【ドラムミットは半分筋トレ】キツいですが汗もたくさん出てフィットネス効果抜群の練習動画です

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • 一度ドラムミットやってみてください!
    🍀❣️予定🍀❣️
    どんなに大変でも1人でも感謝してくれたのならやってよかったんだ😊だから自分もありがとうの気持ちを持って歩いていきたい✨✨✨
    🍀7月20日土曜日
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時まで
    午後からパーソナルの方で都内に
    午後6時から午後7時30分はカルチャーセンターです🍀
    ❣️7月23日火曜日
    北越谷ZUNさん
    午前8時から午前9時まで(満員です)⚠
    🍀7月24日水曜日
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時まで🍀
    ❣️7月27日土曜日
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時まで
    午後からパーソナルの方で都内に
    午後6時から午後7時30分はカルチャーセンターです❣️
    🍀7月28日日曜日
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時まで🍀
    ❣️7月30日火曜日
    北越谷ZUNさん
    午前8時から午前9時まで(満員です)⚠
    🍀7月31日水曜日
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前9時30分まで⚠
    🍉予定🍧
    🎐8月3日(土曜日)
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時🎐
    🌊8月4日(日曜日)
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時🌊
    🍦8月6日(火曜日)
    北越谷ZUNさん
    午前8時から午前9時(満員です)⚠
    🍉8月7日(水曜日)
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時🍉
    🍧8月10日(土曜日)
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時🍧
    ⛵8月11日(日曜日)
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時⛵
    🥤8月13日(火曜日)
    北越谷ZUNさん
    午前8時から午前9時(満員です)⚠
    🍵8月14日 (水曜日)
    越谷釘清商店さん
    午前8時から午前10時
    越谷釘清商店さん
    午後18時から午後20時🍵
    🍀お盆も休まずやっています🍀
    パーソナルの方で都内に行っていたりカルチャーセンター2つに行ったりしていますが越谷でやり始めて今は おばあちゃんグループ おじいちゃん ゆうちゅーぶを見てくれているマックの店長と店員さん 仲良くなった男女のグループさん 警備員さん男の子と女の子のママさん👩いつも声をかけてくれて頑張ってね〜いってらっしゃ〜いの声が励みになります🥹
    ありがとうございます🙇

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