ЭТИ упражнения ЗАСТАВЯТ мозг работать на 100% ! / Как улучшить память и работу мозга?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 803

  • @mamatovcom
    @mamatovcom  ปีที่แล้ว +107

    🧠Бесплатная программа упражнений для омоложения мозга, улучшения памяти и зрения zdorovie78.getcourse.ru/regbrainwebinarfunnel?WAlJAE&
    ⭐Омолаживающая онлайн-программа «7 главных секретов молодости» -
    mamatov.club/regyouth?WAlJAE&

    • @ЛюдмилаВолинська-д9щ
      @ЛюдмилаВолинська-д9щ ปีที่แล้ว

      Для довголіття кручу в руці по 2 горішка! ❤❤❤

    • @ПашаДураков
      @ПашаДураков ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте я смотрел ваше видео сок для курильщиков, молоко, мёд и лимон. Насчёт молока и лимона ладно, но что делать если у курильщика патологическая непереносимость мёда. От 1 грамма мёда наизнанку выворачивает. И по поводу молока, оно должно быть кипяченым или парным. Я курильщик с большим стажем и мне молоко помогало облегчить кашель это факт. Но я пил обычное молоко магазинное 2,5% жирности. И правда намного легче чувствовал себя. Потом резко перестал пить молоко на несколько лет отказался и очень сильно заболел.

    • @ЛидияГурьянова-и1й
      @ЛидияГурьянова-и1й ปีที่แล้ว +7

      Омоложения мозга

    • @ЛидияГурьянова-и1й
      @ЛидияГурьянова-и1й ปีที่แล้ว +4

      Омоложения мозга

    • @АлевтинаКиктенко
      @АлевтинаКиктенко ปีที่แล้ว +1

      Хочу попробовать

  • @svetlanamankow6591
    @svetlanamankow6591 ปีที่แล้ว +110

    Хорошо что есть такие ЛЮДИ КОТОРЫЕ ХОТЯТ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ.ПОКЛОН ВАМ 🙏

  • @ЛюдмилаСучкова-е3ъ
    @ЛюдмилаСучкова-е3ъ ปีที่แล้ว +851

    Извините! Но не обращаются не потому что не хотят, а потому что это бесполезно! Нет врачей специалистов, и вообще наша медицина находится на последнем вдохе! К великому сожалению!!! И это не секрет! Поэтому на сегодня у многих, лучший врач -это интернет! Спасибо вам!

    • @Azla-2020
      @Azla-2020 ปีที่แล้ว +50

      Совершенно верно!

    • @ТатьянаСавельева-щ4х
      @ТатьянаСавельева-щ4х ปีที่แล้ว +38

      Абсолютно согласна!

    • @ОльгаГрудакова-ю5т
      @ОльгаГрудакова-ю5т ปีที่แล้ว +30

      Рекомендую каналы на Ютубе, которые смотрю сама: Доктор Евдокименко, Вивек Джоши, Dr.Berg, топ 100 врачей, Жизнь без Бали, РевмоФактор.., в плейлистах, видео по темам.

    • @ЛюдмилаШевкунова-ф7т
      @ЛюдмилаШевкунова-ф7т ปีที่แล้ว +24

      Доброе утро Доктор.Спасибо за Ваши видио уроки, после общения с Вами , становится спокойнее на душе .Все что Вы перечислили помагает, делает жизнь уравновешеной и гармоничной.Жду новых видио.А интересно лично для меня, всё.❤❤❤❤

    • @ЛюдмилаПетровская-б1й
      @ЛюдмилаПетровская-б1й ปีที่แล้ว +13

      Согласна со всеми! Добра и мира всем добрым людям! 🙋‍♀️🕊️🕊️🕊️❤

  • @rinagreen5059
    @rinagreen5059 ปีที่แล้ว +135

    Я интуитивно поняла пользу пения в уходе за 98-летней мамой. В жилом комплексе для стариков, где она живёт, стоит рояль в столовой. Я накопала в Ютьюбе песни 40-х-50х-60х годов . Привожу её в инвалидной коляске к роялю и аккомпанирую ей на слух, и мы поём. Типа "Утомлённое солнце нежно с морем прощалось" и т.п. Конечно, она больше исполняет припев, но некоторые песни реально вспоминает. Например песню Кикабидзе "Мои года моё богатство". Что называется , за душу берёт.
    Заодно укрепляю и свою память: тексты песен надо запоминать наизусть, т.к. подбирать на слух и одновременно смотреть распечатанный текст оч. трудно, а значит, я вынуждена запоминать незнакомые мне тексты.
    Заметила, что безучастная ко многому мама оживляется после музицирования и спрашивает о моих делах, о родных.

  • @ДмитрийПратиков
    @ДмитрийПратиков 11 หลายเดือนก่อน +13

    Пусть здоровья с долголетьем даст вам Боже Алексей.
    Счастья всем родным и детям - полностью счастливых дней ☺!

  • @olalae1110
    @olalae1110 ปีที่แล้ว +116

    БлагоДарю, Доктор!!! Всем добра и мира!!! Здоровья и долгих лет жизни!!!

  • @ГалинаМитюкова-ь4ц
    @ГалинаМитюкова-ь4ц ปีที่แล้ว +28

    Благодарность за вашу помощь пожилым людям!

  • @mashytik228
    @mashytik228 10 หลายเดือนก่อน +22

    Спасибо, что щедро делитесь знаниями и помогаете людям быть здоровыми и счастливыми😊❤

  • @НасимаАлданбаева
    @НасимаАлданбаева ปีที่แล้ว +27

    Доброго дня Доктор Алексей очень приятно было слушать Ваши лекции🥰👌🙏Лучшего в Жизни Вам Спасибо и Благодарны За Заботу..🥰👌🙏

  • @ИринаКочкурова-ц8ю
    @ИринаКочкурова-ц8ю ปีที่แล้ว +65

    Спасибо,милый доктор! Пожалуйста,в следующий раз больше упражнений для нормализации слуха.

    • @АнтонЕфремов-ы5б
      @АнтонЕфремов-ы5б ปีที่แล้ว

      Ребята присоединяйтесь! Давайте предложим нашему автору и если он патриот пусть даст присягу на верность своему народу, а не богу лунному, как это сделал у себя на канале уфолог Бова! Союз Славян.

    • @РунизаРоза
      @РунизаРоза ปีที่แล้ว

      ​@@АнтонЕфремов-ы5бго

  • @ТлектесАбильмансурова
    @ТлектесАбильмансурова ปีที่แล้ว +40

    Спасибо, доктор , очень приятно ,что с большой любовью относитесь к своей работе и стараетесь принести пользу нам

    • @LikaAura
      @LikaAura ปีที่แล้ว

      Привет! Добра тебе! Войны не на земле создаются, а высшим разумом. Есть супер автор, если будет интересно, найди, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! От истины пазлы сложатся.

  • @ЛидияВасилюк-ф9ф
    @ЛидияВасилюк-ф9ф ปีที่แล้ว +40

    Спасибо большое за Ваш труд. Дай Вам Бог здоровья!

    • @ЛюбовьБелянина-в3ц
      @ЛюбовьБелянина-в3ц ปีที่แล้ว +2

      Огромное спасибо Вам дорогой доктор. У меня шум стоит, не знаю где, в голове или в ушах. Придя к доктору-лору он мне сказал, это хорошо что вы слышите это, это шум поднимающийся крови, не будите слышать шум, значит вы уже не живы. На том посещения к докторам у меня закончились. А Вам, уважаемый доктор, большое спасибо. Доброго здоровья!

    • @ДанилаКарпов-о6т
      @ДанилаКарпов-о6т ปีที่แล้ว

      Необходимость заниматься бессмыслицей, чтобы зарабатывать деньги, должна иметь какое-то моральное объяснение.

  • @НинаБогуславская-ш9ы
    @НинаБогуславская-ш9ы ปีที่แล้ว +22

    ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ, Доктор за Ваш труд.Будьте нам здоровы, а мы будем здоровы следуя Вашим советам.❤😅 здоровы

  • @marinareader7548
    @marinareader7548 ปีที่แล้ว +352

    Очень ценно , то что вы говорите в видео. Особенно та часть , где вы затронули тему потери слуха. Можете ли вы сделать более обширное видео на эту тему плюс шум в ушах. Я думаю эта тема окажется для многих полезной. Спасибо огромное. Х

    • @ТатьянаРусских-ф2г
      @ТатьянаРусских-ф2г ปีที่แล้ว +12

      @. ..7548 Пропейте месячный курс отвара клевера. Шум значительно уменьшится

    • @marinareader7548
      @marinareader7548 ปีที่แล้ว +3

      @@ТатьянаРусских-ф2г спасибо

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +14

      Шум в ушах - это забитые мышцы шеи. Я делала статические упражнения по роликам Евгения Божьева. Шум ушёл, в голове ясность, зрение улучшается. th-cam.com/video/G3SkyS4U8QY/w-d-xo.html

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +1

      @@ТатьянаРусских-ф2г th-cam.com/video/G3SkyS4U8QY/w-d-xo.html

    • @marinareader7548
      @marinareader7548 ปีที่แล้ว +6

      @@Svetlana-kravchenko спасибо, что поделились . Х

  • @ЛарисаПриставко
    @ЛарисаПриставко ปีที่แล้ว +28

    Благодарю ВАС, Доктор!!! Очень полезные советы! Возьму на вооружение!!! С силой воли у меня все в порядке! Мне 73!❤

    • @АнтонЕфремов-ы5б
      @АнтонЕфремов-ы5б ปีที่แล้ว

      Ребята присоединяйтесь! Давайте предложим нашему автору и если он патриот пусть даст присягу на верность своему народу, а не богу лунному, как это сделал у себя на канале уфолог Бова! Союз Славян.

    • @nataljaapalata1808
      @nataljaapalata1808 8 หลายเดือนก่อน

      И сила есть
      И воля есть
      А силы воли нет

  • @АйгульТегисова-п4х
    @АйгульТегисова-п4х ปีที่แล้ว +64

    Прослушала на одном дыхании! Многое из сказанного делаю. Спасибо)💕

    • @marinanagina716
      @marinanagina716 ปีที่แล้ว

      @user-tq9je8fd1s Какие красивые стихи ! Спасибо Вам !

  • @tatjanarenoening6647
    @tatjanarenoening6647 ปีที่แล้ว +48

    Здравствуйте, Доктор, смотрю Ваши эфиры, целиком и полностью согласна с Вами во всём, что вы пытаетесь донести для Ваших слушателей, Спасибо Вам большое, с уважением Татьяна из Германии.

  • @anzelikabekk5345
    @anzelikabekk5345 ปีที่แล้ว +34

    Благодарю Вас доктор!Ваши советы дорогого стоят!Будем следовать Вашим советам. 🙏❤

  • @ИринаЧернешова-и3с
    @ИринаЧернешова-и3с ปีที่แล้ว +18

    Прекрасное !!! ОЧЕНЬ полезная информация !! СПАСИБО Доктор !!!

  • @ТамараПривезенцева-д9ь
    @ТамараПривезенцева-д9ь ปีที่แล้ว +8

    Спасибо Вам большое уважаемый доктор за полезную информацию!!!!

  • @ЛинаОщепкова
    @ЛинаОщепкова ปีที่แล้ว +29

    в пятьдесят три выучилась в автошколе третий год вожу авто чувствую себя моложе вождение каким то образом омолаживает не позволяет расслабляться доктор вы очень правильно подняли эту тему спасибо

    • @НадеждаТихонова-д7п
      @НадеждаТихонова-д7п ปีที่แล้ว +2

      Я с Вами согласна в том, что вождение машины, положительно влияет на психику и на настроение. Чувствуешь себя уверенным человеком.

    • @НнннГггг-к2е
      @НнннГггг-к2е ปีที่แล้ว +1

      Спасибо тебя парень,молобец,обяснил все четко подробно.

    • @ИринаКарюк-э8н
      @ИринаКарюк-э8н ปีที่แล้ว +2

      Я получила водительские права в 56 лет. Многие крутили у виска, когда я училась в автошколе. А я с первого раза сдала теорию и экзамены по вождению. Водительский стаж уже 10 лет. Вожу машину с удовольствием и чувствую себя молодой

  • @ТанзиляСагадиева
    @ТанзиляСагадиева ปีที่แล้ว +8

    Огромнейшее спасибо,доктор.Здоровья Вам крепкого,счастья в жизни и всех Вам благ.

  • @natalyagubina3078
    @natalyagubina3078 ปีที่แล้ว +42

    Как вовремя ваша информация! Спасибо,что напомнили и поделились таким ценным контентом!
    Почему мы перегружаем свой мозг инфрмусором и ищем спасение в хим.препаратах?…. Когда у нас есть такой грамотный ,честный и сильный Антидоктор!!!!!!!!

  • @ЛюбовьИвченко-о5ъ
    @ЛюбовьИвченко-о5ъ ปีที่แล้ว +25

    Мне много лет. Я стараюсь вспоминать своих бывших коллег: фамилии имена, начала учить стихи С.Еенина. Выучила несколько. Со временем чувствую,что стала забывать.Начинаю их перечитвать. Но как появился интернет, на мой взгляд на меня он в какой-мере влияет отрицательно.стала часто заглядывать в телефон,а это забирает твое время. И не всегда с пользой. Да с доктором согласна. Надо мозг заставлять работать. Спасибо большое за лекцию.

    • @svarga1212
      @svarga1212 ปีที่แล้ว

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе

    • @АзияХананова
      @АзияХананова 6 หลายเดือนก่อน

      От многих знаний много тоски и бед.

  • @ОльгаСуворова-я9и
    @ОльгаСуворова-я9и ปีที่แล้ว +12

    Доктор,благодарю Вас! Очень полезная информация!

  • @sashaorda7753
    @sashaorda7753 ปีที่แล้ว +20

    Благодарю Уважаемый Доктор всеВаши лекции очень полезны, поучительны . Спасибо ❤❤❤ !

  • @КатяРоманова-о5й
    @КатяРоманова-о5й ปีที่แล้ว +17

    Регулярные упражнения для мозга и памяти стали неотъемлемой частью моей заботы в ментальном здоровье. В сочетании с приемом эваларовского В-комплекса легкодоступные витамины, я заметила заметное улучшение памяти. Я ощущаю себя более ясно и концентрированно, что помогает мне в повседневной жизни.

  • @elenajonetz6851
    @elenajonetz6851 ปีที่แล้ว +5

    Ой как вы правы.... очень нужное видео, спасибо.. еще главное себе все-время напоминать себе делать упражнения и не лениться... огромное спасибо. Подписываются на вас.. и на курс...

  • @АннаМельникова-у6д
    @АннаМельникова-у6д ปีที่แล้ว +16

    Спасибо вам Алексей за простые но очень ,очень нужные лекции и доброго вам здоровья!

    • @Katya-uk4dh
      @Katya-uk4dh ปีที่แล้ว

      Мой друг! Будь здоров! есть супер инфа. Найди, Что будет после смерти с нами. Будешь удивлён.

  • @АзияХананова
    @АзияХананова 6 หลายเดือนก่อน +3

    Будьте и сами здоровы и счастливы, дорогой Доктор!

  • @vocev4067
    @vocev4067 ปีที่แล้ว +9

    Благодарю,дорогой Доктор.ЗДОРОВО!!!🙏❤️

  • @GalinaVasilcova
    @GalinaVasilcova ปีที่แล้ว +75

    Спасибо Вам, Доктор, Вы спасательный круг для тех, кому трудно в одиночку справиться с недугом.

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +3

      Следить за своим здоровьем в разумных пределах - это хорошо, но важнее следить за духовным здоровьем. «Ведь физические упражнения приносят лишь небольшую пользу, а преданность Богу полезна для всего, так как от неё зависит наша жизнь - настоящая и будущая. 9 Эти слова истинны и заслуживают полного доверия»( 1 Тимофею 4:8,9).

    • @GalinaVasilcova
      @GalinaVasilcova ปีที่แล้ว +1

      @@Svetlana-kravchenko В здоровом теле здоровый дух (с)

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +3

      @@GalinaVasilcova Очень с Вами согласна. Давно на пенсии, врачей не признаю, но ОЧЕНЬ рада, что в ютубе нашла ролики Евгения Божьева. Это настоящее временное спасение, но жду власть Бога, которая устранит последствия греха Адама и наконец-то сбудутся мои школьные мечты. «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я творю всё новое!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5).
      Всего Вам наилучшего!!!

  • @ЛидияКарачёр
    @ЛидияКарачёр 8 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю за прекрасный материал. Желаю вам, успехов.

  • @ТанзиляСагадиева
    @ТанзиляСагадиева ปีที่แล้ว +18

    Огромная благодарность.Будьте здоровым!

  • @vikarossovytska9796
    @vikarossovytska9796 ปีที่แล้ว +6

    ❤❤❤БЛАГОДАРЮ ВАС СУПЕР ДОКТОР.СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ❤

  • @СВЕТЛАНАХрусталева-ф7э
    @СВЕТЛАНАХрусталева-ф7э ปีที่แล้ว +10

    Чтение вслух с выражением тоже прекрасно тренирует и речь, и слух, и мозг...

    • @ТатьянаИвановна-ь8н
      @ТатьянаИвановна-ь8н ปีที่แล้ว

      Привет, Светлана! Здоровья тебе! Человек не хозяин планеты, нами правит высший разум. Есть один честный эзотерик, если хочешь, найди, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! У тебя всё станет на место!

  • @ТатьянаЮркеева-е6к
    @ТатьянаЮркеева-е6к ปีที่แล้ว +9

    БЛАГОДАРЮ АЛЕКСЕЙ! 👍👍👍🌹🙏🙏🌹🤗❤️

  • @g.a.8884
    @g.a.8884 ปีที่แล้ว +11

    Благодарю Вам, очень доступно объясняете .Всех Благ Божих 🤲🏻🙏🏻

  • @ТанзиляСагадиева
    @ТанзиляСагадиева 11 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю,за ваши ценные советы.

  • @jelenaribakova1740
    @jelenaribakova1740 ปีที่แล้ว +33

    Алексей Благодарю Вас за практичный подход к здоровью.😊🫶🫶🫶🫶🫶👏👏👏👏👏
    Уже пошла практиковать🙌🙌🙌
    Все приёмы уникальны и поосты в применении.
    Взяла все себе в практику и поделилась с коллегами и подругами ❤
    Здравия желаю Вам и вашим помошникам за кадрами🤗🫶🫶🤗🫶🫶🫶

    • @СветланаБадак-н9т
      @СветланаБадак-н9т ปีที่แล้ว +2

      Просто доходчиво сказано спасибо .

    • @ИринаКомарова-ю9з
      @ИринаКомарова-ю9з ปีที่แล้ว

      Огромное спасибо за советы.
      Действительно, хочется остаться нормальным человеком.
      Ведь на Руси сорокалетний человек был "жилой", старый.
      Вот и сохраняй теперь долголетие.

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +1

      @@ИринаКомарова-ю9зСохранить не только долголетие, но и саму жизнь, возможно. Для этого можно узнать о замысле Создателя в отношении людей и нашей планеты. «Чтобы обрести вечную жизнь, необходимо узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3). «Последний враг, с которым будет покончено, - смерть»( 1 Коринфянам 15:26).

  • @ЛюсяГруша
    @ЛюсяГруша ปีที่แล้ว +15

    Большое спасибо. Вас слушать одно удовольствие! Четко, просто, профессионально!! Я пробовала много ранее: учу стихи, пыталась тренировать память запоминая число ПИ, по методу Цицерона. Здорово! Все работает.

    • @svarga1212
      @svarga1212 ปีที่แล้ว

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Сложатся пазлы.

  • @ТетянаКосинська-д9ж
    @ТетянаКосинська-д9ж 11 หลายเดือนก่อน +8

    Очень полезная информация, вроде не новая, но так четко изложенная, что сразу хочется все применять на практике, новое для меня - про слух. Как раз столкнулась с этой проблемой, буду тренироваться. Спасибо Вам большое.

    • @ТатьянаКормакова-д9е
      @ТатьянаКормакова-д9е 10 หลายเดือนก่อน +1

      Почему в интернете есть специалисты,а в поликлиниках их нет.

  • @tanyaturud8296
    @tanyaturud8296 ปีที่แล้ว +7

    Прослушала на одном дыхании! Многое из сказанного делаю. Спасибо🧡🧡💥💥💯💯💢💢

  • @yevgeniyvorontsov5908
    @yevgeniyvorontsov5908 ปีที่แล้ว +15

    спасибо, Алексей, отличная тема о вещах, которые люди не замечают в суматохе жизни.

  • @lnm22385
    @lnm22385 ปีที่แล้ว +88

    Очень полезно заниматься народными ремеслами: шить. вязать, делать разные поделки, писать картины

    • @ВераВласова-п8п
      @ВераВласова-п8п ปีที่แล้ว

      Спасибо за информацию

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +3

      А ещё полезнее исследовать Библию. «Чтобы обрести вечную жизнь, необходимо узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3). Тогда вечно живя на земле можно всему научиться, пределов в обучении не будет… И возможности будут не ограничены…
      «Поэтому ходи дорогой добрых И держись путей праведников, 21 Ведь только праведные будут жить на земле И безупречные останутся на ней. 22 А те, кто делает зло, будут истреблены с земли, И поступающие бесчестно будут искоренены»( Притчи 2:20-22).

    • @alla0992
      @alla0992 ปีที่แล้ว +4

      Моя мама очень творческий человек, все делала что вы пишите, но это не спасло, к сожалению, от деменции.

    • @ЛюЛю-э9о
      @ЛюЛю-э9о ปีที่แล้ว +6

      Моя бабушка прожила 97 лет в здравом уме и трезвой памяти. Всю жизнь трудилась и молилась. Года за два до смерти споткнулась и упала, вывихнула ногу в коленном суставе. Врачи даже не стали смотреть, написали, что перелом шейки бедра. Не вправили и ей пришлось сидеть на постели. Она старалась помогать, чем могла: чистила картошку, распускала старые вязанные вещи и сматывала в клубки. Пыталась вязать, но глаза плохо видели. И всё время пела псалмы и молилась (на память знала все молитвы и календарь церковных праздников).

    • @ЛюЛю-э9о
      @ЛюЛю-э9о ปีที่แล้ว +1

      Обратите внимание, в монастырях древние старцы имеют очень острый ум и хорошую память. Молитва держит ум в напряжении и тренирует его лучше всяких тренажеров.

  • @ЛюбаМалышева-и6н
    @ЛюбаМалышева-и6н 11 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю за ценную информацию

  • @ИванкаДимова-с1э
    @ИванкаДимова-с1э ปีที่แล้ว +10

    Много ценни съвети. Благодаря! В последно време чувствам загуба на памет. Забраввм елементарни неща, влошаване на зрението и слуха. Ще се възползвам от упражненията. БЛАГОДАРЯ!

    • @АнтонЕфремов-ы5б
      @АнтонЕфремов-ы5б ปีที่แล้ว

      Ребята присоединяйтесь! Давайте предложим нашему автору и если он патриот пусть даст присягу на верность своему народу, а не богу лунному, как это сделал у себя на канале уфолог Бова! Союз Славян.

  • @гулшахароте
    @гулшахароте ปีที่แล้ว +6

    Доброго времении суток. Тема очень актуальная, очень нужная для большинства населения.Было бы очень здорово востановить память, зрение , слух, быть бодрым, и энергичным.без лекарств. Доктор Благодарю Вас за ваш труд, знания ! Всех Вам благ! Ждем новых видео .

    • @marys-ze7hv
      @marys-ze7hv ปีที่แล้ว +1

      Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а сам высший и невидимый паразитический разум. Есть один интересный автор, у него улётная инфа, найди, Что будет после смерти с нами. Глупость из мозгов уйдёт навсегда.

  • @ЛарисаФетисова-л4п
    @ЛарисаФетисова-л4п ปีที่แล้ว +31

    Здравствуйте , Док!!
    Вам наверняка известна причина слезотечения и одновременно сухости глаз, светобоязни.Какой орган за это отвечает и есть ли выход ? Каждый второй жалуется на такие симптомы после вируса . Поднимите эту тему пожалуйста ! Большая благодарность за вашу красивую миссию оздоровления Человека

  • @МтсКраснов
    @МтсКраснов 7 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю, доктор за ваши советы, очень нужные.

  • @МайяДанилова-ч6в
    @МайяДанилова-ч6в ปีที่แล้ว +10

    Благодарю Вас за это видео. Все доступно и понятно. Для меня ,кроме ввге указанного, хорошей тренировкой является игра на аккордеоне и вязание крючком. Процесс вязания включает чтение схем. Кроме того, вязание как медитация очень хорошо помогает бороться со стрессами. И совершенствую свой английский. Для себя выяснила, что в английском и белорусском языках много слов с одним корнем. Одним словом, нужно быть любознательным и не ленивым.

  • @ЕЛЕНАКиселевА-с7н
    @ЕЛЕНАКиселевА-с7н ปีที่แล้ว +28

    рубашка клевая)))косоворотка кажется называется...память плохая..блин)) Еще игра на музыкальных инструментах и походы помогают. Моя бабушка учила стихи. Но это мало помогло. Прожила 97 лет, тк много занималась и спортом и правильным питанием.но последние годы(10 лет) жила почти без памяти. И шейку бедра сломала из-за этого, тк забыла как одевать штаны, и стала одевать кофту на ноги. запуталась, упала. Я вот тоже рассеянная. Но это с детства. Сейчас ощущаю что в голове постоянная тяжесть и что давит. МРТ ничего не показало. Решила больше гулять, 7 км в день. сбросить вес и снова начать петь и играть на гитаре и пианино. Пение тоже очень полезно для нормализации черепного давления и для тренировки памяти. Купила караоке. И еще мне порекомендовали каждые полгода прокапываться мексидолом, а затем пропивать его месяц в таблетках. Невролог сказал что лучше и безопаснее для сосудов препаратов нет. Тут надо все в комплексе делать..Говорят, еще вышивание помогает и плетение.Любое творчество , что по душе. ОНо и радость приносит и требует сосредоточения, а это тренировка. Для меня вышивание это пытка, хотя может уже и дозрела))) Одна женщина в кафе, рассказала мне что ей вышивание спасло жизнь. Сейчас у нее выставки свои. У нее в аварии погибли сын и ее мать.И она запила на три года. И кто-то принес ей нитки. И заставил вышивать и она втянулась. Сначала вышивала цветы, но ей случайно купили серебряные нитки и она попробовала вышивать иконы. И стала их вышивать. И так спаслась. И спасала свою голову.

  • @annafischer-dk9ri
    @annafischer-dk9ri ปีที่แล้ว +40

    Спасибо за то, что вы делаете! Очень полезно и хотелось бы побольше примеров тренировок, таких простых упражнений не занимающих много времени, которые можно выполнять в повседневной рутине...

    • @ЛарисаПаринова-ж7р
      @ЛарисаПаринова-ж7р ปีที่แล้ว +4

      А надо учиться и у малышей. Они часто меняют деятельность в отношении знакомства с миром, включают внимание, знакомятся с предметами разными способами , тем самым подключают сознание , расширяют поле деятельности. у них приёмов для активизации мозга много. Нам, взрослым, нужно тоже подключать сознание пр выполнении упражнении. Очень хороший тренинг-вязание. Особенно крючком. Нужна постоянная внимательность, счет+ подключение мелкой моторики...
      Тема интересная. Дели есть своими приёмами и не стесняйтесь. Кстати, комментарии тоже хорошая вещь. Всё мы
      " роемся" в словаре, подыскивая более точные слова. Отличный тренинг.
      Всем хороших успехов, здоровья .

    • @ЕкатеринаИвановна-о6р
      @ЕкатеринаИвановна-о6р ปีที่แล้ว +1

      Дорогой доктор! Спасибо вам за нужные и полезные советы! Они.очень важны для людей старшего возраста. Все .что вы рассказали в этом видео ценно и конечно надо брать на вооружение и заниматься. Прилагаю много усилий.борясь с неустойчивой походкой и головокружением. Пройдено и лечение медикамнтозное и делаю некоторые физические упражнения.но пока безуспешно. Познакомилась с гимнастикой для шеи доктора .Шишонина. начала делать. Вот добавлю и ваши упражнения на улучшение памяти. Спасибо вам за знания и заботу ! Доброго вам здоровья .добра. и благополучия!

  • @archery364
    @archery364 ปีที่แล้ว +49

    Спасибо огромное , для меня ооочень ценная и актуальная информация. Орехи, монетки и прикрытый глаз- обязательно применю!❤

    • @nadjameier1575
      @nadjameier1575 ปีที่แล้ว

      Прикрытый глаз - это для чего?

  • @ОльгаСидоренко-э6у
    @ОльгаСидоренко-э6у 5 หลายเดือนก่อน +5

    Благодарю!!!!

  • @ГулнараОмуралиева-л7ь
    @ГулнараОмуралиева-л7ь ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое Доктор Жилаю успехов Жизни долголетия Благополучия жизни Богатство Жизни Рассказ очень Хороший БЛАГОДАРЮ ❤😂❤❤❤❤😊

  • @ЕленаМихайлова-т3з
    @ЕленаМихайлова-т3з 10 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо, Алексей, будто стараюсь мозг развивать, а оказалось совсем ничего не знала от развитии слуха, об умении слушать и распознавать звучание, монеты в кармане😂 узнать и сосчитать . Здорово Как многое хочет и может наш мозг как на занятие попасть, Алексей

  • @НАТАЛЬЯМазур-и5р
    @НАТАЛЬЯМазур-и5р ปีที่แล้ว +4

    Супер доктор!!!! Здоровья вам и долголетия!!

  • @ЕленаМороз-ь4ф
    @ЕленаМороз-ь4ф ปีที่แล้ว +8

    Спасибо, доктор) Возьму на вооружение все , что вы советовали)))

    • @Katya-uk4dh
      @Katya-uk4dh ปีที่แล้ว

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Сложатся пазлы.

  • @nataliarepnina5949
    @nataliarepnina5949 ปีที่แล้ว +5

    Реально всё так,доктор, всё так☝️. Благодарю ❤️.

  • @ОльгаАлександр-э8н
    @ОльгаАлександр-э8н ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за добрые советы они просты и легко запоминаются удачи вам всех благ

  • @СветланаЗулей
    @СветланаЗулей ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за ценную информацию,все понятно и не тяжело,но надо еще и делать....

  • @ИришкаКалинина-д8ж
    @ИришкаКалинина-д8ж ปีที่แล้ว +5

    Приятно вас слушать и смотреть!Благодарю!!!

  • @jasminaaleksanyan6972
    @jasminaaleksanyan6972 ปีที่แล้ว +26

    Да дорогой доктор я совсем потеряла память Спасибо Вам Большое ❤

  • @МИЗВАМИ-ю5п
    @МИЗВАМИ-ю5п หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо Лёша.

  • @ТатьянаХаламез
    @ТатьянаХаламез ปีที่แล้ว +3

    Спасибо! Для меня Ваши советы особенно нужны и важны.

  • @ljubaal7248
    @ljubaal7248 ปีที่แล้ว +47

    Ручной труд ,перебирать шары в руках ,фасось ,стихи читать и запоминать ,смотреть картинки и воиспроизводить их в памяти ,я в руках перебирала 10 000 деревянных деталей ,а можно детские кубики деревянный .Спасибо вам доктор .Работает если человек хочет быть здоровым ,

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว

      Человек хочет быть здоровым. Действительно, ведь по замыслу Создателя люди вообще должны были жить вечно и счастливо и они бы и понятия не имели бы, что такое боль, старость, смерть… Но Адам намеренно захотел независимости от Творца и своим поступком продал себя и своих потомков в рабство греха и смерти. «Поэтому как через одного человека в мир вошёл грех, а через грех - смерть и таким образом смерть перешла на всех людей, потому что все стали грешными…»( Римлянам 5:12).

  • @IrodaAzimova-hs9my
    @IrodaAzimova-hs9my 10 หลายเดือนก่อน +2

    Хорошо что есть такие врачи как вы

  • @oxanasvec8514
    @oxanasvec8514 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо. Наверное будем изучать иностранный язык, для укрепления памяти.

    • @naftalizuckerman3868
      @naftalizuckerman3868 ปีที่แล้ว

      Не поможет..я 4 знаю ...не помогает

  • @ludaluda4609
    @ludaluda4609 ปีที่แล้ว +5

    Благодарим Вас,Доктор!

  • @LeylaBerdina
    @LeylaBerdina ปีที่แล้ว +1

    Просто замечательно. Надо делать Большое спасибо Вам, Доктор ! Я из алматы, Казахстан. Про,тые вещи казалось бы, но какие полезные оказываются. БЛАГОДАРБ. ВСЕХ БЛАГ

  • @НатальяКудрина-б5з
    @НатальяКудрина-б5з ปีที่แล้ว +7

    СПАСИБО ВАМ ЗА подсказку. Я выполняю упражнения: с грецкими орехами,учу стихи, собираю ягоды,полю

  • @НадеждаГолубева-я7щ
    @НадеждаГолубева-я7щ 10 หลายเดือนก่อน +1

    Доктор, спасибо! Пожалуйста побольше упражнений... .

  • @s__6780
    @s__6780 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо огромное вам! !!❤🙏🙏🙏🙏👍👍

  • @МихаилМорской-х2ж
    @МихаилМорской-х2ж ปีที่แล้ว +4

    Благодарстаую за урок!

  • @ГалинаПеганова
    @ГалинаПеганова ปีที่แล้ว +7

    Благодарю! Возьму для тренировки в руки шарики.

  • @paulmauceri9857
    @paulmauceri9857 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за Вашу работу

  • @мтсмедынь
    @мтсмедынь ปีที่แล้ว +7

    Спасибо доктор слушать ваши лекции удовольствие и большая польза очень ненавязчиво понятно как будто аы беседуете именно со мной Очень благодарна вам что вы встретились мне на просторах интернета

  • @johannesdyck7195
    @johannesdyck7195 ปีที่แล้ว +6

    Очень интересно 😊спасибо большое

  • @МэриСтронг
    @МэриСтронг ปีที่แล้ว +6

    Вы всегда даёте советы, которые.пригождаются большинству ваших зрителей! За это вам респект и благодарность! Но есть менее востребованные, но не менее важные проблемы, такие как витилиго. С одной стороны это не опасно, не заразно, не болит, не зудит, но человеку не комфортно, особенно ребенку, школьнику.
    Расскажите пожалуйста о причинах возникновения, методах лечения и что можно посоветовать родителям такого ребенка, что делать и что категорически не делать! Были ли в вашей практике примеры излечения этой напасти? Спасибо.

  • @nadjameier1575
    @nadjameier1575 ปีที่แล้ว +1

    С Благодарностью. Интересует исключительно всё. Любые темы о здоровье.

  • @panchenkomil
    @panchenkomil ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, доктор! Говорите, говорите, говорите нам

  • @gloriabond-gt6zk
    @gloriabond-gt6zk ปีที่แล้ว +8

    Есть разные способы тренировать наш мозг. Больше нравится заучивать стихи и декламировать. Читать книги крупным шрифтом, которые беру в библиотеке. Писать дневник на каждый день, а также читать Библию. "Слово Бога живое, оно обладает огромной силой и острее любого обоюдоострого меча. Оно проникает настолько глубоко, что разделяет душу и дух, суставы и костный мозг, и раскрыаает мысли и желание сердца" (Евреям4:12).

  • @ЛюдмилаГельфанд-о8д
    @ЛюдмилаГельфанд-о8д ปีที่แล้ว +8

    Обязательно попробую занятия 'мелкая моторика" ! Спасибо вам!

  • @tonaudina7368
    @tonaudina7368 9 หลายเดือนก่อน +2

    Добрый день,здравстсвйте.Мне 67 лет.У меня в 40 лет тоже были проблемы с памятью.Интуитивно я стала разгадывать кроссворды, даже по ночам.Я в течении месяца восстановила полностью память. Сейчас склероз начал подступать.Я думаю это связано с переживаниями о потере близких мне людей. Стараюсь быть полезной своим близким,постоянно нахожу себе занятия по дому, саду и огороду и занимаюсь с внуками.,начала снова разгадывать кроссворды. Но думаю, что в нашем возрасте мало общения с людьми.Я работала медсестрой в детской хирургии,потом соц. работником поликлиники.Сейчас круг общения только родственники, подруги разъехались. Зависаю в свободное время в одноклассниках,разгадываю опять кроссворды.Надеюсь на улучшение памяти.

    • @SvetlanaLuzhnykh
      @SvetlanaLuzhnykh 3 หลายเดือนก่อน

      А я ещё судоки научилась, никогда это не понимала, а сейчас набираю темп по разгадывать, мир и удачи нам всем,человечеству

  • @ЛюдмилаГринина-э9и
    @ЛюдмилаГринина-э9и ปีที่แล้ว +11

    Спасибо за советы. Только нам нужно не лениться. Я сама эти упражнения делаю. Стараюсь почаще.

    • @ДанилаКарпов-о6т
      @ДанилаКарпов-о6т ปีที่แล้ว

      Вера в то, будто секунда, проведенная без дела, - это секунда, потраченная впустую, - нечто совершенно новое.

  • @АлисаТаратута
    @АлисаТаратута ปีที่แล้ว +41

    Верно говорите... Мозг нужно тренировать, как и мышцы в любом возрасте. Отличная память у бухгалтеров и профессоров - они постоянно учатся и заставляют мозг нагружаться.

    • @ТатьянаИвашина-ф2н
      @ТатьянаИвашина-ф2н 5 หลายเดือนก่อน

      Вы считаете, что Маргарет Тэтчер или Маргарита Терехова недостаточно много думали и запоминали?

  • @ЕленаКаткова-ы3й
    @ЕленаКаткова-ы3й ปีที่แล้ว +4

    Муж был парализован на 1 сторону, нейроинфекция. Я ему во все карманы раскладывала сосновые шишки. Их и крутить можно и массаж точечный

  • @ЛелькаЕрмолова
    @ЛелькаЕрмолова ปีที่แล้ว +1

    Спасибо.здоровья вам.

  • @TONNI501
    @TONNI501 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю ! Тоже хочу учить стихи !

  • @ЛарисаШестакова-о4с
    @ЛарисаШестакова-о4с ปีที่แล้ว +6

    Алексей спасибо ! Как нужны такие доктора как Вы . Вы супер 👍❤️

    • @nataliarepnina5949
      @nataliarepnina5949 ปีที่แล้ว +1

      Поддерживаю,абсолютно всё верно,спасибо ❤

  • @БабканаДедке
    @БабканаДедке 10 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, действительно полезная информация

  • @magira8927
    @magira8927 ปีที่แล้ว +4

    Спасибочки вам огромное.

  • @ЛюбовьМалолетова-и8и
    @ЛюбовьМалолетова-и8и ปีที่แล้ว +10

    Большое СПА-СИ-БО, Доктор! Многое можно взять на вооружение! Информация ДОСТУПНАЯ ❤

  • @irinasav9926
    @irinasav9926 ปีที่แล้ว +8

    Благодарю!Расскажите пожалуйста,про улучшение слуха.

  • @ОльгаЛарионова-н7н
    @ОльгаЛарионова-н7н ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое, вроде бы всё знакомо, но нужен толчок извне, чтобы это выполнять...

  • @sefiqeagayeva3792
    @sefiqeagayeva3792 ปีที่แล้ว

    Спасибо доктор.За Очень ,очень полезную информацию.буду стараться выполнять.
    64 года.Баку. Шафига.🧕

  • @ЛидияЦыганкова-щ4н
    @ЛидияЦыганкова-щ4н ปีที่แล้ว +4

    Благодарю Вас за помощь.

  • @АлексейНикитин-ф5щ
    @АлексейНикитин-ф5щ ปีที่แล้ว +16

    Доктор, что посоветуете делать после сотрясения мозга чтобы быстрее восстановиться?

  • @РозаАметова-и8р
    @РозаАметова-и8р ปีที่แล้ว +2

    Спасибо,доктор!!!особенно это очень важно пожилым,спасибо за ваши советы,простые и доступные,спасибо,что помогаете нам,подсказываете,дай Бог вам здоровья и долголетия,успехов во всем!!!