Леночка, огромное спасибо тебе за твою спикерскую.Искренне, очень подробно с личными примерами.Мне очень помогла твоя спикерская много понять , понять, как идти по шагам. В голове у меня была полная неразбериха и я не знала , как мне справиться с этим , как понять что и как делать.Спасибо.
Духовные принципы. ✴"1 шаг" и его принципы: 1. Честность перед самим собой. 2. Просить о помощи. 3. Принимать помощь. 4. Признавать, что я не в силах управлять в своей жизни. 5. Признавать проблемы в своей жизни. 6. Быть готовым сделать все для достижения своей цели. ✴"2 шаг" и его принципы: 1. Готовность поверить что ВС существует. 2. Соглашаюсь вступать в контакт с ВС. 3. Готов убеждаться каждый день на собственном опыте. ✴"3 шаг" и его принципы: 1. Каждый день своей жизни отказываться от эгоизма, чтобы начать жить по новым духовным принципам. 2. Препоручение своей жизни и воли Богу. 3. Каждый день своей жизни постоянно жить по Его законам, как мы Его понимаем. 4. Вступать в контакт с ВС с помощью молитвы с просьбами или обещаниями. ✴"4 шаг" и его принципы: 1. Осознавать свои мысли чувства и мотивы, определять в себе негатив (злобу, гордыню, раздражение, эгоизм, недовольство, страхи, корысть), научиться узнавать и избавляться. 2. Живи и давай жить другим. 3. Больше никогда не причинять вреда в отношениях с другими людьми. 4. Принимать во внимание интересы и чувства других людей (список нового идеала в отношениях с другими людьми). ✴"5 шаг" и его принципы: 1. Принцип для ежедневного использования в новой жизни. Если возникает ситуация, в которой мы не знаем как поступать, 5-й шаг и его принцип предлагает честно признать эту ситуацию перед человеком и честно рассказать о нашей роли в ней, чтобы получить от человека опыт разрешения такой ситуации. 2. Уметь обращаться за помощью к более опытному человеку и получить рекомендацию как поступать. ✴"6 шаг" и его принципы: 1. Постоянно быть осознанным - смотреть какая мотивация сейчас нами руководит - эгоистическая или с точки зрения Бога как мы понимаем Его, которая должна быть. ✴"7 шаг" и его принципы: 1. Если это эгоистическая мотивация, то 7 шаг предлагает немедленно избавиться или быть готовым немедленно от неё избавиться. ✴"8 шаг" и его принципы: 1. Брать на себя ответственность и признавать причинённый ущерб. ✴"9 шаг" и его принципы: 1. Лично возмещать ущерб - немедленно. ✴"10 шаг" и его принципы: 1. Всю оставшуюся жизнь применять духовные принципы и инструменты, которые научились применять в шагах 4-9. 2. Продолжать практиковать любовь и терпимость к другим людям. 3. Бескорыстная помощь другим. ✴"11 шаг" и его принципы: 1. Если не знаю как поступать, то прошу, чтобы Бог послал мне верные мысли - дневная часть. Затем остановиться и послушать. 2. Инвентаризация прожитого дня, чтобы увидеть, где были ошибки и, если возможно, обязательно исправить. 3. Утренняя - рассмотреть свои планы и действия и согласовать эти действия с новыми принципами новой жизни и пытаться ввести новые принципы в свой день. ✴"12 шаг" и его принципы: 1. Применять принципы, что уже освоил во всех своих делах и делиться этим с другими бескорыстно. 2. Достигнуть контакта с ВС на практике, а не в голове.
Все правда 💯 как будто свои похожие мысли переживания услышала , у меня начала спустя полтора года программа шагов работать 🙏🏻💖 очень схожи истории, сначала мамочки любимой от созависимости не стало, потом папа за ней от алгогольной зависимости, хотя при жизни их и моей, полную драмы и скандалов из-за одержимости, жизнью назвать сложно(( 12ть шагов ведёт к духовно у развитию личности, к богу💯💥💖тоже многое испробовала на рынке терапий и медицины пока чудом не открыл бог глаза на шаги , сейчас первый шаг проживаю, что называется из теории - на практике , это правда чудо бога что у человека есть 12 шагов
Лена, большое спасибо тебе за то, что ты делишься своим опытом. Это так ценно. Я удивляюсь, как я не впала в депрессию. Всё, что ты рассказала, это всё обо мне. Я понимала, что живу с замороженными чувствами.Можно с тобой поговорить? И как связаться и когда у тебя будет время? Хотя бы 5 минут.
Я так думаю,что первый шаг в принятии решения не употреблять это пролечиться-прокапаться и потом встать на учет с отметкой и контролем,у районного нарколога,,,потом посещение групп АА-традиции и 12 шагов,,,,
Здравствуйте. Спасибо большое за спикерскую. Очень глубоко и ясно для меня по 1 шагу. Можно уточнить, о каком желтом учебнике Ал Анон идёт речь? На 11.38 минуте упоминание. Спасибо.
@@Nadia_P о том ,что существуют какие-то программы узнала на днях,ползая на просторах инета,но пока с ними ещё не знакома...не знаю пойму ли я что-то, мне кажется я потихоньку схожу с ума
Лена!я мама алкоголика и наркомана,тоже хотела умереть,но я пошла в программу ал-анона и вда, жизнь налаживается у меня,у сына нет,но у меня хватило мужества выставить его из квартиры ,чтобы достигал своего дна!хотя раньше я это не могла сделать, чувство вины,ну как же я мама я должна спасать своего сына! теперь я знаю , что спастись должна Я!
@@user-zw9td1to4z я недавно тоже зашла в программу,но пока не получается,по прежнему схожу с ума,никак не могу перестроить мышление,все та же боль,все та же обида.
Я алкоголік - ігроман, мені спікерська дуже сподобалась.Дякую за досвід.Я поділився спікерською з мамою і бабушкою.
Ще раз дякую)))
Благодарю за спикерское!Очень многое отозвалось.Мощный опыт.
Девочки, спасибо за организацию спикерсой. Леночка, спасибо за искренность, опыт, доброжелательность.
На 4шаге как раз я сейчас,понимаю созависимых,на которых я обижалась много лет,понимание сути болезни проваливается,спасибо👍👏🙏
Леночка, спасибо огромное, не передать словами, сколько полезной информации я получила. Успехов, удачи !
Спасибо!!! Полная индетификация. Замечательный опыт и очень многое услышала. Слышала раньше,но услышала сегодня))
Леночка, огромное спасибо
тебе за твою спикерскую.Искренне, очень подробно с личными примерами.Мне очень помогла твоя спикерская
много понять , понять, как идти по шагам. В голове у меня была полная неразбериха и я не знала , как мне справиться с этим
, как понять что и как делать.Спасибо.
Лена. Спасибо. Все- таки, наша Программа- чудо!
Лена ,спасибо за спикерскую!Прохожу 2й шаг.Очень в нужное время Вас услышала!Поделилась Вами в своей группе.
❤❤❤❤❤
Духовные принципы.
✴"1 шаг" и его принципы:
1. Честность перед самим собой.
2. Просить о помощи.
3. Принимать помощь.
4. Признавать, что я не в силах управлять в своей жизни.
5. Признавать проблемы в своей жизни.
6. Быть готовым сделать все для достижения своей цели.
✴"2 шаг" и его принципы:
1. Готовность поверить что ВС существует.
2. Соглашаюсь вступать в контакт с ВС.
3. Готов убеждаться каждый день на собственном опыте.
✴"3 шаг" и его принципы:
1. Каждый день своей жизни отказываться от эгоизма, чтобы начать жить по новым духовным принципам.
2. Препоручение своей жизни и воли Богу.
3. Каждый день своей жизни постоянно жить по Его законам, как мы Его понимаем.
4. Вступать в контакт с ВС с помощью молитвы с просьбами или обещаниями.
✴"4 шаг" и его принципы:
1. Осознавать свои мысли чувства и мотивы, определять в себе негатив (злобу, гордыню, раздражение, эгоизм, недовольство, страхи, корысть), научиться узнавать и избавляться.
2. Живи и давай жить другим.
3. Больше никогда не причинять вреда в отношениях с другими людьми.
4. Принимать во внимание интересы и чувства других людей (список нового идеала в отношениях с другими людьми).
✴"5 шаг" и его принципы:
1. Принцип для ежедневного использования в новой жизни. Если возникает ситуация, в которой мы не знаем как поступать, 5-й шаг и его принцип предлагает честно признать эту ситуацию перед человеком и честно рассказать о нашей роли в ней, чтобы получить от человека опыт разрешения такой ситуации.
2. Уметь обращаться за помощью к более опытному человеку и получить рекомендацию как поступать.
✴"6 шаг" и его принципы:
1. Постоянно быть осознанным - смотреть какая мотивация сейчас нами руководит - эгоистическая или с точки зрения Бога как мы понимаем Его, которая должна быть.
✴"7 шаг" и его принципы:
1. Если это эгоистическая мотивация, то 7 шаг предлагает немедленно избавиться или быть готовым немедленно от неё избавиться.
✴"8 шаг" и его принципы:
1. Брать на себя ответственность и признавать причинённый ущерб.
✴"9 шаг" и его принципы:
1. Лично возмещать ущерб - немедленно.
✴"10 шаг" и его принципы:
1. Всю оставшуюся жизнь применять духовные принципы и инструменты, которые научились применять в шагах 4-9.
2. Продолжать практиковать любовь и терпимость к другим людям.
3. Бескорыстная помощь другим.
✴"11 шаг" и его принципы:
1. Если не знаю как поступать, то прошу, чтобы Бог послал мне верные мысли - дневная часть. Затем остановиться и послушать.
2. Инвентаризация прожитого дня, чтобы увидеть, где были ошибки и, если возможно, обязательно исправить.
3. Утренняя - рассмотреть свои планы и действия и согласовать эти действия с новыми принципами новой жизни и пытаться ввести новые принципы в свой день.
✴"12 шаг" и его принципы:
1. Применять принципы, что уже освоил во всех своих делах и делиться этим с другими бескорыстно.
2. Достигнуть контакта с ВС на практике, а не в голове.
Все правда 💯 как будто свои похожие мысли переживания услышала , у меня начала спустя полтора года программа шагов работать 🙏🏻💖 очень схожи истории, сначала мамочки любимой от созависимости не стало, потом папа за ней от алгогольной зависимости, хотя при жизни их и моей, полную драмы и скандалов из-за одержимости, жизнью назвать сложно(( 12ть шагов ведёт к духовно у развитию личности, к богу💯💥💖тоже многое испробовала на рынке терапий и медицины пока чудом не открыл бог глаза на шаги , сейчас первый шаг проживаю, что называется из теории - на практике , это правда чудо бога что у человека есть 12 шагов
Присоединяюсь,,,сам сделал первый шаг,чему несказанно рад!!,,,Это был шаг в новую жизнь!!Удачи Вам и трезвости,,,
Супер!спасибо !💖💞🙏
Лена, спасибо вам!🙏🏻
СПАСИБО за бесценный опыт!
Спасибо⚘⚘⚘
Лена, большое спасибо тебе за то, что ты делишься своим опытом. Это так ценно. Я удивляюсь, как я не впала в депрессию. Всё, что ты рассказала, это всё обо мне. Я понимала, что живу с замороженными чувствами.Можно с тобой поговорить? И как связаться и когда у тебя будет время? Хотя бы 5 минут.
Воспользовался чужим телефоном и не мой аккаунт, но слушаю. Неужели у меня есть шанс.
Конечно, есть :)
Добрый вечер, спасибо за спикерскую👍отзывается очень! Можно ли контакт Елены?
Напиши мне в ВК vk.com/pirogova_nadja
Я так думаю,что первый шаг в принятии решения не употреблять это пролечиться-прокапаться и потом встать на учет с отметкой и контролем,у районного нарколога,,,потом посещение групп АА-традиции и 12 шагов,,,,
1:26
Надя! Доброго времени суток! Очень надо пообщаться.
+79263450535
Здравствуйте. Спасибо большое за спикерскую. Очень глубоко и ясно для меня по 1 шагу. Можно уточнить, о каком желтом учебнике Ал Анон идёт речь? На 11.38 минуте упоминание. Спасибо.
Как работают группы Ал-Анон/Алатин. «Желтый» учебник.
Здравствуйте. Очень откликается спикерская. Берет ли Елена подспонсорных?
Напишите мне в ВК vk.com/pirogova_nadja
Ю
Очень хочу умереть,дочь наркоманка...и этим все сказано. Держит внучка.....но больше не могу...
А по программе не пробовали работать?
@@Nadia_P о том ,что существуют какие-то программы узнала на днях,ползая на просторах инета,но пока с ними ещё не знакома...не знаю пойму ли я что-то, мне кажется я потихоньку схожу с ума
@@user-rm4ve3jb5p +79263450535 напишите мне в Вотсапе
Лена!я мама алкоголика и наркомана,тоже хотела умереть,но я пошла в программу ал-анона и вда, жизнь налаживается у меня,у сына нет,но у меня хватило мужества выставить его из квартиры ,чтобы достигал своего дна!хотя раньше я это не могла сделать, чувство вины,ну как же я мама я должна спасать своего сына! теперь я знаю , что спастись должна Я!
@@user-zw9td1to4z я недавно тоже зашла в программу,но пока не получается,по прежнему схожу с ума,никак не могу перестроить мышление,все та же боль,все та же обида.