Gündə 2 Mixək Çeynəyin - Bir Həftədən Sonra...

#demədidemə #azerbaycan #mixək
Mixəyin sağlamlığa faydaları
Yəqin hamının evində mixək var. Etiraf edirəm ki, onun insan sağlamlığına faydaları haqqında mən də çox şey bilmirdim. Buna görə, azacıq da olsa, araşdırmağa ehtiyac duydum. Bu videoda hər gün 1 mixək qəbul edildikdə, yaxud çeynəndikdə nələr baş verəcəyi haqqında danışacağam.
Mixək təbiət möcüzəsidir desək yanılmarıq. O, insan orqanizminə olduqca faydalıdır. İndiyədək mixək haqqında çox sayda elmi araşdırma aparılıb. Ağrıkəsici xüsusiyyəti ilə, yəqin ki, çox adam tanışdır. Diş ağrısı zamanı ağızda çeynəmək, yaxud ağrıyan dişin dibinə qoymaq kimi bir üsulu tətbiq edənlər rəylərdə yaza bilərlər.
Mixəyin tərkibində evgenol adlı bir maddə var. O, xüsusi aromasını və özünəxas dadı məhz evgenoldan alır. Mixəkdə insan orqanizminin ehtiyac duyduğu bir çox bitki mənşəli maddələr də mövcuddur. Ümumiyyətlə, təbii otlar və ədviyyatlar istifadə edildikdə orqanizmə vitaminlər, minerallar kompleks şəkildə daxil olur.
Mixəyin faydaları
Mixəyin malik olduğu faydalı xüsusiyyətlər, əslində, onun yaşam mübarizəsi üçün yaratdığı mexanizmlərdir. Bəli, bitkilər də daim təhdid altındadırlar. Mixəyin düşməni mikroblardır. Bu səbəblə onun güclü antimikrobial xüsusiyyətə malik olması sizə təəccüblü gəlməsin.
Ağzında candida yəni göbələk varsa, mixək çeynəmək kifayət edir. Mixək çeynəmək dişlərin üzərindəki ərp yığıntısının qalınlığını azaldır, diş əti xəstəliklərinə müalicəvi təsir edir. Ağız boşluğunun sağlamlığını arzulayanlar mixək yağından, yaxud mixəyin özündən istifadə etsələr, yaxşı olar.
Təbii ki, mixəyin təkbaşına hansısa xəstəliyi müalicə etməsini iddia etmək düzgün deyil. Hətta mixək çeynəməyə başlamamışdan qabaq həkim məsləhəti almanız daha məqbuldur. Nə də olsa, hər orqanizm fərqlidir və hər bir vasitə-istər bitki mənşəli olsun, istər heyvan mənşəli, istərsə də kimyəvi,-orqanizmə individual təsir edir.
Baş dərisindəki göbələkləri, yaxud hər hansı patogenləri yox etmək istəyənlərin də mixək yağına üz tutduqları məlumdur. Orqanizmdə göbələk infeksiyası varsa, toksikləşmə prosesinin başlaması, yavaş da olsa, irəliləməsi labüddür. Mixək bu zaman da orqanizmin ən yaxın dəstəkçisinə çevrilir; toksikləşmənin müddətini və həcmini, irəliləmə sürətini azaldır.
Mixək yağının Helicobacter pylori ilə mübarizə apardığı da elmə məlumdur. Qeyd edim ki, Helicobacter pylori mədənin və onikibarmaq bağırsağın müxtəlif nahiyələrinin selikli qişasında aşkar olunan spiralşəkilli, qrammənfi patogen bakteriyadır. Mədə xoralarına, qastritlərə səbəb olur. Mixək Helicobacter pylorinin fəaliyyətinə mane olur, xoraları, qastriti, həzmsizliyi, qazı, köpü aradan qaldırır.
İltihab əleyhinə xüsusiyyəti ilə mixək artritdən əziyyət çəkənlər üçün əlçatan vasitədir. Ağciyər xərçəngi başda olmaqla, bir çox xərçəng növlərinin əmələ gəlməsinə mane olur.
Tərkibində mixək, yaxud mixək yağı olan pəhriz proqramı II tip diabet xəstəliyinə tutulma riskini azaldır. Mixək qəbulu qanda şəkərin səviyyəsini nizamlayır, insulin ifrazını artırır, insulinlə əlaqədar olan hüceyrə funksiyasını yaxşılaşdırır.
Mixək sümüklərin sağlamlığı üçün də faydalıdır; osteoporozun meydana çıxmasına mane olur. Qadın orqanizmi osteoporoza qarşı daha həssasdır. Yaş artdıqca sümüklərinin qayğısına qalmaq hər bir insanın borcudur. Mixəkdəki manqan sümükləri gücləndirir. Təbii şəkildə qəbul edilən manqan sümüklərin böyüməsinə, sümük sıxlığının artmasına və illər boyunca sağlam qalmasına kömək edir.
Sarımsaq və soğan kimi qidaların istifadəsindən sonra ağızda xoşagəlməz iyin qarşısını almaq xüsusiyyəti var. Yeməkdən sonra mixək çeynəmək kariesdən qoruyan ən təsirli vasitələrdən biri hesab edilir.
Təzəliyini və keyfiyyətli olmasını yoxlamaq üçün bir neçə ədəd mixək 1 stəkan suyun içərisinə atılır, suyun dibinə batması və ya mayenin içərisində üzməsi onun keyfiyyətinin yüksək, yana çevrilərək suyun üzərində qalması isə köhnə və yararsız olduğunu göstərir.
Mixəyin zərərləri və əks təsirləri
Bəribaşdan qeyd edim ki, sadalayacaqlarım mixəyin özündən çox, yağına aiddir. İndi isə tərəziyə çıxın və kilonuzu dəqiqləşdirin. Sonra da çalışın ki, gündəlik qəbul etdiyiniz mixək yağı norması orqanizmin çəkisinin hər kiloqramına görə, 2,4 milliqramı keçməsin.
Lakin müəyyən hallarda dozanı azacıq artıra bilərsiniz. Sadəcə, normanı həddən artıq aşmağa çalışmayın ki, qaraciyərdə toksikləşmə prosesi başlamasın.
Mixək bəzi orqanizmlərə allergik təsir edir. Məhz bu səbəbdən, qəbul etməzdən əvvəl, həkim məsləhəti almağınız yaxşıdır.
Hamilə və süd verən qadınlar mixək istifadə etməməlidirlər.
Sizinlə həmişə evinizdə olan bir vasitədən-mixəkdən danışdım. Hindistanda və Çində mixəyin istifadəsinin tarixi 3 min il əvvələdək uzanır. Onun müalicəvi faydaları haqqında çox öyrənilib və öyrənilməkdədir. Əminəm ki vieomuz sizing üçün faydalı oldu. Bu kimi videolarımızın davamını görmək istəyirsinizsə, kanalımıza abunə olmağı, videolarımızı bəyənməyi unutmayın. İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər.

[@natiqagamaliyev6410]

biz illərdi hər gün qara çayla birlikdə dəmləyib içirik ,biz ailəlikcə mixəyi sevirik❤

[@gulnarseyidova5194]

Min bir dərdin dərmanı mixək👍çox sağolun.

[@refiqerzayeva5728]

Salam mən mixəyi çayda istifadə edirəm acı olduğu üçün çeynəyə bilmirəm. Məlumat verdiyiniz üçün çox sağ olun.

[@mahiragayev6449]

Sizə yalnız təşəkkürlər.Var olun faydalı insan olduğunuz üçün.

[@user-ou8iq4bo3v]

Mən bu kanaldan çox yararlanmışam buna görəd də sizə minnətdaram.

[@realmusayev2159]

Məlumatlara görə əməkdaşlarınızla birlikdə çox sağ olun!!!

[@telliquliyeva2371]

Cox sagolun mən mixəkdən illərdir istifadə edirəm Sizində faydalı məlumat verdiyiniz ücün tşk.edirəm 🤲

[@Ezize-yy1fu]

ÇOX SAĞOLUN BAHADIR MÜƏLLİM

[@kifayetmutallimova5039]

Allah Sizi qo=uzun.Çox gözəl maarifləndirici işlər görürsünüz.❤ var olasınız.

[@tofiqhuseynov1859]

Demleyib sacinizi yuyun sac tokulmessine komek edir. 15 eded mixeyin uzerine yarim stekan qaynar su elave edi demleyin. Tund cay rengi alandan sonra biraz soyudub her gun basinizi yuyandan sonra hemin su ile yaxalayin. Bu proseduru 10 gun her gun olmaqla. Novbeti 10 gun bir gunden bir, sonuncu 10 gun ise uc gunden bir tekrarlayin.

[@semayememmedova6348]

Mikeyi defne yarpağı ile 10 deqiqe qaynadın sonra 2saat deme qoyun öz özüne dem alacaq soyuyacaq sonra bası temiz yuyandan sonra sonda həmin suyâ bir az isti su qatıb basıb həmin su ile yaxala qoy belece qalsın iki günden bir edin basda qasıntı kepek sebariya olmayacaq

[@feridequrbanova5710]

Çox saqolun faydalı məsləhətlərə görə

[@nusabebabayeva1128]

Dogurdann Ciyniyək və Sorada udag oldu.Cox gözəll məsləhətniz ücün

[@mirjalalmemmedli2047]

Çox sağolun dəyərli sözləriniz üçün var olun

[@user-gi9yu1bi7l]

Cox gözəl məlumatlar verirsiz Cox sagolun danşiqda super 👏👏👏

[@user-qq1do2jo3s]

Təşəvürlər bu xeyirli işlər cənətdə yeriniz var allah razı olsin

[@user-te7qm9li7m]

Çox sağolun məlumatlara görə

[@turaleliyev3053]

Məlumat verdiyiniz üçün təşəkkür edirəm

[@ruslanbagirov363]

ALLAH sizdən razı olsun.

[@rahileeliyeva8341]

Allah sizdən razı olsun amin super halal olsun sizə

[@nusabebabayeva1128]

Allah canızı sag eləsin🤲Mən hər gün sizə baxırsm.Deyiyin Demədi demədi verlişnə baxıram.Cox sag olun🤲👏👏👏👏👏👏

[@user-hy6sk3bq5q]

Melumata gore tesekkur edirem.

[@ElcinTahirov-yb7dq]

Qardaş Bu cür paylaşımlar üçün Təşəkkür edirəm

[@seherg.4231]

Bir sizin kanala baxiram, bir de Ibrahim Saracogluna! ALLAH sizden razi olsun! AMIN!❤❤❤❤

[@tamileshairova7067]

😊

[@IzSiseron]

Çox sağ olun dəyərli məlumata görə.

[@tranvliyeva1690]

Təşəkkür faydalı məsləhətə görə

[@mehrabismayilov8838]

Coxsagolun
❤❤❤

[@dinivideolar8864]

Melumat ucun teşekkür edirem 🙏🙏

[@user-mp5ee7je4f]

Cox sağ olun məlumat ücün

[@zamirzamir5208]

Teşəkürlər❤

[@ZerifeDadasova-ji8kc]

Deyerli.bilgi.ucun.cox.sag.olun

[@Papatya152]

Mixeyi coxx sevirem,fadali meslehete gore cox sag ol ay bahadur🤗🤗

[@semarahimova8339]

Teşekurler melumat verdiz mixek haqda

[@user-gd4vi8yy3z]

Cox maraqli oldu gerek mende yoxluyam cox saq olun

[@arzumusaeva8679]

Sağol teekkür allah razi olsun

[@user-qy9wo7st5o]

İcdifade Edirem Cox Sağolun👍♥️

[@user-mm6lc7lg8w]

Cox sagolun maariflendirici meslehetiz ùcun,men diger bir kanalda da gòrmuwdum bu hakda ve hardasa 1 ay olar her seher ac qarjna 3 mixek ceyneyirem ve uduram.Ama sizden bir xaiwim var hamj meslehet verir ,ama hec kim demir bunu neqeder istifade etmek lazjmdj,su meselesi,bir ince safljgj varsa da suda cox icilende derd verer oda😊,eyer cavablandjrsaz memnun olardjg,evvelceden tewekkurler 😊😊😊😊

[@karabax9688]

Var olun

[@Tnha_9796]

Her seher mixeyin 3 - ün yeyirem ağızı zeher kimi eliyir amma xeyirlidi

[@sssssubhan]

İlgim firmasi cox bahadi

[@YahyayevShikhamir]

Azərbaycanın ən böyük ən faydalı kanalı🎉

[@dilqendhumbetova165]

Salam sizi izlemeyi sevirəm çoxda faydalanıram sizə bizi bilgiləndirdiyiniz üçün çox tşk edirəm 🙏🙏

[@demedideme1]

❤ təşəkkür edirəm

[@arzumancebrayilov4057]

Coxx sagolun

[@aytenhabib3902]

Cox gözel izah etdiniz agzlnza sagllk

[@SolmazSadiqova-vb3ve]

Çox sağ olun. minnətdaram

[@USER-MX6343]

Təşəkkürlər xəbərə görə 🙏🏻

[@azrbaycanazrbaycan9053]

Mən lap uşaq vaxtımdan papamın sayəsində sevirəm mixəyi.İndiyə kimi istifadə edirəm, təşəkkürlər məlumat üçün 😊

[@zizaxmadov979]

ТАШАКУРЛАР СИЗА ❤❤❤

[@aliyaabasova3725]

Salam mən mixeyi çaya qatıram hem xeyirlidir həm de çaya dad verir

[@user-pe1ux9wx1k]

🎉Sizin vidiolarınız davamlı olsun .

[@user-uc3hm8ct3s]

Əla.

[@CagtuSinem]

Axsaminiz xeyirli olsun men çayda Cox sevirem

[@ilqaraslanov7190]

Mixeyden və hildən daimi istifadə olunsa xərçəngə yoluxma sıfır olar

[@heqiqethuseynova9055]

Mən mxəngi sevirəm.cayjda istifadə edirəm.həm də bəzi yeməklər varki onlarda istifadə edirəm.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@feqanabbasov7811]

Biz sizə təşəkkür edrik

[@elnurelnur5371]

Cox faydalandım❤❤❤

[@latafatjabbarli4426]

Var olun. Həmişə faydalı məsləhətlər və məlumatlar verirsiniz. 2:43

[@goatbaku]

Məlumat verdiyiniz ucun coxsagolun❤

[@Zehraselim370]

Eladi

[@validkuskun9064]

Əhsən

[@ilqaraliyev2807]

Salam necəsiniz, Cox sağ olun, məlumatım oldu.bizə bildirin hardan originalını alağ, Cox sağ olun.

[@sssssubhan]

❤

[@roma7410]

👍👍👍

[@seymurmemmedov146]

ALLAH SİZİ QORUSUN

[@SeideGozelova]

Qarın ağrısının birinci dostu suyla uda bilsəz mükemmel 5 10 dene .

[@EstaghfurullahiRabbiveEtubuile]

Suyla mixeyi ceynemeden, derman kimi udmaq?

[@user-ov4me6td5h]

Qəşəyy

[@islam.mesimov]

Mixek cox seyə faydası var.

[@serviszaqatala8594]

Salam mən mixəyin iyini sevmirəm bilirəm faydalıdı kəskin iyi var hec istifadə etmirəm ama istiyirəm istifadə edim cox sagolun məlumata görə

[@ceyhunqurbanov3210]

Faydalı məlumatlar üçün sağol .Ama elə qaydada anladırsan ki ancaq həkimlər baş düşər.

[@user-ye1it3lq1r]

Əladl

[@nusabebabayeva1128]

Maşallah Tək mən Sizi dinləmirəm .Mənən başqqada Coxlu İnsanllar sizə baxır

[@user-zc5py8io1l]

👍👍👍👍👍🙏❤️

[@TeyyubAtakisiyev]

❤❤❤

[@hicranmuradova5301]

BALASİ... PATİ QEN YOX PATOQEN.. :)) OSTROPOROZ YOX OSTEOPOROZ.. :)) TESEKKURLER

[@user-wj7go7ff8u]

Unutmayın ki,nə azərbaycan dili dərsi keçir,nə də həkimdir.hər şeydə bir pislik axtarın.

[@user-wj7go7ff8u]

Balasi yox- balası,tesekkurler yox- təşəkkürlər ,bir sözdə 5 səhv.

[@user-yg4gu5uv7c]

❤❤❤❤❤❤

[@GadirGahraman]

Təşəkkürlər! Uğurlar!

[@user-ul5pf4rb5k]

👍

[@xanimismayilova1916]

Mede bagirsaginda problemi olanlara mixekden istifade etmek olmaz❤❤

[@BabekWhheyege]

Saqol

[@sahnazasadullayeva2049]

❤❤❤❤❤❤❤

[@konulliyeva1575]

👏👏👏

[@vefamirzeyeva7564]

Salam tronb olan damarları necə müalicə edmək olar ?

[@user-rw7mi2uc9s]

Acı olduğu üçün mədəmə pis təsir edir

[@user-ly8qp6xk3h]

Саг, олун❤❤❤❤❤

[@rsulallahverdiyev1854]

👍👍

[@zenfiraeldarova8440]

Biz👍Mixekle👍Zencefili👍Cayla👍demliyirik👍FAYDALIDI👍🙏🤲

[@afetliyeva968]

Teşekkür edirem demek olarki her sabah işe gedende 1 2 dene ceyneyirem

[@nusabebabayeva1128]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-ex6uo2fd2t]

Спасибо.❤️🙏🇷🇺🇦🇿

[@user-co2qx4wu6y]

😢❤

[@mubarizmamedli4287]

Qəbizlik yaradır

[@xoneorhan1706]

Salam coxsaqolun ama mixək ceynemek olmur bes udsaq tesiri olmazzz???

[@user-zh5xh6sl9i]

Kocam dişağrısın mixənglə sakitləşdirir düz!!

[@GulzarTagiyeva]

Mən də həmişə çaya mixək atıram. Ama nə kimi xeyiri, ya zərəri olduğunu bilmirəm.

[@telmanwabanov9792]

Bahadur Seyidov ceyneyib sora udmaq lazimdimi?

[@ZemfiraMusayeva-if6fe]

Mixek haqda melumatim yox idi, deqiq elmi aciqlamaniza gore cox saq olun.

[@ilqarnecefov3283]

Sizin verlişlərnizi izdəyirəm

[@telmanwabanov9792]

men vaz kecdim niye cunku yuksek tezyig var mendw

[@zeynepmesic6619]

Karanfil

[@MuradMemmedov-jb8vg]

Zererlerini öncə soyleseydiz heç iki eded mixengi zazar ermezdim yuksek tezyiqim var

[@rasimboyukkisili2837]

Salam mixək ağıza atıb sormaq lazımdır. Bu zaman o səsi xırıldayan adama kömək edir.