Most Alpha Leg Exercises

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 2K

  • @nilsrehm8777
    @nilsrehm8777 4 ปีที่แล้ว +10321

    I love how it's filmed at night so that no one would see him do a leg workout

    • @halvorjensen43
      @halvorjensen43 4 ปีที่แล้ว +35

      How are there 0 comments

    • @IBACAU123
      @IBACAU123 4 ปีที่แล้ว +66

      Sex

    • @tspreus6316
      @tspreus6316 4 ปีที่แล้ว +18

      To later go on and post it on TH-cam with now over a million views😂

    • @joeyduese6638
      @joeyduese6638 4 ปีที่แล้ว +9

      It’s filmed at night because they don’t want anyone there for the video

    • @ncdozer3103
      @ncdozer3103 4 ปีที่แล้ว +26

      Chronos Gaming you haven’t watched his previous vids then

  • @brady.walczak
    @brady.walczak 4 ปีที่แล้ว +7850

    i expected 2 seconds of him saying “there are none” and then 10 minutes of filler

  • @m.s.35
    @m.s.35 4 ปีที่แล้ว +8282

    "Here we are in an apocalyptic future"
    he had no idea what he was saying

    • @ApEx1HP
      @ApEx1HP 4 ปีที่แล้ว +308

      Dom "Nostradamus" Mazetti

    • @jrmcc173
      @jrmcc173 4 ปีที่แล้ว +157

      The moment he said that I was like "hes got no idea how true that is"

    • @timkelm7329
      @timkelm7329 4 ปีที่แล้ว +20

      Future... Hold my beer.

    • @jassjokbal6869
      @jassjokbal6869 4 ปีที่แล้ว +1

      Oof

    • @letsprogress4124
      @letsprogress4124 4 ปีที่แล้ว +37

      @okayalabama going into 2020 there were less than 300 people who were known to be infected. Dom could not have known in mid January how insane it would end up being

  • @BattleDuelists
    @BattleDuelists 4 ปีที่แล้ว +2326

    "some people say deadlifts are for leg days, other people say they are for back day, I say they are for another day" - Dom

    • @owenmehr2851
      @owenmehr2851 4 ปีที่แล้ว +11

      Arturia “PASS”

    • @DukeOptionsTrading
      @DukeOptionsTrading 3 ปีที่แล้ว +2

      LOL this comment made my night dfkm

    • @santeebandit3246
      @santeebandit3246 ปีที่แล้ว

      😂😂😂

    • @dcrz
      @dcrz ปีที่แล้ว

      I love deadlifts but they don’t love me

  • @fiat_ow7876
    @fiat_ow7876 4 ปีที่แล้ว +6612

    “You either die a curler or live long enough to be a squatter”

    • @nyx4966
      @nyx4966 4 ปีที่แล้ว +6

      fiat_ow 👊😤

    • @mahadrox
      @mahadrox 4 ปีที่แล้ว +89

      That hit deep dude, really fu**in deep

    • @Hauptschulstyler1986
      @Hauptschulstyler1986 4 ปีที่แล้ว +17

      Not "lift long enough"?

    • @infmsvillns745
      @infmsvillns745 4 ปีที่แล้ว

      Mahad ali buuiuu I I. I. Iuuuuu iuuuuu. Uuuuuuuu. I. I uuno uuu b uuuby u. Uun. I h uuyou uuu h. B huh
      N h. I hbhbuhbhbuibiubuu ubiuhjhbubbb hbhbbhbhb buibhbuubhbhbb bnb bhbhhbhbhb jbhb b in bnhhbhbhbhhbhbhbbhbb

    • @davidcohen9044
      @davidcohen9044 3 ปีที่แล้ว

      amem brotha

  • @alexschmidt2354
    @alexschmidt2354 4 ปีที่แล้ว +2512

    Hyping yourself up before a deadlift is 95% of the excercise

    • @euanreece
      @euanreece 4 ปีที่แล้ว +452

      The other 5% is reracking all of the plates

    • @willmoffat2979
      @willmoffat2979 4 ปีที่แล้ว +179

      Pariah yeah “reracking” nice one bro

    • @draoidh6479
      @draoidh6479 4 ปีที่แล้ว +12

      And that's a holy truth.

    • @-.M.--
      @-.M.-- 4 ปีที่แล้ว +6

      @@willmoffat2979 what?

    • @evanw6288
      @evanw6288 4 ปีที่แล้ว +4

      @@willmoffat2979 somebody's annoyed

  • @blu2194
    @blu2194 4 ปีที่แล้ว +4018

    Dom looks like he walked into a tattoo parlor and said “turn me into a tattoo guy”

    • @zebrom7994
      @zebrom7994 4 ปีที่แล้ว +212

      that’s what he did actually lol

    • @AB0BA_69
      @AB0BA_69 4 ปีที่แล้ว +309

      The tats look like complete trash.

    • @matthewcuster1107
      @matthewcuster1107 4 ปีที่แล้ว +44

      Lev Obolenskiy naw

    • @adamblair4470
      @adamblair4470 4 ปีที่แล้ว +30

      I thought those were press-on tattoos.

    • @nyclurker603
      @nyclurker603 3 ปีที่แล้ว +130

      @@AB0BA_69 nah they're good tattoos. Maybe the style isn't for everyone but American Traditional tats are sick.

  • @robrick9361
    @robrick9361 4 ปีที่แล้ว +2274

    Only women should do legs, like Brad.

    • @masterchief5833
      @masterchief5833 4 ปีที่แล้ว +36

      Brad thicc

    • @jimmysaville9040
      @jimmysaville9040 4 ปีที่แล้ว +18

      Brads too delicate

    • @AngelLopez-pw3px
      @AngelLopez-pw3px 3 ปีที่แล้ว

      The one thousandth like.

    • @robrick9361
      @robrick9361 3 ปีที่แล้ว

      @@AngelLopez-pw3px
      WHY DON'T I HAVE 2 THOUSAND, YESTERDAY!

    • @bradchad178
      @bradchad178 3 ปีที่แล้ว +3

      I don’t deserve this

  • @NaturalHypertrophy
    @NaturalHypertrophy 4 ปีที่แล้ว +5084

    You know Dom has pretty much already covered every single topic out there when he is forced to make a video about training legs.

    • @priyamna2222
      @priyamna2222 4 ปีที่แล้ว +22

      Natural Hypertrophy finally, a funny comment.

    • @noamchonksky4328
      @noamchonksky4328 4 ปีที่แล้ว +55

      Still hasn’t done a full episode about stretching before a lift

    • @priyamna2222
      @priyamna2222 4 ปีที่แล้ว +2

      Noam Chonksky don’t be a girl, chonksky. Stretching isn’t hard.

    • @Danyy2000
      @Danyy2000 4 ปีที่แล้ว

      @@noamchonksky4328 does it actually help ?

    • @jonathanvillalba3214
      @jonathanvillalba3214 4 ปีที่แล้ว +7

      @@Danyy2000 i wouldnt strech before. I would do it after. You can do dynamic stretching to spice up your warm ups

  • @ryanrowlatt9001
    @ryanrowlatt9001 4 ปีที่แล้ว +4654

    “What your protein shake says about you” video

    • @gtaylor2455
      @gtaylor2455 4 ปีที่แล้ว +35

      Thats a good one.

    • @insomniacsupremacy
      @insomniacsupremacy 4 ปีที่แล้ว +2

      Yesss

    • @mikro455
      @mikro455 4 ปีที่แล้ว +38

      There already is one. It’s called “too much brotein”

    • @willmoffat2979
      @willmoffat2979 4 ปีที่แล้ว +20

      God please no, I have to drink it in a smoothie to save time and I already know he gonna roast guys who put it in smoothies 😔

    • @user-cd5kp2qd5l
      @user-cd5kp2qd5l 4 ปีที่แล้ว

      It says that u know da whey

  • @apollo9486
    @apollo9486 4 ปีที่แล้ว +3140

    "mostly by fat dudes tho or as they prefer to be called powerlifters aka powerfattys"
    This killed me

    • @bocagle7799
      @bocagle7799 3 ปีที่แล้ว +4

      2nd reply

    • @daximusprime1060
      @daximusprime1060 3 ปีที่แล้ว +1

      Haha truth to that

    • @DipityDADoo
      @DipityDADoo 3 ปีที่แล้ว

      I'm in this video and I don't like it.

    • @ninocraft1
      @ninocraft1 3 ปีที่แล้ว +11

      Powershitters. Bulking comes with a cost

    • @ExternusArmy
      @ExternusArmy 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ninocraft1 there are benefits too. For instance hefty naps in between sets

  • @user-ns3vs3bp3e
    @user-ns3vs3bp3e 3 ปีที่แล้ว +333

    All I’m saying it was January when Dom trained legs... all of the shit from 2020 followed this more evidence we should never train legs

  • @snowl1837
    @snowl1837 4 ปีที่แล้ว +3133

    My trick is to pretend my legs are just smaller arms.

    • @arizonacolour8793
      @arizonacolour8793 4 ปีที่แล้ว +51

      Smh. your biceps are bigger than your thighs huh

    • @Ghonosyphlaids
      @Ghonosyphlaids 4 ปีที่แล้ว +223

      @@arizonacolour8793 That's the joke m8

    • @BenGAlejandros
      @BenGAlejandros 4 ปีที่แล้ว +19

      Hamstrings the biceps right?

    • @unclesam6168
      @unclesam6168 4 ปีที่แล้ว +8

      @Daniel isnt it bicep femoris

    • @sruijc5250
      @sruijc5250 4 ปีที่แล้ว

      lmaoo

  • @lainbed
    @lainbed 4 ปีที่แล้ว +1586

    “I treat my legs like I treat my girlfriends...............I ignore them”
    -Dom Mazzeti 3 Feb 2015

    • @AngelTorres-nk7iw
      @AngelTorres-nk7iw 4 ปีที่แล้ว +82

      Isnt it, "ignore them...and let them disappear"

    • @edgarsoccer6
      @edgarsoccer6 4 ปีที่แล้ว

      Gold !!!

    • @TheWeirdSideofTown
      @TheWeirdSideofTown 4 ปีที่แล้ว +1

      Angel Torres girlfriends always come back though the gains don’t

    • @willaustin6453
      @willaustin6453 4 ปีที่แล้ว

      That’s my bday

  • @Grandmas_Favorite
    @Grandmas_Favorite 3 ปีที่แล้ว +238

    How Dom has stayed this consistent for 10 years is beyond me

    • @RKyle-wx6rp
      @RKyle-wx6rp 2 ปีที่แล้ว +16

      Right?!? I literally cannot tell an older video from a newer one if it weren’t for the tats

    • @alexandroskatsimprakis1055
      @alexandroskatsimprakis1055 2 ปีที่แล้ว +9

      its because he is not acting.

    • @taeke1512
      @taeke1512 2 ปีที่แล้ว +1

      @@alexandroskatsimprakis1055 he is defo acting this is a character lol

    • @Chinawanka
      @Chinawanka ปีที่แล้ว

      @@taeke1512 real doms voice is actually quite soft

  • @Damen0530
    @Damen0530 4 ปีที่แล้ว +476

    When he said, “ I hate you Dad”,...I was dying laughing!

    • @carlsagan2607
      @carlsagan2607 3 ปีที่แล้ว +11

      GOTTA BE SOMEBODY DOM

    • @gxtmfa
      @gxtmfa 3 ปีที่แล้ว +4

      I miss Dom’s Indian dad.

    • @cathal3290
      @cathal3290 3 ปีที่แล้ว +3

      Prove em all wrong

  • @nicolasbogdan515
    @nicolasbogdan515 4 ปีที่แล้ว +808

    “Some say deadlifts are for leg day, some say they’re for back day, I say they’re for another day.” - Swoly Bible 4:20

    • @owenmehr2851
      @owenmehr2851 4 ปีที่แล้ว +8

      Nicolas Bogdan “PASS”

  • @RedgraveStrength
    @RedgraveStrength 4 ปีที่แล้ว +901

    The correct answers are barbell curls. Once they get heavy enough, most guys turn them into a leg exercises anyways. Two bros with one curl👍

  • @willhurney5714
    @willhurney5714 4 ปีที่แล้ว +1088

    It’s weird how he said apocalyptic future and here we are with corona

    • @michaeldavid145
      @michaeldavid145 4 ปีที่แล้ว +23

      Not exactly an apocalypse, old people are the only ones dying, not too bad

    • @cergy7625
      @cergy7625 4 ปีที่แล้ว +5

      i mean, yeah, corona's bad, but it's not an apocalypse

    • @elijah4973
      @elijah4973 4 ปีที่แล้ว +5

      Haha super original comment no one has ever talked about coronavirus being the apocalypse when its not

    • @MrApontjos
      @MrApontjos 4 ปีที่แล้ว

      Corona was nothing, NOW we in the shits my man

    • @wisewigga7129
      @wisewigga7129 4 ปีที่แล้ว

      @@michaeldavid145 unhealthy*

  • @ayupduck4536
    @ayupduck4536 4 ปีที่แล้ว +321

    "load up as many plates as you can half rep" everyone knows that guy in the gym. You're him.

    • @ssa0026
      @ssa0026 3 ปีที่แล้ว +9

      no im not. i listen to the brofessor. i have never hit legs in my life. ever. i am straight.

  • @EC-rr9lr
    @EC-rr9lr 4 ปีที่แล้ว +1895

    The video doesn’t actually exist, because there is no good leg exercises

    • @gqvenu4868
      @gqvenu4868 4 ปีที่แล้ว +1

      lol

    • @rando8831
      @rando8831 4 ปีที่แล้ว +1

      Eanna Carr I read this in Dom’s voice

    • @m4c1990
      @m4c1990 4 ปีที่แล้ว +6

      *Tom Platz wants to Know Your Location*

    • @AageKush
      @AageKush 4 ปีที่แล้ว +2

      Nordic hamstring curls. 'Alpha', and when banded they are actually good.

    • @t42press15
      @t42press15 4 ปีที่แล้ว

      not indoors..but outside on a bicycle. indoor athletes are not athletes.

  • @7heroguy
    @7heroguy 4 ปีที่แล้ว +1643

    “Most Alpha Leg Excercises”
    Proceeds to roast tf outta every single leg workout

    • @BOONDOCK658
      @BOONDOCK658 4 ปีที่แล้ว +9

      Ik this man is funny 😭😂😂😂

    • @GangstaStan010
      @GangstaStan010 3 ปีที่แล้ว +6

      Well.. he at least actually did lunges lol

    • @gy7uj917
      @gy7uj917 2 ปีที่แล้ว +1

      you must be new to the channel

  • @TheRealGuywithoutaMustache
    @TheRealGuywithoutaMustache 2 ปีที่แล้ว +69

    "Dr. Oz... Dr. Ozshit it looks like I'm doing biceps today"
    My guy never misses with any joke

    • @caliqm2199
      @caliqm2199 2 ปีที่แล้ว

      Kinda rare to see a comment from you that has less than 3 digit likes.
      Also,since I have you here...
      whatthefuckareyouwhyareyoueverywhereiamthisshitactuallycreepsmeoutareyouandtheguywiththemustachethesameguywhatinthehell-

  • @samshinabargar3316
    @samshinabargar3316 4 ปีที่แล้ว +305

    The only legs Dom hits is just walking around with those arms

    • @dbruh936
      @dbruh936 4 ปีที่แล้ว +1

      This comment deserved all the likes 😂

  • @florida2407
    @florida2407 4 ปีที่แล้ว +888

    "Deadlifts are considered by many to be the most alpha of all exercise.... Mostly by fat dudes tho.. or as they are preferred to be call powerlifters" I died

    • @ea5266
      @ea5266 4 ปีที่แล้ว +49

      *cries in 18% body fat*

    • @heelp2370
      @heelp2370 4 ปีที่แล้ว +44

      @@ea5266 cries in being strong but looking like you dont know what a gym is

    • @quintonudink3538
      @quintonudink3538 4 ปีที่แล้ว +1

      Crying in XL clothing over here

    • @johannesumlauf9774
      @johannesumlauf9774 4 ปีที่แล้ว +10

      powerfatties

    • @oldskoolordie
      @oldskoolordie 4 ปีที่แล้ว +5

      Say that to eddie hall's face lol

  • @JohnnyWooh
    @JohnnyWooh 4 ปีที่แล้ว +674

    "DIP, DANGLE & DRAG" - President Dom Mazzetti 2020

    • @forcealpine87
      @forcealpine87 4 ปีที่แล้ว +3

      Not even Dom could beat Trump in 2020.

  • @SmokyKoolAid
    @SmokyKoolAid 4 ปีที่แล้ว +744

    So nobody's going to mention that he was hammer-curling 80s?

    • @dannybones399
      @dannybones399 4 ปีที่แล้ว +129

      That's just swinging lol

    • @xserenadex6394
      @xserenadex6394 4 ปีที่แล้ว +59

      You mean jerking 80s around and not doing a real rep lol

    • @spreadwuvokay
      @spreadwuvokay 4 ปีที่แล้ว +300

      @@xserenadex6394 That's basically what a hammer curls is

    • @marcodominguez1374
      @marcodominguez1374 4 ปีที่แล้ว +57

      80s for the ladys

    • @laurik5401
      @laurik5401 3 ปีที่แล้ว +24

      @@marcodominguez1374 85s for the guys

  • @starsoffyre
    @starsoffyre 3 ปีที่แล้ว +105

    Notice how he never wears shorts, because then it would be a dead giveaway that he actually works legs

  • @scamartist8273
    @scamartist8273 4 ปีที่แล้ว +795

    Can’t be the only one that thought this was an old video in the beginning.

    • @limitedgaming9265
      @limitedgaming9265 4 ปีที่แล้ว +5

      Yep same

    • @Silentbass7
      @Silentbass7 4 ปีที่แล้ว +26

      Naw. Just look at his tattoos

    • @greenrobot5
      @greenrobot5 4 ปีที่แล้ว +4

      two giveaways that the video is new are his tattoos and the baby yoda shirt

    • @josuastangl7140
      @josuastangl7140 4 ปีที่แล้ว +5

      @@greenrobot5 still more unrealistc that there would be a new video tho.

    • @kraytos7023
      @kraytos7023 4 ปีที่แล้ว

      I'm with you on that... I was actually wondering why I havnt seen this 5 times already in the beginning 🤔

  • @rkproductions9047
    @rkproductions9047 4 ปีที่แล้ว +483

    “The most alpha leg excercise is skipping it entirely” - dom mazetti (the brofessor) 2020

  • @tdm4485
    @tdm4485 4 ปีที่แล้ว +77

    why has noone mentioned when he was out of breath after doing about 5 lunges, thats pure genius and comedy gold 😂😂

  • @calebtoia1208
    @calebtoia1208 4 ปีที่แล้ว +13

    I will honestly never look at a leg press the same way ever again 🤣🤣🤣. Straight GOLD

  • @Built_By_Bacon
    @Built_By_Bacon 4 ปีที่แล้ว +904

    9:00 - A whole minute of the end screen title just to get that revenue hahahaha

    • @boxingmmacars23
      @boxingmmacars23 4 ปีที่แล้ว +81

      Lol i was waiting til the end of the video to see if hes gonna pop his music one last time ... didnt disapoint lool

    • @frankengymstein
      @frankengymstein 4 ปีที่แล้ว +2

      if someone didn't say I was going to lmaoo

    • @pierremaggi8661
      @pierremaggi8661 4 ปีที่แล้ว +25

      A running joke since, what, 2016 ?

    • @user-cd5kp2qd5l
      @user-cd5kp2qd5l 4 ปีที่แล้ว

      I enjoyed that

    • @freerider8737
      @freerider8737 4 ปีที่แล้ว +5

      he does this every single vid tho😑 you need to watch more😘

  • @jeanneymar373
    @jeanneymar373 4 ปีที่แล้ว +1607

    Another episode of the rent is due for tomorrow

    • @user-ei3fd3ct4y
      @user-ei3fd3ct4y 4 ปีที่แล้ว +131

      It is Dom though, so more like rent was due last week and it is getting harder and harder to avoid the landlord

    • @xxlive4eatingxx275
      @xxlive4eatingxx275 4 ปีที่แล้ว +3

      Pretty amazing he actually got through 10 years with it. ;)

    • @TCt83067695
      @TCt83067695 4 ปีที่แล้ว

      Reminds me of the rent is too damn high guy

    • @andrespatino2761
      @andrespatino2761 4 ปีที่แล้ว +2

      The rent is due today for me. I need 100 more. Help.

    • @deangrandfield9611
      @deangrandfield9611 4 ปีที่แล้ว +3

      He's had to stoop to making a video about a muscle group he doesn't even train. Sometimes the hardest decisions require the strongest wills...

  • @EJ-mu3he
    @EJ-mu3he 4 ปีที่แล้ว +94

    “Guys who love squats, shove their kids at tee-ball practice” Dom
    😂😂😂

  • @esof55
    @esof55 4 ปีที่แล้ว +38

    "and then Uncle Dom sneaks in with a bottle of Moscato and a chocolate buttplug" hahahaha

  • @kunalmehta7670
    @kunalmehta7670 4 ปีที่แล้ว +498

    top 5 most alpha leg exercises:
    1.
    2.
    3.
    4.
    5. hip thrusts

    • @nyikiwe
      @nyikiwe 4 ปีที่แล้ว +5

      Never seen a post more true , I also started doing hip thrust to compensate for my lack of volume

    • @anton5481
      @anton5481 4 ปีที่แล้ว +1

      Only an alpha would know 👊

    • @jensvide777
      @jensvide777 4 ปีที่แล้ว +29

      Don't forget to grunt loudly and stare directly into the eyes of the person next to you while you do them

    • @tluz7059
      @tluz7059 4 ปีที่แล้ว +3

      Thanks for the list gonna show this to my man!

    • @gomezaddams9221
      @gomezaddams9221 4 ปีที่แล้ว

      Fuqing doggystyle is a solid leg workout.

  • @commandershepard5450
    @commandershepard5450 4 ปีที่แล้ว +382

    I can’t believe it’s been ten years of laughs already

    • @JD-di6md
      @JD-di6md 4 ปีที่แล้ว +10

      10 years and he has as many videos as you have likes xD

    • @NickWavvy
      @NickWavvy 4 ปีที่แล้ว

      Chris Belcore cap u havnt Been here that long

  • @alexandernaidoo8099
    @alexandernaidoo8099 4 ปีที่แล้ว +28

    When Dom said "an apocalyptic future" he was so accurate

  • @uvg7751
    @uvg7751 4 ปีที่แล้ว +118

    “Bradley, ugh is it too late to abort this” I’m dead, Bradley’s so microscopic it disgusts him

  • @stefanmilosevic8664
    @stefanmilosevic8664 4 ปีที่แล้ว +496

    Dom's so swole, he only needs to train legs once every 10 years.

    • @RonWonkers
      @RonWonkers 4 ปีที่แล้ว +20

      and squat 135

  • @zalapski9399
    @zalapski9399 4 ปีที่แล้ว +411

    Can’t do legs tomorrow- vernal Equinox.

    • @Sharpshooter649
      @Sharpshooter649 4 ปีที่แล้ว +1

      Zalapski what video is that?

    • @josephscott373
      @josephscott373 4 ปีที่แล้ว +5

      @@Sharpshooter649 how to skip leg day maybe?

    • @ryanbaslow24
      @ryanbaslow24 4 ปีที่แล้ว +5

      Tony soprano died? I can't do legs now!

    • @craigward7691
      @craigward7691 3 ปีที่แล้ว

      always gets me

    • @rightpa
      @rightpa 3 ปีที่แล้ว +1

      It's a TRAP!

  • @logan2658
    @logan2658 2 ปีที่แล้ว +5

    0:50 You’d better get a return on the bet

  • @RandyG1212
    @RandyG1212 4 ปีที่แล้ว +115

    He has 5 plates on the right side of the bar and 3 on the left when he “deadlifts.” Anyone else notice that? Lol
    P.S. Can’t wait for my Broda t-shirt. This is the way.

    • @stephenschwab7143
      @stephenschwab7143 4 ปีที่แล้ว +3

      I rewound three times just to laugh at it!

    • @bob-kq6xl
      @bob-kq6xl 3 ปีที่แล้ว +1

      Rewatching this again and that actually makes sense why he was able to lift it a little

  • @Rayllamas
    @Rayllamas 4 ปีที่แล้ว +212

    I laughed so damn hard when he tried the deadlifts and was trying to hype himself up. I think we all have been there.

    • @user-mh6tz9nn9r
      @user-mh6tz9nn9r 4 ปีที่แล้ว +2

      if you need to hype your self so much drop your weights lmao

    • @fukcensorship5762
      @fukcensorship5762 4 ปีที่แล้ว +4

      I actually thought he'd do it- seems like the top end of what he could do I'd imagine

    • @DanAkimboGandhi
      @DanAkimboGandhi 4 ปีที่แล้ว +3

      Whenever I see someone hyping themselves up for a lift all I can think is "douche" 😂

    • @TheMastermind729
      @TheMastermind729 2 ปีที่แล้ว

      Not me since I don’t train legs

    • @ablazescarf3328
      @ablazescarf3328 2 ปีที่แล้ว

      @@user-mh6tz9nn9r I still need to hype my self for deadlifting 275, but then I go and deadlift 315 for reps so… it’s just a confidence thing ig?

  • @rijkterhorst5654
    @rijkterhorst5654 4 ปีที่แล้ว +101

    4:30 I actually thought that he was going to squat in the curling station

  • @vincerogue4707
    @vincerogue4707 4 ปีที่แล้ว +18

    I love the way he wispered "i hate you dad!" 😂😂

  • @jordanghill3
    @jordanghill3 4 ปีที่แล้ว

    Made my day to see another video! Keep them coming.

  • @domdubz7037
    @domdubz7037 4 ปีที่แล้ว +492

    This is actually the most alpha arm exercises, because every day is arm day.

    • @priyamna2222
      @priyamna2222 4 ปีที่แล้ว +5

      Dom Dubz your parents dislike you

  • @gobogbabyscratcha.k.a.scam7279
    @gobogbabyscratcha.k.a.scam7279 4 ปีที่แล้ว +149

    Perfectly 10 minutes, we already know why. It's hard to talk about legs.

    • @jackchrisevans
      @jackchrisevans 4 ปีที่แล้ว

      HighQuality Does it have to be 10 minutes for a reason?

    • @ohboy1492
      @ohboy1492 4 ปีที่แล้ว +7

      Jack Evans ad revenue related

    • @finalcam1740
      @finalcam1740 4 ปีที่แล้ว +3

      @@jackchrisevans 10 mins + qualify for more ads, now you will notice when everyone is dragging along on purpose to reach 10 minutes.

  • @olkid
    @olkid 4 ปีที่แล้ว +13

    The cinematography on this is literally the opposite of '1917'.

  • @GranularRoom
    @GranularRoom 4 ปีที่แล้ว

    Dude, coming across your videos has been one of the best things right now bro

  • @jamesk5914
    @jamesk5914 4 ปีที่แล้ว +210

    Dom’s rent must be due again

    • @bupsmertozkal
      @bupsmertozkal 4 ปีที่แล้ว +1

      @Last Earthbender cya in two months bro.

  • @laszlobencsik3410
    @laszlobencsik3410 4 ปีที่แล้ว +164

    The most beneficial reason of Brad having an own gym is that Dom can do whatever and whenever the hell he wants to do

    • @hshehwhw503
      @hshehwhw503 4 ปีที่แล้ว +6

      but who would stop him anyways

  • @zenergetic_8299
    @zenergetic_8299 2 ปีที่แล้ว +9

    The sequence from 1:22 and 1:37 was outstanding. Zanwiches and 18 in a few months had me dying. Best writing

  • @muj3
    @muj3 4 ปีที่แล้ว +4

    I was about to do my first leg day tomorrow after going to the gym regularly for 4 months but now I’ll reconsider

  • @msaisaket6840
    @msaisaket6840 4 ปีที่แล้ว +355

    so this guy basically makes a video Everytime he wants the world to see his new curl variations

    • @shoobadoo123
      @shoobadoo123 4 ปีที่แล้ว +23

      RaineTCG you could say that about any youtuber. he’s not desperate for money though, he’s chillin. He drives a mclaren

    • @TheFalloutShot96
      @TheFalloutShot96 4 ปีที่แล้ว +3

      ***Tattoos

    • @faridjoaquin9074
      @faridjoaquin9074 4 ปีที่แล้ว +5

      @RaineTCG use your brain, he is got to make videos only about gym and they have to be funny af. Finding the topic and overall writing the funny script takes time. Besides, Im pretty sure he doesn't only rely on TH-cam for his income

    • @heelp2370
      @heelp2370 4 ปีที่แล้ว +2

      @RaineTCG for some yes but youtubers are people too. Its possible to get burned out. Even faster than most careers.

  • @JRhea716
    @JRhea716 4 ปีที่แล้ว +54

    Who else thought this was going to be like a 10 second video?
    Just Dom saying “There is no alpha leg exercises. Do arms instead.”

  • @chubismo
    @chubismo 4 ปีที่แล้ว +1

    Every episode is comedy gold. Keep it up!

  • @Tdunksmane
    @Tdunksmane 3 ปีที่แล้ว

    Listen.
    Its been a while since I’ve seen a bro science video; I didn’t know that this is what I needed this year.

  • @DaaaveYT
    @DaaaveYT 4 ปีที่แล้ว +80

    4:29 had me for a second there... phew, he was just setting up his curls. Crisis averted

  • @ethansolan7499
    @ethansolan7499 4 ปีที่แล้ว +108

    “While your buddy stares at your sweaty gooch and screams get it up” 😂😂😂

  • @SamphyChy
    @SamphyChy 4 ปีที่แล้ว +2

    Fun Fact : You’re the only TH-cam channel which I have watched every single video of since Ep. 1 ! 🙌🏼

  • @serenaally
    @serenaally 4 ปีที่แล้ว +1

    I love your tattoos and videos! You filled up your arms so fast 😂👌🏽

  • @CaptnButterVenom
    @CaptnButterVenom 4 ปีที่แล้ว +522

    I’m starting to feel as if Dom has some history with his dad. Just a thought though.

    • @djjesusdiedforourspins1838
      @djjesusdiedforourspins1838 4 ปีที่แล้ว +87

      XenoMorphic No, he has absolutely no history with his dad.

    • @akrammlt
      @akrammlt 4 ปีที่แล้ว +2

      Pretty sure he does

    • @mertmustafayalcn1860
      @mertmustafayalcn1860 4 ปีที่แล้ว +30

      He dont have a dad hes already the alpha and omega

    • @WankFrest
      @WankFrest 4 ปีที่แล้ว +6

      His dad has literally been in several of his videos lol. Dom is just a character, Mike is simply the actor.

    • @Soulrapier1
      @Soulrapier1 4 ปีที่แล้ว +1

      Fake news

  • @battleboyhd663
    @battleboyhd663 4 ปีที่แล้ว +112

    Never thought this day will come, yet here we are

  • @jbeast_131_6
    @jbeast_131_6 4 ปีที่แล้ว +8

    Dom, here is your motivation to upload:
    Whenever you upload, I’ll do a leg day. No more, no less

  • @playmaka2007
    @playmaka2007 4 ปีที่แล้ว

    This is like, the best Bro video all year.

  • @spyrothedragon091
    @spyrothedragon091 4 ปีที่แล้ว +67

    Dom got so tired of mastering his upper body hes dabbling into forbidden exercises

  • @LyeTheownah
    @LyeTheownah 4 ปีที่แล้ว +431

    I died when he birthed Brad on the leg press

    • @iamtheahlenius
      @iamtheahlenius 4 ปีที่แล้ว

      Same hahaha.

    • @Rocco_P53
      @Rocco_P53 4 ปีที่แล้ว +3

      Is it too late to abort this thing!?

  • @ChronicBackPainn
    @ChronicBackPainn 4 ปีที่แล้ว +15

    "Incase a building collapses on you" had me dead

  • @jassjokbal6869
    @jassjokbal6869 4 ปีที่แล้ว +1

    I have binged every broscience video

  • @bruhhmomentumm
    @bruhhmomentumm 4 ปีที่แล้ว +80

    8:19 Out of all the facts that were stated here, this is the most accurate.

  • @kraze4kicks822
    @kraze4kicks822 4 ปีที่แล้ว +596

    “Bradley? Is it too late to abort this thing?” Lmao

    • @bradleygreen1986
      @bradleygreen1986 4 ปีที่แล้ว +4

      Bruh, my name is Bradley. I'm a little hurt

    • @omarsharif927
      @omarsharif927 4 ปีที่แล้ว +6

      Poor Brad always getting dissed lol

    • @bradleygreen1986
      @bradleygreen1986 4 ปีที่แล้ว +2

      @@SamuelsBookReviews Yeah, but my parents did abort me

  • @jerrylancaster4386
    @jerrylancaster4386 4 ปีที่แล้ว +2

    I love deadlifts and squats, but this video was Hilarious. Love it hahaha.

  • @xankyou1
    @xankyou1 4 ปีที่แล้ว

    These videos are great, always funny

  • @ZeeZedZee
    @ZeeZedZee 4 ปีที่แล้ว +212

    > Length 10:02, literally just above the bare minimum to hit advertising milestones
    I'd expect nothing less from Dom, especially because he fluffed it with an entire minute of dead air at the end.

    • @i_am_ergo
      @i_am_ergo 4 ปีที่แล้ว +34

      You must be new to the channel. Welcome.

    • @jonih3274
      @jonih3274 4 ปีที่แล้ว +9

      @RaineTCG Bet you'd be so generous if you were a full-time youtuber...

    • @foxinsocks2215
      @foxinsocks2215 4 ปีที่แล้ว

      No, he played the outro one last time at around 9:55

    • @kyyy8821
      @kyyy8821 2 ปีที่แล้ว

      He wants us to know he's doing it lol. It's a joke and he can pull that off

    • @troystaunton254
      @troystaunton254 ปีที่แล้ว

      @Royal Messiah it’s literally their job. You might be working for free…. But wait no you’re not. You send in your invoice every week don’t you.

  • @TheReptileDragons
    @TheReptileDragons 4 ปีที่แล้ว +51

    Lmao he played the outro for a minute straight to get it past 10 minutes

  • @culleyderouin7434
    @culleyderouin7434 4 ปีที่แล้ว

    Gawd damn. I've been watching TH-cam vids since the early days and this channel is among the funniest.

  • @braydendahl4280
    @braydendahl4280 3 ปีที่แล้ว +30

    I want to know Dom’s actual maxes

    • @nathanrojas-fonseca8046
      @nathanrojas-fonseca8046 3 ปีที่แล้ว +9

      a million

    • @hughjanus3512
      @hughjanus3512 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nathanrojas-fonseca8046 nah it’s actually just infinity

    • @nickhuber1908
      @nickhuber1908 2 ปีที่แล้ว +5

      He stated before his one rep max is one rep

  • @ThePFD518
    @ThePFD518 4 ปีที่แล้ว +149

    The only alpha leg exercise is curls in the squat rack

  • @trapitusaventurez2190
    @trapitusaventurez2190 4 ปีที่แล้ว +36

    finally a banger like in the good old days

  • @HighFlyer61488
    @HighFlyer61488 4 ปีที่แล้ว

    Love the videos man. Since 2011

  • @youssafsu2307
    @youssafsu2307 2 ปีที่แล้ว +2

    That outro 😂- the awkward silence before the music kicks in again, making it so blatant that Dom's just tryna get that sweet 10:00 revenue.

  • @spontaksback
    @spontaksback 4 ปีที่แล้ว +266

    The 3 D’s of Dodgeball: dipped, dangled, and dragged.

    • @mikemichaels4500
      @mikemichaels4500 4 ปีที่แล้ว +6

      If you can dodge a wrench you can dodge a ball...…..sack.

    • @carlosgonzalez4873
      @carlosgonzalez4873 4 ปีที่แล้ว +1

      Wait

    • @Aatell764
      @Aatell764 3 ปีที่แล้ว

      Man! I just thought of this joke and posted it scrolled down and found it said by some one else hahaha welp I'll delete mine

    • @spontaksback
      @spontaksback 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Aatell764 haha! Beat ya

  • @stormtrooperholds
    @stormtrooperholds 4 ปีที่แล้ว +398

    Dom has been on a Mid-lift crisis with all those tats

    • @deniztasbicen8368
      @deniztasbicen8368 4 ปีที่แล้ว +11

      seems like testo going downnnn

    • @NickWavvy
      @NickWavvy 4 ปีที่แล้ว +16

      sixstringalchemist they trash too Lol

    • @whiteenergywerdum7420
      @whiteenergywerdum7420 4 ปีที่แล้ว +15

      @@NickWavvy they pretty bad

    • @blakeavila4409
      @blakeavila4409 4 ปีที่แล้ว +4

      They BE bad tats

    • @vatoloco744
      @vatoloco744 4 ปีที่แล้ว +3

      I actually, sort of, stopped watching because of the tats.

  • @verward
    @verward 2 ปีที่แล้ว +15

    I love how this mentioned 2020 is an "apocalyptic future" before shit hit the fan. I remember in early 2020 it felt like it was already a disproportionally messed up year. And then the pandemic came.

    • @YuriG03042
      @YuriG03042 2 ปีที่แล้ว +2

      just for reference, shit was already wild at China at this time, so it wasn't a fat fetched assumption to make back then

  • @UberVilla
    @UberVilla 4 ปีที่แล้ว +30

    Literally, an apocalyptic future....
    This is what set it all off.....

  • @vibzzs..5027
    @vibzzs..5027 4 ปีที่แล้ว +33

    Finally, our lord dom has graced us with his presence

  • @shadowscreamer1
    @shadowscreamer1 4 ปีที่แล้ว +51

    "dipped, dangled, and dragged" LMAO the dodgeball rules of teabagging

  • @KevinEdgar
    @KevinEdgar 4 ปีที่แล้ว

    Nice video, see you guys next year.

  • @mannyv4044
    @mannyv4044 4 ปีที่แล้ว +2

    This man is the intellectual that this world needs all he literally speaks is facts

  • @MrThezombienoob
    @MrThezombienoob 4 ปีที่แล้ว +43

    Therapist: Dom training legs isn't real he can't hurt you
    Dom Training legs:

  • @MrRivech
    @MrRivech 4 ปีที่แล้ว +17

    Oh sh*t I forgot to do legs this week. That makes 10 years in a row

  • @rajvirrai5152
    @rajvirrai5152 4 ปีที่แล้ว

    This is by far theeeeeee best/funniest video of Dom trolling leg day 😂😂📖

  • @IIOver9000
    @IIOver9000 4 ปีที่แล้ว

    best shape youve been in Dom, keep it up man 💪🏼

  • @desertbowhunter
    @desertbowhunter 4 ปีที่แล้ว +107

    OMFG, at 3:51 we see a wild chris heria in the background, doing what he calls "full range of motion" sit ups, ditching calisthenics

  • @filaret1061
    @filaret1061 4 ปีที่แล้ว +31

    Dom: needs to pay rent
    Adblocker: no I don't think so

  • @Tom-rs5ng
    @Tom-rs5ng 3 ปีที่แล้ว +1

    The way you did that 1st deadlift had me on the floor laughing 😂

  • @FiggyPine360
    @FiggyPine360 4 ปีที่แล้ว

    Wow I thought this was an old video. This is the content I love to watch