El día de ayer, estuve todo el día muy bien, hasta en la noche, de la nada, de golpe me sentí con debilidad, me extrañó porque ya tenía rato de no sentirme mal, dormí un ratito, luego desperté y no pude estar en mi cama porque sentía que me iba a desmayar, sentado o parado raramente me sentía mejor, viendo este vídeo y los síntomas espero sea por esto lo que ocurrió conmigo:(
Barbaro muy bien ,hay que aplaudir a esta señora pues es una luz ,una vez que corroboremos que tenemos una hipoglucemia ,yo soy diabetico y lo estoy diciendo por experiencia ,por lo menos personal ,una vez que me doy cuenta de la situación, malditas son las ganas que tengo de exprimir una naranja o preparar un perro caliente o de buscar una cucharada de miel ,lo primero que hago acudo a desenvolver un caramelo que ya previamente tengo reservado en un determinado lugar,y sies preciso tomaré otro más y adoptar una actitud de descanso y serenamente esperar la normalización de la situación.
La información del vídeo ha sido muy útil! Cada día en casa ponemos en práctica tus consejos. Muchas gracias por el magnífico trabajo que nos regalas! 💖 Un saludo! Y muchos besos desde España! 😘🇪🇸
No soy diabético, creo, de joven se me bajaba muy seguido llegue hasta 50, y en la desesperación por los horribles síntomas consumia Coca, azúcar o miel en forma abrupta, pero ... En una ocasión pase de 66 a 227 en cuestión de minutos y me sentía peor aún, empecé con vómitos, cansancio excesivo, mareos, etc. Actualmente con menos de 100 me siento terrible pero de 150 para arriba me siento bien, el otro día tenía síntomas muy similares a la hipoglucemia y vaya sorpresa tenía 293, gracias a Dios que no consumí Coca antes de medirme, así que no se si seré diabético o no.
Yo sentia lo mismo antes de ser diabetico pero es porque acostumbras a tu cuerpo a tener niveles altos y cuando los tienes normales de 70 a 100 sientes que se te baja la glucosa pero en realidad estas bien. Ahora que debute como diabetico tuve que acostumbrar a mi cuerpo a andar de 70 a 100 , las primeras semanas la pase mal pero después como si nada, es cuestión de que acostumbres a tu cuerpo.
@@javierdelagarza2372 muchas gracias por compartir tu experiencia me sirve muchisimo la información porque voy a iniciar el tratamiento debido a que vengo teniendo valores por encima de 200 g/el, incluso 4 horas después de haber comido en conjunto con el endocrinólogo porque me detectaron hipotiroidismo y dicen que la diabetes está muy ligada al mismo.
Si sufro un bajonazo de azúcar me la puedo subir comiéndo un pedacito de panela en vez de azúcar oh miel 🐝? Quedó atenta!en espera de su respuesta,muchas gracias,😂😂😂😂
Hola me inyecto insulina y tomo metformina,cuando tengo hipoglucemia puedo tomar un cafe amargo y esperar la hora de la inyección, y luego desayunar completamente?
Gracias por los consegos porque yo tengo diabetes y luego me dan bajones feos y e llegado a 61 de azucar y gravias por los consegos porque luego ya me pongo mi jugo la lechera nutela y exsetera y te lo agradesco por lo tips para que no tenga miedo cuanto me pice suerte linda :3
Hola Dr, me hice análisis y tengo la glicemia en 72. La tengo al límite? No sufro de diabetes. Qué frutas o alimentos debería consumir para subir la glicemia?
Claro que puede ingerir un plato fuerte en la madrugada. Yo le he hecho y he dormido bien. Si en la mañana siguiente esta muy alta, tomo un desayuno normal y medirme la glucosa para tomar agua si esta muy alta y caminar
Hola doc no soy diabética pero soento esas sudoración fria. Debilidad y sensación de desmayo eso me asusta pero no se si también se deba a la ansiedad q padezco
hoy cheque el azúcar ,primero salio 65 y el dedo derecho salio 43 , cheque otra ves después de 5 minutos salio 135 , me dice una amiga enfermera que tal ves es el aparato que esta fallando ,tengo dudas.
Tengo diabetes mellitus tipo 1y cuando tengo un bajón de azúcar me pongo mal y las personas antes de ayudar se asustan y he llegado a tener el azúcar en 149
Si se me baja la glucosa. Y no tengo Diabetes. Que devo hacer?. Tengo 25 años y peso 58 kilos. Pero he tenido temblor en mis manos, cansancio, mareos y aunque tenga hambre en el momento de comer se me quita las ganas. Me puede ayudar por favor? ✨🙏✨ De ante mano, muchas gracias por su respuesta. ✨🌻✨
Debes hacerte exámenes de insulina en ayunas y postpandrial. Yo empecé así y a pesar de que no tengo diabetes tengo algo llamado hiperinsulinismo que es muy parecido. Digamos que tengo intolerancia a los carbohidratos y se me dispara la azúcar por nada y genera una reacción exagerada de la insulina.
A mi siempre me pasa en la madrugada, y se me baja de 60 a 65, pero ya voy a saber que comer, siempre comia un yogurt, una fruta leche o galletas saladas
Esperó que me pueda ayudar doctora doctora 👩⚕️ yo hago la dieta keto y low carbohidratos y cada tres horas después de comer me baja el azúcar en 89 y me siento así como dices y pues me cómo 5 uvas 🍇 y me sube a 111 y ya no siento esos síntomas yo pienso que debo de agregar un poco más de carbohidratos complejos en mis comidas 🍴?
Me pasa exactamente lo mismo el otro tenía 106 y temblaba y ya me sentía mal, sin embargo con 160 para arriba me siento mal excepto cuando llego a los 300
@@anel.bienestar Buenas tardes pero cual tratamiento si allá para la hipoglucemia no le mandan ,que únicamente una buena alimentación y yo la alimentación que puedo darle.hay algún tratamiento para el azúcar bajo?
Hola soy diabete tipo 2 pero necesito saber anoche tome bebida dulces y hasta chocolate y luego tome los medicamentos y mi glucemia amaneció en 36 porque? Por favor
Ami me pasa me dan sensaciones de mareos y debilidad no puedo subir ni un escalón de una banqueta tengo que esperar ho sentarme asta que me trankikise y continuar con me camino 91 de glucosa tengo pero si baja me siento mareado
Hola doc pero yo voy al centro d salud y párese q mi doc no m entiende yo hablo y ella escribe y solo soy un paciente diabético prq no m esplica nada q puedo aser
Somo 2 a mi me dan unas bajas de azucar yo soy anemica no me sube de 9.8 y derrepente me siento muy débil en puedo a sudar. Frío me toca agarrar panela y comer
Dios le bendiga disculpe yo soy diabética me inyecto insulina dos veces al dia 30 de mañana y 15 de noche pero últimamente e tenido baja de azucar hasta 60 o 57 me servirán sus recomendaciones gracias Dios le bendiga
Es efectiva pero debe tomarse con precaución, yo una vez termine en la clínica porque se me bajo a 66 y luego por consumir Coca Cola en forma abrupta y excesiva en cuestión de minutos alcance los 227 y me sentía terriblemente mal.
Buenos días José,cuando a mí me sucede eso,tomo medio vaso de Gatorade o también puedes tomar una bebida cola.Importa checarse y ver si se eleva la glucosa.Espero te ayude,un abrazo! 🤠👋
Te funciona muy bien cualquiera de las opciones del video, 125ml de jugo, 1 cucharada de miel o mermelada son buenas opciones. Y como bien menciona Hera, checar despues de 15 minutos tu glucosa.
ES TERRIBLE LLEGUE A TENER 45 ME ESTABAN HACIENDO MAL LA MEDICACIÓN LA INSULINA ENTONCES MI DOCTORA ME VAJO LA MEDICACIÓN Y LA INSULINA ME LA SACARON 🤔INCREIBLE la DIABETIS Hay Q ESTAR Halerta Yo Como Normal Y LOS CARBOIDRATOS ME HACEN BIEN MUCHAS GRACIAS X EL VIDEO EXELENTES CONSEJOS 🤗
Posiblemente es porque no obtiene la energía suficiente para su cuerpo. Sería importante que su nutricionista cheque su alimentación al igual que el médico su tratamiento
Tabien rociemto tener un boing de mango de manzana y de huallava y otra cosa cuando tengan 80 90 70 100 y esra bajando azucar jugo miel nutela y mas inportante si tienes ya bajo el nuvel de glucosa es tener una le hera y dulses
@@anel.bienestar ,, hace rato, en ayunas me medí 3 veces con el glucometro, la primera m salió 101 , las 2 últimas m salió 103,, mi papá dice q es normal,,, ud q opina?, en verdad quisiera bajar mi glucosa lo más bajo posible
Dios mio. Qué recomendaciones tan erradas. Con esas inyecciones de dulce cada vez la Hipoglucemia va a ir peor. Lo que tienen que hacer es dejar de comer tanto dulce y carbohidratos y hacer ayunos.
No ah todos le hace bien el ayuno las madres que dan de amamantar 🤱 y las personas Que trabaja de construcción 🦺 o los que hacen deportes 🏀 ellos necesitan alimentos y si a ti te hace bien dale
Que aprendiz de diabetes ni que la chingada ahora soy experto de tanto ver sus videos. En lo personal con la hipoglucemia me atacó un jugo de Jumex enlatado seguido de unas carnitas y adiós hipoglucemia
Excelente. Muchas gracias videos asi de claros son muy importantes
El día de ayer, estuve todo el día muy bien, hasta en la noche, de la nada, de golpe me sentí con debilidad, me extrañó porque ya tenía rato de no sentirme mal, dormí un ratito, luego desperté y no pude estar en mi cama porque sentía que me iba a desmayar, sentado o parado raramente me sentía mejor, viendo este vídeo y los síntomas espero sea por esto lo que ocurrió conmigo:(
Dios la bendiga muy valiosa información un fuerte habrazo desde medellin
Barbaro muy bien ,hay que aplaudir a esta señora pues es una luz ,una vez que
corroboremos que tenemos una hipoglucemia ,yo soy diabetico y lo estoy diciendo por experiencia ,por lo menos personal ,una vez que me doy cuenta
de la situación, malditas son las ganas que tengo de exprimir una naranja o
preparar un perro caliente o de buscar una cucharada de miel ,lo primero que
hago acudo a desenvolver un caramelo que ya previamente tengo reservado
en un determinado lugar,y sies preciso tomaré otro más y adoptar una actitud
de descanso y serenamente esperar la normalización de la situación.
Interesante muy lindo l información .
Gracias soy nueva en esta enfermedad y su video me ayudó mucho Dra.
Me pareció muy buena la información, me está tratando medico, y todo lo que sigue. Hoy mismo Empiezo a llevar sus indicaciones. Muchas gracias
Doctora muchas gracias excelente video esos síntomas son los que tengo saludos desde Villavicencio
Excelente información.
Como dice el dermatólogo ,directo al grano .
Colombia Cali valle , Sur américa.
Grácias.
🎉muchas gracias bendiciones 🙏 muy buena su consulta
La información del vídeo ha sido muy útil! Cada día en casa ponemos en práctica tus consejos. Muchas gracias por el magnífico trabajo que nos regalas! 💖
Un saludo! Y muchos besos desde España! 😘🇪🇸
Excelente Información...muy Entendible...!!! 👍💯🧃
Muchas gracias, me ayudó este video para auxiliar a mi madre ❤️🙏muchas gracias, gracias, gracias ♥️✨
Hola Lore, que gusto que te fue de ayuda,
Gracias, muy buena y clara tu información
Gracias Anel.
Excelente linda se parece a los síntomas que tengo
Muchas gracias esta muy bien explicado
Muchas gracias me alludo mucho
Muchas gracias, Me fue de mucha ayuda este video..
Gracias me sirvió mucho.
Excelente!
No soy diabético, creo, de joven se me bajaba muy seguido llegue hasta 50, y en la desesperación por los horribles síntomas consumia Coca, azúcar o miel en forma abrupta, pero ... En una ocasión pase de 66 a 227 en cuestión de minutos y me sentía peor aún, empecé con vómitos, cansancio excesivo, mareos, etc. Actualmente con menos de 100 me siento terrible pero de 150 para arriba me siento bien, el otro día tenía síntomas muy similares a la hipoglucemia y vaya sorpresa tenía 293, gracias a Dios que no consumí Coca antes de medirme, así que no se si seré diabético o no.
Oye 120 arriba ya es prediabetis...no SE como TE sientes Bien con ese Nivel...lo normal es entre 70 y 120 Al comer
Yo sentia lo mismo antes de ser diabetico pero es porque acostumbras a tu cuerpo a tener niveles altos y cuando los tienes normales de 70 a 100 sientes que se te baja la glucosa pero en realidad estas bien. Ahora que debute como diabetico tuve que acostumbrar a mi cuerpo a andar de 70 a 100 , las primeras semanas la pase mal pero después como si nada, es cuestión de que acostumbres a tu cuerpo.
@@javierdelagarza2372 muchas gracias por compartir tu experiencia me sirve muchisimo la información porque voy a iniciar el tratamiento debido a que vengo teniendo valores por encima de 200 g/el, incluso 4 horas después de haber comido en conjunto con el endocrinólogo porque me detectaron hipotiroidismo y dicen que la diabetes está muy ligada al mismo.
Gracias doctora
Sudoración en frío! también me pasa cuando ya baja demaciado!
Yo soy diabetica y me ha estado dando bajonazo de azúcar de 170 me da de un momento a otro un bajonazo a 80 pero es normal soy de 67 años
Gracias son buenos consejos❤
Me encanto el vídeo gracias
Excelente dra ya suscrito continue ,jorge.
Si sufro un bajonazo de azúcar me la puedo subir comiéndo un pedacito de panela en vez de azúcar oh miel 🐝? Quedó atenta!en espera de su respuesta,muchas gracias,😂😂😂😂
Una pregunta cuando tenés l hipoglucemia .en azúcar baja .para subí l a coca k tiene azúcar. .se da un vaso d coca cola .
Hola me inyecto insulina y tomo metformina,cuando tengo hipoglucemia puedo tomar un cafe amargo y esperar la hora de la inyección, y luego desayunar completamente?
Gracias por los consegos porque yo tengo diabetes y luego me dan bajones feos y e llegado a 61 de azucar y gravias por los consegos porque luego ya me pongo mi jugo la lechera nutela y exsetera y te lo agradesco por lo tips para que no tenga miedo cuanto me pice suerte linda :3
Un gusto Suri.
Hola Dr, me hice análisis y tengo la glicemia en 72. La tengo al límite? No sufro de diabetes. Qué frutas o alimentos debería consumir para subir la glicemia?
El rey del crochet
@@ineshernandeznajera4635 pp
Un tip importante es suspender la medicación para no bajar más.
Doctora como hago para mantener que no se me siga bajando si es de madrugada que me sucede y a esa hora no voy a ingerir plato fuerte.??
Claro que puede ingerir un plato fuerte en la madrugada. Yo le he hecho y he dormido bien. Si en la mañana siguiente esta muy alta, tomo un desayuno normal y medirme la glucosa para tomar agua si esta muy alta y caminar
Hola doc no soy diabética pero soento esas sudoración fria. Debilidad y sensación de desmayo eso me asusta pero no se si también se deba a la ansiedad q padezco
Me pasa igual. Que has hecho ?
Hola Lic que gusto saludarte. Bendiciones.
Hola Isabella.
Saludos! ✨
Hola. Por qué puede ocurrir que en el ejercicio se baje el azúcar en alguien diabético? Slds!
hoy cheque el azúcar ,primero salio 65 y el dedo derecho salio 43 , cheque otra ves después de 5 minutos salio 135 , me dice una amiga enfermera que tal ves es el aparato que esta fallando ,tengo dudas.
Tengo diabetes mellitus tipo 1y cuando tengo un bajón de azúcar me pongo mal y las personas antes de ayudar se asustan y he llegado a tener el azúcar en 149
Si se me baja la glucosa. Y no tengo Diabetes. Que devo hacer?. Tengo 25 años y peso 58 kilos. Pero he tenido temblor en mis manos, cansancio, mareos y aunque tenga hambre en el momento de comer se me quita las ganas. Me puede ayudar por favor? ✨🙏✨ De ante mano, muchas gracias por su respuesta. ✨🌻✨
Debes hacerte exámenes de insulina en ayunas y postpandrial. Yo empecé así y a pesar de que no tengo diabetes tengo algo llamado hiperinsulinismo que es muy parecido. Digamos que tengo intolerancia a los carbohidratos y se me dispara la azúcar por nada y genera una reacción exagerada de la insulina.
igual como dice geraldine me pasó. hazte ese examen... aunque igual me cuesta manejarlo aún =(
Muchas gracias por tu información
A mi siempre me pasa en la madrugada, y se me baja de 60 a 65, pero ya voy a saber que comer, siempre comia un yogurt, una fruta leche o galletas saladas
Esperó que me pueda ayudar doctora doctora 👩⚕️ yo hago la dieta keto y low carbohidratos y cada tres horas después de comer me baja el azúcar en 89 y me siento así como dices y pues me cómo 5 uvas 🍇 y me sube a 111 y ya no siento esos síntomas yo pienso que debo de agregar un poco más de carbohidratos complejos en mis comidas 🍴?
Te recomendaria probar una alimentación balanceada y no tan baja en carbohidratos, igual te ayudara a mantenerte saludable
Tengo glucosa en 30 y sufro de much calambres
Bendiciones
Buenos días doctora gracias x transmitir tu sabiduría bendiciones
Un abrazo a la distancia bendiciones y a tu linda familia cuidate
Te felicito x tu sabiduría y que la compartes bendiciones mi linda
Por favor consulten con su médico, por favor
Buenos días en la mañana me salió el nivel de azúcar en 45 junior 147 puedo seguir tomando la metformina o no
Con las pastillas sube díez o sea si está en 67. te sube a 77 así que por eso es importante chequear siempre antes de tomarla.
Doctora a mi se me baja a 102 y ya tengo los síntomas, también eso sería hipoglucemia?
Me pasa exactamente lo mismo el otro tenía 106 y temblaba y ya me sentía mal, sin embargo con 160 para arriba me siento mal excepto cuando llego a los 300
A mi hija se le baja a 55 porque tiene hipoglucemia que hacer estoy muy angustiada.muchas gracias 🥺🙏
Sería importante que revisaran su tratamiento medico para evitar esas situaciones.
@@anel.bienestar Buenas tardes pero cual tratamiento si allá para la hipoglucemia no le mandan ,que únicamente una buena alimentación y yo la alimentación que puedo darle.hay algún tratamiento para el azúcar bajo?
Hola
Eso me sucede pero cuando como dulce o pan y los niveles de azúcar están en 80 ,98 lo más alto
Yo siento hormigueo y zumbido en en micabeza sera baja el azúcar o alta
Por q se produce una hipoglucemia?
hay alguna forma de medir la glucosa sin tener que pincharse ?
Hola soy diabete tipo 2 pero necesito saber anoche tome bebida dulces y hasta chocolate y luego tome los medicamentos y mi glucemia amaneció en 36 porque? Por favor
Porque los azúcares así como es de rápida absorción así bajan también
No sufro diabetis, pero se me baja los niveles de azúcar.
Ami me pasa me dan sensaciones de mareos y debilidad no puedo subir ni un escalón de una banqueta tengo que esperar ho sentarme asta que me trankikise y continuar con me camino 91 de glucosa tengo pero si baja me siento mareado
Tambien un sintoma de hipoglucemia es tener la vista borrosa
❤
Hola doc pero yo voy al centro d salud y párese q mi doc no m entiende yo hablo y ella escribe y solo soy un paciente diabético prq no m esplica nada q puedo aser
Somo 2 a mi me dan unas bajas de azucar yo soy anemica no me sube de 9.8 y derrepente me siento muy débil en puedo a sudar. Frío me toca agarrar panela y comer
Controla los carboidratos o evitalos y azucares y tomar los medicamentos es dificil pero no inpocible. a echarle ganas... Bendiciones🙏🏻
Rese
Dios le bendiga disculpe yo soy diabética me inyecto insulina dos veces al dia 30 de mañana y 15 de noche pero últimamente e tenido baja de azucar hasta 60 o 57 me servirán sus recomendaciones gracias Dios le bendiga
También sería importante que el medico ajuste su insulina para que ya no se presenten tantas bajas de glucosa
Hola perdón por la pregunta ... Funciona la Coca cola para subir la glucemia cuando bajo a 60 mg??
Es efectiva pero debe tomarse con precaución, yo una vez termine en la clínica porque se me bajo a 66 y luego por consumir Coca Cola en forma abrupta y excesiva en cuestión de minutos alcance los 227 y me sentía terriblemente mal.
Mi esposo cliente mucho cansancio
Que dieta puede tener una persona que tiene hipoglucemia
Oiga dr tengo 57 de glucosa como algo de comida para subírla un poco pero no sube para nada me puede decir que ASER porfa
Hola Román acude con tu médico para ver que es lo que ocasiona esa bajada de glucosa ya que puede que requieras un ajuste en tu tratamiento médico
Disculpe yo la tengo en 53 que me recomendarías o que me serviría por favor
Buenos días José,cuando a mí me sucede eso,tomo medio vaso de Gatorade o también puedes tomar una bebida cola.Importa checarse y ver si se eleva la glucosa.Espero te ayude,un abrazo! 🤠👋
@@heragrecia9740 Gracias
Te funciona muy bien cualquiera de las opciones del video, 125ml de jugo, 1 cucharada de miel o mermelada son buenas opciones.
Y como bien menciona Hera, checar despues de 15 minutos tu glucosa.
Que puedo hacer mi glucosa de 160 se bajo 50 en horas sin usar insulina a se debe ?
En 4 hoas
Si te preguntan que ago si me Pasa esto:le Das 200 buetas a la pregunta y estoy como vabozo esperando que me ayudes; gracias pero me ayudaste.
ES TERRIBLE LLEGUE A TENER 45 ME ESTABAN HACIENDO MAL LA MEDICACIÓN LA INSULINA ENTONCES MI DOCTORA ME VAJO LA MEDICACIÓN Y LA INSULINA ME LA SACARON 🤔INCREIBLE la DIABETIS Hay Q ESTAR Halerta Yo Como Normal Y LOS CARBOIDRATOS ME HACEN BIEN MUCHAS GRACIAS X EL VIDEO EXELENTES CONSEJOS 🤗
Si hay que tener cuidado y ahí la importancia de medir la glucosa para ver que estemos en niveles seguros, que gusto que te ajustaron tu tratamiento
Desde q me denosticaron diabetis no meds ambre
Cuantas cucharadas hase 15 gramos
Hola yo me siento como sin válanse
Todo eso me pasa ahora dos semanas atrás
Hola ante una hipoglucemia puedo comer un chocolate pequeño?
No, el chocolate tiene grasa.
Mi mamá llegó con 29 fue la más bajo
Gracias por los consejos tengo una duda si no tengo esos productos de absorción rápida puedo tomar miel
si una cucharada de miel es una excelente opción
@@anel.bienestar muchas gracias por sus consejos
Si
Ami me baja 87 o 93 es malo pero me baja asta ahí me impienso sentir mal
a veces con 75 ya empiezo a sentirme muy mal
👍
Mira mi hermana se le baja la azúcar ella dejo de comer y ahora le pasa y se desespera
Posiblemente es porque no obtiene la energía suficiente para su cuerpo.
Sería importante que su nutricionista cheque su alimentación al igual que el médico su tratamiento
Estoy muy angustiada los medicos ,no me dicen nada
Tabien rociemto tener un boing de mango de manzana y de huallava y otra cosa cuando tengan 80 90 70 100 y esra bajando azucar jugo miel nutela y mas inportante si tienes ya bajo el nuvel de glucosa es tener una le hera y dulses
Como subir una glucosa de 50 rapido
La mejor opción sería algo liquido como un jugo procesado
❤
Por dios
Suscrito 😂
Y si mi glucosa está en 83
Yo cuánto quisiera bajar estrepitosamente mi glucosa,,,
Con un adecuado tratamiento es posible
@@anel.bienestar ,, hace rato, en ayunas me medí 3 veces con el glucometro, la primera m salió 101 , las 2 últimas m salió 103,, mi papá dice q es normal,,, ud q opina?, en verdad quisiera bajar mi glucosa lo más bajo posible
Está normal esa glucosa😊
La Coca Cola normal sirve? Medio vaso de Coke
I la voz i mareos
Es suscrito no suscribido.
Hola
Yo. No. Soy. Diabetico. Pero. Me. Estoy siempre. Chequeando mi. Sangre a. Veses. Esta. A. 78 Sera. Normal
Por dios por qué hablas tanto
Mucho habla y no dice nada
Dios mio. Qué recomendaciones tan erradas. Con esas inyecciones de dulce cada vez la Hipoglucemia va a ir peor. Lo que tienen que hacer es dejar de comer tanto dulce y carbohidratos y hacer ayunos.
No ah todos le hace bien el ayuno las madres que dan de amamantar 🤱 y las personas Que trabaja de construcción 🦺 o los que hacen deportes 🏀 ellos necesitan alimentos y si a ti te hace bien dale
Para que si duras mucho para explicar
Que aprendiz de diabetes ni que la chingada ahora soy experto de tanto ver sus videos. En lo personal con la hipoglucemia me atacó un jugo de Jumex enlatado seguido de unas carnitas y adiós hipoglucemia
Muy buena información gracias bendiciones
Igualmente