أقوى مكون طبيعي لتبيض الوجه والجسم تبيض فوري ودائم | عظيم لبشرة بيضاء بياض الثلج وصافية بدون ميكاج

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.6K

  • @mazensakkaforwomen
    @mazensakkaforwomen  3 ปีที่แล้ว +1295

    يا مرحبا بالجميع 🌹
    المواد الطبيعية أفضل مليون مرة من الكريمات التي يدس بها مواد كيميائية ولاحقا تضر البشرة وتهتك الأنسجة دون أن نشعر
    صحيح أن بعض تلك المنتجات يأتي بنتائج فورية لكن ستدفع الثمن من صحتك يوما ما.
    الطبيعة توفر لنا كل ما نريد فقط نحن بحاجة الي عزيمة واستمرار ♥️👍

    • @ياقائمالمحمد-ب1ث
      @ياقائمالمحمد-ب1ث 3 ปีที่แล้ว +24

      شكراً لك يادكتورنا الكريم وجزاك الله عنا خير الجزاء

    • @أبوبكرالصديقاستغفرالله
      @أبوبكرالصديقاستغفرالله 3 ปีที่แล้ว +21

      اكيد من دون شك.يعطيك الصحة والعافية.

    • @benrokiabillelairmedea7700
      @benrokiabillelairmedea7700 3 ปีที่แล้ว +18

      شكرا لك يامنبع الثقة.

    • @malaknaser3814
      @malaknaser3814 3 ปีที่แล้ว +18

      من فضلك يا دكتور ممكن تقولي علي الكريمات التي لا يجب علي مريض تصلب الجلد المناعي استخدمها ونستعمل ايه لا يضر البشره وياريت تعمل حلقه عن مرض تصلب الجلد المناعي

    • @hatimnabila1097
      @hatimnabila1097 3 ปีที่แล้ว +18

      جزاك الله خيرا دكتور وصفاتك طوب جربتهم الله يحفظك متتبعة من المغرب

  • @بنتالقدس-ح9ذ
    @بنتالقدس-ح9ذ 3 ปีที่แล้ว +2659

    تبدأ الوصفه بعد الدقيقه 7:53لمن لا يريد تضييع الوقت .. وشكرا 😊👍🏻
    وصفةة البشره الدهنيه بالدقيقه 11:03

  • @abdekafi7062
    @abdekafi7062 3 ปีที่แล้ว +1307

    الوصفة
    غسول البشرة الجافة :البابونج
    غسول البشرة الحساسة :الماء المعدني
    غسول البشرة الدهنية :اكليل الجبل

    • @jejerafaeyl8795
      @jejerafaeyl8795 3 ปีที่แล้ว +7

      الله يجزيك الخير

    • @houtahouta5689
      @houtahouta5689 3 ปีที่แล้ว +15

      طريقة الاستعمال من فضلك جازاكم الله خيرا.

    • @swsankafarjy5021
      @swsankafarjy5021 3 ปีที่แล้ว +231

      @@houtahouta5689 الطريقه لاستعمال البابونج أو إكليل الجبل ..إغلي كأس كبير ماء وبعد الغليان إطفي النار ثم أضيفي ملعقه من البابونج للبشره الجافه أو ملعقه من إكليل الجبل للبشره الدهنيه وغطي الوعاء عشر دقائق ثم استعملي الغسول بواسطة قطنه ..وصلى الله وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @sunsetlight4851
      @sunsetlight4851 3 ปีที่แล้ว +30

      @@houtahouta5689 كوب ماء مغلى نضع زهر البابونج ومسح البشرةبقطن بالسائل بشرة جافة
      بشرة حساسة ماء معدني لمسح البشرة
      بشرة الدهنية نحتاج اكليل الجبل ونمسح بالمغلى او الريحان

    • @laylasahnoun8921
      @laylasahnoun8921 3 ปีที่แล้ว +10

      @@latifaelkarouani9212 لا بالعكس ادا كانت البشرة جافة البابونج حساسة ماء معدني
      دهنية الماء مع إكليل الجبل

  • @muhammedabdo1101
    @muhammedabdo1101 2 ปีที่แล้ว +648

    اعظم شيء لكسب البياض والنور في الوجه قيام الليل و صلاة الفجر والجلوس حتى تطلع الشمس بذكر الله

  • @mahmmoudmahdi5116
    @mahmmoudmahdi5116 3 ปีที่แล้ว +1367

    جمال يومك وبشرتك في التقرب من الله وخاصة في المداومة على صلاة الفجر وباقي الفروض نسأل الله الثبات 💙💙

  • @donia4391
    @donia4391 3 ปีที่แล้ว +641

    ‏اللهم لا ترفع عنا غطاء سترك
    ولا تبتلينا فيما لا نستطيع عليه صبراً
    ولا تحملنا ما لا نطيق
    اللهم إنّا نسألك راحةً في البدن
    وراحةً في القلب
    وراحةً في النفس
    واجعل لنا يا رب من كل ضيقٍ مخرجاً
    ومن كل هم فرجاً
    ومن كل دعاءٍ قبولاً واستجابه
    وارزقنا من حيث لا نحتسب
    رزقاً حلالاً طيباً مباركا

    • @majdaamine5264
      @majdaamine5264 3 ปีที่แล้ว +10

      اللهم آمين يارب

    • @ademguessoum8145
      @ademguessoum8145 3 ปีที่แล้ว +4

      اللهم امين يارب العالمين

    • @lukansitoyt8857
      @lukansitoyt8857 3 ปีที่แล้ว +4

      اللهم امين يارب العالمين

    • @aminaferhat4437
      @aminaferhat4437 3 ปีที่แล้ว +5

      اللهم آمين يارب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله

    • @الحمدللهحسن
      @الحمدللهحسن 3 ปีที่แล้ว +4

      Do Do امين يارب العالمين

  • @mouj-hamed
    @mouj-hamed 3 ปีที่แล้ว +91

    اذكرِ الله‌يـذكرك:
    - سُبحان الله .
    - الحمدلله .
    - لا إله إلا الله .
    - اللهُ أكبر .
    - سُبحان الله و بحمدهِ .
    - سُبحان الله العظيم .
    - استغفر الله و أتوبُ إليهِ .
    - لا حول و لا قوة إلا بالله .
    - اللهُم صل على نبينا محمد .
    - لا اله الا انتَ سبحانك.
    اني كنت من الظالمينَ .
    - حسبي الله لا اله الا هو عليه.
    توكلت وهو رب العرش العظيم .
    -اللهم ارزقني من حيث لااحتسب .
    -اللهم ثبت قلبي على دينك.
    - يارب رضاك والجنه .
    -اللهم احسن خاتمتي .
    -اللهم اجرني من النار .

    • @amani-m7p
      @amani-m7p ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك ويحفظك ويسعدك ويوفقك يارب

  • @ilhemnounes3477
    @ilhemnounes3477 3 ปีที่แล้ว +225

    البابونج للبشرة الجافة
    المياه المعدنية للبشرة الحساسة
    وإكليل الجبل للبشرة الدهنية
    لكن البشرة العادية لم تقل ما يناسبها

    • @MiMi-ot2qy
      @MiMi-ot2qy 3 ปีที่แล้ว +9

      البشرة العادية يناسبها كل شيء

    • @hendhelmy9072
      @hendhelmy9072 3 ปีที่แล้ว +1

      شكرا جزبلا 🌷

    • @اوسادمنتحبكوانتهىالامرقرهعينيا
      @اوسادمنتحبكوانتهىالامرقرهعينيا 3 ปีที่แล้ว +4

      السلام عليكم مامعنى مياه معدنيه
      المياه النقيه المعباه
      اختكم من العراق العظيم

    • @ilhemnounes3477
      @ilhemnounes3477 3 ปีที่แล้ว +3

      @@اوسادمنتحبكوانتهىالامرقرهعينيا مياه معدنية التي تخرج مباشرة من الصخور تكون نقية و كثيرة المعادن لهذا تسمى مياه معدنية من ينابيع جبلية

    • @sorayasultana3294
      @sorayasultana3294 3 ปีที่แล้ว +4

      @@اوسادمنتحبكوانتهىالامرقرهعينيا يعني ما القنينة او العبوة التي تشتري الماء من المحلات والسوبر ماركت

  • @اوردجود
    @اوردجود 3 ปีที่แล้ว +316

    لتبيض البشرة غلي ماء البابنج ومسح الوجه بقطنة للبشرة الحساسة ماء المعدني مع الهيدروجين ام البشرة الهنية فيفضل اكليل الجبل او اوراق الريحان ابغسل كل يوم او بين يوم ويوم

    • @زهرةالنرجس-ذ9ع9ط
      @زهرةالنرجس-ذ9ع9ط 3 ปีที่แล้ว +1

      اني بشرتي دهنيه وحساسه شلون استخدم بلا زحمه الطوضيح

    • @mawada4363
      @mawada4363 3 ปีที่แล้ว

      🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    • @oussamaskwadra427
      @oussamaskwadra427 3 ปีที่แล้ว +2

      @Zohra Magouh يا اختي هي لا تقصد الطبيعة في حد ذاتها بل منتجات الطبيعة التي خلقها الله وفوائدها والله يهدينا اجمعين

    • @susudunyasi.
      @susudunyasi. 3 ปีที่แล้ว

      هيدروجين ؟

    • @oussamaskwadra427
      @oussamaskwadra427 3 ปีที่แล้ว

      @@susudunyasi. لك نفهم قصدك نرجوا التوضيح

  • @يالله-ض7غ
    @يالله-ض7غ 3 ปีที่แล้ว +103

    ملخص الفيديو. البابونج يوضع بماء مغلي ويبرد ويمسح البشره بقطنه مع الاسترخاء
    اما البشره الدهنيه اكليل الجبل ملعقه مع كوب ماء مغلي ويخمر لحد مايبرد ويمسح البشره بقطن
    واذا لم يتوفر اكليل الجبل يستبدل بالريحان. 🍀🍀🍀
    دعواتكم لاولادي بالتوفيق بالدراسه والرزق والستر

    • @فريدةالفريدة-ج5ج
      @فريدةالفريدة-ج5ج 3 ปีที่แล้ว +1

      الله يعطيك ليرضيك ويزيد من عنده

    • @jawadbmw262
      @jawadbmw262 3 ปีที่แล้ว +2

      الله يحفظ أولادك ويوفقهم وستر عليكي وعلى أولادك في دنيا وآخره يارب

    • @nassiranassira5038
      @nassiranassira5038 3 ปีที่แล้ว +2

      امين يارب العالمين

    • @ياقوتياقوت-د7ز
      @ياقوتياقوت-د7ز 3 หลายเดือนก่อน +1

      احلا شي لما تعطينا الخلاصة، تسلم اديكم

  • @nourahamzaoui4594
    @nourahamzaoui4594 3 ปีที่แล้ว +37

    نضارة اابشرة تكمن في راحة البال وااسعادة والصحة

    • @kawtarkenzo1310
      @kawtarkenzo1310 2 ปีที่แล้ว +2

      صح وفي الذكر و قيام الليل والصلاة على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد رسول الله عليه افضل الصلوات والسلام

  • @wejdankaraf8964
    @wejdankaraf8964 3 ปีที่แล้ว +49

    الله يجزيك الخير ويبارك بعمرك يا استاذي الفاضل شو رأيك بلبان الذكر وفائدته للبشرة

    • @sadeqamsy8520
      @sadeqamsy8520 3 ปีที่แล้ว +5

      ايوه ياريت تتكلم عن هذا الشي
      وعن ماسكات الكولاجين

  • @mervatekladous2489
    @mervatekladous2489 3 ปีที่แล้ว +15

    بجد نصايح جميله يادكتور لو ممكن وصفه لتبييض الاماكن الحساسه للعلم بشرتي حساسه جدًا وجزاكم الله خير

  • @آروادالأسد
    @آروادالأسد 3 ปีที่แล้ว +45

    🕌كُلّ الحُرُوفِ إِذَا نَطَقَت بِإِسْمِهِ قَامَت لَهُ مِن حُبِّهِ تَعظِيمَاً🕌
    . . . 🤎 🕌 هَذَا النَبِىّ الحَبِيب مُحَمَّد 🕌 🤎 . . .
    . .🤎🕌 #صَلُّواْ_عَلَيْهِ_وَسَلِّمُواْ_تَسْلِيمَاً_ﷺ 🕌🤎. .

  • @eem1422
    @eem1422 ปีที่แล้ว +21

    لكل من يقرأ تعليقي يصلي على رسول الله

    • @naciranacira9172
      @naciranacira9172 6 หลายเดือนก่อน +2

      عليه أفضل الصلاة والسلام حبيبي يارسول الله

    • @أممحمديحي-ه2م
      @أممحمديحي-ه2م 5 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم صلي على محمد

    • @amani-n
      @amani-n 5 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

    • @amedfati9138
      @amedfati9138 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد رسول الله

  • @امليث-ل1ر
    @امليث-ل1ر ปีที่แล้ว +8

    دكتور برنامجك رائع
    ممكن صبغات طبيعية لشعر بلون الاسود أو البني الغامق
    شكرا دكتور انت كنز
    تحياتي من الجزائر العاصمة

  • @ZAHRAZAHRAOUI-cd3pf
    @ZAHRAZAHRAOUI-cd3pf 3 หลายเดือนก่อน +4

    حبذا يا دكتور لو تحط لينا الوصفة في صندوق الوصف .شرحك مهم ولكنه طويل وليس لدي وقت . شكرا جزيلا

  • @الهنودوبس
    @الهنودوبس 3 ปีที่แล้ว +118

    اهم حاجه النوم كويس
    والراحه النفسيه
    والراحه النفسيه تيجى من وجود اموال
    والصحه الجيده اللهم ارزقنا الصحه والعافيه

    • @djamilatlm6667
      @djamilatlm6667 2 ปีที่แล้ว +3

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين والحمد لله رب العالمين

    • @nahedfathy7549
      @nahedfathy7549 2 ปีที่แล้ว +2

      اللهم امين يارب العالمين

    • @tozanifatimazahra2354
      @tozanifatimazahra2354 ปีที่แล้ว

      أمين ياربي ألعالمين

    • @اممصطفى-ر1د1ز
      @اممصطفى-ر1د1ز 11 หลายเดือนก่อน

      اي والله اهم شي الراحة النفسية والفلوس

  • @khuludalhussen4590
    @khuludalhussen4590 3 ปีที่แล้ว +34

    غسول يومي للبشرة:..ماءمغلي١٠٠ مل مضاف له بابونجم صغيرة يغطى عشر دقايق ويستعمل بدون غلي
    للبشرة الدهنية اكليل الجبل او ريحانيستعمل يوميا او ٣ ايام بالاسبوع

  • @salspelmhmd627
    @salspelmhmd627 3 ปีที่แล้ว +16

    ما شاء الله تبارك الرحمن اسأل الله الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواًاحد أن يوفقك لما يحب ويرضى يا دكتور

    • @sara-ex1dg
      @sara-ex1dg 3 ปีที่แล้ว

      اعرف خلطه رووووعه راح تدعون لي عليها وسسهله وطبيعييه الي تحب تقول تم

    • @abdekader2298
      @abdekader2298 3 ปีที่แล้ว

      واس هي قوليلي انا من الجزائر 😉😉😉

    • @sara-ex1dg
      @sara-ex1dg 3 ปีที่แล้ว

      @@abdekader2298 تواصل واتس لانه الشرح يطول والخلطه راح ارسلك فيديو ليها صفر صفرر تسعه سته سته. خمسه سبعه صفر تسعه صفر اثنين ثلاثه سته ثلاثه ..

    • @sara-ex1dg
      @sara-ex1dg 3 ปีที่แล้ว

      @@abdekader2298 منتجات الخلطه موجوده بكل العالم. اح ارسلك عنوان الفرع في بلدك الجزائر ولله الخلطه جدا جدا رهيبه انا مجربتها شخصيا

    • @مولايعلي-غ3ه
      @مولايعلي-غ3ه 3 ปีที่แล้ว

      @@sara-ex1dg تم

  • @roozrooz9730
    @roozrooz9730 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير الجزاء دكتور عندي سؤال ماهوا افضل كريم يوضع قبل النوم وهل زيت لبان الذكر مناسب للبشرة قبل النوم وشكرا

  • @May-ci9tw
    @May-ci9tw 3 ปีที่แล้ว +78

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين آمين. اللهم انك رحمن رحيم عفو كريم تحب العفو فاعف عنا

    • @jorymohamed8994
      @jorymohamed8994 3 ปีที่แล้ว +2

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @douniaswa1137
      @douniaswa1137 3 ปีที่แล้ว +2

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين يارب العالمين

    • @ياعليمدد-ع4ه3ط
      @ياعليمدد-ع4ه3ط 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم الشريف يا الله

    • @salspelmhmd627
      @salspelmhmd627 3 ปีที่แล้ว +3

      اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آل كما صليت وبارك على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @امعبدالله-م3ن3ك
    @امعبدالله-م3ن3ك 2 ปีที่แล้ว +18

    الوضوء عند كل صلاة هوا الي يبيض الوجه ما في غيرو والصدق مع الله

  • @سارهعباس-ظ6ض
    @سارهعباس-ظ6ض 3 ปีที่แล้ว +232

    عايزين حضرتك تقولنا علي أفضل طريقه لإزاله الشعر وتقليل نموه

    • @sajakhalil7143
      @sajakhalil7143 3 ปีที่แล้ว +3

      الليزر

    • @mkmcreation-el3bd
      @mkmcreation-el3bd 3 ปีที่แล้ว +7

      استعمال زيت السعد بعد ازالة الشعر بااواكس

    • @nikitaninouche1799
      @nikitaninouche1799 3 ปีที่แล้ว +6

      احسن أختي ليزر او ترتاحين مره لكن يكون ليزر من نوع الجيد

    • @هبةالصاوي-ل5ص
      @هبةالصاوي-ل5ص 3 ปีที่แล้ว

      @@mkmcreation-el3bd ط

    • @tarefalnakdali8301
      @tarefalnakdali8301 3 ปีที่แล้ว +2

      ماء الترمس المر وزيت بيض النمل وزيت السعد

  • @dimahyazji7289
    @dimahyazji7289 2 ปีที่แล้ว +2

    اتمنى تذكر وصفات او اي شيء لتساقط الشعر تعبت من تساقط الشعر واخد مكملات وحديد وزنك ومغنيسيوم وماينفع

  • @عطربنفسج-ض8ح
    @عطربنفسج-ض8ح 3 ปีที่แล้ว +256

    اللي يقرأ تعليقي يدعو لي براحة بالي وتعديل حالي ولكم مثل ما دعوتم به وحياة ربكم

    • @رغدكرم-ق3غ
      @رغدكرم-ق3غ 3 ปีที่แล้ว +3

      الله يريح بالك وقلبك وروحك .ونشاءلله الورد كلو بقلبك 💐

    • @sdo5557
      @sdo5557 3 ปีที่แล้ว +4

      الله يسعدك سعادة الدارين ويوفقك توافيق خير ويصب الرزق الحلال صبا صبا ويفرج همك ويجلو حزنك وينصرك نصرا يتعجب منه اهل السموات والأرض اللهم امين يارب العالمين استجاب الكريم استجاب

    • @jacegriffin1359
      @jacegriffin1359 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يارب اجمعين

    • @firyalaya9752
      @firyalaya9752 3 ปีที่แล้ว

      الله يفرحك

    • @aaaa8655
      @aaaa8655 3 ปีที่แล้ว +2

      اللهم بحق الرسول تحقيق احلى الأمنيات وتغيير الأحوال إلى الأجمل والا حسن
      يارب

  • @rashidibrabim9079
    @rashidibrabim9079 2 ปีที่แล้ว +2

    دكتور طريقة عمل كريم الأرز؟

  • @الحمدللهالشكرلله-خ3ض
    @الحمدللهالشكرلله-خ3ض 3 ปีที่แล้ว +34

    نصائحك جميلة لكن لا أستطيع مع كثرة الحكي أن أكمل الفيديو كله. و لو تقول الوصفة و بعدين تحكي يكون أحسن أظن.🇸🇪

    • @Mariam-d8j4m
      @Mariam-d8j4m 6 หลายเดือนก่อน

      سرعي اافديو مثل ما اعمل انا اسرعه جدا

    • @RamaRama-ew5pr
      @RamaRama-ew5pr 5 หลายเดือนก่อน

      كيف تسريع الفيديو

  • @عبيرابراهيم-ق1ج
    @عبيرابراهيم-ق1ج ปีที่แล้ว +2

    يعطيك العافيه دكتور هل اكل الجرجير والبصل مضر لكسل الغده الدراقيه ارجو الافاده لضروره وادا في علاج طبيعي لكسل الغده الدراقيه ولك منا جزيل الشكر

  • @املجيناحمدخليل
    @املجيناحمدخليل 3 ปีที่แล้ว +23

    شكرا دكتور عالمعلومات المفيده والقيمه جزاكم الله كل خير

  • @foxbm6644
    @foxbm6644 3 ปีที่แล้ว +72

    هدية لدكتور مازن السقا كلمات تشبه الشعر ولكل من يحب فلسطين 🇩🇿المقطع 1

  • @نانيمحمد-غ4ي
    @نانيمحمد-غ4ي 3 ปีที่แล้ว +10

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @وردةورد-ن8ذ
    @وردةورد-ن8ذ 2 ปีที่แล้ว +17

    شكرا جزيلا لك دكتورنا العظيم هل هنالك أي خلطة طبيعية لامتلاء الجسم ؟

  • @dremanfouad4674
    @dremanfouad4674 3 ปีที่แล้ว +94

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

    • @nanabami8638
      @nanabami8638 3 ปีที่แล้ว +4

      عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @jorymohamed8994
      @jorymohamed8994 3 ปีที่แล้ว +2

      عليه افضل الصلاة والسلام نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

    • @الحمدللهحسن
      @الحمدللهحسن 3 ปีที่แล้ว +2

      dr eman fouad صل الله عليه وسلم

    • @salspelmhmd627
      @salspelmhmd627 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صل وسلم وزد وبارك على نبينا وعلى آل وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

    • @fawziyahalkubaisi9961
      @fawziyahalkubaisi9961 3 ปีที่แล้ว

      لا يصلح العطار. ما افسده الدهر
      صدقوني وجربوا

  • @foxbm6644
    @foxbm6644 3 ปีที่แล้ว +28

    سلوني من تكون. 🇩🇿قلت مقدسي الاصل عربي الملامح 🇩🇿علمتني امي ان اكون مقيم الصلاة ورجل صالح 🇩🇿علمتني في صغري ادب الكلام كيف اسلم كيف اصافح 🇩🇿علمتني حب ربي ونبيي و فلسطين بكل الجوارح 🇩🇿

    • @mohammedozone5191
      @mohammedozone5191 3 ปีที่แล้ว +2

      حب فلسطين مثل حب مكه فهما لكل المسلمين لكن فلسطين حب للمسلم والمسيحي......بارك الله فيها ونجاها من الاحتلال

    • @foxbm6644
      @foxbm6644 3 ปีที่แล้ว +2

      اكيد معذ رة ان لم اجيد التعير وباقي المقطع في اعلى مع التعليقات

    • @Alftahalgamgh
      @Alftahalgamgh 3 ปีที่แล้ว +1

      تعيش

    • @khadidjkhokha7666
      @khadidjkhokha7666 3 ปีที่แล้ว

      ماشاالله جميل الله يحفظنا فلسطين في قلوبنا وجزء منا نحن الجزاءرسطين

    • @نورعادل-ص9ف
      @نورعادل-ص9ف 3 ปีที่แล้ว

      صح لسانك هذا حالنا وما ربتا عليها امهاتنا الماجدات

  • @Meme-ft3tr
    @Meme-ft3tr 3 ปีที่แล้ว +38

    دكتور ينفع نخلي كمية كبيرة من الغسول المناسب للبشرة في قنبنة لفترة الاستعمال ارجوا الجواب .. مع خالص تقديري لحضرتك

    • @fatimaymlahe9119
      @fatimaymlahe9119 3 ปีที่แล้ว +1

      ممكن الوصفة الفديو متقراش ليا وشكرا

    • @asmaguedaa7435
      @asmaguedaa7435 3 ปีที่แล้ว +3

      @@fatimaymlahe9119 لتنظيف البشرة الجافة اغلي الماء وحطي عليه شوي بابونج لما يبرد انقعي فيه قطنة ونظفي بيها وجهك
      البشرة الحساسة نظفي وجهم بماء المعدني
      البشرة الدهنية نظفي بشرتك باجكيل الجبل او الريحان غلي الماء وحطي عليه الاعشاب لما يبرد نظفي وجهم بقطنة واحرصي في كل الوصفات ان التنظيف يكون بعده شوية ارتاء وراحة

    • @njrteam1074
      @njrteam1074 2 ปีที่แล้ว

      @@asmaguedaa7435 m

    • @anwaramara5146
      @anwaramara5146 2 ปีที่แล้ว +1

      @@asmaguedaa7435 ممكن تعطيني وصغدفة كريم تفتح البشرة وتزيل البقع ومفعولها سريع .. وممكن تكتبيلي اضيفك على الانيستجرام

    • @fatmaamohamed1870
      @fatmaamohamed1870 2 ปีที่แล้ว

      @@asmaguedaa7435 1

  • @كاللويس
    @كاللويس 3 ปีที่แล้ว +19

    دكتور من فضلك .. اريد وصفه لتحت العينين المقعره ..مع الشكر الجزيل لكل جهودك المتميزه.

  • @laylamagdi4350
    @laylamagdi4350 3 ปีที่แล้ว +6

    تبارك الله و مشاء آلله عليك يا دكتور كلامك و نصائحك الثمينة تزن ذهب جزاك الله خيرا و امتعك بالصحة و وطول العمر يا إبن غزة أم الأبطال و عاشت فلسطين حرة أبيه 🇦🇪🇦🇱

  • @hk-im9cz
    @hk-im9cz 3 ปีที่แล้ว +76

    ممكن تتكلم لنا عن الزوائد اللحميه التي تضهر بمنطقة الرقبه او بمناطق اخرى جزاك الله خيرا

    • @enaselbadawy8568
      @enaselbadawy8568 3 ปีที่แล้ว +8

      سمعت دكتور بيرج يقول عنها ومرتبطه بالسكري اذهبي واعملي تحليل لسكر الدم

    • @امقصي-ب5ط
      @امقصي-ب5ط 3 ปีที่แล้ว +9

      عندي حل الزوائد اللحميه بدون جراحه

    • @ziedanyahya4750
      @ziedanyahya4750 3 ปีที่แล้ว +3

      @@امقصي-ب5ط من فضلك شني عاي الطريقه

    • @khadidjkhokha7666
      @khadidjkhokha7666 3 ปีที่แล้ว +4

      @@امقصي-ب5ط افيدينا الله يجزيك خير

    • @امقصي-ب5ط
      @امقصي-ب5ط 3 ปีที่แล้ว +4

      @@khadidjkhokha7666 اعطيتك رقمي سأعطيكي اسم العلاج وكيفية الاستخدام

  • @ابوذييزنالشرفي
    @ابوذييزنالشرفي ปีที่แล้ว +1

    الطبيب جزاه الله خير يفيدنا بمعلومات هامه قبل استخدام الوصفه لان الوصفات لحالها لاتفيد

  • @sososso9588
    @sososso9588 3 ปีที่แล้ว +9

    يعجبني اهتمامك بصحة الناس بكل مشاكلهم الصحية أنا من سورية أقوم بصنع صابون زيت الزيتون ع البارد وبعد ذلك أضيف مواد طبيعية مثل الوفيرا وصبار وزيوت طبيعية وفاكهة مثل برتقال واعشاب وقد ازهلني أن فعاليت المواد ظهرت على البشرة واختفى حب شباب بصابون ماء الورد حياك الله دكتور مازن ولك كل احترامي وتقديري

  • @rihablaarej1156
    @rihablaarej1156 3 ปีที่แล้ว +18

    شكرا لك دكتور
    لكن كيف طريقة إكليل الجبل الطري واليابس....جزاك الله خيرا. مليكة من المغرب

  • @طيورمهاجره-ر4ف
    @طيورمهاجره-ر4ف 2 ปีที่แล้ว +7

    نعملها قبل النوم لانوا مافي وضوء وصلاة الا لقيام الليل وعندها بعد الوضوء للقيام نرجع نمسح الوجه بماء البابونج .

  • @samyachbouki4449
    @samyachbouki4449 3 ปีที่แล้ว +6

    ماشاء الله عليك البروفسور مازن السقا.وشكرا كتيراااا .الله يجعله في ميزان حسناتك كل ماتقدمه لنا طبقامن ذهب.تحياتي اليك من المغرب الشقيق.

  • @saed94
    @saed94 3 ปีที่แล้ว +48

    أكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى محمد صل الله عليه وسلم 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

    • @هلتعلم-و2ش9س
      @هلتعلم-و2ش9س 3 ปีที่แล้ว

      اللهم صل و سلم على سيدنا محمد و على ال سيدنا محمد.

    • @iquwuqiqu4075
      @iquwuqiqu4075 3 ปีที่แล้ว

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @ghaniyousef3129
      @ghaniyousef3129 3 ปีที่แล้ว

      اللهم صل على محمد وعلى اهل بيتيه الطيبين الطاهرين وسلم تسليما كثيرا

  • @عبدوالأحمدالو
    @عبدوالأحمدالو 3 ปีที่แล้ว +7

    الله يبارك فيك يارب قلة من يحملون هذه الصفات الاخلاقيه رعاك الله وجزاك كل خير

  • @بناتيسرحياتي-ن8ب
    @بناتيسرحياتي-ن8ب 3 ปีที่แล้ว +10

    الوصفة في الدقيقة 8.18دغاسول للبشرة الدهنية 3.17د

  • @رولافمحمد-د8ف
    @رولافمحمد-د8ف 3 ปีที่แล้ว +35

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وال محمد وصحبه اجمعين شكرااا و الله يجزيكم كل الخير يادكتور 🌹

    • @iquwuqiqu4075
      @iquwuqiqu4075 3 ปีที่แล้ว +2

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @asiaalnajjar8685
    @asiaalnajjar8685 3 ปีที่แล้ว +11

    السلام عليكم يا دكتور كل الاحترام والتقدير انا متابعتك من سنين وطبقت وصفتك خاصه خل التفاح عوضا عن العنب لجرثومه المعده...عندي سؤال التعرق المفرط في الوجه والشعر كيف ممكن اعالجه خاصه انه الشعر خفيف..مع الشكر

    • @kitkat5778
      @kitkat5778 3 ปีที่แล้ว +1

      المريمية أغليها وحطيها ببخاخ ترشي جسمك بيها أو آخر غسلة بكأس تحطيه ع جسمك كله حتى شعرك

    • @باقرحيدر-س1ج
      @باقرحيدر-س1ج 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم تحياتي لكم اريد وصفة للهالات السوداء تحت العين

  • @AyaAya-uf6nv
    @AyaAya-uf6nv ปีที่แล้ว +1

    جمال وجهك ويومك التقرب من الله والدوام على الصلى والله العضيم انا جربت 🕋🤲

  • @Berrybarryy
    @Berrybarryy 2 ปีที่แล้ว +3

    البشرة الجافة غسول البابونج
    والبشرة الحساسة ماء معدني
    والبشرة الدهنيه غسول اكليل الجبل

  • @فاطمهمادي-ي2د
    @فاطمهمادي-ي2د 2 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور على كل الوصفات الجميله والمفيدة الله يحفظك ويخليك. بنسالك دكتور انا ناخد فى هرمون فيماره بتعالج من سرطان التدى عفاكم الله وبشرتى مسمره بايش تنصحنى وجزاك الله خير

  • @moonamoona9039
    @moonamoona9039 ปีที่แล้ว +2

    اكرمكم الله دكتور ياريت وصفة طبيعية للبشرة المركبة والاستمرار عليها تبييض نضارة

  • @youngandfree3715
    @youngandfree3715 3 ปีที่แล้ว +17

    جازاك الله خيرا 🙏🌹ذكتور نطلب منكم وصفة لإزالة السواد على الجلد خاصة المناطق الحساسة 🌺🌺وشكرا لكم

  • @sadnes5422
    @sadnes5422 3 ปีที่แล้ว +171

    سورة يوسف تنور البشرة وبيها التشافي أن شاءالله

    • @iquwuqiqu4075
      @iquwuqiqu4075 3 ปีที่แล้ว +17

      القرآن. كله. نور. وهدى ،وشفاء لما في الصدور.

    • @lionloup1779
      @lionloup1779 3 ปีที่แล้ว +6

      القرآن ينور القلوب و ليس البشرة اتقو الله في الهبل اللي تقولوه القرآن كلام يستهدف ارواح البشر و ليس كريم تفتيح

    • @najwakiwi7849
      @najwakiwi7849 3 ปีที่แล้ว +3

      الكل بيقرى القران باركة ماتخلطو الامور

    • @بياضالثلج-ح5ع6د
      @بياضالثلج-ح5ع6د 3 ปีที่แล้ว +1

      @@lionloup1779 تسلم يدك او يدكي الذي كتبت ذني الاحرف القليلات ولكن معناهم كثير جدا افصح الله لسانكم ونورقلوبكم بصلاة على محمد واله

    • @أمعبدالرحمنالشقردي
      @أمعبدالرحمنالشقردي 2 ปีที่แล้ว +2

      لم يرد آية ولاحديث يثبت ذلك

  • @فتاةالقمر-م9ن
    @فتاةالقمر-م9ن 3 ปีที่แล้ว +14

    اللهم صل على محمد وال محمد ،شكرا لكم جميعا

    • @beautybymery3724
      @beautybymery3724 3 ปีที่แล้ว

      ممكن زيارة لقناتي راح تعحبكم متير ماسكات وطبخات جميلة

    • @سميرمحمود-ف8ث
      @سميرمحمود-ف8ث 3 ปีที่แล้ว

      دكتور اني ساره بشرتي تعبانه كلش من اشعه الشمس بشرتي جافه اريد تبيض الوجه ساعدني دكتور

  • @aliaatiwa730
    @aliaatiwa730 2 ปีที่แล้ว +7

    كريم مغدي للبشرة الجافه
    دكتورنا الفاضل
    ربنا يحفظك انت واسرتك الكريمة 👍

  • @halimaselmani3400
    @halimaselmani3400 7 หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم يا دكتور الله يبارك فيك على هذه الوصفات بالنسبه للبشره البشره الناشفه او البشره الدهنيه بارك الله فيك

  • @malikacherifi7820
    @malikacherifi7820 3 ปีที่แล้ว +13

    الفيديو يبدأ من الدقيقة 7:53

    • @emaneltahir1684
      @emaneltahir1684 3 ปีที่แล้ว

      شكراً شكراً جزيل الشكر

  • @السماءالصافيةالصافيالصافي
    @السماءالصافيةالصافيالصافي 3 ปีที่แล้ว +5

    السلام عليكم دكتور انا بشرتي جافة وانت اعطيت وصفة للبشرة الجافة لكن الوصفة فيها زبدة الشيا اريد زبدة الشيا الاصلية لكن لااحصلها اذا لديك البديل بدل زبدة الشيا دكتور وفق الله

  • @ghaniyousef3129
    @ghaniyousef3129 3 ปีที่แล้ว +7

    جزاك الله تعالى خير الجزاء بارك الله تعالى فيك ودامك ودام وجودك دكتور مازن المحترم

  • @يامولاتيفاطمهاغيثيني-ر5ف
    @يامولاتيفاطمهاغيثيني-ر5ف 3 ปีที่แล้ว

    كلام قيم المفروض كل النساء اشوفه لأن الان كلش غزو منتجات كلها وشركات تلعب بالا ناس اشكرك دكتور والله انا وجهي ماصيرله بس الوصفات الطبيعيه لأن وجهي جاف وحساس جدا 🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️

  • @ND-eh2od
    @ND-eh2od 3 ปีที่แล้ว +5

    انا مشتركة في القناة واتابع داءماً الدكتور حبا في معلوماته القيمة وعشقا في فلسطين وفي غزة

  • @nourelhouda2069
    @nourelhouda2069 3 ปีที่แล้ว +8

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته نشكرك جزيل الشكر علي كل هده النصايح و عندي سوال انا عمري 27 سنة و اعاني من بشرة وجهي حبوب كثيرة و احس بان وجهي يحترق الي درجة اني لااستطيع الوضوء حتي اني كرهت الخروج الي العمل فبماذا تنصحني جزاك الله كل خير مع الشكر

  • @amalsebaai598
    @amalsebaai598 2 ปีที่แล้ว +3

    ماشاء الله عنك يادكتور زادك الله علمًا ونفع الأمة بعلمك

  • @amalbassma7496
    @amalbassma7496 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك دكتور و جزاك كل خير على مجهوداتك لتوضيح افكارك النيرة

  • @hk-im9cz
    @hk-im9cz 3 ปีที่แล้ว +8

    دكتور تكلم لنا عن التمور وهل الاكثار منها ضار جزاك الله خيرا بالنسبه للنساء

    • @iquwuqiqu4075
      @iquwuqiqu4075 3 ปีที่แล้ว

      التمر اكثر من ثلاثة. او سبعة في الصباح. يتحول سكرها من نافع إلى ضار ويعمل سمنة سألته لخبيرة التغذية ونصحتني ان أكل فقط ثلاثة. الصبح. او سبعة

    • @لاتسألنيمنأنا-ش3ث
      @لاتسألنيمنأنا-ش3ث 2 ปีที่แล้ว +2

      @@iquwuqiqu4075 التمر جيد للصحة ولكن بالنسبة للسمنة معلومة خاطءة فهو لايسبب السمنة أنا اكل أكثر من شي20كيلو فالعام وحدي ونحيييييييييييييييفة

    • @iquwuqiqu4075
      @iquwuqiqu4075 2 ปีที่แล้ว

      @@لاتسألنيمنأنا-ش3ث هذه نعمة تحسدي عليها. ما شاءالله

    • @الياقوتةالمضيئة
      @الياقوتةالمضيئة 2 ปีที่แล้ว +2

      @@iquwuqiqu4075 التمر نافع وليس فيه اي ضرر فهو غذاء كامل

  • @ameliabinjamin8226
    @ameliabinjamin8226 2 ปีที่แล้ว

    ممكن علاج ترهل البشرة وشدها نتيجة التقدم بالعمر..مع شكرنا وتقديرنا لجهودك

  • @sabihamathkour286
    @sabihamathkour286 3 ปีที่แล้ว +14

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على هاذه المعلومات ونصائح الله يزيدك علم وحكمه

  • @remrem2813
    @remrem2813 8 หลายเดือนก่อน

    يالله ارزق هل الدكتور صحه وعافيه يارب الله يبعد عنك امراض الخبيث يارب دكتور ضمير حضرتك بشكرك❤

  • @mawarotun4968
    @mawarotun4968 3 ปีที่แล้ว +12

    وَعَلَيْكُمُ السَّــــلاَمُ وَرَحْمَةُ اللّه وَبَرَكَاتُه
    ۞ اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ ۞

  • @fatimasahlaoui5677
    @fatimasahlaoui5677 3 ปีที่แล้ว +32

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة

  • @RahfBash
    @RahfBash หลายเดือนก่อน

    البشره الجافه غسول البابونح زهره ملعقه صغيره كوب من الماء تغلي الماء نضع البابونح ونتركه عشر دقايق والنار طافي ونمسح بالقطنه في الليل

  • @kokenmetbayan4831
    @kokenmetbayan4831 3 ปีที่แล้ว +11

    عندي بشرة جافة وكلها فيها الكلف وتصبغات أريد وصفة لوجه خاصة ا ال لكلف قديم

    • @bilalakhayat2474
      @bilalakhayat2474 2 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/931EcNtHbno/w-d-xo.htmlsi=Sj6VH3KdGVbPsRrX

    • @bilalakhayat2474
      @bilalakhayat2474 2 หลายเดือนก่อน

      ادخلي إلى هدا الربط لدكتور مازين يتكلم على هده الحالة

    • @مريمالنعماني-و7ه
      @مريمالنعماني-و7ه 24 วันที่ผ่านมา

      ​@@bilalakhayat2474‏‪4:19‬‏

  • @suzanjohn7557
    @suzanjohn7557 2 ปีที่แล้ว

    لو سمحت يادكتور انا بشرتى حساسة ينفع استعمل ماء الفلتر وايه الكريم المرطب المناسب لبشرتى وجزاك الله كل خير

  • @olapaker933
    @olapaker933 3 ปีที่แล้ว +7

    ممكن حاجة لتجاعيد الايد وحاجة لتسمين الايدين

  • @MoiKari-fw6fi
    @MoiKari-fw6fi 3 หลายเดือนก่อน

    دمتم في رعاية الله و حفظه يا دكتورنا الفاضل

  • @nawaralsafe3952
    @nawaralsafe3952 2 ปีที่แล้ว +2

    اللهم صل على محمد وال محمد حياكم الله دكتور وجزاك الله خيرا

  • @amalelbana4219
    @amalelbana4219 3 ปีที่แล้ว

    سمعت كلا كتير .كلام حضرتك أرفع له القبعة

  • @zaiedadeedscosco
    @zaiedadeedscosco 3 ปีที่แล้ว +17

    شكر دكتور 🌹🌹🌹💙💓ممكن تعمل حلقة عن كيفية ازلة الشعر من الجسم نهائيا

    • @zaiedadeedscosco
      @zaiedadeedscosco 3 ปีที่แล้ว +2

      وجزاك الله الف الف خير🙏🙏🙏🙏🌹💔

  • @hania8157
    @hania8157 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور من فضلك ممكن استبدال زهر بابونج بزيت كم وقت يمكن تركه على بشرة و1000 شكر.

  • @كلشيمعامعلي-ي4ن
    @كلشيمعامعلي-ي4ن 3 ปีที่แล้ว +27

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اني سمعت فيديو كامل أين كريم مبيض هوه دكتور حجه عن غسول ماكال عن كريم مفروض تكتبو شهو مكونات مبيض تحياتي لدكتور محترم اتمنه لي تعرف مكونات مبيض تكتبلي تحت تعليق كل تقدير واحترام لكل المستمعين

  • @قناةالتسليةوالضحك-ج6ظ
    @قناةالتسليةوالضحك-ج6ظ 2 ปีที่แล้ว +1

    واش نقولك ياالدكتور نتمنى ديرنا درس ووصفة لتبييض الجسم والتخلص من حب الشباب

  • @houriabz3898
    @houriabz3898 3 ปีที่แล้ว +18

    شكرا لك يا دكتور على كل نصائح تحياتي لك 💕

    • @yasseraymen4674
      @yasseraymen4674 2 ปีที่แล้ว

      خلطت الخيار والميزن

  • @فوز-ج7ف
    @فوز-ج7ف 2 ปีที่แล้ว +1

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @essghazal
    @essghazal 3 ปีที่แล้ว +33

    تحياتي دكتور .. هل ماء الورد الطبيعي او العادي المستخدم في الاكل يضر البشرة اذا استخدم يوميا كغسول للبشرة ؟

    • @hindaghandir9226
      @hindaghandir9226 2 ปีที่แล้ว +1

      لا سمعت مرا دكتور بيقول اهل ايران يمسحون وجوهم يوميا بماء الورد سنة النبي صلى الله عليه وسلم

    • @ommohamad8423
      @ommohamad8423 2 ปีที่แล้ว +4

      سنة رسول الله أعتقد هذا الكلام غير صحيح

  • @amiraalshareef7239
    @amiraalshareef7239 3 ปีที่แล้ว

    افضل صابون طبعي للجسم والبشره ماهو يادكتور

  • @hatimnabila1097
    @hatimnabila1097 3 ปีที่แล้ว +14

    جزاك الله خيرا دكتور ارجو منك ان تعمل فديو على المسام الواسعة في الوجه متتبعة من المغرب

  • @sihemsaidi4464
    @sihemsaidi4464 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم اكليل الجبل نغليه في الماء من بعد نظف بيه الوجه اي القشره الدهنيه

  • @afafafaf4108
    @afafafaf4108 3 ปีที่แล้ว +9

    شكرا لك يا دكتور انا دائما استمع لنصائحك الذهبية اطال الله بعمرك ويعطيك ألف ألف عافية

  • @omarelshereef1966
    @omarelshereef1966 3 ปีที่แล้ว +11

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربنا يبارك في حضرتك د مازن وجعله في ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا على هذا العلم القيم النافع بس بعد إذن حضرتك الصوت منخفض ممكن يعلي اكتر بارك الله فيك

  • @omabdelrahmen7053
    @omabdelrahmen7053 6 หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم دكتور البابونج معرض الى الضوء و الاكسجين و ساعات عند العطار يوجد الرطوبة يعني يصبح مضر كيف تنصحنا و شكرا لك على كل جهودك

  • @khadejaalmadhani
    @khadejaalmadhani 3 ปีที่แล้ว +40

    "دكتور لو سمحت تحدّث عن النظام الغذائي "للنحيفات المصابات بتكيس المبايض ونسبة الانسولين لديهم
    جيدة وطبيعية

    • @nahlaalfalahi5616
      @nahlaalfalahi5616 3 ปีที่แล้ว +1

      ابتعدي من حليب البقر ومشتقاته والدجاج التجاري .. دجاج المزارع ممتاز كبديل واكثري من الماي والخضروات وزيت الزيتون

    • @sabbybel
      @sabbybel 3 ปีที่แล้ว +1

      شوفان. مطبوخ في. الماء.3ملاعق كبيره في. كوب. متوسط او. صغير. ماء يغلي. على نار. هادئه. حتى ينشف يبرد. وزيدي. سمسم. ملعقتين وبذور. الشيا. ملعقه. كبيره. وحبات جوز. ولوز. دبس. التمر. موزه. تخلطي. الكل. تاكلى صباح. وبالليل. وممكن. بعد الغداء بالتوفيق. ان شاء الله

    • @امقصي-ب5ط
      @امقصي-ب5ط 2 ปีที่แล้ว +1

      الكورديسبس والقهوه السوداء للتكيس والاسبيرولينا للتسمين

    • @LoloLolo-gg4uo
      @LoloLolo-gg4uo 2 ปีที่แล้ว +1

      لا تستغني عن وجبة الفطور ويجب أن تكون محتويه على بروتين متل البيض المسلوق او المقلي او فول بالطحينه السمسم او كوكتيل موز وحليب وافوكا او جبنه كامله الدسم مع خيار او خضار لا تشربي شاي مع الاكل بتروحي كل فوايد الاكل ولا تشربي قهوه بعد الفطور قبل يفضل او بلاها بالمره اختاري الخبز قمحه كامله تناولي لحم غنم غني بالدهون الي موجوده فيه مصدر طبيعي والدجاج والكبد والطحال والاسماك اما بروتين نباتي متل العدس حمص فاصوليا بازيلا فول أخضر وخاصه اذا احتوا على لحم ذاد البروتين أضيفي سلطات واستغني عن المشروبات الغازية احسن ماتسمني خلي اكلك صحي اما اذا كل عيلتك رفاع هادا عامل وراثي لازم تعملي رياضه بتزيد العضل

    • @khadejaalmadhani
      @khadejaalmadhani 2 ปีที่แล้ว

      @@LoloLolo-gg4uo شكرًا كثير أختي ❤

  • @عطرالورد-ب3ت8ش
    @عطرالورد-ب3ت8ش ปีที่แล้ว +1

    دكتور حاول اختصر الكلام وخش على طول في الوصفة عشان م يحصل ملل ونطلع قبل م نستفيد
    وجزاك الله كل خير

  • @rosededamas5353
    @rosededamas5353 3 ปีที่แล้ว +23

    بيض الله وجهك يوم تبيض وجوه وتسود وجوه 🌹

  • @نونه-ط7ك4ظ
    @نونه-ط7ك4ظ 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير بميزان حسناتك ان شا لله يصير اكليل الجبل المجفف ارجو الرد👍

  • @umyousef429
    @umyousef429 3 ปีที่แล้ว +5

    السلام عليكم دكتور
    يعني نقدر نحتفظ في الباقي من هذا المكون؟ ارجو الرد🙏🙏

  • @halimaselmani3400
    @halimaselmani3400 7 หลายเดือนก่อน

    ارجوكم يا اخواني يا اخواتي بدون كلمات جارحه للدكتور الله يكثر خيره ويشرح لنا الاشياء اللي تفيدنا مش حتفي هو اما بالنسبه للصلوات فكل واحد مفروضه عليه صلوات هو ايضا مسلم ومفروض عليه صلاه الفجر فبدون جراح

  • @moumouhoho2682
    @moumouhoho2682 3 ปีที่แล้ว +16

    الله يبيض وجوهكم بنور الجنة

  • @yossrahammadi3855
    @yossrahammadi3855 ปีที่แล้ว

    ماهوي الزيت الذي يرطب البشرة وشكرا