Soy diabetica y deje el arroz gracias a franz suarez que descubrio q es un alimento agresor. mi diabetes se durmió no tomo medicamentos. Con el glucometro tenia 86 comí un poco de arroz y subió a 172 nunca más quise un grano de arroz en mi cuerpo. Franz decía la verdad siempre triunfa. Para tener los hospitales más vacíos regalense un glucometro y controles. Ojala pueda ayudar a algún diabetico con este consejo.
Muy bien la receta y todo. Pero no hay necesidad de engañar al público que realmente quería ver lo que podía hacer con arroz y atún. Evidentemente se necesita más de esas dos cosas para hacer algo ameno, pero tampoco para agregarle 20 cosas distintas y venderles un vídeo con ese título.
una reseta mas facil es arroz atun y huevo hervido si esque tienen hierven el huevo lo pelan dsp lo cortan y mezclan con el arroz, tiene que estar tivio despues agregan atun y mayonesa o el adereso que le sobren
Que video tan increíble ! Lastima que solo tenía arroz y una lata de atún en casa, muchísimas gracias
😂😂 F
😂😂
😂😂
Tambien tenia lo mismo Ahora toca a ir ala Bodega a Comprar lo que falta jajaja
😂😂😂
Soy diabetica y deje el arroz gracias a franz suarez que descubrio q es un alimento agresor. mi diabetes se durmió no tomo medicamentos. Con el glucometro tenia 86 comí un poco de arroz y subió a 172 nunca más quise un grano de arroz en mi cuerpo. Franz decía la verdad siempre triunfa. Para tener los hospitales más vacíos regalense un glucometro y controles. Ojala pueda ayudar a algún diabetico con este consejo.
Muchas gracias por el consejo.
dejan de comer toooodo que contenga harinas azúcares alcohol , y a las finales terminan pesando 20 kilos jaja
Ni un grano de arroz 🤣🤣🤣 tampoco sea exagerada o extremista si se puede comer sin q haga daño en poca cantidad
Es más fácil decir cero carbohidratos nada de arroz ni yuca ni papas ni frutas ni leche nada sola carne proteínas y aguacate y un poquito de vegetales
Me quedé antojado! Solamente tengo el arroz y el atún! Jajajaja
¿Tienes arroz , atún , tomate , cebolla , aceite , pimienta negra , queso , agua y sal ? Entonces haz esto !!
Falto la leche😂😂
Crema de leche que por aquí es Caro
Te faltó el 🧀 jajaja
😅😂
te falto leche y huevos...osea que hay que tener unos 10 ingredientes para poder hacerla...una locura..
Dicen que solo atun y arroz y termina hechandole como 10 ingredientes más 🙄
Exacto
Siiiii 😂😂😂😂
Literal 😅
Encima no tengo queso, gracias por nada 😑
Solo tengo arroz y atún solo eso
Yo lo resumí a hervir arroz con un toque de sal, lo mezcle con atún y listo.
Igual gracias por la receta
Me encanta arroz 🍚 con atún 😋 Saludos desde Perú🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Hice la receta y me quedó riquísima. Gracias.
Genial receta, gracias. Muy saludable en sus ingredientes que hacen qye al arroz sea más lento en su absorción.
Es bueno yo me lo ago ..es 😋 rico gracias 🫂🫂😘❤ bendiciones. ..
Humm! Rico. Saludos cordiales desde Quito-Ecuador
Se ve de muy buen sabor
Se ve muy delicioso , solo con arroz y atun 🤤
Hola te vemos desde hualqui, Chile mi hijo Dante Calabrano Estrada es tu fan número 1
Hoy me cocino esta reseta graciassssss
SALUDOS DESDE PERÚ ...
HOLA me llamo mary alejandra y te estoy viendo en santa marta (COLOMBIA) y me encanta el arroz
Me encanta el arroz 🍚 receta fácil, rápido y se ve rica, muchas gracias 😊 Saludos desde Uruguay 🇺🇾 😘
Que bueno no tengo todos los ingredientes pero puedes usar lo que tengas y que más o menos se asemeje a la idea de esta receta 👍😁♥️🇻🇪
Buena idea así cocino yo ,gracias sr rangel .😊
MUCHAS GRACIAS !!!
Muchas Gracias por su trabajo.
Que delicioso, lo haré hoy, saludos desde Suecia 🇸🇪
😮Hola me encanta el arroz graciad 🇻🇪🇻🇪❤️
Tengo arroz y atún en casa, pero avísame que lleva aceite de oliva, tomate, cebolla, huevo, crema de leche y queso sino cuál es el chiste 🤨🙄
Claro no yo también imaginé algo como para gente no premium ah jajajajaja
De verdad, no la veo apetecible
No se antoja mejor me compro una pizza 🤣
Jajaja malísimo 😂 tal cual le metió cuánta cagada jajajajjaja
Tiene muy buena pinta....saludos desde Jaén...España
Me encanta el arroz 😋,gracias por la nueva receta.. saludos desde Chiapas 😁❤️😚
Excelente 👍 arroz con atún 👌me gusta 🇦🇷
Ola Honduras
Hola no tenía atún lo hice con sardina y quedó súper bien!
Sin hueso o con hueso?
Hola estoy viendo desde Huaraz Ancash Perú 🇵🇪
Me encantó tu receta. !!!
Lo prepararé hoy mismo.
Gracias
Holaaa saludos desde Medellín Colombia 🇨🇴
me encanta el arroz con paloma mmm😋
Me encanta. Desde Paraguay
Me encanta el arroz, de buenos aires, Argentina
Excelente receta desde Ecuador eso es comer sano❤
Se mira riquísima gracias es lo que busco
gracias ❤bendiciones
Saludos desde Miami, Florida,USA
Me encanta arroz con con atún 😋 Saludos desde
Muy rico amigo sigue así!!! ✨✨💖
Buenos aires! Un espectaculo la comidaa
Tulua valle colmbia
Arroz, atún, cebolla soasada y un poco de orégano sale increíble.
J'adore merci beaucoup
yo pensé que iba a hacer arroz con atún y si le alcanzaba una cebolla, pero izo toda una gran preparación.
We are watching you from Ecuador c:
TENEMOS QUE TENER UN SUPERMERCADO PARÁ PODER DISFRUTAR ESTA RECETA 😂😅😂😅
Soy Ana carolina te estoy viendo des de España
Bueno, te veo desde Lima - Perú
Un grand merci, de France, pour votre recette.
Que rica receta. Gracias por compartir.
Que crema es
de leche@@renatocarduzo965
Desde usa António respetas saludable me encanta el arroz
Desde panama se ve rico y facil
Bueno, le agrega más ssbro y creatividad al clásico Arroz y atún nada más
Hola buenas noches soy Mauricio de argentina
Me encanta el arroz!
A que le llaman crema o nata?
Crema de que es?
Por favor quiero prepararlo
Es crema de leche?
Que tipo de crema es?
Disculpa ke crema se agrega
Soy de Perú
No se si estoy mas jodido por que nomas tengo arroz y atún o por que no se hacer ni un arroz😂
Me encanta el arroz ❤
Hola crema de que tipo es nata montar
Saludos desde venezuela
Muy rica y economica .
Me encanta el arroz😍
que lleva esa crema que le echas ?
Muy bien la receta y todo.
Pero no hay necesidad de engañar al público que realmente quería ver lo que podía hacer con arroz y atún.
Evidentemente se necesita más de esas dos cosas para hacer algo ameno, pero tampoco para agregarle 20 cosas distintas y venderles un vídeo con ese título.
Me encanta el arroz 🍚
me gusto tu receta:3.
un video sin horno porque no tengo por favor.
😂😂 no se que opinar al respecto. Pero apenas y tengo atún 🤣
Que tipo de crema
Te estamos viendo de PERÚ
literal me quede con mi arroz y atún
Para mi🎉🎉🎉🎉🎉🎉
puede hacer una sin cebolla que tengo clases mañana, saludos desde chile
Te veo desde España
Uruguaay me encanto!!!
Muy buena tu receta❤❤❤❤ 3:50
Me encanta el arroz de Venezuela
Ecuador. Buen video
Lasagna de atún?
Saludos desde Perú 🇵🇪😅
sí me encanta el. Arroz
Que clase de crema?
Me encanta el Arroz
Me diste una idea yo solo voy a preparar arroz con atún y le agregaré sal y listo ✅
La verdad es que no solo es arroz y atún 😂 pero igual vale la pena hacerlo se ve rico y además es una receta diferente.
Me encanta esta receta
Dela
Republica
Dominicana
Interesante experimento
Aaaa saben si la cebolla al picar se lava o nl para el atun?
¿Se puede hacer con leche en vez de crema?
Desde España soy paola .
me encanta la arepa
q crema es?
Desde Perú quiero saber cómo se hace la receta Jonathan Ramos Valencia 🇦🇹
una reseta mas facil es arroz atun y huevo hervido si esque tienen hierven el huevo lo pelan dsp lo cortan y mezclan con el arroz, tiene que estar tivio despues agregan atun y mayonesa o el adereso que le sobren
Ahhh ahora sí es la voz que es 😃🤗🗣️👏🏼👏🏼
Desde chile 👍
Se ve muy rico pero como se llama la receta?
Me gusta el arroz.mucho.
Mal que paja llegue a mi casa con hambre y solo tenia eso xd y le empezó a añadir de todo jajaja
Pero bueno cosas de pobre haha