Esse foi o meu caso não sou vegana mas comia muita aveia haha Mudei meus hábitos alimentares e já estava super saudável mas ainda tinha acne. Fui mudando minha alimentação observando meu corpo. Quando adicionei as sementes (todas diariamente) melhorou muito. Descobri sobre o ciclo de sementes a pouco tempo e vou começar a fazer. Gratidão por compartilhar seu conhecimento. 🙏🏻🙌🏻
Comigo ocorre uma melhora da pele no período menstrual, então eu fico torcendo pra menstruação vir logo. Mas não entendo o pq, já que com a maioria das gurias acontece o contrário.
Eu sofro com acne desde adolescente hoje tenho 30 anos e muita acne, principalmente antes de menstruar... já proucurei varias dermatos... endócrinos.. ginecologista ...todos fizeram exames e não encontraram nada que justifique esta acne.. então fiquei sem ajuda e estou nessa situação ..😟
Eu TB sou assim... Os exames não diagnosticam nada! Eu só gasto! A única coisa que ajudou foi tomar a espironolactona, mas já faz 6 meses que estava tomando, parou de sair acne, mas aí eu resolvi parar e as malditas voltaram de novo. Socorro!!
Minha menstruação é perfeita, vem todo mês certinho. Tenho acne desde os 12 anos, hoje tenho 23. Fui ao dermatologista para me receitar o uso de roacutan, porém me receitou antibiótico e tbm mudou o meu anticoncecional para o Selene. Em 3 meses minha pele estava linda e no retorno ele não quis me receitar o roacutan. Após 8 meses com selene eu resolvi deixar de tomar, na verdade, nunca quis tomar, só fiz o uso sob a recomendação dele. Estou desde dezembro sem a pílula e desde fevereiro com o rosto horrível. É tudo muito triste.
@@elieteprado2740 e qual o seu tipo de espinhas? Tipo, tem as espinhas hormonais que podem vir quando para o uso do anticoncepcional, ou antes do uso do anticoncepcional; onde suas espinhas aparecem e como elas aparentam?
Tenho 37 anos, hipotireoidismo desde os 14 e estou há 3 anos com acne persistente. Tudo começou com um contexto estressante, daí iniciou um quadro de candidíase recorrente. Parti para uma dieta paupérrima em carboidratos e mesmo equilibrando a candidíase, a acne só piorou. Tenho uma alimentação saudável, faço exercícios físicos, apresento muco ovulatório, mas meu fluxo diminuiu muito nesses últimos 3 anos. Tinha aderido ao consumo de linhaça diariamente e agora estou refletindo sobre tudo isso.
Moça, pesquise sobre o óleo essencial de melaleuca ele serviu para minhas acnes, e o de lavanda para o sono e melhora do stress. Outros produtos naturais que usei: Vide Dra. Patrícia Dias, ela tem muitas orientações- argila verde e branca, óleo sangue do dragão, óleo de rícino, tomei chás de hibiscus, cavalinha, moringa; a raiz fresca do gengibre, corte um pedaço fino e passe o sumo na acne sem esfregar( se quiser tomar o chá junto, é ótimo, ele mata a bactéria dá acne, mas cuidado, se vc for hipertensa não pode tomar o chá), compre o sabonete da Johnson o amarelo glicerinado de bebê e lave o rosto com ele, e use em seguida o creme hidratante Cerave é ótimo e não causa acne.
Tenho uma alimentação nada saudável mas estou com o imc bom , peso ok, menstruando normal mas tenho muita tpm a acne vem mais na ovulação e a testosterona está acima
Pri, se eu parar com a pílula de anticoncepcional e começar a tomar os comprimidos naturais da prímula e também óleo de linhaça, vai ser bom para equilibrar esses hormônios??
@@kelendias2461 Q bom q deu certo pra vc. Eu tomava tbm era nitida a melhora na pele e cabelo, mas ficava retinta. Nao sei se tenho SOP, pq tenho 26 anos e tenho acne na mandíbula, queixo e peito (embora poucas), mesmo fazendo alimentação limpa e bebendo bastante agua.:/
Esse foi o meu caso não sou vegana mas comia muita aveia haha Mudei meus hábitos alimentares e já estava super saudável mas ainda tinha acne. Fui mudando minha alimentação observando meu corpo. Quando adicionei as sementes (todas diariamente) melhorou muito. Descobri sobre o ciclo de sementes a pouco tempo e vou começar a fazer.
Gratidão por compartilhar seu conhecimento. 🙏🏻🙌🏻
Não entendi a aveia te fez mal ou bem??
Menina, como eu não te conhecia antes?!?! Há tempos venho estudando por causa de sop e vc é um achado!!!! ❤️
Que vídeo maravilhoso!
Me esclareceu muitas dúvidas. Obrigada Pri❤
Melhor vídeo sobre o tema que eu assisti. Gosto de entender como os processos ocorrem no detalhe.
Comigo ocorre uma melhora da pele no período menstrual, então eu fico torcendo pra menstruação vir logo. Mas não entendo o pq, já que com a maioria das gurias acontece o contrário.
Eu sofro com acne desde adolescente hoje tenho 30 anos e muita acne, principalmente antes de menstruar... já proucurei varias dermatos... endócrinos.. ginecologista ...todos fizeram exames e não encontraram nada que justifique esta acne.. então fiquei sem ajuda e estou nessa situação ..😟
Eu TB sou assim... Os exames não diagnosticam nada! Eu só gasto! A única coisa que ajudou foi tomar a espironolactona, mas já faz 6 meses que estava tomando, parou de sair acne, mas aí eu resolvi parar e as malditas voltaram de novo. Socorro!!
Minha menstruação é perfeita, vem todo mês certinho. Tenho acne desde os 12 anos, hoje tenho 23. Fui ao dermatologista para me receitar o uso de roacutan, porém me receitou antibiótico e tbm mudou o meu anticoncecional para o Selene. Em 3 meses minha pele estava linda e no retorno ele não quis me receitar o roacutan. Após 8 meses com selene eu resolvi deixar de tomar, na verdade, nunca quis tomar, só fiz o uso sob a recomendação dele. Estou desde dezembro sem a pílula e desde fevereiro com o rosto horrível. É tudo muito triste.
Munira Danielle vc achou algum tratamento ? Meu caso é igual o seu
Usem óleo de prímula e de linhaça
@@estephanyfeitosa799 Vc viu resultados com esses óleos. Estou usando so o de linhaça vai fazer2 meses.Mais eu vi bem pouca melhora
@@elieteprado2740 sim, vc está usando quantas mlg?
@@elieteprado2740 e qual o seu tipo de espinhas? Tipo, tem as espinhas hormonais que podem vir quando para o uso do anticoncepcional, ou antes do uso do anticoncepcional; onde suas espinhas aparecem e como elas aparentam?
Tenho 37 anos, hipotireoidismo desde os 14 e estou há 3 anos com acne persistente. Tudo começou com um contexto estressante, daí iniciou um quadro de candidíase recorrente. Parti para uma dieta paupérrima em carboidratos e mesmo equilibrando a candidíase, a acne só piorou. Tenho uma alimentação saudável, faço exercícios físicos, apresento muco ovulatório, mas meu fluxo diminuiu muito nesses últimos 3 anos. Tinha aderido ao consumo de linhaça diariamente e agora estou refletindo sobre tudo isso.
Moça, pesquise sobre o óleo essencial de melaleuca ele serviu para minhas acnes, e o de lavanda para o sono e melhora do stress. Outros produtos naturais que usei: Vide Dra. Patrícia Dias, ela tem muitas orientações- argila verde e branca, óleo sangue do dragão, óleo de rícino, tomei chás de hibiscus, cavalinha, moringa; a raiz fresca do gengibre, corte um pedaço fino e passe o sumo na acne sem esfregar( se quiser tomar o chá junto, é ótimo, ele mata a bactéria dá acne, mas cuidado, se vc for hipertensa não pode tomar o chá), compre o sabonete da Johnson o amarelo glicerinado de bebê e lave o rosto com ele, e use em seguida o creme hidratante Cerave é ótimo e não causa acne.
Eu tenho a metade disso tudo , minha menstruação só vem quando ela quer, seja a passar 4 meses. Eu nunca tive espinha agora tô cheia.
Tb 😭😭😭
Não quero engravidar. Só me livrar da acne
Berrooo! Same
Minha menstruação é super regulada e a piorar é antes do ciclo e alguns dias depois 😓 não sei onde me encaixo nessas situações !
minha menstruação tb é regulada, antes de menstruar e durante a ovulação são os piores momentos! 😫😫
Vou começar a fazer o ciclo das sementes
Queren M. Vc fez o ciclo? Teve resultado? Estou pensando em começar a fazer, também.
Tenho uma alimentação nada saudável mas estou com o imc bom , peso ok, menstruando normal mas tenho muita tpm a acne vem mais na ovulação e a testosterona está acima
O que e o ciclo das sementes?
Super esclarecedor.
Obrigadaaa❤
Nunca tive, agora estou com muita, mais estou entrando na menopausa
Aderi a dieta vegetariana por 9 meses e do nada tive um surto de acne como nunca tive, nem na adolescência.
isso me ajudou muito, você tem algum vídeo específico sobre dieta vegana e acne?
E quando a mulher não tá menatruando por conta da parada da menstruação, pode começar o ciclo em dia aleatório ?😢
Muito esclarecedor. Maravilhosa 👏🏿
Obrigada por esse vídeo! Eu ameiiii
Me identifiquei muito com a predominância de estrógeno, mas uso o diu mirena então não sei como resolver
Pri, se eu parar com a pílula de anticoncepcional e começar a tomar os comprimidos naturais da prímula e também óleo de linhaça, vai ser bom para equilibrar esses hormônios??
Eu ouvi dizer que ele ajuda a engravidar. Será verdade
@@sthefanialine343 já ouvi dizer isso também!!! Kkkkk
Pri, tem como ter aumento da testosterona e predominância estrogênica ao mesmo tempo?
Gente, quem tem SOP e faz tratamento com anticoncepcional pode fazer o ciclo das sementes ou tem que largar o anticoncepcional primero?
Anticoncepcional é um veneno, tem colateral e vc corre risco de trombose
@@LeticiaOliveira-sn5yy Já parei de tomar kakakaka fiz o ciclo e deu super certo
@@kelendias2461 Q bom q deu certo pra vc. Eu tomava tbm era nitida a melhora na pele e cabelo, mas ficava retinta. Nao sei se tenho SOP, pq tenho 26 anos e tenho acne na mandíbula, queixo e peito (embora poucas), mesmo fazendo alimentação limpa e bebendo bastante agua.:/
Fiz o ciclo e o Metabolic balance e deu super certo pra mim!
Acho que me encaixo no 3° caso
Mais vc nao tava tomando o iumi
Nossa quanta informação! Ameiiii 👏❤️
Pri, onde ta a receita da maionese de castanha de caju pra colocar na pizza? Não achei.
A minha acne é devido aos ovários policísticos 😐
perfeita!
Traduzindo ,só morrendo e nascendo homem.