Verteidigung Kneipen Schlägerei Teil 1 👊 Selbstverteidigung aus Erfahrung 💪 Japan
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- เผยแพร่เมื่อ 8 มิ.ย. 2017
- Viel Spaß beim Kennenlernen neuer Kampsportarten! Vielleicht ist ja auch etwas für dich dabei und animiert dich zum mitmachen.
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Unser Equipment:
*Kleine Kamera: amzn.to/2oC5uSt
*Große Kamera: amzn.to/2nn3RYl
*Vlogging Objektiv: amzn.to/2oCeWVW
*Zoom Objektiv: amzn.to/2oCb1rX
*Unser Stativ: amzn.to/2oBVY1C
*Actioncam: amzn.to/2oC8YnV und amzn.to/2nmXMuX (neueres Model)
*Unser Mikrofon: amzn.to/2oCkK1k
*Unser High End Laptop: amzn.to/2nnaGsX
*Unser kleinerer Laptop: amzn.to/2oCiVlm
Welche Programme wir für unser Videos nutzen:
Adobe Premiere Pro CC 2017
Adobe After Effects CC 2017
Adobe Audition
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♫ Musik:
Fighter Gruß
Marek - กีฬา
Die Schläge auf die Schläfe sind aber gefährlich genauso auf Kehlkopf.Nur in äußersten Notfall bitte.🙏🙏🙏
Achte darauf, dass Du im Ernstfall die Finger zusammen hältst. Nicht locker lassen (wie beim Faustschlag).
+accfinder OK bro ✌✌✌
+PADMAM Sports. Ook Wir versuchen die Gegner nicht ganz auseinanderzunehmen. Danke Bruder
der nächste wo einem doof kommt direkt voll drauf
Wieso zeigst Du sie dann? Jeder Depp kann sie üben und dann doch "mal so" gegen Unbedarfte einsetzen.
Hallo Padmam, auch wenn du vielleicht denkst, du bist noch ein kleiner TH-camr und fragst dich ob es sich lohnt weiterzumachen: Bitte bitte hör nicht auf. Ich schätze deine Videos sehr! Vor kurzem ist mein alter Trainer in den Ruhestand gegangen und ich bin gerade "trainerlos". Da freue ich mich immer wenn ich wenigstens in TH-cam neue Sachen lernen kann. Und dein Inhalt ist wirklich super. Kein langes blabla und effektiv. Daumen hoch von mir :-)
GINGERLICI0US Vielen lieben Dank.
Auch wenn es nicht leicht ist mit meinen 3 TH-cam Kanälen ,6 Videos in der Woche ,zwei verschiedene Sprachen,werde ich nicht aufhören.Alleine wenn die Leute zufrieden sind und sich bedanken ist das für mich die Bestätigung ich soll weiter machen.Außerdem ich liebe Martial Arts.Nochmals vielen Dank.✌✌✌
sehr gut erklärt...und sympathisch dazu....und die psychiologische Seite ist sehr gut erklärt..
+Martin Prückl Das freut mich Danke
Dann heißt es wohl Danke, Danke, Danke 😇
Bitte mehr nok out techniken ....
Ich finde dich total sympathisch, hab jetzt schon ein paar Videos gesehen und man merkt einfach, dass du nicht nur was von Kampfsport verstehst, sondern einfach auch was im Kopf, Respekt für das Leben und auch für die Menschen hast. Kampfsport als Verteidigungswerkzeug siehst und nicht zum Angriff. Wünsche dir und deiner Familie das Beste. LG
Vielen Dank✌✌😉😉🙏
Wenn du explodierst werde ich dich vernichten❤❤😂😂 Ehrenmann!!!!
Ivan drago style, ruski halt 💪❤️
Es ist immer wichtig, dass die Technik einfach bleibt, da Schnelligkeit alles ist. Je kürzer der Weg desto effizienter alles andere ist ballet... danke padmam
Diese 3 Techniken hab ich im Training auch abgewendet. Sind wirklich sehr effektiv. Diese Schläge möchte man nicht explosionsartig abbekommen. Schön im Video erklärt.
Klasse Video, angenehm vorgetragen 👍 Danke...
Du machst das super Marek. Auch schön, dass du die Reihenfolge der Techniken einhälst. Das macht es einfacher sich diese einzuprägen. Danke!
super gemacht,mit dir lege ich mich nicht an auch wenn ich einen guten tag habe,total nett der marek und klasse verteidigungen die jeder mit viel übungen lernen kann bum
Hab deinen Kanal gerade entdeckt, du erklärst sehr gut und kommst auch
noch Sympatisch rüber. Mein Abo hast du.
+Prediger1268 Vielen Dank✌✌✌
+hans wurst Vielen Dank
+hans wurst Vielen Dank ✌✌✌
Lieber Marek!Sehr super Technik!Aber ich bin von dir auch nichts anderes gewöhnt!Ich war zu Weihnachten krank!Deshalb jetzt, alles Gute im neuen Jahr!Du bist ein echter Nahkampfspezialist!👍👍👍👍👍👌👌👌
Schön erklärt, locker gemacht! Klasse Spannungsintervall in Deiner Technik. Hat mir richtig gefallen. Grüße aus Bayern!
Sehr gut erklärt und sympathischer Typ👍😁
Vieles kenne ich.Finde du erklärst es immer wieder gut in deinen Videos 👍 weiter so. 👍👍
Mir gefällt besonders die innere Haltung, die PADMAM vermittelt. So habe ich es auch beim Karate erlebt, dass nur diejenigen die lange Phase der "monotonen" Katas durchhielten, die nicht auf schnelle Schlägerfertigkeiten aus waren. Der Rest ist schnell wieder gegangen. Und mit wachsendem Können und Selbstbewusstsein wurden auch jene friedlicher und damit deeskalierender, die früher in einer Konfrontation schon eher mal ausgerastet waren.
Diese Hand nach oben Technik ist sehr interssant sehr gutes video du wirst irgendwann groß raus kommen glaub mir👊👌
AlphaKnife Vielen Dank.Das sind alles meine Lieblings Techniken.Es kommt noch Teil 2.
Danke✌
PADMAM Sports Freu mich schon auf Teil 2 👌
+AlphaKnife ✌✌✌
Schöne, klare Erklärung und Demonstration. Tolles Video
Diese Geräusche immer haha:)
Absolut geil dargestellt
Der Tipp mit der Grundstellung eine Hand vor dem Kinn und ein Arm vor dem Bauch ist super. So gewinnt man Zeit und ist trotzdem besser geschützt als mit hängenden Armen.
Das kannte ich so noch nicht.👍🏻
Danke 😎
Äähhh. ...meine Frau schaut immer deine Videobeiträge. ...ich bin grün und blau geprügelt und arbeitsunfähig wegen dir😈
Was glaubst bei mir.?Bin zwanzig Jahre verheiratet und verprügelt.😂😂😂😂
Klasse.... weiter so!
Das härtet dich nur, halt durch👍💪😎😀😀😀
Meine Frau wartet immer bis ich schlafe, haut mir dann die Bratpfanne auf den Kopf und fragt dann „Naaaaa, was ist jetzt mit TH-cam Karate, hä?“
Scherz. Wir haben uns noch nie geprügelt
Meine Frau weiß immer wo sie greifen muss und ich gebe sofort Ruhe😂😂😂
Super relaxt vorgetragen, immer schön, dir zuzuschauen. Danke!
Super Tipps! Sehr Wertvoll! Danke!
vielen dank für deine videos! ich habe soviele nützliche dinge die letzen tage gelernt.
sobalds besser läuft komme ich mit meiner partnerin zum training nach österreich!
auch respekt an alle hier die viel lernen und das nur verteidigend einsetzen
und sich damit auch für andere starkmachen!
Abboniert Towarisch!!
Mega Beitrag! ROCKT und es ist genau so wie Du es treffend formulierst
Gute Warnung am Anfang! Alle drei Techniken sind absolut altagstauglich! Danke!!!
👍🏼gut erklärt. Es ist ein Grundsatz im Fall der nötigen Verteidigung, die Hände immer in ungefähr der gleichen Höhe wie der Agressor, oder die „Denkerposition“ (wie Padman sie hat) die Reaktionszeit ist ausschlaggebend.
Perfekt und sachlich erklärt! Sehr sympathisch ohne jede Art der Überheblichkeit.
Dankeschön
Guten Abend! Diese drei verdeckten Techniken kannte ich so noch gar nicht. Sehr interessant, werde das mal bissel üben für alle Fälle! Vielen vielen Dank für dieses tolle Video! Du scheinst ein harter und vor allem sehr erfahrener, guter Kämpfer zu sein! Respekt!!
+Thomas Freitag Ich danke dir ✌✌✌
Vielen Dank für dieses tolle Video. Ich bin dankbar,für diese Ratschläge. Danke für deine Zeit und deine Mühe!
+kerniger Kerl Und ich bin froh ,das es dir gefällt🙏
Ja sehr gut ,Schnelligkeit ist alles,einfach anzuwenden,und man kann zu Hause üben.👍👏🤜 .ps auch gut, wie locker Du dich verhältst...keine Angriffsposition zeigen ...toll.
Echt Klasse Video. Super weiter so
Sehr gutes und informatives Video 👍
Herr Nesovic Vielen Dank✌
Super Beitrag, klasse erklärt. Die Hauptsache ist das es im Ernstfall auch gelingt. Bei Dir würde ich sehr gerne trainieren wollen. Gruß Andreas
Man merkt, dass das ein Profi und kein Schläger oder Dummschwätzer ist. 👍
sind das Bewegung aus den Schmetterlingsmesser Formen?
sehr gut
Klasse! Beide Daumen nach oben.
Kehlkopf wäre bestimmt auch nicht schlecht?????!!!!! Nur so gedacht, ich habe nie Kampfsport betrieben. Deine Videos finde ich wirklich lehrreich, die Geschwindigkeit mit der Du reagierst ist beeindruckend!!!
Daumen hoch und ist bereits abboniert, ich kann nicht mehr sagen als weiter so!
also, super ist erstmal zu sagen, das 90 % aller kämpfe vermieden werden können ! die situation richtig einschätzen ! das hat mir am besten gefallen
Du hast eine Gesunde Einstellung über Menschen toller Typ!
Ich grüsse dich aus BUDAPEST👋
Hungary🤝Serbia
super effektiv und schnell, klasse 👍👌👊
na- kangaroos Danke vielmals✌
Ich hab meinen Kids auch Wind Tsun u. Muay Thai gezeigt doch mein ältester wird oft von Gangs angegriffen u. sagt jetzt er will überleben... was macht D aus meinen Jungs... kämpft weiter u. gebt nie auf bitte! Kämpft...
Danke. Bitte mache so weiter. Du wirst noch eine größere Reichweite bekommen. Ich wünsche es dir auf jeden Fall
+kerniger Kerl Ich danke dir dafür
Respekt ! Das sind wirklich gute Tips !
Klasse Tipps. Kann einem echt die Haut retten. Vielen Dank dafür
Hab ich blöde Frage : Mein Gegenüber hat die gleichen Videos geguckt ! Ich finde dich super ,kein Thema , nett auch wie du erklärst nur zur Verteidigung ! Meinen Respekt hast du !
Danke
...sehr gute Demonstration und vor allem eine sehr gute Erklärung,mach bitte mach weiter so.
Super Viedeo! Mir gefällt auch das du bei deinen anderen videos sagst das kämpfen nicht die erste Option ist!Liebe Grüße und mach weiter so
+Mario Zischka 🙏👍👍
ein Video gesehen und Abo da gelassen
Bist echt sehr korrekter Typ, weiter so
Ich denke mal , jeder deiner Zuschauer ist dankbar. Für die neuen Inspirationen. Du investierst Zeit und Mühe, um deinen Abonnenten etwas zu lernen, was du bereits beherrschst! Das ist eine sehr bodenständige und sympathische Einstellung. Viele andere TH-camr sind beseelt vom Geld, doch deine Videos kommen von Herzen,weil es dir Spaß bereitet. Du bist integer mit dir selbst. Sehr wichtig finde ich auch,das du in deinen Videos darauf hinweist,das der beste Kampf der ist,welcher nicht stattfindet. So sehe ich das auch.
Immer wieder gut zu sehen das Du lieber Marek stabil weitermachst ,auch hier mal wieder Grüße aus der Steiermark 🇦🇹🙋
DU BIST EINFACH EIN HAMMER ALLES GUTE UND WEITER SO DANKE GRUß AUS WIEN !!!!!!
Dankeschön für das Video 👍🏆
Hammer geil, sehr schnell und effektiv, das reicht schon um etwas auszurichten aber denkt immer daran ne richtige Schlägerei ist nach 2 Schlägen noch lange nicht vorbei... Es geht meistens dann erst richtig los...
Kleine Story von mir: Auf Mallorca morgens mit nem Freund betrunken zum Hotel getorkelt, dann auf englische Hooligans getroffen, 8 Mann, erst schien alles cool zu sein, gingen gemeinsam die gleiche Richtung und gaben uns unterhalten, paar von denen sind dann schon ins Hotel, dann ging es aufmal los, der größte von den Hools gab mir ne Bombe auf die Schläfe, volles Pfund, doch konnte mich noch etwas abdrehen, trotzdem hat si ein Schlag nicht ausgereicht, dann hab ich meinem Freund ins Hotel geschickt, er ging vor und ich hab den Obermacker eine Kombination verpasst, wie hier 2, 3 Schläge, aber ins Gesicht und habe ihn danach auf den Boden gebracht, der andere Hool wollte noch weglaufen, aber ich hab mir den auch noch gepackt, den habe ich dann härter rangenommen, habe ihm vermutlich die Rippen gebrochen durch wirklich harte Kniestöße in die Rippen, 3 oder 4 mal, da hat er geschrien, muss man leider so machen, denn der andere stand wieder auf und wollte mir von hinten mit so nem Bambusrohr gegen den Kopf schlagen, er hat ausgeholt und traf meinen linken Unterarm, was scheißegal war, denn besser Unterarm im Arsch als den Kopf und wer weiß was die gemacht hätten, würde ich bewusstlos am Boden liegen... Danach hab ich diesen Stock weggeworfen, ihm mit wirklich ganzer Power gezielt auf den Solarplexus geschlagen womit er erledigt war, mittlerweile war das auch recht laut und andere Hotelgäste riefen die Polizei, aber bis zum Eintreffen dauerte es... Danach hab ich den Typen der mit Sicherheit die Rippen gebrochen hatte, nochmals angesprochen und ihm gesagt, er sollte besser mit soner Scheiße aufhören, denn andere hätten vielleicht auch Messer gezogen... Er sagte sofort ob ich Untergrund Kämpfer bin, man merkt dann schnell das die auch Erfahrung haben, daher sind wirklich 2 Schläge in nem Kampf zu wenig... Oder lasst ihr euch einfach so Schlagen und geht dann nach Hause? 80% wollen euch danach töten, so ust das und da reichen wirklich keine 2 Schläge. Wichtig ist auch, gute Kondition, ohne, seid ihr sofort fällig
Gutes Video + sympatischer Typ = Daumen hoch!!
Danke ❤
Sehr guter Mann !
werde ich gleich am Sandsack trainieren..
Sultanine NWO Trainier fleißig und paß auf Dich auf .
Die Allahbrüllaffen sind mittlerweile überall.
Lg
Ich bin nur 158 cm. groß(weiblich)und bin dir sehr dankbar für deine Videos. Auch bei meiner Größe ist es mehr als Hilfreich. Ich werde jeden Tag üben.Gott segne dich ❤
Gutes Video! Trainieren muss man schon. 🙃
Finde gut was du sprichst, bin leider nicht so stark (MASSE) mache selbst kampfsort bin jetzt 54😭 aber sehe immer wenn es Streß gibt und helfe, Sorry warum hilft mir keiner von euch, bin mittlerweile nicht mehr so fit und kein Bär. Also schaut euch doch mal um was abgeht! Danke und Danke Mareck für deine realistische Einstellung 👍👍👍
Ich wollte nur noch hinzufügen, dass die Haltung von der du ausgehst noch einen weiteren Vorteil hat. Damit schützt du die Knockoutpunkte (Kiefer,Leber). Trotzdem klasse Video !!!
super video wie immer danke
Sehr gute Erklärung.....Super!
Du bist ein Cooler Sehr Sympathischer Typ! Danke !
Du bist der GRÖSSTE. DANKE
Richtig geile Videos weiter so!
+Diene Mudda Vielen Dank✌✌✌
Sehr gutes Video :) Weiter so 💪
SIRLEX Sirlex Dankeschön ✌✌✌
Sehr gute Tricks um starke Gegner zu besiegen bei Schlägereien danke bro😊
Besser ist es Schlägereien aus dem Wege zu gehen!
Padmam : Super gut erklärte Verteidigung. Könntest du auch ein , zwei, Verteidigungs Griffe, die extra Frauen anwenden können, zeigen ? Das wäre toll.Ich kenne den Stirngriff um jemanden zum Rückwärts Sturz zu bringen... Ist die Angriff Person aber sehr gross, dann hilft der Griff nicht.
Sehr gut. Danke.
Baaam, geniale übungen👍
toll video vielen dank
Gutes Video....Danke 👍
Gut erklärt
Einfach , schnell und effektiv.
So sollte Selbstverteidigung sein. Im Ernstfall kurz und schmerzhaft.👍
Cool hab jetzt was dazu gelernt. :D
+Itachi4101 Danke✌✌✌
Sehr schön danke
Schöne Techniken danke....wenn es hart auf hart kommen sollte finde ich das sehr hilfreich☺ wobei Deeskalation sollte immer an erster Stelle stehen👍
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Anmerkung zu 6:30: "beim Training immer auf die Schulter, nicht auf die Halsschlagader schlagen!"
.Das finde ich sehr bedenklich, es so zu trainieren, da wir unter Stress und Panik dann genau das auch so machen, wie wir es im Training gelernt haben - genau das wird in dieser Real-Situation dann abgerufen und auch derweg mit Schlag auf die Schulter ausgeführt.
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Wir trainieren hier mit der sog. "Schutzhand" an der Halsschlagader, denn nur so kann eine Technik "für die Strasse" auch realistisch trainiert und vor allem dann in der Realität genau so "abrufend ausgeführt werden".
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Nur als kleiner "Denkanstoss" gedacht, denn wir Trainer übernehmen in gewisser Weise auch eine große Verantwortung für unsere Schüler, wenn sie mit dem von uns Erlernten im realen Ernstfall dann ihr Leben schützen und eine Technik richtig anwenden, um den Angreifer kampfunfähig zu machen, um weg zu rennen.
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Ich kenne "Szenarien", wo im Frauentraining statt zwischen die Beine des (meist männlichen) Angreifers gegen seinen Oberschenkel getreten wird, was absolut kontraproduktiv ist ... denn in 90% der realen Fälle unter Stress, Hektik, Panik, Angst machen Frauen die im Training immer wieder trainierte und im Hirn abgespeicherte Technik dann genau eben so ... mehr brauch' ich dazu wohl nicht sagen.
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Doch - eins noch - ich bin seit nun 50 Jahren in fast allen Kampfsportarten auf und neben der Matte "daheim" und seit etwa fast 25 Jahren als Trainer - so auch für Frauen und habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht, dass die Frauen, wenn sie im Training zwischen die Beine treten trainieren, das dann auch bei einem realen Angriff so "durch-ziehen" werden ... wir trainieren das, weil wir die Vorteile des Tiefschutzes zu nutzen wissen.
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Und genauso verhält es sich auch mit der Schutzhand am äußeren Hals an der Ader, wir trainieren für den realen Ernstfall immer und immer wieder genau dort auch zu treffen und um Himmels willen nicht an der Schulter oder sonst wo anders. Wir stehen als Trainer in der Pflicht, unsere Schüler bestens auf "die Strasse" vorzubereiten und das tue ich mit meinem Team - in der Realistischen Selbstverteidigung seit 15 Jahren.
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Ich verfolge Deine Videos seit Jahren und habe mir viele Anregungen von Dir in unsere Trainings geholt und umgesetzt, weil sie einfach in die reale Selbstverteidigung - ohne Schnick-Schnack - effektiv umsetzbar sind.
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Cool danke, heute zu tage ist es wichtig wenn man sich etwas Verteidigen kann 👍 sehr hilfreich, danke dafür 😊
Guter Typ.
Gefällt mir das Video und wie du richtig sagst die Dosierung ist wichtig. Und es sind Techniken die sehr sehr effektiv sein können und trotzdem einfach umsetzbar sind. Es ist halt Selbstverteidigung und kein Kampfsport und der Unterschied ist sehr wichtig wenn mal in so eine Situation bist muss es nicht gut aussehen sondern klappen.
Die Stellung dient ebenfalls noch, um den Solarplexus und das Kinn zu schützen
+RazeTed Sehr gut.Habe vergessen zu erwähnen.Lg und einen schönen Tag noch.
Leber und Milz
Und vorallem den Hals das ist fast das wichtigste
Cooles Video! Ich erkenne systema schlagtechniken. Darf man fragen, was du für einen kampfsporthintergrund du hast?
Filipino Martial Arts✌✌😉
Wenn ich Deine Hände so anschaue, hast du bestimmt auch ein paar Jahre geboxt. 😉 Ich wünsche dir viel Erfolg mit deinem Channel, mein Abo haste jedenfalls.
Ich mache gerne Sparring und Nahkampf mit dem Stock.👍🙏🙏🙏
Hallo Marek, das Video ist sehr interessant. Aber ich habe folgendes Problem:
In einigen englischen SV-Videos wurde gesagt, dass der Schlag zur Schläfe möglichst nur in besonderen Gefahrsituationen angewandt werden sollte, in denen das eigene Leben bedroht ist. Der Grund dafür sei, dass ein harter Schlag auf die Schläfe mit hohem Potenzial tödlich sein kann. Hierzu meine Frage:
Kann man die Kraft und die präzise Treffergenauigkeit tatsächlich so koordinieren, dass der Gegner NICHT zu Tode kommt? Wie trainiert man das?
Wenn jemand durch meine Hand das Leben verliert, kann ich das auch im Fall der Selbstverteidigung nicht mit meinem Gewissen vereinbaren. Vielleicht kannst Du hinsichtlich des Schläfenschalgs nützliche Hinweise aus Deiner Erfahrung geben. Ich freue mich auf Deine Antwort.
+Saitentanz Ja da hast du recht,aber wenn mir oder meine Familie jemand was böses an tun will ,werde ich mich auch nicht mit Rosa Handschuhen verteidigen.Diese Schlag kann nur unter Umständen gefährlich werden.Das heißt wenn man mit den Knöcheln einer Faust zuschlägt oder mit einem Spitzen Gegenständ.Ich habe Hammerfaust👊 Schlag gewählt um nicht mit Knöcheln zu kräftig zuzuschlagen.Je mehr du ausholst ,desto mehr Kraft geht in den Schlag.
Lg 🙏🙏🙏
Danke für die Antwort! Du argumentiertst in vielen Videos sehr umsichtig. Z. B. weist Du darauf hin, dass man seine Fähigkeiten nicht offensiv einsetzt. Ich find das sehr gut.
Vielleicht kannst Du in späteren Videos auch darauf hinweisen, dass der Schlag zur Schläfe NICHT mit dem Knöchel gemacht werden soll, wegen Lebensgefahr. Ich kann mir nämlich gut vorstellen, dass man in der inneren Aufregung und dem erhöhten Adrenalinspiegel nicht so achtsam ist und in seiner Spontaneität mit dem Knöchel zuschlägt.
Wichtig ist auch zu wissen, dass juristisch für die SV immer die Verhältnismäßigkeit gilt. Hierbei kann man insbesondere die Arschkarte ziehen, wenn man sich in der SV durch Unverhältnismäßigkeit in den Bereich der fahrlässigen Tötung begibt. Das gilt z. B. auch beim Fingerstich in die Augen. Wenn der Angreifer nur mit der Faust angegriffen hat und dann sein Augenlicht verliert, dann wird man sehr wahrscheinlich mit wegen gefährlicher Körperverletzung zur Rechnenschaft gezogen, leistet Schadenersatz, Schmerzensgeld etc. Dies nur als Anregung ;-)
+Saitentanz Sehr gerne.
Ich habe nur oft erlebt ,wie Leute ohne Vorwarnung einfach auf die Leute zuschlagen,zustichen oder mit Kopf Fußball Spielen.Wenn es um meine Sicherheit oder Sicherheit meine Kinder geht nehme ich kein Rücksicht auf Augen,Kehlkopf oder sonst was.In extrem Fall will ich der jenige sein der überlebt.Ich bin aber niemals ein Mensch der Streit sucht ich liebe meine Ruhe ,deshalb gehe ich auch selten fort ,damit ich ruhe habe von diesen ganzen eingebildeten" Schlägern"
Ich danke dir für dein Kommentar.
Lg
Ein klarer Standpunkt.
@PADMAM Sports
Ich frage mich eines: Wenn du das schon oft erlebt hast, dass jemand zuschlägt, zusticht usw...quasi Durchdreht, wo zur Hölle lebst du und was machst du dass du sowas oft erlebst?
Ich meine dass man sowas mal erlebt, ja gut. Aber "schon oft"?
Ich bin 38, noch nie hab ich erlebt dass jemand zusticht, auch habe ich noch nie in meinem Leben eine echte Schlägerei gehabt.
Danke dir..ich werde üben...lg grüsse Bine
Danke, hat mir sehr geholfen 😘😃👍😄
Hat mir jetzt an der Tür sehr geholfen Danke :) mach weiter bitte
Gutes Video! Blöde Frage: welches System kehrst Du?
FMA und viele eigenen.
Hallo und schönen Abend . Deine Videos sind echt Super. Aber mich würde mal deine Kampfsportbiographie bzw.Lebenslauf interessieren ? Welche Kampfsportarten /Kampfkunst/Selbstverteidigung hast Du so als Resonanz ?🙂Danke
Danke du bist der beste
TOP Video 👍🙂👍 Thumbs Up
ein super video und trotz das ich lange wing tsun betreibe finde ich die technik sehr gut. wenn man dann noch weiss, wie viel kraft man selber in seinen schlägen hat. kann man vermuten, was man für einen schaden anrichten kann. ich empfehle allen ein wenig krafttraining zu machen alle 2 tage eine halbe stunde reicht vollkommen aus. und den ganzen körper trainieren ist auch ganz wichtig. immer auch noch ein bisschen dehnen bzw. die beweglichkeit trainieren. im hochsommer wenn es richtig warm ist, kann man auch ein tag pause mehr machen .
Sehr gut erklärt
Hvala na primerima, jednostavno i delotvorno.
Danke🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Danke für das gute Video!!!!
Hast du auch Tipps für die Selbstverteidigung für Frauen ?
Ja bei mir
Eine sehr gute Technik .TOP
Danke für das Video 🤝
Du bist ein brutaler typ😅👌🏽
Jetzt nicht mehr😱😂😂😉✌
Gute tricks, Abo ist Save😉👍