NÃO FALE NADA, SOMENTE O SILENCIO PARA ESTES MOMENTOS
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2024
- “Não fazer” pode ser muito melhor que “fazer”. Não falar, não atuar pode ajudar muito mais, em algumas situações, do que tentar resolver a todo custo na mesma hora. Veja como neste vídeo.
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Participar do grupo no Telegram: t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento.
A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia.
Canal de cortes: / @cortespsicologosemsao...
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Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493
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TEM HORAS QUE SÓ MERECEM SEU SILENCIO. SERIA QUANDO...
SE CALE NESTES MOMENTOS
NÃO FALE NADA, OFEREÇA SEU SILENCIO PARA ESTAS PESSOAS
O MOMENTO CERTO PARA NÃO FALAR ABSOLUTAMENTE NADA -
Quando alguém está se abrindo e falando como se sente. Respeite, dê espaço, valide o sentir sem julgar
Quando não te deixam terminar a frase. Já não estão te ouvindo mesmo
Quando as pessoas estão todos falando ao mesmo tempo. Você será só mais um na confusão
Quando não pedem sua opinião
Quando estão gritando com você. O outro já deixou claro que para ele dele o pensamento dele irá prevalecer
Momentos de luto e tristeza: é importante respeitar o silêncio e dar espaço para a pessoa expressar suas emoções.
Momentos de raiva intensa: pode ser mais sábio dar um tempo antes de falar, para evitar a escalada da situação e evitar dizer algo impulsivo que piorará a situação.
Momentos de reflexão pessoal: dê tempo para a pessoa processar seus pensamentos e sentimentos.
Quando não se tem conhecimento suficiente: É do que fornecer informações incorretas ou fazer suposições. Reconhecer a falta de informação é demonstrar humildade.
Em situações sensíveis e delicadas: Se você não tem certeza do que dizer, pode ser melhor não dizer nada para evitar causar desconforto ou ofensa. Às vezes, o silêncio é mais valioso do que palavras vazias. Se você não tem nada construtivo ou útil a acrescentar à conversa, pode ser melhor não falar.
Durante a concentração e foco: é aconselhável evitar interrupções desnecessárias.
Em situações de escuta ativa: Quando alguém está compartilhando suas experiências ou problemas, às vezes é mais apropriado ouvir atentamente do que oferecer conselhos imediatos. O silêncio pode demonstrar empatia e respeito.
Ofensas pessoais: evitar uma resposta impulsiva para evitar a escalada de conflitos.
Situações de julgamento: envolve rótulos: “Você é...” - esta é a pior frase do mundo. Junto com “Você sempre...” “Você nunca...”.
Quando alguém compartilha uma experiência difícil: ouvir atentamente do que oferecer conselhos imediatos. - บันเทิง
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Já pratico o silêncio. Ele é a melhor resposta para situações que você não pode mudar. Evita desgastes.
Eu também 🤫🤫
Silêncio produtivo e fala produtiva. Eis a questão e depende de bastante sabedoria.
Silêncio mais é muito difícil.
Eu também prático o silêncio...qndo eu tô sozinha😅
Nem sempre. Ficar sempre em silêncio só faz com que o outro te desrespeite ainda mais.
Amo essa frase: "Por mais que vc grite o silêncio é ainda maior"
Sim
Muito falam sobre o silêncio, mais falta uma coisa, o distânciamento. Porque muitas vezes se ficamos calados e perto a gente passa a ideia de conivência. O ideal é muiiitas situações é realmente o silêncio associado ao distânciamento. Combo perfeito!
E vdd
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Perfeito. Estando distante, a importância diminui e assim é fácil praticar o silêncio. Ou seja, depende muito das circunstâncias
Exatamente, preciso agora me distanciar.
Eu já tenho 73 e me afasto de multidões familiar e não escutam kkkk
Uma vez ouvi de uma amiga: não é pq te fazem uma pergunta que vc tem que responder......❤
Se for para dizer algo, não dou a resposta verdadeira. Minto, omito.
Sim, até pode ser, mas quando se é perguntado mesmo de verdade é bom responder com a verdade.
Por que quando não se responde, você já deu a sua resposta!
Já em um momento onde uma pessoa está tendo te manipular aí sim faz sentido!
Verdade . Já dei vácuo e já dei uma resposta curta só p não responder definitivamente
Ela fala do exercício silencioso, em situações pontuais.
Maravilhoso! Tá certíssima ela!
Eu aos 50 anos aprendi que as pessoas não querem pagar um terapeuta e despejam seu lixo emocional sobre os outros. falam ...falam e falam, nao querem ouvir, querem somente falar...mas o curioso e que não dão espaço para o outro ....então agente se cansa , entra vazia e sai com uma carga muito pesada, tomei um ranço danado de quem faz o outro de psicólogo mas quando precisamos nao tem um pingo de empatia com agente. Enfim ficar em silencio e ficar em paz
Tem tantos assim.
Temos q aprender a ouvir mais e falar menos.
O que mais existe hoje em dia!😢
Muitas dessas pessoas que despejam seus lixos emocionais nos outros acham que são equilibradas e por isso acham que não precisam de ajuda.
@fatimachiminte9132, aos 50 anos também me dei conta disso, perdendo a minha paz de espírito e minha saúde emocional. Resolvi cortar geral. Quem quiser agora que procure um profissional. Não sou psicóloga e nem psiquiatra. Muitas dessas pessoas não nos deixam nem falar. Realmente só querem despejar seus lixos emocionais. Tô fora!!!
Já dizia Salomão, até o tolo quando se cala, é tido por sábio..
❤️
Primeira vez que vejo alguém com nome igual o meu😊😊😊
@@kathaaf8732 🤩🙌🏼
Essa frase é top.
Não fale absolutamente nada !! Silêncio da o controle e prazer !! Dá paz e razão!! Calar para tranquilizar a alma!!
❤️
Amei seu comentário. Perfeito!
Quanto menos falo me sinto mais perto do melhor de mim.
Eu fico em silêncio hj em dia pq tenho preguiça de discutir. Quando a pessoa está errada e quer sair como certa, eu fico em silêncio e deixo ela falando sozinha. Não tenho mais forças pra ficar gastando saliva atoa. E eu fico muito bem em silêncio.❤🥰
O problema é viver com alguém assim : que nunca aceita quando está errada ; ainda que a gente fique em silêncio a pessoa não pára e o desgaste é simplesmente INDESCRITIVEL ! Graças a Deus sou cristã porque oro muito e só Jesus Cristo na causa mesmo !
Admiro quem é assim, estou tentando praticar o silêncio, já me meti em problemas por nao saber ficar em silêncio
Em casos de injustiça nao me calo . Incontrolável ver injustiça e me calar
To contigo. Não dá pra calar. Primeiro a gente falaaaaaaa , depois sim a gente se cala .. kkkkk
Eu tbm sou assim ,fez injustiça comigo falou o que não fiz,não consigo ficar calaadaa faloooo mesmooo, mas vou aprender a falar e calar kkk
Muitas vezes o silêncio é um verdadeiro tapa na cara da outra pessoa.
Se soubesse q era simples assim, teria economizado, 10 Fugas pra Praia $$$$, 8 meses de Psicólogo, e muito stress emocional. Resolvi aplicando o "Deixa Falar" . *SILÊNCIO, Distância, Afastamento* . *RESOLVEU* . 🥇🕵️♀️👩🎓
Palavra de prata silêncio de ouro
😉
Como está escrito em Provérbios o tolo quando se cala se passa por sábio
Concordo Dra o silêncio é a melhor coisa... Tem pessoas inconvenientes que vc não peruntou nada e ela ja vem dando palpites
😉
Aconteceu comigo recentemente. Uma conhecida veio dar palpite na minha vida. Detalhe: não pedi opinião de ninguém. 🤷🏻♂️
@@VaniaOliveira-mj8dx ninguém merece né
O silêncio é melhor resposta pra essas pessoas, elas ficam super sem graça
Até concordo com o silêncio a partir q ela não enche meu saco.Nao sou psicóloga pra vir desabafar recalques da vida dela ou da baixo estima dela ,vem encher vou fala o que ela não vai querer ouvir.Pq eu fico na minha com meus problemas , não tenho direito de atrapalhar a vida do outro Pra isso existe os profissionais da área mental.Perdi una amizade ,por isso no começo fui legal, fiquei nk silêncio,depois continuou,ai comecei a dar concelho pra ela .Ahhhhh até que explodi ,sai pra lá! Vai se tratar e cada um nk seu quadrado.Ja vivi tantas coisas na vida ,fui fazer terapia e dei certo!!! Hoje falo que penso !!
Eu perdi uma amiga por falar que fiquei sabendo que o namorido dela era traficante e era mesmo... Ela começou a brigar comigo e disse que eu estava agindo de maldade, devido ele não ter profissão... enfim... Tínhamos uma amizade mto boa até ela conhecer esse cara e mudar totalmente. Eu na época achei que não deveria ter falado nada... mas hj vejo que fiz meu papel de amiga e o erro foi na postura dela. Nossa amizade acabou por isso. Eu após pensar demais, entendi que não fazia mais sentido continuar com uma amizade com uma pessoa ignorante.
Eu as vezes nao consigo ficar em silencio, mas to aprendendo
Eu smp.
Estou aprendendo por motivo de força maior, pois infelizmente as pessoas de hoje não sabem dialogar e pior: não gostam de ouvir, são intolerantes no que diz respeito a aceitar uma opinião diferente, tempos sombrios!
Disse tudo!
Verdade! Eu fui muito feliz ouvindo os conselhos principalmente da minha vó, hoje em dia ninguém quer ouvir, cada um tem sua opinião e é a única q vale...
😂 cd 1 tem a sua e é a única q vale 😂
E o que mais pratico, o silêncio, finjo demência muitas vezes, porque sei que é pura perda de tempo e energia. ♥️
Ótima dica. 🤩
Se eu for interrompida em alguma conversa, paro ali e não retormo. Passo a palavra para a pessoa, ela se sente feliz e eu evito stress.
❤️
Eu costumo dar uma travada brusca na conversa e o espaço necessário para a pessoa sentir. Se não fizer efeito, me calo e deixo a pessoa falar até cansar e perceber que não está tendo retorno.
Eu já paro de falar... me levanto e dou tchau!!! Tá na hora de ir embora! Não sou muro de lamentações de ninguém pra ficar ouvindo os problemas de pessoas que não estão nem aí pra eu mesma!
Sou dessas também
Certíssima! E, além do mais, é muita falta de educação o outro te interromper.
Boa noite,Dra.😊
Sou filha de pais narcisista e família tóxica venho estudando desenvolvimento pessoal a algum tempo e tenho formação em áreas da Educação.
Assisti o vídeo para saber se estou no caminho certo. Cheguei a conclusão que sim...
O silêncio as vezes é a melhor coisa da vida da gente 😅 comecei a praticar isso e me dá uma sensação muito boa.😂 embora as pessoas pensam que a gente é boba... ... e nessas hora eu fico calada de novo 😂pensando:
Sabe de nada inocente 😇😂😅😊😊😊
MELHOR QUE O SILÊNCIO É IGNORAR E DISTANCIAR.... É LIBERTADORRR❤
EU ME RETIRO DO LUGAR
❤❤❤❤❤
@@amaliachaves1434 mto bomm neh.....pessoas narcisistas ficam loucas qndo percebem q não queremos estar juntos deles....eles não são nada
@@Lucy-oy6ky fuja Lucy....e não olhe para trás
A vida da uma guinada de 360 graus do dia pra noite....sucesso pra nós ❤️
@@amaliachaves1434 Amália meu amor ...se retire da vida deles....ahh ...se eu soubesse isso antes....tenho 44 e levei MTA....mas muiiiita surra pra aprender detectar....hj sei pelo olhar da pessoa e te digo: é fácil perceber ....a gente q fica se enganando viu....❤️
O silencio é a chave do controle!!!!!!!Silencie é o bálsamo que te deixa bem,,..................
❤️
Eu acho melhor o silêncio, em quase todas as situações
🤔
O melhor remédio e fazer exercícios físicos. E melhor do que pensar negativa .
Eu sempre fui uma pessoa extremamente calada,e as poucas vezes que abri minha boca me dei super mal,hoje todos me acham esquisita,pois tenho trauma d falar com as pessoas,medo d falar palavras erradas e ser julgada injustamente.
MENINAS, SOU DESSE JEITO!TUDO QUE FALO SE VOLTA CONTRA MIM!ENTÃO HOJE TENTO FICAR COM A BOCA FECHADA!PREFIRO TER PAZ DO QUE RAZÃO!!😊😊😊
Viver em silêncio é tudo de bom ❤
Silêncio produtivo.
viver em silêncio é a melhor resposta
Se eu não praticasse silêncio e paciência já teria perdido muitas oportunidades, estaria mal comigo mesma, teria perdido amizades, enfim, saber o momento de falar e calar é libertador.
To me policiando pra agir assim ....pq as vezes é tao difícil
Não fala nada, dá o seu silêncio para as pessoas... Meu voto é para essa frase.
Passei a minha vida inteira aprendendo a falar simplesmente me calando!!
❤️
"O silêncio é incontestável" praticar é uma arte✨✨🙏
Minha vida melhorou consideravelmente depois que decidi parar de falar e comprar certas polemicas. Também parei de dar pitaco nas postagens de internet. Ótimo, libertador....
O silêncio nos livra de muitos problemas. Não rebato ofensas e nem palavras e comportamentos estranhos. Fico em silêncio e ajuda muito na minha saúde mental 😊
Eu só ou do tipo mais calada mesmo. Por isso tem gente que se aproveita e vem (desabafar) despejar seu lixo psicológico em cima de mim. Fica horas alugando e não me permite um segundo para manifestar. No fim a pessoa já desabafou e sai leve enquanto eu fico muito cansada. Já tentei interromper e cair fora mas o interlocutor não permite, vai emendando um assunto no outro.
Vc tem que falar espera aí esse assunto não me entessa não quero saber é saia,não somos obrigados a ouvir e ficar doente por causa dessas pessoas
Experimenta colocar o foninho e por uma música no último volume. Deixe a pessoa no vácuo seja ela qm for. A pessoa cala a boca e sai da sua frente em menos de 1 minuto.
Conte a sua historinha para si mesma em voz calma, sem parar. Num instante o outro vai perceber quem tem ouvido mouco😂
Em algumas situações é preciso falar,em outras o melhor é o silêncio. Ficar guardando o q te incomoda tbm faz mal a saúde. Relacionamentos tóxicos, o melhor é cair fora.Aprendi com minha terapeuta...
Fuuuuuuui
Também concordo
O Silêncio Grita !!!
Muito bom !
Taí porque os tolos falam demais (e gritam)… Vide os políticos e os pastores fundamentalistas (sensacionalistas). Nessa hora: silêncio e distância! Sugestão de tema para o canal: „Os efeitos de se falar a mesma coisa com diferentes tons de voz“. 😊
Exato. O tom de voz é TUDO.
O silêncio é do que melhor mil palavras ditas em momentos impensados ,precisamos sempre refletir muito antes de ter que falar algo ,decidir .
O problema de quem tem a boca aberta, tem a mente muito fechada
Né?
O Silêncio é um descanso para a alma! Amo essa prática, muito necessária para a vida saudável!
É isso mesmo
O silêncio é uma forma de oração.
Verdade
Pois é, tem gente que adora reclamar sem parar, aí qd damos palpites se ofendem. Uaiiii....
Agora já sou bem direta: procure psicólogo, na rede pública mesmo tem e eles sim, estão preparados pra ajudá-lo. Ponto!
Disse tudo pois eu já me dei muito mal achando que dizendo iria resolver!Mas aprendi que o silêncio vale mais que mil palavras! Melhor orar Deus é o único que nos entenderá!🙏
Aquieta-te e Silencia.
❤️
Tem gente que entendi que tem que viver no silêncio e acaba acumulando problemas pôr não gostar de conflitos. Aprendi que conflitos é desgastante porém pode trazer muitas mudanças boas no relacionamento. O importante é colocar pra fora o que está sentindo e o que gostaria que a pessoa parasse de fazer. Ter bons diálogo, ouvindo o outro e olhando a necessidades dele assim como a sua. E entrar em bons acordos para os dois lados.
Empatia é tudo...
Mas e qndo vc fala e o outro acha que vc tá errada...te corrige a todo momento...porisso quis o silêncio não tenho razão em nada todos achando o meu erro não vê o deles
A gente erra pensando que está ajudando a pessoa, com palavras motivacionais, tipo não fica assim vai ficar tudo bem contigo calma...
Tenho 55 anos, sou do tempo que tinhamos amigos e ouviamos os problemas e lamentações uns dos outros, as vezes dávamos opiniões e outras chorávamos juntos e apenas nos abraçavamos. Acho muito triste o tempo que estamos vivendo, não temos mais amigos de vdd, todos apressados e cada um pensando em seu próprio umbigo, falta empatia, companherismo e principalmente compaixão.
Boa noite!
O silêncio, emp fo meu companheiro dependo da situação. Sou capaz de não agir no impulso avalio a situação e depois converso com a pessoa e quando alguém me fala algo tipo pessoal e costumo dizer: faça o que o seu coração esta pedindo ou as vezes ,eu digo: fala com Deus ele vaite ouvir vai te da uma respista e não vai contar p/ninguém. Tb digo: proucura um profissional da saúde mental vc vai ter a ajuda necessária.
Bjs Marisa belo vídeo vejo muito as pessoas espondo a propria vida e pessoas dando orientacoes erradas. Sempre falo de vc no meu trabalho seus videos encaixa em algumas situações que vivo e eu digo: no TH-cam tem uma psicologa Marisa de abreu tem vários temas p/ refletir.
O silêncio nos livra de muitos prejuízos...
O engraçado que quanto mais calado você fica, mais atiça a curiosidade dos outros...
Resolvi optar pelo silêncio.Vez por outra penso ainda em voltar para expor o que penso,mas prefiro não me magoar mais😢
O SILÊNCIO é uma virtude!
Ficar calada, já me livrou de tantas situações difíceis...muitas vezes não é fácil, mas é o melhor para todos sempre!!!!
Vídeo maravilhoso, Dra! 👏🏻💖
Recentemente passei por um momento de aprender a me posicionar, não guardar os sentimentos e falar o que penso. Agora estou passando por esse processo de saber quando ficar em silêncio, pois do contrário seria só um desgaste de minha parte, pois a pessoa já tem a opinião dela e nada vai fazer com que ela mude.
Gratidão
Existe um Silêncio mais fecundo, que é aquele Silêncio para Ouvir a voz de Deus. Este silêncio é ORDENADOR.
Procuro falar pouco e executar mais... Tem muita gente que fala demais e executa de menos...
Estou ficando mais velho e cada dia que passa eu só consumo esse tipo de conteúdo, que me mostra que o silêncio e o distanciamento só me traz benefícios
Ótimo vídeo, parabéns! Sofro por gostar de ficar em silêncio, parece que as pessoas querem que a gente esteja o tempo todo tagarelando... Qdo resolvo fazer a minha vontade e ficar em silêncio trabalhando, logo aparece alguém e fala assim: o que vc tem, tá tão quietinha hj... Nossa, fico com muita raiva disso, não tenho nada, só quero ficar em paz e fazer o meu trabalho sem ter que ficar conversando coisas que não irão me levar a nada... Coisas inúteis e fúteis, muitas vzs até da vida dos outros 😮
Sempre falei muito e penso que estive muito afetada com o externo, tenho me convencido a me voltar mais para meu interior, achei muito boa a experiência. Neste processo o silêncio tem sido um aprendizado novo e um recurso de paz. Este vídeo me ajuda nesta caminhada. Obrigada!!
Eu tbm sempre falei muito e só me dei mal.Ser sincera e falar a vdd só me trouxe inimizades. Peciso aprender a praticar o silencio
Marisa, por favor fale sobre pessoas que não gostam do lugar no qual cresceram e onde passaram a infância, porque isso acontece comigo e é algo que me incomoda bastante!
É interessante a abordagem desse assunto... ❤️ Eu adoro onde eu nasci...❤
Vdd eu não sinto falta nenhuma de onde nasci
Passo por isso tb, e tive que voltar por questões financeiras, mas é difícil.
Eu gosto de onde nasci, só não gosto de onde morei minha infância! Eu também não sinto falta da cidade na qual morei minha infância!
Não vou vou ficar em silêncio , vou dizer, não há nada de errado com vc. Se já é maior de idade e já trabalha, por que permanecer onde não gosta? Se ainda é menor e não tem renda, aí é prudente esperar mesmo! Um abraço!
Precisamos atingir a maturidade para perceber o valor do silêncio, do nada, de estar só, do vazio e da quietude. Tudo pq fomos treinados a nos afastar de nós mesmos para atender os anseios sociais.
Uma coisa que me quebra totalmente e que eu tenho que aprender a me calar diante é a invalidação. Eu fico maluco quando eu digo algo que tenho conhecimento e/ou que aconteceu comigo e alguém, por ignorância ou soberba, diz que eu tô errado, ou que não sei o que tô falando ou que aquilo não existe/não aconteceu.
a opinião do outro é problema dele, a opinião do outro não me modifica de nenhuma forma. Também: tentar mudar a opinião de outra pessoa significa gasto de tempo e de energia. Vc fica falando se desgastando e no final, vc sai i-gual! o outro pode mudar de opinião ou não, mas vc sai com menos tempo e energia. Então isso tem que ser muito importante ne, tem que ter algum motivo pra querer mudar a opiniao de alguém. Tem gente que faz isso o tempo todo, e viciam em "parecer ter razão", e deixam de procurar a verdade, pq pra isso temos que estar sempre abertos a mudar de opinião. cada um tem direito de ter a opinião que quiser!
Excelente, Marisa! Obs: sou geógrafa e a todo minuto ouço algum absurdo ser falado sobre mudanças climáticas, como tem especialistas de coisa nenhuma na sociedade, principalmente nas redes sociais! É deprimente!
A palavra vale prata . O silêncio vale ouro!
Como é doce o som do silêncio em certas situações! 🎉❤🎉
O silêncio fala mais que muitas palavras!
❤️
Caiu pra mim como uma luva estava precisando ajudou muito grata .
Eu estou tentando não opinar na vida dos meus irmãos, mas está muito difícil!
😔
Há situações que se eu não falar,eu infarto.
Aprendi ficar calada, vídeo muito bom, obrigada Marisa, já compartilhei, com pessoas que estão precisando, vi na hora certa 🙏🙏😊
🙏
Os vídeos me acalmam muito. Sinto-me muito grato todos os dias, clareia meu pensamento.
Fico feliz em saber 🌸
Sim, em muitas dessas ocasiões, calar é melhor. Por outro lado, é triste apenas ter de dar o silêncio. Fica parecendo que não há mais troca entre os humanos. Em alguns casos, eu discordo. Uma palavra bem colocada, muda tudo.
Nossa quando lembro o que passei 😢😢 acordava o travesseiro estava cheio de cabelo acordava no meu da noite pra colocar gelo na boca por que ardia 😢😢😢 tinha muita ansiedade 😢😢 tonturas horríveis 😢😢 muita dor no corpo, ainda tem seguelas só com menos intensidade 😢😢 silêncio e pouco diante de um abuso a minha moral a meu corpo minha idade 😢😢😢 hoje olho tenho mais raiva desse homem vazio e sangue suga de sangue de outros que precisa pra se alimentar o tempo todo 😢😢
Eu tenho mais raiva desse homem do que de estrupador 😢😢e olha que já fui estrupada 😢😢e quando desabafei pra ele, ele fez foi rir
Boa noite. Meu silêncio é minha arma. Não falo com ninguém principalmente com família,eu fumo,minha irmã crítica o tempo todo e recebe meu silêncio,ficam no vácuo,saio a francesa. Gratidão Dra Marisa.Shalom.
Não tenho nada com isto mas fumar é terrível pra saúde, recentemente duas pessoas próximas faleceram por doenças causadas por cigarro, mortes com sofrimento.
@@minerais1o fumante sabe disto. Não precisa bater na mesma tecla.
Sua irmã pelo visto só quer o seu bem, reflia sobre!!!
@@Ferdi-ms7so o que você tem com isso?
Em 41 anos estou conhecendo o silêncio
Eu tbm acho melhor eu ficar calada mesmo ❤
❤️
Na meditação budista diz,: aquieta- te e ouça
Marisa te acompanho há muitos anos. De um tempo pra cá começou me incomodar o tanto que você "sobe" seus óculos. Hoje ouvi atentamente suas observações e amei como sempre, chegou um momento que eu disse à mim : qdo terminar essa explanação vou deixar no mudo, e contar quantas vezes ela empurra os oculos. Quando cheguei no 55 parei. Não deu para continuar. 😂 Vou perguntar para a minha terapeuta quem tem toc eu ou você.
😅 um abraço afetuoso com os sinceros desejos de um otimo 2024 !
é toc
É melhor voltar na ótica onde fez os óculos e fazer ajustes
Kkk Agora eu que não sei se dou risada ou choro. 😂 Não dá pra gravar com o ventilador ligado pois o ruído atrapalharia muito. O calor me faz transpirar demais , o óculos não para . Mas nunca imaginei que alguém contaria. 🫣Prometo que vou arrumar alguma forma de não escorregar tanto.
😂😂😂😂😂😂😂😂
Confesso q começou a me incomodar o qto ela levantou os óculos, mas preferi o silêncio 😂😂😂😂
Cada caso é um caso com suas especivicidades. Se o ganho maior é calar, é se distanciar, é ignorar o outro, que assim seja.
Minha irmã vei na minha casa e fez um barraco dentro da minha casa pra todos ouvir eu pedi pra ela falar baixo ela disse ñ tinha problemas as pessoas ouvir eu deixei ela berrar o tanto que ela quis dei pra ela meu silêncio total e dou distância também detesto gente barraqueira ñ faço questão nenhuma de estar perto dela prefiro ficar longe.
Eu tenho paciência de ouvir de forma generosa sem julgar. Faz parte do meu trabalhou- Terapia Floral.
Agora, em muitas situações acho importante a pessoa falar de forma assertiva. No momento certo.
Um egocêntrico não consegue ouvir até o sinal um pensamento de outra pessoa.
Dra., de fato, quando conseguimos, o silêncio é a melhor decisão. Evita muitos mal entendidos.
❤️
Por favor, poderia elaborar um vídeo só sobre essa questão alimentar? Adorei vc falando um pouco sobre 😊♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ gratidão
Também gostei muito do que ela falou sobre o relacionamento da comida.
Dica anotada
Ótima sugestão!!!!!
Tenho praticado o silêncio , e acredite foi a melhor coisa, agora depois que ouvi esse vídeo é que vou continuar praticando ainda mais , pois até então , achava que estava errada com essa prática 🙌 obrigada❤
Eu sou alcoólatra em tratamento, desenvolvi compulsão alimentar 😢
Sei bem como é difícil.
Que voz linda, transmite uma paz.
E verdade verdade fica calada não tem jeito complicar e mais se mete na vida pessoal da minha liberdade de ser feliz povo miserável só atrapalha minha vida não quer deixa eu casar e ser feliz bjs
Bom dia Marisa amo seus vídeos me ajuda muito por que passou por um escândalo de colega de também fofoca de mim até dentro da igreja que eu cultuo tá difícil me senti muito mal com estas pessoas
Fique calada que Deus responde por vc
Seus vídeos estão cada vez melhores, mas esse vídeo em especial me ajudou tremendamente, pois ajudo muito, sem ninguém pedir, não sei dizer não, mas tô mudando, pq escolhi isso esse ano p minha vida. Esse vídeo é a Bíblia me ajudam demais.
Parabéns
Que Deus cont te usando dessa forma incrível p muitas vidas.
Vc é incrível
Ouvi de uma amiga, se voce pergunta é porque quer ajudar. Hj em dia eu fico calada e não pergunto nada. 😊
MOMENTO DE SILENCIAR:
1- quando alguém fala sobre o eu interior, os sentimentos.
2- quando alguém não deixa você falar ou terminar a frase.
3- todo mundo falando ao mesmo tempo.
4- se não pedirem sua opinião.
5- quando estão gritando com você 6- momentos de luto e tristeza.
7- momento de raiva intensa.
8- quando a pessoa esta refletindo.
9- quando não entender, conhecimento técnico sobre o assunto.
10- quando a situação é delicada.
11- situações de escuta ativa.
12- se for ofendido pessoalmente.
13- situação de julgamento.
14- quando alguém compartilha uma experiência difícil.
Observação final: ser metacognitivo.
Gratidão pelo resumo. Copiei.
Ultimamente em certas circunstâncias dentro do ambiente de trabalho eu fico mais quieto do que falar ainda mais quando percebo que alguns colegas estão tentando se gabar com certos assuntos.
Eu sou aquela amiga que escuto e ofereço um café. Mas sofro por perceber que nem todos têm os mesmos ouvidos. 😅
*Conheci hoje o canal. Limão/Capital/SP/SP. 25mai24. TOP. Sensacional* . Inscrito,Like, Compartilhando. 🥇🕵️♀️👩🎓
Antigamente, eu não opinava na vestimenta, cabelo e make de ninguém. Hj em dia opino nisso em todo mundo, pq todo mundo sempre se sentiu muito a vontade p opinar em tudo na minha vida.
Pra quem tdah igual eu nao tem essa nao a gente fala mesmo nao tem essa de pensar a gente nao pensa so fala mesmo
Ultimamente eu tenho falado alto ,pois meu esposo só pára de gritar quando falo bem alto 😢
Quando ele falar alto vc pergunta a ele se ele está com algum problema, faça a pergunta e saia ,deixe o n vácuo,se ele insistir diga quando você estiver calmo a gente conversa
Esse casamento aí já acabou
Eu logo pergunto você está gritando porque, em voz baixa...
@@taniaaraujo8446 sim faça uma pergunta, isso é uma técnica que funciona, pergunta aconteceu algo, quer falar sobre isso kkk eles vão se acalmar ou resolver falar sobre a gritaria
Em praticar o silêncio eu fui deixando de me posicionar e a outra pessoa se sentindo a vontade de falar, ofender e agredir pq eu fui uma barata tonta. Qdo comecei a falar o que vejo nela e dizer que não me interessa o que ela pensa aí meu respeito, meio que deu uma freada. Pessoas dona da razão, autoritárias, ditadoras, amarguradas, frustradas ela querem alguém para descarregar sua raiva. Claro que nestes momentos que a pessoa só grita eu me retiro, por incrível que pareça ela fica ainda mais indignada. É uma necessidade de falar, acusar, pontuar, determinar, rotular que ela não consegue segurar e em algum momento esse acúmulo vai explodir qdo tiver um gatilho que seja um copo d'água que vc deixou em cima da pia e não lavou. Essas pessoas tóxicas adoecem as outras. Pessoas que não sabem e nem querem ter filtro e freio na língua.