Claves para amarse a uno mismo y mejorar la autoestima | Borja Vilaseca
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- ¿Qué puedo hacer para amarme a mí mismo?
¿Cómo puedo mejorar la autoestima?
Una persona que se quiere, con confianza en sí misma, es una persona que tiene claro quién es, lo que es y lo que no es, para lo que vale y para lo que no, y se relaciona con el resto del mundo desde este conocimiento. No basa su confianza en lo que los demás piensan de ella, lo que los demás le dicen que puede o no puede ser o hacer. Debes aprender a conocerte, a quererte. Mantén una relación contigo mismo, porque esta es la relación más real que vas a tener nunca.
Debemos preguntarnos qué podemos darnos a nosotros mismos. Tenemos que ser humildes para descubrir y atender nuestras propias necesidades emocionales.
Desde la soledad nos encontramos con nosotros mismos y desde la soledad nos podremos llegar a sentir acompañados por nosotros mismos. Lo que marca realmente la diferencia es la relación que mantenemos con nosotros mismos para poder amarnos a nosotros mismos y mejorar nuestra autoestima.
Todos tenemos defectos, pero tenemos también un sinfín de cualidades, de fortalezas, de habilidades que muchas veces no somos capaces de ver porque nos queremos tan mal, que no nos damos cuenta de ellas. Todo empieza por comenzar a amarse a uno mismo.
Espero que disfrutes de este vídeo. Se trata de un extracto de la ponencia “Huérfanos emocionales. Claves para amarse a uno mismo y sanar la autoestima”, realizada en el marco de la presentación de la 22a promoción del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo del Borja Vilaseca Institute.
Si quieres conocer más sobre nuestro Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo visita nuestra página www.desarrollop...
También te recomiendo mi libro "Ni felices ni para siempre": bit.ly/34ZZpXL
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Estuve casi 8 años en una relación, al principio desde la abundancia, al pasar el tiempo fui mendigo emocionalmente, al grado que necesitaba aprobación constate, ya que las personas a mi alrededor decían que la persona con la que estaba era lo mejor que me había pasado, que jamás iba a encontrar a alguien como ella y me lo creía, al grado que me autoestima, estaba por lo suelos, y si alguien me daba halagos o que estaban orgullosos, no lo creía! Y que solo lo decían para hacerme sentirme bien. La relación se terminó , y por esto del covid la soledad obligatoria , me di cuenta que me hacía falta amarme, re conocerme valorarme ser agradecido, y es el camino que seguiré
Arriba campeon. Aca soltero por casi 10 te dire q no la dejaras de Amar o sea lo q hayas alcanzado sin Ella , pero Al empezarte a Amar a ti empezaras a apremder a vivir sin Ella
Amate a ti mismo hombre, es un proceso, un habito, espero que te llegues amar.
Es todo un proceso, pero te aseguro que con esfuerzo y mucha voluntad lo lograras
Hola...
@@claudenydesouza9180 hola clau
"el tiempo no lo cura todo; lo que cura es lo que haces con el tiempo" tremendamente verdadera está afirmación
Soy el hijo mayor y viví una infancia de sobreprotección.
Yo no entiendo que me falta. Hago planes para salir a caminar o ver el atardecer y al momento quiero solo regresar a mi casa a ver el celular. He dejado de intentar hacer estos planes porque simplemente no encuentro un punto significativo o de conciliación conmigo mismo. Me encanta leer y escribir pero por alguna razón los dejo de repente. Llega un momento en que no entiendo porque renuncio a mis hobbies, a la practica de verme a los ojos y decirme que me quiero, simplemente no me doy cuenta cuando llevo una, dos, tres semanas sin realmente verme a los ojos en el espejo ni mucho menos decirme cosas amables. Hay una tendencia de renuncia y abandono a lo que creo que me gusta. Una tendencia de autosabotaje. Al practicar la meditación, realmente me esfuerzo por sentirme amado por mi mismo pero siento una respuesta no autentica o sincera de mi hacia mi...Es algo frustrante, siento que dudo mucho de como se debería sentir el amor. No se que me falta para auténticamente sentir un amor propio verdadero. Siento que aunque lo he estudiado, sigo sin comprender totalmente la mecánica del ego. Siento que sobre pienso demasiado.
¿Que puedo hacer para que me quieran? Me identifico mucho con el "mendigo emocional" pero siento que no le he dado una atencion/ enfoque adecuado. Por ahi del minuto 7:06 dice : "la ayuda es el instrumento egóico que usan los mendigos emocionales para que me quieran los demás" y como me he sentido identificado. A veces no me doy cuenta que adopté una actitud de "salvador/ héroe/ paternalismo" hasta tiempo después...Como una tendencia de sacrificarme por el prójimo innecesariamente.
desde niña acepte la soledad y la acepte. Me encanta estar sola, lo disfruto mucho. Desde joven voy a cine sola, a comer sola, al museo sola, en mi casa sola, y me encanta.
Igual disfruto de las personas, pero muero por estar sola al final del dia y estar en paz conmigo misma y leer, y ver tv y comer lo que me gusta..
Esa soledad me ha enseñado a cuidarme sola, ser responsable de mi misma, y que algunas personas no calen la pena tener cerca.
Si pero en un futuro te las verás mal , mejor formar familia aunque sea madre soltera , y mantener tu trabajo , si no estarás en un infierno con tus ascendentes
Pésimo...!! No se forma una familia para no estar solo de viejo, una flia no asegura compañía ( se pueden morir, alejarse por malos entendidos, o simplemente no quererte).
Esa idea de formar una flia es egoísta, porque después exigen a los hijos que los cuiden, termina en manipulación emocional.
@@soledadmaciel5794 Primera persona que veo que piensa como yo en cuanto a eso. Siempre me ha parecido algo muy malo eso de tener hijos para darles la "responsabilidad" de cuidarte, que más que responsabilidad parece obligación.
Las personas que les gusta la soledad somos del signo virgo porque así nos describen los astrólogos .
Salvador Cordero pues yo no soy de ese signo
Quiero tener una autoestima bien alta ...y x eso busco videos ... No quiero llorar sufrir más quiero amarme ... Gracias por las palabras
Me alegra que por amor propio has buscado la manera de ver estos videos vas por buen camino te mando un abrazo 💙
Hola, si supieras que yo estoy sientiendo lo mismo... estos últimos días he sentido que estoy cansada de estar triste, que no quiero seguir dependiendo del afecto de los demás. Y este video lo he mirado como 10 veces y lo seguiré haciendo hasta que logre internalizar las ideas de que soy yo responsable de mi amor propio. Por momentos me siento flaquear y me cuesta un poco salir de esas sensaciones.
Quería decirte que no estás sola, somos variosnen esa lucha. Te deseo que puedas lidiarny de a poco ir logrando sentirte mejor contigo misma.
Estaras mejor saludos
Solo se tú verdadero yo. Siempre Elige-te tu primero antes de esperar que alguien más te elija. Arréglate para ti misma, atiende-te primero tú, escuchate sin juicios, criticas o perjuicios y amate cada día más. Hablate bonito, se amable contigo misma, date lo que realmente mereces recibir por existir. Se agradecida contigo misma, por todo el gran esfuerzo que haces cada día por vivir, por ser tu misma, por dejar ser tu propio yo y ser tu mejor versión. Por todas las ganas que realmente te dedicas para lograr entender, comprender y mejorar cada una de tus experiencias. Donde en todo momento logras aprendes algo nuevo que te lleva a vivir y ser mucho más consciente en tu presente realidad. Tu seguridad en ti misma esta presente en todas partes, tu confianza crece, tu fe aumenta tu buena vibra y tu amor propio te hace ser la agradable persona que en esencia ya eres.
¿Quien debe hacer-te sentir bien en todo momento? Pues tu misma.
¿A quien debes realmente complacer, agradar, caer bien, conquistar, mantener contenta, feliz, sana y bien, en está vida que solo es tuya? A ti misma.
Así como realmente Dios te creo, eres increíble e inolvidable por todo lo que en tu noble y bello corazón comparte.
Tu original, auténtico, unico y natural ser de vida, es genial.
Cada persona ya es especial y nadie puede romper, dañar o destruir su propio yo original.
Tu eres el verdadero y más grande amor de tu vida. Quien te abriga si tienes frio. Quien te atiende si necesitas, deseas o quieres algo.
Quien te acompaña en tu bonita mañana, en tu agradable tarde, en tu feliz noche, en tu saludable descanso y en tus dulces sueños. Quien te da a manos llenas todo lo bonito que te hace feliz y te alegra de corazon tu importante persona. Quien con una bella sonrisa te da los buenos días y te desea lo mejor en tu vida.
Quien te motiva, te entusiasma y te aníma a seguir adelante con más fortaleza, confianza, fe y seguridad en ti misma.
Quien te alegra tus días con tu agradable buen humor, tu alegría por vivir y tu esmero por ser feliz.
Quien te ama tal y como realmente tu eres, cada día más.
Quien jamás te abandona, está contigo a todas partes, te dice cierra tus ojos y tomate un agradable y feliz descanso.
Quien te habla bonito, amablemente, tierna-mente, gentilmente y dulcemente, desde la armonía divina que surge de tu bonito corazón.
Quien te embellece, te aníma y enriquece la fuente inagotable de tus auténticos, sanos y bonitos sentimientos.
Quien te protege, te mantiene a salvo y te cubre de alegría por amor a ti misma. Quien te guía y te conduce por un camino más seguro, prospero y saludable. Quien desde tu interior te habla de manera tranquila, pacifica y consciente para brindarte en todo momento, un buen consejo.
Quien por instinto, intuición y por medio de tu gran sentido común te ayuda a vivir, dirigir y guiar tu tu continuo caminar. Quien te dice no te preocupes y ocúpate en solucionar-lo correctamente. Esto también pasará, estarás bien y todo volverá a traerte paz, armonía, alegría, tranquilidad, salud y felicidad a tu
importante vida y bella persona.
Jamás has tenido baja autoestima porque tu eres compasiva contigo misma, amorosa, sabia, inteligente, comprensiva, humilde, bondadosa, generosa, gentil y sanadora por amor a ti misma.
Todo te curas gracias a tu infinito amor, al poder divinidad de tu alma, a tu radiante luz y la pureza de tu bendecido ser de luz. Todas las joyas que existen en tu interior, son parte de tu poder divino. Confía en la sabiduría divina de tu inteligente, generoso y considerado corazón.
Fluye en la prosperidad de tu ser, en la armonía de tus emociones, en la radiante luz que empodéra tu alma, en tu alegría de vivir, en tu agradable forma de ser, en tu natural conocimiento universal y en la infinita abundancia de tu existencia.
Observa, siente, percibe y escucha tu propia naturaleza interna en conexión con tu esencia, donde todo está en perfecto equilibrio, armonía y en amor. Te envito a que repitas 3 veces....Soy fuerte y confío en quien soy.
Verás como las cosas tomaran un nuevo orden en tu vida.
El universo te invita abrir tus brazos a lo nuevo y a las cosas maravillosas que por derecho divino mereces recibir. Eres una fuente energética maravillosa y natural.
Brilla radiante, positiva, optimista, contenta y feliz.
Empodérate de todo lo bueno, sano y positivo que ya existe en ti.
Abrete a la plenitud, mantén tu energía positiva elevada, dedícate más tiempo a tu persona, ábrete a los cambios que favorezcan positivamente a tu importante persona. Asume tus responsabilidades y no permitas que nadie decida por ti.
Tu propia claridad mental es muy fuerte y te brinda la posibilidad de cambiar tu enfoque de todo lo que no te permite avanzar, crecer, mejorar, superarte, sanar, aprender y ser tu misma.
Tu eres tu mayor tesoro, tu propio universo, tu mundo ideal, tu sueño hecho realidad, tu más hermoso milagro, tu alegría de existir, tu razón importante de existir y mucho más.
Recuerda, esta es la historia de tu vida y cada quien está viviendo la suya.
Cada día es diferente, las personas al igual que tú lo son.
No esperes mucho de los demás, ya que cada quien tiene vida propia, lo cual aveces no les permite estar disponibles o no se encuentran en su mejor momento o están concentrados en sus propios planes o en fin, no siempre se puede contar con su presencia. Por eso no lo tomes personal, comprende también su ritmo de vida, sus contratiempos, sus ocupaciones, deberes y responsabilidades.
Pero sí espera todo de ti misma. Toma las cosas con calma y ten siempre la certeza que el universo esta trabajando a tu favor, gracias tu fe, confianza y seguridad en ti misma.
Tienes un hermoso y poderoso espíritu de conquista y eso te hace capaz de abrir tus fuertes alas y elevarte lo más alto como desees estar. Tu único y el más importante compromiso que tienes es contigo misma.
Ten mucho cuidado con las historias que en algún momento te pueden estar contando. Antes de creer-las averigua, investiga, serciorate y confirma, si son verdaderas o no. "Mujer precavida vale por dos". Así te evitas meterte en problemas gratis o caer en el engaño. Toma también atención de lo que entra por tus oidos y sale de tu boca, porque así se manifestará tu día. Practica soltar y dejar ir lo que no este vibrando apropiadamente para ti. Lo que no te haga feliz o que llegase a ser un contaminante para la estabilidad en tu vida, de tus emociones y de tu persona.
No permitas que nada te inquiete, te impaciente o te saque de tu centro, donde te sientes bien y tranquila contigo misma.
Eres quien da la vuelta a la hoja del ayer y de nuevo vuelve a escribe un mejor capitulo de su vida, en la hoja blanca del ahora.
Eres la puerta grande de todas tus oportunidades, la cual jamás se cierra para ti.
Eres el hermoso sol que jamás deja de brillar radiante, optimista, feliz y alegre en tu nuevo día.
Eres amada realmente por la vida misma que te ilumina, te fortalece en todo momento, te empodéra de amor, te hace brillar con mucha luz, te potencializa todos tus dones, conocimientos y talentos. Te llena de energía, de gran vitalidad y de fuerza de voluntad para vivir este breve episodio de tu vida y muchos más.
Eres tu propio líder en tu interesante y creativa historia de tu vida.
Estás rodeada de un hermoso universo dentro y fuera de ti, en armonía con todos.
Todo es maravilloso en tu vida interior, por que tu eres maravillosa.
Eres increíble, fantástica, inolvidable, auténtica y muy especial en tu infinito universo de vida.
No existe alguien en el mundo, igual a ti.
Así es tu belleza interna que viene a través de tu original esencia divina, de tu amor propio, de la sabiduría de tu bonito corazón y tu seguridad en ti misma por ser quien verdaderamente ya eres. Rompe las cadenas y tu rutina. Utiliza todo lo vivido para aprender y hacerte más fuerte. Siempre puedes moverte, cambiar y elegir lo mejor para tu vida.
Enciende tu luz y disfruta de tu brillo que todo lo ilumina a tu paso.
No hay nada y nadie que pueda tomar el timón de tu vida y haga desbiar la dirección correcta de tu propia vida y auténtico destino. Por más que lo sueltes, solo harás que este a la deriva solamente, hasta que los mismos resultados a nivel consciencia te hagan resolverlos correctamente y así volver con firmeza, seguridad, confianza y fe a tomar las riendas de tu vida, de tu felicidad, de tu propia persona y del trayecto que te lleva directo a continuar tu propio destino.
Así es, tú eres tú y nadie puede hacer tu verdadero y actual trabajo contigo misma. Solo tu puedes y debes hacer-lo por que es tu deber, obligación y compromiso contigo misma. Respetate para que te respeten. Amate cada día mucho más y permite con naturalidad abrir tus bellos sentimientos para amar y recibir amor.
Debes de ser muy honesta contigo misma cuando se trate de tomar decisiones importantes en tu vida. Mucho más cuando se trata de tu felicidad, de tus valiosos sentimientos y de tu importante persona.
Tú eliges a quien si, a quien no y a quien nunca estará en tu vida y en tu corazón.
Todo es un continuo aprendizaje y un renacer positivo a tu nueva existencia.
Aún hay días maravillosos, mágicos, prósperos, felices, positivos, divertidos, alegres, abundantes y mucho más. Elige correctamente y has que suceda en tu vida. Venimos a este viaje en el mundo a dar lo mejor de nosotras mismas, a mejorar, aprender, trascender, a vivir, a auto-descubrirnos, a ser felices y sobre todo amarnos, amar y ser amadas.
Organízate, planifica y has las cosas que realmente te gustan hacer. Bello ser de vida tienes tanta creatividad, ingenio, habilidad, talento y mucho amor en ti misma, que tu extensa, efectiva y gran capacidad creadora, logra en tu vida manifestar infinidad de historias constructivas, positivas, hermosas y muy agradables para ti.
Tu nuevo y bonito renacer a la vida fluye y se manifiesta en ti, en abundancia y en sintonía con tus positivos pensamientos y tu agradable forma de ser tu misma. Te deseo abundante salud, prosperidad, alegria, felicidad, buen humor, mucho amor y que Dios te guie, te ayude y te conduzca de su mano milagrosa, bendita y poderosa, en todo lo que desees con tanto amor para ti, tus seres queridos y la vida misma. Feliz día de tu importante existencia, hermosa alma. Bendiciones infinitas.
Tus videos no son casualidad, llegaron a mi vida en el momento indicado! Gracias 💚
Hoy lo acabo de descubrir a Borja... Estoy pasando por un luto emocional, mis días están siendo fatales, el hecho de que ya no esta esa persona q le contaba mis días, compartía con ella, ya no esta decidió irse, acepte mi dolor y borja me ayudó bastante hoy día... Me dio un ánimo. Increíble sus palabras... Me sumare al reto de 3 meses, tengo un miedo increíble el encontrarme conmigo mismo... Empezar a amarme será mi mi principal motivación... Q bastante falta me hace
Dentro de ti está ese ser maravilloso que Jehová creó.
También siento miedo terrible 😥 😣
He dejado tantas perdidas aún lado.... Pero esta vez siento que no volveré a hundirme y quiero brillar sola.
Que curioso que a haya tanta gente que le da miedo estar consigo mismo a solas...es tan maravilloso!! La semana pasada apagué el móvil por dos días, estaba en casa... Sola... conexión a mi ser y al entorno, no me hizo falta salir a la calle...es cierto estoy en el Campo...no es lo mismo que un piso...
Pero también he vivido en un piso y también lo hecho...os ánimo a reconectaros con vuestra fuente Interna...es maravilloso,de verdad....
Estoy deseando tener unas vacaciones en mí propia casita... sola.
Ayuda mucho para recalar en el autoconocimiento a solas....
Por ejemplo, trabajar una palabra, humildad....busca información sobre esta amplísima palabra, te sorprenderás, y luego aplicatela, observaste cuánta humildad habita en tí, no se trata de hacerte juicios sino reconocimiento interno....
Hago una vez al año " la búsqueda de visión" tradición lakota.... se trabaja mucho la instrospeccion, luego se sube a la montaña a pasar sola, cinco días en la montaña sin comer ,sin beber, sin hablar....no puedes salir de un recinto de dos metros por dos más o menos...
En el último Año, ya el último día pierdes la cuenta...y de verdad , me hubiera quedado tan agusto un día más.
Se sube acompañado solo de un abrigo, un saco de dormir,una muda de ropa de cambio, y un plástico por si llueve y un tarrito de cristal por si al llover se puede recoger agua de lluvia....
Hay quienes lo ven desde el sufrimiento, pero el que está en la montaña en ese estado consigo mismo y con el todo...no tiene cabida el sufrimiento....
Somos echos a semejanza del creador, es ahí cuando te das cuenta de las capacidades tan enorme que tiene el ser.
Es solo desde uno mismo que podemos ver, sentir lo que somos, vibración, sonido y movimiento....
Feliz día !!!!. Namasté, bendiciones 🙏
ando igual parcero , espero esto me sirva
Me gustaría que hicieras un vídeo con consejos o hábitos que podemos hacer para lograr todo eso , porque es facil decir no pues hoy voy a ser feliz y amarme a mi misma pero realmente es difícil y yo en lo personal no se cómo empezar
Me gustaria darte mi opinion escucho los videos de Borja yo he pasado por un inferno emotional y contra mas dificil me Lo han puesto en mi casa mas fuerte he sido
Empieza por irte un dia tu sola donde Te apetezca mar.. Monte paseo comer sola al principio Te parece estraño. Pero hay mucha gente sola.. Mira a tu alrededor sin prisa todo el dia es para ti... Yo llevo años pensando en separarme pero creia que no Portia estar sola ahora despues de meses con un terapeuta se que Lo voy a hacer y vivir conmigo misma
Espero que Te sirva de ayuda
Estuve casada 25 años con mi único novio, cuando se fue pensé iba a morir . Pero comencé ir a natación, luego pasaba a desayunar, de pasada si veía algo de lencería me la compraba o si no, un helado hasta que me acostumbré y ahora no necesito de compañía.
La soledad no es estar sin personas a tu alrededor... es lo que vives en tu interior.🌻
Exacto!✌🏻
La soledad te enseña a conocerte 100%. Lo que desde que haces nadie te enseña. Gracias Borja excelente Dios te bendice amen
La soledad no es estar sin personas a tu
Alrededor....... es lo que vives en tu interir
@@marisolruiz4978 7
@@marisolruiz4978 7
Que raro es estar solo sin buscar fuera. Mucho ánimo a todos (incluida yo).
Gracias por darme ánimos María, se necesita valor para afrontar nuestra soberbia....
Tengo 29 años y me encanta la soledad, es como mi diario vivir, duermo solo, salgo a la calle solo, hago compras solo, voy al cine solo y ya no puedo sentir compañía de alguien porque me incomoda, obvio no soy un antipático, hablo, me expreso, y no tengo enemigos, pero en mi vida personal soy de esa forma, siento que soy feliz así.
Hola bro, yo me sentía igual, hasta que me di cuenta que me estaba aislando, pensaba que si estaba solo era lo mejor que me puedia pasar, sin embargo trae muchos problemas emocionales a la larga.
El aislarse nos priva de abrazar la soledad....
Ojo con los extremos...
@@nahuelr1224me pasa lo mismo. Ya todos mis amigos se casaron, deje de salir, a veces me invitan pero siempre pongo pretextos. Me he aislado bastante, al principio me sentía bien haciendo todo solo y estando solo pero después de años hace falta una compañía, ya sea de pareja o amigo
Me amo, me admiro, me respeto, no necesito de alguien para ser feliz, amo mi soledad, me siento fantástico solo, soy responsable de mis acciones.
Me encantaiiiiii están sencillo y cierto todo lo que expones iiiiiii Namaste
Hola. Llegué a este video buscando como amarme a mi mismo... pero, uh- estoy viendo que hay muchas personas que AMAN estar solos. Yo .. no lo entiendo, tengo la mente muy cerrada ante estas personas, digo cosas como "¿Cómo puede GUSTARLE estar solo/a si yo no lo soporto!?" y bueno, ese es mi caso, he estado toda mi vida sintiendo una soledad tremenda, muchas veces fui reservado de niño y .. creo que soy un mendigo, y no me gusta estar sin compañía, prácticamente no me aguanto a mi mismo. Mi pregunta sería ¿Cómo? Tú siendo una persona que ama la soledad y estar consigo misma, te pregunto. Espero respuesta y gracias de antemano.
Xd
Pero estar solo aunq no se relacione solamente con estar con personas a nuestro alrededor pero es importante relacionarse, xq si aprendemos a estar conscientes y presentes, es atraves de las relaciones q nos sirven de espejo y por medio de ellas podemos sanarnos.
No dejemos de relacionarnos x Favor.
A mí sí de ves en cuando me gusta porq considero q no hay q irse a extremos
Yo estoy de maravilla conmigo misma, aunque he tenido que pasar un infierno para darme cuenta 😌💕
A veces es necesario pasar por eso para reinventarse. De lo contrario no sales de tu zona. Yo también, te entiendo
Es fundamental para el crecimiento
@@alinalanzaconsuegra6310 a0aaaaaaaaa
@@alinalanzaconsuegra6310 qaaqaq
Huyyyyyy si, tenaz pero así es, las dificultades que enfrentamos son las que más nos ayudan
No entiendo, que gente que ponga 712 like negativos...Seria interesante coger a està gente y ponerlos dentro de una sala haber si realmemte esos like són verdaderos....porque Borja define en este vídeo algo fundamental...para el ser humà no, que es vivir y saber querer a uno mismo y a los demas
Es verdad a mi me dicen algo bonito, te vez bien, o haces tal cosa bien y no me lo creo y me siento hasta mal.
Entonces definitivamente necesitas ayuda urgente.
A mi también me pasa amiga tenemos muy baja autoestima
Yo también. O digo, "ni tanto".
No te sientes merecedora de las cosas, ese es un problema que viene de la infancia. Analiza bien cómo ha sido tu infancia, y comienza a trabajar en ello.
Esa idiotez la senti hasta los 26 x alli. Luego me dije jaaaa.
Y me lo creo antes que me lo digan, asi este desarreglada juju
Buenas!! Queria contar mi experiencia con mi psiquiatra. Solo he ido una vez y creo que no volvere. El tratamiento para mi ansiedad ha sido 50% pastillas y 50% mirar videos de youtube de autoayuda.
Mi pregunta es: ¿ para eso se estudia una carrera?.
Llevo dos mese con ansiedad y ahora me visita el especialista.
En estos dos mese he segudo cada dia a BORJA VILASECA y puedo decir que el a sido quien me ha curado. Yo sola decidi seguirle sin necesidad de estudiar.
Gracias BORJA!! Te voy a seguir siempre.
Humildad Mendoza me alegro mucho de tu despertar😊. yo aun estoy en la parte victicismo pero poco a poco
Hola te queria recomendar un video para la ansiedad me ayudado mucho puedes buscarlo en youtube así Cómo manejar la ansiedad - Dr. Charles Stanley - Ministerios En Contacto
Los siquiatras no estudia para ayudarte, motivarte sicológicamente,
hacerte ver lo que tienes para poder aceptarlo y de ahí superarlo , estos son
los sicólogos, y cualquier sicoterapeuta
de ayuda crecimiento personal, los siquiatras sus pacientes son por lo general
los que estando tal mal no atienden a estímulos, ni por si mismos tienen fuerza
para salir de su estado, ni compresión alguna para motivarlos, por eso los siquiatras recurren a las drogas
para tener calmada a la persona o estimulada de una forma mecánica y
drogodependiente, y los sicólogos y demás terapeutas van a trabajar con tu yo,
con tu intelecto y espíritu, con tus emociones y nunca te van a mandar medicación
alguna por lo menos drogas, o medicina química que además no están autorizados
para ello.
Humildad Mendoza. Felicidades.Los psquiatras intentan ayudar con medicacion pero afirtunadamente hay otros metodos mas naturales y efectivos.Que tengas un feliz dia.
Entonces tu siquiatra era un vivo. Te robó sabiendo que el tratamiento era gratis en TH-cam 😂
Este año conocí estos videos y la verdad me sentí muy emocionada porque me ha costado mucho llanto trabajar en mi soledad ...me costó pero me siento muy bien conmigo misma después de años de vivir en la violencia con tal de no estar sola ...gracias al universo que desperté 🥰
Actualmente estoy en una relacion, mi relacion va bien, pero tengo que aceptar que soy tan feliz cuando estoy solo. Amo la soledad, en ella puedo ser yo, hacer lo que me gusta, sin dar explicaciones y sin juicios ni apariencias.
Wao. Me encanta. Me pasa igual
Que genial,estar solo es fenomenal.
Me siento muy bien ,inclusive ahora estar sola...aveces ya no quisiera alguien más .
Me encantan la claridad y el humor con los que te expresas. Gracias a ello entiendo mucho mejor cosas que llevo trabajando durante años. Tus ejemplos son concretos, no te vas por las ramas con jergas técnicas... Gracias por la generosidad y sencillez con que compartes tu sabiduría. De mayor (cuando haya crecido por dentro) quiero parecerme a tí... :-)
Ö
Kevin
Ó
Cada noche lo escucho antes de dormirme, y al dia siguiente voy a la practica...gracias Borja!
yo igual , es claveee
lo pondre en práctica
@@danielag1007 plo
"Un mendigo transformado jamás será un hermitaño "💕💕💕
Como es eso
@@mbcada Según mi interpretación:
Un mendigo una vez deja de pedir amor sabe estar en todos lados sin necesidad de mendigar amor.
@@mbcada un mendigo emocional en primera instancia no puede estar solo, busca que lo quieran, cuando va despertando (generalmente porque te quedas solo, te arrancan de donde estabas de esa fuente que creías que era tu felicidad) entonces es muy posible que quieras estar solo, Justo por evitar depronto vivir una situación igual, pero cuando en verdad te emancipas emocionalmente da igual que estés solo o acompañado, ya no tienes miedo a relacionarte y más bien si estás transformado puedes forjar a partir de ese aprendizaje relaciones mucho más sanas y conscientes.
La mayor parte del tiempo he estado sin pareja y me sorprende que las personas a mi alrededor se sorprendan verme sola y feliz, igualmente la sociedad, como que no ven bien que uno, como mujer, ande solo 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️ no sé si con los hombres sea igual 🤔🤔🤔
Más o menos, hay algunos diría que la mayoría también ve raro que uno vea que este solo, esa es la sociedad y su presión pero las generaciones cambian y he visto que al menos ahora ya no es tan exigente tener novia o novio al menos en el caso de nosotros los hombres puede decir eso
La verdad yo siento que la mujer esta más sometida a perjuicios y a la presión social con respecto a la soledad porque a nosotras nos dicen las solteronas, las señoras de los gatos, feminazis de mierda, amargadas, frustradas, frígidas, etc.
Nos generalizan diciendo que somos exigentes o que nos creemos inalcanzables, aunque no siempre es así, muchas de nosotras rechazarmos a los pretendientes únicamente porque queremos estar solteras y somos felices en soledad, no porque seamos exigentes ni nada de eso (no todos los casos son iguales)
Y todavía en pleno siglo 21 creen que una como mujer es infeliz o incompleta solo por No tener un hombre a tu lado como si necesitáramos a un hombre para ser feliz. 🙄🙄🙄
Y la que más me molesta "estamos solteras porque somos malas personas, somos feas y por eso los hombres nos ignoran" Y a ver, una mujer puede ser muy hermosa físicamente, puede ser una persona súper agradable, y tener muchos pretendientes masculinos e igual quiere estar sola sin pareja para disfrutar su libertad y soltería, ¿saben?, yo conozco muchas mujeres así. Demasiados estereotipos inculcados tenemos nosotras. 😵😵😵
Dejo este comentario porque estoy pasando el peor momento emocional de mi vida, volveré en 3 meses con la esperanza de que para ese momento pueda decir "lo logré" "estamos bien"
Cómo vas?
Un abrazo
@@cristinarivera4322 dale un poco de tiempo, que ha escrito el clmentario hace cinco minutos 😂
Aqui en Latam, somos muchos de amigos, pero me he dado cuenta que, son pocos los que conosco les gustar estar solo consigo mismo, porque aca esta la cultura de "el que tiene 1000 amigos es god y el que esta solo con 3 compas es malo" y lo que yo me he dado cuenta igual, es que cuando la persona que tiene un millon de amigos, cuando pasa por un momento malo, nadie esta con el, y sufre demasiado. Y el que esta ahora "solo" estas con su par de compas, en las buenas y en las malas.
El dicho completo es: amar al prójimo como a TI MISMO. No más que a ti.
Gracias
En la misma medida que te ames a ti, asi amarás al prójimo
me gustaaa
Me encantó la conferencia que hiciste me hiciste 😄😄 mucho gracias voy a tratar de practicar xq nunca me dije nada a mi misma y no puedo aceptar los alagos de nadie siento que todo es mentira pero voy a ver cómo hago para poder decirme que me amo ja ja xq no me lo creo
Hey ole Borja eres único tío me estás ayudando un montón ahora dejaré de ser un mendigo saludos desde. Nyc
Estar hundida, abrir TH-cam sin saber para qué y aparecer Borja y su conferencia sobre el apego. No es casualidad, estoy segura. No quiero sufrir más pero no lo sabía y tu me has mostrado el camino. Gracias de todo corazón. Eneagrama 2. No lo tengo fácil.
Eres realmente muy valiosa y sabes que dentro de tí existe un ser invensible. Tu estado de ánimo influye realmente en todo. Cuidalo y no te permitas tener un estado de ánimo negativo, ya que te bloquea, afecta también tu intelecto, tu importante salud y tu preciado corazón. Depende de como mires, asi veras. Toma el control de ti misma. Enfocate en lo que te gusta de tí y no, en lo que te disgusta de tí. Enfocate en lo que quieres y no en lo que temes. Enfocate en lo que vez de valioso y no en lo que te resulta feo. Y tu estado de ánimo va a cambiar y te sentiras más capaz de resolver todo positivamente y saldras adelante. Es increible como en ese momento cambia tu estado de ánimo. Levántate en la mañana con ilusión, con convecimiento, de que a lo mejor no lo puedes cambiar todo, pero si puedes cambiar algo, que no necesitas ser la número uno, pero si puedes ser un número uno, te esfuerzas, luchas y empieza a cambiar todo para bien. Todo es posible, lo crees, lo llevas a cabo y lo creas. Todos aprendemos de todos, de eso se trata la vida. Tu persona es lo más importante en esta vida. Cuando aprendes a escucharte y también escuchar a los demás, sin juicio y perjuicios, sin necesidad de atacar para tener la razón, solo escuchar. Tu disponibilidad contigo misma y con los demás, te llevará a mejorar tu calidad de comprensión, entendimiento, comunicación y convivencia. Todos los días se aprende algo, porque todos los días hay algo nuevo que aprender. Cada persona es importantes en esta vida y en tu vida. Un problema así como llega se va y tu vida continúa. Tu eres el sol que te ilumina, eres la mano fuerte que te sostiene y te levanta, eres la fortaleza que te da la certeza, que todo se resolvera y que estarás bien. Abre las puertas de tu corazón y recibe todas las bendiciones que hacen de tí una mejor persona, un buen ser humano y una vida prospera. Si deseas amor, se amor. Si deseas felicidad, se feliz. Si deseas alegría, se alegre. Si deseas un dia maravilloso, haz que así sea, eso es todo. Sabes que eres valiosa, abrazate y expresate lo mucho que te amas. Eres una fuente inagotable de recursos positivos en tu vida. Haz metas claras y vibra alto. Porque mereces ser feliz y tu creas tu realidad. Dios contigo importante alma.
Soy digno, lo merezco, me amo, me apruebo, lo acepto, a practicar, gracias,
Guay Arturo !!!
Y eres guapo!!!! Siiiiii
Amor puro e incondicional
th-cam.com/video/tWai2-shWZY/w-d-xo.html
Ptttoop
Dios mio que lindo es estar en soledad, que paz ,que armonía y sabiduría obtengo y ni hablar como me salen mis cosas pensando en mí espacio de soledad!!
Desde Chihuahua, México 🇲🇽
FANTÁSTICO! El encontrarlo aquí.
Muy de acuerdo contigo, solo una pregunta; hay momento en la vida que uno debe ser solidario y ayudar!!!
¿Porque ayudar es ser un mendigo sin autoestima?
Te imaginas las sociedades sin caridad? Sin voluntarios? Sin empatía hacia la pobreza humana????
Tal cual
yo creo que no hay que coger el mensaje de "no ayudar a la gente" literalmente, él lo habrá exagerado para que las personas que vemos este vídeo, lo entendamos, es decir, el mensaje es tender a priorizarse a uno mismo siempre y si tú quieres ayudar a los demás.
Es cierto que podrían existir leyes morales ante ciertas cosas, pero la bondad en la mayoría de casos es mejor que nazca de uno mismo y que no sea impuesta.
A veces estamos tan carentes de amor propio y autoestima, que ayudamos a los demás buscando algo a cambio, cuando no recibimos lo que esperamos, sufrimos, de ahí viene la importancia de amarse a uno mismo, el día que te ames compartirás ese amor y no estarás esperando a que alguien más rellene ese vacío porque ya estás completa.
Así lo he entendido yo, no tiene nada que ver con dejar de ayudar por ser malas personas. Saludos 💓
Vaya. Esto ha sido muy bonito de escuchar. Muchas, muchas gracias. El plan del viernes será escribirme un poema, y mientras llega ese día, empezaré con varios ejercicios que recomendaste. Empiezo un nuevo camino para sentirme bien conmigo y sé que va a salir bien :). Gracias ☺️
Muchas personas de nuestro enterno a veces sin ser conscientes nos cortan las alas, pero eh aprendido que " No importan que los demás piensen y digan o critican lo más importante es lo que creo yo y pienso de mi misma " Buscar aprobación de los demás es vivir siendo esclavo emocional . He aprendido a amar mi soledad mi espacio , capacidades y aceptarme para seguir creciendo .
Lo estoy poniendo en práctica eso de no ayudar a nadie y la verdad que si cuesta pero cada vez menos y me siento un poco mejor porque solo pienso en mi mismo y voy descubriendo lo que me gusta y lo que no, también vivo lindas experiencias mientras sonrió y me río a carcajadas en la calle jeje
Excelente expositor. Un personaje muy coloquial que dice las cosas muy claras y sin rodeos.
Felicitaciones
Si
Me encantó! Siempre estuve sola y aprobé mi soledad como "algo no malo" pero en el fondo siempre fuí muy dependiente, quería aprobación y la buscaba en todas partes, amistades, relaciones etc. Hoy en día sigo trabajando en eso y ser más independiente y también el poder volver a estar sola conmigo, gracias por este vídeo!!! ❤️
Es muy bueno estos consejos para nosotros los seres humanos , que nunca falte estos seres humanos como el , igual que el bendiciones señor Borja¡¡.
Me encanta ! Me apasiona todos estos temas y es lo mejor estar en uno mismo entender. Que la felicidad viene de adentro, después compartirla con quien quieras.
Sos un genio Borja!!! mirar tus videos es una inversión en autoconocimiento!!!
Borja!!! Felicidades vale! Tú me haz hecho llorar por completo, tú haz descrito a la perfección mi situación actual con la soledad. Es cierto, cuando uno descuida su mundo interior, uno pierde el interés a la vida y a los demás, extraño mucho esa esencia que todos tenemos al nacer, cuando literalmente somos niños. Lo único que desearía de verdad es poder hablar contigo a través de una sección personal porque me gustaría saber con detalle las técnicas o las prácticas cotidianas que uno tiene que hacer para recuperar esa esencia que aún sigue dentro de nosotros y está esperando a salir de nuevo para manifestarse. De verdad te agradezco y me haz hecho entender que no soy el único que le está pasando esto, de hecho me siento afortunado porque formo parte de una familia que está creciendo para descubrir la verdad de la vida y nuestra existencia.
Gracias Borja. Estos videos llegan en un momento de mi vida donde más los necesitaba. Es un proceso que estoy feliz de empezar y te agradezco por tu labor que haces. 👏👏
Buenísimo, me lo he visto tres veces seguidas. Muchas gracias!!
Estupendo Comunicador!!!! me gusta como dices verdades!!!!
Gracias por todo Borja❤️, contigo empezó mi revolución personal 😂, me queda mucho por aprender y crecer.
Saludos a todos.
Muchas de esas enseñanzas que hemos recibido desde niños que tienen que ver con dedicarse al progimo y olvidarse de uno mismo vienen de la educación católica.Siempre nos han enseñado a que pensar en uno mismo es egoísta y anteponer al otro es de buena persona.
Me encanta esta charla , gracias!
Últimamente me han parado, detenido, etc en la calle...
Diciéndome:
Qué BELLO, HERMOSO, GUAPO, LINDO, TE VEZ BIEN ETC...
Completamente desconocidas...
Escuchando a BORJA:
TONS NO SOY O NO ME VEO ASI?
:/'
BRUTAL!!! me encanta este video, ademas de decir consas que llegan al corazon y te hace reflexionar, tambien te hace reir. Felicidades Borja y gracias!
Wao este mensaje me ayudará, siempre he pensado en los demás, ahora me voy a dar un poco más de cariño, me voy a consentir.
Mi falta de autoestima me ha provocado 3 depresiones. Así que creo que lleva toda la razón Borja. Estoy bastante de vuelta...El tiempo ayuda a curar ... Y sí es un milagro que alguien cumpla las expectativas previstas. Llevo muchos palos seguidos en 6 años. Y este último me ha roto del todo, cuando ya aprendí a saber qué estaba solo después de varios. No dejen de cuidar su autoestima, porque por haberla dejado de cuidar un año entero incluido confinamiento por dedicarme solo a trabajar para que no me despidieran, me he dejado de cuidar, me han despedido y perdí la autoestima que Borja dice que cuidemos y hagamos crecer. La trabajé muchísimo y conseguí quererme. La dejé de trabajar y volví a mis viejos hábitos de criticarme (aprehendidos de mis padres). Y he caído en una depresión severa. No dejen de hacer todo lo que dice Borja porque lleva razón. Gracias Borja. Podré recuperarme algún día???? Y salir de esto???
Amiga si, no hay que rendirse vas a salir de esta busca vídeos que te ayuden sobre el autoestima vas a lograrlo, yo estoy pasando un momento difícil pero Dios nos ayuda el siempre esta con nosotras
Si vas a recuperarte y estar bien, pensa que mereces lo mejor siempre y que no necesitas a nadie en tu vida para ser feliz, sólo a vos y a tu compañia. De acá a unos años o meses verás cuanto cambiaste para mejor si trabajas en vos misma, mira videos de afirmaciones para amarse, ánimos!😄
Solo se tú verdadero yo. Siempre Elige-te tu primero antes de esperar que alguien más te elija. Arréglate para ti misma, atiende-te primero tú, escuchate sin juicios, criticas o perjuicios y amate cada día más. Hablate bonito, se amable contigo misma, date lo que realmente mereces recibir por existir. Se agradecida contigo misma, por todo el gran esfuerzo que haces cada día por vivir, por ser tu misma, por dejar ser tu propio yo y ser tu mejor versión. Por todas las ganas que realmente te dedicas para lograr entender, comprender y mejorar cada una de tus experiencias. Donde en todo momento logras aprendes algo nuevo que te lleva a vivir y ser mucho más consciente en tu presente realidad. Tu seguridad en ti misma esta presente en todas partes, tu confianza crece, tu fe aumenta tu buena vibra y tu amor propio te hace ser la agradable persona que en esencia ya eres.
¿Quien debe hacer-te sentir bien en todo momento? Pues tu misma.
¿A quien debes realmente complacer, agradar, caer bien, conquistar, mantener contenta, feliz, sana y bien, en está vida que solo es tuya? A ti misma.
Así como realmente Dios te creo, eres increíble e inolvidable por todo lo que en tu noble y bello corazón comparte.
Tu original, auténtico, unico y natural ser de vida, es genial.
Cada persona ya es especial y nadie puede romper, dañar o destruir su propio yo original.
Tu eres el verdadero y más grande amor de tu vida. Quien te abriga si tienes frio. Quien te atiende si necesitas, deseas o quieres algo.
Quien te acompaña en tu bonita mañana, en tu agradable tarde, en tu feliz noche, en tu saludable descanso y en tus dulces sueños. Quien te da a manos llenas todo lo bonito que te hace feliz y te alegra de corazon tu importante persona. Quien con una bella sonrisa te da los buenos días y te desea lo mejor en tu vida.
Quien te motiva, te entusiasma y te aníma a seguir adelante con más fortaleza, confianza, fe y seguridad en ti misma.
Quien te alegra tus días con tu agradable buen humor, tu alegría por vivir y tu esmero por ser feliz.
Quien te ama tal y como realmente tu eres, cada día más.
Quien jamás te abandona, está contigo a todas partes, te dice cierra tus ojos y tomate un agradable y feliz descanso.
Quien te habla bonito, amablemente, tierna-mente, gentilmente y dulcemente, desde la armonía divina que surge de tu bonito corazón.
Quien te embellece, te aníma y enriquece la fuente inagotable de tus auténticos, sanos y bonitos sentimientos.
Quien te protege, te mantiene a salvo y te cubre de alegría por amor a ti misma. Quien te guía y te conduce por un camino más seguro, prospero y saludable. Quien desde tu interior te habla de manera tranquila, pacifica y consciente para brindarte en todo momento, un buen consejo.
Quien por instinto, intuición y por medio de tu gran sentido común te ayuda a vivir, dirigir y guiar tu tu continuo caminar. Quien te dice no te preocupes y ocúpate en solucionar-lo correctamente. Esto también pasará, estarás bien y todo volverá a traerte paz, armonía, alegría, tranquilidad, salud y felicidad a tu
importante vida y bella persona.
Jamás has tenido baja autoestima porque tu eres compasiva contigo misma, amorosa, sabia, inteligente, comprensiva, humilde, bondadosa, generosa, gentil y sanadora por amor a ti misma.
Todo te curas gracias a tu infinito amor, al poder divinidad de tu alma, a tu radiante luz y la pureza de tu bendecido ser de luz. Todas las joyas que existen en tu interior, son parte de tu poder divino. Confía en la sabiduría divina de tu inteligente, generoso y considerado corazón.
Fluye en la prosperidad de tu ser, en la armonía de tus emociones, en la radiante luz que empodéra tu alma, en tu alegría de vivir, en tu agradable forma de ser, en tu natural conocimiento universal y en la infinita abundancia de tu existencia.
Observa, siente, percibe y escucha tu propia naturaleza interna en conexión con tu esencia, donde todo está en perfecto equilibrio, armonía y en amor. Te envito a que repitas 3 veces....Soy fuerte y confío en quien soy.
Verás como las cosas tomaran un nuevo orden en tu vida.
El universo te invita abrir tus brazos a lo nuevo y a las cosas maravillosas que por derecho divino mereces recibir. Eres una fuente energética maravillosa y natural.
Brilla radiante, positiva, optimista, contenta y feliz.
Empodérate de todo lo bueno, sano y positivo que ya existe en ti.
Abrete a la plenitud, mantén tu energía positiva elevada, dedícate más tiempo a tu persona, ábrete a los cambios que favorezcan positivamente a tu importante persona. Asume tus responsabilidades y no permitas que nadie decida por ti.
Tu propia claridad mental es muy fuerte y te brinda la posibilidad de cambiar tu enfoque de todo lo que no te permite avanzar, crecer, mejorar, superarte, sanar, aprender y ser tu misma.
Tu eres tu mayor tesoro, tu propio universo, tu mundo ideal, tu sueño hecho realidad, tu más hermoso milagro, tu alegría de existir, tu razón importante de existir y mucho más.
Recuerda, esta es la historia de tu vida y cada quien está viviendo la suya.
Cada día es diferente, las personas al igual que tú lo son.
No esperes mucho de los demás, ya que cada quien tiene vida propia, lo cual aveces no les permite estar disponibles o no se encuentran en su mejor momento o están concentrados en sus propios planes o en fin, no siempre se puede contar con su presencia. Por eso no lo tomes personal, comprende también su ritmo de vida, sus contratiempos, sus ocupaciones, deberes y responsabilidades.
Pero sí espera todo de ti misma. Toma las cosas con calma y ten siempre la certeza que el universo esta trabajando a tu favor, gracias tu fe, confianza y seguridad en ti misma.
Tienes un hermoso y poderoso espíritu de conquista y eso te hace capaz de abrir tus fuertes alas y elevarte lo más alto como desees estar. Tu único y el más importante compromiso que tienes es contigo misma.
Ten mucho cuidado con las historias que en algún momento te pueden estar contando. Antes de creer-las averigua, investiga, serciorate y confirma, si son verdaderas o no. "Mujer precavida vale por dos". Así te evitas meterte en problemas gratis o caer en el engaño. Toma también atención de lo que entra por tus oidos y sale de tu boca, porque así se manifestará tu día. Practica soltar y dejar ir lo que no este vibrando apropiadamente para ti. Lo que no te haga feliz o que llegase a ser un contaminante para la estabilidad en tu vida, de tus emociones y de tu persona.
No permitas que nada te inquiete, te impaciente o te saque de tu centro, donde te sientes bien y tranquila contigo misma.
Eres quien da la vuelta a la hoja del ayer y de nuevo vuelve a escribe un mejor capitulo de su vida, en la hoja blanca del ahora.
Eres la puerta grande de todas tus oportunidades, la cual jamás se cierra para ti.
Eres el hermoso sol que jamás deja de brillar radiante, optimista, feliz y alegre en tu nuevo día.
Eres amada realmente por la vida misma que te ilumina, te fortalece en todo momento, te empodéra de amor, te hace brillar con mucha luz, te potencializa todos tus dones, conocimientos y talentos. Te llena de energía, de gran vitalidad y de fuerza de voluntad para vivir este breve episodio de tu vida y muchos más.
Eres tu propio líder en tu interesante y creativa historia de tu vida.
Estás rodeada de un hermoso universo dentro y fuera de ti, en armonía con todos.
Todo es maravilloso en tu vida interior, por que tu eres maravillosa.
Eres increíble, fantástica, inolvidable, auténtica y muy especial en tu infinito universo de vida.
No existe alguien en el mundo, igual a ti.
Así es tu belleza interna que viene a través de tu original esencia divina, de tu amor propio, de la sabiduría de tu bonito corazón y tu seguridad en ti misma por ser quien verdaderamente ya eres. Enciendes tu luz y todo se ilumina a tu paso.
No hay nada y nadie que pueda tomar el timón de tu vida y haga desbiar la dirección correcta de tu propia vida y auténtico destino. Por más que lo sueltes, solo harás que este a la deriva solamente, hasta que los mismos resultados a nivel consciencia te hagan resolverlos correctamente y así volver con firmeza, seguridad, confianza y fe a tomar las riendas de tu vida, de tu felicidad, de tu propia persona y del trayecto que te lleva directo a continuar tu propio destino.
Así es, tú eres tú y nadie puede hacer tu verdadero y actual trabajo contigo misma. Solo tu puedes y debes hacer-lo por que es tu deber, obligación y compromiso contigo misma. Respetate para que te respeten. Amate cada día mucho más y permite con naturalidad abrir tus bellos sentimientos para amar y recibir amor.
Debes de ser muy honesta contigo misma cuando se trate de tomar decisiones importantes en tu vida. Mucho más cuando se trata de tu felicidad, de tus valiosos sentimientos y de tu importante persona.
Tú eliges a quien si, a quien no y a quien nunca estará en tu vida y en tu corazón.
Todo es un continuo aprendizaje y un renacer positivo a tu nueva existencia.
Aún hay días maravillosos, mágicos, prósperos, felices, positivos, divertidos, alegres, abundantes y mucho más. Elige correctamente y has que suceda en tu vida. Venimos a este viaje en el mundo a dar lo mejor de nosotras mismas, a mejorar, aprender, trascender, a vivir, a auto-descubrirnos, a ser felices y sobre todo amarnos, amar y ser amadas.
Organízate, planifica y has las cosas que realmente te gustan hacer. Bello ser de vida tienes tanta creatividad, ingenio, habilidad, talento y mucho amor en ti misma, que tu extensa, efectiva y gran capacidad creadora, logra en tu vida manifestar infinidad de historias constructivas, positivas, hermosas y muy agradables para ti.
Tu nuevo y bonito renacer a la vida fluye y se manifiesta en ti, en abundancia y en sintonía con tus positivos pensamientos y tu agradable forma de ser tu misma. Te deseo abundante salud, prosperidad, alegria, felicidad, buen humor, mucho amor y que Dios te guie, te ayude y te conduzca de su mano milagrosa, bendita y poderosa, en todo lo que desees con tanto amor para ti, tus seres queridos y la vida misma. Feliz día de tu importante existencia, hermosa alma. Bendiciones infinitas.
That moment when your Spanish friend recommends you watch this but you don't know Spanish and the subtitles are in Spanish too.
Edit: What's even sadder is I told him I didn't understand it 3 times and was still forced to watch ú_ù watch this be a sign I should try to learn something for once.
thats happen to me with some pewdiepie's videos jfjdj i know very little english, so i understand you ;-;
@@miahm2462 Sad gamer moment. RIP for all people who were told to watch something in a language they don't know well.
@@riceandton Sad Gamer Moment😔👌
Mi autoestima está bien. Tengo una alta autoestima. Me amo y amo estar en soledad. Pienso cosas lindas y buenas de mi misma. Soy fan de mi misma. Me encantó el video. Muy bien explicado.
Te envidio (sanamente) ... espero en algún momento ser parecido o igual a personas como tú...! Atte un mendigo emocional que está despertando. 😌🙏✨🙌🙇
Gracias por abrirme los ojos con tu enseñanza, en verdad que lo necesitaba, hablas con tanta claridad y sencillez que me felicito por haberte encontrado, llegaste en el momento justo, gracias nuevamente...
Hoy cuentas hoy con 24 horas en este momento de tu vida, por lo tanto esmerate creativamente, esfuérźate habilmente, ocupate ingeniosamente y talentosamente a cada momento de tu día, a crear algo nuevo, diferente, positivo e inolvidable para tí y disfrutalo siendo feliz. Abre tu corazón a la vida y comparte tu maravillosa alegría, tus sonrisas, tu buen humor, tu entusiasmo, tus gustos y buenas ideas para disfrutes de un bonito día. La fortaleza, la fuerza, el valor y la pasión para vivir esta dentro de tí. Tu sabes el verdadero valor de tu propia vida y por eso valoras a las personas, no por lo que tienen, sino por lo que son en su corazón. Desde tu corazón agradecete y felicitate por darte a cada momento de tu vida el poder, la oportunidad, el derecho, la confianza y la seguridad de ser tu misma hoy, mañana y siempre. Cuando se trata de perdonar, no es que no te importe lo que te hagan, claro que te importa, eres un ser humano y sientes. Lo haces porque sabes, que al perdonar y perdonarte, es un acto de compasión y luz que te lleva a sanar tu corazón, por amor a tí misma y porque eres consciente del porque pasan las cosas de manera consciente o inconsciente y las consecuencias de las mismas, y que en la vida lo que das recibes. Es por eso que lo haces responsablemente y conscientemente por ellos y por tí.
Cuando ayuda, apoyas y perdonas, lo haces de corazón porque eres consciente que tú acción se queda en tu corazón. Lo cual te hace sentirte feliz y muy bien contigo misma. Antes y después tu preoridad eres tú misma, si tu estas bien, todo lo demás estará mucho mejor en tu vida.
Tu felicidad esta en tu corazón. Si amas la vida que tu eres, sabras lo mucho que Dios te esta amando. No hay amor más puro, bonito y sincero, que el que te das a tí misma y de corazón, lo compartes con los demás. Que siempre exista luz en sus corazones y tu hogar este muy bendecido. Que todos las personas que entren a tu hogar se encuentren bien y gozen de buena salud. Que el amor de tu bonito corazón se expanda y brille tan intenso, hacia todos tus seres queridos. Bendiciones en tu nuevo día.
guaao!! genial tus reflexiones me encantaría poder participar en vivo de tus pláticas,saludos
No tengo treinta personas en mis contactos, tengo cómo 5 xD
Llevo una semana escuchando vídeos de Borja y me encanta; no se como llegaron a mi la verdad, nada es casualidad, pedi a Dios, a la divinidad, en realidad a quien me pudiese escuchar , por que ya no podía mas con tanto ruido en mi cabeza, pedi señales y aqui estoy , solo me apetece comentar lo que pienso: desde que escucho sus vídeos estoy mas atenta; vigilo mas mis pensamientos y agradezco profundamente su lavor; y la de sus colegas espero seguir disfrutando de esta excelente herramienta para el desarrollo personal, gracias Borja y demás gente que se dedica a esta lavor. Gracias
Quien viene a este video por una tarea 😂
qué manera de reirme! me encanta escucharte!! aprendo muchisimo
Same
Desde que empecé a ver estos videos me siento muy bien
Es como un remedio
Gracias saludos desde Ecuador
Me encanta tan solo en el minuto 1.20llevo al punto el concepto. Qué riqueza intelectual, de vocabulario y dominio. Me encanta
veo que la sociedad en la que vivimos es una mierda, llena de ilusiones que nos hace enmascarar nuestro verdadero yo. Buen vídeo.
Nacemos solos y morimos solos
Pero nos llevamos las sonrisas y cariño que hemos tenido a lo largo de nuestra vida. Me llevo mis recuerdos dulces.
Al menos esa es mi idea
@@sweetdreams8992 La vida es cruel y esta llena de pocos recuerdos felices pero sí de muchas desgracias.
@@elenaperez.3357 Confirmo ...
Y cuando te quieras a tí mismo y estés bien con tú soledad vas a querer luego compartir la vida con otra persona? Mmmm yo si llego a ese nivel a lo mejor ni entiendo que es una relación
La gran mayoría busca pareja porque tiene la idea errónea de que una pareja va a llenar el vacío que tienen. Cuando la persona entiende que no hay nadie más importante que uno mismo, y aprende a amarse, entonces no necesita tener a alguien a su lado para ser feliz. Eres feliz contigo mismo, y lo que haces es compartir tu felicidad con alguien más. No es que necesites de alguien para ser feliz, tu ya eres feliz por ti mismo, y decides compartir tu felicidad con alguien más que también es feliz consigo mismo. Es allí cuando se construyen relaciones sanas. Todo lo demás es dependencia
Que hombre tan bello. ¿Y yo por qué no te había visto en TH-cam? 😍
Yo tengo un problema, donde estoy tengo techo y comida pero me quiero ir,el tema es que tengo muy poquito dinero para mudarme a provincia, más en Argentina, me estoy enfermando pero quiero irme solo a estar tranquila ,meditar y hacer mi trabajo perdmsonal, me acobardado no tener donde llegar y no tener para mi alquiler y buscar un trabajo sin experiencia, bueno me desahogue
Es que te amas porque te amas porque lo mereces, porque eres el centro de tu vida y después, sólo después puedes amar a los demás porque al final todos somos uno. Namasté.
Ser empático no es ayudar sinfín, ser empático es entender por qué la gente es como es. Ya ahí depende de nosotros mismos elegir si dejamos entrar a esa persona a nuestra vida o no, pero nada tiene que ver con salvar. Debería este señor hacerse un cursito de psicología y dejar de andar vociferando cosas tan tergiversadas.
Me encantan tus reflexiones, son claras y fácil de comprender. Muchas gracias.
¡Uno de los mensajes más valiosos que he recibido de Borja! MUCHA VIDA PARA TÍ BORJA!!!
Pienso yo que la única forma de aportarle algo verdaderamente útil al mundo es convirtiendo a uno en si mismo (en su totalidad) y aceptando todo lo que venga con ser tú.
Exacto no llevar máscaras
Qué maravilla haber encontrado este video! Gracias mil Borja! Sabiduría pura
Gracias, gracias, gracias. Me hace muy bien escucharte Borja!!! Abrazo grandote desde Uruguay!!!! 🙌👍🇺🇾
Muy bueno !!!!!! eres un gran interlocutor con mucha transmisión!!!!. Gracias por tu ayuda !!
Se habla mucho de la autoestima y nos olvidamos del problema del EGO, EGOÍSMO, EGOCENTRISMO que rompe tantas relaciones de todo tipo....familiares, de pareja etc parece que todos queremos ser más que los demás...GRAN COMPLEJO
"Ama a tu prójimo como a ti mismo" Esta máxima a mi ver presupone: primero amarme MUCHO (abundante amor propio) y segundo amar a los demás igual q como me amo. Es decir, en primer término me debo amar yo y no primero al prójimo, y además esta máxima ordena: q así como me amo (no mas ni menos) ame a los demás.. pero y Cómo me amo? Mucho o poco? La máxima supone q debo AMARME MUCHO, puesto q en esa medida deberé amar a mi prójimo. Pero OJO, no debo únicamente AMARME MUCHO, sino q también debo AMAR MUCHO AL OTRO. Ahora bien, el amor propio y ajeno se CONSTRUYEN de la misma manera, por tanto hay q APRENDER a amar, el amor no surge por arte de magia, EL AMOR ES VERBO, hay q saber construirlo y conjugar lo. Pero hay otra máxima q complementa la anterior y no se contrapone y dice: "DA SIN ESPERAR NADA A CAMBIO". Gracias Borja, por ti he comprendido estos principios bíblicos.
El arte de amar. El tiempo por si solo no cura nada. Lo que cura es como se utiliza el tiempo, al igual que la experiencia no enseña, con lo que se aprende es con la buena experiencia.
Simplemente, increíble. Cuanto me gustaría ir a una de tus charlas.
Arbusto Del Toboso 123źź
Borja, quiero expresar lo maravilloso que eres. Cada vez que veo uno de tus videos, me haces reír y me ayudas a comprender múltiples aspectos de mi interior y exterior, que ido incorporando poco a poco a mi consciente.
Muchas gracias por ser y estar..
un abrazo virtual !!
Y que de las personas, como yo que amo la soledad y que siempre e compartido conmigo mismo. Nos sentimos solos todo el tiempo y que el ayudar y dar tu tiempo a los demas te reconforta. Yo soy quien soy me da exactamente igual lo que piensen de mi. Yo hago lo que me parece correcto. Hay veces "muchas" en las que la gente hace cosas que no me parecen correctas desde mi punto de vista. pero al final no juzgo. A pesar de todo eso no se amarme a mi mismo. Porque pienso que al final el amor no es algo que forma parte de mi. No se lo que es amar. Y eso me extresa, me drefrauda y me entristece. Por que intento amar como el resto de la gente supuestamente ama. ¿Alguien piensa igual? Seria interesante compartir mis pensamientos con alguien de pensamiento similar.
Hay que tener cuidado con la individualidad, aunque es importante el humano no es solitario por naturaleza y además solo no podemos hacer todo ya sea espiritual, mental o físicamente
Hola 👋, asi es, hay personas que creen que es malo amarse a uno mismo. Yo comprendí que para amar al prójimo primero hay que amarse a uno mismo ya que Dios manda que nos amemos a nosotros mismos, por eso yo todos los días me digo a mi mismo estas hermoso, estás guapo, y me veo distinto ahora, como mas guapo, más joven, yo voy a vivir mi romance conmigo mismo. Para amar a Dios hay que amarse a uno mismo primero, luego al prójimo y luego a Dios.
Muy bueno, tu video! También me has hecho reír. Oye, pero yo soy alemana y a mí me invitaron diferentes catalanes varias veces. Yo no tengo experiencia con catalanes tacaños.
Gracias borja tu si que sabes me has ayudado mucho a darme cuenta de que s epuede mejorar siempre y de que este mundo no es tan dificil si pensamos en positivo claro jaja en fin buenas noches espero que estes bien bueno pensandolo un poco mas seguro que si porque si uno sabe estar solo... yo esque estoy haciendo un proceso terapeutico y aveces la cabeza es muy complicada y bueno digamos que apartir de ahora te escuchare de vez en cuando y mirare de aprender de tus video sy de sacar puntos de vista positivos hacia mi persona
Buenísimo este tema de que naciste solo.
Tengo 53 años a los 45 años me di cuenta por un dictamen médico a mi hijo menor que soy Asperger.
Por naturaleza somos personas que vivimos muy felices solos aunque la gente nos juzga de raros. Nunca me aburro ni me deprime estar solo es cierto todo lo que dices.
Sin embargo he aprendido a convivir con la gente.
Saludos desde Costa Rica.
Soy un 2 y cada tanto lo escucho! Me hace muy bien
2:27 Así mismo me siento yo, huérfana emocional... sigo viendo el vídeo.
Algo que me sirvió fue fijarme en personas que ya lo habian conseguido y leer sus frases.
Mir Teresa, Rubi, tienen sabiduría, no en todo, pero si hay algo q rescatar.
La forma de ganar autoestima no es normalizar estar solos, o tratar de superar ese déficit estando solos porque no es real, aunque en el corto plazo lo pueda parecer. A veces se está muy bien solo pero son momentos puntuales. Somos seres sociales por naturaleza, necesitamos de los demás en todas las dimensiones, cuidados, etc, de hecho ,somos producto biológico de la unión, no de la soledad. La construcción de nuestra autoestima está en estrecha relación con el entorno, con las relaciones sociales, con los demás, con la aprobación y las diferentes etapas de los desarrollos cognitivos que se dan sobretodo hasta la adolescencia, tratar de hacer como si eso de repente fuera reversible no creo que sea una perspectiva real porque biológicamente no lo es. Obviamente es mejor estar solo/a que mal acompañado. Lo más satisfactorio para superar una baja autoestima no es asumir la soledad como meta, sino afrontarla con una compañía que te aporte o profesionales. Merece la pena mejorar desde la realidad y la raíz aunque sea más complicado
No te imaginas cuánto me ayuda escucharte. Siempre dando y esperando migajas de amor. Es así de simple, en vez de dar a otros, me lo voy a dar a mí. Por fin sé de verdad y no de boquilla que me quiero! Sí!!
Me gusto mucho el vídeo! Es muy muy complicado quererse lamentablemente. Y si es el sistema en el que vivimos.
A mí me costó mucho amarme a mi misma pero gracias a personas como tú y como tú dices me gusta estar sola aunque a mis hijas les chocaba mucho y porque nos enseñaron a querer a otras personas y no a nosotras mismas.
La soledad... El espacio perfecto para comunicarnos con uno mismo y con Dios... Gracias Borja... Bendiciones a tod@s...
A partir de hoy este es mi arenga diaria para enfrentarme a mi mismo, a mis demonios y a mi soledad
Que bonito habla Borja 👍👍🤷🏻♂️🌞
Totalmente acorde a mi forma de pensar, actuar y por ende de ser 🤗
Siempre he querido agradar a las demas personas, decir "no"se me hacia tremendanente dificil, siempre crei que tenia una alta autoestima, creo que estaba equivocada, no tengo complejos, doy gracias por como soy, pero ame o amo mas a los demas que a mi misma, prefiero estar en mi mundo sola y al mismo tiempo me agrada estar con los que quiero. Hago todo para complacer a los demas y se que eso no esta bien
Me parecen genial todas tus charlas, ojalá algún día ir a alguna en persona a escucharte🥰
Muchas gracias...afortunadamente, estoy de vuelta. Maravillosa conferencia. 👌👏👏👏
Necesito comenzar a amarme a mí mismo, va a ser un proceso largo en este momento pero cuando llegue quizás no lo haya Sido tanto, nos vemos en 3 meses amigos, suerte
Exquisitez!!
Los cumplidos no tienen nada que ver conmigo......
Gracias!!!
Desarrollo Personal Aplicarlo en educación secundaria sería lo ideal!!! Gracias Borja...muy agradecida de haberte encontrado...
Te amo Dios 🙏 like si amas al rey del universo