Takishima MIKA: "Am 93, dar mă mișc ca la 46!" | Top 5 alimente care OPRESC îmbătrânirea
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025
- Descopera secretele longevitatii direct de la Takishima MIKA: "Am 93, dar mă mișc ca la 46!" | Top 5 alimente care OPRESC îmbătrânirea
În acest episod special, ne vom scufunda nu doar în rutina zilnică a lui Takishima Mika, cel mai in varsta instructor de fitness, dar vom si descoperi cele cinci alimente miraculoase pe care le consumă pentru a rămâne într-o formă fizică și mentală de invidiat.
► Abonează-te! → bit.ly/PeCaiMa...
🗝️Vezi mai mult:
▶️Iris APFEL(102): "N-am mâncat NICIODATĂ 3 Lucruri→ • Iris APFEL(102): "N-am...
Sperăm că ți-a plăcut; s-a depus multă muncă în el. ;)
Mulțumim pentru vizionare!
Nu uita să te ABONEZI!
#secreteleintregiivieti #takishima #pecaimari #longevitate #tinerete #top5 #imbatranirea
Știai?
Nu numai dieta este important ci și gândirea . Postul, relaxarea, sporul regulat, respirația, somnul , băutul apei și învățatul continuu care ne menține un creier sănătos. Fără carne ( cadavre ) Fără Zahăr etc
Mulțumim pentru aceste informații prețioase ! 👃
🙏❤🙏
Bine de știut 👍
Mulțumesc pentru detalii utile! Contează foarte mult gena și mișcarea!
Foarte , foarte interesant! 👍👍👍
Exemplu de motivație 😻😻😻
Mulțumim!Și eu mănânc sănătos ,beau dimineața sucul meu..... după aceea cafeaua și micul dejun îl iau la prânz. Am vârstă de 70 de ani și ma simt f bine. Doamne ajuta sa ma bucur de copii și de nepotei 🙏❤
BIBLIA O DESCHIZI VREODATA? EA E VIATA RELATIA DIRECTA CU DUMNEZEU IAR DE 70 DE ANI VBSTI DE PARCA AI AVEA 170 SA FIM SRIOSI CITE ZILE AI INNAINTE DE BASTEREA TA,ATITEA TRAIESTI ESTE SCRIS" TE STIU INNAINTE DE A TE PUNE IN PINTECELE NAMEI TALE,ITI STIU CHIAR SI CEASUL MORTII" DESPRE CE VORBITI? SUCUL? NU ,CI DUMNEZEU TE TINE OMULE❤😢🙏
@@maggyh5699 dute ba nebuno cu obsesia voastra religioasa ,porcaria aia fe biblie a fost scrusa de oameni simpli si in numar de peste 15 persoane ce au vrut si cum au vrut ei .voi nebunii inca credeti ca veti mostenii pamantul si ca tresti in perioada de acum mii de ani si care credeti ca puteti face minuni vindecatoare si la mintea voastra bolnava nu este de mirare ca o sa ziceti ca omul poate sa invie un mort ,asa ca .marsss
@@maggyh5699 si inaite de a comenta porcariile tale invata sa scrii corect si asta nu gramatical ci la modul sa se poata intelege
@@maggyh5699Iar dumneavoastră Maggy ,cu biblia,cu toată credința în Dumnezeu ,v-ați luat de doamna cu criticile. Așa ne învață biblia? În biblie scrie ca ,trebuie să avem dragoste, răbdare, înțelegere, iubire,dăruire. Pocăiții tot ce fac vin cu critica, au impresia ca sunt mai buni decât ceilalți.
❤
Jos palaria doamna👍👍
Un exemplu de urmat,multumesc!🌈💜🕊️✨❤️
DUMNEZEU E DE URMAT NU OMUL😢❤😢
💪💪💪 viata sanatoasa, viata lunga!
Foarte bine arata doamna 👌👌👌
Super informația.
Felicitări.❤
Multumescmult pentru aceste informații prețioase !😘👍👍
O femeie în vârstă are acel șarm minunat .
Și bărbații mai tineri recunosc asta.
Bravo ție .
Mulțumim mult , foarte interesant ! 😘😘👍👍👍
Mulțumesc pentru informații
Respect!!
🙏❤🙏
Si eu mananc majoritatea alimenteleor mentionate❤
🏆🏆🏆 bine pe fizic
Bravo ei.
Felicitări și cinste ei.
Multumesc,
Probabil numai cu așa ceva se ocupă În tara ei aceste legume,salate sunt mai benefice organismului și sunt multe persoane care trăiesc foarte mulți ani
La ani ei arată bine
Cazuri rare! Nu mi doresc atâția ani 🤪💚🥀
🙏RESPECT
Da....toate doar pentru trup, să arăți bine, să fi admirat, să fi doar trupesc.... sufletul nu e mai important????...o lume fără discernământ
Vrei sa schimbi lumea? Fii tu insuti schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume.
Șanț din Constanta
❤❤❤
Și pestele gras e sănătos!
Fructe legume bio din gradina
ADEVARAT ,ADEVARAT ZICE HRISTOS, NU ATI ACEA NICI O PUTERE DACA NU V AR FI DATA DE TATAL MEU ,ASA CA DATI SLAVA LUI DUMNEZEU SI NU VA PIERDETI IN SPUSEKE UNUI OM👍🙏
Faa haito
@@dc.pentrumesteri4893A fost părerea dumneaei. Dar dumneavoastră...e bine să batjocoriți? Încă o dată vă doresc o zi frumoasă și binecuvântatà de Dumnezeu!
Am 93 de ani si ma simt ca la 92!!!😂😂😂
Al 6 lea barbați😂
Am 172 de ani, mănânc doar frunze de nuc
Cum te cheamă? Hai sa facem și despre tine un video, că ești valoare!😉
Nu cred că are 93 de ani...
MAI LASATI TOATE ACESTE RECLAME, VARSTA DE FAPT ISI SPUNE CUVANTUL. NU TE POTI ASCUNDE, ORICAT AI DORI SA O FACI. ASA CA......
❤❤❤