ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025
- #healthylifestyle #συνταγή #easyrecipe #cookingathome #snakvideo #κριτσίνια #καρότο
Τα καρότα μπορούν να φαγωθούν ωμά σκέτα, σε σαλάτες ή μαγειρεμένα και είναι σημαντικό να τα εντάξουμε στη διατροφή μας, αφού τα οφέλη που αποκομίζουμε από αυτά είναι πολλά.
Για παράδειγμα η υψηλή περιεκτικότητά τους σε διαλύτες φυτικές ίνες μπορούν να μειώσουν την κακή χοληστερόλη στο αίμα, αλλά και την αρτηριακή πίεση, προστατεύοντας μας, έτσι, από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.
Η συνταγή αυτή για κριτσίνια καρότου αποτελεί μία ιδανική επιλογή, καθώς περιλαμβάνει μία μεγάλη ποσότητα καρότου, είναι πολύ εύκολη, και το αποτέλεσμα μας δίνει ένα πολύ νόστιμο και συνάμα υγιεινό σνακ για εμάς και τα παιδιά μας.
Διαβάστε αναλυτικά τη συνταγή στην ιστοσελίδα μας:
imethexis.gr/s...
Music: Do It
Musician: @iksonmusic
Μπορούμε να βάλουμε κάτι άλλο αντί για καλαμποκελευρο γιατί ο μικρός έχει αλεργια?