12. 송기흔 (feat. 등)

[@jambaekee]

나보다 못생긴거 이미 증명해서 무료개방 했잖아.....졌는데 말이 많아..휴...

[@레이드콜]

TMI) 애당초 둘다 못생김이 압도적으로 많았다

[@jambaekee]

@@레이드콜 형 쉿!

[@김형준-u3g]

아니 분명 어느 영상에서 유아인을 봤다니꺼?

[@파란손-n8o]

멋지다!!! 잠백아!!! 와 와!!! 화이팅!! 잠백이!!❤

[@user-wd4kj9dj6t]

잠백이형 근데 실제로 결혼식장에서 만나봤는댕 키는 생각보다 약 178??작은데 얼굴이 소두였음 그리고 여자친구분 예뻤음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@mjj637]

진짜 모든 헬스유튭중에 폼 제일 좋고 죤내웃김 그냥 최근에 이렇게 웃은기억이 없는데 미친듯이 웃었네

[@경김미]

운동 보려고 보는게 아니라 떠드는게 재미있어서 보는거지ㅋㅋㅋㅋ

[@시시콜콜콜]

확실히 이 3인방이 케미가 좋네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@코쟁이-r6g]

진짜 셋이 캐미 돌았넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ졸라재밌닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@황민영-i9s]

이 삼형제는 못참지ㅋㅋ
두번연속 봤네

[@jW_Hv]

멘탈 훈련은 진짜 개확실하게 될 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양 옆에서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계속 극딜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hxcellent3631]

진짜 오디오 미친듯이 터지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스계의 아이돌 터졌다

[@KHK4641]

11:22 ㅋㅋㅋㅋ덕분에 겁나웃었넼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@pinko7589]

진짜 이 셋이 티격태격 싸우는게 젤 재밌음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@michellerosemin6691]

너무재밌어영 저 잠백이때믄에 오관장 구독누르고갈께영 화이팅>

[@김영우-v8n8y]

오짐형님 다른채널에서는 근엄하고 카리스마 있는 캐릭터인줄 알았는데 친한 동생나오니깐 ㅋㅋㅋㅋ 찐친 모먼트 나오는게 반전매력같아서 재밌어요!

[@DH-yv3tc]

레알재밌다ㅋㅋㅋㅋㅋㄲ 자주모여주세요ㅋㅋㄱㄱ

[@Daniel-ew4jm]

이게 맞는거 같아 애매하게 운동채널로 가면 아무도 안봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꽁트로 갑시다 형님

[@납득이-z7p]

요즘 최애 채널 ㅋㅋㅋ

[@HolyMolyShit]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11:36
한명은 격투기 스텝 밟고
한명은 이두 운동 하고
한명은 다리 잡고

[@kyunginjeon3588]

재밌게 봤어요 ㅋㅋ 셋조합이 굿굿

[@이민준-l7e]

진짜 역대급으로 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Pokkyukk]

진짜 송기흔 등운동 전체적인 문제가 항상 후인인데 등운동은 오관장 송기흔 장성엽 셋 모아놓고 시키면 오관장이 그나마 젤나음 ㅋㅋㅋㅋ

[@헬스하는공돌이]

그래도 만두형 미국가서 밀러아재한테 운동배운뒤로 등좋아짐

[@kdosizj4019]

가슴이 크니 신장성 수축을 막는거같기도ㅋㅋㅋㅋ

[@user-yl5ie5kr4e]

​@@헬스하는공돌이장성엽씨 운동은 뭐랄까.. 등운동때 네거티브를 아예 안하시는느낌이라

[@규숙조-h2g]

왜 보냐고요? 머신 구경하고 있습니다 ㅎㅎ
농담입니다 항상 재밌게 보고 있어요~^^

[@inftftftftftftftftftp]

PD님 웃으면서 물어 보는 거 개 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@분석하는라디오]

11:07가 진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋ미세한 표정변화가 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@소니C라]

오관장님 매일 영상 올려주세요!!!
진짜 인기 계속 고공행진 중입니더7
오관장 최고!!!!!~

[@kimmm456]

오짐채널은 웃음과 기구구경, 약간의 팁들이 영상을 알차게 만듭니다

[@김재욱-d2v]

오관장에게 피티해주는 게스트들의 팁ㅋㅋㅋ

[@zerochicken89]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 중구난방 방송 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@개백수가꿈]

솔직히 운동배우려고 보는게아님..오관장 재롱피우는거 귀여워서보는거죠 ㅎㅎ

[@콱퉷]

운동 배울려고 본다기 보단 걍 관장님 웃겨서 봅니다

[@Qwertyui91991]

너무 웃기다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말과 얼굴 모두 웃겨요 😂😂

[@mjj637]

14:05 분노참는거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kjh9739]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ예능이냐고 진짜

[@dsfsf3547]

이 채널이 요즘 맛집이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 유쾌함

[@SongchangE]

헬스 꿀팁은 자르지 말아주세요 ㅠㅠ D그립이랑 뭐가다른건지 궁금해서 3일째 잠들지 못하고있어요..

[@---kd9it]

흥겹다X 흥분한다O ㅋㅋㅋ

[@alodjndd6138]

3명이서 등 비교심사 한 번 해보는건 어떨까요

[@lwhskdi]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨죽겠네 이조합ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@AK-47-w2d]

진짜ㅋㅋㅋㅋ 개재밌네

[@오이리-k7w]

오관장님ㅋㅋㅋ화났다~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@스파클링라임]

ㅈㄴ재밌네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@동현박-c1t]

보고있으면서도 나도 왜보는지 모르겠엉... 꺼야겟당 😮

[@민욱김-r4p]

이번편 5번째 보는중 개그치 잼남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@기가찬다-p4t]

오짐채널 왜보냐구요?ㅎㅎ
오관장님 잘생겨서 봅니다.

[@mimi-tastyproject]

유일하게 구독한 개그채널 ㅋㅋㅋㅋ

[@일이다-y8b]

진짜 살발하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@greyvan]

진짜 총체적 난국이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@유비-i3v]

너무재밌다 명불허전조합

[@뤼정희]

아 진짜 눈물나네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂

[@yongwan8583]

오짐채널은 얼굴 보는맛에 봅니당

[@행복이-o2u]

와ㅡㅡㅋ 셋조합은 짱이다

[@정승현-b6m]

13:09 이마에 왕자는 어케 만드는건가요~~

[@강달막-b9g]

이맛에 본다 ㅋㅋㅋㅋ

[@Siakim98]

극딜로 오디오가 안비네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 정신나갈것같아ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@SF_Shock_77]

치트키 쓰네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@팔자좀고쳐라]

ㅋㅋㅋ 이번편 개웃기네

[@노루야캐요-w3g]

오관장 보면 웃기고 편해서 봄

[@달봉s-m1m]

아 ㅏㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이조합도 개좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@notmeddle856]

송기흔 선수님 흉추 엄청 유연하시네요. 척추가 잘 젖혀지셔서 디스크보호에 좋을 것 같아요.
흠 제 추측인데 그래서 등이 상부 위주로 좀 먹을 수도 있을 것 같아요 상부가 뒤로 젖혀지는 걸 막기가 어려워서요
혹 맨몸 와이레이즈를 코어랑 흉추쪽 정렬 및 고정해놓으시고, 견갑움직임 위주로 와이레이즈 하시면 잘 되시나요?
제가 허리를 다친 이후로 좀 등운동시에 과하게 젖혀지는 경향이 있었고 뒷판보다 앞판이 좀 과하게 강한 상태였는데요, 와이레이즈로 견갑움직임을 좀 풀어주고나서 코어를 잘 잡고 등운동을 하니 많이 도움이 되어서요. 척추가 젖혀지는 움직임 대신 견갑이 좀더 움직여서 등운동이 잘 되는 느낌??
메카니즘은 정확히 모르겠습니다만, 견갑움직임과 하부승모를 좀 활성화하고 나면 척추의 전반적인 정렬이 좋아지고 등운동이 잘 되었던 기억이 있어 혹시나하여 댓글 답니다. 송선수님께는 해당되지 않거나 상관없는 이야기일 수 있겠지만ㅠㅎ 쓰는 어휘들도 좀 비루하고요 ㅋㅋ
영상 재미있게 보고 갑니다

[@인-m3t]

ㅋㅋㅋㅋㅋ재밋습니다

[@쥰잘남]

진짜 셋이 자주 찍어주면 안되ㅣ나요 ? ㅠㅠ

[@an_sumin]

아씨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동방송이 아니라 시트콤이자나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ겁나웃기네

[@박정환-u1y]

12:13 뒤통수 보고 눈 뜨라곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@로채영]

이셋조합이젤좋다

[@AiLookbookGirls]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐야 이거 ㅋㅋㅋ 사제 역전세계야? ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kingj227]

이거지...이거시 티키타카

[@현성환-y6d]

지금까지 영상중에 제일 재미있넼ㅋㅋㅋ

[@utubeidibnida]

4:42 대보식 등운동ㅋㅋ

[@홀리몰리골리]

영상 자주좀 올려줘 기다리고있다구

[@이큼동]

오짐채널 보는 이유 : 병맛

[@한복-w6q]

기흔이형은 귀엽게 생겼는데 오관장님은 약간 무섭게 생겼어요

[@니가있는장소]

귀엽다고하신 연예인은 예나입니다 여러분

[@eniks-q2q]

구라안치고 등은 오관장이 더좋아보임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@촘촘맨]

난 그냥 이형 사람이좋아서 본다 형사랑해❤

[@촉나라-d1b]

오짐 채널 보는 이유 : 오관장이 프로를 딸것인가 해서 봄

[@bonobono5239]

드디어

[@강윤현-m2k]

오디오 물리는 거 개웃기네ㅋㅋ

[@설이름-k7g]

오관장이 찡찡대는게 제일웃김 ㅋㅋ

[@5m101]

세얼간이 같네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@howwtv]

이조합 조아요❤

[@펜슬리뷰]

2:31 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 킬링 파트가 너무 많습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-xr5hq5vo4b]

진짜 오관장님 너무 호감이넼ㅋㅋㅋㅋ

[@우루루-f5m]

믿고보는 조합ㅋㅋ

[@손성빈-e8x]

ㅋㅋㅋㅋㅋ역대급이네 웃기네

[@김현빈-j7g]

ㅋㅋㅋㅋㅋ안볼수가없는 조합이네 ㄹㅇ 개웃기다 ㅋㅋㅋㅋ

[@joororo]

제목부터 개꿀잼 예상하고 들어왔슴다 ㅋㅋ

[@야매때-h9j]

예능보다재밋는 오관장유트브

[@헹굼탈수]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기흔님 멋져요

[@information1693]

헬스 가 이렇게 웃긴채널이였나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@SHwao123]

익스형 개귀여워

[@취그미니-x2v]

대보 디스는 매번 들어도 웃기네 ㅋㅋㅌ

[@장현우-f3e]

썸네일이 안 누를 슈 없는 썸네일이네ㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 호감 그 자체ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@물댕댕이-l5z]

ㅋㅋㅋ진짜 개난장판감성 ㅋㅋㅋ개웃김 ㅋㅋㅋ

[@이현빈-o2n]

자기전에 봐야게땅 ㅎㅎ

[@킴하비-n2i]

내가 이걸 왜 보고있지?

[@wow7637]

노익스강님하고 오짐관장님 티셔츠 정보 알고 싶어요..

[@박준용-f8l]

진짜 헬파티다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@stone_p]

그냥 샤워할때 목소리만 틀어놓고 대화만 듣습니다

[@권태-r5x]

오짐 다른지역도 내주세요..ㅠㅠ 강원도랑 같은 구성으로...

[@dksjdfksjdfkjsdasdkfjskdfj9807]

그냥 내용없이 노익스 랑 잠백이랑 셋이 헬스장에서 노는거 계속 옿혀줘

[@부빠-f4w]

와 기흔님 등장!!!!

[@redsky3343]

관장님 보는 이유가 배꼽냄새가 좆같아도 계속 맡게되는 이유랑 비슷한것 같습니다.

[@벌꿀오소리-g5b]

씨발ㅋㅋㅋ

[@Applescocoa]

치트키 조합 최애파트 11:37 , 12:19