كوب يوميا لتكثيف الشعر وشد التجاعيد وقولون صحي | فوائد شوربه مرق العظم وطريقه تحضيرها الصحيحه
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- كوب يوميا لتكثيف الشعر وشد التجاعيد وقولون صحي | فوائد شوربه مرق العظم وطريقه تحضيرها الصحيحه
شوربة مرق العظم لها العديد من الفوائد الصحية المذهلة. إليكم بعضها:
تعزيز صحة المفاصل والعظام: تحتوي شوربة مرق العظم على الكولاجين والجيلاتين التي تعزز صحة المفاصل وتقوية العظام. تساعد في تقوية الهيكل العظمي وتقليل مشاكل المفاصل مثل التهاب المفاصل وتآكل الغضروف.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تحتوي شوربة مرق العظم على الجيلاتين الذي يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتقوية بطانة الأمعاء. يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهابات المعوية وتحسين عملية الهضم.
تعزيز الجهاز المناعي: تحتوي شوربة مرق العظم على مكونات غذائية تعزز صحة الجهاز المناعي. تحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية التي تعزز من نشاط الجهاز المناعي وتساعد في مكافحة الالتهابات.
تحسين صحة الجلد والشعر: يحتوي مرق العظم على الكولاجين الذي يعزز صحة الجلد ويحسن مرونته. كما يعزز صحة الشعر والأظافر ويساعد في تقويتها.
تعزيز الهضم والشبع: تحتوي شوربة مرق العظم على الأحماض الأمينية والجيلاتين التي تساعد في تعزيز الشبع وتحسين عملية الهضم. يمكن أن تكون خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو الحفاظ على وزن صحي.
هذه فقط بعض الفوائد المذهلة لشوربة مرق العظم. يمكن تضمينها في نظامك الغذائي كجزء من نمط حياة صحي وتوازن غذائي.
رابط طريقة تحضير شوربة مرق العظم على حساب د. فجر الجميري على انستغرام
www.instagram....
للإستشارات وجها لوجه مع الدكتوره فجر الجميري عبر مكالمات الفيديو اضغط على هذا الرابط واشترك في الباقه المناسبه لك
📗
drfajeraljumai...
---------------------------------
زور موقعي الالكتروني الجديد للإنظمام الى عائلة لنجعل من الغذاء الدواء 🥑 ولتتعلم عن قصة شغفي في مجال التشافي الطبيعي عبر الغذاء ورحلتي في ان اكون طبيبه متخصصه في هذا المجال
قد اكون سبب الهامك وتغيير حياتك للأفضل ✨🌱
drfajeraljumai...
---------------------------------
جميع المكملات والمشتريات الصحيه تجدونها في ايهرب 🥑
كود الخصم ١٠٪ على جميع المشتريات FKE2348
www.iherb.com?rcode=FKE2348
--------------------------
تواصلو معي على قنواتي الاجتماعيه الاخرى 🌹
Instagram: @dr.fajer_aljumairi
Twitter: @dr.fajer_aljumairi
Tiktok @dr.fajer
-------------
للتعاون التجاري 🤝
For Business Inquiries
Hello@drfajeraljumairi.com
--------------------------
Music credit
Epidemic Sound
--------------------------
Disclaimer - اخلاء مسؤولية
هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي .
This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician.
مساء الخير يا حلوين ❤ اتمنى ان حلقه اليوم عجبتكم ؟ وماهو طلبكم حق الحلقات القادمه
مساء الخير و الهنا عليكي دايما ، كل حلقاتك جميلة زيك ❤
ممكن حلقة عن التعرق الزائد 🌹
شكرا دكتوره فجر المعلومات كتير مفيده ، ارجوك تحدثي عن كيفيه علاج الأمراض التي تكون مع بعض مثلا شخص لديه غده وقولون وجرثومه معده وفقر دم جميعا مع بعض ماذا يفعل في خطه العلاج وماذا يأكل وشكرا لك .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء النور والسرور والورد المنثور عليكم ❤🌹🌹🌹
اذا ممكن التكلم على صحة الكلى وتفتيت الحجر. وعن السرطان. وعن الجانب النفسي الخوف. الاكتئاب ...وصحة البشرة
مشكوووووورة على العطاء المستمر دام عطائك
هل عضام البقر يصلح لهاد الشوربة وشكرا
شكرا د فجر ياجميلة ..ياريت حضرتك تعملي حلقة عن كيفية العناية بصحة المرأة بعد الأربعين من حيث الفيتامينات والمعادن الضرورية وياريت تتناولي كيفية التغلب على الهبات الساخنة والتعرق الشديد من فضلللللك أرجوكي ❤❤❤
السلام عليكم
بالنسبة الهبات بعد الساخنة بعد سن الاربعين او الخمسين تكلم الدكتور السقا عن عشبة القديسين ممتازة وانا بتستعملها جيدة جدا
عذرا مازن السقا
اين اجدها وهل لها اسم اخر انا مغربية @@sabahchoua9390
البعض ينتظر الزواج وألآخر ينتظر الذريه وألآخر ينتظر ألشفاء وألآخر ينتظر ألرزق وألآخرينتظر الفرج فاللهم اقضي حوائجنا وحوائج عبادك المستضعفين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين اجمعين يارب العالمين🌼🤲🌹
أنا ممن ينتظرون الزواج من مسلمه ملتزمه
اللهم امين
@@شهوديمحمد-ن3ض
@daydream4
قبل 20 ثانية (تم تعديله)
فسر أحلامك معنا
اللهم امين
اللهم امين يارب 🤲
فجر حبيبتي ما هو التوقيت المناسب لتناول هذه الشوربة. وهل بالامكان عمل حلقة عن كيفية صنع حليب من مصدر نباتي لمرضى الروماتويد الشباب؟
مرحبا
الجواب اشربي الصبح افضل او بعد الفطور بساعة
اما بلنسبة للحليب النباتي افضل شي هو حليب اللوز وتحياتي حبيت اجاوب نيابتآ عن الدكتورة حسب معرفتي بمصدر الغذاء لان مالكيت احد مجاوبكم
دائما حلقاتك اكثر من رائعة مشكورة جدا على مجهوداتك التي تنفعنا كثيرا في حياتنا اليومية
دكتوره اتمنى تردي عليه رحم الله والديج عندي بنتي ١٣ سنه عصبيه جدا وماتحب الحياه عندها استرجاع مريء وعملت عمليه توسيع حالب من ٧سنوات تعرضت لصدمت العمليه ماخبرناهه بالعملية كان عمرهه ٦سنوات وهسه قاهرتني كلش انطيهه مغنيسيوم لتهدءت لاعصاب وتحب لحلويات كثير تاكلهه بشراهه وابلعه فيتامين دي ابو ٥٠٠٠ يوميا وحبه اومييغا ٣ ايظا وانطيهه حبه زنك ٢٠ ليوم بدت تاخذ لزنك وهي طالبه وضغوطات الدراسه شتگولين انطيهه مغنيسيوم وشنو نوعه رحم الله والديج ردي عليه صعدوا تعليقي حته تشوفه لدكتوره والله قلبي نار واني هم عندي سكر وانقهر على بنتي وبكتريا نافعه انطيهه لان داءما تاخذ كبسول التهابات للبلاعيم وللاذن الوسطى داءما ملتهبه من استرجاع المريء يا رب يا مشافي ام حزينه من العراق
الله يشفيها اللهم آمين يارب العالمين
اختك من العراق.
بنتك محظوظة انك امها❤️
الله يعافيها ويشفيها وان شاء الله تصير احسن
هل هالشوربة.. مناسب لمريض الكولسترول؟؟
اروع واجمل وارق دكتوره تقول معلومات غزيره فحلقه واحده ولا تبخل علينا ما شاء الله تبارك الله 🌹
مساء النور الله يحييج هذه الحلقه جدا مفيد دكتوره اشرحيلنا عن مشكله ثبات الوزن بغض النظر عن اخد جميع اسباب النظام الصحي والرياضي وشكرا 😊🌹🤍👍🤲
دكتورة أنا أسوي شوربة العظم بس أحطها في جدر الضغط مدة ثلاث ساعات هل هالمدة كافية لو تحتاج مدة أطول
دكتورة فضيعة ماشاء الله خاصة طريقة توصيل الفكرة الغير مملة ❤❤❤من الجزائر
د فجر افضل محتوى في اليوتيوب العربي وحتى الغربي ❤❤❤❤❤ ارجو منكِ التكلم عن هشاشة العظام ًوالعلاج
تحياتي يا دكتور ة نشكرك على المعلومات التغذية والطبية. دمت في حفظ الله ورعايته.
شكراً يادكتوره على المعلومات الصحيه الثمينه عندي سؤال أقدر افرزن شوربة المرق عشان اقدر اخذ منها يومياً؟!
جزاك الله خيرا ،حصة ممتاااااازة
معلوماتك في غايه الاهميه والابداع شكرا يادكتوره😊
مشكورة دكتورة على المعلومات الذهبية اللي تعطينها للناس 🌹 صارلي فترة اقول بسويها بس مافي وقت ! لكن الحين هالاسبوع ان شاء الله راح اسويها شجعتيني وايد
دكتورة الله يزيدك من واسع فضلة ويجزاك خير ويبارك لك ، اعاني من السيبو والان في حمية الفود ماب وضحي لنا متى ادخل الادوية او المكملات اللي تكلمتي عنهم وكم فترتها وان شاء الله بعد التشافي كيف نظام الاكل ؟
بصل ثوم زنجبيل قرنفل مبابه غار خل تفاح
شكرا جزيلا دكتورة انت تفهمي مليح بالتدقيق الله اكثر من امثالك. انا عندي تساقط الشعر طبيب عطالي شامبوان بيوماكس و أقراص سيستينور و بيوتينور هذان الأخيرين لم أحتملهم لأني أعاني من مرض القولون العصبي تشنجات تقلصات و مغص وامساك. انا خايفة يضرني مرق العضام فيه دهون كي ناكلو يوجعني. شكرا
أكيد عجبتنا شكراً جزيلاً ❤❤❤❤❤❤
بسم الله ومشاء الله كفيت ووفيت الله يبارك فيك
مساء الانوار منوره دكتوره شكراً إلك
دكتورة رائعة أسلوبها جميل وسهل مع معلومات مفيدة ماشاء الله❤
دام الله عزك ونبض قلبك اختي الغالية موفقه ان شاءالله منشوراتك جميلة وهادفه ربي يسعدقلبك واتمنا من الله ان تكوني بخير دائماً وكل المسلمين 👍🌷🍀❤
ماهي الكمية الموصى بها للاستعمال اليومي وهل نستخدمه كل يوم لمدة شهرين
شكرا جزيلا على المعلومة ربنا يوفقك ويسعدك وكثر من امثالك .🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🤲🤲🤲🤲🤲❤️❤️
مشكورة دكتوره بصراحة انتي شخص مذهل يكفي كلامك واسلوبك اكبر دواء تبارك الله عليك ربي يحفظك بس دكتورة هل هذة الشوربة مفيدة للكبد الدهني ايضا
شكرا لكي كل حلقتك ممتعة ومفيد❤
كيف نحتفظ بهذا المشروب و كم مدة حفظه و كيف نستعملهه ؟
الله يعطيكي الف عافية
ويسعد قلبك بكل تمنياته
❤
شكرا د كتورة دائما تتحفنا لمعلومات قيمة جزاك الله خيرا
مشكورة دكتورة فجر على هالمعلومات والتفاصيل اللي تذكرينها في الفديوز
دكتورة ممكن علاج فتق المعدة رجا جزاك الله خيرا
أنا أحبها كثيرًا ❤اكتشفت هذه الشربة في حلقتك على القولون العصبي و منذ ذلك
الوقت لم أتركها أشربها لذيذة جدا.
أظن أن الجزار تعب مني و سؤلي
Do you have bones ?
Do you have bones ?😅😅😅
+ the bones cost $1.50
Thank God not expensive at all!!
اشرحيلي كيف بتسويها بتترك الطنجرة فوق النار تغلي عشرين ساعة ومابينشف المرق والله ما فهمت كيف اسويها
@@mouadziyad33سويها في طنجرة الضغط
كالعادة فيديو جميل كجمال نفسك د . فجر دائما تتحفينا بكل ماهو مفيد الله يعطيك العافية 🌹🌹
شكرا ☺️
ممكن تتكلمين عن حليب الشوك لصحة الكبد
الله يوفقك ويسعدك ويجعل مجهوداتك في ميزان حسناتك نحبك ونموت فيكي محبتك من المغرب ❤❤❤
الف شكر دكتوره وجزاك الله خير. سؤالي هل قدر الضغط يقلل من عملية التسخين الطويله والمستهلكه للغاز؟ وكم تصبح مدة الغلي بقدر الضغط؟ ❤
نعم ممكن
قدر الضغط توفر وقت واستهلاك الغاز
لكن لو اتبعتي تعليمات الدكتوره قالت اول نص ساعه غليان للشوربه وبعدها تقفلي عالقدر وتخفضي شعلة الغاز لاقل قدر اللي يحفظ استمرار عمليه الغليان الهادي مدة 20 ساعه
وبهذا سيقلل استهلاك الغاز
انت رائعة بأسلوبك ومعلوماتك
وكل شي
شكرا لك 😘😘
دكتورة ألف شكر على مجهوداتك افدتينا و امتعتينا... من فضلك دكتورة ما معنى كوارع ؟
معلومات جدا ثريه
شكرا من القلب
شكرا دكتورة موضوع اليوم شيق ومفيد نتمنى موضيع اخرى كلها مواد غذائية طبيعية وبلا ادوية ومواد كيميائية
👍👌🏻
شكرا لك دكتورة هذا النوع من الفديوهات مفيد جدا وقد توفقتي في شرح فوائد د شربة مرق العظم والوقت المخصص كافي لفهم المعلومة ولكن ارجو منك دكتورة الحضور اكثر من خلال تنزيل فيديوهات من هذا النوع وشكرًا جزيلا
يؤخذ معها الليمون. فيتامين سي يعزز امتصاص الكولاجين!!
الف مليون شكر على المعلومات عاليه القيمه
هل يمكن تناول الشراب في العمر 50 ومصابة بمرض الذئبة الحمراء الرجاء منكم افادتي شكرا لكم
الدواء في الغداء فكرة مميزة وجميلة فبدل أنك تاكل دواء كيميائي مر مضر بالمعدة من أجل العلاج و دو أعراض جانبية على الجسم ، بدلا من دلك تاكل و تستمتع وتتلدد بأشهى الأطباق المغدية و الصحية العلاجية للجسم التي تقترحينها دكتورة ، يعني صحة ومتعة ، عصفورين بحجر واحد شكرا لك دكتورة فجر ، يوما طيبا
مشكورة دكتورة ❤
شكراااا دكتوره على كل ما تقدميه ،ممكن بدل خل التفاح خل العنب المعمول في المنزل ،شكراااا جزيلااا
ماشاءالله عليج يادكتورة
الله يرضا عليكي ويرضيكي
جزاكي الله خير الجزاء
شكرا جزيلا الله يجازيك بخير
جزاك الله خير ❤🌹
دكتوره فجر الراقية تحياتي لك.. ❤ دكتوره اني كلما اكلها اشعر بحساسية هل هذه الحساسية من مرق العظام
شكرا كثير حلقة رائعة👍☝️👍👍👌👌😊
نورتي دكتوره وموضوع اليوم وايد حلو ومفيد👏
هل الي عجبكم مده الفيديو القصيره او الموضوع نفسه
@@dr.fajeraljumairi اثنينهم وأنتي ثالثتهم 🤍
@@صَلُّواوَسَلِّمُواعلىرسولالله فسراحلامك معنا
شكرا جزيلا علىالرد
شكراً دكتورة 👏🏻
جزاكم الله خير الجزاء دكتورة حلقاتك مفيدة جدا
كام يوم تستخدم مرقة العظم؟؟
سلام عليكم
نقدر ناخذ البوده من ايهريب ولا لازم اسويها فرش ؟؟
ماشاء الله عليك ❤❤❤❤
اللهم صلى وسلم وباارك على محمد وعلى ال محمد وعلى أصحابه
دكتورة اتعرض للتقيء لما اشم ريحة الخل بايش استبدله؟
ارجوكي ان متابعة جديدة من الجزائر اعاني القانون وماخوا شهر لي ارتفاع في ضغط الدم وعندي انخفاض في الوزن واريد ان تزيد الوزن بالطريقة صحية وعمري 43❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كل الحب والشكر والتقدير
اتمنا دكتورة تتكلمي عن اهم المكملات التي تزيد من الخصوبه وعمليه التبييض بدل من استخدام المنشطااات
شكرا دكتورة جزيل الشكر مرق العضام هل مفيد عندي مشكيل في عروق البنكرياس ارجوكي
شكرا الله يبارك فيك ويحفظك دكتورة
رجاء التحدث عن مقدار الأملاح الموجودة في خل التفاح العضوي كالبوتاسيوم والكالسيوم أيهما الأكثر..؟
فسراحلامك معنا
طيب متى افضل وقت لتناول شوربه مرق العظم
مساج الله بالخير دكتورة . . عندي سؤال لمتى تستخدم هذي الشوربة حتى نلاقي نتيجة .
قالت شهر
عادي طول العمر
شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة دكتوره ع هذه نصائح الحلوه ربي يحفظك ويسعدك اينماكنتي💎꧁♡دكتوره فجر♡꧂💎
شكر الك دكتورة
يصير خل ابيض.
شكرا على المعلومات القيمة لكني اعاني من ارتفاع الكوليسترول هل استطيع تناول هذه الشوربة
ينفع للحامل و المرضعة ؟
نعم
@@dr.fajeraljumairi شكرا
مشاءالله تبارك الله
سلام عليكم
صباح الخير
سلام عليكم
مشاءالله
شكرًا على كل المعلومات القيمة ❤
العنايه بصحة المرأة وهي مسنة 🙋🏼♀️
❤🌷🦋
عادي اشربها عالريق؟!
بتخلص انبوبة الغاز
Bonjour t'es bien
ارجوك طبيبة عندي ارتشاح الامعاء والكولون ممكن استعمل او استهلك كسكسي و عجائن خالية من الغلوتين و شو المادة يلي لازم استهلكها ذرة ولا شو بتمنى تجاوبيني❤❤❤
مشكورة ذكتورة فضلا وليس أمرا حلقة عن مشاكل مابعد إستئصال المرارة أنا عملت العملية من يومها إسهال ومخاط أحيانا يخف وأحيانا يرجع العصارة الصفراوية جدا حارقة سببت لي إلتهاب في القولون بعد بحث طويل إكتشفت كثير من الناس تعاني من هاذ المشكل بعد إستئصال المرارة أرجوكي ساعدينا
خودي أملاح المرارة بعد وجبة فيها دهون
تابعو دكتور كريم علي ودكتور بيرج بالعربية
نشتي يطلع الشعر الراس بعد الجلسات الكيماوي
@هل لشربة مرق العظم تاثير علي مريض sickle cell anemia ؟
يا جماعة كيف ممكن نترك قدر عالنار لمدة 20 ساعة مافهمت كيف اسويها
ايوا النار لازم تكون زي الشمعة وتسويها على يومين
وكيف طريقة شربها
من فضلك هل تصلح لمرضى حصوات المرارة
دكتورة ممكن ان شوربة العظم احط فيها كوارع الغنم او البقر لان كوارع الدجاج ابدا ما نحبها فقط بنرميها.
السلام عليكم دكتورة والله انا عندي سنتين أبحث عن عظم بقر عضوي مالقيت،هل ممكن نستعمل عظم غير عضوي او هو مضر وشكرا ياريت تجاوبيني
ياجماعة احد جرّب هذه الشوربة مرق العضم ؟
مسا الخير فينا دكتورة نحطو بالمجمدة عوجبات مافينا نعمل لضيق الوقت وكل كم لازم نتناول هالحساء
دكتورة شلون اطول شعري واكثفه
دكتورة اذا اضفنا خل التفاح لخلطة عظم البقر..
هل يكون طعم الكولاجين الناتج منه فيه حموضة الخل لاني مصاب ب التهاب المعدة وكل طعم حامض يضرني؟
سلام عليكم دكتورة بالنسبة لمكمل غذائي جلوتامين هل صحيح مضر للنساء الي عندهم اورام حميدة بالرحم و الثدي ؟؟
نعم ممكن
مرحبا دكتوره شوربه الكوارع لا تحتاج الى خمسه عشره ساعه وخاصه اذا كانت كوارع غنم
ارجوا الافاده والتوضيح كيف يجب ان نضعها خمسه عشره ساعه لم افهم الطريقه
قصدها 15 دقيقه
طيب اذا طبخنا في قدر الضغط كم ساعه ؟؟؟؟ارجوا الرد
السلام عليكم دكتورة معك متتبعة قديمة. هل يمكن لي تناول هذه الشربة مع العلم ان لدي الكوليسترول الضار ldl ولك جزيل الشكر🙏🙏🙏
دكتوره تكلمي عن الالتهابات البكتيريه المتكرره اللي تصيب المراءه ترجع لها بعد شهر او شهرين وتاخذ كل شهر كورس مضاد مالحل مناعتي ضعفت ٣ سنوات مضادات حيويه بشكل شهري
شوفي حلقه الكنديدا
يارب يشفيك
@@fatmaahmed82 اللهم امين 🙏