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今回は動画のなかで、ニュースキンに関して誤解を生むような形になってしまい大変申し訳ございません。ニュースキンに関して詳しく調べる前に何も分からず購入し、使ってみて私には効果が現れた商品でしたので純粋に購入品紹介という形でご紹介をさせていただきました。以後、軽率な行動がないように気をつけて参ります。
商品はいいんですけどね…みつきちゃんはスポンサー役で、ちあこさんが商品を買うとみつきちゃんとみつきちゃんのスポンサーに利益が入るシステムですね私も前の職場で派遣さんにスキンケアの講習行かない？と言われて行ったら、そこの紹介セミナーでした。商品は良かったので最初だけスポンサーから買った後、後はヤフオクで買ったら違法だからやめて！と無茶苦茶キレられて怖かったです。違法て…アムウェイよりはマシな商品だと思いますけどね
カフェの兄ちゃん優しいね。人の優しさに触れるとなんか泣けちゃうんだよね。クッ😭
「自分の機嫌は自分で取る」はみやぞんさんの言葉ですね😊私も最近、上手くいかないことが多いです。そういう時、以前だったら、自分で何とかしなきゃと奮闘していましたが、最近は、自分でどうにも出来ないことは周りの人を上手に頼っていけばいいんだと思うようにしてます。あんまり無理しすぎないでくださいね😌
キャッシュの持ち合わせがないちあこさんにコーヒーを下さった店員さん、翌日ちあこさんが本当に支払いに来てくれるなんて思ってなかったでしょうね。前日の代金を支払いにコーヒー店に戻ったちあこさんも、前日のコーヒー代を結局受取らなかった店員さんも、本当に素敵。ごくごく当たり前の小さな出来事なんだけど気持ちがほっこりしますね。いつも仕事帰りの電車内でちあこさんの動画を楽しく拝見しています。今日は私もポテト🍟を買って帰ります。。。
ゆっくり休んで寝て心も体も元気になって下さい日本から応援してます～
カフェのおいちゃんの優しさがしみます。☺️何気ない行動でも、人の1日をハッピーにさせることできますよね。ちあこさんの笑顔も、おいちゃんの1日をハッピーなものにしているかもしれませんよ。😊さっ、今日も1日、ぼちぼちいきましょう！
元気だしてね😊
もうそろそろ春ですね！春が来たらちあこちゃんの全てが上手くいきますように！同性ですがちあこちゃんが可愛すぎてニヤニヤしちゃう…笑
響きました😂しんどくても、美味しいもの食べて、買い物もして、料理もして、スキンケアも怠らず。。私からしたら真っ先に投げがちな所で、頑張ってるなーって思ったらグッときました。過度に落ち込みそうな時ほど、自分を甘やかすのって大切なのかもしれませんね✨いつも動画ありがとうございます。
ちあこさん、お疲れさま😆🎵🎵自分あやしが上手くなるそれが大人になるってことですよね。上手に自分のご機嫌とって、明日からまた頑張ってくださいね～✨
ちあこさん、大変なこと嫌なことがあっても良いこともたっくさんありますね！コーヒーくれたり、美味しい蜂蜜に出会ったり、お肌がツルツルになったり。焦らないことです。どうにかなるものですよ。しっかり寝て自分を大切にして下さいね。
私よりずっと若いちあこさんから、私はこのチャンネルを通して沢山の力をもらっています。私からもなけなしの元気玉をさしあげたいです。いつも楽しい動画をありがとうございます！
ブルーチャーチ素敵ですね 美味しいもの食べてゆっくり過ごしてください
ちあこさん、うまくいかない時は流れに身を任せるのも手ですよ。ヘタに頑張ると疲れちゃうし。美味しい物食べて、バスタブに浸かると良いかもね。カフェのお兄ちゃん、優しくて心にしみるわ〜😭😭(ほらね、ここに天使がいたよ！みたいな🌸)そして、私達みんなちあこさんが大好きだーーい❤️
お散歩動画、楽しませていただきました🤗本当に美しい街ですね。ちあこさんの動画を見るようになって、行きたい国が増えました。このチャンネルのちあこさんしか知らず、そこから受けた印象でしかないのですが、優しさの塊のような気遣いの人という感じで、外に向ける優しさを10分でもご自分だけに注いだら、かなり回復するんじゃないか･･･そう思う程、ちあこさんからは暖かい優しさ、心地よさをいつも動画から受け取らせてもらっています。そしてちあこさんのチャンネルに集いコメントを残していかれる皆さんも･･･心が強ばっている時も、ちあこさんに向けたコメントや動画の感想を見るとふっと体も心も緩んだりします。気持ちが落ちているちあこさんでも、絶好調のちあこさんでも、私が一番伝えたい言葉は｢ありがとう🥰💕｣です。知らない世界を見せてくれて、教えてくれてありがとう❤️ほっこりする場を作ってくれてありがとう❤️出会って下さってありがとう😆💕✨改めてちあこさんと皆さんに感謝です💕💕💕ちあこさん、もうすぐ春ですよ‼️沢山たぁぁぁくさんウキウキもワクワクもやったぁ😃✌️も咲き乱れますよ🌸🌸🌸🌸🌸←これ、自分にも言ってあげてます😅長々失礼しました。
ちあこさん、私も同じひとりで欧州在住で働く身として、嫌なことが続いてズーンと落ち込んで辛くなる気持ち、そしてどうにか気分をアゲようと頑張る気持ちわかります🥺ちあこさんの動画で元気もらってます！欧州生活頑張りましょう🤗次の動画も楽しみにしています！
うまく行かない事なんて沢山ありますよ〜。沢山の人と関わって生活しているから尚の事🤔全てがうまくいくとは思ってないです💦たくさん悩んで、困って、悔しく思って…こんなに辛い思いをする意味は…きっと、この試練を乗り越える事で成長や喜びに繋がるのだと信じてます😌そして、リフレッシュにバレエを踊る😏🩰✨もうすぐ5万人ですね🩰✨日本から応援してます🦢
ポテト美味しそう日本にも似てるようなフリット屋有りますよ私もたまに力が入らない時有ります後少しで5万人ですよちあこさん！
素敵な教会ですね💕
ちあこさんの日常動画、すてき...またこういう動画も待ってます！！！💗
うまく行かないこと理不尽なことあるとイライラしたり自暴自棄になる時はちあこちゃんを思い出して、へこたれてる場合じゃない彼女はもっと大変なのに明るくて前向きに頑張ってるんだって気持ちを立て直すことができてます。寝る前や出勤前に動画見て「がんばろー」ってパワーもらってます。ちあこちゃんはわたしの日々の活力。ありがとうございます&大好きです❤️
ちあこさん、こんばんわ😃私も今落ち込む事多々ありますが、ちあこさんの動画みて、元気もろってます❗😆そういう方沢山いると思うので、、頑張って下さいね☺️いつも、応援してます😊それにしても、ポテト美味しそう‼️スロバキア美味しいもの沢山ありそう⁉️😆ちあこさん、しっかり自炊されていて、凄い尊敬してます、多忙な時も頑張ってる姿、私に力をくれます、どうもありがとうございます😊
私も落ち込んでる時は美味し物を食べて良く寝るようにしてます😊可愛らしいちあこさんを見るのが日課になってます🌸これからも応援してます📣
🐸ちあ散歩楽しみです！🐙旅の指さし会話帳スロバキア語を見ながら楽しんでいます。🐶色々と大変かも知れませんが、健康に留意して頑張って下さい。🐡もうすぐ春の日本から応援しています。😄😄😄😄😄
自分の機嫌は自分で取る 私はみやぞんさんが言っているのを聞きました😊 そうだなぁと思うのですがなかなか難しいのが現実です… ちあこさん毎日お疲れ様です 毎回楽しく拝見しております これからもお体気を付けてください❣
いつも楽しい動画をありがとうございます☕久々のゆったりVlogで癒されました☺青い教会、新しいカフェや石畳のせいかコツコツいう靴音も素敵でした！人と話す余裕がなくなるときってありますよね。しんどいって言えないしんどさ…。ゆっくり寝て、甘いもの、辛いもの、美味しいものを食べて充電してくださいね😌自分へのご褒美、とても大切だと思います✨
ちあこさん、このカフェの出来事、素敵な事だと思いません？不調な時の中での素敵な事、よし！運が向いて来たと思いましょ🤗
美味しいもんたべたらテンション上がるのところで「分かるー」と声がでました。就活、頑張った今日はケンタッキー食べてます。私も頑張ります！
頑張って下さい👍ぴーなっつさんに春よ来い🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
内定でました！ちあこさん。私に元気をくれてありがとうございます！
ぴーなっつさん、おめでとうございます🎉🎉🎉
ブルーチャーチ、とても素敵ですね✨なんて気のいいカフェのお兄さん。また行きたくなったりしますよね⤴アラサーあたりって、仕事も日常になる上で、いろいろメンタルをコントロールする必要が出てくる場面が増えますよね・・・。日々、地道にこなすことが難しくも感じたりすることもあり、美味しいものから元気もらったり、美容を気遣ったり、自ら気分転換することって大事なことですね✨心身ともに気をつけて、頑張ってくださいね👊いつも新しい動画が出るのを楽しみにしています😀
スロバキアにも温泉ありますし、色々とリフレッシュしたりしてくださいね。
仕事のあとにちあこさんのTH-camをみるのが最近の楽しみです❤️私も最近うまくいかないことばかり…おまけに体調までイマイチでテンションダウンです。そういう時期なのかもしれませんね。早く春になるといいですね🌸これからも応援してます！
生きてたら色々ありますよね。いつも笑顔で明るく！とか言いますが、自分の心に蓋をしてまで無理に笑顔を作る必要はないと思っています。どうしたら笑顔でいられるか、楽しいと思えるかの工夫は出来るようになりたいなぁと思います。ちあこさんは華やかな世界にいるからこその悩みや苦難もお有りなんでしょうね。いつでも素直な気持ちが言えるちあこさん、ずっと応援しています❤️
日本は少し前から梅が咲いて、今日はうぐいすかメジロが来てました。幼稚園児の末娘と「春だね～」と言いながら登園しています。ちあこさんの所にも、一日一日確実に春が近づいていますね。応援しています😊
青い教会⛪️かわいいですね…！☺️💙
スロバキアの街並みは素敵ですね。落ち込んだ時は、なにも考えず散歩したり、ショッピングしたり、外食したりして、気分転換するのが１番よいと思いますよ～。
ちょっと劇場出てきた時のお顔がお疲れでしたね💦ブルーチャーチとても素敵ですね☺️✨ちあこさん、ブルーチャーチみたいな淡い水色がとても似合います💡💓前につけてた水色のマスクも好きでした✨
ちあこさん!お疲れ様でした。色んなお店と商品の紹介有り難うございます!スロバキアの街も素敵でした。教会⛪凄く可愛い建物でした～!カフェの人も親切で凄く良かったです。美味しいものを食べて、頑張って下さいね!ハト🕊️が近くに食べに来て、やりとりが面白かった😂です!お料理も美味しそう🤤。素晴らしいですね。
自分を大事にできるのは自分です(^^)しんどい時は思いっきり甘やかしましょ💕ちあこさんが料理してる様子を見るの好きです。美味しそうやし！グツグツ煮ている音や、ちあこさんの靴音など、動画から聞こえてくる音も、私の好きな音の響き方？というか…心地良くて好きです😊
今落ちてるなら、後は上がるだけ⤴️大丈夫、春だしきっと嬉しい事たくさん待ってますよ～😃💕
青の教会🔔ミントブルーな色味が可愛くて素敵✨中に入れたら心も癒されそう💕ポテトって時々無性に食べたくなるのは何故でしょう…🤔うまくいかないことが続く時、ありますよね〜🥺いつもなるようになるさ🙄と時に身を任せてますが爆食い、爆買いにも走ってしまいます💦ちあさんぽ👣季節も伝わるし一緒に街を歩いてる気分になるので好きです❤️
ちあこさんが、真顔😑でハトを追っ払っている様子が、何だか可愛いかった💦｢自分の機嫌は自分で取る｣➡️目からウロコ💡でした‼️私も、今色々抱えてる問題がありますが、そんな時、ちあこさんのように気分転換して、最近のマイブームの健康ランドに行ったり、美味しいもの食べたりして、出来るだけ【ご機嫌さん🎵】でいられるように日々過ごすようにしています😌カフェ☕のお兄さんの温かい心遣い、ジ～ンってなりました✨
落ち込む時は、とことん落ち込むとあとは上がるだけですね😊きっと世界中のみんなが同じ経験したことがあるはずなので、美味しいと言えるちあこちゃん、ちゃんとご飯をつくるちあこちゃん、応援していますよ📣😊パァーと心の中が快晴になりますように💖
チアコさんいつも応援してるからね。ゆらぎ ながら成長していくと思う。私の場合、積み上げてきたものを、全部手放したりした事もあります。だからこそ、一途に道を歩んでいるチアコさんを尊敬します。後で振り返ったら必要な体験だった事だらけだから！！😜💕てか、あのcafeの方、何か察した様にあんた、、カード無くしたのか？？とか色々と気遣っていらして素敵な方ですね🤗
ハロー！ちあこさん🎵災い転じて福となるですよ、年齢を重ねるとホントにそー思います☺️スロバキア寒そうですね。でも雪は全く無いんですね？！私もハチミツ、美味しいのとか見つけたくなりました。あんなに品揃えが豊富なところはこの辺にはありませんけどプロポリスとか体に良さそうですね❤️あと、コーヒー屋さん優しい、いい感じの人ですね✨小銭がなくて失敗=優しい人発見！
ちあこさんはバレエを職業されていて、しかも外国で住みながらいつも家事もきっちりこなされて、TH-camrそしてラジオ(ボイシー)まで……😆👍ほんとすごいです👏わたしも外国住みなので、メンタルを保つのが難しい事が多々ありましたが、だんだんコントロールの仕方が分かってきました。
ポテトのソースが選べるのいいですね！とてもおいしそう❤女子は特にホルモンとかなんやかんや、ややこしいこともあるから、自分で自分の機嫌をとること重要視していきましょー😊✨遠くからちあこさん応援しております🌟
いつも楽しませていただいてます💛自分の機嫌は自分でとるbyみやぞんさん私もこの言葉好きです。もやもやする時、そんな時もそのままの飾らないちあこさん。私もそんな時は、存分にもやもやして、そしてそんな時は人に優しく出来ないから、1人で過ごしながら、自分と向き合うようにしてます。心地良くなれる事を大切にしてくださいね☺️
青の教会綺麗ですね✨ カフェのお兄さん優しい人ですね✨今日はセクシーなサービスショットがありましたね(笑)
ちあこさんもうまくいかない日々でしたか～。私もそうでした～。遠いスロバキアで粛々と過ごされている姿に励まされます。
睡眠不足とのこと、ちあこさんお疲れ様です😉建築好きなので、ちあこさんが普段レッスンなさっている建物やブルーチャーチ、街並みに見える建物など、興味深く拝見しました👀もちろんランチも🍟👀今日の動画は何気なく過ごしていらっしゃるちあこさんを拝見できました😊💕✨レアでした🥰スロバキアでお仕事頑張りながらの一人暮らし、いろいろおありと思いますが、皆応援してますので、頑張りすぎず、がんばってね👍Tシャツの柄が気になってました💦ジョージ、カワイイ🍌
お元気にお仕事行かれて、青空のもとお店に行ってリフレッシュする😊あたりまえのことが幸せなんだなぁって、最近よく思います。街歩きも楽しくて、食べ物屋さんは本当に興味津々です😍日本語で話しながら歩いていると、おっ？TH-camrかな？て見られますか？気をつけて歩いてくださいね😆
ちあこさん、いつもありがとうございます。人生って色々ありますよね、、しかも、海外で、1人暮らしで、いつも真っ直ぐな気持ちで頑張っているちあこさん、だからこそ、辛いこともいっぱいあるかと思います。でもそんな時、自分にとって嫌な事、辛い事、すべて良くなる為の変化だって思って、感謝していると、なぜか気持ちが楽になるかもです〜💕（難しいかもだけど、、）日本から、いつも応援してます。ちあこさんのバレエ大好きです！❤️私の母も大ファンです。可愛いちあこさん❤️我が家のアイドルですー！❤️
動画投稿お疲れ様です🥰最近私も美顔器ではありませんがPanasonicのナノイーのドライヤー購入して使ってるんですが髪の毛めっちゃいい感じです。乾くのも早いし顔に使うスキンケアモードまで付いていて最高です。感情のコントロールなんてだいぶ歳のいった私でも全然うまくできませんよ～（笑）だって人間だもの by かれを
次の日に支払いくちやこさん。なんか嬉しいです〜🤗
普段は可愛いお顔なのに、鳥に食べ物を取られそうになったら、大阪のおばちゃんの顔になってる🤣
現金しか使えないコーヒー屋さん、注文してからわかると焦りますよね。次の日に前日のコーヒー代金いらないと言うお店の人、優しいです。日常の動画、楽しかったです。ちあこさん、いろいろ上手くいかず、テンション下がり気味のようですが、明けない夜はない、の精神で頑張りましょう💪
私もよく落ち込んでいます。メンタルは自分で、と思っても、なかなか難しいですよね。いつも、お忙しそうです。美味しい物食べてゆっくり休んで下さいね。よくある事ですが、ある人には、よい事が起こり、ある人には悲しいことが起きるが同時にあった時、どんな顔をすればよいのか非常に悩みます。美しい町並み映していただきありがとうございます。いつも、異国に行った気分になれて嬉しくなります。カフェの出来事、ほっこりします。優しい店員さんですね。
ちあこさん最初のテンションいつもより低いなぁと思ってました。ずっといい調子なんて事なんてないですよね。でも落ちたらあとは上がるだけ！食が美味しいとか買い物する意欲があるならきっと上がる日はすぐですよ！あ、というかカフェでいいことあったじゃないですか〜😁応援してます📣美顔器欲しい😍
ニュースキンめちゃくちゃいいですよ！ほんまにわたしも好き！
自分のメンタル保つことって結構難しいですよね！私も悪い事が起きると落ち込みやすいタイプの人間なので「はぁ〜😩💦」ってなってます！最近本屋さんで読んだ本には「人間は気分が下がってる時に悪いが起きると普段より辛くなる」ってかいてあったので、私の場合は気分下がってるなぁ〜って感じたら自分の好きな事に集中するようにしてます！その本によると人間の脳って悪い事を記憶しやすいのが影響して辛くなるようなので、気分の切り替えを心がけてます…が！生の人間なのでそれが中々難しい〜！！あとどうでもいい話ですが、この時期花粉やら黄砂で肌が荒れるのでスマホ情報でベビーワセリンが良いらしく使ってみたらめちゃ良くて感動中🥺✨毛穴が閉まりました(笑)
卵の形のキャンドルかわいいな蜜蝋で出来てるんだろうなイースターに使うのかしら
余りいい事ない毎日、私はまさにそうで、今夜はちあこさん見習って半年ぶりに美顔器出してきてやってしまいました。ちょっとだけいい気持ちになり、今夜はゆっくり眠れそう…自分を慰る気持ち大事ですね！ところで、アクセーヌ使い始めて2ヶ月…いい感じです。
自分の機嫌は自分でとるのは必要だけど、時々誰かに愚痴るのもその中の一つかも。特に相手に機嫌をとってもらわなくても、口に出すことで自分の中が整理出来たりしますよね🤗愚痴を単なる愚痴として（下手に意見を言ったり慰めたりしないで）聴いてくれる相手が居ると良いなぁ🍀或いはカフェのおにいさんみたいに「昨日のお代はいいよ」とか言ってくれると、根本的ではなくても気分はちょっと上がるから、そんな事が重なると機嫌はとれるかも…💖ですね。ちあこさん、ファイト😉
すっぴんが好き☺️☺️私もメンタルバラバラになったら怒涛のようにダメになるので気持ちわかります。😩
ちあこさん、綺麗やし大丈夫よ！って本人は悩ましいですよね。。元気だしてください！ほんとうまく行かないこと雪崩のようにきますよね、わかります。。私もレベル違うかもですが仕事が最近ハードやし、上司はできそこないやし。子供は反抗的やし、嫁姑バトル。。家に帰りたくないし！頑張る！！バレエも趣味程度やけど、頑張るよ！！
ちあこさん、こんばんは。ちあこさんの呟き…何から何まで、共感と同情の連続です。ホントにホントに…ネガティブな感じじゃなくて、しんみりと、心にしみました。私も、一日一日、一つ一つ、過ごしていきます。ちあこさん、ありがとー(^-^)
みやぞんさんの言葉かな？あれ聞いたとき、なんて凄いんだ！と感銘を受け、それから感情がうわうわしたとき思い出します。あと、大抵の悩みは焼肉食べて寝ると吹き飛ぶ単純人間です(≧∀≦)ちあこさん、ご無理なさらないでくださいね。ちょっといつもと雰囲気が違うので大きなお世話ですが心配です💦
久しぶりのちあさんぽ？で、美味しそうな蜂蜜に、ポテトを見て、お腹すきました😅美顔器、とても興味あるので買おうか迷います🧐 リフレッシュも大切ですね☺️カフェの店員さん優しい☺春が来ると・・・花粉が・・・海外はあまり花粉飛ばないんでしたっけ？🧐
初めてコメントさせていただきます自分の機嫌は自分で作るものの台詞は別所哲也さんがラジオ(朝の番組 JWAVE)で毎回言っている台詞ですradiko(ちあこさんの場合は、聴くにはアプリの有料会員になってしまいますが)で放送が聴けます機会があれば聞いてみてください人生、上手くいかない時は一気に色々と津波かなんかの勢いでおし寄せてきてシンドイ時はありますねそういう時は、落ちるところまで落ちきってしまうと後は浮上していくだけなので落ちる事を怖がらず落ちきってしまい、しっかり立って、上がっていければイイと思いますよ明けない夜はないと心に留めてじっくりと待つ
うわ！なんて可愛い教会でしょう。水色がペンキみたいなペカペカでなくて(伝わるかな)優しい配色がシックでさすが欧州の伝統！と思います。もう見に行きたくてジタバタするくらい素敵。気軽に海外旅行に行けない状況で残念ですが。鳩が図々しいのは都内と同じですね。たまには体重気にせず美味しいものや普段食べないジャンクなものも食べたりして手を抜いて下さい。食べて寝て日に当たって歩くと気持ちも元気になると思います。日本もまだ寒いけどお日様の角度がかわりましたよ。何げない日常が穏やかでありますように。動画も無理しないでくださいね。
エンハンサーは肌荒れにも火傷にも口内炎にもなんでもよしです！双子のアトピーもこれで治しました！
自分の二十代後半から三十代前半を思い出しました。大きく人生を変えた時期で。
綺麗な街ですね〜。ベルギーポテト美味しそう。塩味で充分いける気がする。でもお肉一食600円くらいとか結構お高めな値段ですねー。ごちそうですね〜。
adidasのロゴが大阪の地名で構成されててびっくりしたぁ！
ちあこさんの動画楽しいです。私はワーキングホリデーでイタリアに行くのが目標でしたが、29歳までにワーホリに行けるお金を用意できなかったり、仕事がうまくいかなかったりで、結局カードローンでフィレンツェへ5泊7日の1人旅をしましたが、夢のように楽しかったです。ちあこさんが1人で街並みを歩いてる風景がなんとなく似ていたので、とても懐かしい気持ちになりました。早めの厄年なんですかね？早く時が過ぎるといいですね(＞＜)
ちあこさん、お疲れ様です自分の機嫌は自分でとるは私の今年の目標です！嫌なことは重なりがちですが、自分の事甘やかせるのは自分だけなので美味しいもの食べる、寝る、ひたすら歩く、お金使う、マイペースにいきましょう〜私もずっと体調が悪く、予定してた楽しいことをキャンセルしないといけないことが多くなってしまってます。そんな中、少しだけ贅沢してちあこさんがオススメされてたアクセーヌの化粧水を買って試したところ、肌の調子だけはめっちゃいい！！ちょっとの嬉しいことを糧にして過ごしてます😊
〈最近なにかとやらかす〉←NHKの『世界ふれあい街歩き』みたいですね
こんばんは何もかも上手くいかない壺に入ってしまうの、分かります…😭😭😭私はちあこさんよりもうんとオバサンですが、なかなか自分をコントロールするのは難しい。コントロールしたふりをして日々乗り越えている感じですねつらい自分を認めて誰とも話さないで黙々仕事、バレエ等する日もありますでも、ちょっとした楽しみや、嬉しいことを大事にしてゆきたいな、と思っていますちあこさんの動画みて、美味しいおつまみとワインが今の私のご褒美です😊😊無理しないでくださいね😊無理せず、つらいときはつらい自分を認めて
ちあこさんのvlog大好きです🤗ちあこさん肌きれい！のだみつきちゃんは、もっともっと綺麗ってことか。。。レベル高すぎます😂なんか始まりから静かな雰囲気だったので、お話聞いて、そういうことかと思いました😢そんなときに鳩にタカられたら嫌ですね😵自分の機嫌は自分で取るは私も頭にいつも入れています。わたくしは36になってメンタルコントロールやっとできるようになりました😂笑
メンタル...上手くいかない時...投げやりになってしまう..投げやっても良い事は、投げても良いと思いますよ🙂しっかりジックリ考えて、答えが出るならば、それは向き合うべき！どんなに考えても答えが出ない時は、流れに身を任せて見るのもアリでは？...と、現役時代悩んでいた私に、誰もが知っているイギリスのバレエ団に在籍されてた有名な日本人バレエダンサーからアドバイスを頂いたことありました。時が、解決してくれる事もありますよ🙂
冬来たりなば春遠からじ待てば海路の日和あり果報は寝て待て（←なんか違う）地道に努力を続けているちあこさんですから、辛いことの次にはいい事が待っていますよ。見ている人は、ちゃんと見ています。辛かった分、ご自身をたーーーくさんゆるゆるにしてあげてくださいね。解放の仕方がわからなくて、我慢しすぎて限界まで酷使して、自分をダメダメにしてしまったおばちゃんより。まだまだ寒いでしょうから、くれぐれもご自愛ください😚💕
いつも動画ありがとうございます♪『自分の機嫌は自分でとる♡』わたしも最近コレに尽きる！と、思ってます。冷たい感じ少ししますが、その通りなんですよね。他人に期待をしてはいけない！だって、自分じゃ無いから…はちみつ屋さんほんとに素敵♡あと、カフェの方なんだか粋ですね！素敵素敵♡そーいう良い方に触れると心が少し解れますよね…今日も動画ありがとうございました(^^)
いつも視聴させて戴いております。ウクライナのお隣かと思いますが、おかわりはないですか？
辛いときは、私は寝ます。明日考えればいいことは、明日起きてから考えましょう。とりあえず。ちあこさんの表情がこのところ、ずっと硬かったのは気づいておりましたよ。
ちあこさん見てたら何でもテキパキやってて、いつも凄いなと思ってます。どんな人でも山あり谷で色々あると思います、特に色んなことにチャレンジして行くのは大変なことだと思います。でも挑戦すればするだけ経験も豊富になり多くの事を学べると思います。悪いことがあった後は上に上がるのみです、チャンスに変えていきましょう！ポジティブなちあこさん大好きです❤️これからも楽しい動画待ってます♪ ニュースキンも私は全然知らなくて、最近肌が荒れてきてと思ってた時にちあこさんの動画観て、私の悩みを知ってるかのようにアップ⤴️してくれて、購入したいと思ってます。
ニュースキンのハンドクリーム、使ってます。おそろい♪美顔器、興味あります〜。買っちゃおうかしら。ちあこさんが使ってる物はなんでも買いたくなります笑そちらで豆腐を買うと高いんですねー！日本では１００円で2丁買えちゃいます。ありがたや。
私もニュースキン使ってますが販売方法に色々疑問抱かれる方いらっしゃるし何より向いてないのでビジネスは全くしてないです。ニュースキン以外もガンガン使ってますしね（シャンプーはジェミールフランだしハンドクリームはジルスチュアートだし）。ただ使ってるもの聞かれてニュースキンって答えたら悪人扱いされるのはダルすぎる…嫌ならあなたが使わなきゃ良いだけだよ。欲しいから買っただけの人にぐちぐちイチャモンつける人って気持ち悪い。ちあこさんだって大人なんだから分かった上で購入してますよ。
青い教会、かわいい教会ですね❤️ポテト、たくさん入ってそうですね。美味しそう！美味しいもの食べるの大事ですよー美顔器、顎裏までした方が、境目がわからなくていいかもです
ハトからの病気にきをつけてくださいねー！
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もうそろそろ春ですね！
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ちあこちゃんはわたしの日々の活力。ありがとうございます&大好きです❤️
ちあこさん、こんばんわ😃
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ゆっくり寝て、甘いもの、辛いもの、美味しいものを食べて充電してくださいね😌
自分へのご褒美、とても大切だと思います✨
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私も頑張ります！
頑張って下さい👍
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内定でました！
ちあこさん。
私に元気をくれてありがとうございます！
ぴーなっつさん、おめでとうございます🎉🎉🎉
ブルーチャーチ、とても素敵ですね✨
なんて気のいいカフェのお兄さん。
また行きたくなったりしますよね⤴
アラサーあたりって、仕事も日常になる上で、いろいろメンタルをコントロールする必要が出てくる場面が増えますよね・・・。
日々、地道にこなすことが難しくも感じたりすることもあり、美味しいものから元気もらったり、美容を気遣ったり、自ら気分転換することって大事なことですね✨
心身ともに気をつけて、頑張ってくださいね👊
いつも新しい動画が出るのを楽しみにしています😀
スロバキアにも温泉ありますし、色々とリフレッシュしたりしてくださいね。
仕事のあとにちあこさんのTH-camをみるのが最近の楽しみです❤️
私も最近うまくいかないことばかり…おまけに体調までイマイチでテンションダウンです。
そういう時期なのかもしれませんね。早く春になるといいですね🌸
これからも応援してます！
生きてたら色々ありますよね。
いつも笑顔で明るく！とか言いますが、自分の心に蓋をしてまで無理に笑顔を作る必要はないと思っています。
どうしたら笑顔でいられるか、楽しいと思えるかの工夫は出来るようになりたいなぁと思います。
ちあこさんは華やかな世界にいるからこその悩みや苦難もお有りなんでしょうね。
いつでも素直な気持ちが言えるちあこさん、ずっと応援しています❤️
日本は少し前から梅が咲いて、今日はうぐいすかメジロが来てました。
幼稚園児の末娘と「春だね～」と言いながら登園しています。
ちあこさんの所にも、一日一日確実に春が近づいていますね。応援しています😊
青い教会⛪️かわいいですね…！☺️💙
スロバキアの街並みは素敵ですね。落ち込んだ時は、なにも考えず散歩したり、ショッピングしたり、外食したりして、気分転換するのが１番よいと思いますよ～。
ちょっと劇場出てきた時のお顔がお疲れでしたね💦
ブルーチャーチとても素敵ですね☺️✨
ちあこさん、ブルーチャーチみたいな淡い水色がとても似合います💡💓
前につけてた水色のマスクも好きでした✨
ちあこさん!お疲れ様でした。色んなお店と商品の紹介有り難うございます!スロバキアの街も素敵でした。教会⛪凄く可愛い建物でした～!カフェの人も親切で凄く良かったです。美味しいものを食べて、頑張って下さいね!ハト🕊️が近くに食べに来て、やりとりが面白かった😂です!お料理も美味しそう🤤。素晴らしいですね。
自分を大事にできるのは自分です(^^)
しんどい時は思いっきり甘やかしましょ💕
ちあこさんが料理してる様子を見るの好きです。美味しそうやし！
グツグツ煮ている音や、ちあこさんの靴音など、動画から聞こえてくる音も、私の好きな音の響き方？というか…心地良くて好きです😊
今落ちてるなら、後は上がるだけ⤴️大丈夫、春だしきっと嬉しい事たくさん待ってますよ～😃💕
青の教会🔔ミントブルーな色味が可愛くて素敵✨中に入れたら心も癒されそう💕
ポテトって時々無性に食べたくなるのは何故でしょう…🤔
うまくいかないことが続く時、ありますよね〜🥺いつもなるようになるさ🙄と時に身を任せてますが爆食い、爆買いにも走ってしまいます💦
ちあさんぽ👣季節も伝わるし一緒に街を歩いてる気分になるので好きです❤️
ちあこさんが、真顔😑でハトを追っ払っている様子が、何だか可愛いかった💦
｢自分の機嫌は自分で取る｣➡️目からウロコ💡でした‼️
私も、今色々抱えてる問題がありますが、そんな時、ちあこさんのように気分転換して、最近のマイブームの健康ランドに行ったり、美味しいもの食べたりして、出来るだけ【ご機嫌さん🎵】でいられるように日々過ごすようにしています😌
カフェ☕のお兄さんの温かい心遣い、ジ～ンってなりました✨
落ち込む時は、とことん落ち込むとあとは上がるだけですね😊きっと世界中のみんなが同じ経験したことがあるはずなので、美味しいと言えるちあこちゃん、ちゃんとご飯をつくるちあこちゃん、応援していますよ📣😊パァーと心の中が快晴になりますように💖
チアコさん
いつも応援してるからね。
ゆらぎ ながら成長していくと思う。
私の場合、積み上げてきたものを、全部手放したりした事もあります。
だからこそ、一途に道を歩んでいるチアコさんを尊敬します。
後で振り返ったら必要な体験だった事だらけだから！！😜💕
てか、あのcafeの方、何か察した様にあんた、、カード無くしたのか？？とか色々と気遣っていらして素敵な方ですね🤗
ハロー！ちあこさん🎵災い転じて福となるですよ、年齢を重ねるとホントにそー思います☺️スロバキア寒そうですね。でも雪は全く無いんですね？！私もハチミツ、美味しいのとか見つけたくなりました。あんなに品揃えが豊富なところはこの辺にはありませんけどプロポリスとか体に良さそうですね❤️あと、コーヒー屋さん優しい、いい感じの人ですね✨小銭がなくて失敗=優しい人発見！
ちあこさんはバレエを職業されていて、しかも外国で住みながらいつも家事もきっちりこなされて、TH-camrそしてラジオ(ボイシー)まで……😆👍ほんとすごいです👏
わたしも外国住みなので、メンタルを保つのが難しい事が多々ありましたが、だんだんコントロールの仕方が分かってきました。
ポテトのソースが選べるのいいですね！
とてもおいしそう❤
女子は特にホルモンとかなんやかんや、ややこしいこともあるから、自分で自分の機嫌をとること重要視していきましょー😊✨
遠くからちあこさん応援しております🌟
いつも楽しませていただいてます💛
自分の機嫌は自分でとるbyみやぞんさん
私もこの言葉好きです。
もやもやする時、そんな時もそのままの飾らないちあこさん。
私もそんな時は、存分にもやもやして、そしてそんな時は人に優しく出来ないから、1人で過ごしながら、自分と向き合うようにしてます。
心地良くなれる事を大切にしてくださいね☺️
青の教会綺麗ですね✨ カフェのお兄さん優しい人ですね✨
今日はセクシーなサービスショットがありましたね(笑)
ちあこさんもうまくいかない日々でしたか～。私もそうでした～。遠いスロバキアで粛々と過ごされている姿に励まされます。
睡眠不足とのこと、ちあこさんお疲れ様です😉
建築好きなので、ちあこさんが普段レッスンなさっている建物やブルーチャーチ、街並みに見える建物など、興味深く拝見しました👀
もちろんランチも🍟👀
今日の動画は何気なく過ごしていらっしゃるちあこさんを拝見できました😊💕✨
レアでした🥰
スロバキアでお仕事頑張りながらの一人暮らし、いろいろおありと思いますが、皆応援してますので、頑張りすぎず、がんばってね👍
Tシャツの柄が気になってました💦
ジョージ、カワイイ🍌
お元気にお仕事行かれて、青空のもとお店に行ってリフレッシュする😊
あたりまえのことが幸せなんだなぁって、最近よく思います。
街歩きも楽しくて、食べ物屋さんは本当に興味津々です😍
日本語で話しながら歩いていると、おっ？TH-camrかな？て見られますか？
気をつけて歩いてくださいね😆
ちあこさん、いつもありがとうございます。
人生って色々ありますよね、、
しかも、海外で、1人暮らしで、いつも真っ直ぐな気持ちで頑張っているちあこさん、だからこそ、辛いこともいっぱいあるかと思います。
でもそんな時、自分にとって嫌な事、辛い事、すべて良くなる為の変化だって思って、感謝していると、なぜか気持ちが楽になるかもです〜💕
（難しいかもだけど、、）
日本から、いつも応援してます。ちあこさんのバレエ大好きです！❤️
私の母も大ファンです。
可愛いちあこさん❤️我が家のアイドルですー！❤️
動画投稿お疲れ様です🥰
最近私も美顔器ではありませんがPanasonicのナノイーのドライヤー購入して使ってるんですが髪の毛めっちゃいい感じです。
乾くのも早いし顔に使うスキンケアモードまで付いていて最高です。
感情のコントロールなんてだいぶ歳のいった私でも全然うまくできませんよ～（笑）
だって人間だもの by かれを
次の日に支払いくちやこさん。なんか嬉しいです〜🤗
普段は可愛いお顔なのに、鳥に食べ物を取られそうになったら、大阪のおばちゃんの顔になってる🤣
現金しか使えないコーヒー屋さん、注文してからわかると焦りますよね。
次の日に前日のコーヒー代金いらないと言うお店の人、優しいです。
日常の動画、楽しかったです。
ちあこさん、いろいろ上手くいかず、テンション下がり気味のようですが、明けない夜はない、の精神で頑張りましょう💪
私もよく落ち込んでいます。メンタルは自分で、と思っても、なかなか難しいですよね。
いつも、お忙しそうです。美味しい物食べてゆっくり休んで下さいね。
よくある事ですが、ある人には、よい事が起こり、ある人には悲しいことが起きるが同時にあった時、どんな顔をすればよいのか非常に悩みます。
美しい町並み映していただきありがとうございます。いつも、異国に行った気分になれて嬉しくなります。
カフェの出来事、ほっこりします。優しい店員さんですね。
ちあこさん最初のテンションいつもより低いなぁと思ってました。
ずっといい調子なんて事なんてないですよね。
でも落ちたらあとは上がるだけ！
食が美味しいとか買い物する意欲があるならきっと上がる日はすぐですよ！
あ、というかカフェでいいことあったじゃないですか〜😁
応援してます📣
美顔器欲しい😍
ニュースキンめちゃくちゃいいですよ！ほんまにわたしも好き！
自分のメンタル保つことって結構難しいですよね！私も悪い事が起きると落ち込みやすいタイプの人間なので「はぁ〜😩💦」ってなってます！最近本屋さんで読んだ本には「人間は気分が下がってる時に悪いが起きると普段より辛くなる」ってかいてあったので、私の場合は気分下がってるなぁ〜って感じたら自分の好きな事に集中するようにしてます！その本によると人間の脳って悪い事を記憶しやすいのが影響して辛くなるようなので、気分の切り替えを心がけてます…が！生の人間なのでそれが中々難しい〜！！あとどうでもいい話ですが、この時期花粉やら黄砂で肌が荒れるのでスマホ情報でベビーワセリンが良いらしく使ってみたらめちゃ良くて感動中🥺✨毛穴が閉まりました(笑)
卵の形のキャンドルかわいいな
蜜蝋で出来てるんだろうな
イースターに使うのかしら
余りいい事ない毎日、私はまさにそうで、今夜はちあこさん見習って半年ぶりに美顔器出してきてやってしまいました。
ちょっとだけいい気持ちになり、今夜はゆっくり眠れそう…自分を慰る気持ち大事ですね！
ところで、アクセーヌ使い始めて2ヶ月…いい感じです。
自分の機嫌は自分でとるのは必要だけど、時々誰かに愚痴るのもその中の一つかも。特に相手に機嫌をとってもらわなくても、口に出すことで自分の中が整理出来たりしますよね🤗愚痴を単なる愚痴として（下手に意見を言ったり慰めたりしないで）聴いてくれる相手が居ると良いなぁ🍀或いはカフェのおにいさんみたいに「昨日のお代はいいよ」とか言ってくれると、根本的ではなくても気分はちょっと上がるから、そんな事が重なると機嫌はとれるかも…💖ですね。ちあこさん、ファイト😉
すっぴんが好き☺️☺️私もメンタルバラバラになったら怒涛のようにダメになるので気持ちわかります。😩
ちあこさん、綺麗やし大丈夫よ！って本人は悩ましいですよね。。
元気だしてください！
ほんとうまく行かないこと雪崩のようにきますよね、わかります。。
私もレベル違うかもですが仕事が最近ハードやし、上司はできそこないやし。子供は反抗的やし、嫁姑バトル。。家に帰りたくないし！
頑張る！！
バレエも趣味程度やけど、頑張るよ！！
ちあこさん、こんばんは。
ちあこさんの呟き…
何から何まで、共感と同情の連続です。
ホントにホントに…
ネガティブな感じじゃなくて、しんみりと、心にしみました。
私も、一日一日、一つ一つ、過ごしていきます。
ちあこさん、ありがとー
(^-^)
みやぞんさんの言葉かな？
あれ聞いたとき、なんて凄いんだ！と感銘を受け、それから感情がうわうわしたとき思い出します。
あと、大抵の悩みは焼肉食べて寝ると吹き飛ぶ単純人間です(≧∀≦)
ちあこさん、ご無理なさらないでくださいね。ちょっといつもと雰囲気が違うので大きなお世話ですが心配です💦
久しぶりのちあさんぽ？で、美味しそうな蜂蜜に、ポテトを見て、お腹すきました😅
美顔器、とても興味あるので買おうか迷います🧐 リフレッシュも大切ですね☺️
カフェの店員さん優しい☺
春が来ると・・・花粉が・・・
海外はあまり花粉飛ばないんでしたっけ？🧐
初めてコメントさせていただきます
自分の機嫌は自分で作るものの台詞は別所哲也さんがラジオ(朝の番組 JWAVE)で毎回言っている台詞です
radiko(ちあこさんの場合は、聴くにはアプリの有料会員になってしまいますが)で放送が聴けます
機会があれば聞いてみてください
人生、上手くいかない時は一気に色々と津波かなんかの勢いでおし寄せてきて
シンドイ時はありますね
そういう時は、落ちるところまで落ちきってしまうと後は浮上していくだけなので
落ちる事を怖がらず落ちきってしまい、しっかり立って、上がっていければイイと思いますよ
明けない夜はないと心に留めてじっくりと待つ
うわ！なんて可愛い教会でしょう。
水色がペンキみたいなペカペカでなくて(伝わるかな)優しい配色がシックでさすが欧州の伝統！と思います。
もう見に行きたくてジタバタするくらい素敵。
気軽に海外旅行に行けない状況で残念ですが。
鳩が図々しいのは都内と同じですね。
たまには体重気にせず美味しいものや普段食べないジャンクなものも食べたりして手を抜いて下さい。
食べて寝て日に当たって歩くと気持ちも元気になると思います。日本もまだ寒いけどお日様の角度がかわりましたよ。
何げない日常が穏やかでありますように。動画も無理しないでくださいね。
エンハンサーは肌荒れにも火傷にも口内炎にもなんでもよしです！双子のアトピーもこれで治しました！
自分の二十代後半から三十代前半を思い出しました。大きく人生を変えた時期で。
綺麗な街ですね〜。
ベルギーポテト美味しそう。塩味で充分いける気がする。
でもお肉一食600円くらいとか結構お高めな値段ですねー。ごちそうですね〜。
adidasのロゴが大阪の地名で構成されててびっくりしたぁ！
ちあこさんの動画楽しいです。
私はワーキングホリデーでイタリアに行くのが目標でしたが、29歳までにワーホリに行けるお金を用意できなかったり、仕事がうまくいかなかったりで、結局カードローンでフィレンツェへ5泊7日の1人旅をしましたが、夢のように楽しかったです。
ちあこさんが1人で街並みを歩いてる風景がなんとなく似ていたので、とても懐かしい気持ちになりました。
早めの厄年なんですかね？早く時が過ぎるといいですね(＞＜)
ちあこさん、お疲れ様です
自分の機嫌は自分でとるは私の今年の目標です！
嫌なことは重なりがちですが、自分の事甘やかせるのは自分だけなので
美味しいもの食べる、寝る、ひたすら歩く、お金使う、マイペースにいきましょう〜
私もずっと体調が悪く、予定してた楽しいことをキャンセルしないといけないことが多くなってしまってます。
そんな中、少しだけ贅沢してちあこさんがオススメされてたアクセーヌの化粧水を買って試したところ、肌の調子だけはめっちゃいい！！
ちょっとの嬉しいことを糧にして過ごしてます😊
〈最近なにかとやらかす〉←NHKの『世界ふれあい街歩き』みたいですね
こんばんは
何もかも上手くいかない壺に入ってしまうの、分かります…😭😭😭
私はちあこさんよりもうんとオバサンですが、なかなか自分をコントロールするのは難しい。コントロールしたふりをして日々乗り越えている感じですね
つらい自分を認めて誰とも話さないで黙々仕事、バレエ等する日もあります
でも、ちょっとした楽しみや、嬉しいことを大事にしてゆきたいな、と思っています
ちあこさんの動画みて、美味しいおつまみとワインが今の私のご褒美です😊😊
無理しないでくださいね😊
無理せず、つらいときはつらい自分を認めて
ちあこさんのvlog大好きです🤗ちあこさん肌きれい！のだみつきちゃんは、もっともっと綺麗ってことか。。。レベル高すぎます😂なんか始まりから静かな雰囲気だったので、お話聞いて、そういうことかと思いました😢そんなときに鳩にタカられたら嫌ですね😵自分の機嫌は自分で取るは私も頭にいつも入れています。わたくしは36になってメンタルコントロールやっとできるようになりました😂笑
メンタル...上手くいかない時...投げやりになってしまう..
投げやっても良い事は、投げても良いと思いますよ🙂
しっかりジックリ考えて、答えが出るならば、それは向き合うべき！
どんなに考えても答えが出ない時は、流れに身を任せて見るのもアリでは？
...と、現役時代悩んでいた私に、誰もが知っているイギリスのバレエ団に在籍されてた有名な日本人バレエダンサーからアドバイスを頂いたことありました。
時が、解決してくれる事もありますよ🙂
冬来たりなば春遠からじ
待てば海路の日和あり
果報は寝て待て（←なんか違う）
地道に努力を続けているちあこさんですから、辛いことの次にはいい事が待っていますよ。見ている人は、ちゃんと見ています。辛かった分、ご自身をたーーーくさんゆるゆるにしてあげてくださいね。解放の仕方がわからなくて、我慢しすぎて限界まで酷使して、自分をダメダメにしてしまったおばちゃんより。まだまだ寒いでしょうから、くれぐれもご自愛ください😚💕
いつも動画ありがとうございます♪
『自分の機嫌は自分でとる♡』
わたしも最近コレに尽きる！と、思ってます。
冷たい感じ少ししますが、その通りなんですよね。他人に期待をしてはいけない！
だって、自分じゃ無いから…
はちみつ屋さんほんとに素敵♡
あと、カフェの方なんだか粋ですね！
素敵素敵♡
そーいう良い方に触れると心が少し解れますよね…
今日も動画ありがとうございました(^^)
いつも視聴させて戴いております。ウクライナのお隣かと思いますが、おかわりはないですか？
辛いときは、私は寝ます。明日考えればいいことは、明日起きてから考えましょう。とりあえず。ちあこさんの表情がこのところ、ずっと硬かったのは気づいておりましたよ。
ちあこさん見てたら何でもテキパキやってて、いつも凄いなと思ってます。どんな人でも山あり谷で色々あると思います、特に色んなことにチャレンジして行くのは大変なことだと思います。でも挑戦すればするだけ経験も豊富になり多くの事を学べると思います。悪いことがあった後は上に上がるのみです、チャンスに変えていきましょう！ポジティブなちあこさん大好きです❤️これからも楽しい動画待ってます♪ ニュースキンも私は全然知らなくて、最近肌が荒れてきてと思ってた時にちあこさんの動画観て、私の悩みを知ってるかのようにアップ⤴️してくれて、購入したいと思ってます。
ニュースキンのハンドクリーム、使ってます。おそろい♪
美顔器、興味あります〜。買っちゃおうかしら。
ちあこさんが使ってる物はなんでも買いたくなります笑
そちらで豆腐を買うと高いんですねー！日本では１００円で2丁買えちゃいます。ありがたや。
私もニュースキン使ってますが販売方法に色々疑問抱かれる方いらっしゃるし何より向いてないのでビジネスは全くしてないです。ニュースキン以外もガンガン使ってますしね（シャンプーはジェミールフランだしハンドクリームはジルスチュアートだし）。ただ使ってるもの聞かれてニュースキンって答えたら悪人扱いされるのはダルすぎる…
嫌ならあなたが使わなきゃ良いだけだよ。欲しいから買っただけの人にぐちぐちイチャモンつける人って気持ち悪い。ちあこさんだって大人なんだから分かった上で購入してますよ。
青い教会、かわいい教会ですね❤️ポテト、たくさん入ってそうですね。美味しそう！
美味しいもの食べるの大事ですよー
美顔器、顎裏までした方が、境目がわからなくていいかもです
ハトからの病気にきをつけてくださいねー！