igualmente, gracias!🤗🤗 yo los tengo a mi lado. Omar me a abierto la cabeza y me a echo ver lo que no podía explicarme ,encontrar una explicación por mi mismo. es muy difícil no reaccionar cuando de repente te echa la bronca se enfada, y empieza a gritar y no se queda callado y te culpa por todo....pero estoy practicando todos los días y logre hacer que se alege de mi varias veces por bastante tiempo. siempre vuelve por necesita alimentarse , necesita combustible sin el la vida del P.N es aburrida, se frustra cuando se siente abandonado que nadie le hace caso etc etc...poco a poco estoy poniendo en práctica consejos de Omar y otros que hablan sobre los P.N ..
No te destruyó nadie te puede destruir si tu no quieres, pero si te puede lastimar. Yo empecé a ver estos videos hace unos días después de 2 años de haber dejado la relación, pero había aún cosas no resueltas. Así que me ha abierto lo ojos en muchas cosas y me ha hecho ver que muchas de las situaciones por las que me culpaba no eran mi culpa.
Yo me empodere y después de un año me volvio Hablar (en estos días), y la verdad veo mí maduración emocional y me gusta ver cómo ya los demás no me pueden manipular ☺️.
Han pasado 4 años y aún me intenta contactar. Me encantó tu video. Yo ya sané y me salvé. Estoy agradecida ❤️ a todas las que luchan: contacto cero !!!! No caigan
Yo tengo dos años .vino a los cuatro meses de haberse mudado con una igual que el la conoció en el face ..la trajo a los cuatro meses de haberse conocido .y se casó con ella .me imagino que son felices pero yo estoy tranquila.. contacto cero y restricción policiaca.y fuera tome terapia y si vuelve un día solo va ser para que yo haga lo que hizo Lorena vobit.
Soy una persona Pas. Así que no vea cómo lo estoy pasando después de su descarte. Recordad, que cuando nos pongamos nerviosos y reaccionemos emocionalmente, los pn van a acusarnos de locos. Jamás , jamás se hacen responsables de sus acciones, ni comentarios que hacen . La culpa será siempre nuestra por los siglos de los siglos , Amén. Ánimo a todos !
a mí me llegó a pasar que si creía verlo (mi ex narcisista) en las calles, entraba inmediatamente en shock, me daban ganas de vomitar, mi cuerpo empezaba a temblar
Debe ser una reacción de defensa que nos proporciona nuestra mente y cuerpo. A también me pasó. Me temblaron las piernas y salí volada para que no me viera. No fue miedo, no sentí miedo, sentí que mi mente y mi cuerpo se activaron para protegerme de él. Una sensación realmente curiosa y muy útil.
Yo me asustaba cuando veia un auto similar al de él.. mis amigas se burlaban, que exageraba decian, obviamente esa es una razón que me.da, de pensar el nivel de daño que me causó.. o que permiti yo.. :(
1. Para triangular a su nueva víctima 2. Para saber si todavía tiene control sobre ti 3. Para burlarse y humillarse 4. Para recuperar algo que se le quedó 5. Para pedir dinero prestado.
Porque te dejó para vivir con su abuela bajo el pretexto d q tu no estás bn y tienes q curar tu locura y como ni su abuela lo ha aguantado, no tiene donde caer muerto hasta q cobre lo q solo cuando estaba allí trabajó porque no t podía parasitar. Ya q lo echaron del trabajo anterior por tu culpa porque llegaba enfadado por sentirse mal contigo.
Justamente en la madrugada cuando veía este vídeo, me envió un correo; no lo conteste claro, después de casi 2 meses de contacto cero.. me ha estado llamando; su número está bloqueado, le habló a mi hermana pidiéndole tener contacto conmigo, me escribió pidiendo que lo escuché.. que necesita hablar conmigo... No caeré.. 4 años en una relación, con una boda en caminó, me descarto de la peor manera, toda la relación fue una pesadilla
@@TheFatikat gracias! Cada día se da cuenta uno de todo el amor que se tiró y se lo va dando a uno mismo mejor! & No hay vuelta atrás! Saludos desde México!
Sigue y no cedas. Cómo experiencia te digo que yo dejé una relación de 14 años y te puedo confirmar que sus argucias para buscarte son tan variadas que núnca debes bajar la guardia. Suerte
Es impresionante la identificación que tengo con estos videos y su importante contenido. Gracias gracias. Pues me doy cuenta de todo lo q he pasado ,32 años de mí vida.
Las.mismas palabras se me grabaron..hoy me contactó por.medio.de una amiga que está arrepentida que me extraña...pero por mi amor propio le pido a Dios no volver a ese acantilado...
Que importante es saber que no regresan para nada bueno, y que regresan porque les falto hacerte más daño. Porque odian sin sentido. Muchas Gracias Omar.
As descrito perfectamente al demonio que conocí .el solo quería mi dolor y mi muerte .quería que acabara suicidandome haciéndome sentir el ser más mierda e invisible del mundo
@@rosamoreno2028¡De nada! Hay que ayudarse entre nosotros. No se responde a sus llamadas, mensajes, recados, provocaciones, absolutamente a nada. Es necesario bloquearlos en nuestra vida; insistirán, insistirán hasta que se dan cuenta que se han "muerto". Entonces ya no volveremos a ser su víctimas; buscarán otras y seguirán con las que no los han bloqueado de sus vidas porque siempre juegan a muchas bandas.
@@victoriadefelipe7050 Sí, ya he hecho todo eso, pero lo de pensar que ya no existe es psicologicamente tranquilizador, porque significa que ya no puede hacernos daño. Sinceramente, yo no soy capaz de desearle mal a nadie ni de matar a una mosca, así que esa forma de ignorarlo, visualizando su no existencia terrena, me parece excelente. Gracias de nuevo
Solo quieren tener la razón. El acto sexual se hace cuando ellos quieren. Lobos con piel de cordero. No tienen empatía. Especialistas en darle la vuelta a las cosas. Cuando dejan de fingir y descubres quienes son, sal corriendo irán a por tí. Lleva razón Omar, contacto 0. Yo espero supera mi trauma del todo.
Me gustaría preguntarte si tu pn siempre te acusaba de querer tener siempre la razon.Te lo digo por lo del "Efecto Espejo".Como él siempre quería tener la razon siempre interpretaba que la que queria tener siempre la razon eras tú.Dime si estoy en lo cierto,o me equivoco.
@@soloesloquecreo4390 De alguna manera creo que si, me decía que si no me decían lo que quería oír me molestaba, de lo que sí estoy segura es de Su soberbia, de sus lloros de cocodrilo, de ser muy suyo y no tener empatía.
yo llevo 2 meses sin saber de el Y me ha buscado por todas las Redes sociales le puse contacto cero me dejo un mensaje pero yo lo deje ignorado Gracias ha estos mensajes tan maravillosos que me ha ayudado de mucho Gracias por Existir personas como estas que dan mensajes al corazón
Claro que sí, Mónica!!! Sí que se puede superar. Estoy segura. Yo lo hice, aunque creo que siempre voy a tener ese resquicio de odio y resquemor hacia él. Pero, por lo menos, sé demasiado de su forma de actuar y las razones como para mantenerlo lo más lejos posible.
Bloquear en redes sociales, en el celular para evitar las llamadas y de más resulta fácil pienso que lo más complejo de el contacto cero es hacerlo en la cabeza, en la mente, bloquear a esta persona en pensamientos para evitar lastimarse uno mismo.
A mi me ocurre lo contrario, no quiero ni verle, solo pensarlo me genera ansiedad. No añoro su love bombing porque ya no me lo creo, ni siquiera quiero volver a tener pareja, ya no creo que pueda creer en nadie. No volveré a bajar la guardia. Adoro mi calma actual.
Mi ex me hizo la vida a cuadritos, me hizo perder dos trabajos y mi independencia económica y me hizo creer que nadie me quería, vamos que me hundió en todos los sentidos y cuando vio que no tenía nada me echó a la calle creyendo que me iba a ver sola. Pero los padres de un buen amigo me ayudaron, me dieron un techo y me ayudaron a encontrar un trabajo, cuando se enteró se pasó meses diciéndome que yo estaba estorbando a los padres de mi amigo (cosa que no era verdad). Cuando ya después de mucho sin saber de él supo que estaba con otra persona, que encima es todo lo contrario a él y que me estaba ayudando y además yo era autosuficiente, volvió a contactar conmigo para que volviera con el. No hace falta decir que lo mandé a barrer el desierto.
A mi me echo! Yo tenia mi propia casa, pero justo ese día estaba en la casa de ella.. me echo y nunca más me dejo verla. Fue imprevisto y traumatico. Muy cruel la PN
mi PN, me llamo luego de 3 meses pidiéndome un favor y aparte diciéndome que necesitaba dinero por que estaba endeuda , como se fue a vivir sola.! al dia siguiente la llame y le dije que no me llamara mas y que no le iba hacer ese favor ,y que NO.! quería saber de ella , luego de que le dije eso exploto y le corte la llamada ni escuche es muy loco por que había visto vídeos sobre el hoovering , para mi fue un logro saber que por primera vez le dije que no, ella quería de nuevo que le resolviera sus problemas , algo que me gusta mucho de mi es mi capacidad resolutiva
Si, es triste decirlo pero estás personas lo vuelven a uno más fuerte, más resiliente. Nos van ayudando a ir forjando poco a poco una autoestima de acero. Es ah dónde reside lo positivo a tanto sufrimiento. Saludos y muchas bendiciones.
Tanta verdad! Lo pase muy mal por un narciso llegue al punto de querer suicidarme 2 veces,me pisoteo ,me humillo! Mi ego me lo tiro a la basura. 2 años Después de mi recuperación aparece de nuevo queriendo entrar a mi vida y suponiendo que yo voy a caer a sus pies,cosa que obvio no va a suceder 👎 Me impresiona el grado de sinismo que tiene. Este tipo de personas! Son unos verdaderos sadicos.
Yo tenía un amigo narcisista. El mismo decía que las relaciones eran un sumplemento de ego y autoestima, lo que aquí podriamos denominar como "combustible". Esa es la única razón por la que siempre regresan, y les da igual como te sientas, nunca respetan tus emociones.
A ver !! Ellos son seres con miseria humana ..con un gran obstáculo.. Viven de su ego , tienen una gran cobardía y una cosa lleva a la otras etc ..te llevan a estados de ansiedad y nerviosismo!! Ellos pasaron por las manos de un narsisista ..( su madre su padre , su ex) es como causa y efecto ..
Utilizan el sarcasmo para hacerte sentir mal, te suben pero no tardan mucho para hacerte bajar, te confunden , se roban tu energía , te sientes triste, que estás atrapado y no puedes salir porque no aceptan que no quieres continuar, siempre vuelven, ya sea por correo, un familiar o cualquier otra vía .
La razón de su regreso es volverte a hacer muchísimo daño y encima refortalecido porque te conoce perfectamente y porque quieren vengarse por haberles aplicado el contacto 0. NO LES CONTESTEN!!
Y si es el quien encima es el maltratador y culpable de todo, me deja tirada y se marcha sn explicación? Y encima me bloquea de watsap! Estoy súper Confusa pero ala misma vez tranquila. No quiero que vuelva para hacerme aun más daño porque aún lo quiero.
Me ha pasado, saber que hizo cosas con otro que conmigo nunca quizo y sentirme miserable, duele mucho todo ese desamor y darse cuenta que la persona que creías era no era tal, me sirven muchos tus videos. Soy empático para mi mala suerte y me he cruzado mucho con gente tóxica.
Ser empático no es el problema, sino lo que atraes desde dentro.Te invito a que hagas introspección y encontrarás pq atraes ese tipo de personas.. MEDITA SOBRE EL AMOR PROPIO MEDITA SOBRE HERIDAS DE NIÑEZ. PRACTICA AFIRMACIONES POSITIVAS A DIARIO Y VERÁS COMO TODO CAMBIA...
Dios nos ama a todos. Auto respeto.valores como persona. Hay que perder el tiempo de ocio en educarnos i leer buenos libros.no comprar i veer televisión i programación para programar a la sociedad.
Aqui fue al revés hizo con ella lo que yo no quise casarse me dio miedo su comportamiento si me dolió no digo que no pero me acuerdo que aveces le pedía a Dios que conociera a otra y me dejara en paz lo extraño pero se que pasara porqe aunque volviera tambien se que no debo seria volver alo mismo celos mentiras manipulación infiel mentiroso según el ya cambio ya lleva 2 esposas que dejo con hijos y así a andado por vida con una y con otra así que tiempo al tiempo para poder olvidar
"La indiferencia será el único vínculo que los una" Así es no lo pudo decir mejor, que bella frase👏hoy después de 5 meses apareció el narcicista al cual he puesto contacto cero y bendito sea mi Padre Celestial que curó mis heridas con tanto amor, que esa persona Es pasado y "La indiferencia es el único vínculo que nos une" Saludos Omar🌹😊👍
A veces tampoco vuelven. Y lo hacen para vengarse. Porque saben que en el fondo eso te duele. Es como si no fueras suficiente importante ni para eso. De todas formas, ellos son nuestro reflejo de vulnerabilidad. Es una lucha nuestra. Sólo perdemos contra nosotros mismos. Por eso la importancia de trabajar contigo mismo. Tú lo eres todo🌺💜 y ellos nada, sí tú no quieres.
Alli esta el problema si tu no lo quieres pero psra mi es imposible mi diosa presiosa mi novia me es imposible de desistir de ella es como una diosa venus con tremendo cuerpaso siempre me desecha como un papel que lo uso para limpiarse se ba con otras victimas y sin saver de mi regresan sin saver cuando apenas me estoy recuperando. Y solo con el echo de mirarla me impacta su tremda seduccion y me le arodillo y en vez de ella pedirme perdon me culpa de yo haver tenido la culpa y. Lo asepto con tal de tenerla de nuevo la verdad es demasiado fuerte para mi. Y sierto solo viene a joderme de nuevo y reirse de mi pero la amo
@@ramoncontreras9851 No pasa nada Ramón. Te entiendo muy bien. A veces hace falta mucho tiempo y sufrimiento para decidir cambiar por dentro. Y es un paso personal, algunos lo damos por necesidad. Ojalá te vaya bien todo. Te mando ánimos.
Eso mismo estoy pensando que no volverá, de hecho si último mensaje fue diciendo eso PD no vuelvas a buscarme jamás por favor eso me dijo, y ya no conteste lo ignore por completo pero ahora pues estoy mal, estoy en eso dónde mi cabeza piensa que no era un pn que era bueno, después me acuerdo que hasta se enojaba por ir al gym por trabajar por maquillarme y jamás le hice caso ni le di el gusto de dejar de hacer cosas por el, después hubo discusión dónde tome desiciones importantes como el que ya no entrará a mi casa y a el no le gusto nada, y me castigó diciendo que respetaba mi desicion pero al escribirme se había vuelto frío y distante, trate de hablar con él y no me dejó que el quería estar bien pero el se.mantenia frío hasta que no pude más y lo termine.
Buen video. A veces, el narcisista vuelve para utilizarte al triangular a su nueva presa: Con eso, le genera a ella, la sensación de que lo puede perder en cualquier momento, de que eres un peligro para la relación y debe esforzarse más para mantenerle a su lado.
Mil gracias por ayudarnos Omar, infinitas gracias❤mi psicópata me volvió a contactar pero dediqué mi duelo a aprender y entender cómo funcionan estos seres y ahora que tengo la información que antes no tenía he sabido actuar. Indiferencia. Es lo que más les revienta. Estuve a punto de contestarle en plan mandarle este video tuyo para que se vea reflejado y se vaya a la mierda pero mejor no molestarse en enseñar un espejo a quien no se refleja. Gracias a tí hay una víctima menos, desde mi corazón sanado te deseo lo mejor de la vida Omar❤
Duda qué piensas? Aunque esté bloqueado de mis redes y whatsapp puedo ver su foto y eso que sólo la tiene para sus contactos con una sonrisa y en la Playa cuando a mí nunca me llevó de paseo, lo hace para llamar la atención o cómo?
@@AB-sb1my si claro. Lo hace para hacerte sentir mal y para que veas lo bien que la está pasando sin ti y que pienses: "a ella si la lleva de vacaciones, cuando conmigo nunca lo hizo" Como bien dices en tu comentario. Ignoralo y si puedes borralo de tus contactos para que ya no te aparezcan sus fotos. Contacto Cero.
Intentó recontactar conmigo por puro interés material con la excusa del Covid19. No les respondan. No les quieren más que para abusarles emocional y materialmente. Métanse esto en la cabeza: el PN NO les ama lo más mínimo.
Mi narcisista me ha estado buscando después de dos años. Por Dios, ese tipo es un monstruo, y es tan sínico que, cree que con decirme "amor" caeré rendida a sus pies. Gracias Omar, tus vídeos me han ayudado a comprender muchas cosas.
Omar te AMO!!! te juro que has salvado mi vida!!! Tus vídeos me han dado tantas respuestas !! Eres una luz en este camino de la recuperación tan vacío y oscuro 💖
A mí Omar también me rescató sin saberlo. Quedé con una amiga en un momento de desesperación y ella estaba pasando por lo mismo. Las dos habíamos encontrado los videos de ''OMAR RUEDA'' , lo dijimos a la vez, tomamos eso como una señal y actúamos. Esa misma noche le llamé para dejarle definitivamente. Saludos a todos, estamos haciéndonos conscientes.
A más de un año de haberlo dejado, ha regresado por diferentes medios en más de una ocasión y con unas excusas súper tontas. Gracias a Dios he sanado un poco y avanzado y es tan lindo sentir que ya no importa. Que fue una experiencia y aprendizaje, y sobre todo, que jamás volveré a pasar por algo igual. Gracias Omar y a toda la comunidad de apoyo. ♥️
Mi exnovia tóxica y narcisista me volvió a contactar por whatsaap luego de un año y medio bloqueado por voluntad de ella. Fue una ruptura muy dura que me hizo perder firmeza y me undió en una depresión profunda. Simplemente ella me trataba como una basura haciéndome sentir como alguien obsesionado cuando lo que quería era respuestas para poder soltar. Eso nunca se dio y yo me estanqué durante un año, luego logré salir adelante y casi que lo había olvidado y había recuperado mi vida. Otra vez motivado para salir adelante con planes para mí. En esta cuarentena de la nada aparece preguntandome sobre mi vida y si estaba bien en confinamiento pero como si no hubiera pasado nada. Al principio no podía identificar quién era, cunado lo supe me dio un escalofrío algo muy incómodo sentí lo que sentía en mi momento mas duro del pasado con ella, logré controlarme y responderle que estaba bien, le seguí la conversa y le pregunté si ella wstaba bien con su familia, y respondió que estaba bien ella y los suyos, luego no volví a responder nada por 3 días, finalmente volví a mirar y nuevamente estaba bloqueado... espero que no vuelva a aparecer, confirmé su narcisismo y su toxicidad en ese último contacto.
Bloquéala tú, en tus redes sociales y en tu mente. Cuando consigas ignorarla, tú tendrás el control de la situación y, en lugar de perder tu energía, empezarás a recuperarla. Ánimo, se puede.
En mi caso, después de tomar la dura decisión de romper el contacto ( Es mi hermana gemela) , a raiz de mi necesidad de tranquilidad después de saber de que tenia una enfermedad grave que requería tratamiento, apareció en puerta después de un año sin hablarle . Vivimos en diferentes ciudades. Estuve ese día, hasta las 4 de la mañana intentando explicarla que no estaba enfadada , sino que me habia alejado por sus manipulaciones y actitudes, poniéndola ejemplos y situaciones concretas. No asumió nunca nada de lo hablado, ni pidió perdón. Hoy pasados 3 años de esa conversación, ella sigue de vez en cuando haciéndome saber q esta ahí, pero la obvio. Estoy curada, me ha costado muchos años entender que pasaba , ha sido muy doloroso, es mi hermana , pero he asumido que si no pide ayuda, siempre seguirá haciéndome daño. 💖
Hola, me ha llamado la atención tu comentario, porque yo también tengo una gemela y me ha pasado lo mismo, hace 1 año y medio ya no podia mas con ella, me arrastraba a peleas con mis padres, con amigos en común, y a su lado simpre me sentia intranquila, y me generaba mucha ansiedad estar con ella a solas. Cuando estavamos con otra gente bien, però a solas sacaba simpre lo peor conmigo. Un dia no podia mas y se lo dije, y estallo una guerra, no me hablaba, decía que no podia ni con mi presencia, les contó a mis padres que yo la habia abandonado, que no la queria.... y ahora quiere volver dice que ha madurado y que ha echo un trabajo personal y que le sabe muy mal que yo no la quiera como ella a mi para volver a estar en su vida. Me daba pànico volver a entrar en sus enredos, y a tener mas contacto con ella, pero me sentia mal, por eso escuché este vidio, y me ha dado la luz.... muchas gracias a Omar por compartirlo y a ti también por poner tu experiencia.
Pasé por todo eso !!🙏 Después de 5 meses de contacto 0 , volvió re tierno con un anillo de compromiso grabado y todo y me hizo mierda de vuelta , yo no sabía que pasaba ahora estoy nuevamente y definitivamente en contacto 0 hace 2 meses para no volver con este personaje por ponerle un nombre ...trabajamos en el mismo lugar y es muy difícil ! Lo estoy logrando ya no tiene mi energía soy el ave fénix nuevamente nada ni nadie me para para mis nuevos y hermosos proyectos . Huyan y no vuelvan atrás el daño que pergenian es atroz ! Gracias
Buenas tardes,contacto 0 e indiferencia es lo mejor que hay que hacer para no ver a estos seres del demonio y sucios.Ya voy 11 dias de contacto 0.Estuvimos 1 año y medio.Gracias a sus videos me di cuenta de lo que es este perverso.Saludos desde Uruguay.
Eso no es nada...tiene que pasar mucho mucho tiempo de verdad...contáis los días como una tortura.. un poco si, imaginaos que estáis encharcados a una droga y ese tiempo que os parece una tortura es el síndrome de abstinencia ..os estáis desintoxicando y eso lleva su proceso... suerte
Hablamos por el cel,rompi el contacto 0 pero nunca le dije para quedar y el debe estar furioso que me fui durante 7 meses,ahora me bloquea y desbloquea😂😂😂un inmaduro y tiene 49.Esta con la familia y alguna amante y sexo pago supongo,igual no lo quiero ni tocar.Lo unico que en estos 8 meses no me lo saque de la cabeza aun y tengo insomnio.
@@borboletarasta1644 que no te parezca exagerado si te digo que vayas a un profesional experto en estas materias dependencia emocional, etc... para que te ayude. Además están también los pensamientos repetitivos... Es que se te puede enquistar el tema y eso sí que no! Es importante que no estés pendiente de su vida nada!Eso es echarle sal a la herida, te llevará a una noria de inestabilidad emocional. Ni se te ocurra dejar que la compasión hacía él se apodere de ti; olvídate de empatizar con lo que le suceda o caerás, y no en sus garras sino en tu bucle mental. Tú a lo tuyo y a reeducar la mente. Reset😉💪🏻 ánimo!!
Omar, el vídeo me ha encantado. Se puede resumir a que en definitiva lo único que buscan es verte sufrir, y jamás demostrarán algo de humanidad en no herir a alguien que los ha amado. Yo estoy en pleno proceso de recuperación. Efectivamente, cuando mejor iba volvió y me pilló con la guardia baja en la cuarentena. Me creí sus lágrimas y rompí todo vínculo cuando logré ver la manipulación, la confusión, el intento de echarme a mí toda la culpa. Y he vuelto a empezar por lo que me encantaría que hicieses algún vídeo sobre el proceso después de la ruptura. Qué reacciones son normales, cuanto tiempo suele llevar y también como buscar ayuda si se necesita. Muchas gracias por tu gran labor! Me he visto tus vídeos varias veces y los repito cuando me da un bajón o mi cerebro piensa en lo bueno. Me recuerdas por qué me fui, el sufrimiento en el que estaba y la ansiedad en la que vivía y moría a la vez
Noemi... Me paso peor que tu.. En cuarentena caí 🤣🤣🤣 la verdad el PN regreso a vengarse.. Ya volvió a irse de nuevo.. Y de nuevo me lastimó de la peor forma.. Se fue sin un adiós.. No me ha tratado con ningún tipo de dignidad.. Me he conformado con este tipo de material..siento que es la respuesta que por parte de él nunca tuve, sin estos videos estaría yo muy triste y confundida gracias Omar :) A mi me gustaría saber si esta información la sacan de estudiar a PN que se prestan para estudios?? O cómo lo hacen?!! 🤔
NOEMI ...AUNQUE CUESTA CREER ...SON UNOS MENTIROSOS EMPEDERNIDOS...LOS MEJORES ACTORES LOS MEJORES...POR ESO SE CAE UNA Y OTRA VEZ ..POR QUE ACTÚAN TAN BIEN QUE UNO CREE QUE ES DE VERDAD...SOLO LO HACEN PARA QUE VUELVAS A PISAR EL PALITO Y ELLOS TE DESCARTEN Y SE SIENTAN GRANDIOSOS....NO CEDAS ..CUESTA MUCHO ..LO SÉ...DUELE EL ALMA...PERO ORA A DIOS ...SOLO EL TIENE PODER DE SACAR ESTOS ESPÍRITUS INMUNDOS DE LA MENTE Y EL CORAZÓN...SALUDITOS
Noemi Conde Tienes que ser fuerte y perseverar en el contacto cero(NADA DE FOTOS,NADA DE CONTACTO POR REDES)CORTA TODA VÍA DE CONTACTO!!!Y mientras haces eso TRABAJA EN TI Y EN TU AUTOESTIMA verás como poco a poco te irás sintiendo mejor y cuándo vuelva,TÚ YA NO VOLVERÁS A RECAER!!!!ANIMO ,FUERZA Y TODO MI CARIÑO
Así tal cual Omar! Cada vez que veo la llamada bloqueada en el celular parto desde cero, recuerdo mucho más lo bueno que lo malo y me cuesta aceptar exista gente tal maligna . Un abrazo
A veces son seres despreciables y otras veces dan lastima !!! Gracias Omar tus consejos , me han servido mucho y aparte tu vos me trasmite mucha paz , y es algo que en este momento necesitamos y mucha !!!
Omar, muchas gracias por tu acompañamiento. Hace un par de días cmpartí en mi FB un video tuyo sobre las "frases que a narcissismo", lo compartí público. De pronto una persona desconocida me escribíó solicitando que le escriba porque, supuestamente encotró mis diarios en una subasta. Esos diarios la PN que casi termina con mi vida, los utilizó como herramienta en su primer intento de desestabilizarme. Ahora esa persona de perfil desconocido quiere entrevistarme. Inmediatamente supe que se trata de la misma PN, el perfil de FB falso. Supe que era el refuerzo intermitente. Lo mejor es que hoy estoy bien.
Y con la gran casualidad que me llega esta notification justo ahora que me mando mensajito despues de 9 meses 😔, si logro inquietarme y ponerme nerviosa, pero la informacion que nos has dado Es valiosa!!! Gracias infinitas!! 👑😊
Estoy en exactamente la misma situación, hoy me escribió después de mucho tiempo. Que no vengo contando más el tiempo por suerte pero si que fueron muchos meses. Y por lo visto pasó mucho hoy esto de que esta gente vuelva, que locura.
Trabaja en tus emociones!!!!EL PEOR CASTIGO PARA ELLOS ES QUE NO TE IMPORTEN,NO PERMITAS QUE SIGA CREÁNDOTE INESTABILIDAD .Mereces ser feliz,LUCHA POR TU LIBERTAD,POR ESTAR BIEN.!!!!Haz cosas que te hagan disfrutar,ocupa tu mente,mejórate.De esta forma ,TU VOLVERÁS A TENER EL CONTROL DE TU VIDA Y NO ESA PERSONA!!!!!
Que bien se siente, dejar de sentir amor y compasión por alguien así. Corté todo vínculo con este hombre hace 6 meses, me llama casi cada mes, desde teléfonos desconocidos y en cuanto escucho su voz, inmediatamente corto la llamada. Me siento muy en paz, sin él. Me gustaría saber en cuanto tiempo podré sentirme libre de él.
hace casi 3 ańos y como siempre volvía... lo tengo bloqueado en todo. Tiene un suplemento desde la ruptura, obvio pero la prueba de fuego ha sido verlos juntos y pasar por delante feliz y contenta... su cara de disgusto al ver ya mi independencia y mis pocas ganas de acercarme y ver q paso hasta de saludar... definió mi victoria¡ ♥️ amor propio y tiempo y se consigue superarles¡
Es muy importante toda esta información ya que viví muchos años con una persona así y ya 2 años de la partida sigue apareciendo pero ahora se quien es verdaderamente gracias a tu ayuda sufrí muchísimo pero ahora me siento tranquila de que verme liberado de esta situación tan tóxica, mil gracias por ayudar a tantas personas que no podemos pagar un psicólogo.
Te comprendo perfectamente .te deja como deshubicada,bloqueada ,pedida. ..... Pero lo conseguiremos , confiando en nuestras fuerzas y con vídeos de Omar te pones las pilas. Mucha fuerza para las dos.
Lo entiendo perfectamente! Es tremendo! Es tan doloroso que no hay ni que decir! Pero sabes que .... Si devolvemos a nosotros mismos el amor que merecemos. Tu mereces amor, yo, y todos aquí que hemos conocido semejantes personajes. merecemos amar y ser amados. Merecemos ser lo que éramos y somos. Merecemos todo! Somos tan valiosos, y necesitamos , como agua en un día como hoy, recordar que existimos y merecemos existir
He ganado la custodia compartida de mi hija . En el juicio me ha acusado de pedofilia ha sido fatal pero ya. sigo en contacto 0 cero y estoy sanando dia a dia hay que ser muy fuerte porque realmente te chupan la energia y nunca sabras de lo que pueden ser capases .gracias omar por tu ayuda ahora en pronto a didrutar de mi hija ❤
Interesantísimo!! Cuando has cerrado una relación con un/a PN, aparecen recuerdos de los buenos momentos vividos y hay que hacer trabajo con ellos. Es importante dentro del estado de PAZ que se va adquiriendo, no bajar la guardia. Tú información es SIEMPRE de gran utilidad. GRACIAS Omar. Un abrazo!
Apenas hoy con este video entiendo por qué siempre me sentí rara y confundida cuando, poco después de que yo le dije al pn que iba a bloquearlo, fue él el que terminó montando el show de alejarse y hacer ver como que yo insistía, por todas las provocaciones. En ese tiempo ni siquiera sabía qué era el contacto cero pero estaba segura que necesitaba alejarme y sin embargo por un buen tiempo él logró hacerme sentir que era yo la del problema. ¡Por eso siempre mil y mil gracias, es tan bueno escuchar voces contundentes y frescas que nos acompañan en este proceso!
Mónica Quijano mi pn cuando lo dejé me dijo que era una loca y que me denunciaría si lo volvía a llamar o a acercármele. Con la suerte que vino el Covid 19 y por fuerza no pudo, hasta la semana pasada que me llamó con bloqueo y contrsté feliz y risueña las dos veces. Si me contestara, ya sé lo que le diré.
Me habla muy de vez en cuando por Instagram y a los cinco minutos o al minuto borra los mensajes.Hoy mismo me envió uno enviándome un vídeo diciendo pensé que te gustaría, he visto los comentarios cuando me llegaron las notificaciones,no los he abierto en el momento pero cuando he ido ha hacerlo los había borrado. Ella ha sido una persona que me ha hecho mucho daño pero hoy día me doy cuenta que no es culpa suya si no mia y todo gracias a personas como tú Omar que hacéis una labor en las redes muy bonita y a alguna gente como a mi nos abre los ojos de que realmente no estamos en un mundo perfecto.Gracias de corazón y sobre todo por darme la sabiduría y el conocimiento de que “hay que amarse más para poder conocer a alguien especial”.Un abrazo.
Dios!! Esta describiendo totalmente lo que estoy viviendo, mi ex narcisista regresó, asi de sorpresa a mi trabajo, mi jefe es su mejor amigo, haciendo algo parecido al refuerzo intermitente, va y viene, lo unico que puedo hacer es tener mi AUTOESTIMA SUPER ALTA!!! me da miedo. Pero lo tomaré como un reto en mi vida.
Gracias Omar! El video de hoy para mí fue muy oportuno, justo ayer apareció el mío después de meses de contacto cero, aparece con un mensaje de wahts aap, sólo una foto significativa que tenía que ver con el día "especial", nada más. Ni buen día, ni cómo estás, ni me acordé de vos. El patrón se repite una vez más tal cual vos lo describís, es producir el shock. Como verás a esta altura, después de pasar cierto sufrimiento y gracias al entrenamiento que vos nos brindás pude despertar y darme cuenta de estos comprtamientos sistemáticos del PN, hoy siento que aprendí una gran lección y ahora lo veo muy predecible en su accionar y lamentable, conclusión yo perdí tiempo y energías y él perdió a alguien que lo amaba. Un saludo muy afectuoso para vos Omar desde Argentina.
Cuantos meses tardo en aparecer ?sabes lo que me hace a mi ? Me tiene desbloqueada hace 4meses ya y no me habla ni una palabra no puedo bloquearlo todavia soy cobarde
@@miriammontoya3759 ¿Viste cómo se repite ese patrón de conducta? Es increíble, es una oportunidad que tenemos para aprender a querernos y a respetarnos. "No hay duda que el amor de mi vida soy yo" aprendí a verlo muy claro.
Yo estoy pasando por una ruptura de 18 años de pareja con un hijo y cuando has ido dejando todo por estar junto a esa persona , ahora te enfrentas a una situación de soledad y de tener que reconstruir tu vida desde 0. Es muy duro y traumático y se que lo acabaré superando pero ahora toca aguantar el dolor hasta que esté se diluya. Mucho ánimo a todos los que estéis pasando por una ruptura.
Son vampiros emocionales y no hay q bajar la guardia.... siempre hay q estar alerta y tener la estaca en mano en caso que intente regresar. Gracias por tus vídeos eres tan acertado 😚🤗😙
Después de 8 meses de ruptura me mandó un mensaje y no le contesté, días después otro que tampoco contesté, a los días otro, lo mandé al infierno y lo bloqueé. Me siento muy orgullosa de que ya no tiene poder sobre mí pero a veces me aparecen fotos de nosotros en el facebook me da cierta nostalgia, pero se me pasa rápido. Sus videos fueron determinantes en mi recuperación y mi empoderamiento, muchas gracias!
Gracias, Omar, tus videos están siendo el soporte necesario para aguantar haber terminado con ella después de 6 años de rupturas constantes. Ella siempre me termina convenciendo de regresar después de mil veces que le he dicho que ya no más. Ahorita llevo 2 semanas de que terminamos y diario me está enviando msjs para hacerse la víctima, que yo soy muy malo por no entender que cuando se enoja dice cosas hirientes, que a dónde irán todos esos planes a futuro, etc. A mi familia y a algunos amigos les cae muy bien y su familia es muy buena conmigo, por eso me está costando tanto trabajo
Omar!! Te adoro!! La semana pasada cumplí años, 28/06, 00:00, recibí mi primer saludo, era de mi PN. Rompí más de dos meses de contacto cero con un "Gracias "... Deje una grieta para que se filtre... Volvió a escribir, yo a responder... Mi disonancia cognitiva fue tremenda esta semana... HASTA HOY, CON ESTE VIDEO. en los intercambios que tuvimos esta semana nunca me pidio perdon x lo que hizo, no se hizo cargo de lo que dijo de mí. Me dio una NOTICIA sobre algo que hacíamos juntos... TODO LO QUE DIJISTE EN EL VIDEO ME ACLARÓ, me sirve para volver a mi eje... Se pierde mucho tiempo y energía con esa gente...
Carolina Molinari “gracias” fue demasiado para un perverso PN amiga , entiende aplica el método de la piedra gris, cero reacción ok? No contestes, el ya está muerto no existe o sea ni una sola palabra porfavor no manches!
Por Dios ! Me paso lo mismo hace una semana cumplí años y literalmente escribió: feliz cumpleaños. No le respondí hasta la tarde le dije: gracias, mucha luz para ti. Te agradezco que la charla quede aquí y no respondió. Senti terror y luego su madre me escribió también 👀 fui educada pero me costo demasiado
Hola; gracias por el vídeo; me siento identificado en esta pesadilla de 3 años; donde he dado todo, todo y todo lo que tenia externo y lo peor interno, a alguien que jamas me ha querido, coDependiente de la madre y la tía (también narcisistas), donde su vida va marcada por ellas, las mismas que jamás me aceptaron e hicieron lo posible por que lo dejásemos. Ella llegó a pedirme que le ayudase, le presente a psicólogos, empezó, pero finalmente decidió quedarse en su zona de confort.... jamas había sufrido y desgastado emocionalmente y psicológicamente por alguien. Lo pero, que después de dedicarle todo lo que tenia, me dejo dos veces; siendo su manera traumática, sin decirte que te deja; te cuelga; te bloquea de cualquier medio de contacto y desaparece de tu vida. A día de hoy sigo sin superar este shock, hago terapia y lo peor que tras todas las perrerias habidas y por haber, tengo sentimientos mezclados de ira y rabia y nostalgia de ella hasta el punto de echarla de menos y ya sé que diréis que estoy loco, pero así lo siento. No sé cómo superar olvidar a quien querías y se fue sin dar explicación ninguna. Es la persona con mayor ego que jamas conocí. Si podéis ayudar pero con métodos de verdad, serios sin utilizar simplemente frases de “soltar es Libertad”..., porque eso no me llega. Estoy agotado. Gracias.
Tu eres el mejor de verdad ,muchas gracias niño hermoso, dios te de salud y vida para que nos siga, sacando de ese hueco donde nos dejan esos desarmados, las personas no son monstruos por un físico feo,el monstruo lo llevan por dentro hasco de personas....el narcisista...deseo a todos los que están oh an pasado por ese trauma tan horrible, que dios le siga saludando ah salir y mucho ánimo que eso pasara muy pronto y esa basura seguirá rodando como lo que son...
Siempre compitiendo,siempre manipulando,siempre mintiendo.....Lo mejor es frialdad!!!!!Son gente muy retorcida,cansina,agotadora!!!!!Cuanto más lejos,mejor!!!!!Valemos tanto y ellos tan poco!!!!!
Me aleje de mi pareja fines de enero...en marzo se declaro la cuarentena en Argentina y justo en ese momento te conoci..apareciste en.mi celu jaa y gracias a esta enseñanza que nos brindas y mi hartazgo pude irme de esa relacion toxica. Te comento algo respecto a este video, pienso y se con certeza que cuando tocas fondo no hay vuelta atras, cuando te rompiste el alma el.corazon y la cabeza contra la pared uno ya esta firme xq te das cta de absolutamente todo..y ojo...es una sensacion ambigua la mia xq el sentimiento hacia el esta todavia pero de lo que tbn estoy muy segura es en NO desvalorizarme otra vez con ese parasito. Gracias Omar!!
Omar sos de los que explica mejor cada situación, se nota que sabes de lo que hablas. A mi me descartaron, no creo que vuelva pero nos haces muy bien. Entender todo es un antes y un después. No se cómo no se da mas difusión en radio, tv y periódicos.
Omar , te cuento de Sandra empezamos una relación y recibí un bombardeo de amor inicial importante también sexo super rápido. Me fue descartando muy de a poco , pase de ser el amor de su vida que al fin había ella encontrado conmigo a no tener un solo día disponible para vernos. Gracias a tus vídeos le hice contacto cero antes del descarte total.Le gane de mano . Paso varios meses y encontré una buena mujer y estoy super feliz . Ahora volvió con un audio preguntando si estoy bien.... No permitiré que arruine mi felicidad que tanto me ha costado encontrar.
Hola Omar, estaba sanando sin saber de él , entonces derrepente manda un mensaje según para saber “cómo estoy “ y primero que nada diciendo sorry por todo , diciéndome que ha estado muy mal, sin ánimo de nada , pero pienso 🤔 y porque cuando estaba con otra mujer por la que me suplió tan rápido después de terminar, porque en esos meses que estuvo con ella, no estaba triste 😞 hasta más robusto se miraba cuando estaba con ella , y si es como dices tú , parece que ellos por si solos no pueden sobrevivir, y pues para mala suerte de él, ese suplemento no lo soporto más de 3 meses , escucho tus videos y ahora estoy mas consciente de este trastorno, y como dices tú el contacto cero que hacemos hacia ellos no es para aplicarles el castigo que ellos nos hacían a nosotros al ignorarnos por días oh semanas , sino es para sanar emocionalmente después de todo el daño que nos hicieron , Gracias Omar por apoyarnos , no tienes idea cuanto me ha ayudado escuchar tus videos
Efectivamente es así! Después de 11 años de relación un día me dijo "Creo que ya no te quiero" "No te voy a buscar más al trabajo" "No me hagas más cariño" "Yo no soy tu papá" (Una especie de castigo). Una vez nos separamos, cuando yo lo llamaba me decía "Ahora si me va bien" tengo 3 trabajos (Y cuando estaba conmigo no trabajó fijo como por 5 años). Además me decía: Me voy a acostar con cualquier mujer que se me pase por enfrente y prepárate para verme con una. Pero también me dijo en esas semanas que creía que nosotros podíamos ser buenos amigos. Solo ha pasado 4 semanas y ya me dijo que seamos amigos y que me prepare para verlo con una mujer. Definitivamente es un P Narcisista. 😐
No vuelvan, los pequenos momentos "buenos" no justifican todo el dolor que te causaron. Ellos jamas serán fieles, si vuelves las migajas y los engaños continuarán. Hasta te pueden contagiar. Tengan asco y ódio hacia ellos. Contacto cero y conozcan a una persona con los mismos valores que ustedes.
A Dios gracias el pn con el que estuve 3 años , a los 2 meses ya está con otra mujer 💁♀️ que se muere por el. Me bloqueo de todo, tiene contacto cero conmigo y gracias a estos videos cuando descubrí que era un pn me di cuenta que yo era solo una victima ; que no tenia la culpa de nada y empecé a superarlo. Ahora hasta me da risa 😂 las fotos que sube con su nueva pareja. No es ni la sombra de cuando estaba conmigo y yo recuperé mi autoestima, volví a hacer ejercicios y estoy con mucha energía . Ahora ni loca volvería a tener contacto con el, solo de pensarlo; me da pánico una persona así . Tan malvada y egoísta. Muchas gracias por tus videos. Me han ayudado mucho 🙏🏻💪🏻😘
Omar Dios te bendiga . sos de mucha ayuda . estoy atravesado una relación con PN .. Estoy lucida veo .sufro todo lo que me hace. Quiero huir de el . hasta eh pensado irme de la cuidad. Lo eh abandonado y me vuelve a buscar y vuelvo a caer . y me vuelve a lastimar .. Eh perdonado engaños. Insultos. Denigraciones.hoy a través de los vídeos me dan fuerzas y más conciencia de lo que eh vivido. Y ya no quiero vivir así... Gracias por todo
Lo que se necesita para no recaer y estar bien es VER TUS VIDEOS !!! 😀 Mil gracias por todo lo que nos regalas , tus videos han sido trascendentales para mí crecimiento personal y lograr tener felicidad . Mil bendiciones para ti ! 😘
Una vez más, gracias Omar por el gran compromiso y dedicación que reflejas en tu trabajo, es una herramienta vital para el autodesarrollo personal. Te sigo hace casi un año y he aprendido mucho con tus videos; ahora, soy una persona más preparada y he conseguido sanar y a ver que en la vida, incluso relaciones difíciles con un PN pueden servir para hacer florecer muchísima más fuerza interior en ti. A quien lea estas letras, no se rindan, siempre llega la luz al final del túnel y TODO, en la universidad de la vida, nos enseña a crecer, sin embargo en nosotros está si ese crecimiento lo potenciamos y valoramos, o simplemente lo subestimamos y dejamos de lado. NEWEN! ☺️
a 154 pn no les gusto el video, muy interesante, no se como llegue a este canal, pero me doy cuenta que estuve en el pasado con una pn, y que tambien los hay en la familia y trabajo, felicitaciones por el canal, muchas gracias por tu trabajo.
Es increíble lo que estas personas llegar a hacer. Hoy, después de meses, me ha ocurrido que ha intentado de nuevo contactar conmigo un ser de estos y qué satisfacción más grande me ha dado ignorarle y reforzarme en que estoy mejor así!!! Quería compartirlo para tod@s aquell@s que sintais que no se puede, os juro que sí, yo estaba igual dentro de la distorsión que me provocaba, ero con la cabeza lúcida qué bien se siente un@ lejos de esta gentuza!! Ánimo 💪🏻 y mil gracias Omar, tu ayuda ha sido esencial en mi caso🫂
jonatan rubertelli LO PRIMERO ES AMARTE A TI MISMO y tener(si no puedes establecer contacto cero)el mínimo contacto posible y haga lo que te haga controlar tus emociones al punto de mostrarte una persona fría.Ellos buscan tanto tus emociones positivas como tus emociones negativas.NO LE DES ESE GUSTO.Trabaja en ti mismo y en controlar tus emociones.Eso creo que te puede ayudar!!!!Mucha suerte,mis mejores deseos para ti!!!Espero haberte ayudado.......
No te amedrentes, busca en internet como salir adelante hay muchos profesionales que tienen buenos videos ve tomando los tips, tienes que poder salir adelante tu, para poder sacar a tus hijos adelante todos salen afectados de una relación asi.
Nunca les hables mal a tus hijos de ella, ellos se darán cuenta solitos. Y comienza a visualizarte como roca inmensa ante mal oleaje o cualquier otra metáfora que te funcione.
Me encanta escucharte! Gracias por ayudarnos a entender de este tema que hasta que no nos chocamos con estás personas perversas no sabemos con qué nos encontramos!!! SOS mi héroe. Gracias a vos pude salir de esa relación tóxica con el narcisista. Te quiero Omar!!!! Mi idolo!
Después de 16 años caí de nuevo y he tardado 10 meses en darme cuenta de su mentira, ya que hasta ahora no sabía que se trataba de un narsicista, estoy en fase de sanación de nuevo, pero mejor que la vez anterior que duró la relación 7 años. Como curiosidad diré que cuando volvimos el año pasado en pleno confinamiento, una de las cosas que me dijo que recordaba fue un día que me tuvo esperando dos horas en la calle en pleno verano, ahora soy consciente de que lo hizo a propósito. Animo y a seguir luchando
No escuché el grito del abismo antes de caer... Mi vida giró por muchos años en torno a un pn. Cuánto demoramos en reparar el daño? que consciente u inconscientemente nos hicimos a nosotros mismos, mientiéndonos, engañandonos, con esta ilusión. Disfrazada de lo que sabiamos en nuestro interior era una mentira. Nada cura las heridas mas que el amor propio. Una y otra vez a levantarse mirar al espejo y decir: " Estoy aqui dentro tuyo, estoy contigo, vamos a salir de esto, no mereces esto, vamos a reparar este daño enorme con amor propio" Te amo, me ❤amo❤
Mi papá es PN y tengo dos ex novios PN, estoy viviendo el duelo de la última relación con uno de ellos y ha sido tan desgastante emocionalmente , tus videos son de mucha ayuda gracias 😔
TOTALMENTE CIERTO!!!!!!!!! EN ESE PROCESO ESTOY CON MÍ EX. ÉL ES EL PN Y REALMENTE ES TAL CUAL COMO LO DESCRIBES. Él siempre siempre vulve solo para vengarse y odia ver como florezco sin él, como puedo seguir mí camino sin sufrimiento.
En mi caso es imposible mi diosa como le digo a mi novia es imposible desirle no. Cuando regresa despues de humillarme y burlarse de mi a su antojo no.puedo olvidarla y mas si se que anda con otros hombres. Mas deseo su regreso y cuando buelve. Ni le reclamo nada la quiero demasiado
@@ramoncontreras9851 Sería buena idea cultivar tu amor propio y tu autoestima, cuando te amas más que a nada no permites que te humillen ni desvalorizen.
@@ramoncontreras9851 quierete mucho, tu vales la pena, tu eres valioso y mereces estar con alguien que te dé el mismo valor a ti... sé que te costará mucho trabajo y que te va a doler pero también sé que tú puedes, el verdadero amor y el verdadero querer no duelen, no te hacen sentir tristeza, nunca te querrían ver humillado, ánimo y fuerza, estás en mis oraciones
Yo tevrecomiendo mandalo a la mierda porque no es sierto lo unico quevquieren es destabilisaryevdevnuevo y destruir cuaquier relacion o amistad. Nuevavque tengas
Omar te voy a confesar y de antemano te doy MIL GRACIAS porque si no hubiera visto tu primer video yo estaria casi en un barranco pasaba por una situacion con mi pareja que yo no sabia que hacer y no entendia su comportamiento pues llegaba muy efusivo y cariñoso y yo feliz y luego se perdia 2 o 3 meses y yo lo volvia a recibir y estaba entontada enganchada porque venia me hacia el cariñito sexual y se iba, y toda esta situacion duro asi y me sentia con mi amor propio debajo de la tierra y queria salir de el y no podia y mis angeles de la guarda como regalo cai en tu pagina y TE AMO AMIGO PORQUE SE ABRIO UN MUNDO DIFERENTE PARA MI AL OIRTE DECIR TODAS ESTAS CARACTERISTICAS DE ESTOS SERES DESADAPTADOS QUE CASI ME CONVIERTE EN SU MARIONETA GRACIAS POR EXISTIR Y ESPERO QUE YO NO SEA LA UNICA QUE POR MEDIO DE TU POST SE RECUPERE. DIOS TE BENDIGA
El regreso con mi narcisista fue precisamente por interés, y no precisamente económico, pero reaccione rápido y fue yo quien la descarto, y cometí el error de felicitarla en su cumpleaños y lo único que me reprochó es que le quite todo lo ella necesitaba de mi, y se lo quite,, pero nunca hablo de amor,de tristeza, de soledad de todo lo que una persona normal siente al romper con alguien, pero eso me termino de convencer que no tenia absolutamente nada que ver con esa persona ya, gracias Omar por tus videos, nos quitan la venda de los ojos y nos hacen el camino más fácil. Saludos
Me estás salvando la vida. Retome mis terapias, varias, y estoy en un proceso super fuerte, sanando temas de hace 20 años atrás, y justo hoy re apareció mi ex perverso narcisista de esas épocas. ¡Gracias por darme herramientas para defenderme y sentirme super fuerte!
Que retorcida es su mente ! Son seres inertes, verdaderos parásitos emocionales. Dando marcha atrás en el tiempo, veo que la humillación y la desvalorización siempre fue una constante. Pero claro, encandilada con el amor no le di importancia. Error !!! Ahí es donde nos van hundiendo y encima vamos felices al pozo hasta que ya es tarde. Mil gracias Omar
Sin palabras.. todos los vídeos que miro son mi realidad, sentimientos de vergüenza, de culpa, alejamiento de mis amigas, todo. Pero no entiendo cómo pude ser tan tonta durante tantos años!! Siempre intenté salir y no podía, caía vez tras vez, y el siempre volvía con una propuesta casi mejor y diferente a lo anterior, y yo creía en eso. Luego simplemente desaparecía por un tiempo.... Hoy hace un mes que pude ponerme firme y lograr un contacto cero y me siento que estoy volviendo a mi. Gracias !
HOY TU CANAL, y me llamó la atención él título....... y vaya , ASI ES MI PAREJA , hace año y medio que estoy lidiando con ésto y no se como salir ....... y ahora me doy cuenta el porqué "sigue enganchado " con todas sus ex parejas ........ es verdad , conoce muy bien mi talón de aquiles , me domina verbal y sicologicamente y siempre termino yo siendo la culpable , ......... COMO.SE SALE DE ESTO SEÑOR .......... ya a mis 54 años estoy agotada mental y físicamente.......... me suscribi a su canal, recibe BENDICIONES, Virginia desde URUGUAY
Carolina Fernandez una vez dominemos la detección de los pn que vuelan en nuestro entorno, estaremos en posición de detectar alguien decente y emocionalmente dispuesto a tener una relación.
Omar después de un mes exactamente anoche me mandó un mail, diciendo que me ama y piensa en mi, yo no conteste nada, y su ultimo mensaje después de esperar una hora mi respuesta,fue se que aún estás despierta. Pero no contestaré, seguiré haciendo contacto cero, aún que debo decirte que mi ego se sintió bien. Pobre cuate, esta bastante mal.
Ellos realmente no sienten como tú. Recuerda que no experimentan las mismas emociones. No sientas pena por él. Lo mejor que puedes hacer es ignorarlo. No haces nada con sentir pena, usa esa energía en llenarte a ti y hacer tus cosas para ti.
Lo mismo hace el narcisista que me persigue, ese malvado animal, aún piensa que soy su amor, lo creí muerto y ha aparecido de nuevo, sin embargo no me interesa.
Solo volvió para terminar de destruirme y lo logro , estoy en una lucha la más grande de mi vida por salir adelante y recuperar mi autoestima , nunca vuelvan con ellos solo quieren hacerte sufrir
tres años y medio dando oportunidades, en un ciclo interminable y, al final de este ciclo, estaba muy arrepentido iba a cambiar y por fin se daba cuenra de todo... Interés económico, en el hogar, en la salud... hasta que uno no se da cuenta vaya tela. Por suerte, de todo se aprende y de lo malo, uno se hace más fuerte y crece. Gracias por todos tus videos, seguro que has salvado a más de una persona y eso, vale oro.
Hola Omar, he visto mil videos de mil canales en inglesyespañol, leido miles de comentarios y articulos, y queria decirte que este video es Top, a mi lista de favoritos. Nadie lo habia enfocado desde el perverso aún. Grazie y enhorabuena.
Sin dudas el exeso de empatía destruyo mi vida! Fuerza para todos aquellos seres emocionales contra estas bestias disfrazadas.
igualmente, gracias!🤗🤗 yo los tengo a mi lado. Omar me a abierto la cabeza y me a echo ver
lo que no podía explicarme ,encontrar una explicación por mi mismo.
es muy difícil no reaccionar cuando de repente te echa la bronca se enfada, y empieza a gritar y no se queda callado y te culpa por todo....pero estoy practicando todos los días y logre hacer que se alege de mi varias veces por bastante tiempo. siempre vuelve por necesita alimentarse , necesita combustible sin el la vida del P.N es aburrida, se frustra cuando se siente abandonado que nadie le hace caso etc etc...poco a poco estoy poniendo en práctica consejos de Omar y otros que hablan sobre los P.N ..
Estoy de acuerdo contigo... Me sucedió lo mismo a mí
Espero que estéis bien y fuertes ojala
No te destruyó nadie te puede destruir si tu no quieres, pero si te puede lastimar. Yo empecé a ver estos videos hace unos días después de 2 años de haber dejado la relación, pero había aún cosas no resueltas. Así que me ha abierto lo ojos en muchas cosas y me ha hecho ver que muchas de las situaciones por las que me culpaba no eran mi culpa.
@@gerardoalarcon8213 Bien por ti Amigo! 👏
Yo me empodere y después de un año me volvio Hablar (en estos días), y la verdad veo mí maduración emocional y me gusta ver cómo ya los demás no me pueden manipular ☺️.
Eso es genial.
En hora buena, !prueba superada!
gracias a personas como Omar,y otras que suben esta clase de contenido aprendí mucho,una inversión de conocimiento total 🥰.
@Goku goku saber poner límites y tener un egoísmo sano y autorespeto a uno mismo,después buscar mucha información y videos educativos como este.
Me alegra muchísimo ❤️
Han pasado 4 años y aún me intenta contactar. Me encantó tu video. Yo ya sané y me salvé. Estoy agradecida ❤️ a todas las que luchan: contacto cero !!!! No caigan
Yo tengo dos años .vino a los cuatro meses de haberse mudado con una igual que el la conoció en el face ..la trajo a los cuatro meses de haberse conocido .y se casó con ella .me imagino que son felices pero yo estoy tranquila.. contacto cero y restricción policiaca.y fuera tome terapia y si vuelve un día solo va ser para que yo haga lo que hizo Lorena vobit.
Lindo mensaje de fortaleza 💪😎
Ay no me asustes ☹️ yo estoy empezando
@@jennifermunozbravo4758 eEs un infierno 🔥 y lo viví a lo cañón.
Soy una persona Pas. Así que no vea cómo lo estoy pasando después de su descarte. Recordad, que cuando nos pongamos nerviosos y reaccionemos emocionalmente, los pn van a acusarnos de locos. Jamás , jamás se hacen responsables de sus acciones, ni comentarios que hacen . La culpa será siempre nuestra por los siglos de los siglos , Amén. Ánimo a todos !
a mí me llegó a pasar que si creía verlo (mi ex narcisista) en las calles, entraba inmediatamente en shock, me daban ganas de vomitar, mi cuerpo empezaba a temblar
También me pasaba lo mismo 😒
Me pasaba igual
Debe ser una reacción de defensa que nos proporciona nuestra mente y cuerpo.
A también me pasó.
Me temblaron las piernas y salí volada para que no me viera.
No fue miedo, no sentí miedo, sentí que mi mente y mi cuerpo se activaron para protegerme de él.
Una sensación realmente curiosa y muy útil.
Yo me asustaba cuando veia un auto similar al de él.. mis amigas se burlaban, que exageraba decian, obviamente esa es una razón que me.da, de pensar el nivel de daño que me causó.. o que permiti yo.. :(
Me paso lo misma hace unos dias.. se acerco a mi trabajo
1. Para triangular a su nueva víctima
2. Para saber si todavía tiene control sobre ti
3. Para burlarse y humillarse
4. Para recuperar algo que se le quedó
5. Para pedir dinero prestado.
"Exactamente"
Sí y al triangular cree "cotizarse en bolsa" 👿👺
Que horrorrrr😱
Todo está dicho y es verdad son unos ponte diablos
Porque te dejó para vivir con su abuela bajo el pretexto d q tu no estás bn y tienes q curar tu locura y como ni su abuela lo ha aguantado, no tiene donde caer muerto hasta q cobre lo q solo cuando estaba allí trabajó porque no t podía parasitar. Ya q lo echaron del trabajo anterior por tu culpa porque llegaba enfadado por sentirse mal contigo.
Justamente en la madrugada cuando veía este vídeo, me envió un correo; no lo conteste claro, después de casi 2 meses de contacto cero.. me ha estado llamando; su número está bloqueado, le habló a mi hermana pidiéndole tener contacto conmigo, me escribió pidiendo que lo escuché.. que necesita hablar conmigo... No caeré.. 4 años en una relación, con una boda en caminó, me descarto de la peor manera, toda la relación fue una pesadilla
Felicidades! Sigue así, cada acción de bloqueo a estas personas es una muestra de amor a nosotros mismos, saludos desde Perú.
@@TheFatikat gracias! Cada día se da cuenta uno de todo el amor que se tiró y se lo va dando a uno mismo mejor! & No hay vuelta atrás! Saludos desde México!
yo lo acabo de pasar igual
Sigue y no cedas. Cómo experiencia te digo que yo dejé una relación de 14 años y te puedo confirmar que sus argucias para buscarte son tan variadas que núnca debes bajar la guardia.
Suerte
Es impresionante la identificación que tengo con estos videos y su importante contenido. Gracias gracias. Pues me doy cuenta de todo lo q he pasado ,32 años de mí vida.
"Es como caerse de un acantilado..." Lo he vivido... ¡Qué locura! 😢 Ahora, más que nunca, amor a mí misma.❤
Las.mismas palabras se me grabaron..hoy me contactó por.medio.de una amiga que está arrepentida que me extraña...pero por mi amor propio le pido a Dios no volver a ese acantilado...
Me paso igual , es horrible
Primera vez con un narcisista, no sabía que existían y destruyó mi existencia 💔
No dejes que eso pase. Nadie tiene derecho a destruirte si tú no quieres.
Ánimo a todos los que han sufrido junto a estas personas sin sentimientos, y haberse encontrado consigo mismo.
Que importante es saber que no regresan para nada bueno, y que regresan porque les falto hacerte más daño. Porque odian sin sentido. Muchas Gracias Omar.
As descrito perfectamente al demonio que conocí .el solo quería mi dolor y mi muerte .quería que acabara suicidandome haciéndome sentir el ser más mierda e invisible del mundo
Qué cierto
@@carlossm420xx tiene cosas mías en su casa yo no las he reclamado lo tengo bloqueado de todo
Es verdad son terribles e insensibles..sadicos .parecieran vampiros y jamás tienen remordimientos
La mía me dijo que me iba a odiar el resto de su vida. Y estoy esperando que vuelva 😊
Piensen que han muerto si es necesario para no responderles jamás ni siquiera para decirles que no les contacten.
NO respondan a ese "muerto".
Victoria De Felipe exacto
Muy buena idea, gracias.
@@rosamoreno2028¡De nada!
Hay que ayudarse entre nosotros.
No se responde a sus llamadas, mensajes, recados, provocaciones, absolutamente a nada.
Es necesario bloquearlos en nuestra vida; insistirán, insistirán hasta que se dan cuenta que se han "muerto".
Entonces ya no volveremos a ser su víctimas; buscarán otras y seguirán con las que no los han bloqueado de sus vidas porque siempre juegan a muchas bandas.
Yo hice lo mismo...incluso visualicé su funeral.Me ayudó muchísimo
...los muertos no te joden
@@victoriadefelipe7050 Sí, ya he hecho todo eso, pero lo de pensar que ya no existe es psicologicamente tranquilizador, porque significa que ya no puede hacernos daño. Sinceramente, yo no soy capaz de desearle mal a nadie ni de matar a una mosca, así que esa forma de ignorarlo, visualizando su no existencia terrena, me parece excelente. Gracias de nuevo
Solo quieren tener la razón.
El acto sexual se hace cuando ellos quieren.
Lobos con piel de cordero.
No tienen empatía.
Especialistas en darle la vuelta a las cosas.
Cuando dejan de fingir y descubres quienes son, sal corriendo irán a por tí.
Lleva razón Omar, contacto 0.
Yo espero supera mi trauma del todo.
Me gustaría preguntarte si tu pn siempre te acusaba de querer tener siempre la razon.Te lo digo por lo del "Efecto Espejo".Como él siempre quería tener la razon siempre interpretaba que la que queria tener siempre la razon eras tú.Dime si estoy en lo cierto,o me equivoco.
@@soloesloquecreo4390 De alguna manera creo que si, me decía que si no me decían lo que quería oír me molestaba, de lo que sí estoy segura es de Su soberbia, de sus lloros de cocodrilo, de ser muy suyo y no tener empatía.
yo llevo 2 meses sin saber de el Y me ha buscado por todas las Redes sociales le puse contacto cero me dejo un mensaje pero yo lo deje ignorado Gracias ha estos mensajes tan maravillosos que me ha ayudado de mucho Gracias por Existir personas como estas que dan mensajes al corazón
@@soloesloquecreo4390 Sí, he observado eso en varios pn cercanos
Claro que sí, Mónica!!! Sí que se puede superar. Estoy segura. Yo lo hice, aunque creo que siempre voy a tener ese resquicio de odio y resquemor hacia él. Pero, por lo menos, sé demasiado de su forma de actuar y las razones como para mantenerlo lo más lejos posible.
Bloquear en redes sociales, en el celular para evitar las llamadas y de más resulta fácil pienso que lo más complejo de el contacto cero es hacerlo en la cabeza, en la mente, bloquear a esta persona en pensamientos para evitar lastimarse uno mismo.
Es increíble la forma en que los narcisistas se aprovechan de la situación y manipulan los sentimientos.
A mi me ocurre lo contrario, no quiero ni verle, solo pensarlo me genera ansiedad. No añoro su love bombing porque ya no me lo creo, ni siquiera quiero volver a tener pareja, ya no creo que pueda creer en nadie. No volveré a bajar la guardia. Adoro mi calma actual.
Se siente que es mejor estar solo
Exactamente me pasa a mí. Mejor sola que mal acompañada.
Me encuentro con el mismo pensamiento, se siente que ya no puedes confiar en una nueva pareja después de vivir una mentira
Así es una gran tranquilidad y paz mental no más pareja así solíta con Dios el fiel y restaura corazones
El que cree el love bombing tiene dependencia emocional
Mi ex me hizo la vida a cuadritos, me hizo perder dos trabajos y mi independencia económica y me hizo creer que nadie me quería, vamos que me hundió en todos los sentidos y cuando vio que no tenía nada me echó a la calle creyendo que me iba a ver sola. Pero los padres de un buen amigo me ayudaron, me dieron un techo y me ayudaron a encontrar un trabajo, cuando se enteró se pasó meses diciéndome que yo estaba estorbando a los padres de mi amigo (cosa que no era verdad).
Cuando ya después de mucho sin saber de él supo que estaba con otra persona, que encima es todo lo contrario a él y que me estaba ayudando y además yo era autosuficiente, volvió a contactar conmigo para que volviera con el. No hace falta decir que lo mandé a barrer el desierto.
Felicitaciones que recuperate trabajo y personas buenas te apoyaron. Enhorabuena
Es lo mejor que se puede hacer...Buspar ayuda Co. Los amigos...en MI caso me queria dejar sin done vivir...y sin dinero..abuso total.
A mi me echo! Yo tenia mi propia casa, pero justo ese día estaba en la casa de ella.. me echo y nunca más me dejo verla. Fue imprevisto y traumatico. Muy cruel la PN
mi PN, me llamo luego de 3 meses pidiéndome un favor y aparte diciéndome que necesitaba dinero por que estaba endeuda , como se fue a vivir sola.! al dia siguiente la llame y le dije que no me llamara mas y que no le iba hacer ese favor ,y que NO.! quería saber de ella , luego de que le dije eso exploto y le corte la llamada ni escuche es muy loco por que había visto vídeos sobre el hoovering , para mi fue un logro saber que por primera vez le dije que no, ella quería de nuevo que le resolviera sus problemas , algo que me gusta mucho de mi es mi capacidad resolutiva
Si, es triste decirlo pero estás personas lo vuelven a uno más fuerte, más resiliente. Nos van ayudando a ir forjando poco a poco una autoestima de acero. Es ah dónde reside lo positivo a tanto sufrimiento.
Saludos y muchas bendiciones.
Si, es verdad !gracias Omar!
Espero que no le hayas prestado . Te está utilizando !
Si contesta llamadas rompes el contacto cero. Nunca puedes con ellos
Puedes bloquear el contacto y eliminarlo de tu agenda.
Tanta verdad! Lo pase muy mal por un narciso llegue al punto de querer suicidarme 2 veces,me pisoteo ,me humillo! Mi ego me lo tiro a la basura. 2 años Después de mi recuperación aparece de nuevo queriendo entrar a mi vida y suponiendo que yo voy a caer a sus pies,cosa que obvio no va a suceder 👎
Me impresiona el grado de sinismo que tiene. Este tipo de personas! Son unos verdaderos sadicos.
"El lenguaje inclusivo es cansado de mantener", hoy en día ese comentario merece un aplauso 👏👏👏👏👏👏
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👏 Cansado de mantener y de escuchar. Pienso que estropea la fluidez para seguir el razonamiento que se está presentando.
El lenguaje inclusivo no tiene sentido alguno.
A mi también me atrapó ese comentario. 👋👋👋
Muy cierto; es de pesadilla.
Yo tenía un amigo narcisista. El mismo decía que las relaciones eran un sumplemento de ego y autoestima, lo que aquí podriamos denominar como "combustible". Esa es la única razón por la que siempre regresan, y les da igual como te sientas, nunca respetan tus emociones.
A ver !! Ellos son seres con miseria humana ..con un gran obstáculo..
Viven de su ego , tienen una gran cobardía y una cosa lleva a la otras etc ..te llevan a estados de ansiedad y nerviosismo!! Ellos pasaron por las manos de un narsisista ..( su madre su padre , su ex) es como causa y efecto ..
@@mariaelizabethward6081 mi ex narcisista,tenía madre narcisista
Utilizan el sarcasmo para hacerte sentir mal, te suben pero no tardan mucho para hacerte bajar, te confunden , se roban tu energía , te sientes triste, que estás atrapado y no puedes salir porque no aceptan que no quieres continuar, siempre vuelven, ya sea por correo, un familiar o cualquier otra vía .
@@cuidadora5234 x2
@@alejandrasantamaria5321 lo he vivido.....es el infierno en vida!
La razón de su regreso es volverte a hacer muchísimo daño y encima refortalecido porque te conoce perfectamente y porque quieren vengarse por haberles aplicado el contacto 0.
NO LES CONTESTEN!!
Y si es el quien encima es el maltratador y culpable de todo, me deja tirada y se marcha sn explicación? Y encima me bloquea de watsap! Estoy súper Confusa pero ala misma vez tranquila. No quiero que vuelva para hacerme aun más daño porque aún lo quiero.
@@saradiazsiles4621 No debe quererlo después de cómo la maltrata.
Quizá confunda dependencia emocional con amor.
Me ha pasado, saber que hizo cosas con otro que conmigo nunca quizo y sentirme miserable, duele mucho todo ese desamor y darse cuenta que la persona que creías era no era tal, me sirven muchos tus videos. Soy empático para mi mala suerte y me he cruzado mucho con gente tóxica.
@@diegoantoniomenaresmaulen1660 en serio te molesta eso? Necesitas terapia.
Ser empático no es el problema, sino lo que atraes desde dentro.Te invito a que hagas introspección y encontrarás pq atraes ese tipo de personas..
MEDITA SOBRE EL AMOR PROPIO
MEDITA SOBRE HERIDAS DE NIÑEZ.
PRACTICA AFIRMACIONES POSITIVAS A DIARIO Y VERÁS COMO TODO CAMBIA...
Dios nos ama a todos. Auto respeto.valores como persona. Hay que perder el tiempo de ocio en educarnos i leer buenos libros.no comprar i veer televisión i programación para programar a la sociedad.
Aqui fue al revés hizo con ella lo que yo no quise casarse me dio miedo su comportamiento si me dolió no digo que no pero me acuerdo que aveces le pedía a Dios que conociera a otra y me dejara en paz lo extraño pero se que pasara porqe aunque volviera tambien se que no debo seria volver alo mismo celos mentiras manipulación infiel mentiroso según el ya cambio ya lleva 2 esposas que dejo con hijos y así a andado por vida con una y con otra así que tiempo al tiempo para poder olvidar
Lo bueno es que ya estas consciente de eso y ya puedes identificar.
Muchas fuerzas y Bendiciones para todas personas que tuvieron la misma suerte que yo de vivir con un moustro 😱🙏
"La indiferencia será el único vínculo que los una" Así es no lo pudo decir mejor, que bella frase👏hoy después de 5 meses apareció el narcicista al cual he puesto contacto cero y bendito sea mi Padre Celestial que curó mis heridas con tanto amor, que esa persona Es pasado y "La indiferencia es el único vínculo que nos une" Saludos Omar🌹😊👍
A veces tampoco vuelven. Y lo hacen para vengarse. Porque saben que en el fondo eso te duele. Es como si no fueras suficiente importante ni para eso. De todas formas, ellos son nuestro reflejo de vulnerabilidad. Es una lucha nuestra. Sólo perdemos contra nosotros mismos. Por eso la importancia de trabajar contigo mismo. Tú lo eres todo🌺💜 y ellos nada, sí tú no quieres.
Alli esta el problema si tu no lo quieres pero psra mi es imposible mi diosa presiosa mi novia me es imposible de desistir de ella es como una diosa venus con tremendo cuerpaso siempre me desecha como un papel que lo uso para limpiarse se ba con otras victimas y sin saver de mi regresan sin saver cuando apenas me estoy recuperando. Y solo con el echo de mirarla me impacta su tremda seduccion y me le arodillo y en vez de ella pedirme perdon me culpa de yo haver tenido la culpa y. Lo asepto con tal de tenerla de nuevo la verdad es demasiado fuerte para mi. Y sierto solo viene a joderme de nuevo y reirse de mi pero la amo
@@ramoncontreras9851 No pasa nada Ramón. Te entiendo muy bien. A veces hace falta mucho tiempo y sufrimiento para decidir cambiar por dentro. Y es un paso personal, algunos lo damos por necesidad. Ojalá te vaya bien todo. Te mando ánimos.
Eso mismo estoy pensando que no volverá, de hecho si último mensaje fue diciendo eso PD no vuelvas a buscarme jamás por favor eso me dijo, y ya no conteste lo ignore por completo pero ahora pues estoy mal, estoy en eso dónde mi cabeza piensa que no era un pn que era bueno, después me acuerdo que hasta se enojaba por ir al gym por trabajar por maquillarme y jamás le hice caso ni le di el gusto de dejar de hacer cosas por el, después hubo discusión dónde tome desiciones importantes como el que ya no entrará a mi casa y a el no le gusto nada, y me castigó diciendo que respetaba mi desicion pero al escribirme se había vuelto frío y distante, trate de hablar con él y no me dejó que el quería estar bien pero el se.mantenia frío hasta que no pude más y lo termine.
@@lizbethportillo9496 agradecele a dios si realmente te dejo y olvidalo disfruta de tu vida sin sometimiento
Ojalá y no regresé 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Buen video. A veces, el narcisista vuelve para utilizarte al triangular a su nueva presa: Con eso, le genera a ella, la sensación de que lo puede perder en cualquier momento, de que eres un peligro para la relación y debe esforzarse más para mantenerle a su lado.
Eso es verdad.. ahahah k orror..😨
Mil gracias por ayudarnos Omar, infinitas gracias❤mi psicópata me volvió a contactar pero dediqué mi duelo a aprender y entender cómo funcionan estos seres y ahora que tengo la información que antes no tenía he sabido actuar. Indiferencia. Es lo que más les revienta. Estuve a punto de contestarle en plan mandarle este video tuyo para que se vea reflejado y se vaya a la mierda pero mejor no molestarse en enseñar un espejo a quien no se refleja. Gracias a tí hay una víctima menos, desde mi corazón sanado te deseo lo mejor de la vida Omar❤
un PN regresa por miedo, al sentirse completamente solo y ve que estas con alguien mas se va a sentir abandonado
Yo también creo lo mismo
Duda qué piensas? Aunque esté bloqueado de mis redes y whatsapp puedo ver su foto y eso que sólo la tiene para sus contactos con una sonrisa y en la Playa cuando a mí nunca me llevó de paseo, lo hace para llamar la atención o cómo?
@@AB-sb1my si claro. Lo hace para hacerte sentir mal y para que veas lo bien que la está pasando sin ti y que pienses: "a ella si la lleva de vacaciones, cuando conmigo nunca lo hizo" Como bien dices en tu comentario. Ignoralo y si puedes borralo de tus contactos para que ya no te aparezcan sus fotos. Contacto Cero.
@@SVAsane yo lo borré
Pero aún aparece su apestosa foto!!!
Por qué 😞😞😞?
@@marisanabor3649 Eliminalo de tus contactos en el teléfono, así ya no te aparecerá su foto.
Intentó recontactar conmigo por puro interés material con la excusa del Covid19.
No les respondan.
No les quieren más que para abusarles emocional y materialmente.
Métanse esto en la cabeza: el PN NO les ama lo más mínimo.
Victoria De Felipe exacto!
Que es PN?
@@Arianabalbino Omar Rueda usa la abreviación PN para referirse a los perversos narcisistas
Mi narcisista me ha estado buscando después de dos años. Por Dios, ese tipo es un monstruo, y es tan sínico que, cree que con decirme "amor" caeré rendida a sus pies. Gracias Omar, tus vídeos me han ayudado a comprender muchas cosas.
Omar te AMO!!! te juro que has salvado mi vida!!! Tus vídeos me han dado tantas respuestas !! Eres una luz en este camino de la recuperación tan vacío y oscuro 💖
Bien lo has dicho muchas o muchas han regresado y no lo han podido contar.
Me sumo absolutamente, es un ángel.
A mí Omar también me rescató sin saberlo. Quedé con una amiga en un momento de desesperación y ella estaba pasando por lo mismo.
Las dos habíamos encontrado los videos de ''OMAR RUEDA'' , lo dijimos a la vez, tomamos eso como una señal y actúamos. Esa misma noche le llamé para dejarle definitivamente.
Saludos a todos, estamos haciéndonos conscientes.
A más de un año de haberlo dejado, ha regresado por diferentes medios en más de una ocasión y con unas excusas súper tontas. Gracias a Dios he sanado un poco y avanzado y es tan lindo sentir que ya no importa. Que fue una experiencia y aprendizaje, y sobre todo, que jamás volveré a pasar por algo igual. Gracias Omar y a toda la comunidad de apoyo. ♥️
13 años viviendo con una narcisista y no lo sabía. La super amé y no me dí cuenta.
Cuánto tienen que perder los P. N. si cada víctima oyera y asimilara estas clases magistrales. Gracias por compartir, Omar.
Mi exnovia tóxica y narcisista me volvió a contactar por whatsaap luego de un año y medio bloqueado por voluntad de ella. Fue una ruptura muy dura que me hizo perder firmeza y me undió en una depresión profunda. Simplemente ella me trataba como una basura haciéndome sentir como alguien obsesionado cuando lo que quería era respuestas para poder soltar. Eso nunca se dio y yo me estanqué durante un año, luego logré salir adelante y casi que lo había olvidado y había recuperado mi vida. Otra vez motivado para salir adelante con planes para mí. En esta cuarentena de la nada aparece preguntandome sobre mi vida y si estaba bien en confinamiento pero como si no hubiera pasado nada. Al principio no podía identificar quién era, cunado lo supe me dio un escalofrío algo muy incómodo sentí lo que sentía en mi momento mas duro del pasado con ella, logré controlarme y responderle que estaba bien, le seguí la conversa y le pregunté si ella wstaba bien con su familia, y respondió que estaba bien ella y los suyos, luego no volví a responder nada por 3 días, finalmente volví a mirar y nuevamente estaba bloqueado... espero que no vuelva a aparecer, confirmé su narcisismo y su toxicidad en ese último contacto.
Bloquéala tú, en tus redes sociales y en tu mente. Cuando consigas ignorarla, tú tendrás el control de la situación y, en lugar de perder tu energía, empezarás a recuperarla. Ánimo, se puede.
Bloqueala tu.....para siempre
En mi caso, después de tomar la dura decisión de romper el contacto ( Es mi hermana gemela) , a raiz de mi necesidad de tranquilidad después de saber de que tenia una enfermedad grave que requería tratamiento, apareció en puerta después de un año sin hablarle . Vivimos en diferentes ciudades. Estuve ese día, hasta las 4 de la mañana intentando explicarla que no estaba enfadada , sino que me habia alejado por sus manipulaciones y actitudes, poniéndola ejemplos y situaciones concretas. No asumió nunca nada de lo hablado, ni pidió perdón. Hoy pasados 3 años de esa conversación, ella sigue de vez en cuando haciéndome saber q esta ahí, pero la obvio. Estoy curada, me ha costado muchos años entender que pasaba , ha sido muy doloroso, es mi hermana , pero he asumido que si no pide ayuda, siempre seguirá haciéndome daño. 💖
Hola, me ha llamado la atención tu comentario, porque yo también tengo una gemela y me ha pasado lo mismo, hace 1 año y medio ya no podia mas con ella, me arrastraba a peleas con mis padres, con amigos en común, y a su lado simpre me sentia intranquila, y me generaba mucha ansiedad estar con ella a solas. Cuando estavamos con otra gente bien, però a solas sacaba simpre lo peor conmigo. Un dia no podia mas y se lo dije, y estallo una guerra, no me hablaba, decía que no podia ni con mi presencia, les contó a mis padres que yo la habia abandonado, que no la queria.... y ahora quiere volver dice que ha madurado y que ha echo un trabajo personal y que le sabe muy mal que yo no la quiera como ella a mi para volver a estar en su vida. Me daba pànico volver a entrar en sus enredos, y a tener mas contacto con ella, pero me sentia mal, por eso escuché este vidio, y me ha dado la luz.... muchas gracias a Omar por compartirlo y a ti también por poner tu experiencia.
Dale gracias a dios que tu eres lá hermana sana y no la transtornada como ella. Aunque sea tu hermana mantenla alejada. Los narcisistas nunca cambian.
Exactamente, la indiferencia hacia estos seres es la clave para salvarse y SEGUIR ADELANTE ☀️☀️☀️
Pasé por todo eso !!🙏 Después de 5 meses de contacto 0 , volvió re tierno con un anillo de compromiso grabado y todo y me hizo mierda de vuelta , yo no sabía que pasaba ahora estoy nuevamente y definitivamente en contacto 0 hace 2 meses para no volver con este personaje por ponerle un nombre ...trabajamos en el mismo lugar y es muy difícil ! Lo estoy logrando ya no tiene mi energía soy el ave fénix nuevamente nada ni nadie me para para mis nuevos y hermosos proyectos . Huyan y no vuelvan atrás el daño que pergenian es atroz ! Gracias
Buenas tardes,contacto 0 e indiferencia es lo mejor que hay que hacer para no ver a estos seres del demonio y sucios.Ya voy 11 dias de contacto 0.Estuvimos 1 año y medio.Gracias a sus videos me di cuenta de lo que es este perverso.Saludos desde Uruguay.
Yo apenas una semana ya somos mayores
Yo 28 dias,como me costo
Eso no es nada...tiene que pasar mucho mucho tiempo de verdad...contáis los días como una tortura.. un poco si, imaginaos que estáis encharcados a una droga y ese tiempo que os parece una tortura es el síndrome de abstinencia ..os estáis desintoxicando y eso lleva su proceso... suerte
Hablamos por el cel,rompi el contacto 0 pero nunca le dije para quedar y el debe estar furioso que me fui durante 7 meses,ahora me bloquea y desbloquea😂😂😂un inmaduro y tiene 49.Esta con la familia y alguna amante y sexo pago supongo,igual no lo quiero ni tocar.Lo unico que en estos 8 meses no me lo saque de la cabeza aun y tengo insomnio.
@@borboletarasta1644 que no te parezca exagerado si te digo que vayas a un profesional experto en estas materias dependencia emocional, etc... para que te ayude. Además están también los pensamientos repetitivos... Es que se te puede enquistar el tema y eso sí que no!
Es importante que no estés pendiente de su vida nada!Eso es echarle sal a la herida, te llevará a una noria de inestabilidad emocional.
Ni se te ocurra dejar que la compasión hacía él se apodere de ti; olvídate de empatizar con lo que le suceda o caerás, y no en sus garras sino en tu bucle mental. Tú a lo tuyo y a reeducar la mente. Reset😉💪🏻 ánimo!!
Omar, el vídeo me ha encantado. Se puede resumir a que en definitiva lo único que buscan es verte sufrir, y jamás demostrarán algo de humanidad en no herir a alguien que los ha amado.
Yo estoy en pleno proceso de recuperación. Efectivamente, cuando mejor iba volvió y me pilló con la guardia baja en la cuarentena. Me creí sus lágrimas y rompí todo vínculo cuando logré ver la manipulación, la confusión, el intento de echarme a mí toda la culpa. Y he vuelto a empezar por lo que me encantaría que hicieses algún vídeo sobre el proceso después de la ruptura. Qué reacciones son normales, cuanto tiempo suele llevar y también como buscar ayuda si se necesita.
Muchas gracias por tu gran labor! Me he visto tus vídeos varias veces y los repito cuando me da un bajón o mi cerebro piensa en lo bueno. Me recuerdas por qué me fui, el sufrimiento en el que estaba y la ansiedad en la que vivía y moría a la vez
Noemi... Me paso peor que tu.. En cuarentena caí 🤣🤣🤣 la verdad el PN regreso a vengarse.. Ya volvió a irse de nuevo.. Y de nuevo me lastimó de la peor forma.. Se fue sin un adiós.. No me ha tratado con ningún tipo de dignidad.. Me he conformado con este tipo de material..siento que es la respuesta que por parte de él nunca tuve, sin estos videos estaría yo muy triste y confundida gracias Omar :)
A mi me gustaría saber si esta información la sacan de estudiar a PN que se prestan para estudios?? O cómo lo hacen?!! 🤔
NOEMI ...AUNQUE CUESTA CREER ...SON UNOS MENTIROSOS EMPEDERNIDOS...LOS MEJORES ACTORES LOS MEJORES...POR ESO SE CAE UNA Y OTRA VEZ ..POR QUE ACTÚAN TAN BIEN QUE UNO CREE QUE ES DE VERDAD...SOLO LO HACEN PARA QUE VUELVAS A PISAR EL PALITO Y ELLOS TE DESCARTEN Y SE SIENTAN GRANDIOSOS....NO CEDAS ..CUESTA MUCHO ..LO SÉ...DUELE EL ALMA...PERO ORA A DIOS ...SOLO EL TIENE PODER DE SACAR ESTOS ESPÍRITUS INMUNDOS DE LA MENTE Y EL CORAZÓN...SALUDITOS
@@DG-hh3je La información la van recopilando de víctimas heridas y de la observación de personas tóxicas, que las hay por doquier, desgraciadamente.
@@claussindo1976 He leído que todo lo que dice un narcisista es mentira, a no ser q tú puedas demostrar que es verdad...
Noemi Conde Tienes que ser fuerte y perseverar en el contacto cero(NADA DE FOTOS,NADA DE CONTACTO POR REDES)CORTA TODA VÍA DE CONTACTO!!!Y mientras haces eso TRABAJA EN TI Y EN TU AUTOESTIMA verás como poco a poco te irás sintiendo mejor y cuándo vuelva,TÚ YA NO VOLVERÁS A RECAER!!!!ANIMO ,FUERZA Y TODO MI CARIÑO
Así tal cual Omar! Cada vez que veo la llamada bloqueada en el celular parto desde cero, recuerdo mucho más lo bueno que lo malo y me cuesta aceptar exista gente tal maligna . Un abrazo
A veces son seres despreciables y otras veces dan lastima !!! Gracias Omar tus consejos , me han servido mucho y aparte tu vos me trasmite mucha paz , y es algo que en este momento necesitamos y mucha !!!
Omar, muchas gracias por tu acompañamiento. Hace un par de días cmpartí en mi FB un video tuyo sobre las "frases que a narcissismo", lo compartí público. De pronto una persona desconocida me escribíó solicitando que le escriba porque, supuestamente encotró mis diarios en una subasta. Esos diarios la PN que casi termina con mi vida, los utilizó como herramienta en su primer intento de desestabilizarme. Ahora esa persona de perfil desconocido quiere entrevistarme. Inmediatamente supe que se trata de la misma PN, el perfil de FB falso. Supe que era el refuerzo intermitente. Lo mejor es que hoy estoy bien.
Y con la gran casualidad que me llega esta notification justo ahora que me mando mensajito despues de 9 meses 😔, si logro inquietarme y ponerme nerviosa, pero la informacion que nos has dado Es valiosa!!! Gracias infinitas!! 👑😊
Estoy en exactamente la misma situación, hoy me escribió después de mucho tiempo. Que no vengo contando más el tiempo por suerte pero si que fueron muchos meses. Y por lo visto pasó mucho hoy esto de que esta gente vuelva, que locura.
No aflojar ...no vale la pena YO lo e intentado varias veces y llegan a ser calzador t agotan ...no aflojes 💪👍
No se les olvide !aunque la jaula sea de oro no deja de ser prisión!
Trabaja en tus emociones!!!!EL PEOR CASTIGO PARA ELLOS ES QUE NO TE IMPORTEN,NO PERMITAS QUE SIGA CREÁNDOTE INESTABILIDAD .Mereces ser feliz,LUCHA POR TU LIBERTAD,POR ESTAR BIEN.!!!!Haz cosas que te hagan disfrutar,ocupa tu mente,mejórate.De esta forma ,TU VOLVERÁS A TENER EL CONTROL DE TU VIDA Y NO ESA PERSONA!!!!!
Que bien se siente, dejar de sentir amor y compasión por alguien así.
Corté todo vínculo con este hombre hace 6 meses, me llama casi cada mes, desde teléfonos desconocidos y en cuanto escucho su voz, inmediatamente corto la llamada.
Me siento muy en paz, sin él.
Me gustaría saber en cuanto tiempo podré sentirme libre de él.
hace casi 3 ańos y como siempre volvía... lo tengo bloqueado en todo. Tiene un suplemento desde la ruptura, obvio pero la prueba de fuego ha sido verlos juntos y pasar por delante feliz y contenta... su cara de disgusto al ver ya mi independencia y mis pocas ganas de acercarme y ver q paso hasta de saludar... definió mi victoria¡ ♥️ amor propio y tiempo y se consigue superarles¡
Es muy importante toda esta información ya que viví muchos años con una persona así y ya 2 años de la partida sigue apareciendo pero ahora se quien es verdaderamente gracias a tu ayuda sufrí muchísimo pero ahora me siento tranquila de que verme liberado de esta situación tan tóxica, mil gracias por ayudar a tantas personas que no podemos pagar un psicólogo.
Estar con un PN me ha dejado tan mal que no logro sentir nada estoy como muerta en vida
Espero estés mejor reencuentrate
Te comprendo perfectamente .te deja como deshubicada,bloqueada ,pedida. .....
Pero lo conseguiremos , confiando en nuestras fuerzas y con vídeos de Omar te pones las pilas.
Mucha fuerza para las dos.
Me pasa igual😔
Lo entiendo perfectamente! Es tremendo! Es tan doloroso que no hay ni que decir! Pero sabes que .... Si devolvemos a nosotros mismos el amor que merecemos. Tu mereces amor, yo, y todos aquí que hemos conocido semejantes personajes. merecemos amar y ser amados. Merecemos ser lo que éramos y somos. Merecemos todo! Somos tan valiosos, y necesitamos , como agua en un día como hoy, recordar que existimos y merecemos existir
He ganado la custodia compartida de mi hija . En el juicio me ha acusado de pedofilia ha sido fatal pero ya. sigo en contacto 0 cero y estoy sanando dia a dia hay que ser muy fuerte porque realmente te chupan la energia y nunca sabras de lo que pueden ser capases .gracias omar por tu ayuda ahora en pronto a didrutar de mi hija ❤
Felicidades, yo estoy en ese proceso y me acuso de violencia familiar
Interesantísimo!!
Cuando has cerrado una relación con un/a PN, aparecen recuerdos de los buenos momentos vividos y hay que hacer trabajo con ellos. Es importante dentro del estado de PAZ que se va adquiriendo, no bajar la guardia. Tú información es SIEMPRE de gran utilidad.
GRACIAS Omar.
Un abrazo!
Apenas hoy con este video entiendo por qué siempre me sentí rara y confundida cuando, poco después de que yo le dije al pn que iba a bloquearlo, fue él el que terminó montando el show de alejarse y hacer ver como que yo insistía, por todas las provocaciones. En ese tiempo ni siquiera sabía qué era el contacto cero pero estaba segura que necesitaba alejarme y sin embargo por un buen tiempo él logró hacerme sentir que era yo la del problema. ¡Por eso siempre mil y mil gracias, es tan bueno escuchar voces contundentes y frescas que nos acompañan en este proceso!
Mónica Quijano mi pn cuando lo dejé me dijo que era una loca y que me denunciaría si lo volvía a llamar o a acercármele. Con la suerte que vino el Covid 19 y por fuerza no pudo, hasta la semana pasada que me llamó con bloqueo y contrsté feliz y risueña las dos veces. Si me contestara, ya sé lo que le diré.
Me habla muy de vez en cuando por Instagram y a los cinco minutos o al minuto borra los mensajes.Hoy mismo me envió uno enviándome un vídeo diciendo pensé que te gustaría, he visto los comentarios cuando me llegaron las notificaciones,no los he abierto en el momento pero cuando he ido ha hacerlo los había borrado. Ella ha sido una persona que me ha hecho mucho daño pero hoy día me doy cuenta que no es culpa suya si no mia y todo gracias a personas como tú Omar que hacéis una labor en las redes muy bonita y a alguna gente como a mi nos abre los ojos de que realmente no estamos en un mundo perfecto.Gracias de corazón y sobre todo por darme la sabiduría y el conocimiento de que “hay que amarse más para poder conocer a alguien especial”.Un abrazo.
Gracias eres especial y bendecido, gracias por compartir Las buenas nuevas de Dios saludos bendiciones
Dios!! Esta describiendo totalmente lo que estoy viviendo, mi ex narcisista regresó, asi de sorpresa a mi trabajo, mi jefe es su mejor amigo, haciendo algo parecido al refuerzo intermitente, va y viene, lo unico que puedo hacer es tener mi AUTOESTIMA SUPER ALTA!!! me da miedo. Pero lo tomaré como un reto en mi vida.
Gracias Omar! El video de hoy para mí fue muy oportuno, justo ayer apareció el mío después de meses de contacto cero, aparece con un mensaje de wahts aap, sólo una foto significativa que tenía que ver con el día "especial", nada más. Ni buen día, ni cómo estás, ni me acordé de vos. El patrón se repite una vez más tal cual vos lo describís, es producir el shock. Como verás a esta altura, después de pasar cierto sufrimiento y gracias al entrenamiento que vos nos brindás pude despertar y darme cuenta de estos comprtamientos sistemáticos del PN, hoy siento que aprendí una gran lección y ahora lo veo muy predecible en su accionar y lamentable, conclusión yo perdí tiempo y energías y él perdió a alguien que lo amaba. Un saludo muy afectuoso para vos Omar desde Argentina.
Cuantos meses tardo en aparecer ?sabes lo que me hace a mi ? Me tiene desbloqueada hace 4meses ya y no me habla ni una palabra no puedo bloquearlo todavia soy cobarde
Me pasó igual con una fotografía al correo después de 5 meses de algo que nos gustaba sin ningún mensaje en absoluto.
@romina no eres cobarde, no creas esa idea de ti, fuerzas y ánimos! Todo pasará!
@@miriammontoya3759 ¿Viste cómo se repite ese patrón de conducta? Es increíble, es una oportunidad que tenemos para aprender a querernos y a respetarnos. "No hay duda que el amor de mi vida soy yo" aprendí a verlo muy claro.
@Hannabora así es, no permitir ni una ya que lo harán siempre 🙅🏻♀️
Yo estoy pasando por una ruptura de 18 años de pareja con un hijo y cuando has ido dejando todo por estar junto a esa persona , ahora te enfrentas a una situación de soledad y de tener que reconstruir tu vida desde 0. Es muy duro y traumático y se que lo acabaré superando pero ahora toca aguantar el dolor hasta que esté se diluya. Mucho ánimo a todos los que estéis pasando por una ruptura.
Pobre mujer no sabe lo que te quito, otra victima mas del pn.
Estoy igual..luchandola y superandome Abrazo
Son vampiros emocionales y no hay q bajar la guardia.... siempre hay q estar alerta y tener la estaca en mano en caso que intente regresar. Gracias por tus vídeos eres tan acertado 😚🤗😙
Asi ess,son vampiros emocionales,seres del demonio,oscuros,mejor tenerlos lejos!!!
Después de 8 meses de ruptura me mandó un mensaje y no le contesté, días después otro que tampoco contesté, a los días otro, lo mandé al infierno y lo bloqueé. Me siento muy orgullosa de que ya no tiene poder sobre mí pero a veces me aparecen fotos de nosotros en el facebook me da cierta nostalgia, pero se me pasa rápido. Sus videos fueron determinantes en mi recuperación y mi empoderamiento, muchas gracias!
Gracias, Omar, tus videos están siendo el soporte necesario para aguantar haber terminado con ella después de 6 años de rupturas constantes. Ella siempre me termina convenciendo de regresar después de mil veces que le he dicho que ya no más. Ahorita llevo 2 semanas de que terminamos y diario me está enviando msjs para hacerse la víctima, que yo soy muy malo por no entender que cuando se enoja dice cosas hirientes, que a dónde irán todos esos planes a futuro, etc. A mi familia y a algunos amigos les cae muy bien y su familia es muy buena conmigo, por eso me está costando tanto trabajo
Omar!! Te adoro!! La semana pasada cumplí años, 28/06, 00:00, recibí mi primer saludo, era de mi PN. Rompí más de dos meses de contacto cero con un "Gracias "... Deje una grieta para que se filtre... Volvió a escribir, yo a responder... Mi disonancia cognitiva fue tremenda esta semana... HASTA HOY, CON ESTE VIDEO. en los intercambios que tuvimos esta semana nunca me pidio perdon x lo que hizo, no se hizo cargo de lo que dijo de mí. Me dio una NOTICIA sobre algo que hacíamos juntos... TODO LO QUE DIJISTE EN EL VIDEO ME ACLARÓ, me sirve para volver a mi eje... Se pierde mucho tiempo y energía con esa gente...
Carolina Molinari “gracias” fue demasiado para un perverso PN amiga , entiende aplica el método de la piedra gris, cero reacción ok? No contestes, el ya está muerto no existe o sea ni una sola palabra porfavor no manches!
Por Dios !
Me paso lo mismo hace una semana cumplí años y literalmente escribió: feliz cumpleaños. No le respondí hasta la tarde le dije: gracias, mucha luz para ti.
Te agradezco que la charla quede aquí y no respondió.
Senti terror y luego su madre me escribió también 👀 fui educada pero me costo demasiado
Hola; gracias por el vídeo; me siento identificado en esta pesadilla de 3 años; donde he dado todo, todo y todo lo que tenia externo y lo peor interno, a alguien que jamas me ha querido, coDependiente de la madre y la tía (también narcisistas), donde su vida va marcada por ellas, las mismas que jamás me aceptaron e hicieron lo posible por que lo dejásemos. Ella llegó a pedirme que le ayudase, le presente a psicólogos, empezó, pero finalmente decidió quedarse en su zona de confort.... jamas había sufrido y desgastado emocionalmente y psicológicamente por alguien. Lo pero, que después de dedicarle todo lo que tenia, me dejo dos veces; siendo su manera traumática, sin decirte que te deja; te cuelga; te bloquea de cualquier medio de contacto y desaparece de tu vida. A día de hoy sigo sin superar este shock, hago terapia y lo peor que tras todas las perrerias habidas y por haber, tengo sentimientos mezclados de ira y rabia y nostalgia de ella hasta el punto de echarla de menos y ya sé que diréis que estoy loco, pero así lo siento. No sé cómo superar olvidar a quien querías y se fue sin dar explicación ninguna. Es la persona con mayor ego que jamas conocí. Si podéis ayudar pero con métodos de verdad, serios sin utilizar simplemente frases de “soltar es Libertad”..., porque eso no me llega. Estoy agotado. Gracias.
Te agradezco la ayuda en el momento Justo. Que difícil es esto 😔
Fuerza Glenda, en ti hay todo lo necesario para salir bien de esto 👸🏼
Mucha fuerza y voluntad Glenda yo pasé por eso y lo supere . Se puede abrazo de luz
@@susananowik1685 abrazo de Luz ??? No mames
Estoy pasando por algo similar te entiendo. 💔😔
Pero se sale amiga 😘
Que interesante, podrías hablar del narcisista encubierto o el psicópata integrado?
Tu eres el mejor de verdad ,muchas gracias niño hermoso, dios te de salud y vida para que nos siga, sacando de ese hueco donde nos dejan esos desarmados, las personas no son monstruos por un físico feo,el monstruo lo llevan por dentro hasco de personas....el narcisista...deseo a todos los que están oh an pasado por ese trauma tan horrible, que dios le siga saludando ah salir y mucho ánimo que eso pasara muy pronto y esa basura seguirá rodando como lo que son...
Siempre compitiendo,siempre manipulando,siempre mintiendo.....Lo mejor es frialdad!!!!!Son gente muy retorcida,cansina,agotadora!!!!!Cuanto más lejos,mejor!!!!!Valemos tanto y ellos tan poco!!!!!
Me aleje de mi pareja fines de enero...en marzo se declaro la cuarentena en Argentina y justo en ese momento te conoci..apareciste en.mi celu jaa y gracias a esta enseñanza que nos brindas y mi hartazgo pude irme de esa relacion toxica. Te comento algo respecto a este video, pienso y se con certeza que cuando tocas fondo no hay vuelta atras, cuando te rompiste el alma el.corazon y la cabeza contra la pared uno ya esta firme xq te das cta de absolutamente todo..y ojo...es una sensacion ambigua la mia xq el sentimiento hacia el esta todavia pero de lo que tbn estoy muy segura es en NO desvalorizarme otra vez con ese parasito. Gracias Omar!!
Me siento súper identificada contigo !!!! Así es
@@Jenniferlopeza solo los que pasamos x algo asi sabemos lo que se sufre....lo importante es supeararlo y Omar me ayudo mucho a reflexionar
Omar sos de los que explica mejor cada situación, se nota que sabes de lo que hablas. A mi me descartaron, no creo que vuelva pero nos haces muy bien. Entender todo es un antes y un después. No se cómo no se da mas difusión en radio, tv y periódicos.
Omar , te cuento de Sandra empezamos una relación y recibí un bombardeo de amor inicial importante también sexo super rápido. Me fue descartando muy de a poco , pase de ser el amor de su vida que al fin había ella encontrado conmigo a no tener un solo día disponible para vernos. Gracias a tus vídeos le hice contacto cero antes del descarte total.Le gane de mano . Paso varios meses y encontré una buena mujer y estoy super feliz . Ahora volvió con un audio preguntando si estoy bien.... No permitiré que arruine mi felicidad que tanto me ha costado encontrar.
Hola Omar, estaba sanando sin saber de él , entonces derrepente manda un mensaje según para saber “cómo estoy “ y primero que nada diciendo sorry por todo , diciéndome que ha estado muy mal, sin ánimo de nada , pero pienso 🤔 y porque cuando estaba con otra mujer por la que me suplió tan rápido después de terminar, porque en esos meses que estuvo con ella, no estaba triste 😞 hasta más robusto se miraba cuando estaba con ella , y si es como dices tú , parece que ellos por si solos no pueden sobrevivir, y pues para mala suerte de él, ese suplemento no lo soporto más de 3 meses , escucho tus videos y ahora estoy mas consciente de este trastorno, y como dices tú el contacto cero que hacemos hacia ellos no es para aplicarles el castigo que ellos nos hacían a nosotros al ignorarnos por días oh semanas , sino es para sanar emocionalmente después de todo el daño que nos hicieron , Gracias Omar por apoyarnos , no tienes idea cuanto me ha ayudado escuchar tus videos
Efectivamente es así! Después de 11 años de relación un día me dijo "Creo que ya no te quiero" "No te voy a buscar más al trabajo" "No me hagas más cariño" "Yo no soy tu papá" (Una especie de castigo). Una vez nos separamos, cuando yo lo llamaba me decía "Ahora si me va bien" tengo 3 trabajos (Y cuando estaba conmigo no trabajó fijo como por 5 años). Además me decía: Me voy a acostar con cualquier mujer que se me pase por enfrente y prepárate para verme con una. Pero también me dijo en esas semanas que creía que nosotros podíamos ser buenos amigos. Solo ha pasado 4 semanas y ya me dijo que seamos amigos y que me prepare para verlo con una mujer. Definitivamente es un P Narcisista. 😐
No vuelvan, los pequenos momentos "buenos" no justifican todo el dolor que te causaron. Ellos jamas serán fieles, si vuelves las migajas y los engaños continuarán. Hasta te pueden contagiar. Tengan asco y ódio hacia ellos. Contacto cero y conozcan a una persona con los mismos valores que ustedes.
A Dios gracias el pn con el que estuve 3 años , a los 2 meses ya está con otra mujer 💁♀️ que se muere por el. Me bloqueo de todo, tiene contacto cero conmigo y gracias a estos videos cuando descubrí que era un pn me di cuenta que yo era solo una victima ; que no tenia la culpa de nada y empecé a superarlo. Ahora hasta me da risa 😂 las fotos que sube con su nueva pareja. No es ni la sombra de cuando estaba conmigo y yo recuperé mi autoestima, volví a hacer ejercicios y estoy con mucha energía . Ahora ni loca volvería a tener contacto con el, solo de pensarlo; me da pánico una persona así . Tan malvada y egoísta. Muchas gracias por tus videos. Me han ayudado mucho 🙏🏻💪🏻😘
No veas fotos de el,tu cerebro se puede confundir,contacto cero es eso *cero*
Me busca despues de 9 años y se relaciona con mi familia. Gracias por el video. Sos un enviado de Dios. Me salvo la vida.
Omar Dios te bendiga . sos de mucha ayuda . estoy atravesado una relación con PN .. Estoy lucida veo .sufro todo lo que me hace. Quiero huir de el . hasta eh pensado irme de la cuidad. Lo eh abandonado y me vuelve a buscar y vuelvo a caer . y me vuelve a lastimar .. Eh perdonado engaños. Insultos. Denigraciones.hoy a través de los vídeos me dan fuerzas y más conciencia de lo que eh vivido. Y ya no quiero vivir así... Gracias por todo
Lo que se necesita para no recaer y estar bien es VER TUS VIDEOS !!! 😀 Mil gracias por todo lo que nos regalas , tus videos han sido trascendentales para mí crecimiento personal y lograr tener felicidad . Mil bendiciones para ti ! 😘
Ahora entiendo xq mi narcisista siempre quiere volver!!!
Muy buen video Omar,saludos desde Argentina 🇦🇷
Una vez más, gracias Omar por el gran compromiso y dedicación que reflejas en tu trabajo, es una herramienta vital para el autodesarrollo personal. Te sigo hace casi un año y he aprendido mucho con tus videos; ahora, soy una persona más preparada y he conseguido sanar y a ver que en la vida, incluso relaciones difíciles con un PN pueden servir para hacer florecer muchísima más fuerza interior en ti. A quien lea estas letras, no se rindan, siempre llega la luz al final del túnel y TODO, en la universidad de la vida, nos enseña a crecer, sin embargo en nosotros está si ese crecimiento lo potenciamos y valoramos, o simplemente lo subestimamos y dejamos de lado. NEWEN! ☺️
a 154 pn no les gusto el video, muy interesante, no se como llegue a este canal, pero me doy cuenta que estuve en el pasado con una pn, y que tambien los hay en la familia y trabajo, felicitaciones por el canal, muchas gracias por tu trabajo.
Es increíble lo que estas personas llegar a hacer. Hoy, después de meses, me ha ocurrido que ha intentado de nuevo contactar conmigo un ser de estos y qué satisfacción más grande me ha dado ignorarle y reforzarme en que estoy mejor así!!! Quería compartirlo para tod@s aquell@s que sintais que no se puede, os juro que sí, yo estaba igual dentro de la distorsión que me provocaba, ero con la cabeza lúcida qué bien se siente un@ lejos de esta gentuza!! Ánimo 💪🏻 y mil gracias Omar, tu ayuda ha sido esencial en mi caso🫂
Dios mío, Omar!! Parece que esto fuera una consulta personalizada, esta descripción se ajusta al 100 en mi caso respecto a mi ex!!
3 hijos con una persona así. Me hace mal verla y nadie me entiende. Necesito ayuda.
jonatan rubertelli LO PRIMERO ES AMARTE A TI MISMO y tener(si no puedes establecer contacto cero)el mínimo contacto posible y haga lo que te haga controlar tus emociones al punto de mostrarte una persona fría.Ellos buscan tanto tus emociones positivas como tus emociones negativas.NO LE DES ESE GUSTO.Trabaja en ti mismo y en controlar tus emociones.Eso creo que te puede ayudar!!!!Mucha suerte,mis mejores deseos para ti!!!Espero haberte ayudado.......
No te amedrentes, busca en internet como salir adelante hay muchos profesionales que tienen buenos videos ve tomando los tips, tienes que poder salir adelante tu, para poder sacar a tus hijos adelante todos salen afectados de una relación asi.
Yo si te entiendo. Tengo dos hijos con un psicópata narcisista. Es difícil pero lograrás salir adelante, no te desanímes.
Nunca les hables mal a tus hijos de ella, ellos se darán cuenta solitos. Y comienza a visualizarte como roca inmensa ante mal oleaje o cualquier otra metáfora que te funcione.
Gracias muchísimas gracias a todos
Me encanta escucharte! Gracias por ayudarnos a entender de este tema que hasta que no nos chocamos con estás personas perversas no sabemos con qué nos encontramos!!! SOS mi héroe. Gracias a vos pude salir de esa relación tóxica con el narcisista. Te quiero Omar!!!! Mi idolo!
Después de 16 años caí de nuevo y he tardado 10 meses en darme cuenta de su mentira, ya que hasta ahora no sabía que se trataba de un narsicista, estoy en fase de sanación de nuevo, pero mejor que la vez anterior que duró la relación 7 años.
Como curiosidad diré que cuando volvimos el año pasado en pleno confinamiento, una de las cosas que me dijo que recordaba fue un día que me tuvo esperando dos horas en la calle en pleno verano, ahora soy consciente de que lo hizo a propósito.
Animo y a seguir luchando
No escuché el grito del abismo antes de caer... Mi vida giró por muchos años en torno a un pn. Cuánto demoramos en reparar el daño? que consciente u inconscientemente nos hicimos a nosotros mismos, mientiéndonos, engañandonos, con esta ilusión. Disfrazada de lo que sabiamos en nuestro interior era una mentira. Nada cura las heridas mas que el amor propio. Una y otra vez a levantarse mirar al espejo y decir: " Estoy aqui dentro tuyo, estoy contigo, vamos a salir de esto, no mereces esto, vamos a reparar este daño enorme con amor propio" Te amo, me ❤amo❤
Mi papá es PN y tengo dos ex novios PN, estoy viviendo el duelo de la última relación con uno de ellos y ha sido tan desgastante emocionalmente , tus videos son de mucha ayuda gracias 😔
TOTALMENTE CIERTO!!!!!!!!!
EN ESE PROCESO ESTOY CON MÍ EX.
ÉL ES EL PN Y REALMENTE ES TAL CUAL COMO LO DESCRIBES.
Él siempre siempre vulve solo para vengarse y odia ver como florezco sin él, como puedo seguir mí camino sin sufrimiento.
En mi caso es imposible mi diosa como le digo a mi novia es imposible desirle no. Cuando regresa despues de humillarme y burlarse de mi a su antojo no.puedo olvidarla y mas si se que anda con otros hombres. Mas deseo su regreso y cuando buelve. Ni le reclamo nada la quiero demasiado
@@ramoncontreras9851 Sería buena idea cultivar tu amor propio y tu autoestima, cuando te amas más que a nada no permites que te humillen ni desvalorizen.
@@ramoncontreras9851 quierete mucho, tu vales la pena, tu eres valioso y mereces estar con alguien que te dé el mismo valor a ti... sé que te costará mucho trabajo y que te va a doler pero también sé que tú puedes, el verdadero amor y el verdadero querer no duelen, no te hacen sentir tristeza, nunca te querrían ver humillado, ánimo y fuerza, estás en mis oraciones
Yo tevrecomiendo mandalo a la mierda porque no es sierto lo unico quevquieren es destabilisaryevdevnuevo y destruir cuaquier relacion o amistad. Nuevavque tengas
Te he escuchado con atención ya que me has salido en youtube y me he quedado asombradas, me has dicho tal cual lo que me ha sucedido.
Omar te voy a confesar y de antemano te doy MIL GRACIAS porque si no hubiera visto tu primer video yo estaria casi en un barranco pasaba por una situacion con mi pareja que yo no sabia que hacer y no entendia su comportamiento pues llegaba muy efusivo y cariñoso y yo feliz y luego se perdia 2 o 3 meses y yo lo volvia a recibir y estaba entontada enganchada porque venia me hacia el cariñito sexual y se iba, y toda esta situacion duro asi y me sentia con mi amor propio debajo de la tierra y queria salir de el y no podia y mis angeles de la guarda como regalo cai en tu pagina y TE AMO AMIGO PORQUE SE ABRIO UN MUNDO DIFERENTE PARA MI AL OIRTE DECIR TODAS ESTAS CARACTERISTICAS DE ESTOS SERES DESADAPTADOS QUE CASI ME CONVIERTE EN SU MARIONETA GRACIAS POR EXISTIR Y ESPERO QUE YO NO SEA LA UNICA QUE POR MEDIO DE TU POST SE RECUPERE. DIOS TE BENDIGA
El regreso con mi narcisista fue precisamente por interés, y no precisamente económico, pero reaccione rápido y fue yo quien la descarto, y cometí el error de felicitarla en su cumpleaños y lo único que me reprochó es que le quite todo lo ella necesitaba de mi, y se lo quite,, pero nunca hablo de amor,de tristeza, de soledad de todo lo que una persona normal siente al romper con alguien, pero eso me termino de convencer que no tenia absolutamente nada que ver con esa persona ya, gracias Omar por tus videos, nos quitan la venda de los ojos y nos hacen el camino más fácil. Saludos
Me estás salvando la vida. Retome mis terapias, varias, y estoy en un proceso super fuerte, sanando temas de hace 20 años atrás, y justo hoy re apareció mi ex perverso narcisista de esas épocas. ¡Gracias por darme herramientas para defenderme y sentirme super fuerte!
Que retorcida es su mente !
Son seres inertes, verdaderos parásitos emocionales. Dando marcha atrás en el tiempo, veo que la humillación y la desvalorización siempre fue una constante. Pero claro, encandilada con el amor no le di importancia. Error !!! Ahí es donde nos van hundiendo y encima vamos felices al pozo hasta que ya es tarde.
Mil gracias Omar
Me encantan tus formas, elegancia y la manera clara de explicar las cosas.
Gracias por compartir.
Sin palabras.. todos los vídeos que miro son mi realidad, sentimientos de vergüenza, de culpa, alejamiento de mis amigas, todo. Pero no entiendo cómo pude ser tan tonta durante tantos años!! Siempre intenté salir y no podía, caía vez tras vez, y el siempre volvía con una propuesta casi mejor y diferente a lo anterior, y yo creía en eso. Luego simplemente desaparecía por un tiempo....
Hoy hace un mes que pude ponerme firme y lograr un contacto cero y me siento que estoy volviendo a mi.
Gracias !
HOY TU CANAL, y me llamó la atención él título....... y vaya , ASI ES MI PAREJA , hace año y medio que estoy lidiando con ésto y no se como salir ....... y ahora me doy cuenta el porqué "sigue enganchado " con todas sus ex parejas ........ es verdad , conoce muy bien mi talón de aquiles , me domina verbal y sicologicamente y siempre termino yo siendo la culpable , ......... COMO.SE SALE DE ESTO SEÑOR .......... ya a mis 54 años estoy agotada mental y físicamente.......... me suscribi a su canal, recibe BENDICIONES, Virginia desde URUGUAY
Que fácil es la teoría y que complicada es la practica .Que suerte tiene tu pareja de tener una persona como tú.
Carolina Fernandez una vez dominemos la detección de los pn que vuelan en nuestro entorno, estaremos en posición de detectar alguien decente y emocionalmente dispuesto a tener una relación.
Se complica cuando el pn es uno de tus padres o tu hermana.
Excelente video. Y no debes preocuparte por el lenguaje inclusivo, porque en el idioma español, el masculino ya es inclusivo. Un saludo.
Al hablar en genero masculino no es inclusivo, querido
Omar después de un mes exactamente anoche me mandó un mail, diciendo que me ama y piensa en mi, yo no conteste nada, y su ultimo mensaje después de esperar una hora mi respuesta,fue se que aún estás despierta. Pero no contestaré, seguiré haciendo contacto cero, aún que debo decirte que mi ego se sintió bien. Pobre cuate, esta bastante mal.
Ellos realmente no sienten como tú. Recuerda que no experimentan las mismas emociones. No sientas pena por él. Lo mejor que puedes hacer es ignorarlo. No haces nada con sentir pena, usa esa energía en llenarte a ti y hacer tus cosas para ti.
No está mal en lo absoluto, eso es lo que quiere que pienses ;)
Lo mismo hace el narcisista que me persigue, ese malvado animal, aún piensa que soy su amor, lo creí muerto y ha aparecido de nuevo, sin embargo no me interesa.
Solo volvió para terminar de destruirme y lo logro , estoy en una lucha la más grande de mi vida por salir adelante y recuperar mi autoestima
, nunca vuelvan con ellos solo quieren hacerte sufrir
tres años y medio dando oportunidades, en un ciclo interminable y, al final de este ciclo, estaba muy arrepentido iba a cambiar y por fin se daba cuenra de todo... Interés económico, en el hogar, en la salud... hasta que uno no se da cuenta vaya tela. Por suerte, de todo se aprende y de lo malo, uno se hace más fuerte y crece. Gracias por todos tus videos, seguro que has salvado a más de una persona y eso, vale oro.
Hola Omar, he visto mil videos de mil canales en inglesyespañol, leido miles de comentarios y articulos, y queria decirte que este video es Top, a mi lista de favoritos. Nadie lo habia enfocado desde el perverso aún. Grazie y enhorabuena.