КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ💫 Медитация изобилия, свободы и трансформации ЧАКРА МАНИПУРА💫Поющие чаши

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • ✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: taplink.cc/lin...
    💖 ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru
    🙏Вы можете поблагодарить меня за эту практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
    [ донейшн/RUB ] donate.stream/...
    [ донейшн/любая валюта ] paypal.me/lina...
    Ваша поддержка очень важна для меня!
    Спасибо!🤗
    Эта медитация сделает вас неуязвимыми к мнению других, позволит отпустить прошлое и вдохнуть полной грудью! Как отпустить привязки, избавиться от токсичных отношений и людей, как не реагировать на критику, найти вдохновение, реализовать проект, открыть бизнес и просто каждый день чувствовать себя энергичным и счастливым.
    Медитация для чакры Манипура энергии солнца даст вам силы на все, о чем вы мечтаете и откроет путь к Высшему Я. Ощутите свободу БЫТЬ СОБОЙ!
    РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОСЛУШИВАНИЕ В НАУШНИКАХ🎧 для глубокого погружения в звуковые вибрации!
    ♦️♦️♦️КАК ПРАКТИКОВАТЬ КУРС "ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ"♦️♦️♦️
    Начните с чакры "Муладхара" • КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ🌙Мула... и практикуйте её 7 дней подряд, но можно и меньше, если вы почувствуете, что медитация комфортна для вас, и вы готовы переходить к следующей чакре.
    Жёстких рекомендаций в практиках на чакры нет, всё интуитивно. Возможно, вам будет достаточно, например, для одной чакры - 2 дня, для другой - 3 дня... Потом на какой-то чакре вам захочется остановиться подольше, какую-то пройдёте быстрее.
    Моя цель при создании этого курса была, чтобы практикуя чакры, вы учились больше чувствовать себя, свои потребности и желания, и тем самым напитали себя энергией, необходимой именно вам в это время.
    Возможно, когда вы вернетесь к курсу через какое-то время, вы иначе будете чувство чакры и темп прохождения практик будет другой.
    Я рекомендую практиковать не больше 1-2 чакр в день на выбор, но изначально необходимо пройти весь чакровый курс от начала до конца.
    🙏 ПРЕДЫДУЩИЕ ПРАКТИКИ
    медитация для ПЕРВОЙ ЧАКРЫ • КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ🌙Мула...
    медитация для ВТОРОЙ ЧАКРЫ • КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ💫Меди...
    Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
    омммм!
    Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой и многое другое!
    Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
    💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com
    ______
    #ПоющиеЧакры #Чакры #РасслаблениеПередСном

ความคิดเห็น • 184

  • @LinaSemina
    @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว +5

    В ЧАКРЕ 10 ЛЕПЕСТКОВ, вы видите правильно! ИНСТРУКЦИЯ К ПРАКТИКЕ в описании под видео👆
    ✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: taplink.cc/linasemina
    💖 ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru
    🙏Вы можете поблагодарить меня за эту практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
    [ донейшн/RUB ] donate.stream/yogalina
    [ донейшн/любая валюта ] paypal.me/linasemina
    Ваша поддержка очень важна для меня!
    Спасибо!🤗

  • @taromaster9512
    @taromaster9512 2 ปีที่แล้ว +51

    Когда произносила мантру, чувствовалось сильное тепло 😍 толи руку грело, толи рука чакру

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  2 ปีที่แล้ว +1

      🤗

    • @user-fh8tu7hz2c
      @user-fh8tu7hz2c 2 ปีที่แล้ว +1

      Такие же ощущения 💛
      Благодарю Лина за новое в моей жизни 🤗❤️🤩🥳

  • @lala-hy5um
    @lala-hy5um ปีที่แล้ว +17

    При пропевании матр прочувствовала внутреннюю силу , будто огонь вспыхнул в моем теле. Теперь, после прохождения двух предыдущих практик, во время медитации ощущаю две нижние чакры , думаю это признак того, что они начали работать. Теперь жду , когда Манипура сможет проявить себя! Спасибо большое, Лина, за практику

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  ปีที่แล้ว +4

      Рада вашим ощущениям! Чакры открываются как цветок души! Практикуйте с удовольствием!🙏☀️🌈

  • @baberiri
    @baberiri หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас за практику, Лина! Эта чакра зашла сильнее всех, я прям отлетела💛

  • @user-ug7sd7vt5u
    @user-ug7sd7vt5u 3 ปีที่แล้ว +21

    Лина примите мою Благодарность за ваш труд!!! Вы и ваш голос творите чудеса!!! Медитировать и обучаться с вами огромное удовольствие! Благодарю вселенную за вас ❤️

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว +1

      Татьяна, благодарю и принимаю! 🙏 Спасибо, что практикуете вместе со мной! ❤️💕

  • @user-to3mv9vt2j
    @user-to3mv9vt2j ปีที่แล้ว +12

    На моменте пения мантры подступили слёзы. Не сдерживала их, в конце стало так хорошо, так свободно... Благодарю, Лина ❤️

  • @nastyavareiko
    @nastyavareiko ปีที่แล้ว +5

    Благодарю))) каждый новый день начинается с ваших практик, это наполняет и заряжает!

  • @LapylyaVlog
    @LapylyaVlog ปีที่แล้ว +4

    Благодарю за прекрасную медитацию 🤍
    Ощутила такую легкость в теле после практики , волшебство 🪄

  • @user-lr2cr2tj9i
    @user-lr2cr2tj9i ปีที่แล้ว +3

    От всей Души Благодарю тебя Лина Светлая Душа за Волшебную Медитацию! Я в полном расслаблении после твоих медитаций 😘 Я выражаю Благодарность Вселенной за то что послала мне тебя 😇

  • @user-vz4dv4jv1k
    @user-vz4dv4jv1k ปีที่แล้ว +3

    Безмерно благодарю Вас, Лина ! Второй раз выполняю эту практику и тело как назло отказывается загорать эту искринку в месте третьей чакры. Чувствуется дискомфорт и не чувствуется деловой цвет. Видно , работать ещё много. Ещё раз благодарю Вас! Я так рада, что наткнулась на Вас.

  • @atisaaa
    @atisaaa 11 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю вас,прекрасная Лина и желаю вам все благ🤍🫶🤍🫶🤍🫶🤍🤍🤍

  • @huaweipsmart4210
    @huaweipsmart4210 10 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо, Лина, за комфортное сопровождение в медитации😊 прекрасно получилось!

  • @samiraatakishiyeva8909
    @samiraatakishiyeva8909 2 ปีที่แล้ว +3

    Среди всего хлама в Ютубе самое лучшее что я видела!🥰 спасибо

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  2 ปีที่แล้ว +1

      Самира, как же приятно это слышать!🤗🙏💕

  • @Studio25msk
    @Studio25msk 3 ปีที่แล้ว +6

    После пропевания Рам почувствовала как закрутилась энергия в третьем центре. БЛАГОДАРЮ 🌷🌷🌷

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว +2

      Очень рада! Продолжайте практики и наблюдайте за ощущениями!🤗

  • @_leksys_696
    @_leksys_696 ปีที่แล้ว +2

    Во время медитации, когда стала представлять желтый цвет, почувствовала жар, как-будто изнутри просто разгорелся костëр. И плюс после медитации именно на месте этой чакры было тепло. Благодарна Лине за такую чудесную медитацию! ❤🙏

  • @sandrapak7790
    @sandrapak7790 10 หลายเดือนก่อน +1

    Во время произношения мантры, в ладони почувствовала тепло❤
    Практики супер😊

  • @yulia_gorshenina
    @yulia_gorshenina ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за практику🤍🤍🤍большое спасибо за вашу работу 🌸🌸🌸

  • @user-hw6wg2hx9x
    @user-hw6wg2hx9x 2 ปีที่แล้ว +2

    Именно на манипуре очень хорошо замечаю изменения, большое спасибо вам за эти практики!!!

  • @user-uk2lh6bu4h
    @user-uk2lh6bu4h 2 หลายเดือนก่อน

    🙏☀️❤️💋

  • @user-yg3yv5oq8v
    @user-yg3yv5oq8v ปีที่แล้ว +2

    Такие нереальные ощущения,когда произносила мантру😍Спасибо за практику🙏

  • @ayten2750
    @ayten2750 4 หลายเดือนก่อน

    Как же я вас обожаю ❤ Спасибо за практики,медитации и аффирмации🙏🏻 хорошо что я встретила ваш блог❤

  • @Dinok84
    @Dinok84 5 หลายเดือนก่อน

    Благодарю от всей души за мощную медитацию!❤

  • @user-yw4rj4vr5y
    @user-yw4rj4vr5y 4 หลายเดือนก่อน

    Лина, благодарю Вас❤️ слезы потекли, когда начала дышать🙏 Во всём теле чувствую тепло🔥

  • @user-qw8uc4ik5v
    @user-qw8uc4ik5v 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за медитацию: Поющие чакры.

  • @olgakl1760
    @olgakl1760 ปีที่แล้ว +1

    Лина, благодарю, почувствовала как пошла мощная энергия

  • @tarot-tarot538
    @tarot-tarot538 ปีที่แล้ว

    Намасте!

  • @alexandraamihailova5634
    @alexandraamihailova5634 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за эту практику🙏🏽

  • @user-nr5cl9mt2e
    @user-nr5cl9mt2e 7 หลายเดือนก่อน

    Я благодарна вам,Лина за такую ценную практику!🙏

  • @alina.infods
    @alina.infods 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю❤️

  • @user-oq6nt4no3t
    @user-oq6nt4no3t ปีที่แล้ว

    Благодарю вас за прекрасную медитацию! Намасте

  • @annaolegovna19
    @annaolegovna19 ปีที่แล้ว

    БлагоДарю !

  • @Dashikinsss
    @Dashikinsss 3 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю за практику😇 Лина, вы прекрасный учитель
    Обожаю ваши практики, с вашими практиками невозможно отвлечься на посторонние мысли)

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว

      Дарья, благодарю вас искренне за теплые слова! Это очень важно и ценно услышать для меня, что практики, которые я создаю с любовью, помогают вам!🙏❤

  • @elenasheveleva525
    @elenasheveleva525 2 ปีที่แล้ว +1

    Лина,намасте вам 🙏за прекрасную медитацию и свет,любовь,которые вы несёте в этот мир 💓💓💓

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  2 ปีที่แล้ว

      Елена, 🙏

  • @user-yi6fw3qb8f
    @user-yi6fw3qb8f 4 หลายเดือนก่อน

    благодарю за медитацию!

  • @margo_nymerolog
    @margo_nymerolog 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю,вас Лина за волшебный курс. Очень интересный и полезный♥️🤗💛

  • @Lulu-nx8zp
    @Lulu-nx8zp 7 หลายเดือนก่อน

    Благодарю 🙏🏻❤️

  • @user-zc1dy7gn1j
    @user-zc1dy7gn1j 5 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за чудесную практику❤😊

  • @iams2133
    @iams2133 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю🙏🏻 чудесное состояние после медитации

  • @user-zp1ud1bi8w
    @user-zp1ud1bi8w 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю🙏

  • @user-bd2kw5uf8h
    @user-bd2kw5uf8h 2 ปีที่แล้ว +1

    Алина, это прекрасный цикл медитаций. Такого я ещё не чувствовала ни от одной медитации. От всей души благодарю Вас❤

  • @taromaster9512
    @taromaster9512 2 ปีที่แล้ว +1

    Интересные состояния случились со мной во время сегодняшней медитации. Во время дыхания как будто я в шаре жёлтом сидела, и что-то вылетело из меня, как тени(подозрение на сущь) , во время мантры мурашки приятные по телу🥰 впервые такое 🤔
    Благо дарю вам за чудесные медитации 🙏💕

  • @rettsyann
    @rettsyann 3 หลายเดือนก่อน

    благодарю за практику!

  • @yourwaymaker
    @yourwaymaker ปีที่แล้ว

    Дорогая Лина,Я благодарна вам всей Душой!
    Это замечательная медитация!Я ощутила в себе большую силу,уверенность в себе,уверенность в том,что я всё смогу!
    Вы-замечательный Человек!Я безмерно благодарна Вам и Вселенной за то,что у меня есть возможность слушать ваши прекрасные медитации!
    Благодарю,Благодарю,Благодарю 🧿🙏💞

  • @valeriikorneikotravel
    @valeriikorneikotravel ปีที่แล้ว

    Благодарю 🙏.
    Рам 🙏

  • @Nadiyes
    @Nadiyes ปีที่แล้ว

    Это восхитительная практика! Благодарю!

  • @user-ni8cp2rq6e
    @user-ni8cp2rq6e ปีที่แล้ว

    Благодарю ❤ почувствовала, как все забурлило в области чакры

  • @user-tn4gn4se7b
    @user-tn4gn4se7b 11 หลายเดือนก่อน

    Благодарю!

  • @user-yh4gc2ig3c
    @user-yh4gc2ig3c 2 ปีที่แล้ว +2

    спасибо большое за практику, начала только ее прохрдить (2 дня назад начала) и после начала стали сниться сны, хотя раньше раз в пол года снились примерно

  • @user-ch6mb1if5k
    @user-ch6mb1if5k 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю! ❤❤❤

  • @genuya948
    @genuya948 2 หลายเดือนก่อน

    Намасте🙏🙏🙏

  • @user-vz4dv4jv1k
    @user-vz4dv4jv1k 3 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас!

  • @user-gd3hr1to3e
    @user-gd3hr1to3e 2 ปีที่แล้ว +1

    Лина, благодарю вас за такой доступный, полезный курс, прохожу уже второй раз💖💖💖💖

  • @user-vr3wi1wr4e
    @user-vr3wi1wr4e 8 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас Лина❤практика просто чудо

  • @violetapavlenko5445
    @violetapavlenko5445 ปีที่แล้ว

    Благодарю за медитацию вас ,буду делать неделю каждый день посмотрим,думаю прокачаться)

  • @K_r_u_g_e_v_a
    @K_r_u_g_e_v_a 2 ปีที่แล้ว

    С благодарностью....🫖🍰🗝️

  • @user-nc4cb9wb6w
    @user-nc4cb9wb6w หลายเดือนก่อน

    Лина, благодарю❤

  • @stellamacinschi2128
    @stellamacinschi2128 11 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас Лина ❤это потрясающе чувство и тепло 🤗,ошутила класные вибрации, благодарю 🥰

  • @annagaponova3415
    @annagaponova3415 ปีที่แล้ว

    Благодарю вас за эту практику ❤

  • @user-ui6dz6mp9p
    @user-ui6dz6mp9p ปีที่แล้ว

    БлагоДарю Вас 🌞🙏❤️

  • @muller.
    @muller. ปีที่แล้ว

    Это просто шикарно 🥹 спасибо. Особенно работа со слогом Манипуры. Прямо чувствуется энергия 💛

  • @atommax_1676
    @atommax_1676 2 ปีที่แล้ว

    В конце почувствовал какое-то удовольствие в солнечном сплетении, будто щекотка

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Лина🙏🤗

  • @lano4kaV
    @lano4kaV ปีที่แล้ว

    Волшебная практика ❤спасибо Линочка!

  • @zhanarkhamzina2821
    @zhanarkhamzina2821 11 หลายเดือนก่อน

    У вас чудесный голос 😍😍😍. Спасибо за медитацию 🙏❤️

  • @MARI-G-22
    @MARI-G-22 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Лина❤️🙏

  • @ssofagess
    @ssofagess ปีที่แล้ว

    Спасибо большое ❤

  • @enjoyvastu
    @enjoyvastu 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за практику!!! ♥️♥️♥️

  • @user-kp3ux3lj9y
    @user-kp3ux3lj9y ปีที่แล้ว

    Благодарю Леночка.

  • @user-fh8tu7hz2c
    @user-fh8tu7hz2c 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю ❤️🤗

  • @Mila-ll7pm
    @Mila-ll7pm 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Лина!!! Как долго я Вас искала!!!❤

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว +2

      Очень рада, что мы нашлись)) 💓

  • @NataSapalchuk.
    @NataSapalchuk. 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю! 🙏

  • @user-zo1mm4bf8k
    @user-zo1mm4bf8k 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @7-LizA-7
    @7-LizA-7 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @user-gc7kl1ug5s
    @user-gc7kl1ug5s 2 ปีที่แล้ว

    Дина очень вас благодарю за ваши старания 🙏💗

  • @emptyhead656
    @emptyhead656 3 ปีที่แล้ว

    Эта медитация была самой приятной

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว +1

      Замечательно! Каждая чакровая медитация откликается по-своему, я думаю, вы заметили это) Если все приятно, значит чакра работает хорошо. Если же медитация далась сложно, то есть проблемы с чакрой.
      Манипура - чакра современного человека. Общение, деньги, власть - мысли и действия, связанные с этим, довольно часто проявляются, а вот, скажем, сочувствие (Анахата) или уверенность (Муладхара) - реже.
      Важен баланс между всеми чакрами! Надеюсь, мой комментарий вдохновит вас на дальнейшие практики! 🤗

  • @An-um3uw
    @An-um3uw 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за практику 🙏

  • @user-tx9du8xr6p
    @user-tx9du8xr6p 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю Лина за практику!

  • @user-ze6jb3mp3y
    @user-ze6jb3mp3y 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю вас за практику!!!

  • @olgaol4383
    @olgaol4383 ปีที่แล้ว +1

    Линочка я безмерно вас благодарю ❤🙏Вы пришли ко мне на мой запрос 🥰В чинелинге мой проводник увидел что моя третья чакра заблокирована,а это блок на всё . Ваши медитации самые чудесные 🙏❤️😍

  • @19kravchenko
    @19kravchenko 2 ปีที่แล้ว

    Чудо 👍🏻😍😍

  • @user-iw1pl2kf7k
    @user-iw1pl2kf7k 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю за практику!

  • @user-um3dn1hk6c
    @user-um3dn1hk6c 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за медитацию🧘‍♀️🙌

  • @user-ci8nl6xc6m
    @user-ci8nl6xc6m ปีที่แล้ว

    Руки горели 🔥как приложила к животу ⚡🔥прогрелась хорошенько

  • @user-sp3oe3qm1l
    @user-sp3oe3qm1l 2 ปีที่แล้ว

    Лина, благодарю за прекрасную медитацию! 🙏

  • @soullifeli
    @soullifeli 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю 🥰

  • @vika-hx1zc
    @vika-hx1zc 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю 💛

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว

      Виктория, 🤗

  • @dariakicheva
    @dariakicheva ปีที่แล้ว

    Лина, это теперь будет одна из любимых медитаций 😍😍😍

  • @candle-grin
    @candle-grin 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว

      Евгения, 🤗

  • @hrenulya_brule
    @hrenulya_brule ปีที่แล้ว +2

    Не знаю почему , но для меня было сложнее всего проработать манипуру :/ вечно сбивалась ( с другими чакрами такого не было) думаю стоит заново повторить эту практику❤😊

  • @irinajudy
    @irinajudy 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Линочка!))))

  • @user-jg8gj3zx7r
    @user-jg8gj3zx7r 5 หลายเดือนก่อน

  • @fa-ra9999
    @fa-ra9999 ปีที่แล้ว

    🙏🌕✨✨✨
    🌹

  • @user-cs6dv5oz6j
    @user-cs6dv5oz6j 3 ปีที่แล้ว

    🔅🙏🌎

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว

      Благодарю за практику!🤗

  • @user-qj2ki9iv5x
    @user-qj2ki9iv5x ปีที่แล้ว +1

    начало 2:15

  • @user-fs3on9yc7p
    @user-fs3on9yc7p 9 หลายเดือนก่อน

    Вот это да..мне так плохо,меня прям плющит,чувствую как у меня кружиться голова,в голове шумит,это сильная медитация !можете подсказать почему происходит такое явление?❤️И благодарю Вас за прекрасную медитацию 😊

  • @daanamorozova8116
    @daanamorozova8116 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за медитации✨ Заметила, что начала учиться с удовольствием и также ощущаю себя более энергичной.
    Я бы хотела узнать, как поддерживать энергию в Муладхаре и Свадхистане? ( Я уже делала на них медитации перед Манипурой чакрой)

    • @LinaSemina
      @LinaSemina  3 ปีที่แล้ว +2

      Намасте! Поддерживайте энергию по ощущениям, возвращаясь к практикам на эти чакры по необходимости! 🙏
      Когда вы пройдёте весь курс, понимание чакр станет глубже и ежедневно, садясь в простую медитацию (просто послушав себя несколько минут с закрытыми глазами) выбирайте те чакровые медитации, которые необходимы вашему телу для поддержания баланса! 💛👐

    • @daanamorozova8116
      @daanamorozova8116 3 ปีที่แล้ว

      @@LinaSemina спасибо большое за ответ🙏

  • @user-xe2fl2ku7g
    @user-xe2fl2ku7g 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за практику🙏❤Скажите, пожалуйста, а вдохов должно быть столько же сколько и выдохов?Может где-то можно посмотреть как выполнять пранаяму?

  • @user-mb2et9xf4s
    @user-mb2et9xf4s 8 วันที่ผ่านมา

    У меня всего 12 аыдохов получается

  • @user-eu8tv9jz4p
    @user-eu8tv9jz4p 6 หลายเดือนก่อน +1

    А что если стало очень тяжело в голове?

  • @K_r_u_g_e_v_a
    @K_r_u_g_e_v_a 2 ปีที่แล้ว

    🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊