ШИРОКІ ПОРИ або чому ти від них ніколи не позбудешся?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
  • Привіт!
    Сьогодні говоримо про широкі пори та як їх звузити.
    Віддячити за відео можна вгостивши мене віртуальною кавою☕️
    www.buymeacoff...
    Де я купую корейську косметику закордном?🤔
    Майже завжди замовляю на Yesstyle- відправляють та доставляють швидко або Stylevana - довше відпрвлення та доставка,є товар,який не представлений в попередньому магазині, ціни дешевші.
    Якщо використати нижче вказаний промо код (Yesstyle),то Вам і мені буде знижка⬇️
    ystyle.co/U3q9
    Промо код Stylevana⬇️
    I love Stylevana UK! Shop through my link to get a reward rwrd.io/du791ce?s
    Інформація у відео не є лікарською і не повинна сприйматися як діагноз або рекомендації щодо лікування.
    Всі відео на цьому каналі створенні лише для ознайомлення з інформацією.
    Будь-які продукти показані у відео не є лікарськими.
    Консультуйтесь з спеціалістом!
    Співпраця/пропозиції: ilonaplevan@gmail.com
    Тайм-коди:
    00:03 функція пор
    01:05 чинники,які впливають на розмір пор
    02:25 чого варто уникати в догляді
    05:00 міф про звуження пор
    06:05 ніацинамід
    06:56 чайне дерево
    07:05 кислоти
    07:36 ретинол
    07:54 сонцезахист
    09:01 очищення шкіри
    09:53 заключення + дві новини
    #звуженіпори
    #пори#українськийконтент #доглядзашкірою #українськийютуб #доглядовакосметика #базовийдогляд
    #кислоти

ความคิดเห็น • 103

  • @artpotvora
    @artpotvora ปีที่แล้ว +18

    Дякую! Все життя "борюся" з порами. Тільки зараз починаю розуміти завдяки вашому і подібним відео, що це не має сенсу. Ця "боротьба" загалом веде до ненависті до себе: воюєш з ненависними порами, тонким волоссям, навислими повіками, якимись кілограмами тощо. З'являється відчуття, що ти вся одна велика проблема яку треба побороти. Замість любити. Цей монотонний фоновий безперервний стрес тупо руйнує життя. Багато хто його просто не помічає.

    • @OlgaSun2023
      @OlgaSun2023 ปีที่แล้ว +2

      +
      Дівчата, любіть себе!
      Пам'ятайте: я у себе ОДНА!❤

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +5

      Дякую Вам♥️🫂
      Ви наче описали мої комплекси😅
      Ой,на цю тему потрібне окреме відео і таке відео буде🙏🏼
      Хочеться щоб жінки зрозуміли,що з ними все в порядку,бо я мала такі страшні комплекси,що до 23 років не фотографувалася,відмовилася від випускного альбому в медичному,бо не могла «контролювати» фото🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Ви дуже праві♥️🫂

    • @ВиталийПисьменный-з1п
      @ВиталийПисьменный-з1п ปีที่แล้ว +1

      Вітаю з днем народження!!! Здоров'я,успіхів,миру! Ілона ти класна і твій канал. Многая літа... 💐

    • @OlgaSun2023
      @OlgaSun2023 ปีที่แล้ว

      @@ВиталийПисьменный-з1п , приєднуюсь !

  • @АнастасіяЛюдовізі
    @АнастасіяЛюдовізі หลายเดือนก่อน

    Я дуже тішуся що натрапила на Ваші відео❤

  • @iraparatsii7749
    @iraparatsii7749 ปีที่แล้ว +2

    Яка Ви чудова! як все-таки Вас приємно дивитись!
    дякую щиро за відео!

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      🥹🥹🥹
      Дякую Вам))
      Мені дуже приємно це чути♥️

  • @OlgaSun2023
    @OlgaSun2023 ปีที่แล้ว +2

    Дякую!
    Красуня та розумника ❤
    Затишного вечора!

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      🥹🥹🥹
      Щиро Вам дякую♥️Це надзвичайно приємно чути🫂

  • @vita7133twins
    @vita7133twins ปีที่แล้ว +2

    Щиро дякую! Я у захваті від Ваших відео👏💛у мене зникає купероз

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Вау😍😍😍😍
      Неймовірно рада Вашим успіхам♥️🥹🥹
      Дякую Вам))

  • @olyaantonyuk6107
    @olyaantonyuk6107 ปีที่แล้ว +2

    Дякую за відео! Дякую за роботу!

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Дякую🫂🥹♥️

  • @marinamartynenko7640
    @marinamartynenko7640 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за інформативне відео!!!❤❤

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Дякую Вам♥️🫂

  • @Sova_Leonidivna
    @Sova_Leonidivna ปีที่แล้ว +2

    Дякую, дуже цікаве віде🫶🏻
    З нетерпінням чекаю огляди українських брендів🤍

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Дякую,що додивилися відео до кінця♥️🫶🫂

  • @Tetya_nka
    @Tetya_nka ปีที่แล้ว +1

    Дякую за відео 😊😊😊😊😊

  • @torenglish_academy
    @torenglish_academy ปีที่แล้ว

    Як же гарно ви все пояснюєте… дякую вам!

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      🥹🥹🥹
      Мені дуже приємно таке читати)
      Дякую Вам♥️🫂

  • @yoursorrow7188
    @yoursorrow7188 ปีที่แล้ว +2

    Дякую за відео, дуже цікаво!
    Вибачте, трохи виправлю - білок сполучної тканини шкіри називається еластИн, бо еластан це синтетичні волокна тканин.

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Дякую♥️🫂
      І окреме дякую за зауваження,виправлюсь🫂
      Дуже дивно вийшло😅

  • @Наталья-н9ч9щ
    @Наталья-н9ч9щ ปีที่แล้ว +1

    Дякую! Чекаю на огляд косметики

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Клас😍
      Дякую Вам🫂🫶

  • @mappppppta
    @mappppppta ปีที่แล้ว +2

    нарешті нове відео! дякую! завдяки тобі ввела активи у свій догляд (почала користуватись кислотами)

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Дякую♥️🥹🫂
      Приємно знати,що відео приносять користь)
      Якими кислотами користуєтесь?

    • @mappppppta
      @mappppppta ปีที่แล้ว

      @@IlonaPlevan почала з азелаїнової від Q&A 2 рази на тиждень щоб побачити реакцію шкіри, поки все супер

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      @dkarr13 люблю цей засіб,нещодавно закінчила баночку🫶

  • @ОлесяДанилюк-о7ь
    @ОлесяДанилюк-о7ь ปีที่แล้ว

    Ілона - велика розумничка! Дякую!

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Дякую Вам🥹🥹
      Мені дуже приємно🫂♥️

  • @АнтюховаИнна
    @АнтюховаИнна ปีที่แล้ว

    Дуже дякую, а я то думала, як з порами боротися 😅, і як я люблю хороші новини) буду чекати на огляд укр.косметики!

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      😅
      Щаслива приносити лише хороші новини♥️🫂

  • @kisalukisalu2027
    @kisalukisalu2027 ปีที่แล้ว +1

    Дякую!

  • @Marithka01
    @Marithka01 ปีที่แล้ว

    Дуже цікаво! Дякую

  • @Irene-jg1zn
    @Irene-jg1zn 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ви абсолютно правильно все сказали. Шкода, що в юності цього не знала....я народилася ще за "радянщини". Можете собі уявити, що це був за треш...

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  7 หลายเดือนก่อน +1

      На жаль,тоді в людей не було можливості дізнатися хоч щось😒

  • @victoriazholobak
    @victoriazholobak 6 หลายเดือนก่อน

    'зустріла' вас сьогодні❤
    почала з оглядів на Хейлі і Дженер (на фоні приготування вечері).. вирішила глянути 'знайомство' з вами.. а вас неможливо дивитись фоном
    ви неймовірна! я ваша глядачка від нині і назавжди без перебільшень😻
    на цьому (4му для мене) відео розумію, що мушу зупинитися і структурувати інформацію від вас.. бо вона надто цінна, аби дивитися залпом і намагатись все поглинути за раз (а дуже хочеться)😤
    від тепер на ваші ролики тільки з конспектом🫡😄
    ваша навіки❤

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  หลายเดือนก่อน

      🥺🥺🥺
      Щиро Вам дякую за такі приємні слова♥️
      Сподіваюся,що озвучена інформація принесе Вам користь 🫂

  • @artpotvora
    @artpotvora ปีที่แล้ว +2

    Спф - це ще одне рівняння з купою перемінних, яке потребує вирішення)) Чи досить 10ки в кремі, якщо зверху шари тоналки, пудри і хайлайтера? Чи має спф бути окремою банкою догляду? Чи спф у великій пляжній пляшці 50+++ і маленькому мейкап тюбику - одне й те саме? Чи будь-який окремий спф можна закривати косметикою і чи "всядуться" вони обоє на шкірі? Спф треба оновлювати кожні 2 години - так пишуть на пляжних засобах. А як же тоді спф у складі косметики? Його не треба? Чи треба переробити мейк?))) Запитань багато, відповідей ніц нема))

    • @VegaLira
      @VegaLira ปีที่แล้ว

      Та чому. Є відповіді)
      Ні, 10ки не досить, бо шар тонального крему, пудри та хайлайтеру не зупинять руйнівну дію випромінювання. Якісь хвилі зупиняються, але ті що губляться нашу шкіру - ні. По суті - це "радіація". Тому тональним не зупинити)
      І це автоматично дає вам відповіді - спф має бути окремим продуктом і наноситись завжди окремо. Навіть якщо у вас тоналка з спф 50 - ви її не наносити настільки щільним шаром, щоб зробити з того захист.
      Оновлювати треба кожні 2 години фізичні фільтри, хімічні в принципі норм себе почувають годин 8, але якщо брати корейську модель нанесення - то вони оновлюють будь що при будь якій можливості)))
      Чи подружиться з тональним? Так це індивідуально. Від шкіри залежить і від продуктів. Тут тільки на практиці.
      До спф для обличчя вимог більше, тому що шкіра на обличчі більш вразлива. Спф для обличчя якраз і розраховані на те щоб легше вбиратись, не скочуватись, і т.п.

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Браво👏♥️

  • @olgapobereznichenko59
    @olgapobereznichenko59 ปีที่แล้ว +2

    Дуже дякую за відео!
    Багато нового дізналася!
    Що ви може сказати про липкі стрічки для носа, які витягають з пор чорні цятки? Чи маски blackhead removal, які застигають на шкірі, а потім витягають все з пор?
    Дякую

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Дякую♥️🫂
      Рада бути корисною🥹
      Я проти цього,мені пропонували рекламувати такі - я відмовилася,бо це безтолкові засоби.
      В мене є відео на каналі під назвою «Не видавлюй» там я пояснила про чорні цятки і як від них позбутися🫶

  • @ВікторіяКовтун-э8ы
    @ВікторіяКовтун-э8ы ปีที่แล้ว +6

    how to звузити ваші пори😄

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Він вже багато чого знає😅

  • @alsyyorrs
    @alsyyorrs ปีที่แล้ว +1

    привіт!! в тебе дуже корисний канал і я дуже рада,що колись його знайшла,бо тепер мої знання про доглядову косметику стали ще більше.але ти не замислювалася над тим,щоб зробити свій телеграм-канал,де б була якась інформація щодо виходу відео, спілкування з нами і т.д? впевнена, що більшість людей були б не проти цього;)

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +2

      Привіт!
      Дякую♥️🫂
      Мені дуже приємно це чути,рада,що канал приносить користь людям🫶
      Задумувалася і не раз😅Мене підписники також просили створити канал та і я сама не проти,бо до інститще руки не доходять.
      На днях створю канал і напишу пост про це🙌🏼♥️
      Дякую🫂

  • @bogdanaoniskovets3281
    @bogdanaoniskovets3281 ปีที่แล้ว

    Чекатиму нові відео від Вас❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤дякую за цікавий контент😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Дякую за підтримку♥️🫂

  • @Natalia_Kozak
    @Natalia_Kozak หลายเดือนก่อน +1

    а як що до лазерної шліфовки пори і дірочки що залишились від акне ?

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  หลายเดือนก่อน

      Може допомогти 👌

  • @annwinterrrr
    @annwinterrrr ปีที่แล้ว

    Я теж завжди використовую спф, але все одно дивлюсь рівень в додатку погоди. Просто цікаво)))
    З приводу брендів що ви замовили. Скажу за кілька з них.
    Реланс - на мою думку недооцінегий бренд. Люблю їх засоби для вмивання бо вони не сушать шкіру (гель і пінка), люблю їх сироватку, хоча моїй мамі не підійшла, а мені навіть дуже сподобалась. Також мамі подобається їх крем для обличчя але він лише на теплу пору. І ще у них хороші тонери.
    Лапуш - не сприймаю серйозно їх догляд, але користувалась їх баттером смурф і гелем для душу. Обидва ок, але я б не сказала, що в захваті. Знаю що у них ціни не високі.
    Про інші не чула.
    Буде можливість, спробуйте ще бренд injoy. Там теж є на що звернути увагу

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Дякую♥️🫂
      Я замовила пробний набір від Relance та одну масочку,а іншу дали в подарунок.
      Від Lapush матиму три баночки догляду за обличчям та скраб,хотілося спробувати,але гадаю,що буде звичайний цукровий скраб.
      Biono радили багато блогерів,особливо ензимну пудру,але після косметологині,яка радила пілінг Sane з молочною кислотою без молочної я кислоти 🤦‍♀️ я дуже обережна тепер)
      Від інших маю по три продукти.
      Дякую,записала собі✍️

  • @20vermilion1
    @20vermilion1 9 หลายเดือนก่อน

    Також цікаво було б послухати ваш відгук на бренд укр косметики 1stly 😊

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  9 หลายเดือนก่อน +1

      Дякую♥️
      Бренд уже є в моєму списку😏

  • @Vivi_KD
    @Vivi_KD ปีที่แล้ว

    Ура-ура, так чекала огляд Ріланс та Лапуш ❤️
    Зараз тестую гідрофільну олійку від Лапуш, відчуття неоднозначні:)

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Дякую,що додивилися відео до кінця♥️🫶🫂
      А що саме не подобається?

    • @Vivi_KD
      @Vivi_KD ปีที่แล้ว

      @@IlonaPlevan Погано емульгується і через це великий розхід, а щоб добре змити макіяж потрібно два підходи)
      Ну і ще дозатор не дуже якісний і не дуже зручний, але це вже дрібниці:))

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      @Vivi_KD дякую за відповідь)

  • @GeorgZmaga
    @GeorgZmaga ปีที่แล้ว +1

    Ну я чисто щоб переглядів було 100000 переглядів!

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      😃
      Дякую Вам🫶

  • @Svitlana290
    @Svitlana290 ปีที่แล้ว +3

    Здається, правильно "еластин", еластан це в одягу.

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +2

      Ви праві♥️🫶
      Помилково завчила🤦‍♀️
      Дякую за зауваження)

  • @kate_rina213
    @kate_rina213 ปีที่แล้ว +2

    Ілоно, дякую за відео!
    Цікавить ваша думка: чи є разюча відмінність між засобами скажімо сироватки з вітаміном С за 1500 і 400 грн? А також чи не шкідливо щоб у щоденній рутині завжди були присутні активи (мова про невеликі відсотки діючих речовин)
    Дякую вам щиро!

    • @OlgaSun2023
      @OlgaSun2023 ปีที่แล้ว

      +
      Заздалегідь дякую ❤

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +3

      Дякую за відгук♥️🫂
      На ціну впливає безліч факторів: якість сировини,формула,система доставки,упаковка,бренд і т.д. Якщо це кислий вітамін С,то його потрібно стабілізувати щоб запобігти окисленню.
      Дорожчі сироватки містять інгрідієнти вищої якості і,як правило,ефективніші,ніж дешевші.
      Також текстура та комфортність використання дорожчих сироваток краща.
      Чи варто купувати? Якщо положення дозволяє,то так.Якщо для цього приходиться економити на основному,то ні (моя думка).Я купую лише те,що можу собі дозволити.
      Активи можна використовувати щодня,але дивлячись які.Наприклад,ніацинамід та вітамін С можна і потрібно використовувати щодня,азелаїнова кислота безпечна для щоденного використання (за умови толерантності). Більшість кислот та ретинолу краще не використовувати кожного дня.

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Відповіла♥️

    • @OlgaSun2023
      @OlgaSun2023 ปีที่แล้ว

      @@IlonaPlevan , щиро вдячна
      Тихого дня!

    • @kate_rina213
      @kate_rina213 ปีที่แล้ว

      ​@@OlgaSun2023дякую величезне за розгорнуту відповідь!

  • @Valeria88823
    @Valeria88823 ปีที่แล้ว +1

    Привіт, дуже цікава ваша думка, чи варто заповнювати «кільця венери» у косметолога ?

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +2

      Привіт,це вирішувати лише Вам.
      Це не проблема чи дефект.Я маю кільця Венери ще з дитинства,в один період мала страшні комплекси,бо це здавалося «не таким»,але зараз зі мною все ок😅Якщо Софія Річі і Майлі Сайрус не паряться через це,то чого я повинна))

  • @blac__moths6124
    @blac__moths6124 ปีที่แล้ว +2

    Помічала, що після використання третиноїну пори ставали менш помітними

  • @daisydiy9849
    @daisydiy9849 ปีที่แล้ว

    😮 я нещодавно придбала набір від somebymi ( тонер, сироватка й крем). Там у складі кожного засоба AHA,BHA, PHA кислоти і в тонера ще й ніацинамід. В магазині продавалася дорога корейська косметика й сам набір був досить дорогий. Користуюсь вже більше тижня і ніяких поганих проблем не помітила. І в інтернеті були хороші відгуки, тому я зараз дуже розгублена

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Якщо виробник сам змішав кислоти/ніацинамід,то не потрібно хвилюватися🫶

  • @drakeramoray9486
    @drakeramoray9486 2 หลายเดือนก่อน

    Привіт. Дякую за корисні відео.В мене широкі пори і акне. Я використовую диферін. Після ваших відео думаю додати ло використання сироватки ніацинамід та гіалуронову кислоту. Як на твою думку це краще комбінувати?

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  หลายเดือนก่อน

      Привіт!
      А диферин був за призначенням лікаря?
      Гіалурнову кислоту зранку на вологу шкіру,ніацинамід - ввечері.
      Можна навпаки.

  • @ТетянаЦиганок-д6щ
    @ТетянаЦиганок-д6щ ปีที่แล้ว

    Я хочу сказати що коли була підлітком я «давила»прищі та сальні нитки ложкою для прищів.Як би я знала наслідки….Я б ніколи не робила ці дії!
    Ніколи !
    Нажаль тоді мене ніхто не попередив.
    Але вони не дуже великі,тому я не дуже турбуюсь.Але я помітила що лейсно ніацинамід від Ордінарі круто працює з порами.
    Бо маю сина 13 років,тому ми вже доглядаємо правильно за обличчям.

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Я теж видавлювала сальні ниті та гнійнички,ой,що я з ними тільки не робила.
      Я робила такі трешові процедури самостійно,що страшно згадувати🤦‍♀️
      Так,ніацинамід дуже добре працює із порами.
      І я надзвичайно пишаюся Вами за те,що Ви навчаєте свого сина догляду за шкірою😍😍

  • @47om74
    @47om74 ปีที่แล้ว +1

    Порекомендуйте, будь-ласка, ензимну пудру❤

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      Може бути Dr Ceuracle,By Wishtrend,Cosrx (замовила собі на пробу),Needle,Isntree,Dermalogica.

  • @nvkq_
    @nvkq_ ปีที่แล้ว

    Обожнюю ваші відео❤️, хотіла спитати чи може бути таке, що сироватка з ніциамідом спровокувала підшкріні прищі? Бо помітила їх десь після двох місяців користування, чи все ж це більше схоже на наслідки від крему який використовувався в той самий час?

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Щиро Вам дякую♥️🫂
      Трішки пізній термін для етапу чистки після активів,можу допустити,що проблема може бути в кремі або інших етапах догляду🤔

    • @nvkq_
      @nvkq_ ปีที่แล้ว

      @@IlonaPlevan дякую, зрозуміла🥰

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Взагалі то етап чистки після ніацинаміду не повинен бути,бо він не робить нічого для оновлення клітин,тому я би шукала причину в чомусь іншому.

    • @nvkq_
      @nvkq_ ปีที่แล้ว

      @@IlonaPlevan ого навіть так, тоді буду прибирати крем щоб глянути яка буде реакція, ще раз дякую🤗

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว +1

      @nvkq_ ви мене надихнули на відео про етап чистки після активів😏
      Відео буде наступним)

  • @МаринаКиктенко
    @МаринаКиктенко ปีที่แล้ว

    А якщо одна велика пора на лобі. Чи може допомогти лазерна шліфовка?

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Краще запитати в косметолога🤔

  • @viktoriiamala4356
    @viktoriiamala4356 ปีที่แล้ว

    Може це самонавіювання, але мені допоміг спорт. В мене чутлива комбінована шкіра. За пів року активного кардіо я не тільки поправила своє здоровя, але й, о диво, зникли висипання, чорні цятки і тд. Можливо через те, що я активно пітнію і шкіра "самоочишується".

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  ปีที่แล้ว

      Спорт балаготворно впливає не тільки на організм,але і на шкіру в цілому.Я теж помічала,що при регулярних заняттях спортом у мене покращується стан шкіри.
      І це зовсім не самонавіювання,є стаття на цю тему.Спорт зменшує рівень стресу,деякі дослідження довели,що на сальні залози,які продукують себум,впливають гормони стресу.
      Це дуже класний результат😍
      Ви молодець♥️

    • @Se_Nat
      @Se_Nat 4 หลายเดือนก่อน

      Точно не самонавіювання. Заняття спортом - це єдиний у світі науково доведений спосіб продовжити молодість та красу. А чудодійні властивості кремів та сироваток, м'яко кажучи, це обман виробників та маркетингу

  • @ВікторіяСаратовська
    @ВікторіяСаратовська 4 หลายเดือนก่อน

    щооо що казав цей чувак?

    • @IlonaPlevan
      @IlonaPlevan  4 หลายเดือนก่อน

      «Як звузити пори»😅