဲ တစ်ဟမ်းဟမ်းနဲ့ 😂

[@a.k.m5895]

ကလေးတွေနဲ့ အဖော်ရအောင်ဆော့ပေးတာပေါ့😅ကိုအွန်း

[@KoLwin-qd1qo]

🍽🍽🍽

[@KyawNaing-db3mj]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ThanTNge]

Love it!

[@kain2572]

လူလိုလေးတော့မျိုပါကွာ😂

[@DarrylAquino-zb9xn]

Great games and good burmese shan food and lovely 😍, *** western Australia 🇦🇺 😋

[@user-bv8jp6ft1i]

ကိုချက်ကြီးချက်တာတွေက စားချင်စရာတွေချည်းပဲဗျာ။ကြည့်ရင်းနဲ့သရေကျနေရတယ်။

[@lily8254]

Everအားရပါးရပဲအကိုတို့ကတော့❤

[@tokatakitauji]

awesome fun video 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-fi7jt8mw1k]

❤❤❤❤

[@zxander5205]

အရင် channel က ဘာဖြစ် တစ်ကယ် မသိလို့ပါ

[@mvko92]

😂😂😂😂

[@mvko92]

THREE

[@user-pc6uy7mi4b]

မကြီးမငယ်နဲ့ဆော့နေသေးတယ်😏😏😏😏

[@chanluu3628]

နေ့တိုင်းတင်ပေးပါ😊

[@user-bv4vf5ht7c]

ကြက်သွန်တွေတူးကုန်ပြီ

[@Shwemyanmar296]

ခ​ေလး​ေတကိုဘာမွမ​ေပးလားထမင္းမ​ေႂကြးလဲ​ေခၚ႐ိုက္ထားတာမွန္႔ဖိုး​ေလးဘာ​ေလး​ေပး​ေလဗ်ာခဗ်ားတို႔ဟာကလဲမဟုတ္​ေသးပါဘူး😢

[@tuaung7649]

အကိုအုံ လက်လည်းမဆေးဘူး😅

[@honeyboy123]

မကြီးမငယ်နဲ့

[@zinminlattzinminlatt8506]

LOL

[@soesoe3364]

ဝိတ္ခ်ေနပါတယ္ဆို 😢

[@Myanmar2088]

ကေလးေတြ ငက္ပီ ေဟ့

[@user-jr2is4fe2u]

ခလေးတွေကျမေကျွးဘူးလားမတရားဘူး

[@perli5012]

ခလေးတေနဲ့ရိုက်တယ်ဆိုသူတို့နဲ့ပါအတူစားလေဗျာဘာဖစ်ဖစ်ပေါ့ တချို့ခလေးတေဂိုသနားလို့ပါ😢😢

[@Shwemyanmar296]

ေအးေလကေလးေတေကာေႂကြးမယ္ထင္တာမေႂကြးရင္ထည့္မ႐ိုက္နဲ႔😢

[@user-sk1ko2pg2e]

အေလေ😢

[@FlOWer01401]

အဲ့မအေလိုးက တစ်ကိုယ်ကောင်းသမား စီးပွါးအရ လုပ်နေတာ

[@user-qx5et8eb6t]

မကြွေးပေမဲ့ မုန့်ဖိုးလေးဘာလေးတော့ ကလေးတွေကို ပေးမှာပေါ့ဗျာ

[@uzawlay9358]

,မင်းခေါ်ကျွေးလိုက်လေး

[@heinhtut6398]

မထွေးကလည်း နည်းတာကြီးလားဗျာ

[@KyawKyaw-yy9tk]

ခလေးတေခေါ်မကျွေးဘူး😢

[@ManBoih-kz9tp]

ကိုချက်ကြီးလက်ရာတခါလောက်စားဖူးချင်လိုက်တာ😋😘😆

[@user-sx4do4qr6w]

😢😢😢😢

[@user-ss7sz6ph6c]

ခလေးတွေနက် အတူတူ စားလေဗျာ..
ခလေးတွေနက် မစားချင်ရင် vlog ထဲ ထည့်မရိုက်နက် 😂😂

[@supermenn319]

မင်းငယ်ငယ်ကရော မင်းဆော့နေရင်း မင်းအမေခေါ်ရင်တစ်ဖွဲ့လုံးကိုကျွေးတာပေါ့ စောက်ရူး သဘာဝကျကျရိုက်နေတာ စောက်အတွေးအခေါ်မရှိတဲ့ကောင်ရ

[@thekoomm]

Hi All, again sorry for any convenience due to without subtitles. We will update soonest and we do apologize 🙏🙏🙏
When subtitles are updated, we will notify by commenting under this comment.

[@thekoomm]

The subtitle has been uploaded, kindly turn CC on at Video Setting

[@markcruz3321]

Ko omm is a certified PG(patay gutom) I love you bro ✌️🤝 hahaha

[@bagyeepoezar5601]

dity mam

[@mvko92]

TOW

[@gamechnner350]

haha

[@Irrawaddyborn]

အငံလျော့စားကြနော်ညီလေးတို့
မင်းတို့မျက်ခွက်တွေကပုံမှန်မဟုတ်တော့ဘူး

[@FouziaKhan-bl4ii]

M

[@kyawminthway8576]

ဖျားနေလို့ကိုအွန်းရေခုမှလာရတယ်ဗျာ ဖန်ကြီးကိုmotiပေးပါအုံးဗျာ

[@thekoomm]

အပူအစပ်တွေလျှော့စားပါ ပူပူနွေးနွေးအစားအသောက်လေးတွေကို ပါးစပ်ပျက်နေလဲကြိုစာစားပေးပါ။ အမြန်နေပြန်ကောင်းပါစေ။ 🙏🙏🙏

[@kyawminthway8576]

@@thekoomm ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အာ့တွေသိပ်ချစ်တို့ကိုကြီးတွေ

[@tsminnal]

No English subtitles 😢

[@thekoomm]

The subtitle is uploaded, please kindly enjoy by turning on at video setting. Sorry for any inconveniences

[@user-ek3ip2yz2i]

ပါဝင်ပစ္စည်းကို english လိုရေးပါ့လား
inter ကလူတွေအတွက်ပိုအဆင်ပြေတာပေါ့...

[@thekoomm]

Video Settingမှာ CCကို onလုပ်ပြီး english subtitleနှင့်အာပေးနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🙏🙏🙏

[@linlatmglinlat]

lee

[@FlOWer01401]

အစာစားတာခွေးစားစားနေတဲ့ကောင်

[@kokobobo215]

ဘာလို့ကြည့်လဲ က်ျောသွာစလေ မကြိုက်ရင်

[@useraye1]

အဓိပၸါယ္မရိွတာအိမ္ေလးေသးေသးေလးမွာေနတာ

[@user-gx9jn5jh7h]

😂