Uniti in rete: pratica di riequilibrio energetico con Simona Napolitani

Continuano le lezioni all'aperto del progetto Uniti in rete con Simona Napolitani che ci mostra lo stretching dei meridiani, una pratica di riequilibrio energetico. La sequenza di posizioni si chiama Makko-ho, ideata intorno agli anni ’70 da Shizuto Masunaga, un maestro Shiatsu. Lo Shiatsu, che letteralmente significa pressione con le dita, è un’antica disciplina giapponese, che si basa sul sistema energetico cinese, ed è un trattamento di riequilibrio energetico che avviene tramite delle pressioni tramite le dita o i palmi delle mani sui meridiani.
#Unitiinrete è un progetto nato dalla collaborazione tra Fondo Edo Tempia e Asl Biella con il contributo della Compagnia di San Paolo.