Nos attentes : comment les dépasser ?
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- เผยแพร่เมื่อ 11 เม.ย. 2023
- Comment dépasser nos attentes envers les autres ? Comment ne plus être déçu.e ni frustré.e ? Comment se détacher des attentes que les autres projettent sur nous ? Comment ne plus en souffrir ?
Ecoute cet épisode pour :
- découvrir quelles sont les principales attentes que nous avons quasiment tous envers les autres
- comprendre en quoi nos attentes biaisent nos relations et comment les apaiser
- trouver des clés pour se défaire de ce que les autres attendent de nous !
Belle écoute !
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Les exemple m’ont absolument tous parlé… Je les ai ces attentes, je les ai identifiées et je vis un moment où justement je me suis pas mal isolée et où je m’aperçois que j’ai moins d’attentes du fait d’être moins entourée et que de ce fait, je me sens mieux avec moi-même. Ça travaille sévère 😅 Bravo à toi d’avoir abordé ce sujet malaisant, merci pour ton humanité et ton authenticité 😊🙏🏻
Décevoir a toujours été pour moi extrêmement difficile à accepter, j’y travaille avec le lâcher prise 🙌
Qui ce nourrit d'attendre... Risque de mourir de faim !
Il arrive qu'on arrive à saturation, à force d'attendre. On est jamais mieux servi que par soi-même... À force, fait ce que je dis Ne fait pas c'que je fais, non merci maintenant, avec moi c donnant-Donnant.
en fait c'est horrible je passe ma vie à projeter mes attentes sur tout le monde, je suis h24 frustrée et déçue.. mes attentes sont hyper élevées.. je viens de m'en rendre compte même si je le savais déjà je me suis pas rendue compte que c'était à ce point. Merci beaucoup, ça a bien atteint mon égo
Mais est-ce que ce serait pas en lien avec cette envie de perfection ? D'atteindre cette perfection comme être humain et donc d'y croire bec et ongles quand on a l'impression que cette personne touche de près cette perfection? Je ne sais pas mais je pense qu'on rêve tous de l'équilibre, la balance parfaite
Moins je suis dur envers moi-même, plus dans l acceptation de ne pas être parfaite mais juste Être , moins j'ai l'impression que les autres se font des attentes envers moi. Sa part de moi. ❤❤
J ai tendance à être trop une sauveuse surtout en couple à essayer de rendre meilleur la personne, plus heureuse, meilleur fond, voir la vie du meilleur côté,…
Merci pour ce podcast ça m'éclaire sur un masque que j'ai porté très longtemps être forte ne pas accepter ma vulnérabilité ma sensibilité j'ai mis sur un piédestal pendant des années ma meilleure amie heureusement je l'accepte telle qu'elle est aujourd'hui une amie ex m'avait mis sur un piédestal j'étais sa sauveuse j'ai coupée la relation car elle était faussée grâce à cette expérience j'ai réalisée qu'il fallait que j'accepte ma vulnérabilité car elle fait partie de moi je ne veux plus porter de masques
Et je crois que tant que ça devient une obligation un devoir envers l autre alors l attente est souffrante... Le jour où j ai décide de vivre ma vie je peux dire que le quotidien devient plus léger ... L'attente est faite de plusieurs nuances mais jamais d obligation. Il faut savoir juste se dire où se situent les extrêmes dans une relation ou ce qui n est pas acceptable ? Merci
J'adore le sujet de ce podcast, ça me concerne totalement !
Une fois j'ai entendu une femme dire "je l'ai aimé car je n'avais pas besoin de lui." Depuis, je médite souvent sur cette phrase, qui m'a fait beaucoup réfléchir sur cette question d'attentes, notamment sur l'idée que notre partenaire devait absolument être notre sauveur, ce qui a détruit mon couple il y a quelques années.
Ah et quel bonheur de ne pas forcément tout le. Temps attendre des autres et d avoir juste la joie de partager ! Et pour ma part quand on ne reconnaît pas trop quelles sont ses attentes avec les autres mieux vaut en parler...la cnv m'a aidé. Bonne journée !
J'avoue que t'es postcast m'apaise vraiment car tu parles de choses que je vie en ce moment et continue car tu aide vraiment les personnes et merci à toi
Merci. J'ai apprécié le sujet. Je sens toujours une grande défensive dans tes derniers podcasts.. Mais comme tu dis tu dois tellement être submergé.. Je n'imagine même pas à quel point. L'exposition publique fascine et à la fois rebute car pleins de gens on accès à toi et vive à travers tes mots, ta personnalité.
Cet épisode tombe à pique ahah ! Merci :)
Un podcast qui tombe à pic, pas de hasard! Merci Chloé pour ta clairvoyance et la lumière que tu apportes sur ces sujets délicats qui nous travaillent tous. 😌
Je pense que vivre sans attente est impossible. Pour moi, l'attente est liée à l'espoir et on a tous besoin d'espoir. Si y a plus d'espoir, la vie vaut-elle le coup d'être vecue ?
Un super podcast où tu nous apportes plein de billes pour réfléchir et prendre du recul. Merci !
Ces podcasts sont vraiment super !