【大決鬥💣】小薯茄幕後減肥大賽2022❗️冠軍獎金高達$5000!竟然有人出Cheat打入決賽!?😱|小薯茄日常 Pomato Daily
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- 第一屆小薯茄幕後減肥大賽開始了!😎 長達一個月嘅減磅挑戰,究竟邊個可以減得最多拎走獎金呢?大家睇到最後就會知!(結果好接近!)
參賽名單如下:
呀秋 @chiunatural
Judy @lkying_25
John @john_liuuuu
Kelsi @kelsichanchan
Sharis @_.sharis
魚蛋 @tommychy
嘉碧 @pikpik_channel
呀齊 @cchaiho
肥研 @fatyin._
琪琪 @vicky.swk
哈比@siuuuu_hau
KK (糾察長)@_kkkkkkkg_
呢個大家庭點睇都咁開心,唔單止幕前連幕後大家都咁好關係,連減肥都有老細支持,係愛呀,鍾意小薯茄❤❤
十分respect所有參加呢個比賽嘅競爭者,因為每一個都好認真咁付出咗時間同努力,如果冇大家互相督促、互相鼓勵係唔會有成果的🥹🥹
不過我想講:要求釋出我做運動同節食嘅片段!!😠😠
事實證明嘉碧係忙到瘦🥺🥺辛苦晒嘉碧🤧
Kelsi跳舞好勁🤟不過呢條片好似大部分時間都係影到Kelsi食緊野🤣🤣
魚蛋真係瘦左好多 !!!
恭喜萬能齊做埋冠軍齊😂
2:42 以為係靈異照,原來係cut咗🤣
每人放返低啲參加費咁就會落力啲🤣
肥研輸在一直都咁努力😂
辛苦哂嘉碧🥺咁忙都仲要參賽🥺
🥹🥹🥹想哭
見到好多人減肥都係去跑步 其實減肥唔一定要做跑步有氧㗎… 以下會盡量簡單講下一啲建議 想減肥或者有興趣嘅朋友可以睇下
我自己都唔好唔鍾意跑步又懶得出街所以有通常喺屋企做HIIT(高強度間歇有氧)即係每個動作喺20至30秒內盡力做,每個動作之間唔會休息好耐5秒就ok,自己會鐘意做呢啲動作:高抬腿 弓步樽 掌上壓 捲腹 跳躍深蹲 登山跑 咁樣一round,休息30秒再做多round。
諗起嗰排都覺得好辛苦🥲🥲
好忙仲要唔畀食好嘢😭😭
真係好鍾意小薯茄幕後大家庭!大家都好可愛!糾察長KK做主持都好好呀!
今次條片真係好好睇,
阿齊 魚蛋 堅勁秋XDDD
好正面正能量嘅團隊 無論幕前幕後同事一樣氣氛融洽👍加油小薯茄
大家都好勁😆 返工仲要減肥唔容易🫠
辛苦晒 好好睇!
(大家學生時期都好瘦😂 sharis瘦嗰時都好靚😚)
呢條片好好睇🤣
嗰段時間我都有份間接擾敵,送左啲零食比冇比賽既人😂
肥研輸在起跑線,愈低愈難減
BTW 大家宜家肥返未
頂,我想講,小薯茄真係抵你地爆紅,有乜理由台前幕後高層低層都可以一條心拍片
睇封面個肚腩有啲似魚蛋🤔
恭喜阿齊攞咗冠軍🎉
#ItsPartyTime
#CLSS
雖然見到大家減肥好努力,好勵志
但係對唔住,我一路睇一路飲緊可樂😂,唔係zero
btw恭喜大家減肥成功!🎉🎉
竟然有得出術!? 想睇多d佢地嘅掙扎
唔食飽邊有力減脂
多謝減肥糾察長
開心❤見到琪琪出鏡🥰😘
大家都好努力,respect!!
體脂低既人係難減D, 應該將唔同人分返個group, 將減到的乘返個coefficient 先公平D
Respect! 有冇幕前增肌大賽🤣
亞秋。 努力係有成果的❤
好勵志!!!
大家都好勁👏🏻👏🏻
#CLSS
有冇人可以解答下點解有啲人做咁多運動同埋堅持食少啲,體脂仲會高左。但不停食既人,體脂會低左? (真心唔理解,想知原因🤚)
有可能碳水攝取不足所以基礎代謝下降,不停食又可能食多左蛋白質增加肌肉,同埋第一次上磅前個人水份當刻較少又會量多左體脂,變左第二次上磅時因為健康飲食同運動飲多左水而體脂降(但體重會多)
同埋機器誤差,肥研應該算係無變😂
好有趣嘅同事😆😆😆
Respect 阿齊風雨不改去堅持嘅決心!
好好睇~ 大家都健康晒~ 我以為魚蛋會第一~ 大家都好勁 , sharis 完全放棄都幾搞笑 , 不過年輕人仲有大把時間
9:37 麗英
睇到最後 陪住魚蛋同呀齊開心咁笑左出黎!
幕後片好睇
2:28係喺青衣城附近嗰個碼頭。
Full full full of love ❤️❤️❤️
Respect!!好唔抵呀肥研😢😢
懷疑嘉碧嗰隻就係最唔健康嘅減肥方式(雖然佢唔係有心)
就係做嘢做到飲食唔定時 壓力大又冇胃口
唔夠瞓又成日東奔西走
辛苦嘉碧啦!
有溫度
你剪片剪咗好耐啊~繼續加油-瘋狂支持🎉😊
戰勝自己呢句好! 好睇 加油!
好想睇多啲kelsi跳舞
kelsi
大家都好犀利😝
加油小薯茄減肥成功
好勵志❤❤
睇得好開心!開round 2❤❤❤❤
So ironic, recently the best program
懷疑平時喺海旁見到嗰個係肥研😂😂
相認下😆
減肥絕對同飲食好大關係
反而運動量係排第二
牙齊的意志力!勁!
3:27 Kelsi 跳舞好正🤫🤫🤫
幕後辛苦了
好睇呀 😆
睇咗幾分鐘已經知有幾個一定減唔到🤣🤣
魚蛋同阿齊真係瘦咗好多.!實至名歸
咪玩啦,琪琪都30....真係好難令人相信。
實至名歸😂
好勵志,用嚟鼓勵下軟弱嘅人類
有冇隻體脂磅嘅名??
幕後既同事加油❤
好堅秋 日日跑14k
係度做野真係好開心
你地真係好正!
恭喜嘉碧
6:03 呢個群組好不健康🤣🤣個腦即刻有個阿嬸把聲出左黎
比較好奇係 四個月前既事 今日先出片🤣
咁瘦嘅人有30%真係好shock🫣🫣
返工可以返到咁開心真係好
keisi 好正
睇完覺得Kelsi Sharis 哈比 阿秋都好qq🥹
努力總會得到回報嘅
所有人都好叻🎉🎉🎉🎉
好有意义嘅片!good jop 👍🏻👍🏻👍🏻
好勵志呀!我都要減~
好好笑
琪琪瘦到個樣都變 dull 咗,都入唔到三甲,真唔抵。不過健康是無價的,諗返轉頭,始終係贏咗。
兩位個樣係一樣
th-cam.com/video/nQu4yb5MOWU/w-d-xo.html
YT推薦 當年100毛啊秋挑戰競食
係100毛競食,係小薯茄唔食
你哋鼓勵我了❤我都要減!
邊間炸雞🤤
下次试下增高大赛😤😤
搞笑😂😂😂
其實減肥係要有cheat day
減肥嚟講,飲食佔九成九,運動佔零成一
男仔確實減肥係會快啲,因為肌肉量
梗係上磅前飲兩公斤先
吾食飽無力減肥㗎!
哈比唔係cotton公司嘅咩
好可惜呀,肥研~
琪琪好靚
魚蛋瘦左好多
肥蚊呢🤣
🤗🤗🤗
❤
😍
CLSS
小薯茄TV(86台)
哈比究竟出左乜cheat
Kelsi肥得尼又幾靚
佢唔算肥啦😂 好標準
🤣🤣🤣🤣🤣
點解琪琪唔做幕前?
點解唔係發喺主頻道嘅?
呢度一向放幕後
可唔可以PM我係邊間gym😂
可唔可以唔好用消音啊,好影響觀看體驗🙏
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Sharis真係搞唔掂,同喺whizoo做intern果陣完全冇得比,明明都叫做順眼靚女點解會搞成咁
P.S. : 嘉碧同佢先生好有夫妻相