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我媽媽癌末三個月,我買了一台輪椅,椅背是高出頭部,整個椅背可以往後躺,椅背和座墊是可以拆卸的,裡面是網狀的,可以讓病人坐進去,推到浴室沖澡,我媽媽特別愛熱水澡,媽媽往生後,我捐給八里的養老院,很感動那個院區有很多外國修女,一生奉獻給台灣,這裡有很多老人是沒有親人被送過來的
放心來 我治療很有特色與評價伯母的應該比較難治療 你就很簡單了 真的來找我吧！對妳跟妳家人全不收費喔
@@winnie700111 我是專業這方面的 30年了 Google導航 雲林 羅師父 我會治療好你們的如果無法治療 我會跟妳說 這種情況很少遇到 放心來吧！
醫療這方面，當台灣人真的很有尊嚴！生命不分貴賤，ㄧ樣珍貴，眾生平等！台灣人民ㄧ定要好好珍惜！
二老還要回去不怕回去被約談
那么请问为何台湾人要来大陆打诺西那生钠
@@陳憲龍-b4l 這影片應該不會出現在大陸，樓主自已應該會有分吋的
台灣的醫療人員跟義工真的很棒我一個人住院 他們連義工保全都來幫我掛號推輪椅真的很感謝他們
今年五月去湖南長沙旅遊跌倒受傷，急診去了該省最好的醫院就醫才知道什麼是天堂和地獄之別，回想台灣的醫院，心裏真的滿滿的幸褔
老媽吃素很有善根,替她按讚!
您太客氣，您對您的爸爸跟媽媽也很有耐心，看了很暖心❤❤❤❤❤❤
☺️☺️☺️
我也有類似症狀、椎間盤突出、壓迫到神經、看骨科或復建科、妳要有耐心、須長時間復建治療
腰椎滑托壓迫腿部神經無法走路，本已安排開刀，在等待開刀時間正好跟朋友去游泳，本不會游，就在那時學了，想說反正也沒事（那時為了開刀把工作也辭了）每天游！游了一二個月後發現腿不在壓迫神經，可正常走路了，現在已過二十多年了，，我跳舞打球爬山樣樣來！如運動過量在傷到腰錐，就在去游泳就又好了！比作復健好太快了！
常期座姿不良造成的，記得坐時放一個靠墊在腰後，保持腰錐正直，不要翹腳，不要在床上座臥，站立時腰桿打直，不要陀背，開車時背後放一個靠枕，每三十分鐘下車活動十分鍾，多喝水不憋尿，祝早日康復.
應該是腰椎的某一節椎間盤 (ＤＩＳｋ）稍稍凸出去點碰脊椎外包覆的神經要找有經驗的復健科四十五歲以上有經驗去重照 X 光片子 我的經驗照片子沒經驗不懂叫妳百角度與姿態 復健科四十五歲以上有經驗的醫生能大致判斷腰椎第幾節的椎間盤 (ＤＩＳｋ）出問題 ．人的頸椎 胸椎 腰椎整體外週包覆全是神經束！
這個做復健二三個月就可以了 我的症狀比妳嚴重！
跑了十幾個國家，台灣醫院的品質真的世界之巔❤
都是台灣醫護血汗換來的....
去看中醫
2岸完全开放后，这些福利马上消失
鲁迅说：中医是有意或无意的骗子
@@smile94412台積電也是工程師的血汗 在台灣各行各業都一樣 才能創造那麼多奇蹟
麗麗是很孝順的，父母都以你為榮，應是要得😅😅😅貼心的
兩岸差異只有親跑一趟才能知道！ 台灣人真的要珍惜眼前所擁有的，人家望塵莫及的😊
台灣的復健科很好用的，復健要持續不斷。加油
復健科太慢了、已經痛很久了、就要找神經內科或骨科才對、有時在痛點打一針止痛藥較快好、別折騰了
一般復健科是三個月一個療程，耐心做復健才能治好，祝健康。
谢谢成都妹子，让我们感受台湾的医护，医者真的很温柔。
爸爸講的道理 真棒
我48歲之前也是腰酸背痛，彎腰洗頭髮彎下去起不來，後來發現是腰沒肌力，就做柱行核心肌群訓練肌力跟保持坐姿就好了
建議你可以看中醫。加以做瑜伽或健身，強化核心肌群。
這剛好是我要建議妳的，先看中醫會慢慢改善再來鍛鍊，過來人
麗麗，你是我看過所有TH-camr 中，講出人生真實感受、貼切的肺腑之言。我真的很感動，需要跟你按讚、台灣需要你長期定居下來到終老 ~
@@bucu1221 謝謝你的認可！
之前在深圳大醫院看過感冒，只是看醫生什麼都沒做就拿藥，就花了400多人民幣😬 台灣的健保真的省很多。
应该很久了吧？现在不敢这样了
@@zhidongchen8759 嗯！有一些時間了！但還好回台灣後可用健保報銷。
@@Yuchi916 大陆医疗和教育市场化改革是败笔，现在好像慢慢拉回来了。市场化不是万能的。台湾很多东西其实比改开后的大陆更社会主义，毕竟小蒋在苏联住了那么久，虽然他恨共产党，但医疗、教育等都没学美国而是搞社会主义，这是台湾人的幸运。
有什麼！是共產黨不敢的
麗麗，我也是腰痛下背痛骨盆痛痛了1.2年，這樣的痛是因為長期姿勢不良造成的，是文明病，久坐久站、坐姿、站姿不良、翹腳、盤腿、缺乏有氧和無氧運動，核心與臀部缺乏足夠的肌肉支撐腰椎，長期下來造成腰椎變形，若觸及神經就會很痛，更嚴重會造成椎間盤突出，活動度不良就會產生疼痛，不管妳掛哪一科，醫生開的藥和儀器治療確實能夠暫時緩解疼痛，但都是暫時舒緩的，真正的治本是開始運動，尤其是無氧(肌力)運動，以及拉拉筋與肌肉，不過要小心姿勢正確以免受傷，初學者可以試著去找運動治療。誠實說一句，妳花了幾年讓腰椎變成不健康的狀態，就不能想著只要1.2個月就能變回健康的狀態，很多肌力運動在家自己也可以做，腰痛必須持續鍛鍊核心肌群與臀部肌群，並且改變生活習慣，才可以以有真正改善的一天。以下整理建議 :1.持續鍛鍊核心與臀部肌群。2.少翹腳、盤腿、三七步。3.不建議做太矮的椅子，坐著時膝蓋會高於髖關節的椅子容易將壓力集中於腰椎。 4.常開車的話，背後可以放個腰靠。5.每坐30分鐘站起來活動活動。6.學習髖關節絞鍊動作，以此取代彎曲脊椎的彎腰動作，減輕脊椎負擔。
筋絡出問題
應該是腰椎的某一節椎間盤 (ＤＩＳｋ）稍稍凸出去點碰脊椎外包覆的神經 ．要找有經驗的復健科四十五歲以上有經驗去重照 X 光片子 ！ 我的經驗照片子沒經驗不懂叫妳擺正確角度與姿態 復健科四十五歲以上有經驗的醫生能大致判斷腰椎第幾節的椎間盤 (ＤＩＳｋ）出問題 ．人的頸椎 胸椎 腰椎整體外週包覆的全是神經束！ＤＩＳｋ 凸出嚴重會癱的！
若是腰椎間盤突出（照x光），吊單槓！我就是如此。不舒服就吊單槓！現在好好的！
健保…是台灣全體國民的福報~😊😊😊❤❤❤
建議可以找物理治療所讓物理治療師進行“徒手治療”但是比較貴 因為沒有健保精準度比較高 比較能找出“疾病以外”的原因“徒手治療”會進行肌肉、關節的放鬆還會進行姿勢、動作的糾正不用吃藥 只要進行類似按摩、矯正的手法治療
走過愈多國家，愈能看見台灣的美好，大家要珍惜啊！
其實可以帶老爸去看一下痛風！初步應該抽血檢查而已，應該很快！
腰痛要看神經外科，可能是脊椎問題。(要有就診記錄才算來過)
爸爸真的太了解自己國家了說出自己看到的 感受到的 所以啊我們台灣人好好珍惜現在所住的地方吧 人家想一直住在台灣但現實上不允許只能透過探親方式過來台灣珍惜在台灣的每一天 人家不是不愛自己的國家喔 只是沒比較真的沒傷害 一比較問題都出來了
最好先掛家醫科讓醫生幫你評估，需要看那幾科，這樣醫生就能幫你解決發生的問題.............
大家一起來加油！
腰痠背痛，我經驗很多 ,直接去復健科不走彎路，要有耐心的完成整個療程，快三個月，加油.
好的，加油！❤️
同意，我也感覺要看復健的~ 欠運動！ 現代人的常病~
可做腰椎按推以及自我鍛鍊做猿猴式超慢跑非常有效的
@@Orange-Jingling很多人都體驗超慢跑有效，動作簡單，只要有恆心天天做，三個月即見效。
@@LLL-s7q王鴻模教授，首都醫科大學教授。在TH-cam 的觀耳朶，知長壽，奇穴解決脊椎問題影片上，他現場表演，從小指跟無名指的縫隙往掌骨處往上推，至推不動處有凹槽地方，摁下去酸酸的穴位，大約摁一分鐘，即感覺腰部酸痛好很多------，您試試看。th-cam.com/video/et73wYJVqO0/w-d-xo.htmlsi=RBFv9o-y1Tj2T4b4
你可以找中醫診所讓中醫師把脈開藥或許可以改善
我以前腰椎頸椎痛的要命都是照著苦行老師的影片做 沒多久就不藥而癒了
👍 如果不知道什麼病就是掛家醫科找病因！家醫雖然不是專門科~但是它都有涉略各科，所以家醫可以找病因！
小診所的話掛號費先收沒錯🤣
老爺子今天心事重重臉色凝重
是呀 為什麼
我也有腰部不適的問題，還有髖關節疼痛，我是先掛骨科，這樣可以做一些進階的檢查，然後根據檢查的結果再轉復健科，如果直接掛復健科，不會做儀器的檢查，只是靠一些活動力的狀況來判斷做什麼治療，這是我自己的經驗
沒錯，要先去骨科！我以前傻傻直接跑復健科。
幫助病人洗澡是嘉義市聖馬爾定首先實施的！而且還是到病患家中洗溫水澡！是要預約的，
建議看骨科，做個核磁共振看看，比較全面。
成都妹很優秀喔！❤
若留意整個過程，就會發現台灣健保的優秀與效率。朋友在國外想看診，預約排隊時間漫長且不說，光是報到看門診、作X光/超音波檢查、抽血驗尿、到最後結果出來由醫師作病情說明，在台灣大多是一氣呵成，稍微等候就能知道結果；但在很多國家就醫時這些步驟過程往往被切割得很支離破碎，非常不便。
利利阿，妳要讓爸爸多發言，我們都喜歡他在台的感受，讓我們覺得真的要惜福
可以去尋求中醫看看
你好漂亮皮膚很好 😂 爸爸媽媽也好棒 你們一家人很有愛 祝福你幸福 身體健康 祝福你的老腰回復健康。
謝謝☺️
去看骨科或許是脊椎問題.祝早日康復❤😊
感謝～細心觀察～真的很棒！
☺️☺️
沒結石 那最怕就是脊錐壓迫到神精 還是要看骨科或復健科 另外老人家開刀住院還有打折 而且打的非常多 好像是8折😊
壓到神經是感覺酸、麻
謝謝你的善良
我曾經也酸到坐立難安，睡覺也難翻身後來是掛神經科看好的
沒錯！通常大部分關於腰、背部酸疼的問題，都是因為平常姿勢不對，長久下來就會累積變成腰背酸疼，尤其是現代人大部分看手機，就會低頭、駝背，長時間的姿勢不良就容易腰疼，我也是有這樣的毛病，累積久了脊椎發炎有時痛到躺著要挪動腰部就痛到不行，得靠吃消炎藥跟肌肉鬆弛劑才能解決，所以最好去復健科看，配合復健的治療。
腰酸疼痛原因；1）腎結石2）骨刺3）背部筋拉傷發炎以上不發病就是酸痛，發病時要人命
我介紹一下，因為我5/24日剛在彰化員林基督教醫院，剛把我拖了十多年的腰錐處理了，打12只鋼釘，裝2，3，4節彈簧，處理尾椎，及減壓手術，開了6,7小時，可以去看看（彰化員林基督徒醫院，神經外科，陳志一醫師）這真是一位手術技術好，待病人又視如己出的真正好醫生。願妳早日建康。
復健科可以找離妳近的診所就可以了他們那裡就有很多復健的儀器,很方便的,不用跑大醫院~
要多運動訓練肌肉才不會那裡酸這裏痛～
我也腰疼3，4年了，只要不舒服就去看中醫復健科拔罐整骨貼中藥膏和吃中藥，復健師叫我要做些腰部的運動及熱敷和噴劑，我在家自己也會拉筋放鬆😊
建議平常補充維他命B(B群藥丸)來保養修補神經。
祝妳身體早日恢復健康
我也是跟你一樣 有一陣子腰特別酸 然後我就腎阿 婦科阿 骨科都去看一輪 然後....就好了 但是我媽媽是吃了兩年的薑黃粉 現在很多痠痛都好了
我也是服用薑黃一年多了。薑黃會減少發炎，我以前六個月就會發作的膝蓋關節炎，隔了一年才感到不適。
當妳不知道要看哪一科時，會建議先看家醫科。（大醫院一定有）之後家醫科的醫師會依照妳闡述的症狀治療或建議或直接幫妳轉至專科。
第一個😀
介紹你去台北市八德路，遼寧街那邊，有家叫信德中醫診所院長很厲害，我也在那邊治療好的
腰椎問題；骨科、神經外科、復健科都可以⋯⋯。
以下建議可以依依排除腰部酸痛問題1.先看骨科看骨頭架有沒有問題是不是退化壓迫造成。2.腎臟和泌尿系統看是不是因為結石造成的酸痛。3.刮痧、拔罐幫助肌肉纖維與筋膜放鬆，要找專門的店。最少要上半身背部肌群全都要用到。不要去普通的中醫診所效果有限不全面很難找出酸痛的來源。4.練臀大肌的運動和伸展腰背部放鬆的運動，然後改善錯誤姿勢。5.若以上都沒改善就要去抽血檢查驗風濕關節炎類風濕性關節炎僵直性脊椎炎看是不是免疫系統的問題
醫院檢查沒事！那就要去國術館整復所看一下下！
別亂給不正確的醫療方式，出了岔子網友可願照顧人家？
國術館有好有壞, 現在的國術館大概都快被健保醫療拚倒了, 剩下來的如果不是學藝不精學不起來不然就是小輩沒人要接手, 很多有效的傷藥草藥都快失傳了, 剩下來的國術館我敢說十家有八九家都是無效的, 有效的大概就只剩下那極少數的一兩家而已......
不要去國術館，我親戚去整骨，被整得差一點爬不起來，去長庚醫治一段時間後慢慢好轉，從此彎腰駝背，身體從此沒好轉。
@@台灣雲豹-i8u 如果是筋骨受傷的話去醫院也沒用, 醫院除了只會開刀給止痛消炎藥, 然後叫你去復健, 那些受傷的後遺症根本就不會好, 從此舊傷就跟定你一輩子了~
哈囉！成都美女😊😊😊成都美女妳要好好的保重身体，這樣才能帶爸爸媽媽去玩台灣！祝早日康復😊😊😊
@@LLL-s7q 😊😊😊👍👍👍
我之前熬夜工作，因為姿勢不正確導致腰痠痛，酸在某個點上，後來去找整骨師把我脊椎歸位才好的。我覺得爸爸來台灣後，整個人精神氣色變好多，人也年輕起來。
熬夜一定要喝菊花决明子，当然不能多喝，一般一周喝三杯就行。
祝福 早日康復 閤家平安健康 幸福滿滿 💖💖💖💖💖💖
我是過來人 椎間盤開刀 建議你先看 神經外科 骨科 核磁共振檢查 嚴重開刀 不嚴重做復健
先掛家醫科，讓家醫科來判斷妳該看哪一科😊絕對不會叫妳看李師科。
或許可以去看看中醫喔，體內濕氣太重或是火氣太大，也會引發各種病痛！！祝妳和家人身體健康^^
好的 好的
下午好🙋♂️又來看姐姐和爸媽了🥰😂按👍先初診😳記錯醫院🏥🤔㊗️早日恢復健康❤️🩹
你上網查揚升症狀
不要為拍短片 浪費醫療資源
妹子晚安安🥰
跑跑看葉子老師超慢跑。有他的youtube影片，也有facebook社團。
腰痛先鍛鍊臀肌，努力鍛鍊，就不用去復健
一般酸痛想到的就是復健科 骨科 神經外科，腰部掛泌尿科 腎臟科，看有沒有內部因素。麗麗的皮膚怎麼那麼好 亮晶晶的✨✨
復健科
腰痛試試去新竹市竹光路沈師父看一下 ，或有奇效
唉呀呀！這就是麗麗想的不周全之處，既然大媽遇上吃素的一天，就帶去素食餐廳，大家一起吃素，讓大爺大媽看看台灣素食的厲害不是剛好？
對哦，怪我 怪我。。
講別人很厲害
如果可以的話，試試看游泳，我之前也是都會腰痛，游泳之後有改善，因為水壓有整復作用。
可以試試中醫針灸，看看無妨。
照腰部CT看是不是股刺或壓迫性的關節問題。妳找一個懂蹲馬步的人教妳，有效的。
好的 好的，謝謝！
珍惜我們國家的健保資源，想想別的國家？身為 台灣人民，實在很幸福。
台大醫院最好😂😂
伸展運動非常重要，網路都可以找到基本的伸展運動。
建議可以再去臺大醫院看看，祝身體健康可以帶父母到處耍❤
嗯嗯❤️
長期晨僵、脊椎痠痛，可以看風濕免疫科，抽血、X光檢查有沒有僵直性脊椎炎、風濕關節炎或自體免疫造成的發炎，抽血會驗HLA-B27基因，ESR，CRP發炎指數
如果醫院檢查都沒問題，建議去找整復師放鬆腿與臀肌肉，腰痠痛都與下肢肌肉僵硬有關。時間有餘可去學習拉伸(皮拉提斯或瑜珈)會慢慢改善肌肉柔軟度。床墊也可以換一下撐腰款的，很多都有在預約在店試睡或購買100天內免費退活動。
建議你多做拉筋動作我頸部國軍新竹醫院的醫師要我開刀但我選擇復健做了一年無效後來在u2找到了資訊在家做各種有益於全身的運動持續兩年痛苦消除了也養成了每天超慢跑一小時拉筋40分的好習慣.健康的身心陪伴父母才能長久祝福你們
好的 好的，謝謝❤️
住新竹阿 新竹好地方😊😊 我也是
腰痛通常要長期復健 減輕疼酸痛 但要完全根治因該很難吧！或要非常久
建議您可掛骨科,確認脊椎骨及髖關骨位皆沒問題才重要
先去測量是否有 肌少症或肌肉流失問題。上醫院可以找 物理治療師 詢問
怎麼不掛骨科看看是不是脊椎或是長骨刺
積陰德😊
也有可能是免疫系統出問題，掛內分泌科
謝謝您救助過其他人
腰 就搬東西要整個人蹲下去再搬 不要彎腰搬。坐正但也不要久坐 姿勢減量正確。加油❤
掛骨科有可能脊椎側彎引起（如果妳坐椅子的時候常盤腿容易引起），如果雙腳或單側麻就是椎間盤突出了，
覺得妳該試試 瑜珈 ！拉伸，就會改善。
麗爸麗媽麗麗姐好，我給你一個建議你可以參考看看，你可以去看中醫用針灸方法或許這樣會比去大醫院看還比較有效呦。
很暖心 活在台灣真好
現在有些診所是有疼痛門診的，像是復健科醫師、物理治療師出來開的。也出來很多儀器或治療方式。也都很專業，沒有大醫院那麼繁瑣流程。可以找找是筋膜問題還是神經問題。現在診所除了徒手治療、震波、indiba痛症治療，也有靜脈雷射減輕神經性疼痛….很多…可以找找住家附近是否有這些
做超慢跑，真心推薦。
麗麗也很孝順帶著爸媽到處玩
我媽媽癌末三個月,我買了一台輪椅,椅背是高出頭部,整個椅背可以往後躺,椅背和座墊是可以拆卸的,裡面是網狀的,可以讓病人坐進去,推到浴室沖澡,我媽媽特別愛熱水澡,媽媽往生後,我捐給八里的養老院,很感動那個院區有很多外國修女,一生奉獻給台灣,這裡有很多老人是沒有親人被送過來的
放心來 我治療很有特色與評價
伯母的應該比較難治療
你就很簡單了 真的
來找我吧！對妳跟妳家人全不收費喔
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Google導航 雲林 羅師父 我會治療好你們的
如果無法治療 我會跟妳說 這種情況很少遇到
放心來吧！
醫療這方面，當台灣人真的很有尊嚴！
生命不分貴賤，ㄧ樣珍貴，眾生平等！
台灣人民ㄧ定要好好珍惜！
二老還要回去不怕回去被約談
那么请问为何台湾人要来大陆打诺西那生钠
@@陳憲龍-b4l 這影片應該不會出現在大陸，樓主自已應該會有分吋的
台灣的醫療人員跟義工真的很棒
我一個人住院 他們連義工保全都來幫我掛號推輪椅
真的很感謝他們
今年五月去湖南長沙旅遊跌倒受傷，急診去了該省最好的醫院就醫才知道什麼是天堂和地獄之別，回想台灣的醫院，心裏真的滿滿的幸褔
老媽吃素很有善根,替她按讚!
您太客氣，您對您的爸爸跟媽媽也很有耐心，看了很暖心❤❤❤❤❤❤
☺️☺️☺️
我也有類似症狀、椎間盤突出、壓迫到神經、看骨科或復建科、妳要有耐心、須長時間復建治療
腰椎滑托壓迫腿部神經無法走路，本已安排開刀，在等待開刀時間正好跟朋友去游泳，本不會游，就在那時學了，想說反正也沒事（那時為了開刀把工作也辭了）每天游！游了一二個月後發現腿不在壓迫神經，可正常走路了，現在已過二十多年了，，我跳舞打球爬山樣樣來！如運動過量在傷到腰錐，就在去游泳就又好了！比作復健好太快了！
常期座姿不良造成的，記得坐時放一個靠墊在腰後，保持腰錐正直，不要翹腳，不要在床上座臥，站立時腰桿打直，不要陀背，開車時背後放一個靠枕，每三十分鐘下車活動十分鍾，多喝水不憋尿，祝早日康復.
應該是腰椎的某一節椎間盤 (ＤＩＳｋ）稍稍凸出去點碰脊椎外包覆的神經要找有經驗的復健科四十五歲以上有經驗去重照 X 光片子 我的經驗照片子沒經驗不懂叫妳百角度與姿態 復健科四十五歲以上有經驗的醫生能大致判斷腰椎第幾節的椎間盤 (ＤＩＳｋ）出問題 ．人的頸椎 胸椎 腰椎整體外週包覆全是神經束！
這個做復健二三個月就可以了 我的症狀比妳嚴重！
跑了十幾個國家，台灣醫院的品質真的世界之巔❤
都是台灣醫護血汗換來的....
去看中醫
2岸完全开放后，这些福利马上消失
鲁迅说：中医是有意或无意的骗子
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麗麗是很孝順的，父母都以你為榮，應是要得😅😅😅貼心的
兩岸差異只有親跑一趟才能知道！ 台灣人真的要珍惜眼前所擁有的，人家望塵莫及的😊
台灣的復健科很好用的，復健要持續不斷。加油
復健科太慢了、已經痛很久了、就要找神經內科或骨科才對、有時在痛點打一針止痛藥較快好、別折騰了
一般復健科是三個月一個療程，耐心做復健才能治好，祝健康。
谢谢成都妹子，让我们感受台湾的医护，医者真的很温柔。
爸爸講的道理 真棒
我48歲之前也是腰酸背痛，彎腰洗頭髮彎下去起不來，後來發現是腰沒肌力，就做柱行核心肌群訓練肌力跟保持坐姿就好了
建議你可以看中醫。加以做瑜伽或健身，強化核心肌群。
這剛好是我要建議妳的，先看中醫會慢慢改善再來鍛鍊，過來人
麗麗，你是我看過所有TH-camr 中，講出人生真實感受、貼切的肺腑之言。我真的很感動，需要跟你按讚、台灣需要你長期定居下來到終老 ~
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之前在深圳大醫院看過感冒，只是看醫生什麼都沒做就拿藥，就花了400多人民幣😬 台灣的健保真的省很多。
应该很久了吧？现在不敢这样了
@@zhidongchen8759 嗯！有一些時間了！但還好回台灣後可用健保報銷。
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有什麼！是共產黨不敢的
麗麗，我也是腰痛下背痛骨盆痛痛了1.2年，這樣的痛是因為長期姿勢不良造成的，是文明病，久坐久站、坐姿、站姿不良、翹腳、盤腿、缺乏有氧和無氧運動，核心與臀部缺乏足夠的肌肉支撐腰椎，長期下來造成腰椎變形，若觸及神經就會很痛，更嚴重會造成椎間盤突出，活動度不良就會產生疼痛，不管妳掛哪一科，醫生開的藥和儀器治療確實能夠暫時緩解疼痛，但都是暫時舒緩的，真正的治本是開始運動，尤其是無氧(肌力)運動，以及拉拉筋與肌肉，不過要小心姿勢正確以免受傷，初學者可以試著去找運動治療。誠實說一句，妳花了幾年讓腰椎變成不健康的狀態，就不能想著只要1.2個月就能變回健康的狀態，很多肌力運動在家自己也可以做，腰痛必須持續鍛鍊核心肌群與臀部肌群，並且改變生活習慣，才可以以有真正改善的一天。
以下整理建議 :
1.持續鍛鍊核心與臀部肌群。
2.少翹腳、盤腿、三七步。
3.不建議做太矮的椅子，坐著時膝蓋會高於髖關節的椅子容易將壓力集中於腰椎。
4.常開車的話，背後可以放個腰靠。
5.每坐30分鐘站起來活動活動。
6.學習髖關節絞鍊動作，以此取代彎曲脊椎的彎腰動作，減輕脊椎負擔。
筋絡出問題
應該是腰椎的某一節椎間盤 (ＤＩＳｋ）稍稍凸出去點碰脊椎外包覆的神經 ．要找有經驗的復健科四十五歲以上有經驗去重照 X 光片子 ！ 我的經驗照片子沒經驗不懂叫妳擺正確角度與姿態 復健科四十五歲以上有經驗的醫生能大致判斷腰椎第幾節的椎間盤 (ＤＩＳｋ）出問題 ．人的頸椎 胸椎 腰椎整體外週包覆的全是神經束！ＤＩＳｋ 凸出嚴重會癱的！
若是腰椎間盤突出（照x光），吊單槓！我就是如此。不舒服就吊單槓！現在好好的！
健保…是台灣全體國民的福報~😊😊😊❤❤❤
建議可以找物理治療所
讓物理治療師進行“徒手治療”
但是比較貴 因為沒有健保
精準度比較高 比較能找出“疾病以外”的原因
“徒手治療”會進行肌肉、關節的放鬆
還會進行姿勢、動作的糾正
不用吃藥 只要進行類似按摩、矯正的手法治療
走過愈多國家，愈能看見台灣的美好，大家要珍惜啊！
其實可以帶老爸去看一下痛風！初步應該抽血檢查而已，應該很快！
腰痛要看神經外科，可能是脊椎問題。(要有就診記錄才算來過)
爸爸真的太了解自己國家了
說出自己看到的 感受到的 所以啊我們台灣人好好珍惜現在所住的地方吧 人家想一直住在台灣但現實上不允許只能透過探親方式過來台灣珍惜在台灣的每一天 人家不是不愛自己的國家喔 只是沒比較真的沒傷害 一比較問題都出來了
最好先掛家醫科讓醫生幫你評估，需要看那幾科，這樣醫生就能幫你解決發生的問題.............
大家一起來加油！
腰痠背痛，我經驗很多 ,直接去復健科不走彎路，要有耐心的完成整個療程，快三個月，加油.
好的，加油！❤️
同意，我也感覺要看復健的~ 欠運動！ 現代人的常病~
可做腰椎按推以及自我鍛鍊做猿猴式超慢跑非常有效的
@@Orange-Jingling很多人都體驗超慢跑有效，動作簡單，只要有恆心天天做，三個月即見效。
@@LLL-s7q王鴻模教授，首都醫科大學教授。
在TH-cam 的觀耳朶，知長壽，奇穴解決脊椎問題影片上，
他現場表演，從小指跟無名指的縫隙往掌骨處往上推，至推不動處有凹槽地方，摁下去酸酸的穴位，大約摁一分鐘，即感覺腰部酸痛好很多------，
您試試看。
th-cam.com/video/et73wYJVqO0/w-d-xo.htmlsi=RBFv9o-y1Tj2T4b4
你可以找中醫診所
讓中醫師把脈開藥或許可以改善
我以前腰椎頸椎痛的要命都是照著苦行老師的影片做 沒多久就不藥而癒了
👍 如果不知道什麼病就是掛家醫科找病因！家醫雖然不是專門科~但是它都有涉略各科，所以家醫可以找病因！
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是呀 為什麼
我也有腰部不適的問題，還有髖關節疼痛，我是先掛骨科，這樣可以做一些進階的檢查，然後根據檢查的結果再轉復健科，如果直接掛復健科，不會做儀器的檢查，只是靠一些活動力的狀況來判斷做什麼治療，這是我自己的經驗
沒錯，要先去骨科！我以前傻傻直接跑復健科。
幫助病人洗澡是嘉義市聖馬爾定首先實施的！而且還是到病患家中洗溫水澡！是要預約的，
建議看骨科，做個核磁共振看看，比較全面。
成都妹很優秀喔！❤
若留意整個過程，就會發現台灣健保的優秀與效率。朋友在國外想看診，預約排隊時間漫長且不說，光是報到看門診、作X光/超音波檢查、抽血驗尿、到最後結果出來由醫師作病情說明，在台灣大多是一氣呵成，稍微等候就能知道結果；但在很多國家就醫時這些步驟過程往往被切割得很支離破碎，非常不便。
利利阿，妳要讓爸爸多發言，我們都喜歡他在台的感受，讓我們覺得真的要惜福
可以去尋求中醫看看
你好漂亮皮膚很好 😂 爸爸媽媽也好棒 你們一家人很有愛 祝福你幸福 身體健康 祝福你的老腰回復健康。
謝謝☺️
去看骨科或許是脊椎問題.祝早日康復❤😊
感謝～細心觀察～真的很棒！
☺️☺️
沒結石 那最怕就是脊錐壓迫到神精 還是要看骨科或復健科 另外老人家開刀住院還有打折 而且打的非常多 好像是8折😊
壓到神經是感覺酸、麻
謝謝你的善良
我曾經也酸到坐立難安，睡覺也難翻身後來是掛神經科看好的
沒錯！通常大部分關於腰、背部酸疼的問題，都是因為平常姿勢不對，長久下來就會累積變成腰背酸疼，尤其是現代人大部分看手機，就會低頭、駝背，長時間的姿勢不良就容易腰疼，我也是有這樣的毛病，累積久了脊椎發炎有時痛到躺著要挪動腰部就痛到不行，得靠吃消炎藥跟肌肉鬆弛劑才能解決，所以最好去復健科看，配合復健的治療。
腰酸疼痛原因；
1）腎結石
2）骨刺
3）背部筋拉傷發炎
以上不發病就是酸痛，發病時要人命
我介紹一下，因為我5/24日剛在彰化員林基督教醫院，剛把我拖了十多年的腰錐處理了，打12只鋼釘，裝2，3，4節彈簧，處理尾椎，及減壓手術，開了6,7小時，可以去看看（彰化員林基督徒醫院，神經外科，陳志一醫師）這真是一位手術技術好，待病人又視如己出的真正好醫生。願妳早日建康。
復健科可以找離妳近的診所就可以了他們那裡就有很多復健的儀器,很方便的,不用跑大醫院~
要多運動訓練肌肉才不會那裡酸這裏痛～
我也腰疼3，4年了，只要不舒服就去看中醫復健科拔罐整骨貼中藥膏和吃中藥，復健師叫我要做些腰部的運動及熱敷和噴劑，我在家自己也會拉筋放鬆😊
建議平常補充維他命B(B群藥丸)來保養修補神經。
祝妳身體早日恢復健康
我也是跟你一樣 有一陣子腰特別酸 然後我就腎阿 婦科阿 骨科都去看一輪 然後....就好了 但是我媽媽是吃了兩年的薑黃粉 現在很多痠痛都好了
我也是服用薑黃一年多了。薑黃會減少發炎，我以前六個月就會發作的膝蓋關節炎，隔了一年才感到不適。
當妳不知道要看哪一科時，會建議先看家醫科。（大醫院一定有）之後家醫科的醫師會依照妳闡述的症狀治療或建議或直接幫妳轉至專科。
第一個😀
介紹你去台北市八德路，遼寧街那邊，有家叫信德中醫診所院長很厲害，我也在那邊治療好的
腰椎問題；骨科、神經外科、復健科都可以⋯⋯。
以下建議可以依依排除腰部酸痛問題
1.先看骨科看骨頭架有沒有問題是不是退化壓迫造成。
2.腎臟和泌尿系統看是不是因為結石造成的酸痛。
3.刮痧、拔罐幫助肌肉纖維與筋膜放鬆，要找專門的店。最少要上半身背部肌群全都要用到。
不要去普通的中醫診所效果有限不全面很難找出酸痛的來源。
4.練臀大肌的運動和伸展腰背部放鬆的運動，然後改善錯誤姿勢。
5.若以上都沒改善就要去抽血檢查驗
風濕關節炎
類風濕性關節炎
僵直性脊椎炎
看是不是免疫系統的問題
醫院檢查沒事！那就要去國術館整復所看一下下！
別亂給不正確的醫療方式，出了岔子網友可願照顧人家？
國術館有好有壞, 現在的國術館大概都快被健保醫療拚倒了, 剩下來的如果不是學藝不精學不起來不然就是小輩沒人要接手, 很多有效的傷藥草藥都快失傳了, 剩下來的國術館我敢說十家有八九家都是無效的, 有效的大概就只剩下那極少數的一兩家而已......
不要去國術館，我親戚去整骨，被整得差一點爬不起來，去長庚醫治一段時間後慢慢好轉，從此彎腰駝背，身體從此沒好轉。
@@台灣雲豹-i8u 如果是筋骨受傷的話去醫院也沒用, 醫院除了只會開刀給止痛消炎藥, 然後叫你去復健, 那些受傷的後遺症根本就不會好, 從此舊傷就跟定你一輩子了~
哈囉！成都美女😊😊😊成都美女妳要好好的保重身体，這樣才能帶爸爸媽媽去玩台灣！祝早日康復😊😊😊
謝謝☺️
@@LLL-s7q 😊😊😊👍👍👍
我之前熬夜工作，因為姿勢不正確導致腰痠痛，酸在某個點上，後來去找整骨師把我脊椎歸位才好的。我覺得爸爸來台灣後，整個人精神氣色變好多，人也年輕起來。
熬夜一定要喝菊花决明子，当然不能多喝，一般一周喝三杯就行。
祝福 早日康復 閤家平安健康 幸福滿滿 💖💖💖💖💖💖
我是過來人 椎間盤開刀 建議你先看 神經外科 骨科 核磁共振檢查 嚴重開刀 不嚴重做復健
先掛家醫科，讓家醫科來判斷妳該看哪一科😊絕對不會叫妳看李師科。
或許可以去看看中醫喔，體內濕氣太重或是火氣太大，也會引發各種病痛！！祝妳和家人身體健康^^
好的 好的
下午好🙋♂️又來看姐姐和爸媽了🥰😂
按👍先
初診😳記錯醫院🏥🤔
㊗️早日恢復健康❤️🩹
你上網查揚升症狀
☺️☺️
不要為拍短片 浪費醫療資源
妹子晚安安🥰
跑跑看葉子老師超慢跑。有他的youtube影片，也有facebook社團。
腰痛先鍛鍊臀肌，努力鍛鍊，就不用去復健
一般酸痛想到的就是復健科 骨科 神經外科，腰部掛泌尿科 腎臟科，看有沒有內部因素。
麗麗的皮膚怎麼那麼好 亮晶晶的✨✨
復健科
腰痛試試去新竹市竹光路沈師父看一下 ，
或有奇效
唉呀呀！這就是麗麗想的不周全之處，既然大媽遇上吃素的一天，就帶去素食餐廳，大家一起吃素，讓大爺大媽看看台灣素食的厲害不是剛好？
對哦，怪我 怪我。。
講別人很厲害
如果可以的話，試試看游泳，我之前也是都會腰痛，游泳之後有改善，因為水壓有整復作用。
可以試試中醫針灸，看看無妨。
照腰部CT看是不是股刺或壓迫性的關節問題。妳找一個懂蹲馬步的人教妳，有效的。
好的 好的，謝謝！
珍惜我們國家的健保資源，想想別的國家？身為 台灣人民，實在很幸福。
台大醫院
最好😂😂
伸展運動非常重要，網路都可以找到基本的伸展運動。
建議可以再去臺大醫院看看，祝身體健康可以帶父母到處耍❤
嗯嗯❤️
長期晨僵、脊椎痠痛，可以看風濕免疫科，抽血、X光檢查有沒有僵直性脊椎炎、風濕關節炎或自體免疫造成的發炎，抽血會驗HLA-B27基因，ESR，CRP發炎指數
如果醫院檢查都沒問題，建議去找整復師放鬆腿與臀肌肉，腰痠痛都與下肢肌肉僵硬有關。時間有餘可去學習拉伸(皮拉提斯或瑜珈)會慢慢改善肌肉柔軟度。床墊也可以換一下撐腰款的，很多都有在預約在店試睡或購買100天內免費退活動。
建議你多做拉筋動作我頸部國軍新竹醫院的醫師要我開刀但我選擇復健做了一年無效後來在u2找到了資訊在家做各種有益於全身的運動持續兩年痛苦消除了也養成了每天超慢跑一小時拉筋40分的好習慣.健康的身心陪伴父母才能長久祝福你們
好的 好的，謝謝❤️
住新竹阿 新竹好地方😊😊 我也是
腰痛通常要長期復健 減輕疼酸痛 但要完全根治因該很難吧！或要非常久
建議您可掛骨科,確認脊椎骨及髖關骨位皆沒問題才重要
先去測量是否有 肌少症或肌肉流失問題。上醫院可以找 物理治療師 詢問
怎麼不掛骨科看看是不是脊椎或是長骨刺
積陰德😊
也有可能是免疫系統出問題，掛內分泌科
謝謝您救助過其他人
腰 就搬東西要整個人蹲下去再搬 不要彎腰搬。坐正但也不要久坐 姿勢減量正確。加油❤
掛骨科有可能脊椎側彎引起（如果妳坐椅子的時候常盤腿容易引起），如果雙腳或單側麻就是椎間盤突出了，
覺得妳該試試 瑜珈 ！拉伸，就會改善。
麗爸麗媽麗麗姐好，我給你一個建議你可以參考看看，你可以去看中醫用針灸方法或許這樣會比去大醫院看還比較有效呦。
很暖心 活在台灣真好
現在有些診所是有疼痛門診的，像是復健科醫師、物理治療師出來開的。也出來很多儀器或治療方式。也都很專業，沒有大醫院那麼繁瑣流程。可以找找是筋膜問題還是神經問題。現在診所除了徒手治療、震波、indiba痛症治療，也有靜脈雷射減輕神經性疼痛….很多…可以找找住家附近是否有這些
做超慢跑，真心推薦。
麗麗也很孝順帶著爸媽到處玩