Подскажите пожалуйста,есть ли специальные лыжные ботинки для тех,у кого плоскостопия?Просто я впервый раз встал на лыжи,и у меня чуть ли ноги не отвались от боли,сказали что это от плоскостопии.
Скорее всего, это от того, что вы не верно грузили ботинок. Не переносили вес на переднюю часть ботинка (язык), а еще очень вероятно, что ботинок большой на вас.
@@W0rld_kinomania при плоскостопии нога начинает болеть потому что мышцы постоянно в статическом напряжении потому мышцы начинают спазмить (судорога) и т.п. Потому совета будет 2ва 1) научится правильно грузить ботинок при катании, таким образом вы сможете частично снять напряжение с стопы, 2) сделать стельку с разгрузочным бугорком таким образом мышцы будут иметь небольшую динамику тем самым уменьшиться вероятность спазмирования мышц стопы. Мы не доктора но ☝️.По опыту это все работает и очень хорошо.
Здравствуйте, в первый раз когда я встал на лыжи у меня все было нормально. Потом в 2022 году во второй раз и 2023 году третий раз протёр ногу с внутренней стороны стопы😢Вопрос: может ли это произойти из за того что я неправильно застегивал ботинки?
Здравствуйте. Нет это скорее всего из-за неправильно подобранных ботинок. Скорее всего ботинок на вас велик. И по началу(когда вы раскатываетесь) все нормально а после как вы уже немного вкатались, вы начинаете более агрессивно давить лижу, соответственно тут и начинаются проблемы, ботинок с лыжами живет отдельно, от вашей стопы Т.е. нет плотной фиксации. Особенно это можно почувствовать в рыхлом снегу или на разбитом склоне.
@@5131751 Спасибо,что ответили!Да,действительно вы точно описали мою проблему.И ещё один вопрос) У меня когда мерили размер ноги 41,5см (стопа ещё широкая).Какой размер ботинок посоветуете надевать? Какой фирмы,какой жесткости?Или мне перейти на сноуборд,говорят там ботинки помягче и желание есть но борд перейти
@@vsebudethorosho8610 приветствую. Если есть желание то конечно пробуйте сноуборд. В личных ботинках на такую стопу я бы рекомендовал посмотреть HEAD EDGE LYT довольно распространенная очень технологичная модель с возможностью термоусадки как внутреннего так и внешнего ботинка. Жесткость 100-110.
@@StanQA ну это все чисто индивидуально, можно хоть во внутрь засунуть ))) Но от этого правильно работать ботинок не начнёт. Если вы могли заметить то многие люди отдельно меняют ремень на более широкий и еще с дополнением пластиковой пластиной “BOOSTER” это делаться для того чтоб прлучать больше информативности и контроля над ботинком в процессе катания.
Подскажите пожалуйста,есть ли специальные лыжные ботинки для тех,у кого плоскостопия?Просто я впервый раз встал на лыжи,и у меня чуть ли ноги не отвались от боли,сказали что это от плоскостопии.
Скорее всего, это от того, что вы не верно грузили ботинок. Не переносили вес на переднюю часть ботинка (язык), а еще очень вероятно, что ботинок большой на вас.
@@sportzone3597 а из за плоскостопии стопа болеть будет?
@@W0rld_kinomania при плоскостопии нога начинает болеть потому что мышцы постоянно в статическом напряжении потому мышцы начинают спазмить (судорога) и т.п. Потому совета будет 2ва 1) научится правильно грузить ботинок при катании, таким образом вы сможете частично снять напряжение с стопы, 2) сделать стельку с разгрузочным бугорком таким образом мышцы будут иметь небольшую динамику тем самым уменьшиться вероятность спазмирования мышц стопы. Мы не доктора но ☝️.По опыту это все работает и очень хорошо.
@@sportzone3597 понятно,спасибо большое за объяснение
Здравствуйте, в первый раз когда я встал на лыжи у меня все было нормально. Потом в 2022 году во второй раз и 2023 году третий раз протёр ногу с внутренней стороны стопы😢Вопрос: может ли это произойти из за того что я неправильно застегивал ботинки?
Здравствуйте. Нет это скорее всего из-за неправильно подобранных ботинок. Скорее всего ботинок на вас велик. И по началу(когда вы раскатываетесь) все нормально а после как вы уже немного вкатались, вы начинаете более агрессивно давить лижу, соответственно тут и начинаются проблемы, ботинок с лыжами живет отдельно, от вашей стопы Т.е. нет плотной фиксации. Особенно это можно почувствовать в рыхлом снегу или на разбитом склоне.
@@5131751 Спасибо,что ответили!Да,действительно вы точно описали мою проблему.И ещё один вопрос) У меня когда мерили размер ноги 41,5см (стопа ещё широкая).Какой размер ботинок посоветуете надевать? Какой фирмы,какой жесткости?Или мне перейти на сноуборд,говорят там ботинки помягче и желание есть но борд перейти
@@vsebudethorosho8610 приветствую. Если есть желание то конечно пробуйте сноуборд. В личных ботинках на такую стопу я бы рекомендовал посмотреть HEAD EDGE LYT довольно распространенная очень технологичная модель с возможностью термоусадки как внутреннего так и внешнего ботинка. Жесткость 100-110.
так ремень на язык или на ботинок?
Вы його по-другому не застегнете. Ремень добавляет жесткости и выполняет роль 5й клипсы.
@@5131751 можно немного на перкосяк на язык застегнуть, как-то попадалось видео, где какой-то чудак рекомендовал именно так, спасибо за быстрый ответ.
@@StanQA ну это все чисто индивидуально, можно хоть во внутрь засунуть ))) Но от этого правильно работать ботинок не начнёт. Если вы могли заметить то многие люди отдельно меняют ремень на более широкий и еще с дополнением пластиковой пластиной “BOOSTER” это делаться для того чтоб прлучать больше информативности и контроля над ботинком в процессе катания.
@@5131751 спасибо за информацию,
А я думал петля на язычке для удобства переноски! 🤣
Ну мне простительно, первый раз в этом году стал на лыжи...
переносить удобно сцепляя их ремни)
@@SydBar
Спасибо!👍